Inspirati - Extra II 2018

Zdroj: AUTO ŠTĚPÁNEK a.s. extra speciál

GOLDEN SECRET 24K GOLD EDITION Zkrášlující klenot s 24-karátovým zlatem, který potěší srdce a pleť i té nejnáročnější ženy. Exkluzivní anti-age krém zcela prozáří a omladí vzhled pleti. Jeho jedinečné složení naplní pokožku hydratací a výživou a aktivuje všechny procesy obnovy pleti. Výhradní zastoupení pro ČR: společnost Antiz, www.biodroga.cz Kosmetický salon: Biodroga Hair and Beauty Centre, www.salonbiodroga.cz limitovaná vánoční edice

HODINKY KRISSY OC QUADRIO PRAHA 1 OC ATRIUM FLORA PRAHA 3 OC NOVÝ SMÍCHOV PRAHA 5 OC FORUM NOVÁ KAROLINA OSTRAVA OC ŠANTOVKA OLOMOUC OC OLYMPIA PLZEŇ OC OLYMPIA BRNO OC GALERIE VAŇKOVKA BRNO OC PALACE PARDUBICE OC CITY PARK JIHLAVA NÁM. PŘEMYSLA OTAKARA II. 30 ČESKÉ BUDĚJOVICE A V DALŠÍCH VYBRANÝCH PRODEJNÁCH PO CELÉ ČESKÉ REPUBLICE STORMWATCHES.CZ

4/  inspirati REDAKCE redakce@inspirati.cz INZERCE obchod@inspirati.cz GRAFICKÁ ÚPRAVA grafika@inspirati.cz MARKETING a DISTRIBUCE marketing@inspirati.cz Vychází 4 x ročně/vydání 4/2018 Evidenční číslo: MK ČR E 22538 www.inspirati.cz VYDAVATEL Inspirati, spol. s r.o. IČO: 06504001 Ilustrační foto: pixabay.com Redakce nezodpovídá za obsah inzerce a článků komerčních prezentací. Neprodejné. editorial Vážené čtenářky, vážení čtenáři, pomalu a váhavě k nám letos přichází chladnější roční období, které- mu jsme si navykli říkat zima. Uvidíme, jaká tentokrát bude. Zatím vám nabízíme možnost začíst se do nového, extra čísla našeho časopisu Inspi- rati. Kožešník pan Slanař vám nabídne své luxusní výrobky pro případ, že zima přece jen přijde. Můžete sednout do renaulta limitované série Win- ter nebo do škodovky Fabia s novým faceliftem a zajet si do Lázní Koste- lec na sirovodík. Možná vám nebude vonět, ale zaručeně vám pomůže. Pokud si nevíte rady s barvami a jejich laděním jak v interiéru, tak na oblečení, přečtěte si článek Barvy v našem životě a hned budete vědět, jak na to. Než se pustíte do pečení vánočního pečiva, třeba podle tipů Světa cuk- rářů, můžete si zajít do pražské Galerie La Femme na listopadovou vý- stavu obrazů malířky Evy Mansfeldové, nebo si uvařit skutečně dobrou a kvalitní kávu, o níž vám něco poví Tereza Balá v článku Dobrá robus- ta?, a přibrat si k ní zajímavou knížku. A abyste se mohli věnovat těmto a všem ostatním oblíbeným aktivi- tám bez obav z budoucnosti, o to se vám může postarat investiční pojiš- tění Evoluce plus České podnikatelské pojišťovny. Přejeme vám hezký podzim a skutečnou zimu. Váš tým Inspirati z obsahu Novodobý elixír mládí Objevte skrytý potenciál sirovodíku Galerie LA FEMME představuje: Eva Mansfeldová 16 32 36 18 22 12 Různorodý život by měl energii dodávat, nikoli ji ubírat Připravte se na Vánoce včas! Kdy co péct a jaké pomocníky vybrat? Stárněte do krásy s živým kolagenem nové generace Dobrá robusta? Prakticky neexistuje, ale 100% arabica na obalu také nic neznamená extra II extra II

TREE OF LIFE – NEKONEČNÁ RELAXACE Relaxační lázeňské procedury. Vlastní léčebná slatina s unikátním složením. Bazén a relaxační zóna Organic & Garden Spa. Kvalitní lokální i světová gastronomie. Prostorné pokoje a velkorysé apartmány. Moderní fitness zóna. Spa Resort Tree of Life**** Lázeňská 531, 507 81 Lázně Bělohrad +420 493 767 100 I www.treeoflife.cz TREE OF LIFE – NEKONEČNÁ RELAXACE

6/  inspirati

7

8

9

Zvýhodnění až 80 000 Kč Zimní pneumatiky ZDARMA* 5 let záruka Renault Limitovaná série Winter SUV značky Renault DISPO Družstvo invalidů, Vrbova 1503/19a, 147 00 Praha 4 - Braník Tel.: +420 261 711 515, e-mail: auto.dispo@dealer.renault.cz www.autodispo.cz

Edition Zvýhodnění závisí na konkrétním modelu a výbavě. Nabídka je pouze informativní a není závaznou nabídkou k uzavření kupní smlouvy. *Akční nabídka 4 ks zimních pneumatik podle rozměru pneumatik v základní výbavě konkrétní verze vozidla platí při závazné objednávce na nový vůz se smlouvou o financování s Renault Finance od 1. 10. 2018 do 31. 12. 2018. Renault Finance znamená financování poskytované společností RCI Financial Services, s.r.o. Smluvní záruka Renault 5 let/100 000 km (dle toho, co nastane dříve) a pro model KOLEOS 5 let/150 000 km (dle toho, co nastane dříve) se řídí konkrétními záručními podmínkami, které jsou neoddělitelnou součástí kupní smlouvy. Více u prodejců Renault. Renault KADJAR: spotřeba 5,9–6,0 (l/100 km), emise CO2 134–136 (g/km); Renault KOLEOS: spotřeba 5,4–5,8 (l/100 km), emise CO2 143–153 (g/km); Renault CAPTUR: spotřeba 4,2–5,6 (l/100 km), emise CO2 111–128 (g/km). Uvedené spotřeby paliva a emise CO2 jsou změřeny metodikou stanovenou dle platných právních předpisů vyžadovaných pro homologaci vozidla k 28. 8. 2018. Vyobrazení vozů je pouze ilustrativní. Renault doporučuje Renault doporučuje

12/  inspirati Eva Mansfeldová (1950–2016) Vystudovala AVU v Praze u prof. Aloise Fi- šárka. Malířka je nejvýraznější představi- telkou české variace konkrétního umění a svým způsobem i op artu. Její světově originál- ní výtvarný projev je založen na vztazích mezi ge- ometrickými tvary a barvou, jež nanášela na plát- na přímo z tuby, čímž je téměř vyloučen tah štětce. I proto je její výtvarný rukopis velmi specifický a plný energie. Jedná se o hru s reliéfními struktu- rami a barvou, které společně vyvolávají iluzi. Její obrazy působí meditativně, barevný tón není mí- sen na paletě, ale je dosahován až při vjemu lidské- ho oka, které živé barvy slučuje ve výsledný celek. Eva Mansfeldová měla řadu samostatných i kolek- tivních výstav doma i v zahraničí. Listopadová vý- stava v Galerii La Femme bude již její čtvrtou. umění galerie la femme představuje Spirála, 2006, olej na plátně, 90 x 75 cm Harmonie, 1996, olej na plátně, 65 x 55 cm Barevná škála, 1995, olej na plátně, 45 x 40 cm

inspirati / 13 GALERIE LA FEMME je galerií s velkou na- bídkou současného českého umění, která vystavuje obrazy, grafiky a sochy českých umělců jak zvučných jmen, tak mladé generace. Ná- vštěvník má velkou šanci, že v široké nabídce najde to pravé dílo pro svůj domov či kancelář, a zároveň tak investuje do kvalitního umění. Galerie La Femme je však víc než obchod s uměním. Od roku 2000, kdy vznikla, organizuje kvalitní výstavy jak na své do- movské adrese v Bílkově ulici, tak na mnoha dalších místech v Praze, po Čes- ké republice, ale i ve světě. Stojí za četnými meziná- rodními projekty, zahra- ničními výtvarnými sym- pozii a zadává tzv. Domácí úkoly svým výtvarníkům. Zastoupení umělci: M. Rittstein, J. Anderle, A. Born, B.Jirků,M.Chabera,J.Šuhájek,M.Jiránek,E.Mans- feldová, B. Eliáš, R. Kočí, Z. Tománek, P. Nižňanský, J. Samek a mnoho dalších. Galerie LA FEMME│Bílkova 131/2│110 00 Josefov│e-mail: info@glf.cz│www.glf.cz Kontrasty, 2005, akryl, olej na plátně, 65 x 55 cm Barevný stín, olej na plátně, 95 x 80 cm Pocta L. Přibylovi, kombinovaná technika, 65 x 45 cm Cesta, 1998, komb. technika na papíře, 59 x 42 cm

14/  inspirati Foto: archiv firmy luděk slanař výjimečný muž, který ctí tradice a v současné době je jedním z posledních, kdo stále vykonává kožešnické řemeslo Už jako malý kluk toužil stát se kožešníkem. Od svých třinácti let pravidelně docházel do dílny a učil se od starších kolegů. Krása kožešin ho zcela pohltila na kožešnické škole, kterou úspěšně absolvoval. Od té doby pracoval v prestižních kožešnických společnostech v tuzemsku i v zahrani- čí. Luděk Slanař není pouhým výrobcem kožešin, je rovněž módním návrhářem. Jeho modely nosí klienti v mnoha zemích světa. Svým dlouholetým klientům nabízí široký výběr kožešinových výrobků: límce, čepice, čelenky, štoly, rukávníky, manžety, šály, bolerka, kabátky, bundy, paleta, pláště, nánožníky, kožešinové deky a přeho- zy. Samozřejmostí je pro něj splnit každé přání zákaz- níka, zakázková výroba a exkluzivita. Firma Kožešiny Luděk Slanař zpracovává nejrůznější materiály, jako je králík, králík REX, jehnětina, popelka, kozinka, nu- trie, bizam, liška, kuna, perzián a breitschwanz značky SWAKARA, norek a liška značky SAGA FURS, činčila, sobol a spousta dalších. Nevíte si rady s výběrem? Nemůžete najít přesně to, co chcete? Přijďte k nám a my vám pomůžeme. V březnu roku 2010 se firma přestěhovala do kouzelných prostor v historickém centru Pardubic. V Pernštýnské ulici vás rádi přivítáme skleničkou ex- kluzivního šampaňského nebo šálkem dobré kávy. S radostí plníme vaše sny. kožešiny

15

16/  inspirati Foto: archiv firmy Stárnutí se neubrání nikdo, přesto je možné s živým kolagenem stárnout mnohem poma- leji a důstojně do krásy a nedovolit tělu před- časně zestárnout. Proč podléhat panice, když nás překvapí první vrás- ky nebo nám bolestí ztěžkne krok a chůze už není tak pružná jako dřív. „Není důvod si mládí a krásu nechat utéct pod ruka- ma a říkat, že už je pozdě, protože nikdy není poz- dě! A určitě je lepší začít pozdě než později a později než nikdy,“ říká s úsměvem Eva Sojková, zaklada- telka poradenského kolagenového centra Wellness klubu NEZESTÁRNI.CZ, a dodává: „Účinné řešení nabízí živý kolagen s přirozeně obsaženými peptidy a elastinem. Vznikl po 14letém výzkumu a doslova přepsal historické dějiny tradiční výroby ko- lagenu, když nastartoval výrobu živého kolagenu nové generace.“ Unikátnost živého kolagenu spočívá v průlomové au- torské technologii výroby INVENTIA® – Triple He- lix Formula, která jako první na světě umožňuje vý- robu nativního, biologicky aktivního kolagenu ve formě čistého hydrátu tropokolagenu. Ob- sahuje celé molekuly kolagenu trojitého helixu – su- perspirály, která si i léta po uložení do skleněné lah- vičky dokonale a dlouhodobě zachovává biologickou aktivitu a živou strukturu trojité šroubovice. Má vědecky potvrzené účinky na rychlost obnovy a kvalitu tvorby vlastního kolagenu v tkáních. Touto metodou se podařilo vědcům INVENTIA® posunout hydrát nativního přírodního kolagenu mezi absolutní špičku v segmentu anti-age přípravků. „Překvapivé výsledky přináší nejen v oblasti krásy, ale i regenerace,“ říká významnýplastickýchirurgaceloživot- ní sportovec doc. MUDr. Jan Měšták CSc., kterému hyd- rát živého kolagenu pomohl v 70 letech při regenera- ci těžkého zánětu Achillo- vy šlachy. Přední odborníci nazývají živý kolagen bílko- vinou mládí pro třetího tisí- ciletí. stále mladá STÁRNĚTE DO KRÁSY S ŽIVÝM KOLAGENEM NOVÉ GENERACE

inspirati / 17 V žádném případě nelze výrobu hydrátu kolage- nu, jeho účinky a působení ztotožňovat se žádným z hydrolyzovaných kolagenů doposud používaných v kosmetických přípravcích nebo doplňcích stravy. Tento nativní, 100 % přírodní kolagen je transepi- dermální, hypoalergenní, téměř identický s lid- ským kolagenem. Tělo ho přijímá jako látku sobě vlastní. Prokazatelně ovlivňuje buněčnou obnovu a regeneraci kolagenu v tkáních. Dokáže obohatit me- zibuněčnou tkáň ve všech vrstvách pokožky o cen- né aminokyseliny. Tím posiluje aktivitu fibroblastů k znovuobnovení produkce vlastního kolagenu a spuš- tění omlazujících a regeneračních procesů. Napomáhá při sportovním tréninku a k dobré kondici i v pokročilém věku. Je účinným řešením doplnění ko- lagenu do těla i pro mladé aktivní lidi, sportovce a ta- nečníky, kteří zatěžují především vazy, šlachy a svaly, protože právě spojení mezi svaly a kostmi tvoří z 90 % kolagenová vlákna. S přibývajícím věkem a stresem začíná v těle sláb- nout schopnost syntézy kolagenu. Dochází k oslabe- ní kvality hustoty kolagenu a elastinu a jeho schop- nosti samoregenerace v pokožce, kloubech, svalech i pojivových tkáních pohybového aparátu. To způso- buje nejen první vrásky, ale poměrně často dochází i k přetržení namáhaných a ubývajícím kolagenem oslabených vazů právě ve chvílích, kdy jsme na vrcho- lu kariéry a nejméně to čekáme. „Bohužel oslabený tělesný kolagen stále častěji před- časně ukončuje kariéru mnoha známých sportovců i skvělých tanečníků, kteří by díky své dobré kondici a lásce k pohybu ještě rádi trénovali, tancovali a posi- lovali…“ vysvětluje Eva Sojková a dodává, že „hydrát živého kolagenu je osobním strážcem naší kolageno- vé kondice. Skrývá se v něm tajemství mladistvé pleti, pružného a pevného těla, ohebných kloubů, odolných vazů i krásných a pevných vlasů a nehtů.“ Minutová anti-age péče s živým kolagenem Používání je naprosto jednoduché i v domácích pod- mínkách. Stačí si každé ráno a večer nanést 2 ka- pičky čistého, 100 % přírodního kolagenu In- ventia® Face na obličej ještě před použitím vlastní kosmetiky nebo make-upu, proto se nemusíte vzdát své oblíbené kosmetické značky. V nabídce balení 50, 100 a 200 ml. Někteří odborníci doporučují toto výjimečné kos- meceutikum s omlazujícími a regeneračními účin- ky i k estetické péči o zhojené jizvy nebo jako pod- půrný prostředek při regeneraci pokožky po různých zákrocích a úrazech, zejména na klinikách plastické chirurgie, estetické a sportovní medicíny nebo v der- matologických centrech. Jizvy netáhnou, jsou pružné a elastické, mnohem rychleji se upravuje jejich pig- mentace, jizva je úzká a esteticky přijatelná. Stimulační procesy tvorby vlastního kolage- nu, omlazení a regeneraci můžete podpořit i vnitřním používáním doplňku stravy – ko- lagenových kapslí řady INVITA SKIN BEAU- TY nebo INVITA ACTIVE. Více informací a nákup na stránkách poradenského kolagenového centra www.nezestarni.cz.

