METRO Praha - 26.6.2018

9 771211 781002 2 2 1 8 1 Více na www.alza.cz/tretinka Více na www.alza.cz/tretinka Zboží doma už za třetinu ceny A zbytek doplaťte do 3 měsíců 1 /3 TŘETINKA bez úroků a poplatků bez rizika bez papírování ÚTERÝ 26. ČERVNA 2018 Č. 122 • WWW.METRO.CZ

Byty - poptávka • PRO DCERU koupím byt družstevní nebo byt v osob- ním vlastnictví v Praze. Platím v hotovosti. Tel: 702044164 170906 • Koupím byt v Praze, družst., OV i obecní vlast. (zaplatím pri- vat.). Platím hotově, dám zálo- hu, uhradím dluhy, na vystěh. nespěchám. T. 777235501 174675 • Hledám OBECNÍ BYT v Pra- ze, zaplatím dluhy na nájmu, při exekuci či výpovědi, před privatizací, zajistím náhradní byt, záloha. Tel.: 776363636 174851 • Koupím byt kdekoliv v Pra- ze, dám okamžitou zálohu, platba hotově, právní záleži- tosti vyřídím. Stav nerozhodu- je. RK nevolat. tel. 234095720, 720539665 174943 Nemovitosti - poptávka • VYKUPUJEME veškeré ne- movitosti na Praze 2,3,4,10 a jakékoli nemovitosti v Posáza- ví. Tel: 602212121 170865 • Oddlužíme nemovitost! Vy- platíme Vaše dluhy, zástavy, exekuce! Odkup nemovitosti, peníze máte do 48 hod! V ne- movitosti můžete stále byd- let! 737352730 174893 Auto-moto - poptávka • Koupím jakékoliv vozidlo (i veterána). Platím ihned. Tel.: 603328155 174998 Práce - nabídka • Přijmeme strážné (12 hod. směny D/N) a recepční (8 hod. směny D) na různé objekty v Praze. Nabízíme: DPP (později možnost PP), mzda 80-95 Kč/hod v čistém, po zapracová- ní navýšení odměny, možnost záloh. Tel.: 733469469 172595 • DENNĚ ZÁLOHY!!! Skladník v Rudné u Prahy až 28 000 Kč měsíčně. Firemní svoz zajiš- těn, dlouhodobá spolupráce, bonusy, stravenky, příplatky. Krátký/dlouhý týden. Volejte 731883553, pište na zivotopisy@brigadaihned.cz. Brigádník s.r.o., Karlovo nám. 17, Praha 2. Více info: www.brigadaihned.cz 173087 • Přijmeme nové zaměstnan- ce na pozici strážného. Objek- ty v rámci Prahy a blízkého okolí. Nabízíme: práci formou DPP, mzdu 95 - 120 Kč/hod, služební výstroj, možnost uby- tování. VOLEJTE ZDARMA: 800108111, nabor@abasco.cz 173442 • Přijmeme nové zaměstnan- ce na pozici strážného. Objek- ty v rámci Kralup nad Vltavou a blízkého okolí. Nabízíme: práci formou DPP, mzdu 95 - 120 Kč/hod, služební výstroj, možnost ubytování. VOLEJTE ZDARMA: 800108111, nabor@abasco.cz 173454 • Až 140 KČ/H. brigáda na po- kladně. Směny dle potřeb, pro- dejny po celé Praze, s nástu- pem ihned. Více na tel.: 222534534 174042 • 138 KČ/HOD. za vybalování a doplňování zboží, peníze druhý den. Tel. 222534534. Více info na www.creditczech.cz 174062 • Přijmeme soustružníka, pra- coviště Praha 10 - Hostivař. Na- bízíme příspěvek na penzijní připojištění a stravenky. Ná- stup ihned. Tel. 272702177. 174652 • Výplata mzdy ihned po smě- ně. Hledáme fyzicky zdatné ko- legy na vykládku/ nakládku ka- mionů do Modletic u Prahy (10 min. z Opatova). Mzda 90 Kč čist./hod. Směny po-pá 18-05, svozový autobus z Opa- tova zdarma. Proplatíme i pře- stávky. Možná i dlouhodobá spolupráce. Volejte Janu 727968424. www.wellpack.cz 174685 • Kompletace tiskopisů, zpra- cování remitendy Horní Počer- nice. Pravidelné směny Po-Pá 07-15 nebo Ne-Čt 16.00-03.00. Mzda 95/105 Kč čist./hod. Vý- plata mzdy průběžně po týd- nu. Požadujeme spolehlivost a zodpovědnost. Dobrá do- stupnost z/na metro Černý Most. Volejte Pavlu 727903706, zamestnani@wellpack.cz 174698 • Městská část Praha – Slive- nec hledá tajemníka/tajemni- ci ÚMČ. Bližší podmínky jsou zveřejněny na www.praha-sli- venec.cz. Stabilní a perspektiv- ní městská část, malý přátel- ský kolektiv zaměstnanců. 174710 • 140 Kč/hod, brigáda na ví- kendy ve skladu s autodíly, zá- lohy, doprava zdarma. Více na tel.: 222534534, 777335756 www.creditczech.cz 174751 • Výplata v plné výši 2.den. Ce- loroční skladové brigády za 120,- Kč/hod. Výběr dnů i směn dle Vašich možností. Vo- lejte či pište na tel: 724772129 174844 • Daruj krevní plazmu na Pra- ze 1. Náhrada 600 Kč za odběr. Až 1200 Kč / dva odběry. t: 702278928, www.caraplas- ma.cz, Jungmannova 24. Po- máhat je lidské. 175011 • Přijmeme brigádníky - úklid prodejen po Praze na DPP nebo noční úklid na HPP. Dále brigádníky na úklid v noci. Tel. 778762054 175077 • Až 140 KČ/H brigáda na po- kladně. Směny dle potřeb, pro- dejny po celé Praze, s nástu- pem ihned. Více na tel.: 222534534 175136 • Brigáda za 130 Kč/hod- pro- davač/ka pro pultový prodej lahůdek a dopek pečiva, zaško- lení samozřejmostí. Více na být 222534534 175147 • 138 KČ/HOD za vybalování a doplňování zboží, peníze druhý den. Tel. 222534534. Více info na www.creditczech.cz 175158 • BRIGÁDY V LÉTĚ nejen pro studenty, velký výběr pozic i směn, zálohy. Volejte: 222534534, 777335756 175169 • Přijmeme bezpečnostní pra- covníky. Požadujeme čistý TR. Nabízíme dobré finanční ohodnocení. Kontakt: 739 545 226 nebo 731439473. 175197 • JEDNODUCHÉ čištění ELEK- TRONIKY až 25.000 Kč, HPP, zá- klady PC, jídlo za pár kaček, Praha, www.jobleader.cz, 725921922 175405 • KOMPLET.BALÍČKŮ/kosmeti- ky až 24.000 Kč, 2 směny, bo- nusy, snadná práce na HPP, svoz z Opatova, www.jobleader.cz, 777443555 175410 • Slévárna v Praze 5 přijme slé- várenské dělníky - taviče, zá- mečníky. Nabízíme dobré pla- tové podmínky, 7,5 hod. prac. dobu, firemní benefity. Životo- pis zašlete na: personal@praguecast.cz. Tel. 222531704. 175555 • Přijmeme brigádníky na ran- ní úklid administrativních prostor na P4 budova GŘC. Pra- covní doba od 6,00 hod. KON- TAKT: tel. 739500076. 175598 • 150 Kč/hod za práci ve skla- du - pick, pravidelné zálohy, možnost ubytování, doprava zdarma, praxe není nutná. Více na tel: 222534534, 777335756 175613 • Městská část Praha 6 - Úřad městské části nabízí výkon prá- ce PŘESTUPKÁŘ v 10. platové třídě dle nařízení vlády č. 341/2017 Sb., tj. 18 810 do 28 320 Kč, osobní příplatek může být poskytnut až do výše 28 320 Kč. Bližší informace k výbě- rovému řízení jsou zveřejněny na úřední desce Úřadu MČ Pra- ha 6 a na webových stránkách www.praha6.cz v rubrice vol- ná pracovní místa. Přihlášku s doklady doručte prosím tak, aby ji vyhlašovatel obdržel nej- později dne 10.07.2018. 175728 • STRABAG přijme technika údržby, moderní byt. komplex na Praze 6, pol. úvazek. Manu- ální zručnost, vyhl. 50§6. Více info: vladimira.michalkova@straba g-pfs.cz, 731420208 175738 • Hledáme pracovníky ostra- hy. Nutná fyzická zdatnost, čis- tý TR. 12h denní směny za 150/hod. Psovod +10 Kč. Kon- takt 720665191 175750 y Nástup ihned na DPP i HPP y Objekty v Praze i okolí y Mzda 75 – 150 Kč/ hod y Náborový příspěvek až 3000 Kč y Ubytování, stravenky 800 99 11 00 723 53 21 11 job@malgen.cz www.malgen.cz Přijmeme pracovníky ostrahy a recepce BUĎ U TOHO, BUĎ MALGEN Koupím ihned rod. dům nebo pozemek v Praze a okolí. Financování mám zajištěno, hotovost. Právní vady nevadí, dluhy a exekuce uhradím. Realitní kanceláře prosím nevolejte. Kontakt: 728 384 509 Koupím chatu, chalupu do 50km od Prahy, v dobrém i špatném stavu. Děkuji za nabídku I tel.: 720 031 400 FINANČNĚATRAKTIVNÍPRÁCE VBEZPEČNOSTNÍSLUŽBĚ VOLEJTE ZDARMA 800 108 111 Email: nabor@abasco.cz Nabízíme: ● PRÁCI VE VAŠÍ LOKALITĚ ● SLUŽEBNÍ VÝSTROJ ● ZÁLOHY NA MZDU ● MOŽNOST UBYTOVÁNÍ ● PRÁCE NA HLAVNÍ PRACOVNÍ POMĚR, DOHODU, MOŽNOST BRIGÁD ● MOŽNOST ZHOTOVENÍ ZBROJNÍHO PRůKAZU Nabízené pozice: ● Detektiv ● Strážný průmyslových areálů ● Recepce ● Vedoucí směny ● Strážný na retailových prodejnách Nemovitosti - nabídka KoupímjakýkolivbytvPraze jakoinvesticiproděti. Právnívadyexekucenejsoupřekážkou. Záloha a platba ihned.V bytě můžete dále bydlet. RK nevolat. 721 256 822 NÁBYTEK – výprodej slevy až 80% doprava – ZDARMA www.euronabytek.cz 608 000 643, 608 368 120 608 979 513 Bezpečnost/údržba/úklid Náborové dny: Po–Pá 9:00–16:00 Spálená 29, Praha 1 Přijďte si pro práci! www.vykuppraha.cz JURISREAL spol.sr.o. Tel.:777306102 Společná realitní a advokátní kancelář ihned vykoupí či zprostředkuje prodej rodinného domu, bytu, chaty, pozemku. Vyřešíme právní vady, dluhy, exekuce i privatizaci. Okamžitá výplata zálohy. WWW.BRIGADANALETISTI.CZ AeroAgencys.r.o. KLetišti57/1049, Praha6 Tel.:778761511 info@aeroagency.cz NEJŠIRŠÍ NABÍDKA PRACOVNÍCH PŘÍLEŽITOSTÍ NA VŠECHNY DRUHY PRACOVNÍCH ÚVAZKŮ - HPP, DPP, DPČ MOŽNOST I ZKRÁCENÝCH PRACOVNÍCH ÚVAZKŮ, UBYTOVÁNÍ K LETIŠTI 57/1049, PRAHA 6 161 00 • TEL: (+420) 778 448 797 EMAIL: INFO@PRACUJTENALETISTI.CZ • WWW.PRACUJTENALETISTI.CZ ZAJÍMAVÁ PRÁCE V ATRAKTIVNÍM PROSTŘEDÍ MEZINÁRODNÍHO LETIŠTĚ VÁCLAVA HAVLA. HLEDÁME ŘIDIČE SKUPINY D Dopravní společnost DATA AUTOTRANS hledá nové řidiče sk. D Přijmeme spolehlivé, seriózní a odpovědné řidiče na zahraniční autobusy (možno i na občasnou výpomoc). Zajišťujeme jak vnitrostátní dopravu, pravidelné linky, výlety po ČR i zahraničí a vícedenní okruhy po Evropě. Platové podmínky dle dohody. Vozový park do tří let. Náborový příspěvek ve výši 30.000,- Kč V případě zájmu volejte 605 054 523 nebo nás kontaktujte přes naše stránky www.dataautotrans.cz www.unicaplasma.cz tel.:220515464 *dle§32ods.2zákonač.373/2011Sb. Darujkrevníplazmu azískejfinančnínáhraDu 1200 Kč* za 2 odběry -pomůžetezachránitlidskéživoty -pravidelnákontrolazdravotníhostavu metro hraDčanská přidejte se k nám. Lidé jsou základem naší společnosti. Přijímáme PRACOVNÍKY OSTRAHY (vhodné i pro OZP) - Nadstandardní hodinová mzda - Dlouhodobá spolupráce - Týdenní výplata mezd - Multisport karty Bezplatná linka 800 100 187 www.ssi.cz PRÁCE PŘÍMO V PRAZE VOLEJTE 226 254 958! PŘÍJEMNÁ PRÁCE NA BALENÍ A EXPEDICI HLAVNÍ PRACOVNÍ POMĚR MZDA 120–170 Kč/hod. MOžNOsT TÝDENNÍCH ZÁLOH Získejte novou práci VOLEJTE 314 004 249! Kuchař/Ka PracOVníK PrOVOzu Mladá Boleslav/Kvasiny Garantovaná mzda 22 500 Kč dotované stravování Týden dovolené navíc Centra a.s. přijme ŘIDIČE sk. C, Pro více informací volejte 724 872 341, 251 119 493 nebo pište na pazderova@centra.eu www.centra.eu který se postará o přejímku, nakládku a vykládku stavebního odpadu včetně dokumentace. Očekáváme trestní bezúhonnost, ŘP sk.C (podmínkou). Od 1430 do 1715. Min. 16 hodin. Učí rodilí mluvčí/budoucí učitelé. www.twp.cz 286 893 145 office@teflworldwideprague.com TEFL Worldwide LEKCE ANGLIČTINY ZDARMA Služby - nabídka Vzdělávání - nabídka

