METRO - 28.1.2020



http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

mojemetro denikmetro d mojemetro denikmetro d PRAHA Úterý, 28. ledna 2020 Č. 19, www.metro.cz Volný prodej 6 Kč / ostatní distribuce 9 771211 781002 9 1 0 0 2 9 771211 781002 9 1 0 0 2 V KINECH OD 30. LEDNA INZERCE UDÍLENÍ CEN GRAMMY OVLÁDLA BILLIE EILISH ZPĚVAČKA ZVÍTĚZILA VE ČTYŘECH HLAVNÍCH KATEGORIÍCH STRANA 9 Svátek slaví: Otýlie Památku obětí holocaustu uctily v Osvětimi desítky státníků i přeživší Kolem tří desítek hlav států a vlád se včera v jihopolské Osvětimi zúčastnilo vzpomínkové akce u příležitosti 75. výročí osvobození nacistického vyhlazo- vacího tábora, v němž za druhé světové války zemřelo přes 1,1 milionu lidí, většinou Židů. Pietní akty začaly již ráno, kdy polský prezident Andrzej Duda a bývalí vězni tohoto tábora položili květiny u takzvané zdi smrti, kde byli vězni v táboře popravováni. Ve svém projevu na odpoledním ceremoniálu pak polský prezident dodal, že Polsko bude pečovat o památku obětí nacistického vyhlazovacího tábora a bude chránit pravdu o tom, co se zde dělo. AP Kdo může za šíření koronaviru? Neví se Odbornice. Tyto viry se vyskytují u zvířat, přenašečem bývají často netopýři. Roušky. Zájem vzrostl, stačí i papírové, lákají ty z nanovláken. Podezření. Prošetřovali se lidé v Praze, jižních Čechách i na Moravě STRANA 6

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz PRAHA úterý 28. ledna 2020 02 Plánovaná investice za 14,6 miliardy roz- dělila koalici, kriti- zuje ji i opozice. Hlavní město nechá interně prověřit zakázku na servis souprav metra za 14,6 miliar- dy korun, kterou kritizuje opozice a koaliční Spojené síly pro Prahu (TOP 09 a STAN). Jak po včerejším jed- nání uvedli zástupci koalice, strany se kromě toho shodly na tom, že město změní stano- vy firmy, aby o podobně vel- kých zakázkách musela infor- movat vedení města. Piráti a Praha Sobě naopak nepodpořili návrh členů Spo- jených sil odvolat ředitele DPP Petra Witowského a ná- městka primátora pro dopra- vu Adama Scheinherra (Praha Sobě). Jejich odvolání požado- vali radní Hana Marvanová (za STAN) a předseda klubu Spojených sil Jiří Pospíšil (TOP 09). Vedení podniku podle nich o zakázce dostatečně neinfor- movalo ani dozorčí radu, ani vedení města. Zástupci ostat- ních stran odvolání nepodpo- řili. Primátor Zdeněk Hřib nicméně po jednání řekl, že další postup bude záviset na výsledcích prověření zakáz- ky. Odvolání Witowského a celého představenstva bude chtít v případě, že by se ukáza- la podobnost s kritizovanou a posléze zrušenou zakázkou Státního fondu dopravní in- frastruktury na e-shop k dál- ničním známkám. Podobnos- tí by podle něj byla předraže- nost nebo existence více mož- ných dodavatelů. Scheinherr se za Witowské- ho a představenstvo postavil, postupovali podle něj v soula- du se zákonem a dozorčí rada informace dostala. Vnitřní prověření zakázky navrhne na jednání dozorčí rady pod- niku tuto středu, dodal. Ve vý- boru pro audit podniku má podle něj zástupce i opozice. Plánovaný postup kritizo- val opoziční zastupitel Rado- mír Nepil (ANO). „Koalice transparentnost jen předstí- rá. Už na zastupitelstvu minu- lý týden jsme chtěli nechat za- kázku prověřit nezávislým au- ditem kterékoliv z nevlád- ních protikorupčních organi- zací. To koalice zablokovala a teď s velkou slávou nařídí au- dit interní,“ uvedl. Angažování například orga- nizace Transparency Inter- national označila za vhodné i Marvanová. Primátor Hřib k tomu doplnil, že všechny podklady k zakázce by měly být zveřejněny, a to i proto, aby je mohl zhodnotit kdo- koliv včetně protikorupčních organizací. ČTK Ředitel dopravního podniku (DPP) Witowski dodal, že pod- nik nemohl postupovat jinak. ● Škoda Transportation podle něj má práva k výrobní i údrž- bové dokumentaci k soupra- vám metra 81-71M, takže jiné firmě zakázku nebylo možné zadat. „Uzavírání tohoto typu smluv je navíc podle zákona i stanov firmy v kompetenci představenstva a správnost postupu potvrdily právní a ekonomické analýzy,“ řekl. ● DPP provozuje na třech lin- kách metra 61 stanic. Roční provoz metra vyjde na několik miliard korun. DPP je největší městskou firmou a zaměstná- vá skoro 11 000 lidí. Praha do- tuje DPP více než 13 miliarda- mi korun ročně. Účinná metoda na tvarování postavy, odbourání tuku a zpevnění ochablého svalstva a kůže. To vše dokáže v krátké době metoda Bailine, která je vhodná pro ženy a muže ka- ždého věku. Právě díky nenáročnosti je me- toda vhodná i pro starší lidi a ty kteří z ča- sových důvodů nestíhají návštěvu posilovny a nebo už na ně cvičení a diety nefungují. 1 terapie = 2,5 hodiny intenzivního trénin- ku. Za 1 terapii ošetříme ruce, záda, bříško, bůčky, zadeček, vnější a vnitřní stranu ste- hen a nad koleny. Metodu Bailine najdete pouze na jediném místě v Praze v estetic- kém a hubnoucím centru Pretty Woman and Man na Andělu. Máme pro vás připravené výhodné balíčky. Doporučuje Bára Basiková kupón - 1 ukázková terapie a analÝza postavy zdarma ! akce platná do 29. 2. 2020 10 terapií + 1 zdarma 5 500,- 15 terapií + 2 zdarma 6 900,- 20 terapií + 3 zdarma 7 700.- PRO KLIENTY NAD 60 LET JE SLEVA 10 % www.prettywomanandman.cz Nádražní 110, Praha 5 Anděl. Tel. 257313721 nebo 602935671 Zakázku na servis metra nechá Praha prověřit Krátce Koleje do Písnice Dopravní podnik nechá vypracovat projekt pro- dloužení tramvajové tra- ti z Modřan do Písnice. Tramvaje v současné době končí na smyčce Sídliště Modřany. Nový úsek bude měřit téměř dva kilometry a dokon- čen má být v roce 2027. Město chystá prodlouže- ní tratí mimo jiné také z Barrandova do Sliven- ce a z Divoké Šárky na sídliště Dědina. Nehoda u Všenor Ve Všenorech u Prahy srazil včera osobní vlak člověka, ten na místě ze- mřel. Hasiči evakuovali asi čtyři desítky lidí z vla- ku. Provoz na hlavní tra- ti z Prahy do Berouna byl zhruba hodinu zcela zastaven, před půl pátou začaly vlaky jezdit po jedné ze dvou kolejí, na- bíraly ovšem značná zpoždění. Zcela obnoven byl provoz kolem šesté večer. ČTK inzerce Reakce DPP

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz PRAHA úterý 28. ledna 2020 03 V psím útulku Lesan v Kralu- pech nad Vltavou čekají desít- ky zvířat na svého pána. Pří- běh trojice z nich přináší de- ník Metro. Mazel Johny Střední kříženec Johny, kte- rý se narodil v červnu roku 2013, byl převezen do útulku s ošklivě nateklou přední tla- pou. Byl totiž pokousán ji- ným psem do nohy a majitel- ka, jež v té době již žila na uli- ci, jej přivezla až po třech dnech. Dnes je Johny zcela v pořádku a jeho zranění při- pomíná jen malá jizva a chy- bějící srst v místě pokousání. V útulku se stal velmi oblíbe- ným pro společné procházky s venčiteli. Chodí totiž dobře na vodítku a je to velký ma- zel. Pro Johnyho nebude po- dle jeho ošetřovatelů pro- blém, aby žil uvnitř v domě. Je totiž velmi čistotný a po- slouchá základní povely. Plavec Dusty Kříženec ohaře Dusty se na- rodil v roce 2017. Doma je čis- totný, miluje aportování a rád se koupe v rybníce. Vana se mu moc nelíbí. Byl zvyklý žít ve společnosti malé slečny a ani s ostatními dětmi neměl problém. Není vhodný k domácímu zvířectvu. Ostat- ních psů v kotcích si nevšímá, ani když na něj dorážejí. Umí povel místo, sedni a na přivo- lání také reaguje. Vzhledem k tomu, že je krátkosrstý, doma je čistotný. Pokud mu páníček dopřeje dost pohybu a aktivit, zvládne žít i v bytě. Pohodář Jack Kříženec alabaje Jack, naro- zený v březnu roku 2016, je pohodář, kterého jen tak něco nerozhodí. Má rád spo- lečnost lidí a nevadí mu ani odrostlejší děti. Byl zvyklý žít v domku se zahrádkou spolu s kočkou. Na vodítku tahá, ale není žádný sportovec. Brzy se unaví. Pokud vás pes zaujal, kon- taktujte útulek Kralupy: Moni- ka Kolková: 775 105 275, kolkova@seznam.cz. Více na internetových stránkách: utu- lek-kralupy.estranky.cz. JAR Kralupský útulek praská ve švech. Důvodem jsou i ště- ňátka konkurence. Udat v lednu či únoru dospě- lého psa do dobrých rukou bývá téměř nadlidský úkol. Alespoň podle pracovníků psího útulku Lesan, sídlícího několik kilometrů od Prahy v Kralupech nad Vltavou. Jen za několik týdnů letošního roku se zde nashromáždil ta- kový počet čtyřnohých maz- líčků, že se jeho vedení obrá- tilo s prosbou o pomoc na de- ník Metro. „Nejsou to nechtěné vánoč- ní dárky, jak bývá prezentová- no v médiích. To je podle nás mýtus. V zimních měsících jsou totiž adopce obtížnější, a to hlavně proto, že je lidé zpravidla odkládají až na jaro. To se jim již bude chtít se psem chodit ven nebo se snáz aklimatizuje na zahradě v boudě,“ říká zástupkyně útulku Dana Bočková. V nabídce trojského útulku městské policie hlavního města Prahy rovněž figuruje několik desítek převážně do- spělých psů. Jak ale pro deník Metro v minulosti několikrát uvedl jeho vedoucí Václav Steinbauer, koncem ledna opravdu přicházejí do útulku převážně vánoční zvířecí dár- ky. Že nejsou nevhodné dár- ky, kterých se chtějí koncem ledna někteří páníčkové zba- vit, mýtem, potvrzují i statis- tiky portálů pesweb.cz. Ten se specializuje na adopci zví- řecích mazlíčků. Dalším z faktorů, který po- dle Bočkové z kralupského útulku hraje v neprospěch místních psů, je velká konku- rence ostatních sdružení a útulků na internetu. Ta je i podle zjištění deníku Metro v poslední době masivní a řada těchto „azylů“ si navíc podle provozovatelky útulku Moniky Kolkové cíleně vybí- rá a někdy i dováží ze zahrani- čí pouze malá a roztomilá štěňata. „Fotografie malých, roztomilých psů doprovodí srdceryvnou a často nepravdi- vou historií, a pak je těžké mezi tím najít domov napří- klad většímu černému psu, i když se moc snažíme. V ne- poslední řadě pak hraje roli povinné čipování. Je bohužel více lidí, kteří se psa zbavují právě na přelomu roku cíle- ně,“ vysvětluje Kolková, po- dle které se v Kralupech vždy zapráší jen po štěňatech. Množství inzerátů o prode- ji psů vzrostlo také napříč in- ternetovými bazary, jako je bazos.cz nebo třeba annon- ce.cz. „Pokud vám pes na- opak třeba jen uteče při ven- čení, pak nezbývá než kon- taktovat útulek. Pomáhá také vyvěsit plakát s jeho po- dobiznou a údaji s místem, kde se zvíře ztratilo,“ uvádí Steinbauer. Obstarat si zvíře z útulku přitom není ekonomicky pří- liš náročná záležitost. Nový majitel psa obvykle hradí oč- kování, odčervení a veterinár- ní prohlídku. Navíc novopeče- ný páníček ušetří zhruba pět set korun za očipování. Čip má totiž pes již automaticky zajištěný od zaměstnanců útulku. FILIP JAROŠEVSKÝ *Platí pro nákupy zákazníků zaregistrovaných a současně přihlášených v online shopu dm.cz. VYSOKÁ KVALITA ZA NÍZKOU CENU Odstraňuje i velmi odolné nečistoty, mastnotu nebo připáleniny. S jedinečnou vůní čerstvých květů. Denkmit Lovely Moments prostředek na nádobí 500 ml 2490 4,98 Kč za 100 ml Kč Johny (vlevo) a Dusty jsou poslušní, ale bez pána. 3x LESAN Jack bude prima společník i hlídač, který vás neutahá. Proč psa z útulku Mnozí lidé se z neznalosti do- mnívají, že pes z útulku je jakési „méněcenné zboží“. Jak ale uvádí na svém webu například útulek městské po- licie Plzeň, méněcenným zbo- žím by se dali označit bývalí majitelé, kteří se jich zbavili. ● Adaptace na útulek jako nový domov může být složi- tější. Adaptace na novou ro- dinu – novou smečku – však podle odborníků zpravidla problém není. ● Abyste si mohli psa osvojit, musíte být starší 18 let a do útulku dorazit s občankou, vodítkem a obojkem. ● Každý budoucí majitel zvíře- te by měl počítat s tím, že podle českého právního řádu není po dobu čtyř měsí- ců majitelem. V útulku je tedy seznámen s tím, že po- kud se do čtyř měsíců od ná- lezu psa přihlásí jeho původ- ní majitel, je povinen mu zví- ře vrátit. Pokud se tak stane, má nárok na úhradu nákla- dů původním majitelem. Tyto případy se stávají na- prosto ojediněle. inzerce Dusty, Jack a Johny. Pány vyhlížejí v Kralupech Kotce plní nejen živé dárky