18/  inspirati Připravila Helena Ž., ilustrační foto Jak to udělat, aby žena byla krásná, úspěš- ná, dokonalá a především stále mladá? Sice to zní jako pohádka, ale my vám poradíme, jak skloubit práci a starost o rodinu, děti a domov s vnitřní pohodou ženy. I když jsme všechny pořád v jednom kole, únava není nutnou daní. Snažte se dodržovat několik jednoduchých zásad, lépe si život organizovat, dodržovat správné stravovací návyky a především odhodit zbytečný stres. Zde je několik tipů a triků, jak se zbavit stresu a soustředit se jen na důležité věci. Pozvěte své přátele na neformální večer Nejlepší večírek je ten, kdy se dobře bavíte s přáteli u jednoduché večeře a něco si přitom zazpíváte nebo si zahrajete společenskou hru. Nic víc nepotřebujete, abyste se cítili dobře ještě několik dní poté. Dejte najevo ostatním, že je máte rádi To vás nabije energií nejvíc ze všeho. stále mladá různorodý život by měl energii dodávat, nikoli ji ubírat

inspirati / 19 I k problémům přistupujte pozitivně Je to dobrý způsob, jak snížit stres. Snažte se ke všem problémům přistupovat pozitivně, místo abyste očekávali to nejhorší. Dopřejte si mikrospánek Deset minut spánku s hlavou opřenou o rameno toho druhého hned osvěží, ale bohatě postačí i oblí- bený polštářek. Občas udělejte něco šíleného Jen to nedělejte pořád. Někdy se člověk musí trochu uvolnit, aby zůstal ve formě. Mějte ráda sama sebe Přestaňte se neustále stresovat otázkami jako: Ne- ztloustla jsem? Nevypadám starší? Nezapomeňte se mít ráda. Věřte si. Lidé na to budou reagovat a vaše tvář bude hned krásnější bez ohledu na věk. Smějte se! To smích nás udržuje mladé a nedovolí nám stát se starými bručouny! Vím, je to klišé, ale smích je opravdu ten nejlepší lék. Dejte si ráno studenou sprchu Jen z té představy máte husí kůži? Začněte postup- ně, každý den o něco snižte teplotu vody. Zjistíte, že se tím krásně probudíte a vaší pokožce to velmi pro- spěje. Dobijete energii na celý den. Odhoďte část zátěže ze svých ramen Naučte se předávat odpovědnost. I když nebude všechno tak, jak si přejete. Začněte s jógou Musíte si najít ten druh jógy, který vám bude vyho- vovat nejlépe. Mělo by to být potěšení, ne trest. Pijte zelený čas a dostatek čisté vody Správný pitný režim je důležitý, ale nezapomínejte poslouchat své tělo, nemusíte vypít deset litrů vody denně. Nebojte se pohybu! Nemusíte být velcí atleti, ale místo ležení před televizí, která vůbec nepomůže odstranit stres, zkuste nějaký pohyb, třeba jen trošku. Pročistíte si příjemně hlavu. Nepřetápějte v ložnici Větrejte co nejvíc, nastavte termostat na 18 ºC a spě- te pod lehkou přikrývkou. Ráno se budete cítit skvěle.

20/  inspirati Udělejte si seznam a odškrtávejte položky Můžete si práci naplánovat a vybrat priority. Ale víte, co je na seznamech nejlepší? Odškrtávání! Je úžasné, když něco uděláte a můžete si říct: Splněno! Pokaždé, když odškrtnete jeden bod, budete se cítit, jako kdy- byste si dala sladkou odměnu. Hudba proti únavě Zaposlouchejte se do hudby své oblíbené skupiny či interpreta. Pusťte hudbu nahlas a nic neřešte. Krajina proti únavě Je známo, že příroda léčí. Využijte tento lék do sytos- ti. Je zadarmo a všude kolem nás. Kniha proti únavě Začtěte se do své oblíbené knihy a ponořte se do pou- tavého příběhu. Jídlo proti únavě Nezatěžujte svůj organismus přejídáním. Vaše strava by měla být pestrá a vyvážená. Výlet proti únavě Pokud můžete, zkuste si někdy cestou z práce do- přát malý výlet, třeba si jen tak spontánně zajít do galerie, podívat se na architektonické památky a po- dobně. Koníček proti únavě Nevzdávejte se svých koníčků. Můžete chodit třeba každé pondělí na volejbal. Film proti únavě Občas není na škodu vžít se do rolí hlavních hrdinů vašich oblíbených filmů. Barvy proti únavě Ovládáte psychologii barev? Ne? Nevadí, na stra- ně 56 tohoto vydání vás seznámíme s vlivem barev na vnímání člověka. Vůně proti únavě Používejte svůj oblíbený parfém častěji a nezapo- mínejte na bytové vůně, které vám můžou připome- nout například příjemné zážitky na dovolené, a vy- volat tak úžasné vzpomínky. Rodinná zábava proti únavě Zkuste si někdy jen s rodinou vyprávět vtipy, vzpo- mínat na veselé okamžiky. Zvednutí sebevědomí proti únavě Ano, úzce to spolu souvisí. Pokud jste spokojená sama se sebou, bude spokojené i vaše okolí, přede- vším vaše rodina. A vydaná pozitivní energie vám bude navrácena. Zkuste třeba omlazení krevní plaz- mou, která je patentovaná technologií RegenPlaz- ma. V krevní plazmě zůstává i po odběru zachován optimální poměr růstových faktorů, díky kterým stále mladá

inspirati / 21 inzerce dochází k přirozeným omlazovacím procesům a zkva- litnění pokožky. Principem ošetření je získání vhodné koncentrace obo- hacených krevních destiček o růstové a protizánětlivé faktory. Při neporušené cévní stěně jsou krevní destič- ky v klidovém stavu a po jejím porušení při odběru krve se aktivují a uvolňují bílkovinné složky s tzv. růstový- mi a protizánětlivými faktory. Tyto bílkovinné protizá- nětlivé a růstové faktory podporují ve tkáních hojivé, regenerační a protizánětlivé procesy. Po injekční apli- kaci dochází k zvýšení koncentrace růstových faktorů v oblasti ošetřených tkání, a tím dochází k urychlení regeneračních procesů, omlazení a rozjasnění pleti. Odebráno je standardně cca 10 ml žilní krve zpravidla z oblasti loketní kloubní jamky do speciálního odběro- vého setu. Tato krev se v tomto setu následně odstředí a upraví tak, aby bylo možno využít právě tu část krve s již aktivovanými růstovými a protizánětlivými fak- tory z krevních destiček. Po úpravě krve se následně aplikuje aktivována krevní plazma do tkáně. Aplikuje se buď v přirozené tekuté podobě, nebo ve formě leh- kého gelu, který má zároveň i výplňové vlastnosti. Novinkou je ošetření Cellular Matrix, které spočívá ve smíchání plazmy a kyseliny hyaluronové, čímž se pokožka navíc vyplní a hydratuje. Ošetření je vhodné k regeneraci a omlazení pleti v oblasti obličeje, krku, dekoltu, rukou a ramen. Před zákrokem by se neměla jíst tučná jídla a pít alkohol. Opakování je doporučeno cca po třech měsících a v řadě případů ani není nut- né. Další informace můžete najít na www.regenplaz- ma.cz. Ženy, které si vezmou k srdci alespoň některé z našich rad (a především budou-li je dodržovat), si mohou být jisté, že se kvalita jejich života zaručeně zvýší.

22/  inspirati Foto: archiv firmy Sirovodík je plyn s nelibou vůní a nevalnou po- věstí. Pro člověka ale představuje nečekané bohatství. Do širšího povědomí se zvolna do- stává jeho novější název sulfan stejně jako možnosti jeho využití v mnoha oblastech. V čem tkví tajemství jeho prospěšnosti? V průběhu posledních několika staletí lidstvo po- stupně objevovalo účinky sirovodíku. Prvotní odpor, který vyvolával jeho zápach připomínající pach zka- žených vajec, vystřídalo nadšení. V malých koncent- racích totiž sulfan působí jako zázrak. Nejčastěji se s ním můžeme setkat v podobě minerální vody s ob- sahem sirovodíku. Tyto vody byly známy pod názvy jako Smradlavka či Vejcovka. Zprávy o jejich blaho- dárných účincích na bolesti kloubů, revmatismus či kožní onemocnění se však mezi lidmi roznesly, a tak se brzy místo posměšných názvů proslýchalo, že jde o zázračnou vodu. Sirovodíksevstřebávákůží–atonejlépetehdy,pokud je teplota vody 38 stupňů Celsia, čehož využívají sir- né lázně v Kostelci. Síra se následně ukládá v pojivové tkáni, což zlepšuje pružnost a odolnost měkkých tká- ní. Sirovodík navíc pomáhá zpomalit úbytek elastinu a kolagenu v chrupavkách a šlachách. Účinnost sir- ných koupelí je vysoká – napomáhají v léčbě revma- tismu, bolestí kloubů a svalů a mnoha kožních one- mocnění jako lupenky, atopického ekzému či akné. Stejně si poradí i s poruchami pohybové i oběhové soustavy. Sirovodík navíc v našem organismu plní řadu život- ně důležitých úloh. Už v roce 1996 zaskočila vědce in- formace, že nervová tkáň mozku obsahuje poměrně velké množství sirovodíku. Další výzkumy navíc pro- lázně kostelec novodobý elixír mládí Objevte skrytý potenciál sirovodíku

inspirati / 23 kázaly, že se tento plyn významně podílí na způsobu, jakým ukládáme do paměti informace. Sirovodík to- tiž zajišťuje lepší průchodnost cesty, po které signály mezi jednotlivými neurony putují. Díky této „vyšlapa- né cestičce“ si následně lépe vybavujeme vzpomínky či naučené znalosti a dovednosti. Na pomoc přispěchal sulfan i jednotlivým buňkám našeho organismu. Ty chrání před silnou stresovou zátěží, což v dnešní uspěchané době představuje ne- nahraditelnou součást boje s mnoha civilizačními cho- robami, a také před různými onemocněními. Jakmi- le je buňka napadena nemocí, začne si sama vytvářet vlastní sirovodík jako speciální chemickou ochranu. V malém množství totiž tento plyn chrání mitochon- drie a zklidňuje záněty. „Když jsou buňky pod vlivem stresu kvůli onemocně- ní, které je napadlo, vtáhnou do sebe enzymy – ty jim pomohou vytvářet malé množství sirovodíku. To udr- žuje mitochondrie v chodu a dovolí buňce přežít,“ po- tvrzuje tento poznatek profesor Matt Whiteman z exe- terské univerzity. Sirovodík významně přispívá k uvolňování a rozšiřo- vání cév, což vede ke zvýšení průtoku krve. Toto roz- šíření je patrné i pouhým okem jako tzv. sirný erytém – červeně zbarvená pokožka. Poslední průzkumy navíc prokázaly, že se vědcům na- bízí možnost použít sulfan jako konkurenta viagry. „Sirovodík totiž dokáže uvolnit nervy a rozšířit cévy i v penisu, což přispívá k vyvolání erekce,“ píše farma- kolog Giusseppe Cirina z univerzity v Neapoli v časo- pisu Science. Léky fungující na sirovodíkové bázi by mohly pomoci v léčbě poruch erekce mužům, u nichž viagra neúčinkuje. Výsledky experimentů naznačují, že by se sirovodík mohl uplatnit také v řadě medicinsky komplikova- ných situací, například při léčbě následků mozkových cévních příhod. Brání totiž poškození neuronů, ke kte- rému dochází po narušení krevního oběhu. Podobně má sirovodík schopnost omezit následky srdečního infarktu tím, že brání poškození buněk srdeční svalo- viny, které jsou v době infarktu nedostatečně zásobo- vány kyslíkem. „Jsme svědky toho, jak se rozjíždí zcela nový způsob léčby, který může najít obrovské uplatnění v medicí- ně,“ konstatuje přední americký kardiolog David Le-

24/  inspirati fer z newyorské Albert Einstein College of Medicine. Také v žaludku a střevech se projevují nízké koncen- trace sirovodíku blahodárně. Chrání střevní a žalu- deční sliznici před nežádoucím poškozením, které provází dlouhodobé užívání některých léků. Sirovo- dík by nás tak mohl ušetřit nepříjemných žaludeč- ních či dvanáctníkových vředů. Zároveň nás může ochránit před rakovinou a pomáhá také při boji s řa- dou dalších nemocí včetně demence. Od nejistého zkoumání páchnoucího plynu se lidstvo posouvá až k závratným objevům na poli medicíny. Sirné prameny již nejsou nazývány Vejcovka či Pr- dlavka, ale naopak jsou vyhledávány k účinné lázeň- ské pomoci. Sirnaté lázně získaly věhlas především v souvislosti s léčbou chronických kožních onemoc- nění, zejména pak lupénky či ekzému. Napomáhají také při bolestech kloubů, zad, krční páteře nebo mi- mokloubním revmatismu. Navíc nyní můžeme mezi lázeňskými hosty najít i pacienty s onemocněním te- pen končetin, osteoporózou a také klienty po opera- cích náhrad kyčelních a kolenních kloubů. Lázně v Kostelci, jejichž historie sahá až do roku 1742, poskytují celou řadu procedur založených na léčivých účincích vody obohacené o blahodárný si- rovodík – například sirné, přísadové či perličkové koupele v rámci balneoterapie. Zdejší pramen ob- sahuje jednu z nejvyšších koncentrací blahodárné- ho sirovodíku v České republice, což z těchto lázní dělá vyhledávanou lokalitu. Dále jsou zde dostupné rašelinové zábaly, parafíno- vé obklady, různé druhy masáží a plynové koupele v CO2, světelná terapie, elektroléčba nebo léčebná rehabilitace. V kombinaci s krásnou přírodou před- hůří Hostýnských a Vizovických vrchů, kvalitními službami, vynikající gastronomií a pestrou nabídkou vyžití vytváří Hotel Lázně Kostelec komplexní rela- xační centrum v každém ročním období. 7 hřejivých podzimních procedur 1. Do vířivek kdykoliv Návštěvníci kosteleckých lázní mohou celoročně vy- užívat dvě venkovní vířivky, které se nacházejí v ba- zénovém komplexu a jsou vyhřívány na 36–38 °C. Díky tomu se mohou hosté i v zimě oddávat koupání ve whirlpoolu a přitom se nechat unášet kouzelnými výhledy na okolní panoramata. 2. Skořicová minerální koupel Koupel s vůní skořice zpříjemňuje tuto proceduru. Skořice napomáhá udržovat hebkou a vláčnou po- kožku. Skořicová silice prohřívá a podporuje látko- vou výměnu v podkoží. 3. Parafínový obklad Další hřejivou procedurou je parafínový obklad, který se přikládá na bolavá místa. Jejich prohřívá- ní tlumí bolest a uvolňuje svalové napětí. Parafíno- vé obklady se využívají hlavně při bolestech páteře a končetinových kloubů. lázně kostelec

inspirati / 25 4. Medová masáž K podzimním večerům patří horký čaj s medem. Med si ale můžete dopřát i v kosteleckých lázních a využít jeho léčivých účinků při masáži, která očis- tí tělo od choroboplodných zárodků. Medová masáž patří k detoxikačním procedurám, díky nimž jsou odstraněny z těla škodlivé usazeniny. Tato masáž je velmi účinná například u alergií, revmatismu, žalu- dečních a střevních potíží, při potížích s nespavostí a bolestech hlavy. 5. Masáž podvodní Tato masáž je doporučována jako podpůrná terapie při léčbě chorob pohybového ústrojí a jako podpůr- ná terapie při psychosomatických onemocněních. Pacient se ponoří do speciální vany se sirnou vodou o předepsané teplotě a je masírován pod vodou tla- kem proudu vody, což opět zvyšuje prokrvení po- kožky. 6. Skořicový detoxikační zábal Skořicový detoxikační zábal je další z prohřívacích procedur. Tento zábal se aplikuje na určitá místa na těle – na nohy, hýždě, na paže a další partie. Mír- ní projevy celulitidy, prokrvuje pokožku, prohřívá ji a hydratuje. 7. Rašelinový tepelný zábal Rašelinové zábaly patří k velmi teplým zábalům, jejich teplota je minimálně 40 °C. Tyto zábaly pro- hřívají postižené oblasti. Jsou vhodné při léčbě po- hybových a revmatických onemocnění. Dobře pů- sobí při léčení a prevenci chronických chorob. Celoročně jsou v provozu dvě venkovní vířivky. Pří- jemným zpestřením pobytu v lázních může být i sau- nování. V sauně se uvolňují unavené svaly a člověk se zklidní, protože tělo vyplavuje do krevního oběhu úlevu přinášející látky, jako jsou endorfiny. Více na www.hotelkostelec.cz.