Nejčtenější noviny v Praze PRAHA Úterý, 26. června 2018 Č. 122, www.metro.cz Volný prodej 6 Kč / ostatní distribuce 9 771211 781002 2 2 1 8 1 V ostravském průmyslovém prostoru Trojhalí začala výstava slavného čínského terakotového vojska. MAFRA Svátek slaví: Adriana inzerce Rozkopou Vinohradskou Až do září nepojedou po Vinohradské tramvaje. Pomohou náhradní autobusy. O víkendu tu začne rekonstrukce části tramvajové trati. STRANA 2 Jasně vyhrál i v Německu V Německu hlasovaly ve volbách pro prezidenta Erdogana téměř dvě třetiny Turků. STRANA 11 Konec cest na úřady. Ale jen s eObčankou Z domova. Od 8. července budou lidé moci začít používat Portál občana. Nová občanka. Díky ní se Češi dostanou ke čtyřem desítkám výpisů a jiných potvrzení. Čtečka. Každý si ji bude muset pořídit STRANA 6 inzerce

www.metro.cz PRAHA úterý 26. června 2018 02 Od soboty do září nepojedou tramva- je z I. P. Pavlova na Želivského. Pomohou náhradní autobusy. O tomto víkendu začne re- konstrukce tramvajové trati na Vinohradské třídě. Oprava začne 700metrovým úsekem mezi Želivského a Hradeckou ulicí a měla by být hotova na konci léta. Podle dopravního podniku je zde třeba neodkladně vy- měnit zastaralé koleje. Letní prázdniny jsou k tomu kvůli menšímu provozu ideální. „Počítáme zde s dvoufázovou rekonstrukcí trati. Letos o let- ních prázdninách opravíme 0,7 kilometru v úseku Hradec- ká–Želivského, v roce 2019 od března do července pak zrekonstruujeme 1,9 kilomet- ru mezi Škrétovou a Sudomě- řickou ulicí,“ říká investiční ředitel a člen představenstva dopravce Tomáš Kaas s tím, že na trati nově přibyde i za- travněný tramvajový svršek v celkové délce asi 258 metrů. Stavební náklady dopravce předem vypočítal na zhruba 250 milionů. V rekonstruova- ných úsecích se nachází cel- kem šest tramvajových zastá- vek – Italská, Vinohradská tržnice, Jiřího z Poděbrad, Radhošťská, Olšanské hřbito- vy a Želivského. V případě Italské směrem do centra, Olšanských hřbito- vů a Želivského zůstanou v obou směrech zachovány nástupními ostrůvky. Ty bu- dou zvýšeny a nově opatřeny zábradlím s vodící funkcí pro nevidomé a slabozraké. Za- stávky Jiřího z Poděbrad a Radhošťská budou během rekonstrukce obě provizorně ponechány ve stávajících mís- tech. „Rozhodně nezapomí- náme ani na handicapované, provedeme bezbariérové úpravy přechodů pro chodce a jejich vybavení signálními a varovnými pásy. Součástí prací budou i úpravy chodní- ků,“ dodává Kaas. Město v minulých letech plánovalo kompletní rekon- strukci Vinohradské hned ně- kolikrát. Poslední odsun oprav způsobil dopravní ko- laps v Husitské ulici, která se řidičům částečně otevřela až začátkem tohoto měsíce. Od jejího březnového uzavření si řidiči zkracovali cestu prá- vě po Vinohradské třídě a Sei- fertově ulici. Tu přitom čeká velká rekonstrukce za pár let také. Husitská se má pak pl- nohodnotně otevřít řidičům v listopadu. FILIP JAROŠEVSKÝ MEGA AKCE 4 499 Kč Akce trvá do 31. 7. 2018 inzerce V rámci oprav bude obousměr- ně přerušen tramvajový provoz v úseku I. P. Pavlova, Muzeum a Želivského. ● Přes den bude zavedena ná- hradní autobusová linka X11 v trase Želivského, Flora, Jiří- ho z Poděbrad, Náměstí Míru a X16 ze Želivského na Floru. V noci dopravce zavádí ná- hradní autobusy X91 v trase Želivského a Flora. ● Změny tras se dotknou tram- vajových linek 5, 11, 15, 16, 91, 95 a 98. Zrušena je pak linka 10 a 13. Nově budou zavedeny linky číslo 36 a 90. ● Změny v zastávkách autobusů se dotknou linek 136, 175 a 913. Těm se zřizuje zastávka Flora (ve směru na Olšanské náměstí) v ulici Jičínská, před křižovatkou s ulicí Vinohrad- ská, v zastávce tramvají. Filharmonie Šestý koncert České filharmonie pod otevře- ným nebem, který pro- běhne od 20.20 na Hrad- čanském náměstí, se po- nese ve znamení oslav 100. výročí založení Čes- koslovenska. Vrchol pro- gramu obstará Prodaná nevěsta. Vstup je zdar- ma. FB ČESKÁ FILHARMONIE Vinohradskou rozkopou. V létě tu vymění koleje Vinohradskou projedete o prázdninách jen autobusem

Letní dobrodružství plné zábavy i ponaučení všeho nejlíp učí při hraní, každá stavebnice je navržená tak, aby podněcovala jejich zvědavost a podporovala rozvoj nových schopností. Takže ať už se letos v létě vydáte za dobrodružstvím na farmu, na projížďku vláčkem nebo na výlet letadlem, můžete si být jistí, že si u toho vaši nejmenší osvojí celou řadu dovedností! www.lego.cz pro ně nová a vzrušující. Zatímco ti nejmenší ze všeho nejdřív sáh- nou po figurkách lidí a zvířátek, starší děti si s nimi začnou pře- hrávat vlastní příběhy. Neváhejte se k nim připojit, ale nedivte se, pokud vás zavedou do míst, kam byste se s žádnou „dospělou” cestovní kanceláří nedostali. Dětská fantazie totiž nezná mezí! A protože děti se ze Nemůžete se rozhodnout, jestli s dětmi v létě na chalupu nebo na pár dní k moři? Díky staveb- nicím LEGO® DUPLO® můžete vyrazit na nové místo každý den. Vám může ta pestrobarevná sada kostek připadat docela oby- čejná, ale pro malé děti je to velká událost - každá jedna kostička je Devět chlapů na směně a za každýho bych se zaručil „V továrně LEGO na Kladně pracuju jako vedoucí směny v oddělení HBW. Představte si obrovský robotizovaný sklad, který musí šlapat jako hodinky a neustále přijímá tisíce kusů zboží. Chce to dvě skříně dokumentace a rok zaškolování, než všechno na sto procent zvládnete. A proto si nás na Kladně taky náležitě hýčkají. Máme dobré finanční ohodnocení, směnný provoz se čtyřmi dny volna a přátelské prostředí, kde si všichni potykáme. Na fialové směně nás třeba dneska dělá devět a za každýho bych se zaručil.“ Vašek vedoucí směny Přidejte se k nám a začněte svůj LEGO® příběh Pro více informací se nám ozvěte na 800 111 119 nebo prace@LEGO.com