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz PRAHA úterý 28. ledna 2020 04 Internet poblázni- la se čtyřmi obráz- ky zpěvačka v dů- chodovém věku. LinkedIn, Facebook, In- stagram a seznamovací apli- kace Tinder. Čtyři sociální sítě, na které sdílíme různé typy fotografií. To ukázala čtyřiasedmdesátiletá americ- ká zpěvačka Dolly Partonová. Netušila však, co spustí za po- prask. Začal ji napodobovat celý svět a internetem se šíři- ly čtveřice obrázků s hash- tagem dollypartonchallenge. Své verze zveřejnili známí herci, zpěváci či sportovci. Úspěšné meme (myšlenkový koncept, který se šíří přes inter- net, pozn. redakce) má i vtipné následovníky. Například Čes- ká televize dala do všech oké- nek stejný obrázek hlasatel- ky Saskie Burešové. Kolážista TMBK zareagoval variací pre- zidenta Miloše Zemana. Ani Praha ale nezůstala po- zadu. Například primátor Zdeněk Hřib se pochlubil na Instagramu svou variací, kde se ho například moderátorka Lenny Trčková ptala, jestli má skutečně Tinder? Primá- tor odpověděl: „Jasně že ne, ale je třeba respektovat pů- vodní meme.“ Fotbalová Sla- via přidala čtveřici obrázků s brankářem Přemyslem Ko- vářem, Zoo Praha zase s gori- lím samcem Richardem. Při- dala se i Pražská integrovaná doprava s variacemi svých tramvají. PAVEL URBAN Magistrát odeslal městským částem návrh novely vyhláš- ky o hazardu. Město chce za- kázat provoz všech hracích automatů a videoloterijních terminálů. Cílem novely je omezit negativní vlivy ha- zardních her na životy obyva- tel. Metropole reguluje ha- zard od roku 2007 a od 1. led- na 2016 platí vyhláška za- kazující provoz heren, niko- liv ale samotných automatů. Herny ve správním řízení po- stupně ruší ministerstvo financí. ČTK Richard, Hřib a Pražská integrovaná doprava 3x INSTAGRAM HLEDÁTE POHŘEBNÍ SLUŽBU, U KTERÉ JE NA PRVNÍM MÍSTĚ PÉČE O ZESNULÉHO A DŮSTOJNÉ ROZLOUČENÍ? ZAJIŠŤUJEME PŘEDPLACENÝ POHŘEB Volejte zdarma 800 100 359 Pobočky: Praha 2 - Nové Město, Kateřinská 1526/7 Praha 3 - Vinohrady, U Vinohradské nemocnice 9 Praha 4 - Krč, Pod Višňovkou 1661/31 budova A1 Praha 5 - Smíchov, Na Bělidle 27 Praha 8 - Bulovka, Budínova 10 Praha 9 - Čakovice, Krystalová 7 Brandýs nad Labem - Stará Boleslav, U Hřbitova 634/4 Neratovice - Mládežnická 146 krem atorium .cz 30 let zkušeností To jsou čáry Kouzelník Pavel Kožíšek si splnil svůj sen a otevřel Mu- zeum fantastických iluzí. „Sbírám optické iluze a ka- marádi, když to viděli, tak mi z legrace řekli, že bych si už měl otevřít muzeum,“ popisuje Kožíšek. Muzeum najdete ve Vodičkově ulici u Václavského náměstí. Prostor nabídne více jak sto interaktivních exponá- tů. MUZEUM FANTASTICKÝCH ILUZÍ Hazard. Zmizí z Prahy všechny automaty? Krátce P+R o víkendu pro návštěvníky Záchytné parkoviště P+R v Troji bude letos stejně jako dosud sloužit v týd- nu všem řidičům a o ví- kendech pouze návštěv- níkům zoologické zahra- dy. Od 1. července do 31. srpna bude všechny dny v týdnu výlučně sloužit pro zoo. Vyplývá to z re- žimu parkování, který schválili radní. DJ dealoval Kriminalisté zadrželi čty- řicetiletého muže, který podle nich od roku 2010 prodával v hlavním měs- tě pervitin. Pracoval jako diskžokej v praž- ských klubech. Obvinili ho z trestného činu ne- dovolená výroba a jiné nakládání s omamnými a psychotropními látka- mi a s jedy, za což mu hrozí až pětiletý trest. Žižkovské nádraží v novém V čelní budově někdejší- ho nákladového nádraží Žižkov by měl v budouc- nu sídlit Národní filmo- vý archiv, v severním kří- dle má vzniknout základ- ní škola a v jižním by měla firma Sekyra Group vybudovat ko- merční prostory a střeš- ní nástavbu s byty. Plán schválili radní. ČTK inzerce Číslo dne 5 Město zvýší částku, která je využívána ze vstupného do zoo v Troji na podporu zá- chrany ohrožených druhů ve volné přírodě. Na tyto projek- ty bude nově odváděno pět korun místo současných tří. Výzvu přijal Hřib i PID

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz DOMOV úterý 28. ledna 2020 05 Podle dopravního značení přechází přes přechod výhradně muž. Co kdyby tam byla také žena? Ženeva se rozhodla pro revo- luci v dopravním značení. U 250 přechodů pro chodce se na ceduli místo muže obje- vila ženská postava. Švýcar- ské město má i další varianty – seniora s hůlkou, lesbický pár, těhotnou ženu a další. Mají lépe vystihnout sociální a věkovou strukturu pěších. Českému značení, až na vý- jimky, dominuje postavička muže v klobouku. Setkáme se s podobnými úpravami jako ve Švýcarsku také v Čes- ku? Jedná se o složitou admi- nistrativu, a proto například Brno o „genderových“ úpra- vách neuvažuje. „Podoba zna- ček je dána zákonem a vyhláš- kou ministerstva,“ uvedla pro deník Metro mluvčí br- něnského magistrátu Radka Loukotová. Brno podle ní na- víc v tomto ohledu nemá žád- né rozhodovací pravomoce. Před pár lety se rozhodl charakteru města přizpůso- bit značení, konkrétně na se- maforech u přechodů, výtvar- ník Roman Týc. Na padesáti z nich místo zavedeného pa- náčka umístil například opil- ce, oběšence nebo ženu s dítě- tem. „Štvalo mě, jak jsou pa- náčci na semaforech toporní, nudní, smutní,“ vysvětlil teh- dy Roman Týc. Protože za poz- měňování nezaplatil pokutu, odseděl si měsíc ve vězení. „Londýn, Vídeň... Je to trend. Nechci se vnucovat, ale moji panáčci nejsou žádný marke- tingový produkt. Je za nimi příběh, ale toho by si tady u nás v Bělorusku musel ně- kdo všimnout a využít toho. Pro mě to už je stará vesta,“ okomentoval výtvarník pro deník Metro současné že- nevské aktivity. Zajímal nás i pohled gende- rových organizací. Uvítaly by vícevrstvé ztvárnění třeba na zmiňovaných přechodech pro chodce? „Podobné kroky jako ten, který popisujete, ví- tám. Podle mého názoru niko- mu z většinové společnosti neubližuje a může posílit po- zici lidí s handicapem či ja- koukoli jinakostí, kteří to v ži- votě nemají lehké. Společnos- ti jako celku pak připomíná její různorodost. Zároveň to samozřejmě není to nejnut- nější, co je ve veřejném pro- storu třeba řešit. Prioritou by měla být zejména bezbariéro- vost a důraz na bezpečí zrani- telnějších skupin obyvatel- stva, typicky dětí, těhotných žen, rodičů s kočárky, vozíč- kářů a vozíčkářek a seniorů a seniorek,“ řekla deníku Me- tro Helena Skálová, ředitelka Gender Studies a současně místopředsedkyně České žen- ské lobby. Jak má dopravní značka vy- padat, to přesně určují zása- dy pro dopravní značení na pozemních komunikacích, které schválilo ministerstvo dopravy. „Jsou tam přesné rozměry i grafická podoba,“ říká Martin Černý, obchodní ředitel společnosti Hicon, kte- rá dopravní značení vyrábí. Podle něho lze na objednáv- ku zákazníka vyrobit i jakou- koli variantu kterékoli znač- ky. „Zákazník může přijít s vlastním návrhem, kterýko- li výrobce není totiž zodpo- vědný za to, kam si klient pak upravené značení instalu- je. Když si dáte takovou znač- ku na soukromý pozemek, nic tím neporušujete,“ dopl- ňuje Černý. PAVELHRABICA *Platí pro nákupy zákazníků zaregistrovaných a současně přihlášených v online shopu dm.cz. VYSOKÁ KVALITA ZA NÍZKOU CENU Podporuje regeneraci unavené pleti. Obsažené mandlové mléko zlepšuje elasticitu pleti, akátový med hýčká pokožku a váže hydrataci v buňkách. Balea pleťová maska mléko&med 2x8 ml 1290 8,06 Kč za 10 ml Kč Ženevská varianta ARCHIV Poškodíte, zaplatíte 1531 Tolik korun stojí „luxusnější“ provedení značky přechod pro chodce. 300 Tolik tisíc korun jako pokutu může dostat člověk za poškození silnice či jejího příslušenství, tedy i značek. V červnu roku 2012 Týc vystavil svoje panáčky v pražské galerii Amoya. RADEK CIHLA – MAFRA inzerce Kvůli sjednocení silničních pravidel, včetně dopravního značení, byla v roce 1968 přijata ve Vídni úmluva. ● Dokument říká, že „svislé do- pravní značky, světelná zna- mení pro řízení provozu a vo- dorovné značky budou tvořit souvislý systém a musí být navrženy a umístěny tak, aby byly lehce rozpoznatelné“. ● V úmluvě se píše, že červené světlo musí být pokud možno ve formě stojícího a zelené světlo ve formě chodícího chodce. ● V roce 2016 nainstalovali v Londýně v okolí Trafalgar- ského náměstí do semaforů na padesáti přechodech pro chodce místo mezinárodních figurek transgenderové symboly. Skla v semaforech byla vyměněná v rámci Pride festivalu. ● Kráčející muž byl na londýn- ských semaforech nahrazen sedmi různými obrazy, napří- klad kruhem a křížem, dále symbolem kružnice a šípu pro muže až po siluety dvou chodících mužů, kteří se spolu drželi ruce. ● Ve Vancouveru nebo Vídni při pride akcích malují zebry na přechodech v duhových barvách hnutí. Výjimka na značce ARCHIV „Genderové“ značení koliduje s vídeňskou úmluvou České značky jsou „mužské“

