METRO - 15.5.2019

mojemetro denikmetro d mojemetro denikmetro d PRAHA Středa, 15. května 2019 Č. 92, www.metro.cz Volný prodej 6 Kč / ostatní distribuce 9 771211 781002 2 9 0 9 1 9 771211 781002 2 9 0 9 1 ITAL TERENCE HILL MÁ V SASKU MUZEUM V MĚSTĚ LOMMATZSCH STRÁVIL HEREC ČÁST DĚTSTVÍ STRANA 15 Svátek slaví: Žofie V novém animáku Manou létá v oblacích a překonává nepřízeň osudu Malý Manou je výborný letec a těší se na zkoušku létání, kterou musí podstoupit každý racek, aby se mohl s celým hejnem bezpečně vydat na zimu do jižních krajů. Nešťastnou náhodou ale skončí jako zmoklá slepice v moři a musí si vyslechnout posměšky od mladších racků a výtky dospělých. Na moř- ského racka je totiž neobvykle malý, a není se co divit. Ve skutečnosti je Manou rorýs, mezi racky se jako pískle tak nějak omylem připletl, získal si srdce jednoho páru a už s ním zůstal. Přesně toto dobrodružství se odehrává v animovaném filmu V oblacích, který jde zítra do kin. BONTONFILM Péče o rodinu může být vnímána podřadně Pokus. Činnosti ženy na mateřské – úklid, péče o dítě a vaření – mají cenu přes 50 tisíc. Trend. Rodičovství je málo prestižní. Docenění. Někdy se jej nedočkají ani pečující o seniory či postižené členy rodiny STRANY 12 A 13

www.metro.cz PRAHA středa 15. května 2019 02 Jaro bude tradičně plné akcí, kde hraje zlatavý mok hlavní roli. Už během víkendu můžete vyrazit na Hrabalovy Libeň- ské slavnosti či na Pivo & Bur- ger Festival v Karlíně. Zde za- hraje třeba kapela Švihadlo. Během června se s pivními akcemi roztrhne pytel. Zajít můžete na Parukářku na tra- diční Žižkovské pivobraní či na Střelecký ostrov. V rámci zdejšího Beer & Food Festiva- lu Praha se bude v neděli 23. června konat také Hip Hop Open Air, kde vystoupí hiphopoví interpreti, Ryt- mus nebo Indy&Wich+LA4. Hodně živo bude během ví- kendu od 14. do 16. června. Konají se totiž hned čtyři piv- ní akce. Na náplavce se před- staví malé a minipivovary, stejně jako v Královské zahra- dě Pražského hradu. Na výsta- višti v Letňanech se konají Pražské pivní slavnosti. Naopak obří Český pivní festival na Letenské pláni byl letos zrušen. Podle pořadate- lů z důvodu, že akci nepodpo- řily Praha 7 ani magistrát. Zá- stupci sedmé městské části reagovali slovy, že doporučili takto velkou akci pořádat na Výstavišti v Holešovicích. PUR Bohatá nabídka slavností a festi- valů startuje už tento víkend. Prim hrají minipivovary z růz- ných koutů republiky. ● Hrabalovy Libeňské slavnosti Kdy: 18. 5. Kde: prostranství u Zámeckého pivovaru a Löwitova mlýna Více na: https://m.praha8.cz/ Hrabalovy-Libenske-slavnosti. html ● Pivní den na Zbraslavi Kdy: 18. 5. Kde: Restaurace Kamínka, Zbraslav Více na: www.pivnici.cz/akce/ pivni-den-na-zbraslavi-2019/ ● Pivo & Burger Festival Kdy: 19. 5. Kde: Karlínské náměstí Více na: www.pivoaburger.cz ● Pivní slavnosti Řeporyje Kdy: 1. 6. Kde: Na Tržišti v Řeporyjích Více na: www.facebook.com/ events/565938063938503/ ● Žižkovské pivobraní Kdy: 7. a 8. 6. Kde: park Parukářka Více na: www.parukarka.cz/ zizkovske-pivobrani.php ● Kyjský pivní festival Kdy: 13.–15. 6. Kde: u vlakové zastávky Pra- ha-Kyje Více na: www.facebook.com/ events/2269702289790730/ ● Pražské pivní slavnosti Kdy: 14. a 15. 6. Kde: PVA Letňany Více na: prazskepivnislavnosti.cz ● Festival minipivovarů Kdy: 14. a 15. 6. Kde: Královská zahrada Pražského hradu Více na: www.pivonahrad.cz ● Pivo na náplavce Kdy: 14. a 15. 6. Kde: Rašínovo nábřeží Více na: pivonanaplavce.cz ● Beer & Food Festival Praha Kdy: 22. a 23. 6. Kde: Střelecký ostrov Více na: www.facebook.com/ events/427143208090632/ x PRAZSKEPIVNISLAVNOSTI.CZ Tak to vypadalo loni na festivalu minipivovarů na Hradě. FB Pivo teče proudem i na náplavce, jako předloni. ARCHETYP Musí senioři odkázat vše dětem? Až umřeme, všechno bude vaše... Staří rodiče mávnou rukou k domu a smutně se dívají na dospělé syny. Ti se nestýkají, závidí si, a dokonce se hádají, kdo pomůže rodičům, až přijde nemoc nebo jiná vážná komplikace. Tak hořký konec nechce zažít nikdo. Dětem často obětujeme kus života, šetříme a odpíráme si, abychom po sobě něco zane- chali. Jenže život není vždy po- hádka s dobrým koncem. „Syno- vé zdědí dům se zahradou, a nás to trápí. Nevycházejí spolu dobře a dědictví je ještě víc rozkmotří. Dřeli jsme se zbytečně. Oba jsou nevděční, sobečtí. Kdyby šel vrátit čas, raději bychom si užívali živo- ta, za ničím se nehonili a žádný dům nestavěli,“ postěžuje si ne- jeden senior. Nic nelze vzít zpět, ale udělat ra- dikální řez a žít naplno se dá i na stará kolena. Mít vlastní bydlení je obrovská výhoda. Senior si totiž může vzít půjčku, ale byd- lí dál ve svém domě nebo bytě a nikomu ho neprodává. Plní si své sny, a přitom během svého života nic nesplácí. Díky Rentě z nemovitosti může důchodce cestovat, dopřát si kvalitní jídlo, přilepšit vnouča- tům, jezdit do lázní, koupit si auto nebo vytouženou malou zahrádku za městem. A spláce- ní Renty? To čeká na dědice. Ne, není to vůči nim sobecké. Dům prodávat nemusejí, pokud mají dost peněz. Doba se změnila. Dožíváme se vyššího věku a otevírají se před námi nové, atraktivní možnosti. Tak proč si stáří nezpříjemnit, když to jde? Renta z nemovitos- ti je určena seniorům od 60 let výše, kteří mají to nejlepší ještě před sebou. Výhody Renty z neMoVitosti: z Získáte peníze na cokoli (najednou či postupně). z Za života nemusíte nic splácet. z Zůstáváte bydlet doma a jste nadále majitelem svého bytu či domu. z Můžete žít důstojněji a život si více užívat ChCete Vědět VíC? z Přečtěte si příběhy klientů a odpovědi na nejčastější dotazy na www.rentaznemovitosti.cz. z Vyžádejte si orientační kalkulaci zdarma. z Můžete nám také zavolat na tel. 233 321 850. z Jsme držiteli licence České národní banky na poskytování spotřebitelských úvěrů. inzerce Pivní slavnosti i festivaly brzy zaplaví celou Prahu Kam si zajít na pivní akce v metropoli?

www.metro.cz PRAHA středa 15. května 2019 03 Muzeum hlavního města uspořádá pro děti dokonce dva příměstské tábory. Kulturní léto začne v hlav- ním městě již v druhé polovi- ně června, kdy se uskuteční zřejmě největší hudební akce Metronome festival Prague. Přes léto se budou konat také divadelní Letní shakespearov- ské slavnosti. Obyvatelé a návštěvníci Prahy si také budou moci v létě vybrat z kulturních akcí pořádaných například Galerií hlavního města, Mu- zeem hlavního města nebo soukromými galeriemi. Ně- které památky budou mít v červenci a srpnu dny otevře- ných dveří. Dvoudenní Metronome fes- tival se letos uskuteční 21. a 22. června na Výstavišti v Holešovicích. Zahraje na něm mimo jiné bývalý zpě- vák Oasis Liam Gallagher, Pražský výběr a také Mor- cheeba nebo Primal Scream. Na Hrad se lidé mohou vy- dat také na tradiční Letní shakespearovské slavnosti. Ty se budou v srpnu konat rovněž v prostorách pražské Hudební a taneční fakulty Akademie múzických umění na Malostranském náměstí. Galerie hlavního města chystá na léto výstavy Karafiá- ty a samet a Zvuky/Kódy/Obra- zy, která bude mít široký do- provodný program zahrnují- cí mimo jiné sérii koncertů. V Trojském zámku se usku- teční akce ve výtvarné dílně v ekoateliéru. Stálé expozice čekají na ná- vštěvníky Národního muzea. Tady se bude do 7. července konat výstava dvou stovek nejvýznamnějších a nejzají- mavějších sbírkových před- mětů. V Náprstkově muzeu se mo- hou návštěvníci seznámit s kulturou Austrálie a Oceá- nie a v Muzeu Karla Zemana na Malé Straně s jeho tvorbu od prvních animací a loutko- vých filmů. Muzeum hlavního města Prahy nabízí programy v ex- pozicích a výstavách v hlavní budově na Florenci nebo domu U Zlatého prstenu. Po- řádá také dva příměstské tá- bory o prázdninách. První proběhne od 15. do 19. čer- vence v areálu zámku v Ctěni- cích a jmenuje se Ztracená vý- sada. Děti zde budou pro- střednictvím dobrodružných her pátrat po minulosti Pra- hy. Muzeum přichystalo i prv- ní archeologický příměstský tábor. Nese název Putování pravěkou Prahou a bude se konat od 5. do 9. srpna. V Muzeu hlavního města na Florenci mohou rodiče s dětmi také navštívit interak- tivní výstavu věnovanou po- stavičkám a historii komiksu Čtyřlístek. Konat se bude až do 1. září. Zájemcům o pražské pa- mátky se otevře jinak ne- přístupný Hrzánský palác. Zve na dny otevřených dveří ve dnech 5. a 6. července a ješ- tě 3. srpna. ČTK Muzeum hlavního města Prahy 2x MAFRA Zámek Ctěnice www.unetickypivovar.cz Odpoledneplnéhoblahodárného piva,skvěléhobigbítua zábavy prodětiidospělé. OSLAVY 8.VÝROČÍ ZNOVUOTEVŘENÍ ÚNĚTICKÉHO PIVOVARU www.unetickypivovar.cz Sobota 18. května OSLAVY 8.VÝROČÍ ZNOVUOTEVŘENÍ ÚNĚTICKÉHO PIVOVARU Kulturní léto potěší metropoli díme spolu hokeji 90000Kč AŽ MIMOŘÁDNÉ SLEVY Fand Fotografie vozu je pouze ilustrativní. Více info na www.aaaauto.cz/sleva. PO–NE 8:00–21:00 inzerce

www.metro.cz PRAHA středa 15. května 2019 04 Aplikace PID Lítač- ka má za sebou aktualizaci. Majite- lé iPhonu díky ní zaplatí jízdenku. Jsou tomu zhruba dva týdny, co lze v hlavním městě s apli- kací PID Lítačka cestovat zase o něco pohodlněji. Alespoň podle organizátora hromad- né dopravy Ropid, podle kte- rého se podařilo programáto- rům vychytat určité mouchy a také dotáhnout některé sli- bované funkce. Mezi ně patří například možnost aktivovat jízdenku již na předem zadaný čas, na iPhonu nově zaplatit lístek pomocí Apple Pay, a také pře- devším možnost plnohodnot- ně kombinovat předplatní kupony s jízdenkami v aplika- ci. Tedy pokud máte část ces- ty pokrytou kuponem. „Apli- kace sama navrhuje jízdenky podle vašich předplatních kuponů a nastaví vám správ- ně i čas začátku platnosti jíz- denky. Například z centra Prahy do Kladna s pražským kuponem za dvacet čtyři ko- run. Informaci dostanete také v případě, že máte dané spojení již předplacené celé,“ informuje tiskové oddělení Ropidu. Nově vás také aplikace upo- zorní na konec platnosti va- šich předplacených kuponů. Ropid však na svém Faceboo- ku varuje, že je tato funkce prozatím bez možnosti ověře- ní revizorem. „Plastovou kar- tičku mějte tedy stále při sobě,“ dodává Ropid. Hlavní výhodou aplikace je, že obsahuje vždy aktuální data o jízdních řádech, upo- zorní vás dokonce i na aktuál- ní problémy v dopravě. Apli- kace je též společníkem pro nákup jízdného, sama vám to- tiž doporučí vhodnou jízden- ku a po zadání platebních údajů můžete koupit jakou- koli jízdenku jen po dvou kliknutích. „Jak správně apli- kaci propojit s předplatným jízdným? A co když máte pa- pírový kupon? Připravili jsme přehledný návod, který naleznete na našem webu pid.cz/mobilni-aplikace/. JAR Aplikace Lítačka PID inzerce Lítačka spáruje kupon s lístkem Karlovo náměstí 10, nákupní galerie ATRIUM ZDARMA Nevyhovuje Vám současná léčba vysokého cholesterolu? Případně jste museli přestat s léčbou? Nabízíme bezplatný program vyšetření krve a dle výsledků možnost lékařské konzultace. Společná Evropa, to je splněný dávný sen. Je to bezpečnost, domov a záruka svobody pro naši republiku. Koalice Starostů a nezávislých (STAN) a TOP 09 kandiduje do Evropského parlamentu s podporou Zelených, Liberálně ekologické strany a řady významných regionálních partnerů. Evropa nás všechny potřebuje stejně, jako my potřebujeme Evropu. Populisti v zahraničí i u nás chtějí demontovat Evropskou unii a otevřít cestu k jejímu rozvratu. To nedovolíme, a proto jsme potlačili naše stranická trička, spojili se a jdeme do voleb jako Vaši spojenci pro Evropu. SPOJENCI PRO EVROPU Už dnes v EU bojujeme za české zájmy. Za rozvoj našich regionů, moderní infrastrukturu, ochranu životního prostředí, větší bezpečnost a naši svobodu. Už 5 let máme v Europarlamentu schopné a hlasité zástupce: Jiřího Pospíšila, Stanislava Polčáka a Luďka Niedermayera. Umíme se s Evropou domluvit a víme, co od ní očekávat. EVROPA JSME MY Naši kandidáti mají dostatek zkušeností nejen z Evropského parlamentu ale také z radnic měst a obcí, takže se nebudou muset v případě zvolení rozkoukávat. Hned se pustí do práce, která zajistí bezpečnost občanů ČR, podporu podnikání a racionální ochranu životního prostředí. SPOJENÍ, KTERÉ FUNGUJE Průzkumy předvolební podpory ukazují, že spojení proevropských stran funguje. Na rozdíl od dalších jasně proevropských stran Spojenci pro Evropu nemají problém překročit pětiprocentní hranici a průzkumy jim dávají jistotu zastoupení v Evropském parlamentu. Nemusíte se tak bát, že váš proevropský hlas propadne nebo skončí u těch, kteří si přejí Evropskou unii demontovat, oslabit nebo reformovat způsobem, při němž Unie ztratí svůj původní smysl: Být hodnotovým spojenectvím demokratických, prosperujících států, které ctí právní stát, svobodu a lidská práva. Ve volbách, stejně jako u členství v EU totiž platí, že spolu jsme silnější! Jste pro společnou Evropu a prozápadní orientaci České republiky? Volte Starosty a TOP 09, volte SPOJENCE PRO EVROPU, číslo 26. Spojenci pro Evropu Stanislav Polčák Jiří Pospíšil STAROSTOVÉ a TOP 09 ANO 8 % 20 % 16 % 12 % 11 % 14 % 7 % 6 % 6 % 9 % 5 % 6 % 5 % 8 % Piráti ODS SPD KSČM ČSSD STAN+TOP 28 % 22 % 20 % 20 % 19 % 14 % 11 % Volební potenciál pro volby do EP Zdroj: STEM/MARK (5. 5. 2019) 2. volba 1. volba Zadavatel:Starostové(STAN)sregionálními partneryaTOP09/Zpracovatel:TOP09 Spojenci:Nejsilnějšíproevropskávolba!

www.metro.cz PRAHA středa 15. května 2019 05 Radek Holub a Miroslav Vladyka DIVADLO KALICH Premiéru měla v prosinci 2002 a vzápětí se z ní stala di- vácká senzace, na níž mizely vstupenky závratnou rychlos- tí. Od té doby se hra irské au- torky Marie Jones Plný kapsy šutrů s Miroslavem Vladykou a Radkem Holubem v mnoha úlohách hrála úctyhodných 15 let. Dne 15. května dojde k první repríze na jevišti Diva- dla Kalich, kterou se hra vra- cí na českou divadelní scénu po téměř dvou letech. Hra Plný kapsy šutrů získa- la po své premiéře z června 1999 řadu ocenění na meziná- rodním poli, mimo jiné Cenu Laurence Oliviera pro nejlep- ší komedii nebo Cenu kritiků města New Yorku. Byla přelo- žena do 38 jazyků a uvedli ji ve více než 30 zemích světa. V jejím prvním českém na- studování hrají v režii Jany Kališové Miroslav Vladyka a Radek Holub dva obyčejné chlapíky z irského městečka, kam přijede natáčet film vel- ká hollywoodská produkce. Přičemž osobitě komentují si- tuace a nové vztahy mezi čle- ny štábu, hereckými hvězda- mi a místními venkovany. Ty všechny mistrně ztvárňují pouze dva zmínění herci. Vladyka ani Holub by si v době premiéry prý netipli, že se z jejich inscenace stane taková divácká stálice. „Odha- doval jsem ji na tři čtyři roky, jak se tak zhruba činoherní inscenace běžně hrají. Ale Šutry se rychle rozkřikly a na- jednou na ně nebylo možné sehnat vstupenku,“ vzpomí- ná Radek Holub. Vstupenky stojí od 199 korun. MET Slavnosti Navalis s plavbami V rámci Slavností světel Navalis se na Vltavě poprvé v historii představí rakous- ké lodě, takzvané Zille z Halštatského jezera, a loď Bissona Bianca. Halštatští veslaři jsou hlavními prota- goisty letošní slávy. Lodě budou k dispozici také na projížďky po řece. MAFRA inzerce Divadlo. Kapsy plné šutrů