www.metro.cz PRAHA úterý 26. června 2018 04 Akademici z České zemědělské uni- verzity podrobili kritice návrh Metro- politního plánu. Nový územní plán, který má od roku 2023 určovat pravi- dla pro zástavbu v hlavním městě, má za sebou první vlnu kritiky. Na popud magis- trátu si ho vzali na paškál aka- demici z České zemědělské univerzity (ČZU) a negativní- mi slovy nešetřili. Návrh tak- zvaného Metropolitního plá- nu, který připravil tým Insti- tutu plánování a rozvoje, podle nich nestanovuje dosta- tečná pevná pravidla pro vý- stavbu. Podle Vojtěcha Novotného z ČZU sice návrh umožňuje vznik města v souladu se sta- noveným zadáním, jeho tvůr- ci však nestanovují konkrét- ní způsob využití lokalit. Mís- to parku tak podle něj klidně může vzniknout třeba bytový dům. Stačí, když bude kompa- tibilní s okolím. „Tvůrci si tím znemožnili třeba návrh občanské vybavenosti. Když nevíte, kolik kde bydlí lidí, těžko odhadnete, kolik bude potřeba míst ve školách,“ vy- světluje Novotný, podle které- ho je problematická také výš- ková regulace či ochrana za- hrádkových osad. Do návrhu se tvrdě opřela také náměstkyně primátorky Petra Kolínská. Ten podle ní připomíná spíše postupy z ob- dobí socialismu než první re- publiky. „Pokud by se plán schválil v jeho současné podo- bě, finální rozhodnutí by se přenesla na stavební úřady, tedy mimo dohled veřejnos- ti,“ vysvětluje Kolínská. Institut plánování a rozvo- je kritiku odmítl. „Principy Metropolitního plánu jsou na- opak velmi prvorepublikové a pravidla pro zastavitelnost jsou přísnější než v součas- ném plánu,“ kontruje mluvčí institutu Marek Vácha. Zadání plánu schválilo za- stupitelstvo v minulém obdo- bí, veřejné připomínkování dokumentu začne již zítra. Kromě radnic mohou připo- mínkovat také jednotlivci, fir- my či jiné instituce. Mají na to třicet dní. FILIP JAROŠEVSKÝ Bakala neuspěl Knihovna Václava Havla se v nejbližší době nebude z Nového Města stěhovat blíž k Hradu. Ústavní soud odmítl stížnost podnikate- le Zdeňka Bakaly (na sním- ku) v letitém sporu souvi- sejícím s rekonstrukcí domu na Loretán- ském náměstí. Stíž- nost směřovala pro- ti verdiktům, jimiž Městský soud v Pra- ze nejprve loni zrušil část územního plánu a letos v březnu nařídil magistrátu, aby znovu ote- vřel řízení o umístění stav- by. Písnice a Jesenice po železnici Kolejové propojení pláno- vaného Depa Písnice a Jesenice u Prahy je doplněno do zá- sad územního roz- voje Středočeské- ho kraje. Plánova- ná trať kopíruje sil- niční tah, který je dopravně velmi vytí- žený. ČTK inzerce Ubylo by parků i míst ve školách Zprávy krátce Metropolitní plán Závěry posudku ČZU odpoví- dají dle náměstkyně Kolínské připomínkám, které k návrhu chystají městské části. ● Kolem plánu panovaly spory i v minulosti. Kvůli nim skončil tehdejší šéf IPR Petr Hlaváček a také hlavní autor nového plánu Roman Koucký. Ten se nakonec do týmu vrátil. Příprava však nabrala tříleté zpoždění. Nabídka platí od 28. 6. do 11. 7. 2018. VYHRAJTE 500000Kč V KAŽDÉM HYPERMARKETU VYHRAJTE 500000Kč V KAŽDÉM HYPERMARKETU www.globus.cz Hrajte o splnění svého snu. Zapojte se s každým herním kuponem za své nákupy. Od 31. 5. do 8. 8. 2018. Kingswood Cider, sklo různé druhy 0,4 l 1 l = 48,50 kč 1940 2590 2790 6490 Tatarská omáčka Hellmann‘s 420 ml 100 ml = 6,64 Kč www.globus.cz Od 31. 5. do 8. 8. 2018. Kingswood Cider, sklo různé druhy 0,4 l 1 l = 48,50 kč JAKO PRODAVAČ/KA AŽ 130 KČ/HOD. U NÁS NA PRODEJNÁCH LETNÍ BRIGÁDA ŘEZNICTVÍ - UZENÁŘSTVÍ 734 203 772 prace@masojiko.cz 730 514 500

Slevy se nesčítají, nelze použít poukázky Klubu FOKUS optik. Sleva platí do 31. 7. 2018. Zdarma je vždy třetí stejné nebo nejlevnější balení. Kombinace dioptrií možná. Platí ve všech pobočkách FOKUS optik, včetně FASHION ARENA PRAGUE OUTLET. www.fokusoptik.cz www.kontaktnicockyswitch.cz POZOR! AKCE PRODLOUŽENA DO 31. 7. 2018!

www.metro.cz DOMOV úterý 26. června 2018 06 Až 37 služeb na jednom místě. Stačí vám občanka s čipem a čtečka za 190 korun. Výpis z rejstříku trestů, výpis z bodového hodnocení řidiče nebo potvrzení o bezdlužnos- ti. Pokud něco z toho potřebu- jete, musíte osobně zajít na úřad. To se změní. Od 9. čer- vence mohou začít lidé využí- vat takzvaného Portálu obča- nů. Jinak řečeno, mohou „za- jít“ na úřad online z pohodlí domova. Bude umět až 37 slu- žeb. „Lidi chtějí od státu kva- litní služby, jednoduché a dobře dostupné, budeme je nabízet na jednom místě,“ uvedl ministr vnitra v demisi Lubomír Metnar. Portál pojede od léta v pilot- ním režimu a využít ho bu- dou moci lidé s eObčankou, tedy s průkazem, v kterém je zabudovaný čip. Tu začne mi- nisterstvo vnitra vydávat už od tohoto pondělí. „Zavedení eObčanky neznamená povin- nou plošnou výměnu dokla- dů. Ty budou vydávány po- stupně,“ říká Vladimír Dzuril- la, vládní zmocněnce pro IT a digitalizaci. Lidé tak dosta- nou nový občanský průkaz s čipem, například když jim na starém skončí platnost nebo když se na něm změní některý z povinných údajů. Například jméno po svatbě. O novou chytrou kartičku si ale lidé mohou zažádat i sami, a to klidně už na začát- ku prázdnin. Zde je však správní poplatek 200 korun. Ročně bude dle odhadů vydá- no zhruba 600 tisíc očipova- ných průkazů. V případě, že občan bude chtít používat všechny funk- ce elektronického průkazu, bude si muset do počítače na- instalovat aplikaci eObčanky a hlavně si sehnat takzvanou čtečku čipových karet. Podle ministerstva vnitra jde o běž- né zařízení, které koupíte ve většině obchodů s elektroni- kou za zhruba 190 korun. Kdo nebude mít o elektro- nické služby nové očipované karty zájem, ten si je vůbec ne- musí aktivovat. Občanský prů- kaz pak bude na úřadech pou- žívat tak jako doposud. Od července se však ohled- ně průkazů změní daleko více. Například cestovní pas bude možné nově získat už za 24 hodin. Takový průkaz na poslední chvíli vyjde na 6000 korun, dosud musel ža- datel čekat minimálně šest pracovních dnů a vyšel ho na 4000 korun. Do druhého dne budou moci lidé získat i ob- čanský průkaz. Za takto rych- lé vydání dokladu zaplatí ti- síc korun. Vytvoření průkazu takto nakvap má jeden há- ček. O expresně vydaný do- klad si lidé budou smět sice zažádat u kteréhokoliv úřadu obce s rozšířenou působnos- tí, ale k vyzvednutí bude pou- ze na pracovišti ministerstva vnitra. Tedy v Praze – Na Pan- kráci. MAREK HÝŘ 800 134 134 www.ppas.cz ZÁKAZNICKÁ KARTA VÁS BUDE BAVIT! VŽDY NĚCO NAVÍC ZDARMA. Nyní ještě více výhod. ZÁKAZNICKÁ KARTA nabitá slevami, bonusy a výhodami. Ať už Vás baví sport, cestování, kultura, wellness nebo volnočasové aktivity. Na jsou Poděbrady Cena od 2.990 Kč Výroční pobyt 110 let Užijte si rozkvetlé Poděbrady na speciálním pobytu Ubytování: 3 dny/2 noci Stravování: plná penze Program: • 1x uhličitá koupel • 1x částečná přísadová masáž • 1x parafínový zábal na ruce • 1x hydrojet (masážní lůžko) • 1x výroční dárek • 1x lázeňský likér • 1x poukázka do kavárny Tel.: 326 530 500 www.lazne-podebrady.cz/vyrocni-pobyt Citát Když si člověk požádá o občanku s čipem, při- jde na úřad, zadefinu- je si své dva bezpeč- ností kódy. Konkrétně PIN a PUK. VLADIMÍR DZURILLA, VLÁDNÍ ZMOCNĚNEC PRO IT inzerce Konec front. Na úřady se bude „chodit“z jedné aplikace Česko nedigitální Projekty na elektronizaci přinesly Česku i problémy. ● Kvůli zavedení e-Receptů například zavřelo svou ordi- naci několik desítek ordina- cí. Někteří starší lékaři se totiž nechtěli novinku učit. Část lékařů systém kritizuje. Vypsat e-recept je totiž údaj- ně pomalejší než vypsat recept papírový. ● Dlouho se mluví i o zavede- ní e-Neschopenky. První odhady říkaly, že začne fungovat už v roce 2017. V současnosti to ale vypadá, že e-Neschopenky začnou fungovat až od roku 2021. ● Elektronizace má ušetřit čas a peníze. Za vzor elektroniza- ce státu je dáváno Estonsko, kde není problém po inter- netu založit firmu či zapla- tit daně. Tímto způsobem daň zaplatí 95 procent těch, kteří tuto povinnost mají.