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz DOMOV úterý 28. ledna 2020 06 Lékaři v Česku evidují něko- lik podezření nákazy. Dva pří- pady byly na Opavsku a jeden muž leží na infekčním oddě- lení nemocnice v Uherském Hradišti. Výsledky testů by měly být dnes. U pacienta v českobudějovické nemocni- ci a pacientky hospitalizova- né v Nemocnici Na Bulovce se virus nepotvrdil. Letiště Praha na Twitteru vyzvalo aerolinky ke spolu- práci v edukaci cestujících. „Všichni cestující vykazující příznaky onemocnění budou směřováni na stálou lékař- skou službu Letiště Praha nyní také na pasové kontrole. Pracovníci pasové kontroly se také zapojí do cíleného oslovování cestujících s pří- znaky onemocnění,“ dodalo na twitteru dále letiště. Magistrát svolal na dnešek poradu integrovaného zá- chranného systému. ČTK Chrání se i čeští prodavači Na epedimii reagují i v Českém Krumlově, kam jezdí velké množství asijských turistů. Tam roušky začali používat i prodavači nebo pracovníci turistických center. Už i tam nejsou roušky k dostání. MAFRA Epidemii nemoci způsobené koronavirem se v Číně zatím nedaří zbrzdit. A virus se dál rozšiřuje, případy jsou již zná- mé i v Evropě. Co to vlastně koronavirus je? A co má spo- lečného s chřipkou? „Jeho ne- bezpečí spočívá v tom, že toho o něm zatím moc neví- me,“ říká v rozhovoru pro de- ník Metro vedoucí protiepide- mického oddělení Hygienic- ké stanice hlavního města Pra- hy MUDr. Martina Marešová. Co jsou to koronaviry? Koronaviry jsou skupina virů, která se vyskytuje u zví- řat, primárním rezervoárem bývají často netopýři. O no- vém typu koronaviru, který nyní způsobuje onemocnění v Číně, nejsou zatím dostup- né všechny informace, gene- tickou strukturou je příbuz- ný netopýřím koronavirům. Zatím není zřejmé, jak došlo k přenosu na člověka. Když ho porovnáme s vi- rem chřipky, v čem se liší? Stejně jako u viru chřipky se předpokládá přenos vzduš- nou cestou, kapénkovou in- fekcí. Z dosud dostupných in- formací by měla být míra in- fekciozity, to znamená, kolik osob může nakazit jeden ne- mocný člověk, nižší než u chřipky. Jak moc je nebezpečný? Jeho nebezpečí spočívá v tom, že toho o něm zatím moc nevíme, že se může cho- vat nepředvídatelně a nikdo nedokáže přesně říct, jak bude situace v následujících týdnech probíhat. Jaké konkrétně způsobuje koronavirus potíže? Začátek obtíží může připo- mínat chřipku – horečka, bo- lesti svalů, dále kašel a násled- ně zápal plic. Jak se pozná, že se jedná právě o tento virus? To prokáže pouze labora- torní vyšetření. Pokud někdo onemocní, jak probíhá léčba? Léčí se jen symptomaticky, to znamená, že se léčí přízna- ky onemocnění. Desítky lidí již zemřely, ale spousta se vyléčila. Dá se říci, jako u chřipky, že umírají především oslabe- ní a jinak nemocní? Podle dostupných informa- cí k těžkému zápalu plic a pří- padnému úmrtí došlo u osob chronicky nemocných, léčí- cích se na jiná základní one- mocnění. Existuje proti nákaze něja- ká prevence? Prevence je stejná jako u ji- ných respiračních virů. Zákla- dem všeho je vyhýbat se kon- taktu s nemocnými lidmi, ne- vyhledávat akce s větším na- shromážděním lidí a dbát na základní hygienu, tedy často si mýt a případně dezinfiko- vat ruce. Jaká je podle vás pravdě- podobnost, že se virus rozšíří i v Česku? Samozřejmě se může stát, že do České republiky při- cestuje nemocný člověk s tím- to virem, ale nepředpokládá- me, že při nastavených opat- řeních by došlo k jeho plošné- mu šíření. KAMILA HUDEČKOVÁ Běžná papírová rouška chrá- ní podle Rastislava Maďara z Lékařské fakulty Univerzity Ostrava, který se věnuje ces- tovní medicíně, hlavně okolí, nikoliv před nakažením. „Musí se pravidelně měnit, ale je lepší ji mít než nemít žádnou,“ řekl. Výrazně roste podle výrobců zájem o ústen- ky a respirátory z nanovlá- ken, které podle Maďara chrá- ní lépe. V tiskové zprávě o tom informovala Asociace nanotechnologického prů- myslu ČR. Kvůli nákaze novým koro- navirem již v Číně zemřelo 80 lidí, potvrzených případů nakažených jsou podle údajů ze včerejšího odpoledne té- měř tři tisíce. První případy nákazy po- cházející z Číny se z evrop- ských států zatím potvrdily jen ve Francii. Podle Maďara je třeba papírové roušky čas- to měnit – za pár desítek mi- nut dýcháním zvlhne a zvýší se její propustnost. Nanovlá- kenné filtry a respirátory vy- rábí v Česku firma Pardam z Roudnice nad Labem. „Mik- roorganismy včetně virů a bakterií, které se zachytí v nanovlákenném filtru, díky použitým nanočásticím stříb- ra v krátkém čase zahynou. Proto uživatelé mohou respi- rátor používat opakovaně,“ uvedl včera ředitel firmy Jan Buk. V Číně své roušky komple- tuje brněnská firma Respi- lion, nanovlákenné filtry po- dle její jednatelky Jany Zimo- vé splňují nejpřísnější evrop- ské i americké normy odol- nosti proti průniku virů a bakterií. ČTK České firmy nedokážou poptáv- ku vykrýt. Zásoby navíc ovlivnil zájem z Filipín. ● Odběratelé z celého světa poptávali za poslední týden zhruba pět milionů ústenek a respirátorů. Zásoby respirá- torů a ústenek ovlivnila také poptávka z Filipín. „Týden před čínským novým rokem odešla většina skladových zá- sob respirátorů na Filipíny, kde se lidé chtějí chránit před znečištěným vzduchem z ne- dávných erupcí sopky Taal,“ uvedla brněnská firma Respili- on. V Evropě má ve skladech asi 150 tisíc ústenek a respirá- torů, v Česku bude podle ní v příštích dvou týdnech k dispozici 10 tisíc kusů. ● Podle předsedy Asociace nanotechnologického průmys- lu ČR Jiřího Kůse stoupá i ná- vštěvnost webu, který sdružu- je české výrobce nanotechno- logií. Proti průměru je denní návštěvnost asi čtrnáctinásob- ná. „Prakticky každou minutu včetně nočních hodin přichá- zejí nové objednávky antiviro- vých ústenek, šátků a respirá- torů. Začínají se objevovat i dotazy a objednávky z blízké- ho zahraničí, například ze Slo- venska a Polska,“ řekl Kůs. Podezření. Už i u nás Na letišti Premiér Andrej Babiš (na snímku dole s novináři) chce zlepšit na mezinárod- ním letišti v Ruzyni opatře- ní. Po včerejším ranním jednání bezpečnostní rady státu řekl, že například pi- loti by měli při přistávání pasažéry informovat, že pokud cítí příznaky nemo- ci, mají se hlásit u lékařů. Větší aktivita bude u paso- vé kontroly u příletů mimo schengenský prostor. Ploš- ný screening nemá zatím podle hygieniků smysl. ČTK Koronavirus: mohou za jeho šíření netopýři? Zatím se neví Roušky. Zvýšený zájem v Česku V ČR jen deset tisíc roušek. I kvůli filipínské sopce

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz SVĚT úterý 28. ledna 2020 07 Prezident tvrdí, že Boltona vyho- dil, ten naopak říká, že kvůli spo- rům s hlavou státu rezignoval sám. Nový dramatický náboj má od víkendu proces ústavní ža- loby proti prezidentu Donal- du Trumpovi po zveřejnění výňatků z připravované kni- hy bývalého bezpečnostního poradce Bílého domu Johna Boltona. Shodl se na tom ame- rický tisk. Bolton v knize údajně píše o srpnovém rozhovoru s Trumpem, v němž se mu prezident svěřil, že chce zmrazit vojenskou pomoc Ukrajině, dokud mu Kyjev nepomůže v kampani před letošními prezidentskými volbami. Informaci zveřejnil list The New York Times. Včera ji po- tvrdil i Boltonův advokát Charles Cooper. Řekl, že ru- kopis Boltonovy knihy „Míst- nost, kde se to stalo: Memoá- ry z Bílého domu“ v prosinci předložil ke kontrole americ- ké Národní bezpečnostní radě, protože může obsaho- vat utajované informace. To je obvyklý postup povinný pro všechny vládní úředníky. Demokraté tvrdí, že prezi- dent zmrazil vojenskou po- moc Ukrajině ve výši 391 mi- lionů dolarů, aby si vynutil zásah kyjevské prokuratury ve věci syna Joea Bidena, Trumpova možného soupeře v prezidentských volbách. Bi- den mladší byl údajně zaple- ten do finančních machinací ukrajinské energetické firmy Burisma, v jejímž vedení pů- sobil. Přestože vyšetřování prohřešky nepotvrdilo, Bílý dům trval na jeho obnovení. Trump podezíral Bidena star- šího, že ve prospěch syna in- tervenoval. Prezident souvislost zmra- zení pomoci Ukrajině s vyšet- řováním Bidenových popírá. „Nikdy jsem Johnu Boltonovi neřekl, že pomoc Ukrajině má vazbu na vyšetřování de- mokratů včetně Bidenů,“ na- psal. Bolton odešel z funkce pre- zidentského poradce loni v září. Podle Trumpa byl vyho- zen, Bolton tvrdí, že kvůli sporům s prezidentem re- zignoval sám. ČTK a MET V teple pod střechou Otevírací doba denně 9 – 21 hodin Přestávky 12 – 13 a 16 – 17 hodin Školička bruslení každou středu 13 – 15 hodin ZDARMA ©Disney zdarma Sobotní soutěže a workshopy na ledě vždy od 14 hodin: 8.2., 22.2., 7.3. Věrnostní program s láka vými cenami . do 8 . 3 . 2020 Více informací na www.europark.cz facebook.com/Europark.Praha @europarkpraha John Bolton AP Délka pobytu: 2 dny / 1 noc Ubytování: komfortní jedno nebo dvoulůžkové pokoje Strava: plná penze, bufetové stravování Lázeňská péče: • 1x klasická částečná masáž z • 1x Bylinková koupel z Lázní • 1x vulkanpack (záda) zad í Mšené Cena pobytu již od 2.010,- Kč/osoba* Lázně na zkoušku */Uvedená cena je včetně zákonné sazby DPH. Lázně Mšené, a. s. Lázeňská 62 • 411 19 Mšené-lázně tel.: +420 416 866 007 • e-mail: lazne@msene.cz Lázeňský resort nedaleko Prahy. www.msene.cz Exporadce zřejmě Trumpovi přitíží inzerce