26/  inspirati zdraví Je čas chřipek a nepříjemného nachlazení, bo- lestí v krku i kloubů. Ne vždy je hned třeba nasypat do sebe velké množství prášků. Stále znovu se totiž potvrzuje, že pro naše zdraví je velmi důležité zejména to, co jíme. A tak i správně zvolený jídelníček může pomoci při prvních příznacích nemo- ci a také jí účinně předcházet. Jak tedy na to proklaté nachlazení? Je to jednoduché. Křen Velmi posilující účinek na naši obranyschopnost má například křen. Obsahuje dostatek důležitých živin a má antibiotické účinky. Křen dokáže v našem těle účinně eliminovat infekce a je výborným doplňkem léčby při nachlazení, angíně a chřipce. V případě ne- mocí spojených s kašlem a rýmou nám ale křen pro- káže ještě jednu skvělou službu, jeho silice rozpouš- tějí sekret usazený na sliznicích dýchacích cest – jak v nosních dutinách, tak v plicích a průduškách. Tento účinek pocítíme už při jeho krájení či strouhání, proje- vuje se typickým slzením stejně jako u cibule. ● Křen s medem Dvě lžíce jemně nastrouhaného křenu smícháme se lžící medu. Užívat bychom měli 3x denně jednu ča- jovou lžičku, u dětí dávku raději o něco snížíme. Už za moment po jeho konzumaci pocítíme, že se nám „spouští rýma“, snadněji odkašláváme a lépe se nám dýchá. jídlem proti nachlazení Věděli jste, že…? Připravila: Helena Ž., ilustrační foto

inspirati / 27 ● Jablečný křen Tři lžíce strouhaného křenu, 2 nastrouhaná jablka a šťávu z půlky citrónu promícháme a podáváme jako přílohu k vařenému masu. ● Křenová šlehačka Do šlehačky z 250 ml smetany lehce vmícháme 4 lžíce nastrouhaného křenu. Podává se se šunkou jako šun- kové rolky nebo s tenkými plátky hovězího uzeného jazyka. Med Při onemocnění je med neocenitelný, nejenže dodává tělu dostatek důležitých látek a energie, ale navíc na rozdíl od rafinovaného cukru nezatěžuje náš organi- zmus. ● Řepový med Z černé řepy seřízneme špičku. Vnitřek řepy vydlabe- me a do třetiny objemu nalijeme med. Necháme stát přes noc. Med do rána vytáhne z řepy šťávu. Lžíci smě- si 5x denně smícháme s teplým mlékem a vypijeme. Česnek Nejuniverzálnějším lékem se zdá být česnek, který do- káže jako účinné přírodní antibiotikum snadno zatočit s kdejakou chorobou. Česnek bychom měli v období zvýšeného výskytu infekce konzumovat co nejčastěji. Ať už jako speciální česnekovou pochoutku, nebo při- dáním do polévek, omáček či salátů. Jeho nepříjem- ný odér můžeme zmírnit tím, že se po jeho konzumaci napijeme mléka. ● Superzdravá česnečka 200 g brambor, 2 lžíce sádla, 12 stroužků česne- ku, 1 mrkev, 1 petržel, 1/4 celeru, 2 cibule, svazek petrželky, toustový chléb, máslo Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky, ko- řenovou zeleninu očistíme a nakrájíme na tenké proužky a cibule nakrájíme na drobné kousky. V kastrolu rozehřejeme sádlo, osmahneme na něm brambory se zeleninou a zalijeme vodou. Va- říme doměkka. Mezitím nakrájíme na kostičky toustový chléb a osmahneme ho na másle. Česnek oloupeme a prolisujeme do hotové polévky. Dob- ře promícháme, přidáme nasekanou petrželku a osmažené kostky chleba. Citróny Během infekce je velmi důležitý přísun dostatečného množství vitaminu C. Nejlepší je, je-li podáván for- mou zvýšené konzumace citrónů, kiwi, pomerančů a kysaného zelí. ● Citrónové kloktadlo Vymačkáme šťávu z jednoho středně velkého citró- nu, kloktáme ji a nakonec polkneme. Opakujeme 2x až 3x denně. ● Teplá citronáda Šťávu ze dvou citrónů smícháme ve vysoké sklenici s 2 lžícemi třtinového cukru a zalijeme teplou vodou. Přidat můžeme i šťávu z jednoho pomeranče. Pijeme každé ráno před snídaní během celého zimního ob- dobí. ● Citrónové rozinky Balíček rozinek spaříme horkou vodou a dáme do malé misky. Na ně vymačkáme šťávu ze 2 citronů a necháme několik hodin nasáknout a nabobtnat. Vi- tamin C se naváže na hroznový cukr a má pak v na- šem organismu větší účinek. Každodenní „zobání“ těchto rozinek je skvělou prevencí proti infekci.

28/  inspirati zdraví Sádlo ● Sádlový obklad Při bolestech v krku si připravíme jednoduchý zábal. Na pruh plátýnka namažeme tenkou vrstvu vepřové- ho sádla. Na něj nastrouháme trochu muškátového oříšku (aby se utvořila tenounká vrstvička). Přikryje- me dalším plátýnkem. Dáme na krk a ovážeme teplým šátkem. Ráno je po bolesti. Máslo ● Máslový čaj Bolest při polknutí, pálení a škrábání v krku. Nejlépe tyto příznaky zažene tento jednoduchý recept. Uva- říme 250 ml černého čaje, přidáme polévkovou lžíci medu a polévkovou lžíci másla. Dobře promícháme a ihned vypijeme. Mrkev Při jakémkoli oslabení našeho organizmu jsou nad- měrně zatěžována naše játra. Při infekci bychom jim proto měli dopřát trochu úlevy v podobě stravy, ve které omezíme všechna tučná, příliš kořeněná a sma- žená jídla. A naopak přidáme více nízkotučných mléč- ných výrobků a mrkve. ● Mrkvový tvaroh Nastrouháme tři mrkve, smícháme je s 250 g nízko- tučného tvarohu a naředíme 1 lžící kefíru. Dobře pro- mícháme. Můžeme osladit nebo trochu osolit, podle chuti. ● Mrkvové hranolky Dvě mrkve nakrájíme na malé hranolky, pokapeme je šťávou z 1 citrónu a 1 lžičkou olivového oleje. Jíme místo čipsů či slaných buráků. 28/  inspirati

957 444 555 www.cpp.cz Investiční životní pojištění EVOLUCE PLUS pro diabetes mellitus 1. a 2. typu a následné komplikace plníme již 25 % ze sjednané částky již při stanovení diagnózy bez ohledu na následný způsob léčby uhradíme zbylých 75% za následné komplikace z této nemoci NOVÉ PŘIPOJIŠTĚNÍ CUKROVKY A JEJÍCH KOMPLIKACÍ

30/  inspirati Recepty na nachlazení • Celerová pomazánka se sýrem • 1/2 celeru, menší mrkev, 100 g tvrdého sýra, dva stroužky česneku, špetka kari, 100 g majonézy, špetka soli Celer jemně nastrouháme a hned vmícháme do majonézy, aby nezhnědl, přidáme nastrouhanou mrkev a sýr. Osolíme, přidáme koření kari a prolisovaný česnek, promícháme, necháme proležet. Mažeme na chléb nebo topinky, zdobíme plátky vajec nebo zele- niny. • Cikánské topinky • veka, tavený sýr se šunkou nebo uzeným masem, česnek, křen Veku (může být i chléb) osmažíme na ma- lém množství oleje (nejlépe na teflonové pánvi), potřeme česnekem, potřeme sýrem a posypeme strouhaným křenem. • Tvarůžková pěna s česnekem • 125 g olomouckých tvarůžků, 75 g másla, 60 g majonézy, 1,5 dl mléka, česnek podle chuti Tvarůžky jemně umeleme, rozmícháme v mléce a necháme stát tak dlouho, dokud se mlé- ko nevsákne. Do rozšlehaného másla přidáme rozetřený česnek, majonézu a tvarůžky v mléce a vyšleháme pěnu. Velmi dobrá pomazánka na topinky a jiné chuťovky. • Česneková pomazánka s vařeným vejcem • Připravila: Helena Ž., ilustrační foto 2 natvrdo vařená vejce, 50 g rostlinného másla, 100 g smetanového taveného sýra, 3–4 stroužky česneku, citrónová šťáva, sůl, pažitka Sýr rozetřeme s tukem, přidáme jemně nasekaná vejce, čes- nek rozetřený se solí, trochu citrónové šťávy a vše důkladně promícháme. Pomazánku mažeme na chléb nebo teplé topinky a sypeme nadrobno nakrájenou pažitkou. 30/  inspirati

inspirati / 31 • Francouzský salát z ředkviček • • Pálivá pomazánka na topinky • 1 kg rajčat, 5 dkg cibule, 3 ks jablek, 1 lžička pepře, 1 lžička kari, 6 stroužků česneku, 1 šálek cukru, 1 šálek octa, 3/4 lžíce papriky pálivé, 2 lžíce soli, 10 dkg rozinek Uvedené přísady pokrájíme a svaříme na kaši. Horké dáváme do skleniček, které uzavřeme víčkem. Uskladníme v ledničce. 1 hlávka listového salátu, 1 dkg soli, 1 lžíce plnotučné hořčice, 1 dl olivového oleje, 6 ks topinek, 12 ks ředkviček, 2 stroužky česneku Do misky dáme lžíci hořčice, trochu oleje a špetku soli, vše rozmícháme vařečkou. Opečeme topinky na oleji nebo v toustovači a nakrájíme na obdél- níčky. Opláchneme salát, nakrájíme na menší kousky, dáme do misky s roz- míchanými ingrediencemi a zamícháme. Do misky přidáme topinky a nakonec přidáme jako ozdobu kousky libo- volně nakrájených ředkviček.

32/  inspirati káva Foto: archiv firmy Dobrá robusta? Prakticky neexistuje, ale 100% ara- bica na obalu také nic neznamená „Stoprocentní arabica je záruka kvality” nebo „Správně hořké espresso je ze směsi robusty”, to jsou dvě z tvrzení, která slý- cháváme při diskusích o kvalitách odrůd kávy. Proto jsme se s Terezou Balou, baristkou doubleshotu, za- měřili právě na tato označení druhu kávy a na to, co nám o kávě říkají. Robusta vs. arabica Káva jsou vlastně jádra v pecce ovoce, které ros- te na stromě nebo keři kávovníku. Těch existují stov- ky různých odrůd, ale jen dvě se dnes průmyslově využívají - arabica a canephora. Zatímco arabiku fa- noušci kávy znají, canephora je nejspíš ne- známý termín. O mnoho zná- mější je robusta, která je jedinou průmyslově využí- vanou odrůdou ca- nephory. „Robusta, nebo tedy canephora, je po celém světě pěs- tovaná především pro výrazně větší výnos- nost a odolnost rost- lin, díky čemuž se prodává za výrazně nižší ceny než arabi- ca. Zákazníci ji také často vyhledávají pro vyšší podíl kofeinu a typickou, až svíra- vouhořkost.Zhledis- ka chuťového zážit- ku je ale jen velmi malá šance, že narazíte na zajíma- vou a chutnou odrůdu, takže pokud kávu nepoužívá- te opravdu jen jako zdroj kofeinu, poradila bych vám spíše se jakékoliv směsi s robustou vyhýbat,” před- stavuje Tereza Balá přednosti a nedostatky první ze zmíněných kávových odrůd. Ne každá arabica chutná Nejčastěji na obalech klasických italských směsí na espresso najdete ale termín 100% arabica. To ale vů- bec neznamená, že si tak kupujete kvalitu. „Je prav- da, že arabica je v podstatě vždy dražší než robusta,

* VOLEJTE LEVNĚJI S PŘEDPLACENÝM KREDITEM! VÍCE NA WWW.ORISIO.CZ/LEVNE Hovorné na číslo 906 509 109 je 50Kč/min vč. DPH. max. délka hovoru 24 min. Poskytuje Můj svět, s.r.o., Kolovratská 1, Praha. 222 703 903* 0900 600 109 906 509 109 Vo l e j t e No n s t o p vě š t í r n u ORISIO OSUDOVÁ CESTA K LÁSCE www.orisio.cz pravdivé příběhy Vzbudil mě hlad. Kromě té kávy v kavárně, kde jsme zastavili, když jsem omdlela v autě, jsem vlastně celý den nic nejedla. Musí tady být někde jídelna, říkám si a sejdu dolů do přízemí hotelu. Otevírám přivřené dveře do místnosti, kde se svítí a opět jej spatřím. Sklání se nad kulečníkovým stolem a zamě- řuje řuje tágo. „Šípková Růženka se vyspala,“ řekne sametovým hlasem, který mne celou pohltí. Všechny otázky se mi rázem rozply- nuly v hlavě, zůstala jen jedna strohá věta: „Mám hlad“. Při těchto slovech zpozorní, zvedne obočí a šibalsky se usměje: „Já taky, když tě vidím“. Po nekonečně dlouhé vteřině dodá: „Berta na tebe taky myslela a nechala ti tady večeři, najíme se spolu?“ Takové na- bídce se nedalo odolat. Po chvilce stojíme před nachystaným stolem pro dva, Petr mi podává číši vína: „...tak na nás a na tvou osu- dovou cestu...“ Rozbušilo se mi srdce, přesně tak nazvala můj lázeňský víkend kartářka.