Galaktický mstitel vyzbrojený superfoťákem Kup na www.alza.cz nebo volej 225 340 111 Uvedené ceny jsou v CZK s DPH a platí od 26. 6. 2018 do odvolání nebo vyprodání interních skladových zásob. Změna ceny vyhrazena, více na www.alza.cz/reklama. Aktuální ceny najdete vždy na www.alza.cz. Dárky jsou dodávány pouze do vyčerpání zásob. Fotoaparát s optickou stabilizací Ostré fotky i uprostřed noci Akce: model s 256 GB za cenu 64 GB Fotoaparát s optickou stabilizací Ostré fotky i uprostřed noci Akce: model s 256 GB za cenu 64 GB Supermobily v akci! 24 490,- 21 990,- obj. kód: SAMO0157c 256 GB

DOPRAVNÍ PODNIK INFORMUJE 5. – 8. 7. 2018 PRAHA, VÝSTAVIŠTĚ HOLEŠOVICE VSTUPENKY V PRODEJI. VÍCE NA: H-D.PRAGUE115.COM 115 LET HARLEY-DAVIDSON® • PRAGUE CUSTOM GALLERY • HISTORICKÉ MOTOCYKLY OD ROKU 1918 • SPECIÁLNÍ MODEL. ŘADA K 115. VÝROČÍ H-D® • DEMO JÍZDY VÍCE NEŽ 60 H-D® • NEJNOVĚJŠÍ MODELY VOZŮ JEEP PRO TESTOVACÍ JÍZDY ZDARMA! • FREESTYLE MOTOCROSS • KASKADÉRSKÁ SHOW • BIKER GAMES MEJDAN NA PLNÝ PLYN Dopravní opatření platí i pro souběžně pořádanou akci muay thai. Apelujeme na mimopražské návštěvníky aby využili záchytná parkoviště P+R a dále pokračovali veřejnou dopravou. Pro více informací o změnách v dopravě sledujte náš web – www.dpp.cz Pozor! V průběhu konaní akce od 5.7. do 8.7. bude v okolí Výstaviště Holešovice přerušen provoz tramvají. Na akci se dostanete pěšky od metra C ze stanice Nádraží Holešovice nebo ze Strossmayerova náměstí.

www.metro.cz DOMOV úterý 26. června 2018 09 Košík.cz Košík.cz HLEDÁME ŘIDIČE Praha 9 Horní Počernice Hlavní pracovní poměr / brigáda Možnost práce na DPP nebo DPČ Kontaktujte nás 226 256 040 hr@kosik.cz Přivezete Předáte Usmějete se *odměna, kterou si u nás vydělávají ti nejlepší řidiči Plat až 35.910 Kč* (až 26.800 Kč čistého/měsíc) „Jak vidíte, tak jsem neodešla ze zámečku s plá- čem,“ řekla kandi- dátka na ministryni spravedlnosti. Do Lán přijela za preziden- tem Milošem Zemanem kan- didátka na ministryni sprave- dlnosti Taťána Malá. Sama řekla, že má ze schůzky dob- rý pocit. Prozradila několik témat, která probírali. Vyjád- řila se také ke svému výroku, který několik měsíců cupují média a opoziční politici. V lednu jako místopředsedky- ně mandátového a imunitní- ho výboru řekla, že „by neva- dilo posunout soud v kauze Čapí hnízdo o čtyři roky“. Malá řekla, že chtěla prý jen otevřít debatu o imunitě. Mís- to toho dostala nálepku ochránkyně Babiše. Malá ale čelí kritice také kvůli tomu, že má diplom z pochybné slovenské univer- zity, a také kvůli možnému střetu zájmů. Její muž má fir- mu, která poskytuje úvěry. Přitom s insolvenčním byzny- sem byl v tvrdém boji odstu- pující ministr spravedlnosti Robert Pelikán. Právě on se k případnému působení Malé coby ministryni nechtěl pro Českou televizi vyjádřit. Malá se Zemanem na zám- ku v Lánech probírala napří- klad zlepšení vymahatelnosti práva a zkrácení soudního ří- zení. Podle Malé je nutné usta- novit nové soudce. Chtěla by také zvýšit nezabavitelnou částku dlužníkům při jejich oddlužení. Dlužníky by to podle ní motivovalo, aby vydě- lávali více peněz, z nichž by hradili odvody a plnění věřite- lům. Debata se také vedla na- příklad o novele trestního řádu a o civilním řádu soud- ním. Malá soudí, že při debatě s prezidentem nenarazila na téma, v němž by měli rozdíl- né názory. Zeman podle ní ovšem není příznivcem oddlu- žení bez zaplacení dluhů, byť podle Malé panovala shoda na tom, že po takové možnos- ti je společenská poptávka a je nutné ji řešit. Nyní projed- návaná insolvenční novela by v některých případech umož- nila oddlužení, aniž by dluž- ník cokoli z dluhu uhradil. Jestli se Taťána Malá stane ministryní, budeme vědět zít- ra, kdy prezident bude jmeno- vat novou vládu. Nahradí Ro- berta Pelikána, který z politi- ky definitivně odchází. Ze- man se v průběhu včerejška sešel ještě s dalšími třemi možnými m i n i s t - ry. Č TK, MAP inzerce Ministra Vojtěcha v ODS nechtějí Výkonná rada ODS včera zrušila členství ve straně ministrovi zdravotnictví za ANO Adamu Vojtěchovi kvůli spolupráci nové vlá- dy s komunisty. Je to v roz- poru s hodnotami občan- ských demokratů, sdělila mluvčí ODS Jana Havelko- vá v tiskové zprávě. Voj- těch byl členem ODS od roku 2012 v Praze, ale v roce 2014 mu bylo člen- ství pozastaveno. Novou vládu s podporou KSČM jmenuje prezident Zeman zítra. Češi chtějí opět chránit hranice EU Česko chce být aktivní v ochraně vnější hranice EU i po říjnu tohoto roku, kdy vyprší dohoda s Make- donií o pomoci českých policistů při ostraze jejích hranic. Nová forma spolu- práce bude vázána na spo- lupráci s agenturou Fron- tex, její podrobnosti jsou v jednání. Česko vysílá po- licisty na zahraniční mise od roku 2015, do cizích států jich do té doby vyje- lo přes 1300. Podle policej- ního prezidenta Tomáše Tuhého je nyní situace na Balkánu složitější. Za- tímco loni jedna mise prů- měrně zachytila 250 nele- gálních migrantů, skupi- na, která byla v Makedo- nii naposled, pomáhala při 1200 záchytech. ČTK Zprávy krátce Vary se pomalu převlékají do filmu Organizátoři Mezinárodního filmového festivalu se začali přesouvat z Prahy do Karlo- vých Varů, dějiště festivalu. Lázeňské město se už převléká do festivalových kulis, téměř hotovy jsou také úpravy hotelu Thermal, který je každoročně srdcem festivalu (na sním- ku). Letošní 53. ročník začne v pátek. Organizátoři si včera mohli vyzkoušet online před- prodej. První lístky na filmové projekce zmizely během pěti minut. Vedle samotného fes- tivalového dění se pro tisíce návštěvníků připravují i doprovodné akce nebo zvláštní vla- kové spoje, které letos budou jezdit do porcelánky Thun 1794. ČTK Dá Zeman Malé šanci?

komerční příloha METROLIVE úterý 26. června 2018 10 Nejvýznamnější české firmy se oce- ňují od roku 1994. Rok se s rokem sešel a společ- nost CZECH TOP 100 opět hod- notila nejvýznamnější firmy České republiky. České dráhy jsou významnou součástí čes- ké ekonomiky, o čemž svědčí i jejich umístění v rámci růz- ných kategorií žebříčku CZECH TOP 100. Na žebříčku největších za- městnavatelů se umístily na pá- tém místě se 14 800 zaměst- nanci; předčily je jen ČEZ, Čes- ká pošta, Škoda Auto a vítězný Agrofert. Firmě se daří i z hle- diska tržeb – ČD se umístily na 19. místě s tržbami ve výši 24,4 miliardy korun. Společnost CZECH TOP 100 udělila také Zvláštní cenu, kterou získala společnost BEST, České dráhy byly v této kategorii stříbrné. K jejich umístění uvedl před- seda sdružení CZECH TOP 100 Jan Struž, že národní dopravce symbolizuje chod české ekono- miky, a dodal: „Kdyby se zasta- vila železnice, zastavila by se i ekonomika.“ S tímto postřehem souhlasí i generální ředitel a předseda představenstva Českých drah Pavel Krtek: „Naše společnost ušla velký kus cesty a pravidel- ní i občasní cestující našimi vla- ky mi jistě potvrdí, že se kvali- ta cestování a související služ- by neustále zlepšují. Příští rok čekají železniční trh vzhledem k jeho liberalizaci velké změny a České dráhy dělají vše pro to, aby na trhu uspěly a dál mohly poskytovat kvalitní služby všem zákazníkům bez rozdí- lu.“ Letošní rok se nese jednoznač- ně ve jménu vzniku Českoslo- venska. A právě stoleté výročí s sebou nese mimořádnou pří- ležitost k ukázce toho nejlep- šího z naší historie. Zítra a pozítří vzdají hold výročí republiky tanečníci Otto a Jiří Bubeníčkové. Vytvo- řili pro Prahu speciální balet- ní představení skladby Má vlast od Bedřicha Smetany, které představí na Staroměst- ském náměstí od 20.15. Vstup je navíc zcela zdarma. Neměli byste však váhat, počet míst je omezen na pouhých 400. Celá choreografie vznikala pod drobnohledem profesio- nálů a má za úkol připome- nout naši slavnou historii. Je- dinečné dílo, které bude pro diváky zdarma, připravili Jiří Bubeníček, který je současně také režisérem a dramatur- gem celé inscenace, a jeho bratr Otto Bubeníček, který se podílí i na návrhu kos- týmů. Více informací na www.slavia.cz Pišme spolu historii i v další sezoně Pišme spolu historii i v další sezoně PERMANENTKY V PRODEJI! inzerce Společnost CZECH TOP 100 sleduje od roku 1994 firmy České republiky. ● Na základě objektivních měří- tek a ve spolupráci s odborní- ky vytváří a vyhlašuje žebříčky 100 nejvýznamnějších firem ČR, 100 obdivovaných firem ČR, Nejlepší výroční zprávy či Nejlepší firemní časopisy. ● Tyto mediálně sledované žeb- říčky přispívají image zúčast- něných společností a jsou sou- časně věrohodnou orientací domácích i zahraničních zá- jemců či případných investorů o informace z vývoje české ekonomiky a jednotlivých společností v celku i v detai- lech. Chinaski pořádají soutěž o let do Londýna Kapela Chinaski pojede v září zahrát krajanům do Londýna a vy můžete letět s nimi. Vyhlásili totiž soutěž o příležitost stát se na víkend součástí týmu kapely. Stačí se regis- trovat na chinaskijenprotebe.cz s kódem CHINASKI, během následujících 30 dní finálně dokončit registraci na portálu sazka.cz, a jste v losování o hlavní cenu. Kromě výletu můžete každý týden hrát o unikátní dílčí ceny, jako jsou například VIP vstupenky na festi- valy Přehrady, neomezené (ale nepřenosné) vstupenky na podzimní turné či možnost zahrát si v novém videoklipu kapely. TOMÁŠ BERAN Bubeníčkové REBECCA HOPPÉ Projekt Bezpečně na kole.cz se zaměřuje na prevenci bez- pečné jízdy na kole, a to v sa- mostatné schopnosti bezpeč- ně ovládat jízdní kolo, tak s cí- lem zlepšit povědomí o pravi- dlech silničního provozu. Pro- gram probíhá na běžném školním hřišti nebo v tělo- cvičně školy. Studenti pro- jdou jak teoretickou částí, tak i praktickou zkouškou jízdy na kole. Ambasadorem projektu je i paralympijský medailista a cyklistický mistr světa Michal Stark. „Uvědo- muji si, jak je důležité i na kole ctít pravidla a jezdit s ro- zumem. Vidím projekt jako smysluplnou pomoc s osvě- tou mezi žáky a studenty na školách,“ říká Stark. Více in- formací najdou zájemci na bezpecnenakole.cz. MET O společnosti CZECH TOP 100 Má vlast. Taneční verze bratrů Bubeníčkových České dráhy získaly zvláštní cenu CZECH TOP 100 Kolo bezpečně. Pomáhá i Stark