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

8

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz SVĚT úterý 28. ledna 2020 09 Oceněné album nahrála zpěvačka s bratrem v jeho ložnici. Udílení amerických hudeb- ních cen Grammy včera domi- novala teprve osmnáctiletá americká zpěvačka a sklada- telka Billie Eilish. Zvítězila ve všech čtyřech hlavních kate- goriích – za nejlepší album roku, nejlepší píseň, nejlepší nahrávku i za objev roku. Předávání cen poznamena- lo úmrtí jednoho z nejlepších basketbalistů všech dob Kobe- ho Bryanta, který v neděli s dcerou zahynul při havárii vrtulníku v Kalifornii. Eilish zvítězila se songem Bad Guy, který se letos dostal až na vrchol amerického žeb- říčku Billboard Hot 100, a po- razila tak slavné zpěvačky, jako jsou Lady Gaga, Taylor Swiftová či Lana Del Rey. Prestižní ocenění si odnesla i za své debutové studiové al- bum When We All Fall As- leep, Where Do We Go? Zpě- vačka z Los Angeles album na- hrála spolu se svým bratrem Finneasem v jeho ložnici. „Nenapsali jsme si žádnou řeč, protože jsme nenatočili tohle album, abychom s ním vyhráli Grammy. Nemysleli jsme si, že by mohlo někdy něco vyhrát. Udělali jsme al- bum o depresi, sebevražed- ných myšlenkách a o klima- tických změnách. Teď tu stojí- me zmatení, ale vděční,“ řekl Finneas, když si se sestrou cenu přebírali. Na basketbalistu Bryanta zavzpomínala při úvodním vystoupení americká zpěvač- ka a patnáctinásobná držitel- ka Grammy Alicia Keysová, která udílení cen moderova- la. Přidala se k ní i americká zpěvačka a rapperka Lizzo, která měla osm nominací na prestižní ocenění. Jedenatři- cetiletá Lizzo, vlastním jmé- nem Melissa Viviane Jefferso- nová, slaví úspěch s albem Cuz I Love You a s hitem Tru- th Hurts. Cenu si nakonec od- nesla mimo jiné v kategorii nejlepší album současné městské hudby a nejlepší po- pový sólový výkon. ČTK a MET Rozsáhlý požár včera zachvá- til dok na řece Tennessee ve městě Scottsboro na severu americké Alabamy. Podle šéfa místních hasičů si oheň zřejmě vyžádal oběti na živo- tech. Sedm lidí se pohřešuje, dalších sedm bylo zraněno. Požár zničil pětatřicet za- kotvených lodí, většinou hausbótů. Hasiči podle velite- le Genea Mecklause zasahova- li na zemi i na vodě, povolá- no bylo sedm sborů. Na břehu řeky Tennessee se nachází rozsáhlý park, je- hož součástí je přístaviště, dok, půjčovna lodí a restaura- ce. Vstup do parku blokuje policie. ČTK *Platí pro nákupy zákazníků zaregistrovaných a současně přihlášených v online shopu dm.cz. VYSOKÁ KVALITA ZA NÍZKOU CENU Dopřejte svým nohám lázeňskou péči. Zelený jíl a extrakt z čaje Matcha jemně čistí nohy a propůjčují jim pocit okamžitého uvolnění. Balea Feel Well koupel na nohy 40 g 1490 3,73 Kč za 10 g Kč Grammy ovládla Billie Eilish Krátce Pád letounu V oblasti kontrolované ra- dikálním hnutím Tálibán v Afghánistánu spadlo le- tadlo americké armády. Informovala agentura Reuters s odvoláním na amerického armádního mluvčího. Ten zároveň označil za nepravdivé tvr- zení Tálibánu, že se jeho bojovníkům podařilo stroj sestřelit. Nepotvrdi- ly se ani prvotní zprávy, že letadlo patřilo společ- nosti Ariana Afghan Air- lines a mělo na palubě přes 80 lidí. Proti Izraeli Teroristická organizace Is- lámský stát (IS) zahajuje další etapu, ve které se za- měří na boj proti Izraeli. V audionahrávce to řekl její nový velitel abú Ibráhím Hášimí Kurajší. IS sice přišel o svou zá- kladní vojenskou sílu, ale jeho izolované skupiny v současné době stále pů- sobí v Iráku i v Sýrii. ČTK V australském státě Queen- sland zemřela žena při soutě- ži o to, kdo sní nejvíc tradič- ních australských zákusků. Závod se konal v pobřežním městě Hervey Bay v neděli u příležitosti australského státního svátku. Šedesátileté soutěžící se udělalo nevolno, když spolk- la zákusek zvaný lamington. Ačkoli jí rychle poskytli po- moc a přivolali sanitku, v ne- mocnici zemřela. Pečivo la- mington sestává z piškotové- ho těsta obaleného v čokolá- dě a kokosu. Soutěžící měli k dispozici sklenice s vodou. Austrálie slaví 26. ledna státní svátek, který je připo- mínkou založení první osady přistěhovalců. ČTK Billie Eilish s bratrem Finneasem AP Zničená plavidla AP Koupí stíhačky Polsko tento týden podepí- še kontrakt v hodnotě 4,6 miliardy dolarů (zhru- ba 105 miliard korun) na nákup 32 stíhaček F-35 od americké zbrojovky Lockheed Martin. Oznámil to polský ministr obrany Mariusz Blaszczak. ČTK inzerce Billie Eilish Je dcerou herečky Maggie Bairdové a herce Patricka O’Connella. Má převážně ir- ské a skotské předky. Necho- dila do školy, učila se doma. ● Osmnáctiletá zpěvačka, ce- lým jménem Billie Eilish Pira- te Baird O’Connellová, je jed- nou z největších hvězd světo- vé hudební scény. ● První píseň napsala ve čtyřech letech. Zpívala v dětském sboru. Průlomový singl Ocean Eyes pro ni na- psal bratr Finneas. ● Je vegetariánka, nepije alko- hol a říká, že nikdy nezkou- šela drogy. Svátek. Tragédie PROFIMEDIA.CZ Tennessee. Požár na řece

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz SERVIS úterý 28. ledna 2020 10 „Jsem nachos.“ MÍŇA ČÍČELOVÁ Facebook Slova vpisujte okolo číslice doprava, první písmeno je vždy nad číslicí. 1. rohaté domácí zvíře 2. písmeno A 3. z jakého důvodu 4. pot (zast.) 5. tajenka 6. oční lékař (hovor.) 7. tamten 8. patřící Ele (sešit) 9. ochranný pobyt Počasí Vydává MAFRA, a. s., se sídlem Praha 5, Karla Engliše 519/11, PSČ: 150 00, IČ: 45313351. Tel.: 225 065 111. E-mail: dopisy@metro.cz; web: www.metro.cz.Redakce: Petr Holeček – šéfredaktor; Šimon Merta – zástupce šéfredaktora. Tištěný náklad ověřuje ABC ČR, člen IF ABC. Obchodní oddělení, e-mail: sales@metro.cz, inzerce@metro.cz, Brno, tel.: 516 202 521. Tisk: mafraprint – Praha ČT1 ČT2 Nova Óčko Prima 15.55 To je vražda, napsala 16.45 Cestománie 17.15 AZ-kvíz 17.40 Černé ovce 18.00 Události v regionech 18.25 Kde domov můj? 19.00 Události 19.57 Branky, body, vteřiny 20.10 Vyprávěj Seriál (ČR, 2009-2013) 21.00 Fotograf Komedie (ČR, 2015) 23.15 Columbo 00.45 AZ-kvíz 01.20 Zajímavosti z regionů 01.45 Chalupa je hra 02.10 Dobré ráno 04.40 Kočka není pes 05.15 Černé ovce 16.30 Mistři stavitelé 17.25 Poslední nomádi moře 18.15 V karavanu po Slovensku (3/6) 18.45 Večerníček 18.55 Příběhy z jižních moří 19.15 Cesty víry 19.40 Postřehy odjinud 19.50 Zprávy v českém znakovém jazyce 20.00 Velká vlastenecká válka 20.55 Zapomenutá Františka Plamínková 21.55 Tajemství nacistů (4/6) 22.45 Dicte – kriminální reportérka II (4/10) 23.30 Poslední dny Anny Frankové 01.00 Hassel (3/10) 15.55 Dr. House II (3) 17.00 Odpolední Televizní no- viny, Sportovní noviny 17.25 Co na to Češi 18.25 Ulice (3817) 19.30 Televizní noviny, Spor- tovní noviny, Počasí 20.20 Ordinace v růžové zahradě 2 (947) Chci umřít. Seriál (ČR, 2020) 21.40 Víkend 22.40 Atentát (6) 00.00 Mentalista III (2, 3) 01.50 Dr. House II (3) 02.30 Krok za krokem VII (6) 03.05 Co na to Češi 03.45 Ordinace v růžové zahradě 2 (625) 04.45 Novashopping 16.30 Odpolední zprávy 16.45 Policie v akci 17.40 Prostřeno! 18.55 Velké zprávy 19.40 Divošky 19.55 TOP STAR 20.15 Slunečná (6) Past na zloděje. Seriál (ČR, 2020) 21.45 Ano, šéfe! 23.00 Vůně zločinu (7) Krimiseriál (Ukrajina, 2013) 00.10 Policie v akci 01.05 Walker, Texas Ranger III (25) 02.15 Námořní vyšetřovací služba III (7) 03.10 Jake a Tlusťoch II (11) 04.10 Prostřeno! 12.05 Óčko hity 13.00 Cinema news 13.05 Óčko hity 14.00 Óčko news 14.05 Óčko trendy 15.00 Óčko news 15.05 Mixxxer Show 17.00 Óčko news 17.05 Óčko hity 17.30 Smartmania 17.35 Óčko hity 18.00 Cinema news 18.05 Óčko hity 19.00 Óčko news 19.05 Moje desítka 20.00 Óčko hity 20.30 Cinema news 20.35 Óčko hity 21.00 CZ & SK NAPADÁ VÁS VTIPNÝ POPISEK? Napište bublinu a reagujte na sloupek na: www.facebook.com/ denikmetro FOTO: 2x AP Napište svou bublinu Luštěnka Teplotní rekordy: -23,3 °C (1830) 14,1 °C (2002) DNES ZÍTRA ČTVRTEK PÁTEK 3/7 °C 1/5 °C 2/6 °C 4/8 °C Sudoku a Olomouc • Evidenční číslo MK ČR E 16400, ISSN 1211 - 7811. Distribuci zajišťuje PNS, a. s. Vychází denně v pracovních dnech. © MAFRA, a. s., 2020 nebo uvedení dodavatelé obsahu. Jakékoli užití a šíření částí nebo celku obsahu deníku METRO (včetně jejich překladu) bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT. TV tipy