34/  inspirati ale není nejmenší problém narazit na arabiku, která se jí v chuťových nedostatcích vyrovná. Arabica zkrát- ka není záruka kvality, záleží totiž mimo jiné i na tom, jakou její odrůdu si vyberete, jak je zpracovaná v pěsti- telské zemi, jak je upražená, jak je stará… Takže hlav- ně se nenechte zmást tím úžasným sdělením, že 100% brazilská arabica, je to jen marketing,“ radí dál Tere- za Balá. Každá odrůda (kultivar) arabiky má svůj spe- cifický vzhled, ale také rozdílné složení co do kyselin a cukrů, což je důvodem, proč i každá odrůda nejen ji- nak vypadá (plody – peckovice – mohou být červené nebo žluté, kulaté nebo šišaté a různě veliké), ale pře- devším různě chutná. A jak tedy vybrat kávu? Z toho vyplývá, že pokud chcete vědět přesněji, jak bude chutnat káva, kterou kupujete, musíte se při vý- běru zaměřit na víc než jen na to, zda je v sáčku arabi- káva ca. Když si chcete být jistí, že bude káva dobrá, kupujte ji v pražírnách nebo kavárnách, které znáte a víte, že mají podobné chutě jako vy. A pokud hledáte nějakou univerzální odrůdu, která chutná tak nějak všem, pak Tereza Balá doporučuje tyto tři: • Bourbon – nejstarší odrůda je příjemně sladká, její plná chuť s tóny čokolády a karamelu chutná většině. • Caturra – u této odrůdy hodně variuje chuť od bobulovitého ovoce až k čokoládě, ale všech- ny jsou oblíbené (v doubleshotu bude od října v nabídce například Nikaragua La Providencia). • Geisha – moderní kávový poklad, nejdražší kávová odrůda současnosti je zajímavá tím, že chutná jak kávovým laikům, tak odborníkům, u kterých je vysoce uznávaná. Nejlepší geishy do- kážou vonět a chutnat po cukrové vatě, po suše- ných brusinkách, po papáje a javorovém sirupu.

NOVINKY Z NAKLADATELSTVÍ ARGO A. G. RIDDLE PANDEMIE Loď pobřežní stráže Spojených států obje- ví na dně Severního ledového oceánu vrak ponorky, která nenese jakékoli výsostné znaky a neodpovídá žádnému oficiálně registrovanému plavidlu.V jejím nitru jsou následně nalezeny důkazy vědeckého po- kusu, který od základů změní naše chá- pání lidstva. Doktorka Peyton Shawová, epidemioložka amerického ministerstva zdravotnictví, patří mezi špičkové odbor- níky zasahující proti novým nemocem po celém světě. Jde o samotářskou a nebez- pečnou práci, v níž je jen otázkou času, kdy narazíte na protivníka, který bude nad vaše síly. Obávaná chvíle možná nastala ve chvíli, kdy Peyton v odlehlé keňské vesnici dochází při hledání původu nového smrtícího onemocnění k závěru, že jde pouze o předehru ke spiknutí s dalekosáhlými následky. MARGARET ATWOODOVÁ ALIAS GRACE Historický román Alias Grace je založen na skutečných událostech, vraždách Thomase Kinneara a Nancy Montgo- meryové, z nichž byla obviněna mla- dičká služebná Grace Marksová a sluha James McDermott. Za mladou Grace, trpící ztrátou paměti, přijíždí do věznice po deseti letech mladý psychiatr Simon Jordan, aby se v ní pokusil vzkřísit po- hřbené vzpomínky a zjistil, jestli zločin skutečně spáchala. Během dlouhých rozhovorů hledá cestu do její paměti skrz sny a dotazy na dětství strávené v Irsku, odkud se celá rodina přesunula do Kanady za lepším životem. DONATELLA DI PIETRANTONIO NAVRÁTILKA „L’Arminuta“ je termín v abruzzeském dia- lektu volně přeložitelný jako„vrátilka“ neboli „ta, jež se vrátila“. Krátký román pojednává o třináctileté holčičce, která je neočekáva- ně navrácena do své původní chudé rodiny jako poštovní balík bez jakéhokoliv vysvětlení či odůvodnění. Osud dívky román líčí bez patosu, neútočí na čtenářovy city, nic nepři- krašluje ani nezjemňuje. Je nezaujatou po- zorovatelkou, která si ale všímá sebemenších detailů, společně s její hrdinkou cítíme pachy, chutě, hmatové vjemy, tíži nevysloveného. LENKA HORŇÁKOVÁ-CIVADE LANÝŽE Mladý učitel Martin přijíždí do provensálského pohoří Luberon, které na první pohled připomí- ná ráj jako z pohlednice. Martin, nadaný zvláštním talentem, sem následuje tajemnou vůni ještě tajemnějších lanýžů, o nichž za- tím jen sní... Co když ale hlavním motorem jeho hledání není pou- ze touha najít„černý diamant“? V pátrání téměř detektivním nás autorka tentokrát seznamuje s méně známou stránkou života jihofrancouzského venkovai a z poněkud jiného úhlu pohledu... Vychází ve druhém, autorkou upraveném vydání. PETER MAYLE PODFUK V MARSEILLE Marseille … je to zvláštní místo, založe- né před více jak šestadvaceti stoletími, dříve než Paříž začali nazývat Paříž. A ve srovnání s ní je rozlohou Marseille dvojnásobná a po celém pobřeží zasta- věná. Snad s výjimkou jedné kouzelné zátoky jménem Anse des Pecheurs. A proč se tam nestavělo? Celé genera- ce místních politiků, lobistů, stavitelů a investorů se hádaly, bily se a vedly spory. Byly tu úplatky a protiúplatky a snad i jedna vražda. Nepřipomíná vám to něco?Teď ale konečně došlo k rozhodnutí stavět a vyhlásit výběrové řízení, do něhož se jako pozorovatelé s nadhledem a humorem oblíbeného spisovatele můžeme společně podí- vat … CHLOE BENJAMINOVÁ VĚŠTBA Píše se rok 1969 a po Lower East Side v NewYorku se rozkřikne, že přicesto- vala věštkyně, která dokáže každému přesně předpovědět den jeho smrti. Takovému pokušení neodolají čtyři děti z rodiny židovských přistěhovalců a potají se za ní vydají, aby zjistily, co je čeká. V průběhu příštího půl století pak osud zavede nejmladšího Simona k baletu v San Franciscu, jeho sestru Kláru, kouzelnici, na podia v LasVegas, Daniel vystuduje lékařství a pracuje jako vojenský lékař a nejstarší Varja, bioložka, bádá při laboratorních po- kusech, jak obelstít smrt. Ačkoli životní cesty sourozenců jsou velmi odlišné, rodinná pouta přetrvávají. Věštba je strhující román, jenž zkoumá hranice mezi osudem a volbou, realitou a iluzí, tímto světem a světem oním, a dojemný příběh o síle víře a hlubokých rodinných vazbách. KNIHY POHODLNĚ ZAKOUPÍTE TAKÉ V INTERNETOVÉM KNIHKUPECTVÍ WWW.KOSMAS.CZ

36/  inspirati Zdroj: Tristar promotion, s.r.o., ilustrační foto Pečení cukroví je v Česku jednou z velkých vá- nočních tradic. Stihnout však 10 druhů během jednoho víkendu týden před svátky je nemož- né, proto je důležité si vše předem dobře naplánovat. Některé druhy cukroví totiž potřebují dostatečný čas, aby se před servírováním hezky rozležely. Celý proces se také neobejde bez správných pomocníků, a proto vánoce připravte se na vánoce včas! Kdy co péct a jaké pomocníky vybrat? vám přinášíme tipy ze Světa cukrářů, kdy ideálně s veš- kerou přípravou začít a co k tomuto sladkému kouzlení budete potřebovat. 3 týdny do Vánoc Do svátků se může zdát ještě daleko, ale některé cukro- ví je potřeba začít připravovat již na začátku prosince. 36/  inspirati

inspirati / 37 Jde tedy zejména o ty druhy, které je nutné na něja- kou dobu uložit do chladu, aby před samotnou konzu- mací hezky změkly. Pokud se navíc řadíte mezi milov- níky vůně skořice, hřebíčku a muškátového oříšku, je nejvyšší čas zadělat těsto právě na perníčky. „Přípra- vu perníčků nepodceňujte a upečte je opravdu včas, abyste si o Štědrém dnu nevylámaly zuby. Tvar per- níčků může být v podstatě jakýkoliv, výběr vykrajová- tek je dnes skutečně široký – perníčkům sluší srdíč- ka, zvonky, kapři, stromky či panáčci. Nepodceňujte ale ani přípravu na zdobení. K tomu je nutné si poří- dit zdobicí sáček s tenkou psací cukrářskou špičkou, abyste docílili opravdu precizních linek. Před Vánoci se prodávají také speciální jednorázové sáčky na zdo- bení perníčků s již přidělanou tenkou špičkou. Abyste se vyhnuli ucpání jemné špičky, doporučujeme kromě klasické bílkové polevy tzv. královskou glazuru, ně- kdy také nazývanou royal icing. Ta je skvělá zejména na jemné závěrečné práce, ale i v poslední dobu stále modernější celoplošné barevné zdobení,“ doporuču- je Michal Kubíček, majitel cukrářského portálu Svět cukrářů. Královskou glazuru lze totiž snadno dobar- vovat různými druhy gelových potravinářských barev a mimo zdobení perníčků ji navíc využijete třeba i na potahování sušenek, zákusků či cupcakes. Kromě perníčků se co nejdříve pusťte také do dalších českých stálic, a to do vanilkových rohlíč- ků nebo pracen. Na křehké ro- hlíčkové těsto jsou nejlepší vy- klápěcí formičky, které dokážou vytvořit cukroví jako podle šab- lonky. Navíc díky formičkám můžete tvořit dva druhy této oblíbené sladkosti – pokud totiž formu naplníte jen z části, máte základ pro rohlíčky plněné či slepova- né. Stejně můžete postupovat i v případě pracen.

38/  inspirati 2 týdny do Vánoc Ideální čas začít péct linecké cukroví či připravit vosí hnízda (nebo také včelí úly). Ať už pečete linec- ké světlé či tmavé cukroví, snažte se těsto zpracovat co nejrychleji, aby se tuk nestihl rozpustit a vsák- nout do mouky. Potom by se mohlo stát, že cukro- ví bude po upečení moc tvrdé. K dalšímu tvoření pak přizvěte i děti, s vykrajovátky se hezky zabaví, a strávíte tak společně hezké předvánoční odpole- dne. I přestože jsou na rozdíl od lineckého cukroví vosí hnízda nepečený typ cukroví, je dobré si na ně také vyhradit čas alespoň čtrnáct dnů před Váno- ci. „Na vosí hnízda je třeba pořídit si speciální for- mičku, tvořit úly pak lze různými způsoby. Jednou z variant je těsto do formy napěchovat a tu poté za- klapnout, čímž docílíme požadovaného tvaru. Dal- ší technika spočívá v naplnění formičky těstem a jeho následném vyklápění, což by se dalo přirov- nat v podstatě ke tvoření báboviček. Hotová hníz- da mohou mít i různé dekory, například lze vytvořit vánoce obrázek včely,“ popisuje Michal Kubíček. Na plnění hnízd krémem však nespěchejte a nechte ho až na týden před svátky. V opačném případě by se vám mohly tyto sladké dobroty zkazit. 1 týden do Vánoc Těsně před Vánoci už byste se do velkého pečení pouštět neměli, a tak je lepší vsadit spíše na nepeče- né druhy nebo kousky, jako jsou marokánky či pu- sinky. Z nepečených vyzkoušejte třeba rumové ku- ličky či variantu takzvaně „co dům dal“ a využijte zbytky těsta z předchozích várek cukroví. Ty stačí rozmixovat, spojit oblíbeným krémem nebo salkem a nakonec obalit v kokosu či čokoládě. A pokud bys- te raději zdravější variantu, vsaďte na raw cukroví z datlí a ořechů. Ingredience pouze umixujete a vy- válíte jako klasické těsto. K závěrečnému tvoření pak můžete ještě naposledy v tomto roce zužitkovat klasická vykrajovátka libovolných tvarů. Všechny pomocníky najdete na www.SvetCukraru.cz.

Provedení: bílá mat/tmavě šedá, rám dub/nerez Osvětlení: LED pásky Ovládání: nízkozdvihová tlačítka Výkon: 750 m3/hod. (intenzivní) Promtinvest spol. s r. o. E: obchod@odsavacefaber.cz T: +420 566 630 160 W: www.odsavacefaber.cz www.faberspa.com/cz THEA ISOLA rustikální ostrůvková digestoř 16 970 Kč

40/  inspirati zdraví Čas letí jako voda a za chvíli opět zaťukají na dveře Vánoce. A až se zeptají, zda máte nape- čeno a navařeno, můžete s klidem říct, že ano. Pokud totiž máte schopné asistenty, jde vše rychle a hladce. Z nabídky české značky Concept si stačí jen vybrat, její kuchyňské spotřebiče jsou moderní, mají množství chytrých vychytávek a přípravu pokrmů tak dokážou velmi usnadnit a také zrychlit. Kuchyňský planetární robot MOMENTO RM5000 Zvládne různé druhy těst, včetně třených a kynutých, a to díky sadě metel, motoru s příkonem 650 W, šesti rychlostmi provozu a s funkcí PULSE. To vše s důmy- slnou moderní technologií planetárního míchání, kte- rá suroviny skvěle promíchá a připraví na další zpra- cování. A-metla je určena na třená těsta a krémy. Je opatřena gumovou stěrkou, která během míchání stírá hmotu i ze stěn nádoby, a ještě lépe tak suroviny pro- míchá. Balónová metla skvěle vyšlehá nejen šlehačku nebo krém, ale například i 4 bílky do pevného sněhu pomocníci od Conceptu Přizvěte je k vánočnímu pečení a vaření. Hotovo bude raz dva Zdroj: Tristar promotion, s.r.o. Kuchyňské spotřebiče a to během pouhé minuty. Hnětací metla zase poho- dlně zpracuje až 1,1 kg kynutého těsta na buchty či vánočku. Tento praktický robot se ov- šem nehodí jen k pří- pravě těsta. Má také mlýnek na maso se tře- mi výměnnými nástav- ci pro různou hrubost mletí, mixér se skleněnou tepluvzdornou nádobou o objemu 1,5 l s dokonale těs- nícím víkem a sadu struhadel. Kromě standardní 4li- trové nerezové mísy s víkem, které zaručí, že suroviny při zpracovávání zůstanou na svém místě, patří k jeho základnímu příslušenství i stejně velká mísa plastová. K robotu dostanete jako dárek kuchařku se spoustou inspirativních receptů. Cena: 4499 korun

inspirati / 41 Elektrický ruční šlehač SR3380 Vmžiku se stane ne- postradatelným pomocníkem, kterého už nepus- títe z ruky. A to nejen o Vánocích. Jeho šlehací metly a hnětací háky jsou to- tiž delší než normálně, takže se s nimi pohodlně do- stanete do všech vysokých mís. Šlehačku, krémy, žloutkovou pěnu, řídké těsto, ale i těsto třené, kynuté nebo perníkové s ním připravíte velmi snadno. Šlehač má 5 rychlostí, 400 W silný motor a tlačítko pro po- hodlné vyjmutí metel. Rozhodně ale zaujme také de- signem, který je nejen krásný, ale také ergonomický. Cena: 999 korun Ruční šlehač s otočnou mísou SR3140 Hlavní předností je šlehací mísa s víkem, o kterou je doplněna standardní výbava v podobě dvou šlehacích metel a dvou hnětacích háků. Háky i metly jsou ex- tra dlouhé, takže s nimi pohodlně a rychle připravíte nejen kynuté, třené, perníkové nebo palačinkové těs- to, ale také šlehačku, jakýkoli krém, žloutkovou pěnu nebo sníh. Ruční šlehač má ergonomický tvar, 5 rych- lostí, tlačítko pro snadné vyjmutí metel i háků a bez- pečnostní pojistku. Cena: 1199 korun Tyčový mixér TM4750 a TM4751 PRESSITO Má vytříbený design a také prak- tickou odnímatelnou celokovovou nerezovou nohu, chopper o obje- mu 500 ml, 800 ml velkou mixo- vací nádobu s víčkem, odnímatel- nou šlehací metlu a praktický držák na zeď. Snadno si tak poradí se vše- mi úkony, které jsou kolem vánoč- ního pečení a vaření třeba. Tyčový mixér disponuje funkcí turbo a jeho výhodou je mimo jiné plynulost regulace otáček a nízká hlučnost. Šlehat, mixovat, sekat nebo drtit je díky ergonomicky tvarova- né rukojeti naprostá hračka. Cena: 1299 korun, k do- stání v bílé a černé verzi Smoothie maker SM3390-3 s mlýnkem (i na mák) a chopperem V základním příslušenství jsou kromě 3 mixova- cích nádob na výrobu smoothie i mlýnek a chopper. A to je u tak malého přístroje vážně něco a díky této multifunkčnosti je vhodný i do malých domácnos-