www.metro.cz SVĚT úterý 26. června 2018 11 V Německu hlaso- valy v tureckých volbách pro součas- nou hlavu státu téměř dvě třetiny tamních Turků. Tureckého prezidenta Erdo- gana volilo v nedělních vol- bách 52,5 procenta voličů. V parlamentních volbách, jež se konaly souběžně, bude mít jeho strana v parlamentu 42,5 procenta křesel. Čtyřiašedesátiletý Erdogan získal prezidentský mandát na pět let. Jeho islámská Stra- na spravedlnosti a rozvoje (AKP) ale nedosáhla na parla- mentní většinu a bude se mu- set opřít o svého spojence, jímž je nacionalistická Stra- na národní akce (MHP). Do- hromady budou mít v 600místném parlamentu přes 53 procent křesel. Erdoganův soupeř v prezi- dentských volbách Muhar- rem Ince včera uznal poráž- ku. Vyzval vítěze, aby přestal národ svou rétorikou rozdělo- vat a byl prezidentem všech 81 milionů Turků. Ince je kri- tikem nového politického sys- tému, který posiluje prezi- dentské pravomoci. „Turec- ko přerušilo své spojení s de- mokracií a s parlamentním systémem. Přechází v systém jednoho muže,“ uvedl neú- spěšný prezidentský kandi- dát. Sdělil také, že ho volilo 15 milionů lidí a že hodlá svou voličskou základnu roz- šířit na 30 milionů příznivců. V Německu, v zemi s počet- nou tureckou menšinou, Er- dogan získal přes 65 procent hlasů, což je výrazně více než doma v Turecku. Jeho proti- kandidáta Muharrema Ince- ho podpořilo z Německa 21,5 procenta voličů. V parlament- ních volbách Erdoganova strana AKP dostala mezi ně- meckými Turky podporu 56,3 procenta. Ještě výraznější podpory se Erdogan dočkal v Rakousku, kde si připsal zhruba 72 pro- cent hlasů. Podle předsedy Turecké obce v Německu Gökaye Sofuoglua tam svou roli mohlo sehrát i nedávné uzavření některých mešit ra- kouskými úřady. Rakouští Turci tak ve volbách mohli vy- jádřit protest proti tomuto postupu. ČTK, MET Vítěz tureckých prezidentských voleb s manželkou. AP Zprávy krátce Imigrační systém nepustil do USA Javiera Solanu Bývalý šéf diplomacie Ev- ropské unie a někdejší generální tajemník NATO Javier Solana ne- dostal nedávno povolení pro vstup do USA, neboť před několika lety navští- vil Írán. Americká amba- sáda v Madridu jen uved- la, že vstup zamítl auto- matický imigrační sys- tém. Rodině se mstili za volby Neznámí útočníci podře- zali hrdlo matce a třem sestrám jednoho z pra- covníků irácké volební komise. K vraždám se ni- kdo nepřihlásil, podezře- ní ale padá na teroristic- kou organizaci Islámský stát, která pohrozila úto- ky na všechny, kdo se bu- dou podílet na organiza- ci voleb. Iráčané volili nové poslance v květnu, ale ještě neznají koneč- ný výsledek. ČTK CESTUJ S NÁMI ZA ZÁŽITKY PRAHA VÍDEŇ 375 od Kč www.regiojet.cz MODERNÍ DESIGN, ZÁSUVKY, USB, WI-FI, POLOHOVATELNÉ SEDAČKY, LCD OBRAZOVKY – HRY, FILMY, HUDBA CESTUJ S NÁMI ZA ZÁŽITKY PRAHA MODERNÍ DESIGN, ZÁSUVKY, USB, WI-FI, POLOHOVATELNÉ SEDAČKY, LCD OBRAZOVKY – HRY, FILMY, HUDBA RegioJet CZ VŮZ ASTRA TARIF STANDARD PRAHA BRATISLAVA 299 od Kč Erdogan povede Turky následujících pět let inzerce

www.metro.cz SERVIS úterý 26. června 2018 12 Min. 20 Max. 24 Min. 18 Max. 22 Min. 19 Max. 23 Min. 19 Max. 23 FOTO: 2x AP PÁTEK ČTVRTEK Napište bublinu a reagujte na sloupek na: www.facebook.com/denikmetro ZÍTRA „Zase jsme leželi na čerstvě natřené lavičce?“ MAREK BLÍMA KRÁČMAR Facebook Znáte správné odpovědi dnešního kvízu? Řešení: 1-c, 2-b, 3-a, 4-c, 5-c. Napište svou bublinu 1 Bing Crosby byl jeden z nejpopulárnějších amerických herců a zpěváků, dožil se: a) 34 let b) 54 let c) 74 let 2 Oravská přehrada na Slovensku byla vybudována na soutoku Oravy Bílé a: a) Červené b) Černé c) Modré 3 Korejská válka byl konflikt, který se odehrával od 25. června 1950 do 27. července: a) 1953 b) 1958 c) 1963 4Kaplanova turbína je vynález profesora brněnské techniky, nahradila turbínu: a) Blackwoodovu b) Willsovu c) Francisovu 5 Světový den svobody tisku byl vyhlášený OSN, a poprvé byl připomínán v roce: a) 1934 b) 1964 c) 1994 DNES Počasí Napadá vás vtipný popisek? Kvíz Stupeň zátěže pro dnešek: bio 1 Mírná zátěž. Stupeň zátěže umožňuje běžný denní režim bez omezení, pouze s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu. Teplotní rekord: 35,6 °C Rok výskytu: 1935 Sudoku 13:30 Přátelé Zeleného údolí (6/12) 14:00 Po stopách hvězd 14:25 Doktor Martin VI 15:15 To je vražda, napsala III 16:00 Jsou hvězdy, které nehasnou 17:00 Cestománie 17:30 AZ-kvíz 18:00 Události v regionech 18:25 Kde domov můj? 18:55 Události za okamžik a počasí 19:00 Události 19:50 Branky, body, vteřiny 12:55 Stopy, fakta, tajemství 13:25 Ležáky (Ti druzí mrtví...) 14:20 Malý ekopříběh našeho života 14:50 Ztráta paměti (5/5) 15:50 Fotbal: Austrálie–Peru 18:00 Postřehy odjinud 18:05 Počesku 18:15 Festivalové ozvěny 18:45 Večerníček 18:55 Barrandovský most 19:00 Uchem jehly 19:25 Jan Blahoslav 19:40 Postřehy odjinud 19:50 Zprávy ve znakovém jazyce 20:00 Vyprávěj Seriál (ČR, 2009-2013). Nic netrvá věčně – láska ani společný stát. Hrají: R. Vojtek, A. Kerestešová, V. Freimanová, S. Skopal, J. Bernášková a další. Režie B. Arichtev, M. Dolenský 20:55 Vrásky z lásky Komedie (ČR, 2012) 22:34 Výsledky losování Šťast- ných 10 a Euromiliony 22:35 Smolař Komedie (Fr., 1964) 00:25 AZ-kvíz 00:50 Infiltrace 01:20 Zajímavosti z regionů 01:45 Hobby naší doby 02:10 Dobré ráno 04:45 Sváteční slovo českobra- trského evangelického faráře Pavla Rumla ČT1 20:00 Velká vlastenecká válka: Plán Barbarossa Dne 22. června 1941 zaúto- čila třetí říše se svými spo- jenci na Sovětský svaz. Decimovaná Rudá armáda ustupovala na východ a zdálo se, že plány nacistů mají velkou šanci na úspěch 20:55 Epidemie svobody 22:10 Letecké katastrofy: Bomba pod sedadlem 23:00 Tutanchamon (3/3) 00:25 Dětští vojáci mají novou práci 01:25 Kvarteto 01:55 Folklorika 02:20 Před půlnocí 02:50 Na moll 03:30 Karel Pavlištík – kořeny i křídla 04:00 Defilé 2005 ČT2 20:15 Ohnivý kuře II (115) Seriál (ČR, 2018). Mike musí řešit společné bydlení s Petrou. To ale netuší, že Klára se právě vrátila. Hrají: J. Prachař, J. Dolan- ský, K. Leichtová, L. Poli- šenská, N. Lichý, S. Rašilov a další. Režie M. Kopp 21:35 Vůně zločinu (1) Krimiseriál (Ukrajina, 2013) 22:50 TOP STAR magazín 23:45 Policie v akci 00:45 Návrat komisaře Rexe XIII (3) Krimiseriál (It., 2011) 01:50 Návrat komisaře Rexe XIII (4) Krimiseriál (It., 2011) 02:55 Prostřeno! 03:50 Poslední polda (1) PRIMA 15:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 15:05 Mixxxer Show Klipy na přání, soutěže, chat s hosty 17:00 Óčko news 17:05 Óčko trendy 18:00 Sportovec na den 18:10 Óčko trendy Aktuální klipy 19:00 Óčko news 19:05 Moje desítka Top 10 klipů podle diváka Óčka 20:00 Óčko hity Klipy nonstop 21:00 CZ & SK České a slovenské klipy 22:00 Óčko flirt Proud klipů se vzkazy diváků Óčka ÓČKO 20:20 Kriminálka Anděl (12) Krimiseriál (ČR, 2008). Kdo se pomstil mladé lékařce? Byla její smrt náhoda, záměr, afekt? Těch mužů kolem ní je až příliš mnoho. Hrají: M. Stropnický, D. Švehlík, M. Taclík, H. Dvořáková, M. Novotný a další. Režie P. Bebjak 21:35 Comeback (5) Sitcom (ČR, 2008) 22:10 Comeback (7) 22:45 Beze stopy III (13) 23:40 Odložené případy VII (20) 00:35 Odložené případy VII (21) 01:30 Námořní vyšetřovací služba XII (18) 02:10 Beze stopy III (13) 03:00 Správná dvojka II (5) 03:20 Co na to Češi NOVA 20:15 Top Gear: Nejhorší auto všech dob (2) 21:05 Teorie velkého třesku IV (21) Sitcom (USA, 2011) 21:35 Teorie velkého třesku IV (22) Sitcom (USA, 2011) 22:05 Single Lady II (5) Komediální seriál (ČR, 2018) 22:40 Partička 23:20 COOLfeed 23:25 Americký chopper VII (24) Seriál (USA, 2010) 00:25 Partička 01:05 Druhá šance (6) Sci-fi seriál (USA, 2015) 02:05 Tyran II (12) Seriál (USA, 2015) 03:05 Druhá šance (6) Sci-fi seriál (USA, 2015) PRIMA COOL 12:35 Správná dvojka II (6) 12:55 Ordinace v růžové zahradě 2 (234) 14:05 Odložené případy VII (20) 15:00 Odložené případy VII (21) 16:00 Námořní vyšetřovací služba XII (18) 17:00 Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny 17:20 Co na to Češi 18:15 Helena (2) 18:50 Hospoda (2) Kuchař. Seriál (ČR, 1995) 19:30 Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí 12:10 Polední zprávy 12:20 Jake a Tlusťoch III (21) 13:20 Poslední polda (1) Poslední kolo 14:20 Návrat komisaře Rexe XIII (3) 15:25 Návrat komisaře Rexe XIII (4) 16:35 Odpolední zprávy 16:50 Policie v akci 17:50 Prostřeno! 18:55 Zprávy FTV Prima 19:25 Krimi zprávy 19:40 Divošky 19:55 TOP STAR 12:20 Simpsonovi II (10) 12:50 Simpsonovi II (11) 13:15 COOLfeed 13:25 Simpsonovi II (12) 13:55 Simpsonovi II (13) 14:25 Teorie velkého třesku IV (19, 20) 15:25 Futurama (5) 15:55 Americký chopper VII (24) 16:55 Top Gear V 18:15 Simpsonovi II (14) 18:45 Simpsonovi II (15) 19:15 Simpsonovi II (16) 19:45 Simpsonovi II (17) 20:05 COOLfeed 06:00 Ranní fresh 08:00 Zpátečka 09:00 Vyprošťovák 10:00 Óčko hity 12:00 Óčko news 12:05 Óčko hity 13:00 Óčko trendy Aktuální klipy 14:00 Óčko news 14:05 Óčko trendy Aktuální klipy 14:30 Ukaž profil Svět sociálních sítí 14:35 Óčko trendy Aktuální klipy