www.metro.cz PRAHA středa 15. května 2019 06 Technická správa komunikací provede údržbu hned dvojice můstků nad Rabakov- skou ulicí ve směru z centra. Pražští řidiči, kteří jezdí do práce po Jižní spojce, musí v těchto dnech vy- rážet o nějakou tu minutu dřív. V úse- ku ulic Michelská a Na Strži tu totiž pracovníci Technické správy komu- nikací budují protihlukovou stěnu a řidiči tu tak musí denně překoná- vat zúžení. Tento pátek se však dělní- ci chystají pustit ještě do další, nemé- ně důležité práce. Podle mluvčí správy komunikací Barbory Liškové se zde pustí do údrž- by mostů X620 a X621 nad Rabakov- skou ulicí. Jedná se o komunikaci Již- ní spojka ve směru z centra. „Na těchto mostech bude provede- no ztužování žeber ve vozovce u mostních závěrů, a to pomocí beto- nu a pryskyřice. Nejprve dojde k opravě v levé části vozovky a poté v pravé části vozovky, obě ve směru z centra. Doprava bude vedena vždy ve dvou zúžených pruzích dva a půl a tři metry. Práce proběhnou ve dvou etapách, kdy první etapa je v termí- nu od pátku 17. května do neděle 19. května v levé části vozovky a dru- há etapa je pak v termínu od pátku 24. května do neděle 26. května,“ říká Lišková. V pondělí se dělníci z pověření správy komunikací pustili také do prací na nové dešťové kanalizaci a ná- sledných oprav vozovky v Cafourko- vě ulici v Praze 8. V rámci koordina- ce s dalšími stavbami v okolí je opra- va opět rozdělena na dvě etapy. Prv- ní etapa už je v běhu a potrvá až do 28. června. V tomto termínu se uza- vře úsek ulic U Skalky a Cafourkova (za křižovatkou s ulicí Dolákova včet- ně křižovatky). Objízdná trasa je ve- dena přes ulici Dolákova, Kusého a Na Bendovce. „Následně od 2. do 24 září proběhne druhá etapa opravy ulice Cafourkova. Objízdná trasa je plánována ulicemi Dolákova, U Skal- ky, K Farkám, U Pazderek a Bohnic- ká,“ dodává Lišková. Komplikace čekají v těchto dnech také na řidiče, kteří si svou jízdní tra- su plánují po Českobrodské ulici. Tu musí kvůli dělníkům objíždět buďto přes Dubeč, či vzdálenější Horní Po- černice. FILIP JAROŠEVSKÝ Technická správa komunikací zajišťuje opravy hned v několika pražských ulicích. V některých stojí řidiči denně dlouhé minuty v kolonách. ● Zaregistrováním do služby budete mít vždy informace z vybrané oblasti ve vaší e-mailové schránce. Kdykoli pozdě- ji můžete přidávat či ubírat další infor- mační zdroje přesně podle vašich zá- jmů. Služba nabízí upozornění na blíží- cí se čištění komunikací, zasílání stavu obsazenosti na území Prahy i zasílání novinek. Více na info.tsk-praha.cz. ● Abyste byli jako řidiči vždy předem informováni o kolonách, je možné si nainstalovat službu TSK-INFO. ● V současné době správa opravuje či se opravovat chystá hned několik více- proudových komunikací, jakými jsou například Štěrboholská spojka, Jižní spojka či Strakonická ulice. Oprav se dočkají můstky na Jižní spojce ve směru z centra. TSK Na Jižní spojce opraví mosty Vý sta va v M uze u hla vn ího měst a P r a h y Dům U zl at é h o prs t e nu K a c h l e a K a m n á ř s t v í v r e n e s a n č n í P r a z e ProkamnakeŠpačkovi 15.5.2019–29.3.2020 Muzeum hlavního města Prahy Dům U Zlatého prstenu Týnská 630/6, Praha 1– Staré Město Denně kromě pondělí 9–20 hodin www.muzeumprahy.cz Všechny uvedené ceny jsou vč. DPH. Kompletní podmínky akce naleznete na www.butovice.hyundai.cz. Hyundai KONA – kombinovaná spotřeba 5,2-6,7 l/100 km, emise CO 2 : 117-153 g/km. Bucharova 16, 155 00 Praha 5, tel.: 251 025 251, 251 025 120-4 www.butovice.hyundai.cz 3 Příslušenství ZDARMA až za 10.000,- Kč 4 BONUS NAVÍC na vybrané vozy až 30.000,- Kč 1 Májová odměna až 30.000,- Kč 2 Zvýhodnění na protiúčet až 15.000,- Kč BONUS až 85.000,- Kč inzerce Správa komunikací opravuje Štěrboholskou spojku i Strakonickou

www.metro.cz PRAHA středa 15. května 2019 07 319,- -17% 389,- 289,- -50% 579,- Ariel prací kapsle • 56 dávek • 1 dávka = 5,16 Kč • vybrané druhy 9990 -31% 144,90� 690 -46% 12,90� 2490 -44% 44,90� 890 -40% 14,90� Vepřová kýta bez kosti – v celku • chlazená • 1 kg Hello ovocné pyré • 100 g • vybrané druhy Nutrilon kojenecká výživa • 800 g • 1 kg = 398,75 Kč • vybrané druhy Máslo • 250 g • 100 g = 9,96 Kč • do vyprodání zásob Okurka salátová hadovka • 1 ks Seznam všech prodejen na www.albert.cz AKČNÍ CENY, KTERÉ STOJÍ ZA TO Akce platí v prodejnách Albert hypermarket od čtvrtka 15.5. do úterý 21.5.2019 nebo do vyčerpání zásob v jednotlivých prodejnách. M AXIMÁLN Ě 6KS /1 DEN Festival světových premiér Nuselské dvorky opět oživí nevyužité prostory mezi domy a továrními budovami jedné z nejstarších pražských čtvrtí. Plácky před Cirqueo- nem – Centrem pro nový cir- kus, vnitroblokem Mečislav- ka a kavárnou Ňáký Kafé pro- budí v sobotu divadelní a no- vocirkusová představení, kreativní dílny i první český workshop funambulismu. „Máme velkou radost, že se Nuselské dvorky vryly do pa- měti nejen obyvatel Nuslí a každým rokem lákají víc a víc návštěvníků. Na dvorku před Cirqueonem a ve Vnitro- bloku Mečislavka přivítáme divadelní premiéry, ale i před- stavení nuselských stálic. Po- prvé si v rámci workshopu funambulismu návštěvníci vyzkouší chůzi po laně s ba- lanční tyčí. Ke zkrášlení Nus- lí mohou přispět i sami účast- níci, kteří v rámci graffiti workshopu natrvalo promě- ní šedou zeď lemující Nusel- skou ulici,“ říká ředitelka Cirqueonu Šárka Maršíková. Chybět nebudou worksho- py ani další program. Vůbec poprvé si v České republice vyzkouší návštěvníci chůzi po laně s tyčí ve workshopu funambulismu. Lektoři Cir- queonu se zúčastnili lektor- ského workshopu funambu- lismu projektu Wires Crossed – Balance Your Fear, jehož vrcholem je přechod řeky ve skotském městě Galway, které se stane v roce 2020 městem kultury. Vlast- ní stopu v Nuslích mohou ná- vštěvníci zanechat během workshopu graffiti, poslouží jim k tomu omšelá zeď podél Nuselské ulice. Virtuální doba dostihla i cirkus. V rám- ci VR workshopu si vyzkouše- jí, jaké to je žonglovat ve vir- tuální realitě. S wITches si ná- vštěvníci vyrobí kouzelnic- kou osvětlenou hůlku z jed- noduchého elektrického ob- vodu. Brzké odpoledne patří procházce po autentických místech Nuslí s průvodcem Robertem z Praguliku. Festi- val vyvrcholí závěrečným koncertem Minikapely – nej- menší dead-folkovou kape- lou na světě – a DJ Zakázaný kamarádi v Ňákým kafi. Vstup na festival je zdar- ma. MET Umělci v Nuslích ARCHIV inzerce Nuselské dvorky. Pohoda se vrací

www.metro.cz PRAHA středa 15. května 2019 08 Praha se v minu- lém volebním období zbavila přes 6600 bytů. V metropoli je nyní 31 180 obecních bytů. Z toho 23 423 bytů spravují městské části a zbylá čtvrtina, tedy 7 757 bytů, je ve správě magis- trátu. Na jeden obecní byt tak v Praze připadá 42 obyvatel a obecní byty tvoří přibližně pět procent z celkového obje- mu bytového fondu. Ke konci března bylo vol- ných téměř dva tisíce obec- ních bytů, z toho sedm set jich vlastní město. Tento údaj vyplývá z analýzy, kterou za- dal magistrát. Ze dvou tisíco- vek volných obecních bytů jich bylo možné nabídnout nájemníkům 265, protože převážná část není způsobilá k bydlení. To je většinou za- příčiněno špatným technic- kým stavem. Drobnější opravy s náklady do 100 tisíc korun bude nut- né udělat v 941 bytech, v pří- padě 897 bytů odhadované náklady na opravy tuto část- ku převyšují. Do oprav bytů je tak nutné vložit několik set milionů korun. Na začát- ku letošního května bylo vol- ných a nenabídnutých 567 magistrátních bytů. „Z toho 250 bytů je dlouho- době prázdných proto, že se nachází v domech, které byly určeny k privatizaci. V koali- ci se shodujeme, že zbavovat se prázdných bytů je nesmy- sl, a v tomto duchu nyní vzni- ká materiál, který následně musí projít zastupitelstvem. Potom tyto prázdné byty bu- deme moci konečně prona- jmout,“ uvedl radní Adam Zá- branský (Piráti). Vedení Pra- hy zároveň chce změnit pravi- dla pronájmu bytů. Podle Zá- branského byla v minulosti špatně nastavena. „Pravidla pro podávání žádostí o byt byla nastavena tak, že skuteč- ně potřební vůbec nemohli žádat. To nyní měníme a již evidujeme stovky žádostí, které jsou postupně vyhodno- covány,“ uvedl. V minulém volebním obdo- bí bylo v Praze prodáno 6670 obecních bytů a obecní bytový fond se tak ztenčil o 21 procent. Aktuálně je roz- hodnuto o prodeji dalších 3609 obecních bytů. Přitom bylo v letech 2015 až 2018 po- staveno 217 nových obecních bytů a v loňském roce jich bylo rozestavěno 32. Nejvíce bytů privatizoval magistrát, a to 1383, dále Praha 9, 8, 3, 10 a Praha 2, která prodala 444 bytů. Data o pražských obecních bytech budou podle Zábran- ského analyzována a průběž- ně aktualizována. ČTK Panelový dům v metropoli MAFRA Na všechno mám lidi Chcete je také? Využijte Celostátní českou službu pro lidi nad 50 let a budete je mít! Naše unikátní služba vám dokáže zprostředkovat: ověřené řemeslníky a opraváře se slevou slevy na více než 10.000 obchodních místech informace o otevíracích dobách obchodů i o jízdních řádech právní služby dopravu bez nutnosti zdlouhavého objednávání Začněte už dnes využívat služby, na které máte nárok, pokud je vám více než 50 let. www.cs50.cz Pobočka Praha: Palác Fénix Václavské nám. 56, 110 00 Praha Tuto službu využívají tisíce spokojených zákazníků Nezapomeňte uvést unikátní kód: 2019M/05 Pro využití Celostátní české služby zavolejte 511 440 540. Vedení města chce změnit pravidla pronajímání bytů Na jsou Poděbrady od 2.990Kč Tel.: 326 530 500 www.lazne-podebrady.cz Pobyt s vinnými slavnostmi spojte návštěvu vinných slavností s víkendovým pobytem v lázních 3 dny / 2 noci Termín: 24. – 26. 5. 2019 Stravování: polopenze Program v ceně: 1x uhličitá koupel, 1x solná jeskyně, 1x poukázka do kavárny Bonus: 1x vstupenka na vinné slavnosti inzerce

www.metro.cz DOMOV středa 15. května 2019 09 Kvalitnější výuku v autoško- lách a zároveň vyšší bezpeč- nost na silnicích mají zajistit speciální simulátory. Vyvinuli je studenti Fakulty doprav- ní ČVUT společně s firmami DEKRA CZ a Pragolet. Výcviko- vé simulátory mají řidičům po- dat dokonalou iluzi reálné jízdy a naučit je reagovat na nejrůznější krizové situace v dopravě. Projekt finančně podpořila Technologická agentura ČR (TAČR). Ze státní- ho rozpočtu do něj putovalo více než 9,3 milionu korun z projektu Alfa. „Nový výuko- vý simulátor disponuje tako- vým množstvím scénářů a ta- kovou odezvou, aby měl řidič možnost adekvátní věrohod- né reakce na různé situace v dopravě včetně řešení krizo- vých situací a předcházení ko- lizím. Podobný výcvik dosud v autoškolách chyběl. Součas- ní novopečení řidiči často ne- mají dopředu možnost vy- zkoušet si jízdu za volantem potmě, na sněhu nebo reago- vat na nečekané dopravní okolnosti, pokud na ně bě- hem jízdy s instruktorem ná- hodou nenarazí,“ uvedl šéf TAČR Petr Konvalinka a do- dal, že studenta autoškoly bude v simulátoru sledovat operátor. Ten následně zhod- notí chování řidiče za volan- tem, pozici jeho vozidla z růz- ných směrů, ale i mnoho dat, jako je například rychlost, stupeň sešlápnutí plynového nebo brzdového pedálu, zrychlení nebo reakční dobu. Virtuální prostředí umožní navíc simulovat ztížené pod- mínky, jako je déšť, sníh, mlha nebo různé denní i roč- ní doby. Reálné pocity z jízdy zajišťuje hydraulická ploši- na, která kabinou vozidla vě- rohodně pohybuje. „Projekt pokročilého simulátoru vý- znamně přispěje ke zlepšení bezpečnosti silničního provo- zu, zlevní výuku v autoško- lách, sníží riziko, kterému jsou vystaveni řidiči vozidel autoškol, a poskytne dostateč- nou podporu také řidičům, kteří se z jakéhokoli důvodu vracejí za volant po delší pře- stávce,“ sdělil Evžen Thöndel z firmy Pragolet, jež se zabý- vá vývojem a výrobou simu- lační techniky. Vyvinutý sys- tém má včetně softwaru a me- todiky parametry vysoce kva- litních simulátorů, které do- kážou podat řidiči téměř do- konalou iluzi reálné jízdy a pokrývají široké množství řidičových vjemů odpovídají- cí současným možnostem vý- početní techniky. Simulátor vyhoví účelu základní výuky i výcviku nestandardních do- pravních situací. „Pokročilý simulátor se nám podařilo do- končit v roce 2013. Již jej vy- užívá společnost DEKRA v mobilních simulátorech ka- mionu, Střední odborná ško- la Vocelova v Hradci Králové a objevuje se i v různých nava- zujících výzkumných projek- tech. Věřím, že své uplatnění najde i v autoškolách, kde po- může lépe připravit řidiče na ostrý provoz,“ dodal Evžen Thöndel. PETR HOLEČEK Volejte: 800 223 000 www.tvojebudoucnost.cz Žlutá ti sluší! Doručuj poštu Pomáhej na přepážce Eviduj zásilky do PC Pracovní dobu si domluvíš na míru. Zaučení zvládneš snadno. Odměnu máš na den přesně. Vydělej si na super kousky brigádou u nás Mobilní simulátor v kamionu TAČR Nastartujte emoce za volantem vozů Peugeot na Peugeot Emotion Day! Od 10. května do 23. června budete mít na mnoha místech v ČR jedinečnou možnost otestovat osobní vozy Peugeot včetně posledních novinek značky. Připraveny jsou pro vás nejen oblíbené vozy SUV, ale i praktický rodinný Rifter. Milovníky moderního designu osloví Peugeot 508 a v předpremiéře na roadshow vyzkoušíte také 508 SW. Můžete otestovat i ostatní modely Peugeot nebo se inspirovat na léto kempinkovou úpravou modelů Peugeot Expert Combi a Peugeot Rifter se střešním stanem. V rámci akce navíc získáte voucher na nákup dětské autosedačky v hodnotě 10 000 Kč platný při koupi vozu do 31. července. Rezervujte si svou testovací jízdu na peugeotemotionday.cz. Spotřeba a emise CO 2 v kombinovaném provozu: Peugeot 2008 3,5–5,7 l/100 km, 84–118 g/km; Peugeot 3008 4,0–5,8 l/100 km, 106–131 g/km; Peugeot 5008 4,0–5,7 l/100 km, 106–131 g/km. Foto je pouze ilustrativní. ZAŽIJTE JEDINEČNÝ POCIT Z ŘÍZENÍ 22. 5. PŘÍBRAM ALBERT HYPERMARKET 22. 6. MLADÁ BOLESLAV TESCO 23. 6. PRAHA ALBERT ČESTLICE inzerce Budoucnost autoškol? Virtuální simulátor

www.metro.cz DOMOV středa 15. května 2019 10 Čechům se daří. Očekává se další pokles exekucí. Úřady přesto bijí na poplach. V roce 2018 byla v Česku vede- na exekuční řízení vůči 821 337 osobám, v exekuci se tak nacházelo o 41 tisíc lidí méně než předloni. Bylo zahájeno 505 120 exekucí, což předsta- vuje meziroční pokles o více než 100 tisíc exekucí. Na kon- ci roku obsahovala Centrální evidence exekucí v souhrnu záznamy o 4 679 186 exeku- cích, informovala Exekutor- ská komora. Viceprezident Exekutorské komory Jan Mly- narčík uvedl, že klesla i část- ka vymáhaná na jistině. „Oče- káváme, že trend klesajícího počtu nových exekucí, ale i celkového počtu povinných (účastníků exekučního říze- ní, proti kterým je vedeno) a nakonec i celkového počtu exekucí bude pokračovat. Hlavním faktorem je vedle pozitivní role soudních exe- kutorů i vysoká míra zaměst- nanosti,“ dodal. Jenže s dluhy mají větší problémy senioři. Exekucí na důchod v Česku dál přibývá. Na konci března je kvůli dluhům mělo přes 90 400 lidí. Bylo jich tak zhruba o 3800 víc než na konci loň- ska. Od roku 2003 se počet osob s exekuční srážkou ze starobní, invalidní či pozůsta- lostní penze zvedl víc než čty- řikrát. Vyplývá to z údajů Čes- ké správy sociálního zabezpe- čení. Podle odborníků na dlu- hovou problematiku by úřad mohl nechat řadu neoprávně- ných exekucí zastavit. Minis- terstvo práce sdělilo, že ČSSZ začne v květnu ověřovat, zda by to zvládala. Úředníci by to- tiž museli procházet spisy všech zadlužených ručně. Na konci roku 2003 správa kvůli dluhu srážela část starobní- ho, invalidního či pozůsta- lostního důchodu 21 561 li- dem. Přes 50 tisíc se jejich po- čet dostal v roce 2010, o čtyři roky později překročil 75 ti- síc. ČTK DOER MEDICAL www.mstrade.eu DOER MEDICAL DOER MEDICAL DOER MEDICAL DOER MEDICAL Vysoce kvalitní lubrikační gely na bázi silikonu Doer Medical® Silk Doer Medical® Aloe Vera & Vitamin E ŽÁDEJTE VE SVÉ LÉKÁRNĚ ® Senioři v problémech Tomáš Hanák EET přijal Přestože ji chtěl před dvěma lety zavřít, zatím je stále v plném provozu a láká výletníky k posezení. A podle vše- ho tomu tak bude i nadále. Řeč je o herci Tomáši Hanákovi a jeho stylové nádražní restauraci v Nižboru na Beroun- sku. Zavedení elektronické evidence tržeb (EET), byrokra- cie a další těžkosti populárního herce před časem přivedly k rozhodnutí podnik prodat. Nakonec si to rozmyslel. „Asi bych se musel odstěhovat z Nižboru někam pryč, abych ne- byl blízko, abych to neměl na očích. Takže jsme se nako- nec se ženou dohodli, že to ještě zkusíme. A vypadá to, že to bude ještě pár let, než zemřu,“ řekl herec. ČTK Předloni mělo exekuci na penzi přes 85 tisíc mužů a žen. Letos v březnu jich bylo 90 418. Na konci letošního prvního čtvrtletí mělo exekuční srážku z důchodu 26 054 seniorů a 26 633 seniorek. ● Mužům ČSSZ strhávala v prů- měru 2698 korun a ženám 2211 korun. Nejvyšší srážku v průměru měli muži na seve- ru Moravy, a to 3335 korun. Ze důchodkyň se v průměru nejvíc kvůli dluhům strhávalo penzistkám v Olomouckém kraji, a sice 2529 korun. ● Exekuci na důchod mělo i 21 707 invalidních důchodců a 14 430 invalidních důchod- kyň. Průměrná strhávaná částka činila 1979 korun. ● ČSSZ o exekučních srážkách nerozhoduje. Řídí se naříze- ním soudu či exekučním příkazem exekutora či rozhod- nutím ze správního, konkurz- ního či insolvenčního řízení. Srážení částky může úřad ukončit až po splacení dluhu, úroků i nákladů řízení. ● Podle odborníků na dluhovou problematiku by ČSSZ mohla řadu exekucí nechat zastavit, a to kvůli neplatným rozhod- čím doložkám z úvěrových smluv. Velké procento populace má problémy s vypadáváním vlasů. V zahraničí se skvěle uvedly přípravky THERMAL, ke kterým mnoho lidí nahlíží jako k poslední naději zbavit se těchto problémů. V České republice je výhradním prodejcem těchto velmi kvalitních výrobků firma SENS. Proto jsme její zástupce požádali o krátký rozhovor: R: Mohli byste naše čtenáře seznámit s tím, co si mají představit pod pojmem vlasová kúra THERMAL? S: Nejmodernější technologie výroby THERMALU kombinuje známé účinky termální vody a vína se speciální patentovanou recepturou. Účinné látky přípravku THERMAL jsou biosyntetické metalproteiny, které mají v buňkách důležitou regenerační úlohu. Vlasové přípravky THERMAL svými vynikajícími hydratačními a regeneračními vlastnostmi dosahují rozsáhlých pozitivních účinků a mají široké uplatnění. R: Víme, že vlasová kúra THERMAL se vlastně skládá z krému a z šampónu. Můžete nám blíže popsat jednotlivé výrobky? S: THERMAL krém je speciálně vyroben jako stimulátor vlasového růstu. Jeho účinné látky pronikají hluboko ke kořínkům vlasů, regenerují vlasové cibulky a vyživují vlas po celé jeho délce. Je vynikající pro zastavení nadměrného vypadávání vlasů a zastavení tvorby koutů. V mnoha případech aktivuje vlasové cibulky a obnovuje růst vlasů na místech, kde jsme se s pleší již smířili. THERMAL šampón doporučují lékaři na základě klinických zkoušek při nadměrném vypadávání a lámání vlasů, při tvorbě koutů a pleše, při opakované tvorbě lupů i na silně poškozené vlasy. Podporuje růst vlasů a má optimální PH. R: Jak správně se mají tyto přípravky používat? S: Před umytím vlasů krém pečlivě vetřete do pokožky hlavy a do vlhkých vlasů. Nechte krém 20-30 minut působit. Poté, co se účinné látky krému vstřebají, vlasy umyjte THERMAL šampónem, který obsahuje stejné bioaktivní látky. Kúra se skládá z jednoho balení TH šampónu a dvou balení TH krému. R: Jelikož předpokládáme, že o výrobky THERMAL je velký zájem, jak zabezpečujete, aby se co nejrychleji dostaly k zájemcům? S: Jelikož v současné době nejsou tyto výrobky běžně k dostání v lékárnách, může si je zákazník koupit přímo v místě firmy nebo na této adrese písemně objednat a velmi rychle mu budou zaslány na dobírku. R: A poslední otázka. Kde vaše firma sídlí a kolik THERMAL přípravky stojí? S: Adresa firmy je SENS – 697 01 Kyjov, Komenského 606. Tel.:518615091.THERMALkrém lze pořídit za 330 Kč a THERMAL šampón také za 330 Kč. Za celou vlasovou kúru, která se skládá ze dvou krémů a jednoho šampónu zákazník tedy zaplatí 990 Kč. R: Děkujeme za rozhovor. Vícenawww.thermal-sens.cz Připravila J.B. NADĚJE PRO PLEŠATÉ inzerce Exekucí obecně ubývá, přibývá ale dluhů seniorů