42/  inspirati zdraví Kuchyňské spotřebiče tí. Chopper o objemu 1,2 litru snadní přípra- vu pomazánek, majonéz, ale i sekání masa nebo drcení ledu. Kávu, ořechy, koření, by- linky a dokonce i mák rád zpracuje mlýnek se speciálním tříštivým nožem. Všechno namele a rozdrtí čerstvě, najemno i na- hrubo. A pokud dostanete o Vánocích chuť na koktejl, můžete ho připravit v mixovací nádobě se snímatelným gu- movýmproužkemprosnadnéuchopení– 2krát o objemu 570 ml a 1krát o objemu 400 ml. Všechny nádoby mixéru jsou vy- robeny z BPA tritanu, nádobky určené k výrobě smoothie jsou doplněné o pít- ko ve víčku s těsněním, které zabrání vytečení. Smoothie maker je k dispozici v barvě černé SM3390, bílé SM3391, červené SM3392 a zelené SM3393 za 1999 korun Digitální kuchyňské váhy s funkcí hodin, minutky a budíku VK5710, VK5711 a VK5712 Zvážíte na nich vše, co budete potřebovat, a to až do neuvěřitelných 15 kilo. Mají 4 jednotky vážení – g/kg/oz/lb, odvažují po 1 gramu a funkce tara, ne- boli dovažování, je pro ně samozřejmostí. Navíc je hladký povrch nejen elegantní a odolný, ale snadno se i udržuje a čistí. Váhy jsou vybaveny LCD disple- jem, snadno se ovládají pomocí dotykových tlačítek a po použití se samy vypnou. A když je zrovna ne- budete využívat k vážení, poslouží díky funkci ho-

inspirati / 43 din, minutky a budíku skvěle také jako designové hodiny do kuchyně. Jsou k dostání v nerezovém (VK5710), bílém (VK5711) a černém (VK5712) pro- vedení. Cena: 399 korun 9+1 multifunkční hrnec CK9090 s formou na bábovku Multifunkční hrnec obohatí vánoční stůl nejen o fantastickou bábovku, na kterou má přímo ur- čenou formu a hravě ji zvládne za 50 minut, ale i o čokoládové fondue nebo grilovanou rybu. Kro- mě již zmíněné formy na bábovku má totiž tento hrnec i speciální vnitřní nádobu na vaření z nepřil- navého keramického povrchu, která umožňuje při- pravit jídlo jen s minimálním množstvím tuku a bez rizika připálení. Jeho maximální kapacita je 4 litry a teplotu lze nastavit od 80 do 240 °C. Zvládne va- ření, dušení, smažení, pečení, vaření v páře, fritová- ní nebo pomalé vaření a zastane i práci přenosného grilu. Cena: 2999 korun Elektrické struhadlo ES1000 SALAD FRESH Domácí strouhanka je určitě jiná liga než ta koupe- ná. A právě k její přípravě se báječně hodí elektric- ké struhadlo. Díky pěti vyměnitelným struhadlům s ním ale rychle a téměř bez práce nakrájíte nebo nastrouháte i oříšky, tvrdý sýr nebo jakoukoli zele- ninu. A pokud si budete chtít připravit pravé domácí hranolky, tak to také není žádný problém. Elektric- ké struhadlo je snadno rozebíratelné a jeho slože- ní je naprosto intuitivní. Jednotlivá struhadla jsou vyrobena z kvalitního nerezu a lze je bez problému mýt v myčce. Cena: 1499 korun Více o produktech na www.my-concept.cz.

44/  inspirati auto štěpánek Svými přednostmi si získala již přes 4 milio- ny spokojených zákazníků, kteří si chválí její všestrannost a uživatelskou přívětivost. Prv- ní generace tohoto modelu dokázala předběhnout dobu, druhá generace ještě více prohloubila své špičkové kvality. Třetí generace pak svým pohodlím a zážitkem z jízdy začala šlapat na paty vozům vyš- ších tříd. Dnes si přiblížíme, co nám přináší facelift třetí mo- delové řady. Kromě vzhledu a nového designu bu- Nová ŠKODA FABIA III Facelift Model ŠKODA FABIA je již od roku 1999 součástí rodiny ŠKODA AUTO Text: Aneta Rainet Štěpánková, foto: Jana Štěpánková, Auto Štěpánek

inspirati / 45 deme pátrat po novinkách, které nám přinášejí lepší zážitek z jízdy. Pro tento test jsme vybrali Fabii 1.0 TSI/81 kw s 6stupňovou manuální převodovkou ve výbavě Style. Nový design ŠKODA FABIA III Facelift svým novým, osobitým vzhledem připomíná menší sportovně elegantní vůz. Krystalické prvky a nové světlomety přidáva- jí na mladistvějším vzhledu, jsou ale i technologic- kým přínosem. Světla vyšších výbav jsou vybavena LED technologií, která kromě dynamičtějšího vzhledu, přispívá k aktivní bezpečnosti vzhledem ke kratší reakční době, která je u brzdových světel na- prosto klíčová. V základní výbavě jsou sice haloge- nová světla, jsou však doplněná o LED denní svíce- ní. Nově si lze objednat kola o velikosti až 18 palců, což je velmi příjemná změna. Před faceliftem byla dostupná pouze kola o velikosti 16 palců. Propracovaný interiér Příjemnou změnou jsou již standardně instalovaná elektricky ovládaná okna s automatickým dojezdem nahoru a dolů. Přístrojový panel je velmi podobný Čalounění sedadel Suedia/látka S navigací

46/  inspirati tomu starému, ale díky novému designu jsou číslice na budících lépe čitelné. Samotné čalounění je také inovované, nově můžete mít ve vaší Fabii látku Sue- dia nebo kombinaci kůže/látka v provedení karbon pro model Monte Carlo. K tomu přibylo prošívání čalounění výplně dveří a středové loketní opěrky, což zvyšuje pocit luxusu. Simply Clever prvky V provedení kombi je výjimatelná LED lampička v zavazadlovém prostoru, která se průběžně dobíjí, když je v držáku a běží motor. V obou modelových provedeních pak najdete oboustranný koberec, kde je druhá strana pogumovaná, a tak se nemusíte bát zašpinění při převozu květin, zeminy nebo třeba ko- čárku či koloběžky s ne příliš čistými kolečky. Infotainment Všechny druhy infotainmentů nabízené pro mode- ly FABIA mají 6,5 palce úhlopříčku a dotykový dis- play, ovládání je snadnější, intuitivní a reaguje bez prodlevy. Do výbavy si lze také objednat dva USB konektory pro zadní řadu sedadel, ŠKODA Media Command 2.0 či držák tabletu. K vyšší řadě Swing Plus a Amundsen jsou do vozu nainstalovány dva zadní reproduktory, Bluetooth připojení a konekti- vita SmartLink+. Media Coomand 2.0 umožňuje ovládat systém Amundsen prostřednictvím vašeho mobilního tele- fonu připojeného k infotainmentu přes wi-fi s na- auto štěpánek instalovanou aplikací. Tato funkce tak napomáhá snadnějšímu ovládání rádia, přehrávání médií nebo nastavení zvuku. Na druhou stranu můžete pro- střednictvím infotainmentu ovládat mobilní zaří- zení, spustit přehrávání, pauzu či upravit hlasitost. Pokud se tedy vaše děti zrovna dívají na pohádku a mají to moc nahlas, můžete s tím něco udělat. Bezpečnost Inovovaná verze modelu FABIA III zvyšuje úroveň aktivní i pasivní bezpečnosti. Nově je model vyba- ven systémem Blind Spot Detect, který díky dvěma radarům skrytým pod zadním nárazníkem při jízdě monitoruje pohyb za vozidlem a pomocí led kont- rolky v bočním zrcátku vás upozorní na vůz, který máte v tzv. mrtvém bodě. Toto je velký pomocník jak při jízdě po městě, tak po dálnici, a nejednou mi již pomohl předejít nepříjemné situaci. Rear Traffic Allert Low za vás hlídá situaci na silni- ci při couvání z řady zaparkovaných vozidel. Pokud se v takový moment po silnici nebo parkovišti po- hybuje auto, které by vás mohlo ohrozit, zapne se zvuková a vizuální výstraha na středovém panelu, která vás na situaci upozorní. Nedokáže však samo- činně zabrzdit. Nový přístrojový panel Původní přístrojový panel

inspirati / 47 Co je velmi praktické, je systém Auto Light Assist, který samočinně rozsvěcuje a zhasíná dálková světla v závislosti na aktuální dopravní situaci a světelných podmínkách. Problémem je, že reakční doba není tak krátká jako při ručním ovládání. Během testová- ní jsme si potvrdili, že tento systém ještě potřebuje trochu doladit, neboť stále dochází sice ke krátkému, ale jistě nepříjemnému oslnění protijedoucího řidiče. U všech asistentů je třeba brát v úvahu to, že nejde o úplnou náhražku pozornosti řidiče, i když pomáha- jí v mnoha nepřehledných situacích. Jízdní vlastnosti Pro tento konkrétní test jsme zvolili motorizaci 1.0 TSI/81 kW se 6stupňovou manuální převodovkou. Jízda samotná nás velmi překvapila, tento typ třívál- cového turbomotoru je celkem pěkně zpřevodovaný, a nestává se tak, že by motor při podřazení padal do nízkých otáček. Při jízdě po městě je auto hravé a jízda v něm je kom- fortní. Na pohodlnosti samozřejmě uberou větší litá kola na nižším profilu pneumatik, ale i tak jsme z jíz- dy měli dobrý pocit. Model kombi se trochu naklání při ostřejší jízdě v zatáčkách, jinak je však stabilní a jede tam, kam si jej vedete. Auto je pěkně odhlučněné, takže motor neruší klidný dojem z jízdy. Ve velmi nízkých otáčkách (1 300), je ale bohužel zvuk motoru trochu nelibý, nicméně není nutné motor takto podtáčet, takže se tomuto problé- mu dá lehce vyhnout. Motor pak naplno táhne v roz- mezí 1 700 až 5 000 otáček. Ideální je držet jej na 2 500 otáčkách, kdy krásně a rychle reaguje na jaké- koliv změny. Co se týče spotřeby, tak ji posuzuji jako velmi dob- rou. Pokud se zrovna nesnažíte o ekologickou jízdu a jedete normálně, pak dosáhnete průměrné spotře- by na úrovni 5,5 l/100 km. Pod pět litrů se dostane- te při jízdě mimo město. Pokud auto honíte po měs- tě, pak dosáhnete i na 7 l/100 km, na dálnici pak 5,6–6 l/100 km. Deklarovaná kombinovaná spotře- ba 4,9 l/100 km tak není daleko od pravdy.

48/  inspirati pojištění Zdroj: Česká podnikatelská pojišťovna, a.s., Vienna Insurance Group Ředitel úseku životního pojištění České podnika- telské pojišťovny Marek Woitsch odpovídá na naše otázky týkající se smyslu a výhod životního pojištění a novinek, které ČPP připravila pro své klienty. Když se podíváte na vývoj celého trhu životního pojištění, jak byste jej v letošním roce zhodnotil? Nejčerstvější čísla vývoje pojistného trhu má k dispozici Česká asociace pojišťoven. Z jejich statistik vyplývá, že celý trh životního pojištění v prvním po- loletí letošního roku rostl o necelých 1,5 procenta. To lze hodnotit poměrně kladně, zvláště když v uplynu- lém roce jsme byli těsně nad nulou a ještě o rok dříve byl výsledek celého trhu životního pojištění dokonce záporný. Situace na trhu životního pojištění se tak po- zvolna zlepšuje. Jak se v životním pojištění v letošním roce dařilo České podnikatelské pojišťovně? Ve srovnání s celým trhem životního pojištění se nám v ČPP dařilo nadprůměrně. Za letošní prv- ní pololetí jsme v tomto segmentu rostli o bezmála 15 procent, konkrétně o 14,8 procenta. Takovýto vý- sledek ale nemáme jen letos, násobně v růstu překra- čujeme celý trh již několik let po sobě. Máme totiž vel- mi dobře nastaven proces inovací našich produktů, který nám přes starosti s tím spojené přináší i radosti v podobě solidních prodejů. Dali jsme si v ČPP záva- zek, že když to bude jen trochu možné, tak se budeme snažit inovovat naše produkty životního pojištění kaž- dý rok. A děje se tak i v letošním roce. Za naším úspě- chem samozřejmě také stojí silná struktura profesio- nálních poradců. Jaké novinky jste tedy přichystali klientům v život- ním pojištění letos? V životním pojištění máme hned několik horkých novinek, které jsme spustili na konci září. Inovace se týká zejména naší vlajkové lodi životního pojiště- ní, což je investiční pojištění s názvem Evoluce. Nově může zahrnovat speciální program určený pro lidi tr- pící cukrovkou – tedy pojištění, že se tato diagnóza u klientů později objeví. A pojišťujeme jak cukrovku prvního typu, která je obvykle dědičné povahy, aniž by si ji lidé způsobili sami svojí životosprávou, tak i cuk- rovku druhého typu. A právě ta souvisí s tím, jak lidé (ne)zdravě žijí. Pojištěním cukrovky se snažíme lidem pomoci – finančně ošetřit riziko, že i oni se v budouc- nu dostanou mezi jedince postižené touto diagnózou. Nutno dodat, že cukrovkářů v Česku přibývá a není to jen vinou stárnutí populace, ale právě ne zrovna nej- lepším životním stylem našich obyvatel. Zmínil jste, že novinek v oblasti životního pojištění máte více. Co ještě vedle pojištění cukrovky klientům nově nabízíte? Není prostor vyjmenovávat všechny změny a úpra- vy parametrů, ke kterým u nových smluv přistupuje- me. Určitě bych ale zmínil další zajímavou novinku, kterou nazýváme program „single“. Reagujeme tím na situaci, kdy každé druhé manželství v Česku končí roz- vodem. Vedle dělení majetku a dalších věcí se často stává problémem, jak naložit s pojistnými smlouvami, kde jsou vedení oba bývalí manželé. A právě v těchto případech mohou lidé daného programu využít a po- jistné smlouvy také například vhodně rozdělit či situa- ci vyřešit tak, aby nebyl nikdo znevýhodněn. Každý rok se snažíme inovovat naši nabídku pojištění