| METROLIVE | komerční příloha úterý 26. června 2018 Na jejich realizaci je třeba vybrat více než čtyři sta tisíc korun. Přispět může úplně každý, hodnota pří- spěvku je zcela dobrovolná a každou zaslanou korunu společnost Sodexo Benefity zdvojnásobí. „Ve všech předchozích ročnících se nám podařilo splnit všechna vybraná přání,“ říká Tereza Knířová za Sodexo Benefi- ty. „Za celou dobu projektu jsme zatím splnili 169 přání v celkové hodnotě 4,5 milionu korun,“ dodává. V průběhu letošního ročníku se zatím podařilo naplnit 19 přání. Na výlet do Prahy se tak může těšit Klub seniorů při Domově s pečovatelskou službou v Braníku, na no- vou kuchyňskou linku pak Domov se zvláštním reži- mem Pomocné ruce. Program Plníme přání se- niorům pomáhá naplnit sny lidí, kteří ani ve vyš- ším věku neztratili chuť žít a trávit svůj volný čas aktivně. Celá veřejná sbír- ka vznikla díky společnos- ti Sodexo Benefity a jejím partnerům: Diakonie ČCE, Asociací poskytovatelů so- ciálních služeb ČR a pro- jekt SenSen Konta bariéry. Pomoci může opravdu kaž- dý. Stačí si jen vybrat přání a přispět na něj libovolnou částkou. Stejnou částku na- víc vloží organizátor celého projektu, čímž se hodnota příspěvku zdvojnásobí. Více informací a jednotli- vá přání jsou k dispozici na webu www.plnime-pra- ni-seniorum.cz. Na která přání můžete například přispět? Chuť jahod ze zahrádky Spolu s létem přichází také nezaměnitelná vůně a chuť jahod. Po těchto červených plodech často touží také klienti Domova pro seniory ve Vrchlabí. Jejich přáním je mít možnost vychutnat si jahody čerstvě utržené z vlastního mobilního zá- honu, o který by mohli pe- čovat i klienti se sníženou schopností pohybu. Tanec v rytmu country Mnoha starším lidem se s letními dny pojí také country. V Senior country Klubu SenSen Prachatice se kromě poslechu rozhodli na tuto hudbu také tančit. Aby se této aktivitě mohli věnovat naplno a vystupo- vat nejen u nás ale také v zahraničí, potřebovali by zajistit reproduktory pro ozvučení tanečních vystoupení a doplnit tema- tické kostýmy. Na výlet jako zamlada Na letní výlet by se chtěli vydat klienti Domova pro seniory Centrin. Již v mlá- dí se do Kalových Varů za- milovali nejen díky velké koncentraci zajímavých kulturních památek, ale také pro kouzlo lázeňské pohody. Proto, aby se ale- spoň na chvíli mohli vrá- tit do svých mladých let, potřebují zajistit nízko- podlažní autobus, který je dopraví na místo. Park pod střechou Slunečné období milují také v Domově pro seniory Štíty. Právě tady by si jej nejraději zachovali po celý rok a to pomocí projektu s názvem Park pod stře- chou, jehož cílem je zřídit místnost, kde by senioři mohli relaxovat i v sychra- vých chladných dnech. Sbírka pomáhá plnit Sny Seniorů Do konce veřejné sbírky Plníme přání seniorům zbývá posledních pár dní a na splnění stále čeká 16 ze 35 přání. 13 DARUJTE RADOST! Přispějte ve veřejné sbírce do 30. 6. 2018

www.metro.cz SERVIS úterý 26. června 2018 14 Waldomiro Tarcísio Španělsko. Myslím, že je i celkově oblíbené. Antonín Riho Podle mě Belgie, navíc hraje pěkný fotbal. inzerce Beran 21/3–20/4 Váhy 23/9–23/10 Rak 22/6–22/7 Kozoroh 22/12–20/1 Býk 21/4–21/5 Štír 24/10–22/11 Lev 23/7–22/8 Vodnář 21/1–20/2 Blíženci 22/5–21/6 Střelec 23/11–21/12 Panna 23/8–22/9 Ryby 21/2–20/3 Horoskop na úterý 26. 6. Horoskop oroskop budoucnosti p p na míru Profesionální výklad na základě 28leté praxe Vím co vás čeká Nebojte se zeptat! praxe. Vím, co vás čeká. Nebojte se zeptat! Volejte na 906 70 30 35 nebo pište SMS ve tvaru 83MNM na číslo 904 30 55 a ptejte se! Astrolog Jindřich Pošlete SMS ve tvaru 40FUG a svůj dotaz na číslo 904 30 46 P šl t SMS ve tvaru 40FUG Miluje vás? Ano nebo ne? Ptejte se e! ? A b ? Ptejte se e! VESTBA LASKY! AS EST V tomto měsíci máte chuť rozhodovat o všech rodin- ných záležitostech. Aspoň dnes si nech- te zajít chuť, ostatní toho mají dost! Pokud ještě nemáte na za- hrádce vysázeny bylinky, nějaké si kupte a najděte pro ně místo. Pomohou často lépe než nějaké léky. Nestačí jenom uvažovat o tom, co byste mohli doma udělat lépe. Dobře zvažte, do čeho se pustíte, a sami se chopte iniciativy. Máte teď plnou hlavu vlast- ních starostí, takže vaši blíz- cí spožadavkem, abyste udělali něco na zahradě nebo v domě, nepochodí. Své blízké a kamarády jste naštvali svou náladovostí a mrzutým chováním. Vyžehlete si to u nich pozváním třeba do letního kina. Budete muset prokázat ne- obyčejnoutrpělivostsesvými příbuznými. Nemyslí věci nějak ve zlém, aledomluvasnimijehodněobtížná. Vaše rodina ocení, že jste za- se příjemně naladěni. Udě- lejte si hezký večer a nekazte si ho řeše- ním problémů. Ty přece počkají! V myšlenkách budete blou- ditminulostí.Někdytomůže být i velmi obohacující a úlevné, klidně se nyní ponořte do svých vzpomínek. Pusťte se do práce okolo domu, kterou jste dlouho odkládali.Dobrýmzpůsobem,jakuvolnit nahromaděný stres, je fyzická námaha. Vaše požitkářství dnes vaši blízcí nazvou rozežraností. Štve je vaše chuť užívat si života bez ohledu na finance a lidi kolem. Jako děti jste neměli rádi určité chování dospělých. Dnes si to vybavte a snažte se toho při jednání s potomky určitě vyvarovat. Máte velké problémy s tím, abyste uvěřili jednomu z va- šich blízkých jistou věc. Netrapte se tím, čas ukáže, jak to doopravdy je! MŮJ OBCHŮDEK Na hranici Vinohrad a Vršovic je malý zahradnický obchod, kam chodím nakupovat květináče a kytky. Je tam snad už věč- nost a já v něm vždy najdu, co potřebuji – včetně dobrých rad. Nedávno jsem čekal u pokladny, když paní přede mnou zača- la chválit majitele za pultem: „Vy tady všechno máte, já jsem už obešla krámů a tohle jsem sehnala až tu.“ Pochvala se za- hradníka ani nedotkla, jen se suše zeptal: „Tak proč chodíte ji- nam?“ „To víte,“ pokusila se paní o obranu, „mám to daleko.“ „Takže obejdete všechny, a pak stejně skončíte tady!“ pokra- čoval zahradník přímo. „Tak já příští jaro přijdu hned sem,“ zkusila paní usmíření. „Jestli tady za rok ještě budu,“ opáčil majitel. „Vy končíte?“ za- razila se paní. „No, pokud bude- te všichni chodit do supermarke- tů, tak skončím určitě.“ Ještě nikdy jsem neslyšel říct tuto věc tak otevřeně a srozumi- telně. Ta slova nebyla lítostivá ani uražená, spíše oznamovala fakt, který asi všichni trochu tušíme. Kouzlo malých obchůd- ků je pro mě v tom, že jsou blízko a nakupování v nich je pří- jemnější a mnohem rychlejší než v supermarketech. Prodava- či v nich většinou vědí, co prodávají, jejich doporučení jsou přesná a nesnaží se mi vnutit něco, co opravdu nepotřebuji. S mnohými majiteli nebo prodavači se za ta léta známe, ně- kdy jsme i přáteli. Takže vím, komu své peníze dávám – a pe- níze utracené u sousedů zůstávají v naší společnosti a ta po- stupně bohatne. Pokud tohle baví i vás, zastavte se někdy zase ve svém obchodě na rohu. Na nákup a na kus řeči. Tak je větší šance, že nám tady obchody zůstanou. Je to na nás všech. www.martinsvihla.cz Kdo vyhraje fotbalové mistrovství světa? Citát S mnohými majiteli nebo prodavači se za ta léta známe, někdy jsme i přáteli. Vydává MAFRA, a. s., se sídlem Praha 5, Karla Engliše 519/11, PSČ: 150 00, IČ: 45313351. Tel.: 225 065 111. E-mail: dopisy@metro.cz; web: www.metro.cz. Redakce: Jan David - šéfredaktor; Petr Holeček - zástupce šéfredaktora. Tištěný náklad ověřuje ABC ČR, člen IF ABC. Obchodní oddělení, e-mail: sales@metro.cz, inzerce@metro.cz, Brno, tel.: 516 202 521. Tisk: mafraprint – Praha a Olomouc • Evidenční číslo MK ČR E 16400, ISSN 1211 - 7811. Distribuci zajišťuje Česká pošta, s. p. Vychází denně v pracovních dnech. © MAFRA, a. s., 2017 nebo uvedení dodavatelé obsahu. Jakékoli užití a šíření částí nebo celku obsahu deníku METRO (včetně jejich překladu) bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT. Anketa Komiks Řešení sudoku MARTIN ŠVIHLA UČITEL AIKIDA A LEKTOR OSOBNÍHO ROZVOJE Výrok dne Marek Mahdal Vladimir Vladimirovič Putin. Dopisy a vzkazy Nová diktatura Cyklotrasy doslova meta- stazují. Podpora cyklotu- ristiky byla původně zdů- vodňována tím, že jde o al- ternativu vůči automobi- lismu. Podle mě se ale me- zitím jasně ukázalo, že ne- jde o alternativu, ale o va- riantu téhož „predátorské- ho“ životního stylu založe- ného na stupňování rych- losti. Na přírodu se cyklis- té ani nepodívají. Tím, kdo na to drasticky dopla- til, je chodec a pěší turis- ta: skutečný pária dnešní doby. O víkendu je pěší tu- ristika takřka vyloučena. Dříve, když mě štvala auta, zabočil jsem do lesa. Nyní i na té nejužší stezce potkám pelotony cyklistů. Cyklisté – byť vesměs pat- ří k dobře situovaným spo- lečenským vrstvám – mi připomínají „proletáře“ z Internacionály: jsou vším, takže je lze potkat na chodnících, v přírod- ních rezervacích, tedy všu- de, kam mají výslovně za- kázán přístup. Splňují ideálně charakteristiku vládnoucí vrstvy diktatu- ry: nemíní se vázat žádný- mi zákony, pravidly. Přijí- mat další zákony nemá smysl, protože nejsou uplatňovány a dodržová- ny ani ty stávající. VLASTIMIL HÁLA, PRAHA dopisy@metro.cz, www.facebook.com/ denikmetro V dopisu uveďte jméno a adre- su. Metro si vyhrazuje právo edi- tovat dopisy. Sloupek PÁRIA (Z dopisu čtenáře na této straně) Vyděděnec, vyvrhel; příslušník indické nejnižší kasty, společenské třídy nemající žádná práva ZDROJ: AKADEMICKÝ SLOVNÍK CIZÍCH SLOV Slovo dne „Hrál hodně konstantně, což je věc, kterou na trávě potřebujete.“ ROGER FEDERER, TENISTA V neděli jej v přípravě na Wim- bledon porazil mladý Chorvat Čorič. I tak zůstává hlavním favo- ritem travnatého grandslamu.