www.metro.cz DOMOV středa 15. května 2019 11 Ronald Eller otevřel v jedné pražské uličce nevěstinec, kde „pracují“ milenky se sili- konovými prsy, zadkem, do- konce i hlavou. Jsou to pan- ny, jmenují se Yasmine nebo Rebbeca. „Brzy k nim nejspíš přibude nefalšovaný panák,“ slibuje Eller, který se rozho- voří o tom, co neobvyklý byz- nys obnáší. Nevěstinec Naughty Har- bor provozujete šest měsí- ců. Co vás překvapilo? Zpočátku jsme očekávali, že klienti budou více stydliví nebo budou mít nějaké per- verzní požadavky. Přitom k nám chodí naprosto nor- mální lidé, kteří hledají pou- ze zpestření či oživení svých sexuálních fantazií. Opravdu příjemně nás pře- kvapilo, když k nám začaly chodit i páry. Těch je poměr- ně dost. Jsou mezi zájemci převážně Češi? Můžu vám říct jen odhad, že čtyři z pěti klientů hovoří česky. Zároveň moc rád kon- statuji, že našinci, stejně jako cizinci, se chovají velmi kultivovaně. A co problémy technického rázu? Největším zklamáním pro nás bylo zjištění, že spousta nástrojů nebo příslušenství k pannám není k dostání. Mu- síme si proto nechávat větši- nu těchto věcí vyrábět na míru. Například nám jedna firma šije oblečky na naše panny. A když se něco odře nebo ulomí? Naučili jsme se, jak panny opravovat. Už víme, na ja- kých místech jsou nejnáchyl- nější k poškození, jde o prsty a klouby. Dokonce jsme mu- seli na zakázku nechat vyro- bit speciální pájecí hlavici pro nahřívání materiálu, kte- rou se tyto drobné ranky zace- lují. Jaké panny máte v nabídce? Zrzku Rebeccu s ňadry dvoj- kami, macandu Yasmine s os- mičkami, nově nabízíme i blondýnu Luccy. A momen- tálně dokonce vybíráme i muže. Tedy panáka, který by se k našim slečnám do pod- niku hodil. Co ještě chystáte? Již nyní zavádíme možnost švédské trojky nebo delší dvouhodinové návštěvy. Do budoucna plánujeme rozšířit nabídku služeb o prožitek ve virtuální realitě nebo o robo- tické panny. Jaké jsou vaše plány v horizontu několika let? Plánujeme expanzi na dal- ší trhy mimo Českou republi- ku. To znamená vstoupit s na- ším know-how do dalších zemí. Máme v plánu se do ně- kolika let stát jedničkou na evropském trhu. HAL SUNDANCE mléko na opalování OF 30 500 ml 169 33,80 Kč za 100 ml Kč Extrakt ze zeleného čaje a vitamin E se postarají o příjemný pocit na pokožce. Chrání kožní buňky před negativními účinky IR-A záření a zabraňuje předčasnému stárnutí buněk pokožky. Voděodolné složení. Maxi balení vhodné pro celou rodinu. VYSOKÁ KVALITA ZA NÍZKOU CENU *Doprava zdarma od 1290 Kč platí pouze pro nákupy zákazníků zaregistrovaných a současně přihlášených v online shopu dm.cz. Rebecca Vážení čtenáři, kvůli zkrácené uzávěrce to- hoto vydání nemusíte v de- níku Metro najít aktuální události. Děkujeme za pochopení. METRO Sokolové na komíně Speciální budka na komí- ně teplárny v Českých Bu- dějovicích evidentně hod- ně vyhovuje sokolu stěho- vavému. Letos nepřilákala jen jednotlivé ptáky, ale celý pár. Nejdříve se tam ve výšce 120 metrů usadila samice, našla si samce a přednedávnem se jim vylíhla tři mláďata. Dražší tabák Životní úroveň v Česku se zvyšuje a s tím souvisí i větší dostupnost návyko- vých látek, především alko- holu a tabáku. Proto minis- terstva financí a zdravot- nictví navrhují balíček, který upravuje zdanění tabáku, alkoholu a hazard- ních her. Materiál, podle něhož by se daně u tabá- ku, lihu a hazardu měly zvýšit, poslalo minister- stvo už v dubnu do připo- mínkového řízení. „V Čes- ké republice jsou dva miliony kuřáků a náklady na léčbu závislosti na kou- ření zde činí 100 miliard korun ročně, u alkoholu je to pak 60 miliard ko- run,“ hájí nápad ministry- ně financí Alena Schille- rová. Stát podpoří rodinné firmy Rodinné podnikání v Čes- ku má nově samostatnou definici. Firmy a živnosti rodinného typu díky tomu budou moci získat větší podporu, buď jako jedno- dušší zaměstnávání rodin- ných příslušníků, nebo pobídkami. Zvláště firmy na venkově by stát chtěl více podporovat. Zároveň bude označení „rodinná fir- ma“ dávat známku určité kvality. Materiál k rodin- ným firmám schválila vlá- da. Podle ní Česko bere ro- dinné podnikání jako „zá- klad a páteř ekonomiky, které stát drží i v těžkých časech“. ČTK Yasmine Luccy 4x ARCHIV Ronald Eller Krátce inzerce Panny napraví pájecí hlavice

www.metro.cz DOMOV středa 15. května 2019 12 Plat ženy v domác- nosti, která se sta- rá o děti? Možná desítky tisíc korun. „Vždycky jsem chtěla hodně dětí a nikdy mě nenapadlo přemýšlet o tom, jak by se to dalo přepočítat třeba na plat,“ říká Jitka Fialová, mat- ka tří malých dětí a současně mluvčí europoslance Tomáše Zdechovského. „Vím, že kdo chce, tak děti skloubí i s karié- rou, a není tak vlastně co po- čítat,“ dodává Fialová. Jediné, co prý společně s manželem „kalkulovali“, bylo, jestli všechny děti uživí a kolik zbu- de třeba na kroužky. Zjistit, zda rodinná práce může mít konkrétní cenu, se pokusil Rodinný svaz ČR. „Jednotlivé činnosti, jako je péče o dítě, vaření a úklid do- mácnosti, jsme převedli na komerční ceny,“ vysvětluje pro deník Metro Marie Ou- jezdská z Rodinného svazu. Ten výpočtem došel k „pla- tu“ více než padesát tisíc ko- run měsíčně při dvaceti od- pracovaných dnech. Reálná hodinová mzda by však po- dle Oujezdské byla výrazně nižší, protože péče o děti a domácnost se odehrává v podstatě nonstop celý mě- síc. Při tříleté rodičovské by si matka přišla na deset ko- run na hodinu. Upozornit na hodnotu a vý- znam rodičovské péče je dů- ležité i podle psycholožky a rodinné terapeutky Ludmi- ly Trapkové. „V posledních le- tech vnímám oslabování ma- teřství, sílí tlak konzumní společnosti na to, aby si mla- dí lidé spíše „užívali života“ a neztráceli své profesní schopnosti. „To všechno jsou ale zájmy dospělých, ne zá- jmy dětí,“ tvrdí psycholožka Trapková. Matky podle ní podléhají stejným tlakům jako matky v padesátých le- tech minulého století, kdy je stát nutil dávat děti do jeslí. „Zůstávat doma s dítětem tři nebo čtyři roky se rodičům vyplatí, dítě se totiž rychleji a zdravě vyvíjí a sebevědomě- ji se osamostatňuje,“ říká ro- dinná terapeutka Trapková. Podle Oujezdské z Rodin- ného svazu bylo vyčíslení péče o děti a rodinu i snahou posílit oslabenou prestiž péče matek a otců o rodinu. „Běžně se setkáváme s tím, že lidé na rodičovské dovole- né jsou společností vnímáni jako ujídající dávek ze státní- ho rozpočtu,“ argumentuje Oujezdská. Své zkušenosti má napří- klad pětinásobná maminka Lenka Mužná z Fulneku. „Lidé mi někdy dávali najevo, že mrhám talentem, protože jsem ‚jen‘ s dětmi doma,“ říká Lenka, která paradoxně vyrůstala jako jedináček. „Vý- chově dětí se nic nevyrovná. Ani kariéra, vzdělávání nebo cestování,“ obhajuje péči o děti další maminka, Ivana Horáková, která má tři děti. Na mateřské strávila celkově deset let. Pracuje nonstop. PROFIMEDIA.CZ 100 g = 12,16 Kč 790 -20% 2290 -17% 100 g = 13,96 Kč 3490 -41% Váš čerstvý supermarket Celnice v novém! Váš čerstvý supermarket Celnice v novém! Rohlík Mamma mia z naší pekárny 1 ks, 65 g dříve 9,90 Schinkenspeck z pultu lahůdek cena za 100 g dříve 27,90 Rajčata cherry oválná odrůda Angelle 1 ks, 250 g Česká republika dříve 59,90 NOVĚ PRO VÁS: SALÁTOVÝ BAR / REGIONÁLNÍ VÝROBKY / SPECIALITY Z TEPLÉHO PULTU: SEKANÁ, PIZZA, HOT DOG PO-SO 7:00–23:00 NE 8:00–23:00 Nabídka platí od 15. 5. do 19. 5. 2019. V Celnici, Praha 1 inzerce Tři roky doma Cena rodičovské péče se od začátku 21. století více než zdvojnásobila. ● Před třinácti lety přepočítala MF DNES měsíční „výdělek“ matky na rodičovské na 19 tisíc korun. Tedy o 22 tisíc méně, než k čemu letos dospěl Rodinný svaz. ● S prvním dítětem tráví české matky doma v průměru necelé tři roky. Rodičovský příspěvek mohou pobírat do čtyř let věku dítěte. Tisíce pro děti 51 Na tolik tisíc korun přepočíta- li v Rodinném svazu České republiky čas a péči o děti. 300 Tolik tisíc korun by měl nově od ledna příštího roku představovat rodičovský příspěvek. V současnosti vyplácí stát rodičům na jedno dítě 220 tisíc korun. STAROSTI O RODINU

www.metro.cz DOMOV středa 15. května 2019 13 Pomoc pečujícím chybí Agentura Nielsen Admosphe- re provedla na podporu pečujících veřejný výzkum. ● Většina dotazovaných (74 %) si myslí, že pečujícím podpora nebo pomoc chybí. ● Největší část by uvítala podporu finanční a dále pomoc prostřednictvím úlevové péče nebo podporu vybavením. ● Dotazovaní se s tímto pojmem nejčastěji setkali u svých známých. Dále u příbuzných nebo v nemocnicích. ● V rámci rodiny je nejčastěji pečováno o prarodiče (29 %), rodiče (26 %) a praprarodiče (16 %). ● Mužům nejvíce chybí podpo- ra finanční, ženám pak úle- vová péče a psychická pod- pora. ● Jako další problémy ve velké míře dotazovaní uvádějí nedostatek volného času a problémy v zaměstnání. Slaví 40 let Veteran Car Club Vele- mín na Litoměřicku slaví 40 let od založení. Klub nadšenců má motocykly značek Jawa, ČZ nebo Victoria vyrobený v Ně- mecku, Peugeot P108 z roku 1930 vyrobený ve Francii či motocykl H.V.A. vyrobený v roce 1925 ve Švédsku. Svoje kousky ukázali na Autosalonu na Zahradě Čech v Litomě- řicích. Lidé mohli obdivo- vat nablýskané automobi- ly Škoda 110 R coupe z roku 1974 (na snímku) nebo Škoda 994 Felicia z roku 1960. ČTK Sprej je vhodný pro sportovní a volnočasové aktivity. Díky svému složení odolá vodě i potu. Pohlcuje zápach potu a snadno se nanáší, ať ho držíte v kterékoli poloze. SUNDANCE Sport transparentní sprej na opalování OF 30 200 ml 129 64,50 Kč za 100 ml Kč Sprej je vhodný pro sportovní vodě i potu. Pohlcuje zápach VYSOKÁ KVALITA ZA NÍZKOU CENU *Doprava zdarma od 1290 Kč platí pouze pro nákupy zákazníků zaregistrovaných a současně přihlášených v online shopu dm.cz. Podobně jako matky v do- mácnosti, často ale i hůře, jsou na tom rodiny, kde peču- jí o blízké s tělesným postiže- ním, vážnou nemocí či ne- soběstačného seniora. Zna- mená to být po ruce čtyřia- dvacet hodin denně, sedm dní v týdnu. To vše bez dosta- tečného ocenění okolí či ná- roku na finanční podporu. Neviditelné práci pečují- cích se v České republice vě- nuje více než 1,3 milionu lidí – to je každý pátý Čech. Často tak činí i při regulérním za- městnání. „Pečující se musí vypořá- dat s dlouhodobým psychic- kým a fyzickým přetížením, mnohdy vyčleněním z nor- málního života a společen- ským stigmatem. Přestože se tyto nesnáze týkají každého pátého z nás, práce pečují- cích je brána jako samozřej- má a tím pádem neviditel- ná,“ komentuje realitu neofi- ciálních ošetřovatelů Petra Adámková z organizace Alfa Human Service. Opatrovníci přitom pokrývají až devade- sát procent veškeré sociální a zdravotní dlouhodobé péče. Po změně legislativy volá platforma Podpora pečují- cích. Ta se skládá ze čtyř or- ganizací zabývajících se dlouhodobou podporou opa- trovníků. V současné době se rozjíždí kampaň a rozesí- lá po Česku dopisy s životní- mi příběhy opatrovníků. Cí- lem je představit problemati- ku širší veřejnosti a získat na- vrácení důstojnosti ošetřova- telům. „Toto je první krok, který by měl vést k pozvednutí ve- řejné poptávky po změně a zvýšení povědomí veřej- nosti o existenci zmíněných lidí, kteří jsou do jisté míry anonymní. Změna legislati- vy je pak dalším krokem,“ říká Tomáš Kaplan z Podpo- ry pečujících. Podpůrných institucí je podle něj málo, a čekací doby jsou navíc dlouhé. „Mnoho opatrovníků o pod- půrných institucích neví nebo jim nedůvěřuje. Je po- třeba, aby do toho, skrze tuto kampaň, šlápli i sami pečují- cí. Cílem je přimět stát, aby se postavil k problému čelem a poskytl jim finanční příspě- vek,“ uzavírá Kaplan. PAVEL HRABICA, ANNA PORTEŠOVÁ inzerce STÁLE PODCEŇUJEME Citát Pokud se někdo stará 24 hodin o svého nej- bližšího, je to úctyhod- né. Bojuje s finanční stránkou i s byrokracií. VÍT KAŇKOVSKÝ, POSLANEC Bez odměny 20 Tolik procent Čechů pomáhá v domácím prostředí svým rodinným příslušníkům a blíz- kým osobám, kteří z důvodu svého fyzického nebo psychic- kého stavu nejsou soběstač- ní. Pečující na rozdíl od profe- sionálních asistentů a zdra- votníků vykonávají svou práci bez jakékoli kompenza- ce nebo nároku na odměnu.

www.metro.cz DOMOV středa 15. května 2019 14 Na dnešek připadá Světový den proti mozkové mrtvici. Každých šest vteřin někdo na světě podlehne cévní mozko- vé příhodě. V Česku postihne každý rok 30 tisíc lidí a její ná- sledky nejsou příznivé – nej- častěji je to nesoběstačnost a invalidita postiženého. Léčba nemoci je finančně náročná. „V uplynulém roce jsme mezi našimi klienty evi- dovali více než 25 tisíc lidí po- stižených cévní mozkovou příhodou. Náklady na léčbu jednoho pacienta se pohybo- valy v průměru okolo 19 tisíc korun. Na léčbu této nemoci jsme vydali loni 482 milionů korun,“ říká Hana Kadečko- vá, mluvčí Zdravotní pojišťov- ny ministerstva vnitra. Cévní mozková příhoda, nazývaná také mrtvice, nastá- vá tehdy, když se přeruší prů- tok krve do mozku. Tím do- chází k jeho nedostatečnému prokrvení a následnému po- škození. Ve třech čtvrtinách případů tento stav způsobí krevní sraženina. Další příči- nou je náhlé krvácení do moz- ku, praskne-li jedna z cév. V pátek je Světový den hy- pertenze. Tento den upozor- ňuje na rizika spojená s vyso- kým krevním tlakem a vy- světluje, proč se hypertenzi říká „tichý zabiják“. Podle sta- tistik trpí vysokým krevním tlakem v Česku 45 procent lidí ve věku 25 až 64 let. „Hy- pertenze není zdravotním problémem pouze seniorů, objevuje se ve všech věko- vých kategoriích, a to i u ji- nak zdravých jedinců. Problé- mem zůstává, že až čtvrtina postižených o svém vyšším krevním tlaku neví, a proto se neléčí,“ varuje kardiolož- ka Petra Vysočanová z Fakult- ní nemocnice Brno. Více na- jdete na www.krevnitlak.cz. Od poloviny května se boju- je proti rakovině kůže. Ve vy- braných pobočkách lékáren Benu vyšetřují v rámci Dnů slunce odborní lékaři bezplat- ně zájemcům znaménka. MET inzerce Mezinárodní dny Během května je mnoho mezinárodních dnů o zdraví. Deník Metro některé vybral. ● 6. 5. Světový den astmatu 12. 5. Mezinárodní den ošetřovatelek 15. 5. Světový den proti mozkové mrtvici 16. 5. Evropský den slunce 17. 5. Světový den hypertenze 30. 5. Evropský den melanomu 31. 5. Světový den bez tabáku Tomáš Satoranský MAFRA Zdraví. Květen plný osvěty a akcí Basketbal na pomoc nemocným V neděli od 14 hodin se koná v hale Folimanka basketbalové utkání Hrajeme za lepší nádech na podporu nemocných cystickou fibrózou. ● V něm poměří síly ženská basketbalová re- prezentace a tým osobností Real Top Praha v čele s hercem Ivanem Trojanem, který posí- lí i česká hvězda NBA Tomáš Satoranský. Výtě- žek z akce bude věnován na nákup inhaláto- rů pro pacienty s cystickou fibrózou. ● Zájemci se můžou těšit i na výstavu fotografií Slané ženy 2019 fotografa Roberta Vana s modelkami, jež trpí cystickou fibrózou.