Ing. Martin Teyrovský Sarajevská 10 120 00 Praha 2 tel. : + 420 223 000 514 fax: + 420 223 003 546 e-mail: teyrovsky@teyrovsky.cz www.teyrovsky.cz daňový poradce č. 2442 od roku 1997 auditor č. 2134 od roku 2009 be back in moment … Auditor Praktikovaná odvětví: nemovitosti informační technologie pohledávky leasing daň z příjmu fyzických a právnických osob daň z přidané hodnoty mezinárodní zdanění daň z nemovitostí daň z převodu nemovitostí zastupování na finančních úřadech firemní finance management consulting http://www.krejcarek.cz http://kinnarps.com/cs/cz Naši zákazníci: Daňový poradce Důvěra, tradice a profesionalita již víc než 500let www.optik-spektrum.cz www.cwclub.cz Ing. Martin Teyrovský Sarajevská 10 120 00 Praha 2 tel. : + 420 223 000 514 fax: + 420 223 003 546 e-mail: teyrovsky@teyrovsky.cz www.teyrovsky.cz daňový poradce č. 2442 od roku 1997 auditor č. 2134 od roku 2009 be back in moment … Auditor Praktikovaná odvětví: nemovitosti informační technologie pohledávky leasing daň z příjmu fyzických a právnických osob daň z přidané hodnoty mezinárodní zdanění daň z nemovitostí daň z převodu nemovitostí zastupování na finančních úřadech firemní finance management consulting http://www.krejcarek.cz http://kinnarps.com/cs/cz Naši zákazníci: Daňový poradce Důvěra, tradice a profesionalita již víc než 500let Ing. Martin Teyrovský Sarajevská 10 120 00 Praha 2 tel. : + 420 223 000 514 fax: + 420 223 003 546 e-mail: teyrovsky@teyrovsky.cz www.teyrovsky.cz daňový poradce č. 2442 od roku 1997 auditor č. 2134 od roku 2009 be back in moment … Auditor Praktikovaná odvětví: nemovitosti informační technologie pohledávky leasing daň z příjmu fyzických a právnických osob daň z přidané hodnoty mezinárodní zdanění daň z nemovitostí daň z převodu nemovitostí zastupování na finančních úřadech firemní finance management consulting http://www.krejcarek.cz http://kinnarps.com/cs/cz Naši zákazníci: Daňový poradce Důvěra, tradice a profesionalita již víc než 500let www.optik-spektrum.cz www.cwclub.cz Ing. Martin Teyrovský Sarajevská 10 120 00 Praha 2 tel. : + 420 223 000 514 fax: + 420 223 003 546 e-mail: teyrovsky@teyrovsky.cz www.teyrovsky.cz daňový poradce č. 2442 od roku 1997 auditor č. 2134 od roku 2009 be back in moment … Auditor Praktikovaná odvětví: nemovitosti informační technologie pohledávky leasing daň z příjmu fyzických a právnických osob daň z přidané hodnoty mezinárodní zdanění daň z nemovitostí daň z převodu nemovitostí zastupování na finančních úřadech firemní finance management consulting http://www.krejcarek.cz http://kinnarps.com/cs/cz Naši zákazníci: Daňový poradce Důvěra, tradice a profesionalita již víc než 500let Ing. Martin Teyrovský Sarajevská 10 120 00 Praha 2 tel. : + 420 223 000 514 fax: + 420 223 003 546 e-mail: teyrovsky@teyrovsky.cz www.teyrovsky.cz daňový poradce č. 2442 od roku 1997 auditor č. 2134 od roku 2009 be back in moment … Auditor Praktikovaná odvětví: nemovitosti informační technologie pohledávky leasing daň z příjmu fyzických a právnických osob daň z přidané hodnoty mezinárodní zdanění daň z nemovitostí daň z převodu nemovitostí zastupování na finančních úřadech firemní finance management consulting http://www.krejcarek.cz http://kinnarps.com/cs/cz Naši zákazníci: Daňový poradce Důvěra, tradice a profesionalita již víc než 500let www.optik-spektrum.cz www.cwclub.cz Ing. Martin Teyrovský Sarajevská 10 120 00 Praha 2 tel. : + 420 223 000 514 fax: + 420 223 003 546 e-mail: teyrovsky@teyrovsky.cz www.teyrovsky.cz daňový poradce č. 2442 od roku 1997 auditor č. 2134 od roku 2009 be back in moment … Auditor Praktikovaná odvětví: nemovitosti informační technologie pohledávky leasing daň z příjmu fyzických a právnických osob daň z přidané hodnoty mezinárodní zdanění daň z nemovitostí daň z převodu nemovitostí zastupování na finančních úřadech firemní finance management consulting http://www.krejcarek.cz http://kinnarps.com/cs/cz Naši zákazníci: Daňový poradce Důvěra, tradice a profesionalita již víc než 500let

50/  inspirati bydlení Foto: archiv firmy váš domov v srdci přírody možnost žít na jedinečném místě Chcete žít ve městě a přitom v souladu s pří- rodou, s pocitem soukromí a bezpečí? Pak je pro vás Rezidence Neklanka s uzavřeným re- zidenčním areálem v blízkosti lesa a přitom pouhých pět minut jízdy od Anděla, který je společenským a kulturním centrem Smíchova, nejlepší volbou. Investice do skutečného domova Rezidence Neklanka se nachází mezi Pavím vr- chem, jehož severní část zaujímá park Santoška, a zalesněnou částí svahu nad Radlickým údolím, na který postupně navazují Dívčí hrady a přírodní rezer- vace Prokopské údolí. V okolí je k dispozici kompletní občanská vybavenost včetně sportovního areálu s pla- veckým bazénem, fitness centrem a tenisovými kurty. Nadčasová, elegantní stavba Nízkoenergetický projekt Rezidence Neklanka nabízí celkem 31 bytových jednotek v dispozicích od 1 + kk do 4 + kk, s vlastním balkonem, terasou anebo předzahrádkou v případě bytů v přízemí. Celý projekt je realizován ve vysokém standardu odpovídajícím ex- kluzivní lokalitě vilové zástavby na pomezí pražského Smíchova a Radlic. Přírodní barvy i materiály podtr- hují půvab okolní přírody. Celý areál je oplocený, a po- skytuje tak záruku bezpečnosti a soukromí. Skvělá dopravní obslužnost Nezbytným kriteriem při výběru nového domova je samozřejmě dobrá dopravní dostupnost. V blízkosti Rezidence Neklanka najdete jak tramvajovou zastáv- ku, tak stanice metra, autobusů i vlakové nádraží. Ces- ta autem na pražský okruh trvá jednu minutu a na ru- zyňské letiště necelých dvacet minut jízdy.

Investujte do skutečného domova Nový komorní projekt, Praha 5 - Smíchov www.rezidence-neklanka.cz 800 213 215

52/  inspirati Text: Helena Ž., ilustrační foto Podstatnou úlohou budov je oddělení vnitřní- ho a venkovního prostředí. Otvory a eventu- álními netěsnostmi se ale venkovní vzduch dostává dovnitř a vnitřní vzduch zase ven. Kolik vzdu- chu takto protéká, to závisí na síle větru a na rozdílu teplot uvnitř a venku. Pokud nefouká a teploty uvnitř a venku jsou podobné, pak netěsnostmi vzduch ne- proudí. Jakž takž pomohou jedině okna dokořán, u velkých místností plných lidí někdy ani to ne. Při ote- vřených oknech ale může někomu vadit průvan nebo hluk zvenčí, a tak může být po větrání i za nejpříznivěj- ších podmínek veta a vzduch uvnitř se dá brzo „krájet“. Situace, kdy se naopak škvírami a otvory větrá v budo- vě tím víc, čím je větší mráz, rozhodně příjemná není. Přirozené je větrat hodně, když je venku příjemně tep- lo, a ne když je vzduch ledový a suchý jak troud. Ve třídě plné dětí ostatně ani takové větrání v mraze ne- stačí. Pokud nikdo o přestávkách nevyvětrá, vzduch v místnosti začne během dopoledne zapáchat. Zato přes víkend či přes prázdniny vyschne zbytečně větra- ná místnost až běda. Všude ale interiér suchý nebývá. Ve škvírách v zimě kondenzuje vlhkost, která postupně ničí rámy oken, v nichž může růst i plíseň. Označovat takové špatné větrání jako „přirozené“ nelze, je příznakem nedbale provedené stavby. Přirozené je dům důkladně utěsnit a větrat jen podle potřeby okny nebo uzavíratelnými přívody a odtahy fungujícími při rozdílných teplotách venku a uvnitř. V lepším případě s využitím ventilá- torů a vracením tepla z odpadního vzduchu zpět do vzduchu přiváděného. Zda a kolik vyvětrat, to nám napoví čich, když přijde- me zvenku, nebo to indikuje přesný vlhkoměr či de- tektor plynů. Při stále se rozrůstajícím množství stále důmyslnější elektroniky kolem nás není čidlo těka- vých organických látek nijak přemrštěný požadavek na komfortní kontrolu a ovládání čistoty vzduchu v budovách. bydlení Větráte správně? Každý si pod pojmem přirozené větrání představuje něco jiného.

www.velux.cz • 531 015 511 • Vzorkovna Praha a Brno Střešní okna Více na www.velux.cz/podzim2018. Nabídka platí od 1. 10. do 30. 11. 2018 a vychází ze zvýhodněné doporučené ceny setu. Doplňte o VELUX ACTIVE Inteligentní systém ovládání střešních oken, rolet a žaluzií VELUX s pomocí chytrých senzorů a mobilní aplikace TIP Až 90% času trávíme uvnitř budov Zdravý domov. Automaticky. Dostupně Ušetřete až 2 500 Kč s akčními sety VELUX Vyberte si z připravených akčních setů: 1. Komfort dálkového ovládání 2. 100% kontrola nad světlem

LED žárovky Vybrat si lze z mnoha druhů závitů, velikostí a tvarů. Novým designem jsou LED žárovky, které připomínají klasické vláknové žá- rovky a hodí se do jak starých svítidel, tak i nových, kde jsou žárovky vidět. LED podhledová svítidla Cristallo S a R LED svítidla si můžete vybrat jak v kulatém, tak i hranatém provedení. Hliníkové tělo a rámeček jsou doplněny skleněným difuzorem, který dělá ze svítidla designový prvek každé domácnosti, kanceláře, chodby či jiných místností. LED přisazené svítidlo Gap LED svítidlo je nízké přisazené svítidlo s bajonetovým upevněním, tedy nejsou vidět žádné šrouby po stranách. Svítidlo nahrazuje přibližně klasickou 60W žárovku, a proto jeho svit je přiměřený pro skoro každou aplikaci. Dodává se v bílé a černé barvě a v barvě světla teple bílá a neutrálně bílá. LED Linear light LED svítidlo má široké uplatnění, jak pod kuchyňské linky, tak k osvětlení skříní, polic, vitrín a dalších věcí. K montáži stačí pár minut a ke svítidlu si vyberete buď pouze vypínač nebo dotykový stmívač, nebo i pohybové čidlo. Svítidla se dají i spojovat, aby osvítila delší plochu. LED podhledová svítidla Sima Vnitřek LED svítidla lze naklopit o 20 °. Vybrat si můžete ze 3 velikostí/výkonů, kdy nejsilnější nahrazuje 180 W halogen. Na výběr je také přisazená varianta, kdy upevnění je bajonetové, takže nejsou vidět na stranách žádné šrouby. LED trubice Glass LEDtube T8 LED trubice mají oproti již i tak úsporným zářivkám vyšší úspornost až 60 %, dlouhou životnost, nevadí jim časté spínání a jejich svit je okamžitý po stisknutí vypínače. Dodávány jsou ve třech délkách a výkonech. ® www.mcled.cz bydlení

® • hliníkové provedení • možnost pohybového a soumrakového senzoru • nízká spotřeba energie Zahradní a fasádní svítidla

56/  inspirati Připravila: Helena Ž., foto: Dekoria, ilustrační foto Jak účinkují jednotlivé barvy na naše zdraví a psychiku? Jistě víte o tom, že barvy působí na naše vnímání a mají například sílu ovliv- nit aktuální náladu. Měli bychom si být tedy vědo- mi jejich významu, když jdeme na pohovor nebo obchodní schůzku. Znalost barev se může stát účin- ným taktickým nástrojem jak v osobním životě, tak v tom profesním. Každá z barev může být nositelem řady nonverbálních sdělení a také různě ovlivňuje naše zdraví a psychiku. Barevnost oblečení a psychika Málokdo si uvědomuje, že prostřednictvím barev vysíláme zprávy do vnějšího světa – ať už záměrně, či nevědomky. Co o nás barvy vlastně prozrazují? Obvykle si vybíráme takové, které máme rádi, pro- tože s námi nějak souzní, vyjadřují to, jak se cítíme, jací jsme, čeho si na sobě ceníme a tak dále. Jindy si vybíráme barvy, které nás doplňují, cítíme se s nimi úplnější. Často představují i ty kvality, které bychom v sobě chtěli teprve objevit. Když si oděv takové bar- vy oblečeme, cítíme se cennější a přitažlivější. barvy barvy v našem životě Znalost barev se může stát účinným taktickým nástrojem v profesním životě a ovlivňovat i náš život osobní

57

58/  inspirati barvy Víte, že extroverti dávají přednost teplým barvám (červené, žluté, oranžové), kdežto introverti mívají v oblibě studené (modrá, zelená)? Jak vnímají barevný svět novorozenci? Novorozenec se nerodí se schopností vidět barev- ně. Té se postupně učí a získává ji v přesně stanove- ném pořádku. Novorozenec vnímá nejdříve jen červe- nou, oranžovou, žlutou a zelenou barvu. Postupně se k nim přidává fialová, modrá atd. Jednotlivé barvy a jejich význam Modrá (loajalita, trpělivost, bezpečí, důvěra, inteli- gence, chlad, hněv) Modrá je barvou klidu, stability, harmonie a nekonečna. Zklidňuje, ale zároveň pomáhá zvýšit koncentraci, posi- luje životní sílu, přináší klid a mír. Symbolizuje moud- rost, inteligenci, nesmrtelnost, nekonečnost, hloub- ku, povýšenost, duchovní svět a mystiku. Je vhodná při alergiích, astmatu, tiší bolest a celkově zklidňuje. Význam se přesouvá i do polohy věrnosti a oddanosti. Tato barva evokuje sladkou chuť. Z hlediska fyziologic- kých účinků modrá uklidňuje srdeční puls, snižuje ryt- mus dýchání, uklidňuje, povzbuzuje k duševní práci, introspekci, soustředění a usměrňuje dovnitř. Jestliže si vezmete na sebe tuto barvu, dáváte tím na- jevo, že jste racionální. V obchodě se používá ke zdů- raznění kvality produktů a jistoty správného rozhod- nutí při nákupu, není proto divu, že ji mají v oblibě bankovní společnosti. Působí opačně než červená, a tak má schopnost snižovat stres. Na druhou stra- nu jde o chladný odstín, který může evokovat odstup. V interiéru se hodí pro použití v kuchyních či pracov- nách. barvy

59

60/  inspirati Fialová (spiritualita, ambice, luxus, vznešenost, záhadnost, náladovost) Fialová je barvou tajemna, záhad a mysterií, klidu a vnitřního míru. Působí na nevědomí, dodává tak hluboké uvolnění, duchovní sílu a poznání. Tato bar- va posiluje každou relaxaci či meditaci. Pomáhá po- silovat city a intuici, hluboce uvolňuje a uklidňuje, je vhodná pro jedince trpící neklidem, nervozitou, smutkem či strachem. Podtrhuje vyzrálou ženskost, nese v sobě prosperitu a úspěch. Může být považo- vána za těžko čitelnou, a tedy tak trochu záhadnou. Je melancholická, osobitá, náročná, značí zastřené vzrušení, skryté tajemství vyvolávající znepokojení, zdrženlivou střízlivost, pokoru, skromnost. Protože fialová barva v sobě spojuje vlastnosti extrémně růz- ných základních barev (horko, chlad), působí tajem- ně, je tradiční vznešenou barvou, historicky oblíbe- nou u králů a dvořanů. V interiéru se hodí se pro slavnostní místnosti, dívčí a dámské pokoje. Používejte ji spíše v menším množ- ství a ve spojení s dominujícími předměty. Když už ji použijete, kombinujte ji především se žlutou. Ve světlém odstínu rozšiřuje prostor, v intenzivním ho zužuje. Červená (láska, energie, odolnost, síla, vášeň, vztek, nebezpečí, obavy) Červená je barvou slunce, ohně, života, srdce, lásky, ale také zlosti a vzteku. Dodává člověku energii, elán, aktivitu, uvolňuje potlačené emoce a probouzí sexu- alitu. Červená je velmi provokativní, dokáže zrych- lit dech, tep i krevní tlak. Vyvolává nárůst pracovní aktivity i chuti k jídlu. Tato barva povzbuzuje všech- ny smysly, tedy i pohlavní potenci. Hodí se při léčbě depresí a melancholie. Vzrušující, energická, prud- ká až náruživá, silná, mocná, spojená s představami barvy