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz SERVIS úterý 28. ledna 2020 11 Hedvika Riedlová Psa bych si vzala jedině z útulku! KŘEN Řešení sudoku KOBE, KOBE „... a do konce zápasu zbývá pouhých osm vteřin! Co udělá hvězdný Kohák?! Pozor, bere si míč, obehrává jednoho a hned druhého protihráče, vyhýbá se třetímu, naznačuje přihráv- ku... střílí... JE TO TAM! NEUVĚŘITELNÉÉÉÉ!!! JSME ŠAM- PIÓÓÓNI!!!“ Tak nějak probíhala moje hra, když jsem byl malý a házel si sám na koš. Někdy jsem „při komentování“ po- užíval svoje jméno, většinou ale – stejně jako miliony kluků po celém světě – jsem si hrál na Michaela Jordana nebo Kobe- ho Bryanta. To jsou, dle mého názoru, dva nejlepší basketba- listé všech dob. Oba štíhlí, vysocí hráči, kterým nechybělo nic – rychlost, střelba, výskok, technická dovednost. Když byl stav vyrovnán a do konce zbývalo pár vteřin, tak bylo jisté, že míč budou mít právě oni, nikdo jiný. Opravdové osobnosti. A navíc to byli stále kluci. Něco chlapeckého se v je- jich tvářích zrcadlilo i po konci kariéry. Proto si všechny děti hrály na ně. Byli jako oni. Kobe hrál vesměs celý ži- vot za jeden tým, za Los Angeles Lakers. Pětkrát vy- hrál NBA a 22. ledna 2006 zaznamenal proti Toronto Raptors historicky druhý největší počet bodů za zápas – dal 81 bodů! Tenkrát to popisoval jeden z diváků: „Jen jsem seděl, mlčel a díval se na zázrak.“ Já sám hraji basketbal celý život, a když si se spoluhráči píše- me maily, tak se podepisuji Kobe. V neděli spadl v Kalifornii vrtulník. Na jeho palubě byl i Bryant s dcerou Giannou. Ode- šel jeden z nejlepších sportovců všech dob. Já ale v mailech ne- přestanu být Kobe. A hrát si na něj budu dál! „Bryant stojí zády k obránci. Co udělá? Do konce zbývá několik posledních vteřin. Mate pohybem, uvolňuje se, vysoký výskok, střílí z ohromné dálky! Míč letí na koš... letí...“ Kéž by letět nikdy nepřestal. Nikola Kopečková Nekupuj! Adoptuj! Máme fenku čtyři roky. Je úžasná. Miroslav Konečný Pokud by si chtěl vzít i on mě, tak ano. Vzali byste si psa z útulku? Anketa Zase ty montérky Naprosto souhlasím s do- pisem paní Tesařové, kte- rá rozporuje fakt, že „montérky do divadel při- nesl komunismus“. Nefor- mální oblečení, džíny či svetr, bylo za předlistopa- dového režimu chápáno zvláště mladými lidmi spíš jako jistá forma distance od režimu, od jeho oficiální upjatosti. Ko- munisté byli ve vztahu k oblečení značně konzer- vativní: do divadel nebo na plesy vyžadovali na- opak společenský úbor. Džíny se začaly rozmáhat i v divadlech a koncert- ních síních až po listopa- du 1989, zejména ze stra- ny západních turistů a pod jejich vlivem. Vždyť i polistopadoví politici se ve snaze odlišit se od svých předchůdců obléka- li neformálně (svetr se stal jedním ze symbolů Listo- padu). Komunistickému režimu je možno přičíst na vrub nemálo negativ- ních věcí, ale montérky do divadel mezi ně roz- hodně nepatří. VLASTIMIL HÁLA, PRAHA 6 dopisy@metro.cz, www.facebook.com/ denikmetro V dopisu uveďte jméno a adresu. Metro si vyhrazuje právo editovat dopisy. Dopisy a vzkazy Komiks Vybásni si pětikilo. Dokončete básničku, která začíná větou „Jedu ráno metrem...“ Rýmy vepište do žlutého rámečku. Báseň vyfoťte a sdílejte na Instagramu s hashtagem #metrotag. Nebo fotku veršů pošlete na mms@metro.cz. Jednoho poetu finančně odměníme. Máme mezi čtenáři básníky? #rymujsMetrem @mojemetro Tohle je místo na váš vzkaz pro ostatní čtenáře deníku Metro. Pište, kreslete, zpříjemněte někomu den. Výtvor vyfoťte a sdílejte na vašem Instagramu, tagujte #METROTAG. Otiskneme ho v novinách! Řešení luštěnky Sloupek JAKUB KOHÁK KOBE KOHÁK Citát Něco chlapeckého se v jejich tvářích zrcadlilo i po konci kariéry.

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz ENGLISH PAGE úterý 28. ledna 2020 12 Ecology By Engeli Haupt Activity 4 Look at the three parts in ‘Did you know?’ (a–c) and decide which question (1–5) it answers from ‘What do ecologists want to know?’ A part can answer more than one question. a) ....................... b) ....................... c) ....................... READ MORE 1. Go to http://www.britishecologicalsociety.org/about/what-is- ecology/ to find out why ecology is important. 2. To find out what animals, birds and fish eat each other, go to https://www.britannica.com/science/food-chain. Activity 1 1. Do you know what plants grow where you live? 2. What kinds of small animals and insects live there? What do they eat? Activity 5 Decide if each sentence is true or not true. 1. People are not a part of ecology. 2. Ecology is about all the ways that animals and plants live together and change each other. 3. Ecology is also about where animals get their food. 4. Ecology looks at small spaces like forests and bigger spaces like countries and the whole Earth. Answers Activity 2 1. B; 2. C; 3. A; 4. D Activity 3 1. Earth; 2. Africa; 3. ants; 4. tusks Activity 4 a) 3, 4; b) 4; c) 2, 5 Activity 5 1. Not true (NT); 2. True (T); 3. T; 4. T Ecology What is it? Ecology is the science of how people, animals and plants live together. For example, in the city you can find birds, rats, insects and plants that all live in the same space. Many of them eat things that people don’t want any more. If you go to a forest, you can see different kinds of plants, insects, trees, small animals like rabbits and birds living there; they all eat different things in the forest, and some eat each other! What do ecologists – the people who do ecology – want to know? 1. How do the animals and plants change over time to make it easier for them to live in a place? 2. How many of these animals or plants are there? Are there more or fewer than before? Do they live close together? 3. How do different animals or plants share the same space? 4. What do they eat? 5. Why do some animals move to different places, while others stay in the same place but all die? Did you know? By asking the five questions, ecologists have learned many interesting things. For example: a) There are many different kinds of ants that do different jobs to help each other. Some look after the baby ants, some look for food and some keep the worker ants safe. Some ants even have mushroom farms. They give food to the mushrooms, so they can eat them! b) Some plants are eaten by insects, which are eaten by fish, which are eaten by bears and people. c) Africa is losing its elephants. People build farms where the elephants live, so there is less space for them. And 27,000 elephants are killed every year for their tusks. Activity 3 Use one word from Activity 2 in each space. Change the word if you need to. 1. Maybe one day when there is no more space on ....................... we can live on the moon. 2. There are many different kinds of animals in ....................... . 3. You should put your sandwich in the fridge or the ....................... will eat it! 4. Elephants have two ....................... . They can get very long. Activity 2 Decide which word (1–4) describes each picture (A–D). 1. Africa 2. ants 3. Earth 4. tusk A B C D To find more English language activities visit www.britishcouncil.org/learnenglish Send your feedback to learnenglishprint@britishcouncil.org © British Council 2017

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

zdraví Komerčnípříloha 28.ledna2020, www.metro.cz profimedia.cz Zdravéhubnutí

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 28. ledna 2020 14 Individuální tré- nink, intenzivní intervalový tré- nink či zdravotní wellness coaching. Přehled trendů v oblasti fit- ness v Evropě pro rok 2020 vy- plynul ze závěrů mezinárod- ního průzkumu, kterého se zúčastnilo více než tisíc profe- sionálů. „Nejaktuálnějšími té- maty fitness sektoru pro rok 2020 se staly individuální tré- nink a trénink v malých sku- pinách. Velký prostor byl vě- novaný cvičení zaměřenému na podporu zdraví a v rámci takzvaného zdravotního well- ness coachingu,“ upřesňuje Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu aerobiku a fit- ness FISAF.cz. Osobní trénink Tradiční individuální vede- ní klienta na cvičební lekci představuje 72 procent všech lekcí probíhajících ve fitness- centrech. Trenér při něm vy- tvoří klientovi program přes- ně na míru, respektuje při- tom jeho pohybové i zdravot- ní možnosti. Stále oblíbeněj- ší je i cvičení v malých skupi- nách, kdy osobní trenér pra- cuje se dvěma až pěti klienty. Vysoce intenzivní intervalový trénink Velmi populární je takzva- ný HIIT, intervalový trénink o vysoké intenzitě v různých podobách, a to jak formou in- dividuálního tréninku, tak jako skupinový trénink. Vyso- kou intenzitou cvičení se při- tom rozumí tempo v 80–90 % maximální tepové frekvence. Zásadní výhodou přitom je, že ke spalování tuku dochází i po cvičení. Významná je také úspora času, jež u kratší- ho, ale intenzivnějšího výko- nu nastává. BodyWeight – posilování vlastní vahou Při tomto druhu cvičení pracujete pouze s hmotností vlastního těla. „Trénink vy- užívá pohyby, které běžně vy- konáváme. Patří sem podřep, rotace trupu, zapojení hor- ních končetin a využívá se při něm více svalových sku- pin najednou. Trénink navíc zlepšuje kardiovaskulární kondici a dochází při něm ke značnému spalování kalorií,“ vysvětluje Jana Havrdová s tím, že tato varianta je také pro fitcentra méně finančně náročná, protože si vystačí jen s minimem nářadí, oproti vybavení klasického fitness. Cvičení je lék Jedná se o úzkou týmovou spolupráci fitness trenérů a lékařů. Cvičení je lék je glo- bální zdravotní iniciativa, která vybízí lékaře primární péče a ostatní poskytovatele zdravotní péče, aby zohledni- li fyzickou aktivitu při navr- hování léčebných plánů a za- hrnuli ji do nich, a zároveň aby odkazovali své pacienty k fitness profesionálům v rámci preventivní péče. „Pravidelná pohybová aktivi- ta je lékem na civilizační ne- moci. Proto se snažíme vést Čechy k pohybu, ať už osvě- tou (např. konference Pohyb na předpis), akcemi, jako je Evropský týden sportu, nebo i výzvami typu Dejte svému životu pět hvězd,“ dodává Ha- vrdová. Zdravotní wellness coaching „Pomáhat jedincům i ce- lým rodinám žít zdravě je vy- cházejícím trendem. Nezdra- vý životní styl, jako jsou špat- né stravovací návyky, nedo- statečná fyzická aktivita, kou- ření, nadměrná konzumace alkoholu nebo i nedostateč- ná kompenzace stresu, přispí- vá k chronickým onemocně- ním. Komplexní poradenství, které zahrnuje nastavení op- timálních stravovacích návy- ků, navýšení, a hlavně udrže- ní dostatečného množství fy- zické aktivity, může být sou- částí lékařské praxe. Často se využívají i psychologické pří- stupy jako kognitivně beha- viorální terapie,“ říká MUDr. Marie Skalská, lékařka a lek- torka Pro Fit Institutu. Zdravotní fitness Představuje úzkou spolu- práci odborníků na zdravý po- hyb a lékařů, kdy ale na roz- díl od Exercise is Medicine pů- sobí fitness trenéři, lektoři nebo fyzioterapeuti přímo v prostorách klinik. Zdravot- ní fitness je pak fitness odbor- níky individuálně vedené cvi- čení, stanovené po specifika- ci ošetřujícím lékařem. Další aktuální poznatky či letošní trendy jsou k dispozi- ci na webech www.komorafit- ness.cz a www.fisaf.cz. IBE Jana Havrdová FISAF.CZ inzerce Fitness trendy pro letošek