www.metro.cz SVĚT středa 15. května 2019 15 Italský herec žil v saské obci ke konci války a krátce po ní. Městečko Lommatzsch neda- leko německé Míšně otevřelo Muzeum Terence Hilla. Ital- ský herec, který na konci března oslavil osmdesátku, tam strávil část dětství. Podle provozovatele muzea Michae- la Maasse přišlo na slavnostní otevření kolem 600 lidí. Terence Hill, který žije v USA a má také americké ob- čanství, se otevření osobně nezúčastnil, neboť točí nový film. Přišel ale jeho německý dabér Thomas Danneberg, jenž také přestřihl pásku. Na dvou tisících metrech čtvereč- ních venkovní plochy a 50 čtverečních metrech uvnitř jsou k vidění filmové plakáty, fotografie nebo klo- bouk herce, jehož občanské jméno je Mario Girotti. Z Lom- matzsche pocházela jeho matka. Chlapec v obci žil v le- tech 1943 až 1947. Později ho proslavily filmy, v nichž tvořil akční dvojici s Budem Spencerem (Trumfo- vé eso, Pravá a levá ruka ďáb- la, Malý unavený Joe, Jestli se rozzlobíme, budeme zlí). Spencer, rodným jménem Carlo Pedersoli, zemřel v roce 2016 ve věku 86 let. Hill na svém Facebooku ne- dávno uvedl, že z muzea má velkou radost. ČTK Celkem sedmadevadesát slo- nů prodalo Zimbabwe za šest let do Číny a Dubaje. Za zvířa- ta utržilo 2,7 milionu dolarů (téměř 62 milionů korun). Slo- nů je v zemi přebytek, úřady je ale nemohou nechat od- střelit, protože jim to zakazu- je mezinárodní dohoda. Výdě- lek plánuje vláda použít na fi- nancování programů na ochranu zvířat. Informoval o tom zpravodajský server BBC. Podle vyjádření zimba- bwské ministryně turismu šlo o dvou- až tříletá zvířata, která ještě nejsou dospělá. Jednoho slona země prodala za 13 500 až 41 500 dolarů (asi 310 tisíc až 952 tisíc ko- run). Zimbabwe se podle vyjá- dření ministryně dokáže po- starat o 55 tisíc slonů, nyní jich tam ale žije kolem pěta- osmdesáti tisíc. Zimbabwe spolu s JAR a Namibií usilují o zrušení zákazu lovu slonů a chtějí změnit mezinárodní dohody tak, aby jim umožni- ly prodat jejich zásoby slono- viny. Podle ministryně má země slonovinu v hodnotě 300 milionů dolarů. Zisk z prodeje by měl jít opět na ochranu těchto zvířat a na po- moc komunitám žijícím na území rezervace. ČTK Terence Hill (snímek z roku 2018) PROFIMEDIA.CZ V Zálivu Američtí vojáci doplňují vý- zbroj na letadlové lodi USS Abraham Lincoln v Per- ském zálivu, kterou tam Spojené státy vyslaly kvůli nespecifikované íránské hrozbě. Velká Británie vče- ra vyjádřila znepokojení, že spor mezi USA a Íránem neúmyslně povede k výraz- né eskalaci konfliktu v ob- lasti. AP Mají muzeum Terence Hilla Zimbabwe. Prodává slony do světa Krátce Žena získala azyl ve Francii Manželka bývalého šéfa mezinárodní policejní organizace Interpol Meng Chung-weje zadr- ženého v Číně získala po- litický azyl ve Francii. Uvedl to její advokát. Grace Mengová se obáva- la o svou bezpečnost a tvrdila, že se ji dvojice Číňanů pokusila unést do Česka. Meng podle čínských vyšetřovatelů přijímal úplatky. Obvinění z další vraždy Dva z pěti obviněných z loňské vraždy sloven- ského novináře Jána Ku- ciaka a jeho partnerky obvinila policie na Slo- vensku v případu další vraždy. V prosinci roku 2016 po vzájemné doho- dě usmrtili podnikatele poté, co se vloupali do jeho domu. Motivem činu byly peníze. ČTK Spolehlivě chrání dětskou pokožku před UVA, UVB i IR-A zářením. Voděodolné složení působí i během dovádění ve vodě. Díky obsahu glycerinu intenzivně hydratuje pokožku po dobu 24 hodin. Bez parfemace. SUNDANCE dětské mléko na opalování OF 50 200 ml 119 59,50 Kč za 100 ml Kč VYSOKÁ KVALITA ZA NÍZKOU CENU *Doprava zdarma od 1290 Kč platí pouze pro nákupy zákazníků zaregistrovaných a současně přihlášených v online shopu dm.cz. inzerce

www.metro.cz SVĚT středa 15. května 2019 16 Uklízí se stále. ČTK Výstavba začala před téměř třinác- ti lety. Stále má tisíce závad. Berlínské letiště Willyho Brandta mělo být už osm let v provozu. Zatím se ho ale kvůli technickým potížím ani na několik pokusů nepo- dařilo otevřít. Obyvatelé ně- mecké metropole jsou proto už velmi skeptičtí, když se mluví o dalším termínu, kdy by mělo přivítat první pasažé- ry. Šéf letiště Engelbert Lütke Daldrup ale ujistil, že tento- krát už to bude jiné, že to ur- čitě vyjde a letiště se skuteč- ně otevře příští rok na pod- zim. Podle něj zbývá odstra- nit přes 11 500 závad. „Jsme si jisti, že v říjnu 2020 otevřeme,“ uvedl s od- hodláním v hlase Daldrup, který i tak musí odpovídat na pochybovačné dotazy. Není divu. Se stavbou se začalo před téměř 13 lety. Měla být otevřena už v roce 2011. „Byla to stavební katastro- fa,“ připouští Daldrup, podle něhož se nejvíce chyb uděla- lo v hektické snaze za každou cenu stihnout druhý termín otevření letiště v červnu 2012. Chyby vedly nejen k opakovanému odložení za- hájení provozu, ale také k vý- raznému zvýšení nákladů. Ty se podle německých médií vy- šplhaly už na více než sedm miliard eur (180 miliard ko- run). „Jen na údržbu máme náklady zhruba deset milio- nů eur (258 milionů korun) měsíčně,“ uvedl Daldrup při prohlídce letiště, na němž je možné potkat zaměstnance čistící už léta nepoužívané to- alety nebo kompletně připra- vené odbavovací přepážky, na které zatím jen sedá prach. Celkem se údržbě a os- traze prázdného letiště věnu- je přes 100 lidí. Šéf letiště, jehož areál mís- ty zarůstá trávou, je přesvěd- čen, že se jejich pracovní ná- plň brzy změní. Stavba termi- nálu je podle něj prakticky hotová a problémy s protipo- žární ochranou se po letech podařilo vyřešit. Zhruba za rok se první terminál začne připravovat na provoz. K tomu bude třeba na 10 tisíc dobrovolníků, s jejichž pomo- cí se budou půl roku testovat jezdící schody, výtahy a odba- vovací přepážky. ČTK a MET Otevření letiště v nedohlednu inzerce

www.metro.cz FINANCE středa 15. května 2019 17 Týden inovací 2019 představí světové osobnosti a převratné technologie. Jak vypadá budoucí svět ino- vací? Mohou nové přístupy po- moci životnímu prostředí nebo jak díky moderním tech- nologiím nakopnout byznys? Těmito a mnoha dalšími otáz- kami se bude zabývat květno- vý Týden inovací 2019. Už v pondělí 20. května odstartu- je 4. ročník jedné z největších tuzemských událostí v oblasti inovací, kterou pravidelně po- řádá European Leadership and Academic Institute (ELAI). Hlavní událost Týdne inovací 2019, mezinárodní konference v pražském Foru Karlín, bude hostit významné světové i domácí špičky z ob- lasti vědy, inovací a přelomo- vých technologií. 3D tisk z kovu nebo robot na detekci mikroplastů v oceánech Hlavním hostem bude Sab- rina Pasterski, mimořádný ta- lent současného vědeckého světa, která na Harvardově univerzitě zkoumá některé z nejsložitějších otázek fyzi- ky. Svou genialitou zaujala na- příklad Jeffa Bezose, či dokon- ce Stephena Hawkinga. Vy- stoupí také Američanka Anna Du, která ve svých 12 letech sestrojila funkčního robota na detekci mikroplastů v oceá- nech. Chybět nebude rovněž Pa- trick Byrnes z Irska, jenž před- stavil inovativní 3D tisk s ko- vovým práškem, nebo Geof- frey Allen, šéf společnosti Mersus Technologie. Jeho ře- šení virtuální reality je nato- lik věrné, že může být využito pro trénink pracovníků i v nejnáročnějších výrobních procesech. Vystoupí také Ale- xander Goldberg a Michael Gozin, autoři přelomového objevu polymeru, jejž lze po- užít k výrobě rozložitelných plastů. Vstupenky na konfe- renci jsou k dispozici na webu události. Návštěvníci inovačního ve- letrhu, který se spolu s odbor- nými semináři bude konat ve stejný den na stejném místě, se mohou těšit na přehlídku inovací, jež naznačí budoucí trendy. Budou si moci vyzkou- šet mimo jiné pilotování leta- dla pomocí virtuální reality, také aplikace, které umožňu- jí streamování z kamery rov- nou na YouTube či Facebook, připravena je pro ně virtuální prohlídka městem budouc- nosti, ukázky teambuildingo- vých aktivit na principu vir- tuální reality a mnoho dal- ších. Studenti mají vstup na inovační veletrh zdarma. Inovace ve zdravotnictví a doprovodné události Po celý týden, tedy od 20. do 26. května, budou v čes- kých městech probíhat desít- ky doprovodných událostí. Tedy spousta diskusních sní- daní, prezentací, seminářů a dalších vzdělávacích akcí. Mezi nimi například konfe- rence společnosti Pfizer na- zvaná Inovace ve zdravotnic- tví, kde se bude mluvit o bu- doucnosti zdravotní péče, trendech v oblasti umělé inte- ligence, digitalizaci, geno- vé terapii, nanotechnologi- ích a genovém inženýrství a také o tom, jaká je ve zdra- votnictví využitelnost těchto trendů. „Týden inovací představí Pražanům mnoho z toho, co zapadá do naší koncepce Smart City. Potýkáme se s pro- blémy, jejichž řešení budou na akci prezentovat pozvaní řečníci. Zejména jde o reduk- ci plastových odpadů, přípra- vu na klimatickou změnu, chytrou a efektivní mobilitu nebo moderní formy vzdělá- vání. Týden inovací by se do budoucna měl stát pevnou součástí pražského kalendáře akcí z oboru technologií, vědy a výzkumu,“ uvedl Vít Šimral, radní hlavního města Prahy pro oblast školství, sportu, vědy a podpory podni- kání. Hlavní město Praha je partnerem události. Více informací o Týdnu ino- vací 2019 naleznete na www.tydeninovaci2019.cz a na Facebooku www.face- book.com/tydeninovaci. MET Konference TYDENINOVACI2019.CZ inzerce Einstein z Harvardu nebo vynálezci rozložitelných plastů

www.metro.cz KULTURA středa 15. května 2019 18 Zpěvačka Lenka Dusilová vymyslela nový audiovizuální projekt. Cyklus hudebně-obrazových představení připravila pro le- tošní léto zpěvačka Lenka Du- silová společně s VJ Aeldry- nem ze studia Lunchmeat. Po- kusí se tak zachránit zchátra- lé památky – kostel, hrad, láz- ně a továrnu – v severních a západních Sudetech. „Projekt Monument/um, v jehož hlavní roli je památ- ka, symbolicky spojuje daný Monument, moment a um a vytváří tak jedinečný záži- tek,“ přibližují záměr autoři. Akce bude mít formu kompo- novaného večera, jehož sou- částí bude přednáška a doku- ment vztahující se k dané pa- mátce, který v těchto dnech natáčí ČT ArtZóna přímo pro projekt. Následovat bude sa- motné představení, kdy Len- ka Dusilová svým hlasem, zvuky a hudebními krajina- mi a Aeldryn svou hrou se světlem, prostorem a organic- kými videokolážemi vyplní celý prostor objektu. Monument/um chce upo- zornit na neutěšený stav vy- braných památek, objevovat a medializovat ty, které mají ambice být součástí společen- sko-kulturního života. Pro- jekt chce apelovat na veřej- nost, že starat se o památky je důležité. „Podporujeme spolky, instituce, města i je- dince, kteří mají vizi a našli památce nový smysl, pokud ten původní ztratily,“ říká ře- ditelka projektu Soňa Paleta. „Chceme lidem ukázat, že lec- kdy stačí otevřít oči, aby zjisti- li, že třeba i za jejich domem je objekt, který nabízí nečeka- né možnosti. A že změny mo- hou dosáhnout i oni.“ Představení se odehrají na čtyřech místech v Sudetech. Ta nejenže odráží to, co chce Monument/um oživit, tedy památky, ale také dočasně zmrtvělá místa. Shodou okol- ností zde i myšlenka na sérii těchto představení vznikla, jak vzpomíná Lenka Dusilo- vá: „V začátcích jsme hledali klíč k výběru památek a celé- mu konceptu. Vzhledem k tomu, že jsem prožila větší část dětství v Karlových Va- rech a jeho krajinách a téma vykořeněnosti se nedohleda- telně táhne mojí rodovou li- nií a hudební tvorbou, roz- hodli jsme se usadit pilotní ročník právě na sudetských památkách.“ METRO Lenka Dusilová ROMEK HANZLÍK inzerce MILOŠ URBAN K A R POHŘEBNÍ HOSTINA ZA JEDNO MĚSTO nový román KNIHU POHODLNĚ ZAKOUPÍTE TAKÉ V INTERNETOVÉM KNIHKUPECTVÍ WWW.KOSMAS.CZ Monument/um zachrání památky KOMERČNÍ SDĚLENÍ Místa a lístky Vstupenky za 490 korun jsou v prodeji v síti Ticketstream.cz. ● Akce proběhnou: 27. 7. Horní Vítkov – kostel Navštívení Panny Marie 3. 8. Horní hrad – Hauen- štejn 17. 8. Jablonec nad Nisou – Jablečné lázně 24. 8. Horní Maršov – Fabrika Temný Důl

www.metro.cz SERVIS středa 15. května 2019 19 Min. 19 Max. 23 Min. 15 Max. 19 Min. 10 Max. 14 Min. 7 Max. 11 FOTO: 2x AP SOBOTA PÁTEK Napište bublinu a reagujte na sloupek na: www.facebook.com/denikmetro ZÍTRA Znáte správné odpovědi dnešního kvízu? Řešení: 1-a, 2-b, 3-a, 4-b, 5-b. „Poškrábej mě hlavně na zádech!“ MAREK LOUKOTKA Facebook 1 První sezona v historii NHL se odehrála v letech 1917/1918. Kolik ji zahájilo týmů: a) čtyři b) šest c) osm 2 Srbský podnikatel, vlastním jménem Milan Jankovič, je zakladatel společnosti: a) Philips b) Zepter c) Zentiva 3 Nejjižnější jezero v systému pěti Velkých jezer v Severní Americe se jmenuje: a) Erijské b) Hořejší c) Huronské 4 Postavy hraběte Almavivy či učitele Basilia se nacházejí ve známé opeře: a) Komedianti b) Lazebník sevillský c) Figarova svatba 5 Nejmenší kanadská provincie leží na ostrově stejného jména, je to Ostrov prince: a) Richarda b) Edvarda c) Howarda DNES Napište svou bublinu Počasí Napadá vás vtipný popisek? Kvíz Stupeň zátěže pro dnešek: bio 1 Mírná zátěž. Stupeň zátěže umožňuje běžný denní režim bez omezení, pouze s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu. Teplotní rekordy: 2,7 °C/30,2 °C Roky výskytu: 1876/1997 Sudoku 14:25 Columbo Krimiseriál (USA, 1990) 15:55 To je vražda, napsala XII 16:45 Vysílací čas vyhrazený pro kandidující politické strany, politická hnutí a koalice 17:10 AZ-kvíz 17:40 Černé ovce 18:00 Události v regionech 18:25 Kde domov můj? 18:55 Události za okamžik a počasí 19:00 Události 19:50 Branky, body, vteřiny 14:10 Folklorika 14:40 Magické hory 14:55 Evropa dnes 15:35 Safari turistika – zaplať a zastřel si 16:30 Televizní klub neslyšících 17:00 Případ pro ombudsmanku 17:25 Poslední šance pro severní bílé nosorožce 18:15 Hranice v srdci (9/16) 18:45 Večerníček 18:55 Babylon 19:20 Turecko – brána Orientu 19:40 Postřehy odjinud 19:50 Zprávy ve znakovém jazyce 20:00 Škoda lásky Povídkový cyklus (ČR). Povídkový cyklus o lásce ve všech jejích podobách podle námětů známých českých spisovatelů, tentokrát M. Formanové a M. Viewegha 21:15 Nemocnice na kraji města (5/20) 22:09 Výsledky losování Šťastných 10 22:10 Grantchester III (3/6) 22:55 Případy detektiva Murdocha IX 23:40 Kriminalista 00:40 AZ-kvíz 01:10 Máte slovo s M. Jílkovou 02:15 Dobré ráno 04:45 Kluci v akci 05:15 Černé ovce 05:30 Události v regionech ČT1 20:00 Kamera na cestách: Švédsko, kouzlo severu Atraktivní pouť po jedné z největších, ale zároveň nejméně lidnatých zemí v Evropě 21:00 Na cestě po malajsijské Malakce 21:30 Cesty za hodinářským uměním (4/6) 22:15 Rozluštěné poklady 23:00 Červený trpaslík XII (1/6) 23:30 Červený trpaslík XII (2/6) 00:00 Případ Kettering (7/8) 00:55 Půlnoční slunce (1/8) 01:50 Chcete je? 01:55 Před půlnocí 02:20 Folklorika 02:50 O kapitánu Janovi 03:05 Škola jako praktikované milosrdenství 03:30 Ochránce ČT2 20:15 Modrý kód (176) Seriál (ČR, 2019). Kamil dává výpověď poté, co je obviněn ze smrti svého pacienta. Nespokojený pacient se rozhodl, že rozpoutá aféru kolem Bradáčovy kliniky. Hrají: S. Laurinová, R. Zach, I. Chmela, D. Gránský, J. Štěpnička, M. Procházková 21:35 Show Jana Krause 22:45 Temný Kraj (5) Krimiseriál (ČR, 2016) 00:05 Policie v akci 01:00 Komisař Rex III (7) Krimiseriál (Rak./N, 1996) 02:05 Komisař Rex III (8) Krimiseriál (Rak./N, 1996) 03:05 Doktor z hor: Nové příběhy VI (13) Seriál (N, 2011) PRIMA 17:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 17:05 Óčko hity Klipy nonstop 17:30 SMASH! Svět komiksů 17:35 Óčko hity Klipy nonstop 19:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 19:05 Moje desítka Top 10 klipů podle diváka Óčka 20:00 Epic Miami EDM scéna 20:30 Óčko hity Klipy nonstop 21:00 CZ & SK České a slovenské klipy 22:00 Óčko flirt ÓČKO 20:20 Holky pod zámkem III Příběhy odsouzených žen z českých věznic. Jeden rok sledování života ve věznicích Drahonice, Velké Přílepy a Řepy přináší vhled do míst, která nikdo rád osobně nenavštíví 21:20 MasterChef Česko 22:45 Námořní vyšetřovací služba: New Orleans II (16) Krimiseriál (USA, 2015) 23:40 Beze stopy II (10) Krimiseriál (USA, 2003) 00:35 Mentalista VI (13) Krimiseriál (USA, 2013) 01:30 Mentalista VI (14) 02:10 Kriminálka Miami IX (12) 03:15 Co na to Češi 03:55 Ordinace v růžové zahradě 2 (451) NOVA 20:15 Teorie velkého třesku IX (18) Sitcom (USA, 2016). Hrají: J. Parsons, J. Galecki, S. Helberg, K. Nayyar 20:45 Teorie velkého třesku IX (19-21) Sitcom (USA, 2016) 22:05 Parta z penzionu 23:00 COOLfeed 23:10 Americký chopper (13) Seriál (USA, 2000-2004) 00:10 Parta z penzionu 01:05 Vikingové IV (9) Dobrodružný seriál (Irs./Kan., 2015) 02:00 12 opic II (10) Sci-fi seriál (USA, 2016) 03:00 Vikingové IV (9) Dobrodružný seriál (Irs./Kan., 2015) 03:55 12 opic II (10) PRIMA COOL 12:00 Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí 12:25 Krok za krokem VI (14) 12:50 Ordinace v růžové zahradě 2 (451) 14:05 Mentalista VI (13) 15:00 Mentalista VI (14) 15:55 Kriminálka Miami IX (12) 17:00 Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny 17:25 Co na to Češi 18:25 Ulice (3678) Seriál (ČR, 2019) 19:30 Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí 12:15 Polední zprávy 12:30 Doktor z hor: Nové příběhy VI (13) 14:30 Komisař Rex III (7) Vražda v hypnóze. Krimiseriál (Rak./N, 1996) 15:30 Komisař Rex III (8) Pátrání po mrtvé. Krimiseriál (Rak./N, 1996) 16:35 Odpolední zprávy 16:50 Policie v akci 17:50 Prostřeno! 18:55 Velké zprávy 19:40 Divošky 19:55 TOP STAR 12:05 Futurama IV (3) 12:35 Simpsonovi III (2) 13:05 Simpsonovi III (3) 13:25 COOLfeed 13:35 Simpsonovi III (4) 14:05 Simpsonovi III (5) 14:40 Teorie velkého třesku IX (16, 17) 15:30 Futurama IV (4) 15:50 COOLfeed 15:55 Americký chopper (13) 16:55 Top Gear XXIV 18:05 COOLfeed 18:15 Simpsonovi III (6-9) 20:05 Úplně debilní zprávy 06:00 Ranní fresh Vstávání s muzikou 09:00 Zpátečka Co jsme hráli na Óčku tento den v roce 2016 10:00 Óčko hity Klipy nonstop 12:00 Óčko news 12:05 Óčko hity 14:00 Óčko news 14:05 Óčko trendy 14:30 Smartmania 14:35 Óčko trendy 15:00 Óčko news 15:05 SMS Mixxxer