61

62/  inspirati ohně, krve, nebezpečí, lásky, hluku. Zároveň je vzne- šená, je symbolem energické akce, změny, přetváření a pronikání vpřed, dobývání, energie a sebevědomí, výstrahy. Proto se také používá jako barva převratu nebo revoluce. Jedna z nejoblíbenějších barev. Zá- roveň je to barva slavnostní. Způsobuje fyziologické změny – zvyšuje puls, krevní tlak, rychlost dýchání, vylučování adrenalinu a činnost jater. Červená vět- šinu lidí stimuluje k aktivitě. Dokáže nás vytrhnout z nečinnosti. Někdy působí až agresivně. Povzbuzuje také chuť k jídlu. Překvapivě je to barva mužská. Jak už bylo zmíněno, jde o barvu probouzející v lidech aktivitu, a proto se nedoporučuje použití v ložnicích, kde lidé odpočívají. Náchylnější typy lidí by to mohlo rušit při usínání. Dbejte na to, aby jí v místnosti ne- bylo přespříliš, unavuje. Použijte ji pouze na doplňky či části stěn. Výborně se hodí pro místnosti na párty. Červená je barva plná emocí, vášnivá, dráždící a sti- mulující. Pro zamilované symbolizuje lásku, jedlí- kům podporuje apetit, proto je hojně využívanou barvou například v restauracích. Na druhou stranu zhoršuje výkon, narušuje soustředění a podporuje vypětí ve stresových situacích. Pokud si na sebe vez- mete červenou barvu, u citlivějších osob můžete na- vodit pocit agresivity a výbušnosti. Obecně se dopo- ručuje využívat v menším měřítku. Růžová (štěstí, zdraví, hravost, ženskost, slad- kost, slabost, nezralost) Růžová je barvou něhy, nevinnosti, spokojenosti, kli- du a lásky. Harmonizuje, pomáhá rozvíjet spoluprá- ci a kolektivní pospolitost. Tato barva pomáhá zjem- ňovat a harmonizovat negativní emoce, myšlenky a životní postoje. U žen je vhodná při léčbě traumat z dětství, v kombinaci s psychoterapií a homeopatií. Volnost a zároveň energie – něžná aktivita. Symbo- lizuje lásku, náklonnost a oddanost v srdeční úrov- ni, bez pudové smyslnosti. Je to barva něhy, jemnos- ti a oddanosti, jemného způsobu života, zdrženlivé elegance, slavnostních nálad a sentimentálních citů. Zvyšuje chuť na sladké. Růžová představuje krea- barvy

63

64/  inspirati tivnost, fantasknost a zároveň v sobě nese uvolňují- cí účinky. Zajímavostí je, že se používá ve věznicích k uklidnění vězňů. Jde o barvu směřující hlavně na ženy, ale začíná se objevovat i v pánských oděvních kolekcích. U konzervativnějších jedinců proto může vzbudit dojem slabosti, dětinskosti a nevyzrálosti. Žlutá (energie, kreativita, intelekt, nestálost) Tato barva je nejsvětlejší ze všech sytých pestrých ba- rev. Je teplá, prozařující až svítivá. Žlutá působí velmi blahodárně na všechny smysly, zlepšuje náladu, svě- žest, kreativitu, je velmi optimistická. Žlutá pomáhá uvolňovat pozitivní energii, působí na intelekt, kon- centraci, dodává životní jiskru a elán. Rovněž har- monizuje vnitřní orgány – žlučník a slinivku. Žlutá je barva slunce, tedy hřejivá, energická a veselá. Symbo- lizuje mládí, štěstí, teplo a kreativitu. Výrazné odstí- ny žluté jsou ale velmi náročné na vnímání, proto na- opak může vysilovat. Je vynikající barvou na vzbuzení prvního dojmu, upoutání pozornosti, ale dlouhodobě působí poněkud jedovatě a nestále. Povzbuzuje, osvo- bozuje, přináší uvolnění, pocit souladu, harmonie, pů- sobí vesele a otevřeně, ale může být spojována i s po- vrchností a přelétavostí Žlutá barva je barva slunce, světla a optimismu, jež oživuje, aktivuje a osvobozuje před strachem. Zachovává bdělost a povzbuzuje kon- centraci, symbolizuje tvůrčí schopnost a moudrost. Má blahodárný vliv na nervový systém. Nejčastější odstíny žluté barvy jsou: matně žlutá (uklidnění, pře- mýšlení), živě žlutá (živost, odvážnost, uvolněnost), olivově žlutá (zahořklost) a citrónově žlutá (bdělost, živost, čilost, zdokonalování). V interiéru pozitivně ovlivňuje náladu. Hodí se pro pracovny, jídelny a dět- ské pokoje. barvy www.dekoria-style.cz

Relax-Vaky.cz – zastoupení pro ČR & SK Tel.: +420 317 701 610, +420 737 551 129 E-mail: info@relax-vaky.cz www.relax-vaky.cz www.facebook.com/RelaxVaky.cz

66/  inspirati barvy Oranžová (odvaha, přátelskost, přesvědčivost, ignorance, netečnost) Oranžová je barvou radosti, úspěchu, spokojenosti, kreativity, patří mezi nejoblíbenější barvy. Oranžo- vá barva je úžasným pomocníkem při léčbě traumat, závislostí, dlouhotrvajícího smutku. Pomáhá člověku najít opět vnitřní klid, radost a sílu jít dál. Je slavnost- ní, vyvolává pocit radosti, je spojena s představou slunce, tepla, bohatství, úrody, slavnostního vzruše- ného očekávání, ale i s bezcílným hektickým rozčile- ním. Spojuje se s představou východu a západu slun- ce, chutnými plody jako jsou meruňky, mandarinky, pomeranče. Není tak agresivní a vášnivá jako červe- ná, přesto je to jako citový stimulant veselá a příjem- ná barva, jež pomáhá zvládat únavu. Povzbuzuje také chuť a měla by pomáhat při ranním vstávání. Urych- luje trávení, zvyšuje chuť, může buď uklidňovat ane- bo znepokojovat. Oranžová barva se stejně jako žlu- tá používá k přilákání pozornosti. Vzbuzuje nadšení, teplo a přátelskost. Na druhou stranu v nás vzbuzuje netečnost a přílišnou pohodlnost. V interiéru se dob- ře vyjímá společně s chladnějšími barvami. Zelená (zdraví, rozvoj, svěžest, schopnost uzdra- vovat, závistivost) Zelená je barva přírody a zdraví. Symbolizuje rov- nováhu, harmonii a klid. Tato barva také dodává se- bevědomí, proto je vhodná pro jedince, kteří mají problém s nerozhodností. Tato barva má uklidňují- cí účinek na tu část mozku, která kontroluje a koor- dinuje pohybové funkce, normalizuje krevní a oční tlak a zvyšuje bystrost zraku. Zelená také posiluje vyčerpané nervy, zklidňuje a dodává novou energii. Její účinek je i relaxační. Zelená barva působí uklid- ňujícím dojmem. Je to barva jistoty, spokojenosti a rovnováhy. Její symbolika ovlivňuje náladu člo- věka, uklidňuje a uvolňuje. Je znakem rovnováhy. Říká se jí také barva zdraví. Zelenými barvami se léčí nervová únava a hysterie, protože má uklidňující účinek na nervový systém, je účinná při syndromu vyhoření, může ztišit mig- rény. Pro zelené světlo je typické, že rozšiřuje ka- piláry, snižuje tlak, vyvolává vnitřní vylučování těl- ních tekutin. Má opačné účinky než červená. Zelená je oku lahodící barva, spjatá s přírodou a zdravím.

Čestlice 271, 251 01 tel.: 267 750 909, mobil: 724 522 200 e-mail: hydroponie@hydroponie.cz, info@hydroponie.cz www.hydroponie.cz

68/  inspirati barvy 68/  inspirati Je barvou harmonizující, odbourává stres a napětí, sytější odstíny symbolizují hojnost. Tato barva záro- veň podporuje sexualitu a plodnost, proto byla v his- torii používána i jako barva svatebních šatů. Negativní hodnocení zelené zní, že vypadá na oděvech poně- kud lajdácky, fádně, excentricky a pro někoho zkrátka příliš „bio“. Díky svému uklidňujícímu účinku je nej- vhodnější na stěny koupelen a ložnic. Bílá (nevinnost, čistota, svěžest, dobrota, lehkost) Bílá je barvou světla, symbolem čistoty, nevinnos- ti, věčnosti, moudrosti. Prozrazuje citlivost, smysl pro čistotu a pořádek. Bílá je barvou nového začátku. Pomáhá osvětlovat a pročišťovat. Rozveseluje mysl a usnadňuje hluboké změny, a tak nám může pomo- ci vidět a vnímat věci v novém, jasnějším světle. Je to barva neurčitá, nejistá, spojená s představou nevin- nosti a čistoty, osvobození, absolutní svobody, nových začátků. Symbolizuje jas, nevinnost, čistotu a také nový začátek, zrození. Bílá barva v nás evokuje jedno- duchost, sofistikovanost a nevinnost. Opět je jednou ze základních barev vybíraných prémiovými značka- mi, a to nejvíce v kombinaci se zlatou a stříbrnou bar- vou. V kombinaci s růžovou a fialovou je užívána na produktech určených ženám, tato kombinace v nás může vyvolat pocit jemnosti a křehkosti. Pozor, bílá sama o sobě může vzbuzovat dojem prázdnoty. Není novinkou, že je tato barva velmi náročná na údržbu, jestliže se nechcete stresovat, že na sebe omylem vy- lejete kávu, raději ji zkombinujte s dalšími barvami. Tato barva se hodí především do kuchyně či koupelny, protože právě k těmto místnostem se hodí symbol po- řádku. Bílá barva zvětšuje a odlehčuje prostor, a proto se doporučuje především do menších místností, které opticky zvětší. V kombinaci s jemnými modrými od- stíny působí velmi chladně.

69

70/  inspirati Hnědá (přátelství, konzervativnost, stabilita, dogmatičnost, přízemnost) Hnědá je střízlivá, mlčenlivá, solidní, vážná a reali- stická, spojená s představou jistoty a pořádku, do- mova, tradice, zdrženlivosti. Těmito adjektivy nej- lépe vyjádříme její psychologické účinky na člověka. Hnědá barva je jednou ze základních přírodních ba- rev a často v nás asociuje stabilitu, pragmatičnost a konzervativnost. To právě v módě může být její negativní stránkou, může působit fádně a přízemně. Zjemněním této barvy o další odstíny můžete do- sáhnout zajímavých kombinací, nicméně pro večer- ní slavnostní příležitosti se jí raději vyhněte. Hnědá barva má nekonečnou škálu odstínů. Jde o přiroze- nou barvu, kterou využíváme téměř ve všech míst- nostech. Vhodná barva pro starobylé interiéry. Zlatá (prosperita, úspěch, hodnota, tradice) Symbolizuje pocit zářivého štěstí. Je to barva správ- ného, pravého středu, barva univerzální lásky a nej- vyšších hodnot a zastupuje idealismus, velkorysost a šlechetnost. Zlatá dělá cokoliv hodnotné, draho- cenné a žádoucí. Černá (ochrana, drama, elegance, záhadnost, symbol smrti, odstup) Černá je barva nejtemnější, vážná, pevná, těžká. Obvykle představuje temnotu, zlo, prázdnotu, smu- tek, smrt. Ve světě má tato barva i jinou tvář. Ve východních zemích je barvou plodnosti. Černá je tam barvou úrodné půdy, tma zase místem vzniká- ní a klíčení. Kabala ji vnímá jako symbol královské moci a porozumění pocitům. Černá dokáže působit nejdepresivněji ze všech ostatních barev a odstínu. V mnoha lidech vzbuzuje pocity strachu a úzkos- ti. Obvykle zabraňuje proudění energie. Nemocní a lidé trpící proměnlivými náladami či psychický- mi potížemi by se jí měli vyhýbat. Je to barva smr- ti, koncový bod tmavosti představuje konečné roz- hodnutí, agresivní vzdor, popření pestrého života, nicotu, absolutní odříkání, je výrazem pro bojovné „ne“. Černá vyvolává směs negativních pocitů, ale její nesporné pozitivum v módě je v tom, že opticky zužuje. Kombinujte ji s živými barvami, zvýrazníte je tak. Černá pro jedny znamená klasiku, pro dru- hé sázku na jistotu, pro některé vyjadřuje zármu- tek, špatnou náladu a negativitu. Není ovšem náho- dou, že luxusní značky velmi často sázejí právě na tuto barvu při tvorbě log a designu, je totiž symbo- lem nadčasové elegance a síly. Pravidelným noše- ním této barvy si můžete vzbudit dojem solidnosti a vzbudit důvěru, zjednodušeně řečeno: druzí bu- dou vědět, co od vás mohou očekávat (podobně jako při nošení uniforem). Proto ji tak často nalézáme ve formálním oblečení. Jestliže černou použijete ve va- šem outfitu, myslete na to, že přidává roky, proto je vhodné k ní zvolit zajímavé doplňky nebo ji zkom- binovat s dalšími barvami. V interiéru černou nepo- užívejte na velkých plochách. Místnosti ztratí svou vzdušnost a budou působit velmi těžkopádným a depresivním dojmem. Šedá (bezpečí, stabilita, inteligence, spolehlivost, smutek, konzervativnost) Netečná a smutná barva, spojená s představou chu- doby a pokory, s neutralitou, s hranicí mezi prosto- ry. Po psychologické stránce ji řadíme spíše do ne- utrálních barev. Působí klidně a vyváženě. Šedá má obdobné pozitivní znaky jako výše zmíněné barvy černá a bílá, stejně jako černá ale může vyznít sama o sobě nudně. Nepoužívejte ji na velkých plochách bez barevného doplnění, mohla by navozovat pocity beznaděje. Na druhé straně šedá barva dokáže sla- dit i nesladitelné. barvy

71

72/  inspirati Foto: archiv firmy bydlení Barvy podzimu Nastává podzim, blíží se konec roku, ale to vů- bec není důvod ke smutku. Přichází čas pří- jemných večerů v hájemství našeho domova. Objevují se chvíle sentimentu, bilancování i plánů do budoucna. Potřebujeme mít svůj domov sladěný s naší duší, abychom se cítili dobře, abychom se odreagovali a shon světa ponechali za dveřmi. Podvědomě si chceme prodloužit léto, a když se ven- ku objeví chladný vítr, hledáme ve svém interiéru vzpo- mínky na teplé dny. Právě toto je moment pro použití více teplých, ale tlumených barev a vhodného osvětlení. Nabídka internetové šicí dílny je postavena na mož- nosti vzájemného barevného i materiálového sladění vybavení Vašeho interiéru, přesně podle Vašeho roz- položení, vkusu a preferencí. Pracujeme jako zakáz- kové šití výrobků na míru až na základě objednávky zákazníka, po jeho výběru látky a provedení. Díky pro- fesionální organizaci výroby jsme schopni udržet krát- ké výrobní lhůty. Šití na míru je přitom poskytováno zdarma, bez jakýchkoliv dopočtů ceny. Unássizvolítevše–oddekoraceazastíněníokna,přes potahy na nábytek, dekorace stolu a stolního nádobí, dekorace lůžka až po praktické i dekorační doplňky a drobný, ručně vyráběný nábytek. Látky jsou přitom stále obměňovány, vždy podle aktu- álních interiérových trendů. Jednotlivé kolekce látek jsou vždy sestaveny tak, že je zaručena jejich vzájemná kombinovatelnost – podobná struktura látek, vzájem- ně vhodná koloristika, to vše pro zajištění výsledného dojmu. Můžete pak mít třeba vše z jednoho vzoru lát- ky nebo můžete kombinovat látky se vzorem a jedno- barevné, Vašim představám u nás meze neklademe! Chcete si objednat šití a jste na pochybách, zdali barva látky odpovídá zobrazení, jestli vzor na látce je viditel- ný anebo se prostě nemůžete definitivně rozhodnout? Máme službu zaslání vzorků látek, kterou poskytujeme zdarma pro ty, kteří si již vybrali produkt a chtějí se už jen ujistit o látce. Vhodné osvětlení je jako pověstná „tečka nad i“, ze- jména pro nadcházející roční období. Máme připrave- nu jak širokou nabídku originálních svícnů a luceren, tak i svítidel. Buďte originální a buďte sebou! Při volbě se už nemu- síte omezovat standardními nabídkami hotových vý- robků z řetězců. Pro Vaši inspiraci máme připravenu speciální stránku se vzorovými aranžmá s detailními popisy použitých produktů z naší nabídky. Poslouží jako rychlá ukázka vzájemné kombinace produktů. Můžete si rovněž prolistovat naše online katalogy s fo- tografiemi různých provedení interiérů, rozdělené po- dle typu pokoje a jednotlivých kolekcí látek, každý si tak pro sebe určitě něco najde. Dekoria-style.cz – to je komplexní nabídka – nebojte se změny, zvládnete ji i sami, u nás najdete nejen vše pro změnu Vašeho interiéru, ale i inspirace pro Vaši volbu!