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 28. ledna 2020 15 Vyzkoušeli jste už spousty metod, a kýžená kila dolů nejdou. Problém bývá nastavení si nereálných cílů. Za měsíc zhubnu pět kilo, do léta pak kil dvacet. Bylo by to hezké a možná se to i něko- mu podaří. Ale zpravidla to dopadne tak, že v okamžiku, kdy drastickou dietu skončí- te, vrátíte se zase do starých kolejí a kila začnou zase při- bývat. „Slova ,rychle‘ a ,zdravě‘ se při hubnutí přímo vylučují. Je nutné nepodlehnout zaru- čenému rychlému nebo jed- nostrannému způsobu hub- nutí, ale cíleně přemýšlet o svých stravovacích a pohy- bových návycích, respektive o vyváženosti energetického příjmu a výdeje,“ radí odbor- nice na hubnutí ze společnos- ti STOB Iva Málková. Cílem snažení by se tedy neměla stát pouze rychlá re- dukce mnoha kilogramů, ale i učení se tomu, jak si vytvo- řit chutný jídelníček, který bude splňovat zásady racio- nální výživy a z hlediska ener- getického bude takový, aby zajistil cílenou a pozvolnou redukci nadváhy, to je asi půl až kilo za týden. Pro hubnutí se ukazuje jako zásadní množství a vhodný poměr ži- vin, tedy skladba a pak režim jídla. Jídelníček bychom si měli vytvořit tak, aby nám chutnal, měl nízkou energe- tickou denzitu, to znamená, aby při malé energetické hod- notě měl velký objem. Jak tedy na to? „Zeleninu můžeme zařadit v množství 300 až 500 gramů. Výhodné jsou mléčné výrobky, zejmé- na ty zakysané, libové maso, s mírou tvrdé a přírodní sýry jako cenné zdroje bílkovin. Naopak bychom měli omezit sladkosti, sladká a tučná jíd- la, smažené pokrmy a uzeni- ny. Bílé pečivo zaměňme za celozrnné, z příloh nezapomí- nejme na celozrnné těstovi- ny, luštěniny,“ doporučuje Iva Málková. Důležité je i psychické na- stavení. „Naprosto základ- ním doporučením je to, abys- te k sobě a svému tělu měla zdravý vztah. Dokud budete mít ve své hlavě naprogramo- vané, že jste nedokonalá, že potřebujete nutně zhub- nout a podobně, nebudete nikdy opravdu spokojená a ani se vám cesta za štíhlej- ším a především zdravějším tělem nemusí podařit, i když budete jíst super zdravě. Jakmile o sobě začnete pře- mýšlet pozitivně, jste na nejlepší cestě cítit se i mno- hem lépe,“ vysvětluje Kateři- na Hollerová, hlavní trenér- ka fitness centra pro ženy Contours. KAMILA HUDEČKOVÁ Drastické diety? K trvalému snížení vaší váhy nevedou! Dieta, to je velká věda. PROFIMEDIA.CZ Tipy do jídelníčku Prozíravá je konzumace masa z ekologického zemědělství, luštěniny, ořechy a semínka. ● Vhodné jsou tuky v přiroze- né podobě – avokádo, za studena lisované oleje. ● Volte i obiloviny – ideálně celozrnné. ● Pokud se stravujete vegan- sky, je doporučován napří- klad fermentovaný tempeh. Výrobce kosmeti- ky Nuance, vlastní značky lékáren Dr.Max nabízí jako první tuzemský producent řadu přípravků obsa- hujících výtažky z pravých tahit- ských černých perel. Ty nejenže se dnes získá- vají úplně jinak než kdysi, ale na rozdíl od dřívějška se také dostávají k zákaznicím jinak než od klenotníků. „Může za to pozoruhod- ná vlastnost ústřic, které jsou schopny obnovovat a omlazovat své lastury,“ říká Miloslav Kupček, šéf vývoje dermokos- metiky Nuance, „a této vlastnosti jsme se za pomoci extraktu z pe- rel rozhodli využít i my, v zájmu ochrany lidské pokožky.“ Český vývo- jový tým při tom spolu- pracuje s francouzskými specialisty z renomova- ných laboratoří Alban Muller International. Vý- chozí surovinou jsou pro ně černé perly z Fran- couzské Polynésie, kte- ré jako jediné smějí nést regionální označení pů- vodu „tahitské“. Ty patří k největším na světě a jsou nejvýznamnějším exportním artiklem této „tichomořské Francie“, v hodnotě jejího vývozu představují více než po- lovinu. „Používáme extrakt z nejkvalitnější pra- vé černé tahitské perly a kaviáru z je- setera sibiřského, pro- to nese řada jméno Caviar & Pearl. Obojí pochází z ekologických farem, což je stále dů- ležitější aspekt,“ upřes- ňuje Kupček. Pěstová- ní perlorodek je nejen mnohem ohleduplnější k přírodě, ale i výnosněj- ší než dřív. I tak ale de- setitisíce mušlí vygene- rují na některé z farem pouze desítky, možná stovky perel. Ve volné přírodě nicméně připa- dá na dvacet tisíc lastur jen jedna, která ukrývá perlu. Vyšší efektivi- ta umožnila v poslední době značné cenové zpřístupnění mořských perel, přesto jsou ale je- jich ceny stále vyšší než u těch sladkovodních. Na farmách ve fran- couzském Tichomoří se pěstují perly tak, že se jadérka o průměru ně- kolika milimetrů, která se mají časem obalit perletí, nejprve opatrně vloží do lastury a ta pak putuje zpátky do vody, nejprve poblíž farmář- ských mol, později do hlubšího moře. V něm si pobudou několik let, ob- vykle tři roky. Samotná jadérka jsou také z per- leti, takže se dá říci, že drtivá většina perel má také perlový původ. Na každý pád má ale v počáteční fázi perla mnohem spíš co dělat s trpělivostí než s luxu- sem. Tímto dojmem ale umí zapůsobit na konci, ať už jde o klenotnické výrobky, anebo dermo- kosmetické přípravky. -mipet- Perly. Mají je už i v lékárně Vyjmutí perly z lastury je vlastně chirurgický zákrok, zdroj: Antoine Boureau

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 28. ledna 2020 16 V devadesátých letech vsadila česká firma Emco na zdravou obilovinu oves. Aktuálně reaguje na trend snižování cukru. Jaké další novinky v oblasti zdravého stravová- ní chystá? Před třiceti lety začínali dovo- zem různých výrobků, ze kte- rých si Češi časem oblíbili do té doby pro ně méně známé cereálie. „Zájem o ně nás motivoval k tomu, abychom si müsli za- čali péct sami. Tenkrát v roce 1998 jsme využili obyčejnou kuchyňskou troubu a čekali na výsledek,“ říká zakladatel a generální ředitel společnos- ti Emco Zdeněk Jahoda. I v současnosti je oves pro Emco stěžejní surovinou, a proto si ho zpracovávají ve vlastním mlýně na jihu Čech. Oves obsahuje oproti ostat- ním obilovinám více zdra- vých tuků, bílkovin a díky ovesným betaglukanům na- víc pomáhá snižovat škodlivý cholesterol. Touha lidí jíst zdravě se projevuje všude, vývoj je ne- zadržitelný po celém světě. Vedle tématu proteinu a su- perpotravin v současné době rezonuje společností i poža- davek na snižování cukru v potravinách. „Naší rolí lídra trhu je rea- govat na tyto trendy a být schopni nabídnout chutné al- ternativy i bez přidaného cukru,“ doplňuje Jahoda. Loni firma Emco uvedla na trh unikátní řadu křupavého Super Mysli bez přidaného cukru. „Při jeho vývoji jsme praco- vali s vlákninou z kořene če- kanky. Díky ní müsli senzač- ně křupe i bez použití cukru. Ohlasy na ně jsou skvělé!“ uvádí Jahoda. Ve sledování trendů a v inovování výrobků plánuje Emco pokračovat i do budoucna. MET Zdeněk Jahoda a vývoj Mysli za 30 let. ARCHIV Často se mezi lidmi říká: když nebudu jíst, zhubnu, či light výrobky můžu jíst neomezeně. Jak to skutečně je? Když nebudu jíst, zhubnu Pravdou je, že když člověk drží hladovku, tak hubne, protože lidské tělo potřebuje pro své fungování nepřetrži- tý přísun energie. Při nedo- statku jídla začne tělo využí- vat své energetické zásoby, ať už ve formě cukrů, bílkovin, nebo tuků. Po skončení hla- dovky se ale stane to, že tělo stresováno hladověním si při- jatou potravu raději ukládá do tukových zásob, kdyby opět přišlo období hladovění. Kdo hubne, musí hladovět Jedná se o jeden z největ- ších omylů. Je dokázáno, že byste měli jíst pět menších porcí jídla denně. Nedáte-li svému tělu pravidelné porce jídla, začne si ukládat tuky na horší časy. Navíc hladově- ní tělo oslabuje a můžete si způsobit vážné zdravotní po- tíže. Jíst po setmění se nesmí Z lékařského hlediska je ví- ceméně jedno, zda poslední jídlo budete jíst v 17 nebo v 19 hodin. Důležitá je ener- getická hodnota požitého jíd- la. Je tedy rozdíl, zda bude k večeři vepřo knedlo zelo, nebo dietně upravená ryba či zeleninový salát. Obecně se doporučuje nejíst přibližně 2 až 3 hodiny před spaním. Čím víc light výrobků, tím lépe Energetická hodnota light výrobků bývá často stejná jako u výrobků standardních, někdy dokonce i vyšší. Tuk je zde zpravidla nahrazován škroby nebo jinými substan- cemi, které v závěru mohou být zdraví daleko více škodli- vé než tolik obávaný tuk. Při požívání těchto výrobků by mělo platit pořekadlo: „zlatá střední cesta“. Nesmím nic sladkého Při držení diety je nutné upravit energetický příjem tak, aby tělo více energie vy- dalo, než přijalo. To však ne- znamená, že bychom si ne- mohli vzít bonbon, čtvereček čokolády nebo jogurtovou zmrzlinu. Je ale nutné s ener- getickou hodnotou těchto po- travin počítat a případně poté omezit například přílo- hu v dalším jídle. Ještě lepší je po jídle vyrazit na vycház- ku. Celozrnné pečivo je méně kalorické Celozrnné pečivo je dietní, a proto jej můžeme jíst více než běžné pečivo. To je ovšem omyl. Celozrnné peči- vo je jistě potravinou, která by neměla v našem jídelníč- ku chybět, a určitě by mělo převažovat nad pečivem svět- lým, protože obsahuje více vlákniny a minerálních lá- tek. Do svého těla jím však do- dáme stejné množství ener- gie jako pečivem bílým. Pro srovnání: bílý rohlík 40 g má 400 kJ, celozrnný rohlík 60 g 600 kJ. KAMILA HUDEČKOVÁ ZHUBNOUT BEZ HLADOVĚNÍ ŽÁDEJTE VE SVÉ LÉKÁRNĚ, na bezplatné zákaznické lince 800 900 995 nebo na www.bwy.cz. Vyrábí: Brainway Inc. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3g glukomannanu denně ve 3 dávkách po 1g zapitých 1 – 2 sklenicemi vody, před jídlem a v rámci nízkoenergetické diety. účinná látka glukomannan v trávicím ústrojí zvětší svůj objem až 50x ● nejúčinnější vláknina, která zaplní žaludek a zažene spolehlivě pocit hladu ● omezí vstřebávání tuků a cukrů Mýty o hubnutí inzerce Byli první, kdo před třiceti lety dal Čechům snídaňové cereálie