www.metro.cz SERVIS středa 15. května 2019 20 Káče Pochyna Nikdy, jen na mě bliknou, když zapomenu na světla. SPORTOVNÍ ŠTĚBETALKY Genderově nevyvážený titulek sloupku není výrazem mé mi- sogynie, ale znamená, že jsem pro popisovanou činnost nena- šel žádný trefný termín v mužském rodě. Je to už celkem dáv- no, co jsem ve venkovním bazénu podolského plavečáku ví- dal paní s červeným ručníkem na hlavě smotaným do turba- nu. S několika kamarádkami po boku plavaly stylem paní ra- dová (prsa s hlavou hrdě vztyčenou) a povídaly si. Zabraly zhruba třetinu šířky bazénu a člověk plavající proti nim je musel obeplouvat velkým oblou- kem. Nechápal jsem, proč ta paní cítí potřebu při plavání mluvit; po sportu si přece s kole- gyněmi mohou zajít do kavárny a probrat tam spolu úplně všecko! Později jsem ve versailleském parku narážel na klábosící sku- pinku běžců. Domnívám se, že je při běhu důležité správně dýchat, to je však vcelku obtížné, když do toho melu pantem. Nedávno jsem si zašel na výlet do bývalého vojenského pás- ma Brdy. Lesní silničky se hemžily cyklisty. Tři muži stoupali do mírného kopce v řadě a konverzovali. V Brdech moc aut nejezdí, a tak je snad nikdo nepřejel. Až se to ale stane, budou si za to moci sami. Je vám už nejspíš jasné, jaký postoj zaují- mám k tlachání během jakékoli sportovní činnosti. Člověk by se jí měl věnovat na sto procent a vzdát se řečnění, jímž bez- tak tráví větší část dne. Podolská paní s turbanem na hlavě se ale pro mě zatím stala jakousi modlou: byla první svého dru- hu, a navíc ten ručník měla omotán kolem hlavy vskutku mistrovsky! www.martindanes.com Lenča Fišerová Asi dva roky nazpět, v pět večer, zapomněla jsem pásy. inzerce Beran 21/3–20/4 Váhy 23/9–23/10 Rak 22/6–22/7 Kozoroh 22/12–20/1 Býk 21/4–21/5 Štír 24/10–22/11 Lev 23/7–22/8 Vodnář 21/1–20/2 Blíženci 22/5–21/6 Střelec 23/11–21/12 Panna 23/8–22/9 Ryby 21/2–20/3 Horoskop na středu 15. 5. Svobodní Berani nemají při hledání ideální polovičky správný odhad na lidi. Na následujícím rande se tedy budete pořádně nudit. Pozvání na rande neodklá- dejte na víkend, ale naplá- nujte ho na dnešek. Venuše se s vámi loučí, tak využijte poslední paprsky. Pokud se rozhodnete dra- hou polovičku pomlouvat vzpráváchpřátelům,promysletemožné následky. Miláček se to může dozvědět. Afrodita se umoudřuje a do- lije vám pohár optimismu. Zdá se vám, že změna přišla od partne- ra, ale byla nutná i na vaší straně. Stěžujete si, že se v dlouho- letém partnerství nic zvlášt- ního neděje? Počkejte do zítra, kdy se mezi vás vrátí ztracená chemie. Nepotkáváte nikoho, s kým byste si dovedli představit společně strávený večer, natož celý ži- vot. Je třeba změnit prostředí. Zadaní se mohou dostat do prekérní situace, kdy si na ně začne dělat zálusk neodbytný pro- tějšek. Nepodceňujte zhrzenou lásku. Věkový rozdíl v nově navá- zaném vztahu neberte nijak tragicky. Jediné, co by mělo mít rozho- dující slovo, je hlas vašeho srdce. Chcete se bavit a neohlíží- te se na city druhé strany. Automaticky předpokládáte, že jde o chvilkové pobavení bez perspektivy. Na prvním rande uděláte skvělý dojem. Díky kněžce lásky vidíte svému společníkovi až do žaludku a dáte mu přesně to, co chce. Někdy se nemůže stát nic horšího, než že se vyplní nejtajnější sny. Se slovy zacházejte opa- trně a věřte, že mají velkou moc. Romantické představy se vás drží jako klíště, bohužel realita je na hony vzdálená. Zkuste si vážit toho, co právě prožíváte. Zavolejtemina906 70 30 35nebopišteSMS vetvaru75BENa svůj dotaz na číslo 904 30 55 Vím,cosestane! JASNOVIDNÉ SCHOPNOSTI. KARTÁŘKA LAURA! Kdy a kde potkáš lásku? Zeptej se karet! PošliSMSvetvaru45AXX asvédatumnarození na9043046 karet! SAMOTNÁ? Kdy naposledy vás zastavila policie? Citát Tři muži stoupali do mírného kopce v řadě a konverzovali. Vydává MAFRA, a. s., se sídlem Praha 5, Karla Engliše 519/11, PSČ: 150 00, IČ: 45313351. Tel.: 225 065 111. E-mail: dopisy@metro.cz; web: www.metro.cz. Redakce: Petr Holeček – šéfredaktor; Šimon Merta – zástupce šéfredaktora. Tištěný náklad ověřuje ABC ČR, člen IF ABC. Obchodní oddělení, e-mail: sales@metro.cz, inzerce@metro.cz, Brno, tel.: 516 202 521. Tisk: mafraprint – Praha a Olomouc • Evidenční číslo MK ČR E 16400, ISSN 1211 - 7811. Distribuci zajišťuje PNS, a. s. Vychází denně v pracovních dnech. © MAFRA, a. s., 2019 nebo uvedení dodavatelé obsahu. Jakékoli užití a šíření částí nebo celku obsahu deníku METRO (včetně jejich překladu) bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT. Anketa Komiks Řešení sudoku MARTIN DANEŠ BRETAŇSKÝ PŘEVADĚČ Výrok dne Věra Lilith Klejzarová V autě nikdy, ale šla jsem na červenou. Stálo mě to stovku. Dopisy a vzkazy Hlavní bludiště Pražské hlavní nádraží je spornou bránou do metro- pole. Jak naši občané z ji- ných regionů, tak cizinci zjišťují, že na tomto nádra- ží fungují jen některé věci, jiné jen částečně a některé vůbec ne. Tak například jezdící schody na nástupiště, speciálně na 7. nástupiště, víc nejez- dí, než jezdí. Informační systém se sice po kritice trochu zlepšil, ale neustá- le po stanici někdo blou- dí, nemůže najít v úrovni nástupišť podle zatím ne- nalezených piktogramů autobus na letiště. Nástu- piště také nemají logicky levou a pravou stranu (left, links, right, rechts v angličtině a němčině, ale 2. až 7. nástupiště má S (Sever) a J (Jih), i když většina cestujících přijela do Prahy bez buzoly. Na- víc 1. nástupiště nemá ku- podivu severní ani jižní část jako ostatní, ale část a) a část b), a to podle ži- dovské abecedy, kde píší zprava doleva, tedy 1b) je kupodivu vlevo a 1a) je zase daleko na kusých ko- lejích vpravo. Je to pořád- ný šlendrián. PETR RÁDL dopisy@metro.cz, www.facebook.com/ denikmetro V dopisu uveďte jméno a adresu. Metro si vyhrazuje právo editovat dopisy. Sloupek MISOGYNIE (Ze sloupku Martina Daneše na této straně) Nenávist k ženám. Termín pochází z řečtiny, ze slov misein (nenávidět) a gyné (žena). ZDROJ: WIKIPEDIE Slovo dne „Samozřejmě často přemýšlím nad tím, jaké by to bylo mít děti.“ KYLIE MINOGUE AUSTRALSKÁ ZPĚVAČKA „Ale snažím se ničeho ve svém životě nelitovat,“ dodává diva, která oslaví jednapadesáté narozeniny.

www.metro.cz ZÁBAVA středa 15. května 2019 21 A C E B D F A B C D E F

www.metro.cz MOJE METRO středa 15. května 2019 22 Zapojte se do projektu, který se snaží posílit vztahy mezi mladou a starší ge- nerací. Originální iniciativa #kafesbabi vybízí mladé lidi, aby pozvali babičku do kavárny a dědečka na pivo. Do pro- jektu je zapojeno i několik kaváren, kte- ré mají pro mezigenerační dvojice při- chystané slevy. Více na kafesbabi.cz. „Řekněte, básníci, jak se verš skládá, ona vás má taky ráda,“ píše @ajadaja24 k fotce, kterou sdílela s hashtagem #metrotag. @proste.orka je znovu v Metru. Opět jí k tomu stačilo málo. Do prázdného rámečku napsala vzkaz a sdílela ho na Instagramu. Jakub se s Ivankou zná už 5 let. Příští měsíc oslaví rok od svatby. Díky Instagramu a deníku Metro o jejich lásce ví každý náš čtenář. Rubrika Moje Metro je urče- na vám, čtenářům. Chcete něco vzkázat světu? Stačí to vepsat nebo namalovat do prázdného rámečku vlevo a sdílet na Instagramu s hash- tagem #metrotag. My vzkaz otiskneme a uvidí ho 488 ti- síc našich čtenářů. Má vaše kapela koncert? Rozjíždíte nový blog? Nebo máte kreslíř- ský talent a chcete se prosa- dit? Anebo prostě jen máte roupy a nudíte se cestou met- rem? Malujte, pište a šup s tím na Instagram! V rubrice Moje Metro také tiskneme fotky z dění v redak- ci nebo poutáme náš lifestylo- vý magazín. Také tu dáváme tipy, koho sledovat na In- stagramu. Rubrika žije svým životem a tvoříte ji hlavně vy, naši čtenáři. Děkujeme za to! A nezapomeňte sledovat i nás. Hledejte @mojemetro. Tohle je místo na vzkaz pro dalšího čtenáře těchto novin. Pište, kreslete, zpříjemněte někomu den. Výtvor můžete vyfotit a sdílet na Instagramu, tagujte #METROTAG. Otiskneme ho v deníku Metro! #METROTAG mojemetro denikmetro www.metro.cz d @mojemetro Dnes vychází i náš magazín. Ujít by vám neměl třeba rozhovor s kardiologem Petrem Neužilem. Listujte na magazin.metro.cz. #metrotag Sdílejte fotky s hashtagem Vezmi Metro na výlet a vyhraj Vyfoťte deník Metro na zajímavém místě a získejte odměnu 500 korun. Soutěž má dvě kategorie: nejzajímavější fotka a snímek z nejvzdálenějšího místa od Prahy. Fotky posílejte do konce května na adresu mms@metro.cz nebo je sdílejte na Instagramu s hashtagem #metronavylete.

zdravý život k o m e r č n í p ř í l o h a d e n í k u m e t r o rádce profimedia.cz

Aplikace BOLÍ VÁS NOHY ke stažení zdarma Aplikace HEMOROIDY ke stažení zdarma Rady odborníků najdete na webových stránkách www.zilniporadna.cz rádce k o m e r č n í p ř í l o h a d e n í k u m e t r o Proč zamířit Před létem k Praktickému lékaři? ákladem jmenovaných příznaků je zánět žil, to také vysvětluje, proč se nepříjemné projevy v létě zhoršují. Nohy na stole nebo studená sprcha lýtek v létě jsou přitom pomocí, která může pouze zmírnit příznaky. Je ale třeba léčit podstatu. Návštěva praktického lékaře by měla být prvním krokem. Praktik může nejen poradit s cviky a s tím, jak upravit životní styl, ale může vám doporučit také léky posilující žilní stěnu (venofarmaka) a pomůže s výběrem tzv. komprese. Na lékaře NeNí Nikdy brzy Když se objeví metličky a křečové žíly, je už pozdě. Zánět se totiž rozvíjí, už když máme „jen“ pocit těžkých nohou, cítíme brnění a křeče, nohy nás večer bolí a otékají. „Křečové žíly znamenají již velmi silné volání našich nohou o pomoc. Ani při dodržování preventivních opatření již křečové žíly nezmizí. Proto je tak důležité jim předcházet a zachytit chronické žilní onemocnění co nejdříve. Vhodný čas na Z návštěvu odborníka je tak již při těchto prvních subjektivních příznacích,“ varuje MUDr. Júlia Černohorská, Ph.D., dermato- ložka působící v Dermal Centre Mělník. Chronické žilní one- mocnění je nutné řešit od samého začátku, ideální je přitom začít u praktického lékaře, který je dostatečně kompetentní k léčbě prvních stadií. Ve spolupráci s ním lze zastavit, nebo aspoň výrazně oddálit další zhoršování (tím přitom můžou být dokonce trvalé otoky, kožní změny a bércové vředy). Operace řeší jeN Následek I když volně prodejné mastičky a krémy mohou krátkodobě ulevit od příznaků, pouze doktor vám může doporučit léky zaměřené na základ onemocnění. Mnoho z nás si myslí, že řešením je zákrok odstraňující nebo uzavírající křečové žíly nebo metličky. To je ale chyba. Zákrok, stejně jako „nohy nahoře“, řeší jen následek. I po něm je tedy potřeba posilovat žilní stěnu a zaměřit se na prevenci zahrnující pohyb, kom- presní pomůcky a zmiňovaná venofarmaka. A jak jsou na tom vaše nohy? Znáte popisované příznaky z vlastní zkušenosti? Pokud ano, s návštěvou praktic- kého lékaře neváhejte. ■ Zdá se vám, že léto je ještě daleko? Vysoké teploty a slunce opět zhorší projevy chronického žilního onemocnění – otékající nohy, bolesti po dlouhém stání a sezení, metličky i křečové žíly. Pokud tomu chcete zabránit, je třeba navštívit praktického lékaře a řešit s ním prevenci co nejdříve. text: serVier foto: Profimedia.cZ ■ Více se dozvíte na www.zilniporadna.cz nebo v bezplatné mobilní aplikaci „Bolí Vás nohy?“.

Dr.DavidFrejví,jakprožítživotbezzánětu Na skutečnost, že skryté zánětli­ vé procesy v našem těle jsou příčinou mnoha nemocí, upozornil MUDr. Frej jako první u nás svojí publikací Zánět – skrytý zabiják. „Zánět je bezprostřední a přiro­ zenou reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění,“ vysvětluje. „Chronický zánět není vidět, jako například zadřená tříska nebo oteklý kloub, přináší ale problémy v podobě zánětlivých látek kolují­ cích v organismu. V těle přetrvává dlouhou dobu a plíživě způso­ buje závažná poškození a hlavně poruchy imunity. Doplácejí na něj bohužel také děti, u nichž často způsobuje obezitu, ale třeba i auti­ smus nebo syndrom ADHD.“ Jak v sobě každý může zánět odhalit, přiblížil ve zmíněné knize zvláštním jednoduchým testem. Mezi nejčastější projevy patří bo­ lesti v krku, vyrážky, bolesti kloubů a také deprese. Autorův dotazník obsahuje několik desítek otázek a jeho výsledky často vedou k pře­ kvapivě jasným závěrům: Je třeba provést stravovací změny. Jaké a jak upravit svůj jídelníček, uvádí v publikaci Stravou proti zánětu. „V praxi jsem poznal, že principy protizánětlivé stravy je nutné po­ dat naprosto srozumitelně. Kniha proto obsahuje originální a nutrič­ ně vyvážené recepty splňující zásady tohoto typu jídelníčku.“ TŘITVOŘÍSPOLEČNOST Může se snaha o zamezení zánětu stát životním stylem? David Frej na to odpověděl novou knihou Život bez zánětu. „Podle mých praktických zkušeností má u nás chronický zánět skoro 80 % nemocných. Znám ale mnoho lidí, kteří skrytými záněty vůbec netrpí, protože svoji stravu a životosprávu upravili. Nejde o žádný asketismus, jen o omezení toho nejhoršího v jídle, o mírný pohyb, jednodu­ chá dechová cvičení a další prvky životního stylu. Podle posledních výzkumů může podobné ovlivnění hlavních negativních faktorů pro­ dloužit život o čtrnáct let.“ CESTAKEZDRAVÉMUSTŘEVU Nejen díky článkům, jež MUDr. Frej publikuje v měsíčníku Regenerace, je známo, že základ funkční imuni­ ty spočívá ve střevech. „Když jsme psali knihu Zdravé střevo, byli jsme si vědomi toho, že mít v po­ řádku střeva je touhou všech lidí. Popsali jsme proto nejen smysl a cíl probiotik a prebiotik, o kte­ rých se hovoří stále častěji, ale i symbiotik a psychobiotik, která mnoho lidí vůbec nezná.“ CODĚLATPOUŽÍVÁNÍ SYNTETICKÝCHANTIBIOTIK „Během užívání syntetických antibiotik,“ upozorňuje dr. Frej, „probíhá v organismu skutečná bio­ logická válka, při níž je úkolem che­ mického léku zlikvidovat původce nemoci. Syntetická antibiotika ale vždy zasáhnou celý organismus, i když se jedná o podávání tzv. cí­ leně působících léčiv. Pokaždé trpí střevní mikroflóra a vždy hrozí nebezpečí vzniku zánětů. Někteří lidé je často užívají víckrát za sebou — a právě ti patří mezi nejvíc ohrožené střevní dys­ biózou, tedy stavem nerovnováhy, kdy ve střevech začnou převažo­ vat škodlivé bakterie. Málo se ví, že střevní mikroflóra je hlavním producentem cenného vitami­ nu K a dalších látek pro naše zdraví zásadních. Proto jsme připravili publikaci Jak dál po antibiotikách (a během jejich užívání). Měl by ji znát každý, kdo léčbou syntetický­ mi antibiotiky prošel.“ MICHAEL SCHUBERT PatřímezinašeuznávanélékařeajehoknihyÁJURVÉDA/INDICKÁMEDICÍNAVPRAXIČESKÉHOLÉ- KAŘE,DETOXIKACELÉČIVÝMIOLEJI,ORGÁNOVÉHODINYneboTUČNÉSUPERPOTRAVINYAOLEJEjsou považoványzaprůkopnické. i kd ž j d á dá á í t í Jak snížit riziko nemocí (a jejich následků) KnihynakladatelstvíEminentjsoukdostánínebojelzeobjednatvevšechknihkupectvíchČRiSlovenska a také na internetu ve výhodné akci WWW.EMINENT.CZ4KNIHYZACENU2 DavidFrej,JiříKuchař Zdravéstřevo Mít zdravá střeva je touhou všech. Trávení je komplikovaný proces, ale péče o trávicí systém složitá není, jak prozrazuje tato praktická kniha. Přibližuje ji v komplexu příčin a důsled- ků vzniku nemocí a jejich prevence. Uvádí méně známé sou- vislosti a nabízí nový pohled na střevo jako náš druhý mozek. 448stran| 145×205 mm| 369 Kč v DavidFrej,JosefJonáš,JiříKuchař Jakdálpoantibiotikách(aběhemjejichužívání) Po ukončení léčby syntetickými antibiotiky by měl každý začít s ozdravnou kúrou. „Důležité jsou kvašené superpotraviny, které dodají organismu příznivé bakteriální kmeny působící proti záně- tům a vracejí do trávicího systému vyhubené druhy bakterií,“ říká dr. Frej. Mezi další možnosti patří léčivé polévky, přírodní zdroje vlákniny, řasy, butyrát, vitamin K, houby a rostlinné oleje. 240stran| 147×210 mm| 329 Kč DavidFrej Zánět—skrytýzabiják Na tuto zásadní knihu, která u nás otevřela velké téma sou- časnosti, navazují publikace STRAVOU PROTI ZÁNĚTU a ŽIVOT BEZ ZÁNĚTU. Jejím prostřednictvím zjistíte, zda zánět v těle máte, jak se ochránit před nemocemi spojenými s chronic- kým zánětem, a získáte i praktické rady, jak se ho zbavit. 312stran| 130×210 mm| 299 Kč