inspirati / 73 Inspirujte se ... Eshop, katalogy online a vzorové interiéry, vzorky látek zdarma www.dekoria-style.cz

VELKOOBCHOD • MALOOBCHOD DÁRKOVÝM ZBOŽÍM VZORKOVÁ PRODEJNA: Högerova 1098/11 • 152 00 Praha 5 - Hlubočepy mobil: +420 777 252 494 • e-mail: info@in-spirace.com e-shop: www.in-spirace.com • www.facebook.com/INspirace.obchod Bytový difuzér HERB GARDEN 80 ml, 318 Kč www.in-spirace.com Čajový set se sítkem SHEETS v dárkové krabičce, 250 ml, 248 Kč www.in-spirace.com Skleněná láhev TROPICAL 1 l, 8 x 32 cm, 128 Kč www.in-spirace.com Šperkovnice TROPICAL 4x šuplík, 18 x 8 x 20 cm, 510 Kč www.in-spirace.com Keramická stolní lampa GREEN 38 x 68 cm, 3 999 Kč www.in-spirace.com Konvička + hrnek TROPICAL, 300 ml, porcelán, v dárkové krabičce, 787 Kč www.in-spirace.com Obraz TROPICAL LEAVES, 40 x 40 x 1,7 cm, 239 Kč www.in-spirace.com Dárky pro všechny…

s.r.o. dárky pro všechny ... s.r.o. dárky pro všechny ... Skříňka na klíče PARADISE 19 x 6 x 25 cm, 515 Kč www.in-spirace.com Šperkovnice PARADISE 30 x 9 x 13,5 cm, 468 Kč www.in-spirace.com Fotorámeček PARADISE na 3 foto 42 x 5 x 30 cm, 548 Kč www.in-spirace.com Krabice na čaje PARADISE 38 x 9 x 9 cm, 414 Kč www.in-spirace.com Fotorámeček TROPICAL 10 x 15/17 x 22 cm, 208 Kč www.in-spirace.com Obrázek PARADISE kolíčky na foto, 40 x 40 cm, 398 Kč www.in-spirace.com Obraz TROPICAL LEAVES, 40 x 40 x 1,7 cm, 239 Kč www.in-spirace.com Skleněný svícen TROPICAL 11 x 13 cm, 189 Kč www.in-spirace.com Termohrnek WILD 9,5 x 14 cm, 400 ml, 258 Kč www.in-spirace.com Podnos NATURAL VIBES 16 x 16 x 4 cm, 169 Kč www.in-spirace.com

25 let rozkládací pohovky Kolinger DUO aneb proč je naše DUO již čtvrt století tou nejlepší pohovkou pro každodenní spaní. Kolinger Duo / Duo-Mat je rozkládací pohovka konstrukčně navržená tak aby její parametry po rozložení byly shodné se skutečnými lůžky. Tato pohovka pro každodenní spaní je bestselerem od roku 1993, a je vyráběna na míru podle požadavků klientů. Pohovky DUO se velmi dobře osvědčily pro svou trvanlivost a uživatelský komfort jak pro každodenní spaní v malých bytech, tak i jako přistýlky v provozech ubytovacích zařízení od horských chat po 4-hvězdičkové hotely. HYGIENA LŮŽKA: snímatelný povlak ZAKÁZKOVÉ PROVEDENÍ: • volby typu matrace a povlaku • různé šířky a výšky VOLITELNÉ DOPLŇKY: • úložný prostor • čelo za hlavou lůžka • polštáře a podhlavníky • čalouněné a kovové područky JEDNAVODOROVNÁ, NEDĚLENÁ PLOCHA rozměry pro spaní 80 až 180cm, délka 200cm, matrace volitelné výšky 10,12 nebo 15cm z kvalitních pěn 2| SNADNÁ MANIPULACE za 3 vteřiny je z obýváku ložnice 1|

je český rodinný výrobce rozkládacích trvanlivých pohovek a postelí. Zaměřuje se na výrobu pohovek s ocelovými konstrukcemi a mechanismy, které pomáhají řešit zákazníkům problém s prostorem či přespáváním hostů. Výrobu jsme započali již v roce 1982 a od té doby naše pohovky sami postupně podle požadavků trhu vyvíjíme. Kontakt (firemní prodejna): Voctářova ev.č.679, 18000 Praha 8 tel.: +420 776 325 142 WWW.KOLINGER.COM Český výrobce od roku 1982 dříve též Kolinger ASON či jen ASON SERVIS: • možnost výměny potahu • možnost výměny matrace • doživotní pozáruční servis konstrukcí a mechanismů DVA NEZÁVISLÉ LAMELOVÉ ROŠTY volitelně s možností nastavení tuhosti pro podporu bederní páteře 3| VYSOKÁ ŽIVOTNOST je zajištěna ocelovou konstrukcí a existencí servisu 4|

78/  inspirati Společnost VEŠO-LAM zahájila svoji činnost spojením dvou subje vešo-interier a polské obchodní společnost vysokotlaké lamináty compacty, lamino de desky, přírodní dýhy, kamenné dýhy, kovol dekorativní materiály a slovenské truhlářsk které se specializují n atypického nábytku. N lisování těchto laminá postformování. VEŠO Jsme obchodní spole dováží vysokotlaké la (umakarty), kompakt desky, pracovní desk dýhy, dýhy na HPL, ka kovolamináty, slinuto a jiné dekorativní ma a slovenské truhlářsk které se specializují n atypického nábytku. lisování těchto lamin postformování. VEŠO Jsme obchodní spol která dováží vysokot (umakarty), kompak desky, pracovní desk dýhy, dýhy na HPL, dýhy, kovolamináty a dekorativní materiály a slovenské truhlářs které se specializují atypického nábytku. také lisování těchto l a případné postform INZ_VESO_SB6.indd 43 INZ_vesolaminart_SOF.indd 73 bydlení Nabízíme: Lamináty HPL Fenix Nanotech Kompaktní desky Kamenné dýhy Přírodní dýhy Dýhy na HPL Slinutou keramiku Beton nábytkový Kovolamináty Umělý kámen Linoleum na nábytek Úchyty Schüco LTD a MDF desky kompaktní desky Široká nabídka interiérových i exteriérových materiálů Jedinečné vlastnosti a originální design od spo- lečnosti VEŠO-LAMINART s.r.o. Jsme obchodní společnost, která dováží vysokotlaké lamináty (umakarty), kompakty, lamino desky, pra- covní desky, přírodní dýhy, dýhy na HPL, kamenné dýhy, kovolamináty a jiné dekorativní materiály pro české a slovenské truhlářské subjekty, které se speci- alizují na výrobu atypického nábytku. Nabízíme také lisování těchto laminátů a eventuální postformování. Foto: archiv firmy

inspirati / 79 kamenné dýhy, kovolamináty a jiné dekorativní materiály pro české a slovenské truhlářské subjekty, které se specializují na výrobu atypického nábytku. Nabízíme také lisování těchto laminátů a případné postformování. a slovenské truhlářské subjekty, které se specializují na výrobu atypického nábytku. Nabízíme také lisování těchto laminátů a případné postformování. které se specializují na výrobu atypického nábytku. Nabízíme také lisování těchto laminátů a případné postformování. INZ_VESO_SB6.indd 43

80/  inspirati Se stoupajícími náklady nyní spousta lidí řeší vhodný způsob vytápění. Podle tabulek provozních nákladů patří mezi nejlevnější zdroje tepelná čerpadla – a pokud připočteme spotřebu elektrické energie domácnosti, vycházejí nejlevněji. Chcete-li topit pohodlně, většinou si musíte připlatit (plyn, centrální zásobování teplem, elektrokotel…). Ulevnějších zdrojů tepla je zase potřeba pravi- delněpřikládat,rovnataskladovatpalivo,čas- to je jejich provoz spojen s větším množstvím prachu v domácnosti. Tepelná čerpadla (dále TČ) pa- tří k nejlevnějším a navíc bezúdržbovým zdrojům tep- la. U TČ stačí pouze nastavit pokojový termostat na vámi požadovanou teplotu. Nízká energetická nároč- nost a využití přírodní, nízkopotencionální energie minimalizuje zátěž na životní prostředí. Oproti kon- venčním způsobům vytápění snižují tepelná čerpa- dla podstatně exhalace unikající do našeho ovzduší. A co je také důležité – při provozu TČ nehrozí nebez- pečí výbuchu, vznícení nebo otravy oxidem uhelna- tým. Pokud jste se rozhodli pro TČ, musíte zvolit, odkud budete čerpat teplo: ze vzduchu, ze země nebo z vody. Typ země-voda funguje na principu uzavřeného okru- hu, kdy nemrznoucí médium prochází kolektorem a odebírá teplo z okolní půdy. U čerpadel typu země- -voda bývají bohužel vysoké náklady na instalaci, pro plošný kolektor je navíc potřeba velká plocha pozem- ku. Ze zbývajících dvou možností je systém voda-vo- da oproti čerpadlům vzduch-voda ve výhodě, protože teplota spodních vod je konstantní po celou zimu, což neplatí u okolního vzduchu, kdy teplota klesá, když je potřeba nejvíce topit. U typu voda-voda nejsou žádné venkovní jednotky. Bohužel nelze tento systém využít všude – je závislý na dostatku zdrojové vody. Na výrobu tepelných čerpadel voda-voda se speci- alizuje Josef Stuchlík, který vyrábí TČ Spirála konstru- ované přímo pro využití studniční vody. Funguje na principu otevřeného okruhu, kdy zdrojová voda pro- téká přímo výměníkem TČ, nepoužívá se externí vý- měník, a tímpádem je energie zdroje využita maximál- ně. Díky originálnímu řešení čerpadlo získává teplo s nejmenšími ztrátami, nezanáší se, nevadí tvrdá ani železitá voda. Na kvalitu zdrojové vody klade minimál- ní nároky. Pro tato TČ se vyrábějí trubkové výparníky z měděných trubek se zvětšenou teplosměnnou plo- chou na straně chladiva (viz obr.), studniční voda proudí zvnějšku těchto trubek. Díky tomuto řešení mají TČ Spirála řady WW z dostupných tepelných čerpadel voda-voda na trhu nejnižší spotřebu vody. Stačí průtok 15 l/min na 10 kW výkonu. Zdrojová voda projde výměníkem TČ, který z ní odebere část tepla, a ochlazená se vypou- ští do vsakovacího objektu. Vzdálenost mezi zdro- jovou studnou a vsakovacím objektem by měla být minimálně 10 m. Voda z topného okruhu prochází tepelným čerpadlem, kde se ohřívá jako v jiném te- pelném zdroji. TČ Spirála ohřeje vodu až do 65 °C. TČ lze snadno připojit do stávající topné sousta- vy, např. samotížný systém má výhodu velké zásoby vody a není nutná akumulační nádrž. Čím nižší je vý- stupní teplota, tím vyšší je topný faktor. Čím vyšší je teplota zdroje, tím vyšší je opět topný faktor. Proto je nejvýhodnější využívat studniční vodu, která má v průměru 10 °C po celou zimu a topit do podlaho- vého topení na cca 35 °C. Při těchto parametrech má TČ Spirála COP (topný faktor) 5,6. To znamená, že z 1 kW elektrické energie vyrobí 5,6 kW topné ener- gie. Ani při topení do radiátorů na 50 °C není COP zanedbatelné (3,5), což přináší úsporu až 73 % opro- ti topení elektrokotlem či přímotopy. Při pořízení TČ navíc získáte velmi výhodnou dvoutarifní sazbu (NT 20 h/den) na dodávky elektrické energie. Tato úspo- ra se nevztahuje jen na tepelné čerpadlo, ale i na spo- třebu elektřiny v celé domácnosti. Moderní technolo- gie a regulace navíc poskytují uživatelům komfortní a bezobslužný provoz, který zajistí tepelnou poho- du v objektu. Zařízení pracuje bez filtrace, údržby a servisních prohlídek. Podle statistických výsledků Ministerstva prů- myslu a obchodu ČR bylo v posledních letech každé druhé nově instalované tepelné čerpadlo voda-voda TČ Spirála. Více na www.tcspirala.cz. bydlení 80/  inspirati Foto: archiv firmy

81

Humorná i dobrodružná knížka o klucích, ze kterých vyrostla skvělá generace. Vynikající stavitel, slavný filmový režisér, a dokonce prezident, kterého zná celý svět – ti všichni se v mládí sešli v poděbradské koleji. Eva Papoušková, Galina Miklínová Cílovníci Autor bestselleru A proto skáču se snaží, aby společnost na lidi s jakýmkoli postižením pohlížela především jako na lidské bytosti. Čtenář okusí, jak složitě se autista vypořádává s věcmi, které my považujeme za samozřejmé. Naoki Higašida Sedmkrát upadnout, osmkrát vstát Do vyprávné publikace se vešlo sto let, sto fotografií a sto komentářů zajímavých osobností. Připomene či odhalí, co podstatného se událo v každém roce existence naší země od vzniku Československé republiky. Kolektiv Sto — Naše rodinné album Naše pocity, rozhodování, zdraví a pohoda procházejí střevem. Druhý mozek je revoluční a provokativní zprávou o rychle se rozvíjejícím oboru a zároveň praktickým průvodcem o propojení naší mysli s trávicí soustavou. Emeran Mayer Druhý mozek

Záleskautky Netradiční komiksové hrdinky Jo, April, Mal, Molly a Ripley bojují s nadpřirozenými bytostmi a sbírají bobříky jako „Slovní koumág“ a „Vše, co se nás matematýká“. Ulítlou formou podporují hodnoty, jako jsou přátelství, tolerance, ochrana přírody a odvaha. Cílovníci Malý Záviš nastupuje na Kolej Jiřího z Poděbrad, elitní internátní školu, která v duchu skautských zásad chce z chlapců vychovávat vzdělané, čestné a odolné muže. Jeho spolužáky jsou mladí Václav Havel, Miloš Forman nebo Ivan Passer. Prašina Autor Vojta Matocha chodil do skautu od sedmi let a chtěl napsat knihu, která by se dala přečíst za jeden tábor. Vznikl dobrodružný, foglarovsky laděný román o tajemné pražské čtvrti, kde nefunguje elektřina. Její osud může mít následky pro celý svět.

84