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

Předsevzetí? Na nic nečekejte. Splaskněte až o 4 kg během prvních dnů. Je to možné? „Zaprvé vylijte přebyteč- nou vodu! Ta z 80 % způso- buje nadváhu a nevzhled- nou postavu. Splasknete, budete se cítit lépe a s no- vou energií se pak pracuje daleko lépe. Navíc pohled do zrcadla vás potěší,“ do- dává Hanka. VĚDĚLI JSTE, ŽE S NAD- MĚRNÝM MNOŽSTVÍM VODY V TĚLE JE SPOJENO AŽ 80 % NADVÁHY? Způsob života, hormony, málo pohybu. Nejen toto způsobuje, že průměrný člověk má ve svém organi- smu nadbytek 5–15 litrů vody, která mu není žád- ným způsobem prospěšná. Shromažďuje se v podkož- ním tuku, který se tak zvětšuje. Zatěžuje klouby, podílí se na tvorbě celuli- tidy a ukládá se v určitých partiích, které pak vypada- jí nevzhledně. Zadržování vody v těle ovlivňuje pře- devším skladba naší stra- vy, zejména skryté slané a sladké přísady v potravi- nách. Na vině bývá ale také antikoncepce nebo nemoc. Před menstruací můžeme kvůli vodě vážit až o 4 kila více. VYPUSŤTE ZE SEBE PŘEBY- TEČNOU VODU VEN A PO- ZNEJTE SÍLU PŘÍRODY Zadržování vody v těle řeší spousta žen, ale i mužů. Za následek má totiž pře- bytek tuků v oblasti pasu, bříška a boků, ale také ne- ustálý pocit únavy, přesy- cenosti či těžkých nohou. O celulitidě ani nemluvě. Lékaři doporučují inten- zivní metody a přírodní extrakty jako zelenou kávu, kopřivu, kofein. Naše tělo se snaží při trá- vení hlavně cukrů a sacha- ridů ukládat nadměrné množství vody. Cítíme se pak unavení, bez energie, oteklí, zatěžujeme klouby, a navíc se nám voda vždy uloží v tzv. problémových partiích, což určitě ne- chceme. Pro odvodnění organismu vyřaďte nevhodná jídla, naopak do svého jídelníč- ku zařaďte pokrmy bohaté na vápník a draslík. Od- chod vody z těla podporu- je také zelený čaj, petržel nebo okurka. Důležitý je i pravidelný pohyb, dopřát si můžete také lymfatické masáže. ODVODNĚNÍ ORGANIS- MU ZVLÁDNETE HRAVĚ S NOVÝM PRODUKTEM PŘÍMO Z PŘÍRODY H 2 Out je přírodní produkt, který je kombinací přírod- ních extraktů. Přípravek se užívá dvakrát denně, ideál- ně ráno a odpoledne, vždy po jídle. Neměl by se užívat nejméně čtyři hodiny před spaním. Složení H 2 Out FORTE napomáhá tomu, že je výsledek velice rychlý a extrémní! Kopřiva přispí- vá k normální funkci led- vin. Fenyklová silice pod- poruje vylučování moči, extrakt z kaštanu příznivě ovlivňuje trávení a zbavuje pocitu těžkých nohou. Tyto složky doplňuje také výta- žek ze zelené kávy a bam- busová vláknina. Produktu věří také cvi- čitelka Hanka Kynycho- vá: „Praxe s klienty vám ukáže ten správný směr a správné produkty pro ten nejlepší a nejrychlejší výsledek. H 2 Out je špičko- vou švýcarskou novinkou na trhu. Čím méně ‚zby- tečné‘ vody budeme mít, tím budeme krásnější, po- hyblivější, s pevným pod- kožím a spoustou energie. Ten extrémní výsledek H2 Out doporučuji všem. Na- víc se mi líbí, že přípravek H 2 Out je na přírodní bázi, takže do sebe nedostáváte chemii.“ NEZATRACUJTE NOVO- ROČNÍ PŘEDSEVZETÍ! BEZ PŘEBYTEČNÉ VODY V TĚLE JDE VŠECHNO LÍP. Úspěšný boj s kilogramy je nyní možný díky švýcarské kvalitě s produktem H 2 Out. Jde o vysoce účinnou a volně dostupnou kombi- naci látek pro odvodnění organismu. Nepřekračujte předepsané dávkování, může způsobit nekontrolovatelný úbytek váhy. Seženete v každé lékár- ně nebo na stránkách výrobce www.h2out.cz, kde se vám při zadání slova AKCE odečte 100 Kč z každé objednávky. | zdraví | komerční příloha úterý 28. ledna 2020 17 „Voda je pro nás absolutní prioritou pro život. Ne vždy je však našemu zdraví, a hlavně vzhledu prospěšná,“ říká cvičitelka Hanka Kynychová. V prvních měsících roku si dáváme různá předsevzetí. Přestanu kouřit, zhubnu, začnu sportovat. PŘÍRODNÍ PRODUKT NA ODVODNĚNÍ ORGANI www.odvodneni-organismu.cz Doplněk stravy SMU y

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

Nemovitosti - poptávka • PENÍZE IHNED za nemovi- tost v Praze pro firmy z Evrop- ské unie. Tel: 602212121 212797 Starožitnosti • Sběratel koupí staré perské koberce, obrazy a starožitný nábytek, porcelán, sklo a staré pohledy. Tel.: 602218721 213352 • STAROŽITNÍK koupí: obrazy, knihy, grafiku, sklo, porcelán, hodiny, šperky, mince. Děkuji za nabídky, starožitník Dynt. Tel. 702756100 213940 Služby - nabídka • ! Odvoz starého nábytku na skládku! Vyklízení bytů, skle- pů, pozůstalostí atd. Naloží- me a odvezeme cokoliv. Ro- zumná cena. Stěhování. Tel.: 773484056 212432 • Parta zkušených zedníků na- bízí zednické práce všeho dru- hu za rozumné ceny. Tel.: 608743833. 214989 Nemovitosti - nabídka • Koupím byt v Praze nejlépe před rekonstrukcí. Jsem přímý kupec a platím hotově. Děkuji za nabídky, P. Grygar. Tel. 739641969 214521 Finance - nabídka • Vyplatíme Vaše dluhy, zásta- vy, exekuce na nemovitosti! Odkup nemovitosti, peníze máte do 48 hod! V nemovitos- ti můžete doživotně bydlet! 737352730 214035 Práce - nabídka • Získejte až 1.200 Kč za dvě hodiny. Staňte se dárcem plaz- my! Pomáhejte. www.caraplasma.cz Praha 1, Jungmannova, linky metra A a B. Udělej to. 209174 • Lůžkové zdrav, zař. P-3 při- jme do plicní ordinace zdrav. sestru na 3 dny týdně i důchod- kyně, všeobecné sestry a sani- táře. T. 602651650 8:00-15:00 hod. 212394 • Společnost Bionea hledá šéf- kuchaře plat 45000 Kč čist. a kuchaře)ku nástupní plat 30000 Kč čist. + benefity. Info na 733345029, tomas.sadil@bionea.cz 214000 • Hledáme pracovníky na úklid osobních vlaků. Denní a směnný provoz, Praha 4. Tel.: 603301309 214188 • KOMPLETACE krabiček a drobného zboží - mzda až 26.000 Kč, 2 směny, volné ví- kendy, HPP, svoz z Opatova ZDARMA, www.jobleader.cz volejte na 777443555 214268 • KONTROLA SET-TOBOXŮ jednoduchá práce: až 30.000 Kč + 10.000 Kč bonus, základy na PC, HPP, svoz zdarma z Opa- tova! www.jobleader.cz, volej- te 725921922 214277 • Tajemník Městského úřadu Čelákovice vyhlašuje výběro- vé řízení - úředník - refe- rent/ka odboru stavebního úřadu. Více www.celakovice.cz 214687 • Obchodní firma se sídlem v Praze 7 u Libeňského mostu přijme spolehlivou paní na úklid 2 x v týdnu. Volejte: 225996833 214778 • Do školní kuchyně ZŠ Žerno- secká Praha 8 přijmeme vyuče- nou nebo zaučenou kuchařku s nástupem ihned. Tel.: 734723878. 214828 • Učitele/ku HV s nástupem ihned hledá ZŠ a MŠ v Praze 8-Ďáblicích. Nabídky s CV zasí- lejte: reditel@skoladablice.cz, telefon: 601 214 821, www.skoladablice.cz. 214907 • Hledáme brigádníky na ran- ní úklid v centru Prahy. Tel: 739312420 214942 • Městská část Praha 6 - Úřad městské části nabízí výkon prá- ce referenta ROZVOJE ÚZEMÍ v 11. platové třídě dle nařízení vlády č. 341/2017 Sb., tj. od 22 980 do 33 790 Kč, osobní příplatek může být poskytnut až do výše 33 790 Kč. Bližší in- formace k Oznámení o vyhlá- šení výběrového řízení jsou zveřejněny na úřední desce Úřadu MČ Praha 6 a na webo- vých stránkách www.pra- ha6.cz v rubrice Potřebuji řešit - Volná pracovní místa nebo Úřední deska - oblast Volná pracovní místa. Přihlášku s po- žadovanými doklady je nutné doručit tak, aby ji vyhlašovatel obdržel nejpozději dne 17.02.2020. 214966 • ŠJ Gymnázia Opatov přijme do svého kolektivu kuchařku a pomocnou sílu do kuchyně. Tel.: 778771388 214977 • Nemocnice sv. Kříže Žižkov, s.r.o. Příjme rehabilitační sest- ru a pracovnici na úklid a vý- dej stravy. V případě zájmu vo- lejte 602651650. 215025 • Do restaurace v centru Pra- hy přijmeme pomocnou sílu. Plat 100 Kč čistého na hodinu. Nástup možný ihned. Tel. 776330853 215048 • PRODAVAČKU v důchod. věku, co má ráda lidi, přijmu do prodejny spodního prádla v Bílé labuti. Dobrý plat. 3 dny za týden (pá-so-ne). T.: 602846014. 215067 • Hotel DAP Praha 6 přijme pomocnou sílu do kuchyně. Plat až 22 000 Kč + benefity. Tel.: 721867893. 215095 • Úklidová firma přijme objek- tovou vedoucí a pracovní síly na ranní, večerní a noční úklid v Praze 1. Tel. 251556565 215102 • Hotel DAP Praha 6 přijme pokojskou. Plat až 22.tis + be- nefity. CV na olga.tepla@vlrz.cz . 215117 • Hledáme krejčovou/švadle- nu k externí spolupráci na vý- robu dámských modelů. Nut- ná praxe a zkušenost v oboru. Tel. 251566447, klara@klaranademlynska.cz 215152 • ZŠ a MŠ Antonína Čermáka, Praha 6 přijme kvalifikované- ho učitele matematiky pro 2. stupeň na 10 hodin týdně. Zá- jemci mohou volat nebo psát vedení školy (607753832, 606743558, e-mail: skola@zscermaka.cz). 215207 • Peníze denně, stravenky, paušál, přísp. na MHD. Nástup 150 Kč/h + bonusy. Vhodné i pro maminky na MD, studen- ty. Callcentrum. Zaškolíme. Tel: 778440512 215210 • ZŠ a MŠ přijme provozní pra- covnici do MŠ na plný úvazek. Nástup 1.3.2020. Kontakt: 773 747 545, 222 202 501 paní Koh- lová 215232 • ZDRAVOTNÍ SESTRU pro am- bulanci PL a GYN. přijme zdrav. střed. v Praze 4, Cho- dov. Flexibilní prac. doba. Nad- standardní plat, benefity. Tel. 606394487 215236 • ANVI TRADE s.r.o. (Krč) – při- jme skladníka, nutná praxe s VZV. Pracovní doba Po-Pá. V případě zájmu volejte pana Jana Hladíka: 775325597. 215262 • Zahradnicko-stavební spo- lečnost www.ACRE.cz sídlící na Praze 8 u Bulovky přijme ši- kovné muže na HPP či DPP do pracovního týmu. Nástup mož- ný ihned. ŘP skupiny B nutný, skupina C výhodou. Nástupní plat cca 115 Kč/hod + na HPP. Nutný dobrý zdravotní stav! Volejte 604200401. Nabídka platí stále. 215286 • ZŠ Slovenská 27, Praha 2 při- jme učitele českého jazyka na zástup po dobu nemoci. Ná- stup ihned. Životopisy zasílej- te na e-mail: reditelka@zs-slovenska.cz 215289 • Přijmeme zaměstnance na brigádu do vrátnice skladové- ho areálu v Praze 4-Modřany. Jedná se převážně o denní služby, vhodné pro důchodce. T. 733182622. 215299 • Máte ráda děti? Hledáme paní na svoz dětí ze škol do na- šich učeben, doprava s naším řidičem - Újezd nad Lesy. 1h 3x týdně, 300 Kč/h. Volejte 739023330 215305 • Přijmeme pracovnice na ran- ní úklidové práce ve Státní opeře, Praha 1 na zkrácený úvazek. Volejte: 777670722. 215306 • Do české hospody na Praze 2 hledáme na 4 hodiny denně, po - pá, pomocnou kuchařku (sílu) na výpomoc do kuchyně v době obědů. Tel. 602302007 215313 • Přijmeme spolehlivou pra- covnici/ka na večerní úklid kanceláří, u metra Pankrác, 5x týdně. Plat 6 400 Kč. Od 18:00 - 20:00 hod. Kontakt: 603752349. 215324 Auto-moto - poptávka • Koupím jakékoliv vozidlo (i veterána). Platím ihned. Tel.: 603328155 213614 Pronájmy - poptávka • Hledám pronájem bytu pro 2 os., menší do 15 tis, větší do 20 tis. Potřebuji: centrum do 30 min., čisto, dobrý stav, dlou- hodobě. RK nevolat. 605845088 212457 • HLEDÁM PRO naše solvent- ní ZAMĚSTNANCE z kanceláře byty k dlouhodobému proná- jmu v Praze, právní servis zajiš- těn. Tel: 274784428 212717 Hobby - poptávka • Koupím HOUSLE, violu, vio- loncello, i staré a poškozené. Cenu respektuji! Platba ihned. Tel.: 728279034. 214837 Byty - nabídka • Prodej 4+1/L, P-9, Černý Most,dr., po rekonstrukci, 96 m2, cena 2.9 mil. Kč. Možná i výměna za Váš byt, tel. 777060126. 213550 • Prodej 2+KK/L, P-9, Černý Most, dr., 48 m2, cena 2.4 mil. Kč, volejte 777060126. 213570 • Prodej 4+1/L, P-6, Řepy, družstevní, 98 m2, dvougene- rační po rekonstrukci, mož- nost výměny za Váš byt, cena 3.450.000 Kč, tel.: 776363636. 213590 • Prodej 4+1/L, P-9, Černý Most,dr., po rekonstrukci, 96 m2, cena 2.9 mil. Kč. Možná i výměna za Váš byt, tel. 777060126. 215160 • Prodej 4+1/L, P-6, Řepy, družstevní, 98 m2, dvougene- rační po rekonstrukci, mož- nost výměny za Váš byt, cena 3.450.000 Kč, tel.: 777060126 215176 Byty - poptávka • PENÍZE IHNED za byty v Pra- ze pro firmy z Evropské unie. Tel: 602212121 212757 • Koupím byt kdekoliv v Pra- ze, dám okamžitou zálohu, platba hotově, právní záleži- tosti vyřídím. Stav nerozhodu- je. RK nevolat. tel. 234095720, 720539665 214216 • Koupím byt v Praze nejlépe před rekonstrukcí. Jsem přímý kupec a platím hotově. Děkuji za nabídky, P. Grygar. Tel. 739641969 214480 • Vykoupíme byt za nejvyšší možnou cenu - HOTOVĚ. Kon- takt: Lukáš Kopecký 776338429. 215090 • Koupím byt v Praze, družst., OV i obecní vlast. (zaplatím pri- vat.). Platím hotově, dám zálo- hu, uhradím dluhy, na vystěh. nespěchám. Tel. 776774454 215251 Práce - poptávka • ZŠ na Praze 6 přijme učitele 1. stupně. Nástup od 1.4. 2020 a asistenta pedagoga nástup ihned. Na HPP. Kontakt: info@zsmarjanka.cz a tel. 725558109. 215127 • Přijmeme spolehlivou pra- covnici/ka na ranní úklid kan- celáří v centru Prahy, 5x týd- ně, út-so. Od 6:00-8:00 hod. Plat 7000 Kč. Kontakt: 731891021. 215206 Hobby - poptávka • Koupím lovecké trofeje-zvě- ře žijící v ČR i v zahr., shozy, pa- roží, parohy, parůžky, rohy, vý- robky z paroží (lustry), obrazy s vycp. ptáčky. 777031856 215033 Knihy - časopisy KNIHY VYKOUPÍME porovnejte nabídky a prodejte své knihy za nejvyšší ceny! Tel: 720 310 801 KoupímjakýkolivbytvPraze jakoinvesticiproděti. Právnívady,exekucenejsoupřekážkou. Záloha a platba ihned.V bytě můžete dále bydlet. RK nevolat. Tel.: 601 522 292 Koupímihnedrod.důmnebo pozemekvPrazeaokolí. Financovánímámzajištěno,hotovost.Právní vadynevadí,dluhyaexekuceuhradím. Realitníkancelářeprosímnevolejte. Kontakt: 725 719 745 Koupímchatu,chalupudo50kmodPrahy, vdobrémišpatnémstavu.Děkujizanabídku. Tel.:725911070 z pozůstalosti koupím. Přijedu – odvezu. KNIHY A NÁBYTEK Volejte prosím na tel.: 739 519 629 nebo pište na e-mail: jcortes@atlas.cz z pozůstalosti koupím. Přijedu – odvezu. KNIHY A NÁBYTEK Volejte prosím na tel.: 739 519 629 nebo pište na e-mail: jcortes@atlas.cz Volejte zdarma 800 111 112 prace@m2c.eu | www.m2c.eu Strážný/á v bance Praha 8 | Mzda až 170 Kč/h | Směnný provoz FINANČNĚATRAKTIVNÍPRÁCE VBEZPEČNOSTNÍSLUŽBĚ VOLEJTE ZDARMA 800 108 111 Email: nabor@abasco.cz Nabízíme: ● PRÁCI VE VAŠÍ LOKALITĚ ● SLUŽEBNÍ VÝSTROJ ● ZÁLOHY NA MZDU ● MOŽNOST UBYTOVÁNÍ ● PRÁCE NA HLAVNÍ PRACOVNÍ POMĚR, DOHODU, MOŽNOST BRIGÁD ● MOŽNOST ZHOTOVENÍ ZBROJNÍHO PRůKAZU Nabízené pozice: ● Detektiv ● Strážný průmyslových areálů ● Recepce ● Vedoucí směny ● Strážný na retailových prodejnách JUriSrEaL spol.sr.o. Společná realitní a advokátní kancelář ihned vykoupí či zprostředkuje prodej rodinného domu, bytu, chaty. Vyřešíme právní vady, dluhy, exekuce. Okamžitá výplata zálohy. Stačí prozvonit tel.:777306103 KNIHY VYKOUPÍME porovnejte nabídky a prodejte své knihy za nejvyšší ceny! Tel: 720 310 801 Čerpací stanice TOMEGAS Plzeňská ul., Praha 5 Přijme obsluhu na HPP (POklAdní) 22.000-25.000 kč/měsíc pouze pro zájemce s invalid. důchodem / ZPS tel:: 727 871 595 Nemovitosti - nabídka i n z e r c e Kancelář řádkové inzerce: Václavské náměstí 1, palác koruna, Praha 1, po-pá 8.30 -17.00 hod. Tel: 225 065 177, 178