kvasinek Chytrou houbu v přípravku FEEL FRESH. Pythium oligandrum ke svému hodování na plísních produ u- kuje enzymy, které rozkládají buněčné stěny plísní. Zároveň výzkum potvrdil, že blahodárně působí na pokožku, která jje náchylná k lupénce nebo atopickému ekzému. Enzymy zklid d- ňují pokožku i na místech, kde se vyskytují opruzeniny a t to nejen u dětí. Chytrou houbu oceňují i diabetici, zvláště při suché kůži, která má větší sklony k výskytu plísní. Pro suchou pokožku se sklonem k lupénce a atopickému ekzému doporu u- čujeme přípravky BIODELTA, BIOGAMA a PYTHIE BIOGAMA A JEMNÁ MAST. Přípravky s Chytrou houbou dostanete ve své lékárně ě. Vaše otázky, rádi zodpovíme na telefonu: 608 157 744 akutn ní dotazy na infolince: 773 773 970, e–mail: pythium@pythium m. cz, informace na: www.chytrahouba.cz Výrobce: Bio Agens Research and Development – BARD, s.r.o.. Vysedávání u televize a počítače nebo listování v mo- bilu nám příliš fyzické kondice nepřinese a tak blížící se léto láká do přírody, k seznamování a různým kole- ktivním hrám. Najednou však zjistíme, že jsme v zimě zanedbali starost o nohy, které mají podat výkon. Při větrání sice již tolik neza- páchají,alepřizátěžiztvrdlákůženapatáchpraskáaždokrve, meziprstí se drolí jako sýr, zahnědlé nehty na palcích zesilují a od lůžka je nadzvedává pěnovitá hmota tak, že při běhu mačkají na botu a bolí. Připravte své nohy již nyní. Použijte chytrou houbu a zbavte se plísní. Mikroorganizmus Pythium oligandrum obsažený v přípravcích vysává plísně, kvasinky a potlačuje růst bakterií. Neprodukuje antibiotika a živý se pouze plísněmi. Proto je na- zýván„Chytrá houba“ a v současnosti je považován za nejbez- pečnější řešení pro odstraňování plísní. Dnes jsou v lékárnách k dispozici přípravky pro péči o nohy - BIODEUR 3x1g, CHYTRÁ HOUBA PYTHIE BIODEUR NAIL, CHYTRÁ HOUBA PYTHIE BIODEUR PREVENT a CHYTRÁ HOUBA PYTHIE BIODEUR PREVENT FOOTPOWDER. CHYT- RÁ HOUBA PYTHIE BIO BIODEUR je certifikovaný biopro- dukt.Chytrouhoubupoužívámenamísta,kdenástrápíplís- ně nebo kvasinky. Můžeme s ní odstranit i zkažený dech ústní vodou BIO PLUS nebo CHYTRÁ HOUBA PYTHIE BIO PLUS. Kvasinky se množí ve vlhku a teple, což může být i riziko při koupání, kdy zůstáváme v mokrých plavkách. Ale i tady je možné použít pro intimní hygienu a místa náchylná k výskytu Připravte se na zdravý pohyb rádce k o m e r č n í p ř í l o h a d e n í k u m e t r o I mírné sportování bez přípravy může skončIt úrazem Jarní počasí láká k pohybu na čerstvém vzduchu. Pozor ale na úrazy, ať místo příjemně stráveného odpoledne nejedete na pohotovost! teplých měsících se lékařské ordinace plní typickými úrazy cyklistů, běžců a amatérských fotbalistů. Ten, kdo celou zimu nic nedělal, by se rozhodně neměl bez přípravy vydat na maraton nebo vyrazit na desítky kilometrů dlouhou cyklotrasu. Chce to pozvolna a pomalu. „Zranění je až nejhorší varianta, ale i pravidelný sport, který je příliš jednostranný nebo nezvládnutý technicky, přispívá k prohloubení špatných pohybo- vých návyků a přetížení některých svalových skupin. Vždy je proto důležité vnímat signály vlastního těla, reagovat na bolest, kterou k nám vysílá, důsledně se protahovat a re- generovat,“ upozornila Iva Bílková, hlavní fyzioterapeutka pražské FYZIOkliniky. Nepřeceňujte se U lidí, kteří nejsou v kondici nebo se spor- tem teprve začínají, je velmi nebezpečná únava a přecenění sil. „Pak obvykle i při pěší V poHyb Je raDost ■ Pro mnohé je chůze pohyb nejjed- nodušší a zároveň nejzdravější. Zlepše- ní nebo udržení zdravotního stavu a kondice je díky rychlé chůzi poměr- ně snadné. Navíc je nejdůležitějším pohybem působícím proti řídnutí kostí neboli osteoporóze. ■ „Měřit si denně na hodinkách počet kroků může být orientačně přínosné. Ale když při tom nosíte tašky, chodíte pomalu a jdete ochable, tělu to oprav- du neprospívá,“ radí fyzioterapeut Kryštof Kuba z McKenzie Kliniky. turistice dochází ke zranění z nepozornosti, jako vyvrtnutí kotníku nebo podvrtnutí kole- ne. Pokud se během pohybu nebo následují- cí den necítí člověk dobře, měl by dopřát tělu větší regeneraci,“ radí Iva Bílková. „Doporu- čuji začít s menší zátěží a kratší trasou, než to takzvaně napálit z nuly do ostrého spor- tování. Pro lidi, kteří chtějí jezdit na kole, ale nemají potřebnou kondici, jsou tu dnes například elektrokola. Zkrátka nepřetížit se,“ říká Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz. Na dotaz, jaké sporty jsou nejrizikovější, odpovídá, že riskantní mohou být všechny, když se na ně patřičně nevybavíte a nepřipravíte. „Ty s nejtěžšími zdravotními následky bývají skoky do vody, nejčastější pak úrazy na kole a na kolečkových bruslích,“ doplňuje. Před sportem se proto rozhodně nezapomeňte pořádně protáhnout – u běhu by to měla být alespoň několikaminutová běžecká abeceda a základní dynamický strečink. ■ text: Kamila HudečKová foto: Profimedia.cz

Střešní okna Řešení pro generaci žijící uvnitř budov DÍKY DENNÍMU SVĚTLU SE DĚTI LÉPE UČÍ My jsme na základě tohoto faktu vytvořili ideální řešení pro zdravý domov. Objevte i to své na velux.cz/reseni rádce k o m e r č n í p ř í l o h a d e n í k u m e t r o Ve dne se šplhá na pětatřicet a v noci rtuť teploměru neklesne pod dvacet stupňů. Češi se tak musí zejména v posledních letech vypořádávat s tropickými letními teplotami – hledají proto způsoby, jak ochladit své domy a byty. Stále častěji přitom volí venkovní stínící doplňky, které zabrání přehřívání. Do oken lidé instalují i vnější komponenty, jež regulují denní světlo v místnosti a zajistí tak ochranu před pronikavým letním slunečním svitem. Horku v bytě zabrání roleta. okno navíc ocHrání před kroupami a bouřkou text a foto: Velux a venkovní zastínění mohou lidé navíc získat dotaci z programu Nová zelená úsporám. Dotaci je možné využít při zateplení rodinného domu nebo při výměně oken. Žadatel musí mít stínící techniku a její popis v projektu, zažádá při tvorbě žá- dosti o podporu rekonstrukce a následně vše doloží. Na rolety s ručním ovládáním přispěje ministerstvo životního prostředí částkou 500Kč na m2 stíněné plochy okna, na ty s automatickým ovládáním, které na- bízí například systém VELUX ACTIVE, pak částkou 1000 Kč na m2. S venkovní roletou od společnosti VELUX navíc lidé ušetří na energiích. „Kromě toho, že roleta umí zachytit až 95 procent tepla N z letních slunečních paprsků a tím snížit teplotu v místnosti až o 7 stupňů Celsia, totiž dobře poslouží i v zimním období. Dokáže zabránit úniku tepla skrze okno a zmenšit tak tepelné ztráty až o 17 pro- cent,“ vyzdvihl technický školitel společ- nosti VELUX Martin Masár. Vnější roletu lidé ocení i při intenzivní bouř- ce, dešti nebo v případě velkých krup. Do- káže totiž tlumit hluk a chrání střešní okno před poškozením. V noci navíc poskytne úplné zatmění pro ničím nerušený spánek. Pokud obyvatelé domu nebo bytu řeší pře- hřívání prostor, ale zároveň si přejí mít ničím nerušený výhled z okna, alternativou venkovní rolety je předokenní markýza. I ta dokáže snížit teplotu v místnosti. ■

Bandáže a ortézy text a foto: Sanomed Bandáže ■ Když vám v pohybu brání problémy s klouby, pomohou vám k lepší mobilitě aktivní bandáže. Bandáž je v princi- pu jednoduchý návlek z pruž- né textilie nebo neopre- nu poskytující přiměřenou kompresi s jednoduchou podporou a stabilizací klou- bu. Neomezují aktivitu, právě naopak. Aktivní bandáže rozvíjejí svůj podpůrný účinek převážně při tě- lesné aktivitě. Vzhledem k intermitentní masáži v kombinaci s kompresí přes pleteninu se aktivu- je prokrvení a zlepšuje se látková výměna. StaBILIzaČnÍ ortézy ■ Skupina stabilizačních ortéz zahrnuje dlahy a ortézy. Tyto ortézy charakterizují hlavní znaky: odlehčení kloubu, stabilizace a podpora. Tím se výrazně liší ve své funkci od bandáží, které působí v první řadě jako kompresní terapie. U všech těchto ortéz se používají podpůrné prvky jako kovové nebo plastové výztuhy ve spojení s moder- ními, prodyšnými materiály. JaK SI VyBrat ■ Používání bandáže nebo ortézy a výběr té nejvhodnější je pochopi- telně třeba konzultovat s odborným lékařem (chirurg, ortoped, rehabi- litační lékař). Nesázejte na „selský rozum“. U ortéz neplatí, že nejdražší bude pro vás nejlepší. Pokud se u dvou podobných ortéz rozchází cena, dražší vám většinou poslouží lépe. Rozdíly jsou v takovém případě především v typu použitého mate- riálu a jeho zpracování. Lékař by měl v každém případě učinit správnou a přesnou diagnózu a současně posoudit rozsah a závažnost vašich obtíží. Jiný přístup budou vyžadovat chronické potíže typu degenerativní- ho poškození kloubu, kdy má ortéza formou podpory stability poškoze- nému kloubu ulevit od bolesti. Jiný přístup vyžaduje léčení po zranění nebo preventivní použití ortéz při sportovních aktivitách. FUnKČnÍ ortézy ■ U funkčních ortéz je v popředí obnovení a udržení mobility pohybového aparátu. Jsou důležitým prvkem léčebných opatření a působí při zajištění funkce, mobility a stability kloubu. Lze je používat po úrazech, v pooperačním léčení nebo při neoperační léčbě nemocí kloubů. Zajišťují obnovení a ochranu funkce kloubu při léčbě degenerativního onemocnění. Pro co nejlepší pohodlí při nošení a pro splnění nároků pacientů se při výrobě používají výhradně kvalitní materiály. Díky těmto funkčním ortézám může být zaručena optimální lékařská péče o klouby a páteř. Tyto ortézy jsou ve velké míře hrazeny zdravotními pojišťovnami. ■ rádce k o m e r č n í p ř í l o h a d e n í k u m e t r o

Starožitnosti • Koupím knihy i větší množ- ství, pohlednice a obrazy z po- zůstalosti. Tel.: 721866006 195406 • ANTIKVARIÁT, STAROŽIT- NOSTI, Výkup: pozůstalosti, knih, obrazů, grafik, hodinek, šperků, skla, porcel., mincí. Starožitník Dynt. Tel. 702756100 198274 • ANTIKVARIÁT, STAROŽIT- NOSTI, Výkup: pozůstalosti, knih, obrazů, grafik, hodinek, šperků, skla, porcel., mincí. Starožitník Dynt. Tel. 702756100 198278 • Sběratel koupí staré perské koberce, obrazy a starožitný nábytek, porcelán, sklo a staré pohledy. Tel.: 602218721 198400 • Koupím velkou knižní po- zůstalost. Knihy, příp. i staro- žitný a retro nábytek vhodný do styl. čítárny-knihovnu, křes- la, stolek, lampu, aj. T: 603478873 198725 • Solidní sběratel koupí: staro- žitnosti od houslí, hodin, šper- ků, hodinek, zlata, obrazů, so- šek až po dekorativní věci. Platba v hotovosti. 604806535 199004 • Koupím staré obrazy, plasti- ku, starožitný nábytek, obraz. rámy, orientální předměty, perský koberec, hodiny, oz- dobné předměty do vitríny. T: 222728307 199205 Byty - poptávka • Koupím byt kdekoliv v Pra- ze, dám okamžitou zálohu, platba hotově, právní záleži- tosti vyřídím. Stav nerozhodu- je. RK nevolat. tel. 234095720, 720539665 198104 • PRO RODINU koupím byt v Praze. Tel: 702044164 198818 • Hledám OBECNÍ BYT v Pra- ze, zaplatím dluhy na nájmu při exekuci či výpovědi, před privatizací, zajistím náhradní byt, záloha. Tel.: 776363636 199055 Ostatní • Starožitný nábytek koupím za solidní ceny. Ložnici, jídel- nu, obývák, pracovnu, lampy, obrazy, knihy. Dále retro náby- tek do r. 1970. Tel. 603478873 198687 • Stavby Gomolák s.r.o. Auto- jeřáby s nosností do 60 t, auto- doprava s hydraulickou rukou výšky 25 m. Dispečink non- stop 774644454, www.autoje- raby-praha.eu 199098 Nemovitosti - poptávka • IHNED VYKOUPÍME Váš byt, rodinný dům, činž. dům, poze- mek. Hotovost do 3 dnů. Vyře- šíme cokoli – privatizaci, práv- ní vadu, dluhy, exekuce. 800662222. 191136 • Nabízím odměnu 100.000 Kč za tip na prodej činžovního domu v Praze, před rekon- strukcí. Tel. 702232323 198490 • PENÍZE IHNED za nemovi- tost v Praze. Tel: 602212121 198853 Auto-moto - poptávka • Koupím jakékoliv vozidlo (i veterána). Platím ihned. Tel.: 603328155 198158 Knihy a časopisy • Koupím velkou knižní po- zůstalost. Knihy, příp. i staro- žitný a retro nábytek vhodný do styl. čítárny-knihovnu, křes- la, stolek, lampu, aj. T: 603478873 198706 Nemovitosti - poptávka Práce - nabídka • Přijmu řidiče sk. B, os. auto- mobil podmínkou. Vhodné i pro 50+, aktivní důchodce, ženy na MD. Výdě- lek:18.000-27.000 Kč. tel.: 737436427 197714 • Přijmeme řidiče-čku (i dů- chodce) skupiny C na Tatra 815, návěs Renault a Mitsub- ishi kontejner, stavby Praha a okolí, možno i brigádně. Tel. 606689461 197721 • Rada MČ Praha 9 vyhlašuje konkurzní řízení na funkci ře- ditele/ky Základní školy a Ma- teřské školy Na Balabence 800, Praha 9. Předpokládaný nástup září 2019. Podrobné informace jsou zve- řejněny na Úřední desce MČ Praha 9 a na www.praha9.cz Přihlášky s přílohami doručte nejpozději do 24. 5. 2019 do 12,00 hod., obálku označit “NEOTVÍRAT – konkurz ZŠ a MŠ Na Balabence“, na adresu: Úřad MČ Praha 9, OŠEF, Soko- lovská 14/324, 180 49 Praha 9. 197734 • CSOP Pha 10 přijme vedoucí sociální péče. Nástupní plat až 41 000 dle odborné praxe, osobní ohodnocení, příplatek za vedení, letní a zimní odmě- ny, čtvrtletní odměny, strav- né, jesle, 5 týdnů dovolené. Nástup ihned nebo dle doho- dy. CV zasílejte na: doubravova@csop10.cz , 775431594. 198121 • CSOP Pha 10 přijme vedoucí zdravotní péče. Nástupní plat až 41.000 dle odborné praxe, osobní ohodnocení, příplatek za vedení, letní a zimní odmě- ny, čtvrtletní odměny, strav- né, jesle, 5 týdnů dovolené. Nástup ihned nebo dle doho- dy. CV zasílejte na: doubravova@csop10.cz, 775431594. 198127 • Nemocnice Na Františku, Praha 1, přijme perioperační sestru, všeob. a praktickou ses- tru, ošetřovatelku. Kontakt: Mgr. Rudolf Maťha, tel.: 222801284, mail: ru- dolf.matha@nnfp, www.nnfp.cz 198228 • NABÍZÍME 140 Kč/HOD. za práci na pokladně. Směny dle potřeb, zaškolení samozřej- mostí, prodejny po celé Praze. Tel.: 222534534, www.creditc- zech.cz 198293 • Pultový prodej lahůdek za 145 Kč/hod., praxe není potře- ba, brigáda pro všechny, ná- stup ihned. Práce v týdnu nebo jen víkendy. T.: 222534534, 777335756 198314 • Noční i denní doplňování zboží, NABÍZÍME 154 Kč/HOD., vhodné pro všechny, prodejny po celé Praze, nástup ihned. Více na tel.: 222534534, 777335756 198335 • NABÍZÍME 145 - 149 Kč/HOD. za dopek pečiva. Pra- cujte podle potřeb, zálohy dru- hý den, s nástupem ihned. Více na tel.: 222534534, www.creditczech.cz 198356 • ADMINISTRATIVA - přepis dat, nabízíme 140 Kč/hod, zá- lohy. Dlouhodobá brigáda s nástupem ihned. Více na tel.: 222534534, 777335756. 198377 • HLEDÁME ŘIDIČE VZV za 156 Kč/hod. + stravenky a dal- ší benefity, Praha 9 v blízkosti metra, pravidelné zálohy, dlouhodobá spolupráce. Tel.: 222534534 198388 • Hledáme nové kolegy na na- kládku/vykládku kamiónů. Vý- plata ihned po směně. Mož- nost ubytování. více info na: 739220120. 198499 • Práce ve skladu určená pro mladé muže. Týdenní zálohy, možnost ubytování. Více infor- maci na čísle 739220120. 198508 • Přijmeme telefonní operáto- ry do call centra na aktivní tele- marketing.120 Kč/hod. Výpla- ty po týdnu. Volejte 724182772 198579 • TECHNIK elektro oprav: 30.000 Kč, HPP, svoz z Opato- va, vhodné i pro absolventy. www.jobleader.cz, VOLEJTE - posílejte SMS na 725921922 198591 • MANUÁLNÍ PRACOVNÍK/CE: až 25.000 Kč+10.000 Kč bonus, jednoduché montáže, základy na PC, svoz Opatov! www.jobleader.cz Volejte 725921922 198597 • Přijmu autoelektrikáře na TPP, ihned. Místo výkonu Pha 5, práce na nových autobu- sech. Stabilní zázemí, fix plat. Zákl. znal. el. a PC nutná. 776111113 198635 • Přijmeme pomocnou ku- chařku do školní jídelny Praha 9 Prosek, stálý pracovní po- měr, příspěvky FKSP, dobrý ko- lektiv, nástup ihned. Tel. 606105408 198665 • Českoslovanská akademie obchodní, Praha 2, Resslova 5 přijme od 1. 9. 2019 učitele s aprobací Český jazyk - Anglic- ký jazyk nebo Český jazyk - Tě- locvik. Plný úvazek. Profesní ži- votopis zasílejte na: blazkova@cao.cz 198669 • Přijmeme automechanika - řidiče odtah. vozidla ŘP "C", E s profes. průkazem, HPP. Ná- stup ihned. Plat 25-45 tis. + stravenky. Tel. 602730664, Pra- ha 10 198780 • Hledáme technicky zdatné muže na pozici operátora montážní linky v Praze 9 Hor- ních Počernicích, HPP, pracov- ní doba Po-Pá. Fix + bonusy. Tel. 725938184 198908 • Hledáme kolegy na jednodu- chou manuální práci v Pra- ze-východ Klecany. Pracovní doba Po-Pá, HPP fixní mzda + bonusy za kvalitní práci. Tel. 725938184 198911 • Hledáme TRUHLÁŘE na HPP, Fix + Bonusy za dobře od- vedenou práci. Pracovní doba PO- PÁ, Praha 4 Braník. Tel: 727899255 198914 • BA přijme zaměstnance. Prům. výdělek až 25.200 Kč/měs., možný profes. růst, ubyt. a týdenní zálohy. Čistý RT. Pohovor lze domluvit na tel. 702005903 198919 • Gymnázium Přípotoční 1337, Praha 10• přijme od 1. 9. 2019 kvalifikované pedago- gy pro výuku Anglického jazy- ka, Německého jazyka a Mate- matiky. Nabídky zasílejte na info@gsgpraha.cz 198923 • Přijmeme brigádníky na od- polední úklid admin. prostor na P4 budova GŘC. KONTAKT: tel. 739500076. 199015 • MŠ Podsaďáček v Praze 12 hledá paní učitelku s pedag. vzděláním. Pestrá práce v klid- ném prostředí. Na plný úva- zek, osobní příplatek, odmě- ny. Výborná doprav. dostup- nost, klidná čtvrť staré zástav- by. Tel. 607509415, mspodsady@seznam.cz 199023 • Pro tiskárnu v Malešicích při- jmeme Manipulanta/řidiče NZV (VZV) do expedice. Poža- dujeme především spolehli- vost, praxe ve skladu je výho- dou, vše ostatní naučíme i za- jistíme certifikaci. Nabízíme: náborový příspěvek 10.000 Kč; nadstandardní příplatky; stravenky 2x 90 Kč, vlastní kan- týna a jídelna; 4 dny dovolené navíc; příspěvek na benefit kartu 500,- Kč• /měsíčně; pří- spěvek do penzijního fondu 1.200,- Kč/měsíčně; vánoční příspěvek. Práce na HPP, ve směnném provozu. Kontakt: 266021346, weinerova@svoboda.cz nebo osobně na adrese Sazečská 560/8, Praha 10, PO-PÁ 8:00 13,00 hod. 199028 • BS přijme strážné a psovody pro objekty v Praze. Možno též jako brigáda, DPP, DPČ, vhodné i pro SD, ID. Certifikát podmínkou. Tel.: 728360589 199030 • Úklidová firma hledá ženy na HPP a DPP na denní a večer- ní úklid admin. prostor MF na P1 a MMR, cizinci jen s TP. tel. 703343320, 739609156. 199032 • Hledáme 3 spolehlivé osoby od 1.6. na obsluhu parkoviště u letiště (Přední Kopanina). Jedná se o 12 hod směny (den- ní, noční). Vždy 3 dny denní, 3 dny noční a 3 dny volno. Vyplá- címe týdně. Plat 95,-Kč / hod na DPP. Tel: 734513843 199085 • BA přijme strážného na DPP na vrátnici areálu v Praze - Uhříněvsi. Plat 90 Kč/hod. + prémie. Vhodné pro důchod- ce. Tel. 602323657 199101 Práce v bezpečnosti / údržbě / úklidu Náborové dny: Po–Pá 9:00–16:00 Vladislavova 17, Praha 1 Tel.: 800 111 112 Máme jiný přístup! PŘIJMEME STRÁŽNÉ, VRÁTNÉ A ÚKLIDOVÉ PRACOVNÍKY NA ZKRÁCENÝ ÚVAZEK zúvazkyna1,2,3,4,6a12hod z mzda od 90 Kč čistého z možnost plánování směn Províceinformacívolejtena: 602828634 Lehkáprácepouzeproplně ačástečněinvalidníobčany FINANČNĚATRAKTIVNÍPRÁCE VBEZPEČNOSTNÍSLUŽBĚ VOLEJTE ZDARMA 800 108 111 Email: nabor@abasco.cz Nabízíme: ● PRÁCI VE VAŠÍ LOKALITĚ ● SLUŽEBNÍ VÝSTROJ ● ZÁLOHY NA MZDU ● MOŽNOST UBYTOVÁNÍ ● PRÁCE NA HLAVNÍ PRACOVNÍ POMĚR, DOHODU, MOŽNOST BRIGÁD ● MOŽNOST ZHOTOVENÍ ZBROJNÍHO PRůKAZU Nabízené pozice: ● Detektiv ● Strážný průmyslových areálů ● Recepce ● Vedoucí směny ● Strážný na retailových prodejnách y Nástup ihned na DPP i HPP y Objekty v Praze i okolí y Mzda 92 – 150 Kč/ hod y Náborový příspěvek až 3000 Kč y Ubytování, stravenky 800 99 11 00 723 53 21 11 job@malgen.cz www.malgen.cz Přijmeme pracovníky ostrahy a recepce BUĎ U TOHO, BUĎ MALGEN www.unicaplasma.cz tel.:220515464 *dle§32ods.2zákonač.373/2011Sb. Darujkrevníplazmu azískejfinančnínáhraDu 1200 Kč* za 2 odběry -pomůžetezachránitlidskéživoty -pravidelnákontrolazdravotníhostavu metro hraDčanská KoupímjakýkolivbytvPraze jakoinvesticiproděti. Právnívady,exekucenejsoupřekážkou. Záloha a platba ihned.V bytě můžete dále bydlet. RK nevolat. Tel.: 601 522 292 Koupímihnedrod.důmnebo pozemekvPrazeaokolí. Financovánímámzajištěno,hotovost.Právní vadynevadí,dluhyaexekuceuhradím. Realitníkancelářeprosímnevolejte. Kontakt: 728 384 509 Koupímchatu,chalupudo50kmodPrahy, vdobrémišpatnémstavu.Děkujizanabídku. Tel.:725911070 Údržbář městského mobiliáře v Praze Dotechnickéhooddělenínašíspolečnostizabývající seprovozemměstskéhomobiliářevhlavnímměstě přijmemepracovníkanadenníúdržbumobiliáře (mytíadrobnéopravyreklamníchzařízení, přístřeškůMHD). Požadujeme:•min.vyučen•ŘPmin.B•výborná znalostPrahy•ochota,zodpovědnost,loajalita Nabízíme:Perspektivníastabilnízaměstnánívsilné mezinárodníspolečnostizaměstnaneckébenefity, silnésociálnízázemí Bližší informace na tel: 225 001 377. Životopis a stručný průvodní dopis zasílat na: nabor@jcdecaux.cz přidejte se k nám. Lidé jsou základem naší společnosti. Přijímáme PRACOVNÍKY OSTRAHY (vhodné i pro OZP) - Nadstandardní hodinová mzda - Dlouhodobá spolupráce - Týdenní výplata mezd Bezplatná linka 800 100 187 www.ssi.cz 5.000–1.000000Kč zastarožitné obrazy,nábytek ajinézajímavosti poradím: 603505686 Nabízíme: ■ Náborový příspěvek 15.000Kč ■ Mzda 100 – 110 Kč/hod. ■ Možnost ubytování ■ Zaměstnanecké benefity Požadujeme: ■ Spolehlivost ■ Čistý výpis z RT Přijme nové kolegy na pozici: N bí í DETEKTIV Kontakt: tel.: 775 718 509, 257 311 447 e-mail: personalni@adestra.cz www.adestra.cz Chráněná dílna na Praze 10, přijme švadlenu/šičkuúvazek 30h/týdně, práce v příjemném prostředí. ReCePčnína Prahu 1 – ul. Příčná, Sš, znalostWORd, eXCel, základy anglického jazyka. OZP výhodou, ne podmínkou! kontaktujte mě prosím na sarka.alijova@gatebo.cz 234 090 300 od 8 – 14h. Gymnázium v Praze Modřanech přijme ihned do pracovního poměru zaměstnance na úseku údržby Informace mobil: 603 295 993, profesní a osobní životopis zasílejte na e-mail: loula@kgm.cz i n z e r c e Kancelář řádkové inzerce: Václavské náměstí 1, palác koruna, Praha 1, po-pá 8.30 -17.00 hod. Tel: 225 065 177, 178