zdraví Komerčnípříloha 26. června 2018, www.metro.cz Zdravíženy profimedia.cz

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. června 2018 16 Švýcarská značka megasmille přináší inovativní přístup v oblasti zubní péče, s vysokými nároky kladenými na funkčnost svázanou s přírodou. Technologie aktivního uhlí odstraňuje zabarvení zubů. megasmile.cz Omyl, zubní kazy se nedědí! Může za to výchova! Děti okoukávají zvyky rodičů. To se týká i péče o zuby. Stav chrupu dítěte jde ruku v ruce se stavem chrupu rodi- čů. Nikoli však v důsledku dě- dičnosti zubního kazu a paro- dontózy, ale v důsledku „dě- dičnosti“ přístupu k péči o zuby (k čištění zubů, výživě a pitnému režimu). Mnozí ro- diče si myslí, že zubní kazy se dědí jako nemoc, to ale prak- ticky nejde. Příčinou zubní- ho kazu je především zubní plak, který je nutné pravidel- ně odstraňovat, důležitou roli při vzniku zubního kazu hraje i frekvence přítomnosti cukru. „Dědičné“ bývají v ro- dině návyky ústní hygieny, pitný režim a způsob stravo- vání. S tím vším zubní zdraví dítěte přímo souvisí. Jak se starají o své zuby rodiče, tak se velmi pravděpodobně bu- dou jejich děti starat o ty své. Základem pro úspěch v péči o zuby dítěte jsou správné in- formace a dostatek motivace rodičů pro důslednou péči o jejich vlastní zuby. Ta zahr- nuje účinnou techniku čistě- ní, vhodnou stravu a pitný re- žim, pravidelné návštěvy den- tální hygienistky. Výsledky průzkumu ukáza- ly a zkušenosti ze stomatolo- gické praxe potvrzují, že ná- vyky rodičů týkající se péče o zuby včetně návštěv zubní- ho lékaře souvisí s návyky dětí. To znamená, že děti od svých rodičů přejímají to, jak často si rodiče čistí zuby a jestli chodí pravidelně k zu- baři. Nejčastěji si děti i rodiče čistí zuby dvakrát denně, ráno a večer. Rodiče v tomto ohledu ovlivňují své děti, kte- ré mají tendence přejímat ná- vyky svých rodičů. Na zdraví zubů a dutiny úst- ní má zásadní vliv pravidelné a důkladné čištění zubů, ale také strava a pitný režim. Že zubům velice škodí sladkosti, víme snad všichni. Je třeba myslet na to, že v noci je nut- né pít jen vodu. Nejlepší je pří- rodní pramenitá nebo slabě až středně mineralizovaná voda, která je velmi kvalitní a neobsahuje chemické přídat- né látky, a neslazený čaj. Pro vznik zubního kazu není až tak podstatné množství cukru jako frekvence jeho přísunu, proto je lepší sníst nebo vypít něco sladkého najednou než mlsat průběžně celý den. MET Co je důležité u dětí. ● U předškolních: od malička navykat na péči o zuby, vědět, jak, kde a čím zuby čistit (co nejrychlejší dosažení cíle, netraumatický způsob čištění) – s nácvikem pomůže zubní lékař nebo dentální hygienistka. ● Zuby dítěte důsledně dočišťovat už od jejich prořezání – překonat i velmi pravděpodobný odpor dítěte. ● Používat i mezizubní kartáčky (jakmile jsou zuby v kontaktu). ● U mladších školních dětí: pokud se nepodařilo navyknout dítě na správné čištění zubů už dříve, je nejvyšší čas – dítěti se prořezávají stálé zuby, které se od zkažených dočasných zubů mohou nakazit. Zuby dítěte dále dočiš- ťovat (přibližně do 10–12 let). Dítě by mělo pravidelně navštěvovat zubního lékaře a dentální hygienistku. V ideálním případě by dítě mělo být ve škole zapojeno do některého dlou- hodobého preventivního programu. ● U starších školních dětí: mělo by pravidelně navštěvovat zubního lékaře a dentální hygienistku. Základní patero zubní lékařky: ● Navštěvovat i s dítětem pravidelně nejen zubního lékaře, ale také dentální hygienistku. ● Malým dětem zuby dočišťovat. Jakmile se mezi zuby vytvoří kontakty, použí- vat i mezizubní kartáčky. ● Pít neslazené nápoje – pramenitou a minerální vodu, čaj. ● Omezit frekvenci konzumace sladkostí. ● Zapojit dítě do kvalitního preventivní- ho programu. Učte děti starat se o sebe už od dětství. PROFIMEDIA.CZ inzerce Nezapomínejte Správnou mechanikou čištění zbaví- te zuby plaku a bakterií, které jsou původcem většiny problémů se zuby. Zápachem z úst počínaje, zubním ka- zem, zánětem dásní a paradentózou konče. Žloutnutí zubů způsobují pig- menty obsažené v potravinách, nápo- jích i cigaretách. K dalším faktorům patří například stárnutí nebo užívání některých léků. Chcete-li mít zdravé a zářivě bílé zuby, rozhodně si nevystačíte s jed- ním kartáčkem. Kromě základního měkkého zubního kartáčku je nut- né jednou za čtyřiadvacet hodin po- užít i ten mezizubní. Prostory mezi zuby se vám s ním budou čistit snad- něji než například se zubní nití, kte- rá už vyžaduje trochu praxe. Při ne- správné manipulaci s nití vám na- víc hrozí pořezání dásní v mezizub- ních prostorech. Mezizubní kartáčky se prodávají v různých barvách a každá barva za- stupuje jinou tloušťku štětinky. Zá- leží, jak máme mezizubní prostory široké, podle toho bychom měli po- užívat kartáčky různé šířky. Jakmi- le se naučíte s mezizubními kartáč- ky správně pracovat, zabere vám ta- kové čištění maximálně dvě minuty denně. Pokud si nevíte rady, nechte si poradit od dentální hygienistky. Má máma pusu plnou kazů? Bude je mít zřejmě i její dítě Správné čistění. Dentální hygiena