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

www.metro.cz SPORT úterý 28. ledna 2020 19 Na basketbalovou legendu vzpomína- li i čeští sportovci. Nedělní program NBA se ode- hrál zcela ve stínu tragické smrti hvězdy zámořské ligy Kobeho Bryanta. Většina zá- pasů třeba začala tím, že roze- hrávající družstvo úmyslně porušilo pravidlo 24 sekund. Přesně tolik času má každý tým po zisku míče na zakon- čení a toto číslo Bryant bě- hem kariéry vedle osmičky nosil na dresu. „Kobe by chtěl, abychom pokračovali. Abychom hráli hru, kterou všichni milujeme, a uctili jeho památku,“ řekl Damian Lillard z Portlandu. Další hráči si na své boty, ve kterých nastoupili, napsa- li vzkazy pro uctění památky Bryanta. Ať už to byl Austin Rivers z Houstonu, Josh Hart z New Orleans či Montrezl Harrell z Los Angeles Clip- pers. Podobně obuv ozdobily na tenisovém Australian Open americké hráčky Coco Gauffová a Caty McNallyová. Australan Nick Kyrgios do- konce nastoupil na plochu před osmifinálovým duelem proti Rafaelu Nadalovi v dre- su s jmenovkou Bryanta. Tragická smrt bývalého vy- nikajícího hráče a jeho třinác- tileté dcery Gigi zasáhla další basketbalové legendy Michae- la Jordana, Magica Johnsona s Shaquillem O’Nealem, ale i bývalého amerického prezi- denta Baracka Obamu. „Kobe byl legenda na hřišti a měl na- kročeno k tomu, aby se jí stal i mimo hřiště,“ řekl Obama. „Bolest, kterou teď cítím, ne- jde popsat. Ztratil jsem neteř Gigi a bráchu Kobeho. Miluju vás a budete mi chybět,“ při- dal Bryantův bývalý spolu- hráč z Lakers O’Neal. Podobná slova sdílely slav- né osobnosti z celého světa napříč sporty a přidali se také Češi. „Život může být tak kru- tý... Odpočívej v pokoji, Kobe, posílám upřímnou soustrast rodině,“ napsala tenistka Pet- ra Kvitová. Bývalý fotbalový brankář Petr Čech přidal: „Je to velká ztráta pro sport, ale neumím si představit bolest rodiny a jeho ženy.“ Bývalý hráč Los Angeles La- kers zahynul při nedělní ne- hodě vrtulníku spolu s osmi dalšími lidmi. Havárii velmi pravděpodobně zapříčinilo špatné počasí. V době nehody byla totiž v okolí Los Angeles hustá mlha. PUR a ČTK Jedno místo zbývá zaplnit v desetičlenné nominaci čes- ké reprezentace pro biatlono- vé mistrovství světa. Kvintet mužů tvoří Michal Krčmář, Ondřej Moravec, Jakub Štvr- tecký, Adam Václavík a Mi- chal Šlesingr. Mezi ženami je jasně dané kvarteto Markéta Davidová, Eva Kristejn Puskarčíková, Lu- cie Charvátová a Jessica Jislo- vá, o páté člence týmu se roz- hodne během tohoto týdne. Otázkou je, zda bude po vleklých zdravotních problé- mech schopna závodit Vero- nika Vítková, nebo dostane šanci některá z juniorek. Vít- ková v sezoně startovala jen na prvním dílu SP v Östersun- du, kde obsadila 45. místo ve sprintu a vytrvalostní závod kvůli únavě vzdala. Světový šampionát začne ve výšce okolo 1600 metrů v italské v Anterselvě smíše- nou štafetou 13. února a vyvr- cholí 23. února závody s hro- madným startem. ČTK Fanoušci před halou Staples Center, kde hrají LA Lakers. Český hokejový útočník Mar- tin Frk vytvořil na Utkání hvězd AHL v Ontariu světový rekord v soutěži o nejtvrdší střelu. Svůj pokus vyslal rych- lostí 175,7 kilometru v hodině a překonal i výkon slovenské- ho obránce Zdena Cháry, kte- rému na Utkání hvězd NHL 2012 naměřili 175,1 km/h. „Po- řád nemůžu uvěřit, že jsem ho porazil,“ řekl Frk. ČTK Uctění v podání kolegů Nadal je znovu v osmičce Španělský tenista Rafael Nadal (na snímku) postoupil podvanácté v kariéře do čtvrtfinále Australian Open. Prv- ní hráč světa v ostře sledovaném osmifinále v Melbourne zdolal domácího Nicka Kyrgiose 6:3, 3:6, 7:6 a 7:6. V žen- ské části turnaje prošla mezi osm Simona Halepová, když porazila Belgičanku Elise Mertensovou dvakrát 6:4. AP Markéta Davidová MAFRA Frk. Nejtvrdší střelu má Čech Tenista Nick Kyrgios 4x AP Oheň na vodík Olympijský oheň bude v pochodni poprvé hořet díky vodíku. Pořadatelé le- tošních her v Tokiu použi- jí v části tradiční štafety ekologické palivo místo obvyklého plynu. Při spa- lování vodíku se neuvol- ňuje oxid uhličitý, takže se sníží uhlíková stopa. Hašek neodjel Záložník Martin Hašek od- mítl odcestovat se Spar- tou na soustředění do Špa- nělska. Letenský celek o tom zatím bez dalších detailů informoval na svých internetových strán- kách. O čtyřiadvacetileté- ho fotbalistu však projevil zájem Maccabi Haifa. ČTK Triumf Boleslavi Fotbalisté Mladé Boleslavi ovládli finále Tipsport ligy na Maltě, když porazi- li loňského vítěze Zbrojov- ku Brno po pokutových kopech. Po skončení nor- mální hrací doby byl stav 1:1. Třetí místo obsadila po stejné výhře nad Ostra- vou Dunajská Streda. MET Biatlon. Pro MS zbývá jedno místo Kobeho smrt oplakává celý svět. Mohla za nehodu mlha? Krátce Číslo dne 500 Tolik milionů korun by mohla dostat fotbalová Slavia za záložníka Tomáše Součka od anglického West Hamu.

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/

Akce je platná od 20. 1. do 2. 2. 2020. Více na www.alza.cz/black-friday

http://www.floowie.com/cs/cti/metro-28-1-2020/