rádce k o m e r č n í p ř í l o h a d e n í k u m e t r o roč vlastně kojit? Kromě ne- sporných výživových hodnot je to levnější forma výživy než umělá a také pohodlnější na přípravu, uskladňování či cestování. Žádné sterilizování, lahvičky, přenosky a termosky. Prostě vždy, když má miminko hlad, dáte mu jednoduše napít! Mezi zdravotní pozitiva patří: ■ Vaše miminko je chráněno proti infek- cím dýchacích cest a zánětu středouší i před průjmy. ■ Výrazně se snižuje riziko výskytu cukrovky, alergie, obezity, anémie. ■ Zvyšuje se přirozená imunita dětského organismu. ■ I maminka kojením získává – orga- nismus těla se rychleji dostává do formy. ■ Kojení chrání i před rakovinou prsu a vaječníků. Pár slov o mateřském mléku Vzhledem k tomu „humbuku“ kolem kojení vás může někdy napadnout, jestli není mateřské mléko tak trochu přeceňované. Odpověď zní: NENÍ! Složení mateřského mléka a jeho proměnlivost, která se přizpů- sobí všem potřebám dětského organismu, je jedinečnou zárukou zdraví i spokojeného bříška minimálně do šestého měsíce věku miminka. Váš drobeček opravdu nic lepšího nemůže dostat… složení mateřského mléka Mateřské mléko se tvoří v posledních týdnech před porodem a v prvních dnech po něm. Počáteční mléko – kolostrum (také se mu říká mlezivo) – se liší složením od zralého mléka, produkovaného od 2. týdne po porodu. Je velmi husté – více bílkovin a solí, méně tuků a sacharidů. Asi 1/4 bílko- vin kolostra tvoří obranné látky (sekreční imunoglobulin A, lysozym a laktoferin). Mateřské mléko obsahuje další bílkoviny (laktalbumin a kasein), které způsobují lehčí stravitelnost oproti kravskému mléku. Tuky obsahují velmi proměnlivou složku mateřského mléka. Množství se mění během dne i během kojení – na konci je ho až 5x více než na začátku kojení. Cukry (laktóza) poskytují dítěti až 40% ener- gie. Laktóza a střevní flóra (laktobacillus bifi- dus) usnadňují vstřebávání vápníku a železa. Vitaminy jsou obsaženy jak v kolostru, tak v mateřském mléku. Vitamin K obsažený nejvíce v kolostru potřebuje novorozenec Velké téma o kojení Kojení je tou nejpřirozenější a nejlepší formou výživy miminka. Mateřské mléko nelze ničím nahradit a navíc během kojení dochází k vytváření silného citového pouta maminky a dítěte. text: AnnA BerKová foto: profiMediA.cz P po porodu – zabraňuje vzniku „krvácivé nemoci novorozenců“. Dále mateřské mléko obsahuje vitamin E, D, B a C. Poslední složkou mateřského mléka jsou minerální látky a stopové prvky. kdy začít s kojením Co nejdříve! Podle odborníků je nejlepší začít kojit již do půl hodiny po porodu. Nejide- álnější je dokonce nechat miminko přisát ještě na porodním sále. Hledací a sací reflexy novorozence jsou obzvlášť silné a sekrece hormonů oxytocinu a prolaktinu je největší. Je tedy největší šance na úspěch, že kojení se rozeběhne v klidu a bez stresu. Co udělat Pro sebe Odpočívejte a relaxujte. Nechte se rozmaz- lovat partnerem a rodinou, i vy potřebujete dostatek lásky, když jí tolik dáváte! Dodržová- ní správné životosprávy je neméně důležité. Ideální je lehká, dobře stravitelná výživa s vitaminy a minerály a dostatečné množ- ství tekutin (3 litry neperlivé vody denně). Zapomeňte na alkohol, kofeinové nápoje a cigarety, ty jsou stále nebezpečné jak pro vás, tak hlavně pro dítě! Péče o ňadra v době kojení Kojení je pro vaše prsa zátěžovou zkouškou, proto o ně musíte pečovat více než kdykoli jindy! Omývejte prsa vždy před i po kojení, ne však mýdlem ani sprchovým gelem! Stačí vlažná voda nebo odvar z heřmánku. Nechá- vejte je po kojení volně na vzduchu (bra- davky se lépe vzpamatují), noste mateřskou podprsenku, a to i v noci (nehrozí bolestivé nalévání). Pokud vám mléko uniká, kupte si speciální vložky do košíčků, často je měňte. Máte-li víc mléka, než váš drobeček využije, mléko odsávejte, předejdete bolestivým nalitím a možným zánětům. ■ jak kojení oVliVnit ■ Hlavně zůstaňte v klidu. Stres je ve většině případů hlavním viníkem, proč se tvorba mléka zastaví. Takže si důvěřujte a buďte trpělivá, kojení nakonec zvládnete hravě, jste přece ta nejlepší maminka na světě! ■ Miminko zpočátku přikládejte k prsu co nejčastěji, třeba i jednou za hodinu. Nenechte je ale sát dlou- ho, stačí maximálně deset minut. ■ Nezapomínejte kojit ani v noci, aby se frekvence nesnižovala. Za pár dní si miminko začne prso samo vyžadovat a vy se přizpůso- bíte jemu a jeho hladu!

Dětská digitální bezdrátová chůvička Obousměrná komunikace Signalizace slabé baterie Audio a LED signalizace výpadku signálu BAYBY BBM 7005 Výbavička na doma i na cesty. Batolecí mléko s vysokým procentem Omega 3 Vyrobeno z plnotučného kravského mléka 13 základních vitamínů a řada vitamínů B Bez palmového oleje, pro děti od 12 do 36 měsíců Kendamil 100% BIO plnotučné kojenecké mléko 3 (3× 800 g) Plenkové kalhotky v mega boxu Pružný pas kalhotek a manžetky kolem nožiček Až 12 hodin v suchu díky 3 absorpčním kanálkům Pro děti od 9 do 15 kg PAMPERS Premium Pants Mega Box vel. 4 (88 ks) Měkké a prodyšné dětské pleny Anatomicky tvarované mezi nožičkami Kanálky pro rozprostření tekutiny po celé plence Pro děti od 8 do 14 kg HUGGIES Ultra Comfort Jumbo vel. 4 (200 ks) Prací gel na bílé a stálobarevné prádlo Lehká vůně přírodního mýdla a mandlového mléka Vhodný pro citlivou a alergickou pokožku Pro všechny druhy praček a ruční praní PERSIL Sensitive Gel 5 l (100 praní) Nosní odsávačka hlenů pro miminka i batolata 12 melodií pro zabavení vašeho děťátka Koncovky v dlouhém i krátkém provedení Díky bateriovému napájení lze použít na cestách AGU Baby Nosní odsávačka hlenů NS19 - Penguin Kup na www.alza.cz nebo volej 225 340 111 Uvedené ceny jsou v CZK s DPH a platí od 15. 5. 2019 do odvolání nebo vyprodání interních skladových zásob. Změna ceny vyhrazena, více na www.alza.cz/reklama. Aktuální ceny najdete vždy na www.alza.cz. Dárky jsou dodávány pouze do vyčerpání zásob. Kup na www.alza.cz/maxi nebo volej 225 340 111 999,- 799,- obj. kód: BABY8465 -20 % 1 587,- 1 299,- obj. kód: BABY7606 -18 % 999,- 599,- obj. kód: BABY8413 -40 % 1 396,- 999,- obj. kód: PLN187s -28 % 849,- 349,- obj. kód: PPR401 -59 % 1 299,- 1 099,- obj. kód: BABYo57 -15 % Miminkovská jízda!

Práce - nabídka • INVESTIČNÍ REFERENT v odd. přípravy a realizace inves- tic, Odbor majetku a investic ÚMČ Praha 5. Doba neurčitá, plat. tř. 10. Více na www.pra- ha5.cz. 199105 • Přijmu paní na ranní úklid prodejny v OC Arkády Pan- krác. Pracovní doba 7.00-9.00 h., po-ne. Týden práce/volno. 100 Kč/h. čistého, DPP/ŽL. T. 603421247 199122 • Vychystávání léků ve skladu až 22.550 Kč + PRÉMIE, PO–PÁ, 2 směny, stravenky 100 Kč, HPP, MHD – Zličín. Volejte 725984003, www.joblea- der.cz 199130 • Přijmeme zaměstnance na brigádu jako ostraha, obsluha ka- mer. Požad. čistý TR. Dobré finanč- ní ohodnocení. Tel. 731439473, 739545226 199151 • Přijmu zkušenou kantýn- skou do podnikové kantýny (P4, Kačerov). Možné i jako dlouhodobá brigáda. Pracov- ní doba po-pá, 5-14 hodin. Vo- lejte: 776765437 199153 • CUKRÁŘKA/CUKRÁŘ - Kavár- na v centru Prahy – CAFÉ LOU- VRE, příjme nejlépe vyučenou, spolehlivou, pečlivou cukrář- ku-cukráře do výroby. Práce na HPP. Dobré platové pod- mínky. Životopis zašlete na email: info@cafelouvre.cz, in- formace na telefonu: 604819810 199158 • SOU kadeřnické P 8 Karlín, hledá učitele AJ a psychologie na plný (část.) úvazek. Nástup od 1.9.2019. Kontakt: blanka.gamanova@souhair.cz 199 171 • Gymnázium v Praze 4 při- jme učitele anglického jazyka. Nástup září 2019. Životopisy zasílejte na e-mail: frydlova@gymnazium-opatov .cz. Informace na tel.čísle: 272941932 199178 • Hrníčky pro GEORGE CLOO- NEYHO mzda až 26.000 Kč, vol- né víkendy, 2 SMĚNY, náboro- vý bonus 12.000 Kč, HPP, svoz z Opatova, www.jobleader.cz, 777443555 199186 • Máte rádi kulturu a umění? Nabízíme možnost přivýdělku jako dozor na výstavě v Jízdár- ně Pražského hradu! Směny dohodou, možnost záloh. Info 604253000 199191 • Školní jídelna (ZŠ P9 – Č. Most) přijme kuchařku – ná- stup 19.8., uklízečku – nástup ihned. Tel. 281912168, 776355564, info@zsgenjanouska.cz 199192 • Akciová spol. přijme pracov- níky ostrahy pro Prahu a oko- lí, vhodné ID a SD, mzda dle objektu a zařazení až 20000 Kč, nábor. příspěvky až 10000 Kč, možnost záloh na mzdu. Tel: 224109445, 777470798. 199197 • BA hledá pracovníky do os- trahy, vhodné i pro osoby OZP. Místo: Praha. Mzda 90-100 Kč/hod., /HPP, DPP/ příplatky, stravenky, dle objek- tu.Tel: 739578260 199226 • Přijmeme spolehlivou paní na úklid gymnázia, Praha 4-Modřany, 5x týdně. Od 14,30 hod. cca na 2 hodiny. Plat 5500,- Kč/měsíčně. Kon- takt 604712388 199232 • Firma KONDOR s.r.o. přijme skladníky do Armovny na pro- vozovnu v Radotíně. Nabízíme 35000-40000 Kč, 5 týdnů dovo- lené a dobré sociální podmín- ky. Požadujeme bezúhonnost a dobrý zdravotní stav. Nástup možný ihned. Kontakt Po-Pá 7,00 hod. – 15,45 hod. tel. 739018324 199233 • Přijmeme řidiče/ky na roz- voz Praha-krabičkové diety, obědy, tisk. Prac. doba: Po-Pá nebo Ne-Čt. Vhodné jako při- výdělek pro ženy! Tel: 777818282 199235 • Přijmeme pokladní a kuchař- ku studené kuchyně do restau- race v pobočce Kavčí Hory - Na Hřebenech II 1718/10, tel. 739507203. 199238 • ZŠ Kunratice, Praha – www.zskunratice.cz s nástu- pem od srpna 2019 přijme uči- tele/ku s aprobací matemati- ka nebo anglický jazyk v kom- binaci s TV nebo HV a vyhova- tele/ku do školní družiny. Sou- časně přijmeme na plný pra- covní poměr kuchaře/ku nebo pomocnou sílu do ŠJ. Pracovní životopis s fotografií zašlete obratem: vit.beran@zskunratice.cz; in- formace: 724370813. Hledá- me motivované kolegy, které práce ve škole baví. Pro učite- le nabízíme ubytování ve škol- ní ubytovně. Přijďte mezi nás. 199240 • Pro invalidní důchodce (ČID, PID) úklid na 4 hod. den- ně odpoledne Praha 2 - Vino- hrady a Praha 4 - Opatov. Plat 8.800 Kč čistého/měs. Tel. 603280173 199243 • Pro novou zakázku na Praze 2 přijmeme pracovníka na pra- ní koberců, mytí oken, čištění podlah. Praxe vítaná , ŘP sku- piny B výhodou.Nástupný plat 20 000tis. Tel.čisla: 736620798, 737231950. 199244 • ZŠ Slovenská 27, Praha 2 při- jme pomocnou sílu do školní jídelny na plný úvazek od 26.8.2019.Životopisy zasílejte na e-mail: sj.slovenska@email.cz nebo volejte pí. Majerovou: 607862188. 199248 • Střední škola v Praze 2 při- jme učitele/učitelku anglické- ho jazyka. Nástup od 1. 9. 2019. Strukturovaný životopis zašlete na e-mail: cao8@cao8.cz. 199253 • Přijmeme obchodního refe- renta do moderní vzorkovny na Praze 9. SŠ vzdělání, práce na PC, vše o pozici najdete na www.au-mex.cz, volejte 608052452. 199109 Nemovitosti - nabídka • Oddlužíme nemovitost! Vy- platíme Vaše dluhy, zástavy, exekuce! Odkup nemovitosti, peníze máte do 48 hod! V ne- movitosti můžete stále byd- let! 737352730 197575 Služby - nabídka • ODVOZ a likvidace odpadu. VYKLÍZENÍ nemovitostí všech druhů i velikostí! Stěhování! Byty, domy, zahrady, Praha a okolí. Tel. 776444920 191206 • *****VYKLÍZENÍ*****SLEV A -25%*****vyklízeni bytů*sklepů*půd*, www.aaa- vyklize- ni.cz*****tel:736700320**** 198147 Pronájmy - poptávka • Slušný pár hledá byt v Praze s dobrým spojením MHD. Zaří- zený i nezařízený, v dobrém stavu. Dlouhodobě. Solidní jednání. RK nevolat. TEL: 604778666 198435 • HLEDÁM PRO naše solvent- ní ZAMĚSTNANCE z kanceláře byty k dlouhodobému proná- jmu v Praze, právní servis zajiš- těn. Tel.: 274 78 44 28 198783 • Hledám menší byt pro 2 oso- by do 14 tis. nebo větší do 20 tis. Požadujeme: centrum do 30 min., MHD, dlouhodobě, lodžie výhodou. RK nevolat. 777615730 198893 • Mladý lékař nekuřák hledá pronájem nebo koupi bytu v Praze. Tel. 777749085 199088 Hobby - poptávka • Koupím z pozůstalosti staré kožichy, dečky, nábytek, obra- zy, kabelky, bižuterii, odzna- ky, mince, knihy, porcelán, oděvy, housle atd. Tel. 608221020 198671 Hledáme pracovníky pro pracoviště na letišti václava Havla praha na pozici asistent odbavení imobilnícH osob nebo přeprava nadrozměrnýcH zavazadel na Hpp, dpp, dpČ Denní i noční směny Základní znalost AJ nebo ŘP skupiny B výhodou www.maidpro-service.cz kontakt: 724 746 733 nebo 725 122 116 WWW.BRIGADANALETISTI.CZ AeroAgencys.r.o. KLetišti57/1049, Praha6 Tel.:778761511 info@aeroagency.cz FLEXIBILNÍ BRIGÁDA NA LETIŠTI, PRACUJ KDY SE TI TO HODÍ! Asistent/ka bezpečnostní kontroly Informační asistent/ka Léto je za rohem, zajisti si brigádu už teď! VOLEJ 226 257 595! Výdělek 100-140 Kč/hod. Volba směn podle tvého volna. Využij angličtinu a přivydělej si! • NEVĚRNÉ PRAŽAČKY čekají na tvůj buchar! Neboj se jich a piš SMS ve tvaru 37SPV a text na 909 15 40 • Nejsem zrovna krasavice. Ale o to víc jsem NADRŽENÁ. Za- chraň mě! Simona 35. Zavolej mi na 909 80 50 40 nebo mi rovnou napiš SMS na číslo 909 15 45 s kódem 41UJJ a tvůj text! E.M.A.Europesro,POBox14,Praha05,11005,tech.zaj.Materna, od18let,1sms/45Kč,1min/80KčvčDPH,max.délkahovoru 15minut,www.ema.bz,www.platmobilem.cz Od 1430 do 1715. Min. 16 hodin. Učí rodilí mluvčí/budoucí učitelé. www.twp.cz 283 893 145 office@teflworldwideprague.com TEFL Worldwide Kurzy angličtiny od 400Kč/měsíc! ZAJÍMAVÁ PRÁCE V ATRAKTIVNÍM PROSTŘEDÍ MEZINÁRODNÍHO LETIŠTĚ VÁCLAVA HAVLA. NEJŠIRŠÍ NABÍDKA PRACOVNÍCH PŘÍLEŽITOSTÍ NA VŠECHNY DRUHY PRACOVNÍCH ÚVAZKŮ - HPP, DPP, DPČ MOŽNOST I ZKRÁCENÝCH PRACOVNÍCH ÚVAZKŮ K LETIŠTI 57/1049, PRAHA 6 161 00 • TEL: (+420) 778 448 797 EMAIL: INFO@PRACUJTENALETISTI.CZ • WWW.PRACUJTENALETISTI.CZ 261263847 261260416 777038001 www.gato.cz Jihlavská611 Praha4 DLOUHODOBÉ BRIGÁDY NA LETIŠTI V PRAZE! VOLEJTE 226 254 965 A ZJISTĚTE VÍCE! • Naplánujte si směny podle sebe. • Nabídka brigád pro muže i ženy. • Zajímavé ohodnocení podle pozice. • Navíc měsíčně odměna za odpracované hodiny až do výše dalších 6 000 Kč. na DPP, DPČ pro ostrahu: Praha 5 Barrandov-bytový dům, Praha 9 Hrdlořezy admin. budova, Praha 10 Vršovice asistenční služba. Vhodné i pro INVALIDNÍ A STAROBNÍ DŮCHODCE. Tel.: 284 813 308( 307), 735 781 871 BEZPEČNOSTNÍ SLUŽBA přijme STRÁŽNÉ Úklidová firma přijme ihned provozní vedoucí Úklidových služeb na objekt v praze 4. pracovní doba cca po - pá 6.30 - 15.00 hod. kontakt: dušek josef, mob. 777 734 430, e-mail: dusek.josef@rpmservice.cz Věrnostníkarty akupónyvmobilu Intimní i n z e r c e Kancelář řádkové inzerce: Václavské náměstí 1, palác koruna, Praha 1, po-pá 8.30 -17.00 hod. Tel: 225 065 177, 178 Vzdělávání - nabídka

komerční příloha METROLIVE středa 15. května 2019 33 Fortuna. Titul se bude slavit o víkendu Dobývá střední třídu. Lenovo, levné a vybavené Třetím kolem pokračuje nad- stavba fotbalové FORTU- NA:LIGY, položili jsme tři otázky sportovnímu experto- vi Fortuny. Už dnes může fotbalová Slavia slavit titul, bude v Edenu party? Pravdou je, že pokud Slavia v Edenu porazí Jablonec a Sparta obere o body domácí Plzeň, bude mít Slavia už ne- dostižný náskok a fanoušci mohou slavit. Spíš to ale vypa- dá, že si bude muset celek z hlavního města ještě mini- málně kolo počkat. Přece jen Plzeň nejspíš zvítězí a pro Sla- vii je Jablonec patrně nejmé- ně příjemným soupeřem v soutěži. Takže lze předpokládat, že Slavia doma ztratí? Slavia porazila doma Jablo- nec od roku 2013 pouze jed- nou, a to ještě v rámci pohá- ru! Severočeši umí na sešíva- né zahrát, také ve středu ne- mají co ztratit a mohou hrát uvolněně, a hlavně ofenziv- ně, tak je jim to vlastní. Sla- via má v nohách hodně nároč- ný duel s Plzní (3:1), což se na výkonu projeví. Neříkám, že Slavia ztratí, ale na případ- nou výhru (kurz 1,42) se po- řádně nadře. Jablonec má to- tiž podobně jako domácí skvělý fyzický fond. Proč nevěříte Spartě v Plz- ni, když třikrát po sobě vyhrála? Důvodů je několik, Sparta pod dočasným koučem Hor- ňákem vyhrává, ale herně to bylo z její strany nepřesvědči- vé, zejména proti Liberci (1:0). Nejlepší hráč Kanga sedí na lavičce, rovněž nejlep- ší střelec Tetteh jen střídá. Sparta má už jistou třetí příč- ku, trenér může testovat mla- dé hráče. Venku se navíc cel- ku z Letné daří jen průměr- ně. Plzeň je oproti tomu doma prakticky neporazitel- ná (15-1-0) a o titul bude bojo- vat do poslední chvíle. Na Spartu se Viktorce doma daří (4-1-0), Plzeň ve Štruncových sadech vyhraje (kurz 2,1). Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost. Ďábelská výbava v telefonu nutně nemusí znamenat in- vestici srovnatelnou s prů- měrnou měsíční mzdou. I te- lefony střední třídy dnes nabí- zí výkon, který byl před lety k vidění jen ve vlajkových lo- dích těch nejlepších výrobců. Není žádným překvapením, že v poměru ceny a výkonu kralují čínští výrobci. Například firma Xiaomi le- tos představila mobilní telefo- ny Xiaomi Mi 9 a Mi 9 SE. Prv- ní jmenovaný model pod svým obřím 6,39" AMOLED displejem skrývá osmijádro- vý procesor s až brutálním taktem 2,84 GHz a 6 GB RAM. Odpadního tepla se telefon celkem úspěšně zbavuje po- mocí kovových okrajů i velké skleněné zadní plochy. Pod sklem se nachází baterie s ka- pacitou 3300 mAh, kterou lze dobíjet i bezdrátově. Xiaomi Mi 9 SE na rozdíl od většího modelu sází na kom- paktnost. Úhlopříčka jeho displeje činí 5,97", je však po- třeba brát v potaz velmi ten- ké rámečky, díky nimž je dis- plej roztažený až k okrajům. Osmijádro v jeho případě běží na frekvenci 2,3 GHz, ka- pacita operační paměti zůstá- vá stejná. Oba telefony jsou vybave- ny špičkovým trojitým foto- aparátem s kvalitní optikou a rozlišením až 48 MPx. Další technologickou vychytávkou obou novinek je čtečka otis- ků prstů zabudovaná v disple- ji. Nechybí samozřejmě nej- novější operační systém An- droid 9 s nadstavbou MIUI 10. Toto dělo se zkrátka vyplatí. V internetovém obchodě Mironet pořídíte kompakt- nější Xiaomi Mi 9 SE už za 9375 Kč. Cena výkonnější va- rianty Xiaomi Mi 9 potom za- číná na 12 490 Kč. Ke každé objednávce navíc zdarma zís- káte propisku Mironet a za dopravu nyní nezaplatíte ani korunu. Milovníci prosecca, těšte se! Svátek tolik oblíbeného ital- ského šumivého vína je opět tady! Sobota 18. května bude patřit proseccu, italským deli- katesám a nádhernému výhle- du na celou Prahu ve Ville Richter na Pražském hradě. Přijďte se naladit na italskou vlnu a vychutnat si květnové sobotní odpoledne v té nejlep- ší společnosti. Kouzelná květnová atmosfé- ra nejstarší pražské vinice, na několik desítek vzorků prosec- ca a italské speciality. Toto osvěžující šumivé víno si díky své chuti plné květinovo-ovoc- ných tónů a jemné elegantní vůni podmaní nejednoho mi- lovníka vín. Můžete se těšit na nabídku širokého spektra vín reprezentujících celou oblast, ale také na míchané koktejly, kde hraje prosecco důležitou roli – např. Hugo, Aperol Spritz či Mimosa. Akce proběh- ne od 12 do 18 hodin, vstupné je 250 korun, v ceně jsou tři de- gustační žetony a sklenice. Hledáte laptop, který se neza- dýchá při náročnější práci ani při méně náročných hrách? Po- kud chcete od notebooku vý- kon, který nebudí pozornost a nevyvolává pocit prázdnoty v oblasti peněženky, značka Lenovo je ve většině případů správnou volbou. Například notebook Lenovo V330-15IKB je vhodnou vol- bou pro kancelář, domov nebo třeba přednáškový sál. Je leh- ký, skladný a má pevné plasto- vé tělo v decentní šedé barvě. Přenášení tedy nečiní žádný problém. Zobrazení obstarává 15,6" Full HD displej propojený s de- dikovanou grafickou kartou AMD Radeon 520M. Hladký chod aplikací zajišťuje 4jádro- vý procesor Intel Core i5-8250U, který má kromě vel- mi slušného výkonu také ro- zumnou spotřebu. Sekunduje mu operační paměť s kapaci- tou 8 GB. O bleskový přístup k uživatelským datům se po- tom stará 128GB jednotka SSD. Pro objemnější data je v notebooku k dispozici 1TB pevný disk. Notebook po- těší i dalšími vlastnostmi. V jeho výbavě například ne- chybí příjemně podsvícená klávesnice, která usnadňuje ovládání stroje za špatného okolního osvětlení. K lepšímu zabezpečení vašich dat zase přispívá čtečka otisků prstů. Notebook Lenovo V330-15IKB nyní můžete získat v interneto- vém obchodě Mironet jen za 17 280 Kč. K tomu navíc jako dárek dostanete špičková bez- drátová sluchátka Sennheiser HD 4.40 BT v hodnotě 2590 Kč. Mironet vám navíc notebook zdarma dopraví až ke dveřím. Roman Kovařík FORTUNA www.mironet.cz Xiaomi Mi 9 Android 9 / 6 GB RAM / až 128 GB interní paměť osmijádrový procesor s frekvencí až 2,84 GHz poměrem ceny a výkonu dominuje trhu od12.490,- Lenovo V330-15IKB MIRONET Xiaomi Mi 9. Lidový hrdina Proseccofest. Unášejte se bublinami

EXTRA PORCE FOTBALU DO FINÁLE S BONUSEM 1000 Kč Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost! 18+ www.ifortuna.cz Komentátor O2 TV Sport Jan Homolka glosuje další kolo nadstavby Fortuna ligy. Byl to ostře sledovaný zápas. Bitva o všechno, o ti- tul, o uznání, o stovky milio- nů korun. Byla tvrdá, agre- sivní, ale zároveň férová. Zápas mezi Slavií a Plzní ho- dil karty jasně. Sešívaní mají náskok pět bodů a jdou za vytouženým titulem. Nut- no říci, že zaslouženě. Na zásluhy se sice v lize nehraje, ale fotbalové pojetí obou týmů po celý ročník koresponduje i se vzájem- ným zápasem. Stratég Pavel Vrba ordinoval správnou taktiku. Nudnou, trpělivou, zataženou v bloku. Ale ner- vózní a zbrklá Slavia si dlou- ho nevěděla rady. Cítila, že jí tenhle zápas může zničit dost věcí. Navíc nedala gól ze standardky a první polo- čas byl jen peprnou, leč ne- záživnou podívanou. Všechno začala Kovaříko- va tyč. Troufám si tvrdit, že být to gól, Slavia by v neděl- ním večeru neznala odpo- věď. Ale v tom okamžiku pravdy při Kovaříkově sklu- zu jako by se tolikrát zmiňo- vaná štěstěna Plzně urazila a řekla si, že už toho oprav- du bylo dost. A ukázala ná- ruč domácím. Navíc pak při- šla individuální chyba a špat- ně řešený brejk Viktorky a bylo vymalováno. Kromě toho rozhodla ještě jedna věc. Lavička. Slávistické změny prospěly a ukázaly, že jestli někdo má zdvojené posty, tak předloňský mistr. Miroslav Stoch není uraže- ný, že poslední zápasy ne- hraje, a Ibrahim Traoré při- šel energický a připravený. A střídání Milana Škody taky bylo ku prospěchu. Jen tedy zase ten hrot neplnil funkci v první půli. Micku Van Burenovi se to od začát- ku zápasu nehodí a je prostě žolík, ne hráč do základu. Plzeň hrála to, na co nyní má. Vynikali Patrik Hrošov- ský a Roman Procházka, ti dva tmelili střed a Hrošov- ského vidím už venku. Pro- to přijde na západ Čech Lukáš Kalvach. Jenže výko- ny dalších byla šeď. A rozdíl přišel po změnách. Jan Kova- řík nebyl špatný, ale klíčo- vou šanci zahodil. A příchod Marka Bakoše se nepovedl, podepsal se pod první gól. Hodně se propíral výkon su- dího, za mě byl vynikající. Nastavil trend, věděl, kdy má dát karty, a penaltové momenty vyhodnotil tak, jak bych učinil také. Nyní nás čeká vložené kolo a středa může rozhod- nout. Vyrážím do Plzně na zápas proti Spartě. Letenští zlepšili defenzivu a nikam se nepohrnou. Plzeň bude taky opatrná, očekávám, že rozhodne jeden gól. Otáz- kou bude, jak moc Plzeň na- jde emoční síly po neděli a zda bude nastavena na dal- ší boj. Přece jen titul se vzdá- lil a dovedu si představit roz- položení svěřenců kouče Vrby. Spartu bych tentokrát i podle jarního vzájemného duelu neodepisoval, ba na- opak. Má šanci něco uhrát. Po zápase už bude Slavia vědět, zda bude moci proti Jablonci potvrdit titul. Bude to pikantní souboj, neboť Se- veročeši ukázali nedávno, že v Edenu zahrát umí. Na- víc kolují informace o tom, že Tomáš Holeš a David Ho- vorka už mají sbalená fidlát- ka a budou se stěhovat prá- vě do Slavie. Ať to dopadne jakkoli, nevěřím, že by si teď Slavia titul nechala vzít. Jan Homolka ARCHIV Bitva o titul 15. 5. Ve skupině o titul nadstavby Fortuna ligy nastoupí dnes od 17.30 hodin Viktoria Pl- zeň proti Spartě. Následně od 20 hodin bude hrát Sla- via proti Jablonci. Když Pl- zeň ztratí a Slavia zvítězí, bude už slavit titul. Spravedlnost nezůstala slepá FORTUNA:LIGA středa 15. května 2019 34

www.metro.cz SPORT středa 15. května 2019 35 Poslední červnový víkend čeká na na- těšené návštěvníky severočeského Autodromu Most vysokooktanový zážitek. Do České republiky se vůbec poprvé sjedou legendární americké závodní vozy Na- scar. Během akce nazvané „OMV MaxxMotion Nascar Show“ návštěvníci uvidí kro- mě tréninku a dvou závodů Nascar také souboje nádher- ných historických sportov- ních vozů, které se do sever- ních Čech sjedou již potřetí. „Chybět nebudou mono- posty známé z velkých cen a proslulých světových zá- vodních okruhů. Součástí zá- vodního víkendu bude také sraz historických a americ- kých vozidel na diváckém svahu,“ uvádí za pořadatele Jan Řezáč. Startovní pole Nascar sestá- vá z ikonických vozů s iden- tickým motorem Chevrolet V8 o objemu 5,8 litru, výko- nem 445 koňských sil, manu- ální čtyřstupňovou „H“ převo- dovkou a pohonem zadních kol. Auta jsou vybavena kar- bonovými karoseriemi bez dveří a předních bočních oken v designovém provede- ní Chevrolet SS, Chevrolet Ca- maro nebo Ford Mustang a Toyota. Zbylá okna tvoří speciální plexiskla. Během prvního březnové- ho tréninku na mosteckém okruhu zajel český jezdec Martin Doubek se speciálem Nascar jeden okruh za 1:31 minuty, což byl o devět vteřin pomalejší čas, než měla loňská nejrychlejší jíz- da v rámci závodu moder- ních sportovních vozů ADAC GT Masters. „Vzhledem k novému asfal- tu, který je ještě kluzký, lze do oficiálního závodu očeká- vat zrychlení,“ uzavírá Ře- záč. MET Do severočeského Mostu míří hvězdná automobilová série. ARCHIV Nascar založil v letech 1947–1948 Bill France senior. ● Nascar je největším podnikem svého druhu ve Spojených stá- tech. V televizi jsou sledova- nější pouze profesionální zá- pasy amerického fotbalu. ● Celkově se však pod patrona- cí Nascar pořádá okolo 1500 závodů na více než 100 tratích v 39 státech USA, Kanady a Mexika. Exhibičně se závodilo v roce 1988 v Aus- trálii a mezi roky 1996–1998 v Japonsku. Masírujte lýtka na Prčice Již tuto sobotu proběhne 54. ročník nejznámějšího orga- nizovaného turistického a dálkového pochodu v Česku Praha–Prčice. Jindy poklidné náměstí v malebném jiho- českém městečku se 18. května opět promění k nepozná- ní, zaplaví je stánky s občerstvením, a především tisíce tu- ristů. Nejdelší trasa Karla Kulleho v délce 70 km vede do Prčic z Prahy od stanice metra C Háje a je vhodná pouze pro zdatné turisty starší 18 let. MAFRA Nascar: National Association for Stock Car Auto Racing 100% diskrétnost doručení po Praze do 3-5 hod. Prodejna Bystrá 761/10, P9 - kousek od ČM Po - Pá: 9 - 18 hod. Mimořádně So - Ne: 10 - 15 hod. Kod: Využít metro19jaro e-shop www.sexshopik.cz *neplatí pro výprodej [vip sleva do neděle] inzerce Závodní show nastartují legendární speciály Nascar

WWW.BILLA.CZ Nabídka platí od středy 15. 5. do úterý 21. 5. 2019 *PROTOŽE NÁŠ LEDOVÝ SALÁT POCHÁZÍ Z ČESKÝCH FAREM, MŮŽEME VÁM ZARUČIT JEHO DOKONALOU ČERSTVOST. RÁNO HO NA FARMĚ SKLIDÍ A CO NEJRYCHLEJI ZAVEZOU DO OBCHODŮ. ledový salát SALÁT OBSAHUJE LACTUCIN, LÁTKU, KTERÁ SNIŽUJE STRES, CHRÁNÍ VAŠE NERVY A POMŮŽE VÁM USNOUT. 1990 -20% Ledový salát 1 ks Česká republika dříve 24,90 ledový Znáte z TV