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. června 2018 17 Nepodceňujte následky nevyváže- né stravy. Protein není důležitý pouze pro kulturisty, kteří jej jedí proto, aby jim rostly svaly. Proteiny čili bílkoviny jsou stěžejní stavební jednotkou pro každé tělo. Za pocitem hladu či bouřlivou chutí na sladké často stojí právě chybě- jící bílkoviny, které jsou důle- žité pro stavbu a obnovu všech tkání, součástí hormo- nů a imunitních látek. Aby bylo dosaženo optimál- ního příjmu bílkovin, je nut- né zařazovat bílkovinu do jí- delníčku alespoň čtyřikrát denně. Hlavní jídlo by mělo pro dospělého člověka obsa- hovat zhruba 20 gramů bílko- vin. „Tato hmotnost odpoví- dá přibližně 80 gramům peče- ného kuřecího masa, čtyřem vajíčkům natvrdo, 500gramo- vému jogurtu nebo více než jednomu balení šunky. Takže časté snídaně – krajíc chleba a plátek šunky – rozhodně ne- stačí,“ vysvětluje dietoložka a odbornice na výživu PhDr. Karolína Hlavatá. Nedostatek bílkovin se může projevit různým způso- bem. Nejčastějším projevem bývá zvýšený pocit hladu a velké chutě na sladké. Jako by se nám tělo snažilo říct, že mu něco chybí a „honí nás“ od lednice ke spíži. Důsled- kem nedostatečného příjmu bílkovin je také úbytek svalo- vé hmoty. Vzhledem k tomu, že organismus bílkoviny ne- zbytně potřebuje, bere si je ze svalů. Úbytek svalové hmo- ty je následně spojen s pokle- sem bazálního metabolismu (výdej energie nutný pro uchování základních život- ních pochodů). Jestliže je pří- jem bílkovin nedostatečný po dlouhou dobu, dochází k poruchám imunity, oto- kům a špatnému hojení ran. S nedostatečným příjmem bílkovin se setkáváme poměr- ně často, především u osob s nadměrnou hmotností, kte- ré se snaží hubnout držením nevyvážených diet, a u lidí, kteří nejedí maso ani jim ne- chutnají mléčné výrobky. Pla- tí tedy, že na dostatečný pří- jem bílkovin musí hledět nejen kulturisti a sportovci, ale všichni, kdo chtějí žít zdravě a cítit se fit. Kombinuj- te živočišné i rostlinné bílko- viny. Zdrojem bílkovin živo- čišného původu je maso, ryby, drůbež, mléko, mléčné výrobky a vejce. Čím je maso nebo sýr tučnější, tím je ob- sah bílkovin nižší! Takže udě- láte lépe, když ve výběru upřednostníte libové maso před prorostlým či polotučný mléčný výrobek před smeta- novým. Významným zdro- jem bílkovin rostlinného pů- vodu jsou pak především luš- těniny a výrobky z nich, celo- zrnné obiloviny a výrobky z nich či různé výrobky ze sóji. V posledních letech se však na trhu objevila řada výrob- ků, která vám v tomto směru usnadní život, protože pro- tein ve vysoké míře obsahu- jí. MET Kolik procent? JE VÁM VÍCE JAK 40 LET A ZAČALA VÁM VYNECHÁVAT MENSTRUACE? Dovolte, abychom Vám představili vylepšený doplněk stravy Sarapis Soja, který přináší pomoc pro tělesnou a psychickou pohodu ženy, a to nejen přímo v období klimakteria, ale blahodárně působí také v období před menopauzou a po menopauze, kdy příznivě působí na hormonální rovnováhu ženy. Preparát je vhodný také pro ženy, které nechtějí nebo nemohou užívat hormonální substituční terapii. NEČEKEJTE AŽ NA ROZVINUTÍ NEPŘÍJEMNÝCH PŘÍZNAKŮ KLIMAKTERIA! Podrobnější informace získáte na bezplatné telefonické lince: 800 100 140 | www.vegall.cz VYLEPŠENÁ RECEPTURA Podrobnější informace získáte na bezplatné telefonické lince: 800 100 140 | www.vegall.cz Doplněk stravy Stop padání vlasů s minerální kosmetikou Thermal Padání vlasů je nepříjemný kosmetický problém, ale většinou je projevem, re- spektive důsledkem nějakého jiného one- mocnění. Proto by člověk měl především nejdříve zajít k odbornému lékaři, který mu provede nebo doporučí potřebné vyšetření, aby se zjistily skutečné příčiny padání vlasů. Existují však také přípravky, které podporují následnou obnovu, tedy růst vlasů. Přípravky, které podporují růst vlasů, má ve své nabídce také kosmetika australsko-maďarské firmy se značkou TH. Všechny její přípravky prošly klinickou atestací a léta používání prověřila jejich účinnost. Nejmodernější technologie vý- roby přípravku kombinuje léčebné účinky termální vody a vína se speciální patento- vanou recepturou.Účinnými látkami jsou biosyntetické metalproteiny, které mají v buňkách důležitou regenerační úlohu. Svými hydratačními a regeneračními vlast- nostmi dosahují rozsáhlých účinků a mají široké uplatnění.. Přípravky musí mít také optimální PH Celá kúra proti padání a na podpo- ru růstu vlasů se skládá ze dvou kusů TH krému a jednoho kusu TH šampo- nu.“ Thermal krém je speciálně vyro- ben jako stimulátor vlasového růstu. Jeho účinné látky pronikají hluboko ke kořínkům vlasů, regenerují vlaso- vé cibulky a vyživují vlas po celé jeho délce. Thermal šampon doporučují lé- kaři na základě klinických zkoušek při nadměrném vypadávání a lámání vlasů, při tvorbě koutů a pleše, při opakované tvorbě lupů i na silně poškozené vlasy. Podporuje růst vlasů a má optimální PH.“ Informuje spolumajitel kyjovské společnosti SENS, která u nás distribuuje kosmetiku znač- ky TH. Krém se pečlivě vetře do pokož- ky hlavy a do vlhkých vlasů a nechá se 20 – 30 minut působit. Poté co se účin- né látky krému vstřebají, se vlasy umyjí Thermal šamponem, který obsahuje stejné bioaktivní látky. Transplantace vlastních vlasů je možná U těžších případů je doporučováno kúru i několikrát opakovat – to pokud někomu rapidně a velmi rychle říd- nou vlasy a vlasový kořínek je natolik ochablý, že vlas již vůbec nevyrůstá nebo se na poškozených místech tvo- ří již pouze chmýří. Obtížnější situace nastává pro ty, jejichž vlasové kořínky jsou zcela uhynulé, tedy pro lidi s ple- ší. „Pokud má někdo již dlouhodobě pleš, má šanci v transplantaci . To je ovšem finančně náročné a ne všichni jsou ochotni tento úkon podstoupit. Jiná otázka je, pokud vlasový kořínek není zcela uhynulý, ale jen oslabený natolik, že se tvoří pleš. Tady bych viděl šanci v přípravcích na podporu růstu vlasů, neboť ty obsahují účinné látky, aktivující vlasové cibulky a obnovují- cí růst vlasů na místech, kde jsme se s pleší smířili.“ – radí společnost SENS. Více info na: www.thermal-sens.cz inzerce Bílkoviny mají hradit 10–15 pro- cent z celkového energetické- ho příjmu. ● V případě redukčních diet se jejich zastoupení zvýší na 20–25 procent (tomu při pří- jmu 5000 kJ odpovídá 75 gra- mů bílkovin/den). ● Důvodem je, že je nutné i při nižším energetickém příjmu zachovat doporučenou dávku bílkovin. ● Doporučená denní dávka bílkovin je 1–1,2 gramu na kilogram tělesné hmotnosti. Trpíte chutí na sladké či hladem? Chybí vám protein

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. června 2018 18 Rakovina prsu je po kožních nádo- rech nejčastějším nádorovým one- mocněním u žen. V Česku každoročně onemoc- ní kolem 7 tisíc žen a ročně jich rakovině prsu přibližně 1 900 podlehne. Je dávno zná- mo a statisticky prokázáno, že více než 90 % žen s nádo- rem prsu v počátečním sta- diu se zcela vyléčí. Nejdůleži- tější tedy je, aby ženy přišly na preventivní vyšetření včas a podstupovaly jej pravidel- ně. Mamografie je metodou vyšetřování prsů využívající měkké rentgenové záření. Existuje kolem ní mnoho mýtů. Mýtus 1: Mamografické vy- šetření způsobuje rakovi- nu štítné žlázy a prsu „Mamografie je bezpečná,“ uvádí primář Petr Váša z RDG oddělení EUC Kliniky Ústí nad Labem, člen předsednic- tva Asociace mamodiagnosti- ků ČR. „Stále platí, že je to je- diná, ověřená a celosvětově uznávaná screeningová meto- da pro vyšetření prsů. Pocho- pitelně se jedná o rentgeno- vou metodu využívající ioni- zujícího záření a čistě teore- ticky lze připustit mizivé pro- cento tzv. indukovaných ná- dorů. Naopak čistě prakticky vidíme, jak tato metoda doká- že nacházet nádorové one- mocnění ve velmi časných stadiích růstu, kdy je nádor velmi dobře léčitelný a v in- tervalu pětiletého přežití je úspěšnost vyléčení téměř sto- procentní. Pravdivost tohoto tvrzení podtrhuje fakt, že za- vedení celoplošného mamo- grafického screeningu v roce 2002 vedlo k poklesu úmrt- nosti na rakovinu prsu při- bližně o 18 %.“ Mýtus 2: Vyšetření velmi bolí, zejména ženy s malými prsy „Vyšetření může být nepří- jemné až bolestivé u žen, kte- ré mají před menstruací nebo podstupují hormonální substituční terapii. Bolesti- vost způsobuje prosáknutí prsní žlázy, které je spojeno s výkyvy hladiny hormonů v krvi. Každá žena, která má citlivější mléčnou žlázu, však může na tento fakt upozornit obsluhu mamografu, aby stla- čování prsu, které k vyšetře- ní potřebujeme, bylo ohledu- plné. Pokud je komprese prsu provedena pomalu, pří- padně s malými přestávka- mi, tak je vyšetření bez jaké- koliv bolesti a zvládne ho kaž- dá žena,“ vysvětluje lékařka Helena Bartoňková. Mýtus 3: Existují šetrnější mamografické přístroje Stejně jako v ostatních obo- rech se i mamografické pří- stroje vyvíjí. Od původních přístrojů používaných v za- čátcích mamodiagnostiky jsou v současné době mamo- grafy – tedy přístroje pro vy- šetření prsu – nejmodernější- ho typu, s minimální nutnou dávkou záření, kompletně di- gitalizované, s výrazně menší kompresí neboli stlačením prsu při snímkování. Tím se zlepšil komfort pacientky a kvalita obrazu. Mýtus 4: Mamografické vy- šetření je zbytečné Mamografické vyšetření rozhodně zbytečné není. Ma- mografický screening se vý- znamnou měrou podílí na po- klesu úmrtnosti na rakovinu prsu v naší zemi. „Pacientky, u nichž byl díky mamografii nalezen zhoubný nádor v po- čátečním stadiu, mají nesrov- natelně lepší prognózu na uzdravení,“ říká Jana Vyměta- lová, primářka akreditované- ho screeningového mamogra- fického pracoviště, Mepha- Centrum Ostrava. MET Zdravý život se semixem Půl kila proteinů, prosím! Připraveno ve spolupráci s otickou společností SEMIX PLUSO, prvním výrobcem skutečně celozrnných cereálií, pekařských a cukrářských směsí, BIO a bezlepkových produktů. Semix j Nebude to možná dlouho trvat a takto si objednáme pokrm v restauraci. Proteiny neboli bílkoviny jsou totiž důležitou vý- živovou složkou lidského těla tvořenou dvaceti aminoky k selinami. Devět z oněch dvaceti aminoky k selin je esenciálních. Esenciální aminoky k seliny jsou takové, které si tělo nedokáže vyrobit a musí je přijmout potravou. Vyžaduje proto stravu s dostatečným obsahem bílkovin. Aminoky k seliny se podílejí na regeneraci tkání, které prů- běžně umírají. Zajišťují například udržování a růst buněk svalové tkáně. Nedostatečný příjem proteinů ze stravy způsobuje slábnutí svalů, kostí a nehtů, vypadávání a řídnutí vlasů. Na ty t to příznaky k navazuje oslabená imunita nebo ustavičně špatná nálada. Protei- ny jsou také skvělým pomocníkem při boji s pocitem hladu a chutí na sladké: navozují vyšší pocit sytosti. Pokud budete mít ve stravě dostatek proteinů, vyhnete se přejídání. Hle! Kouzlo redukčních diet je na světě… Je nějaký k rozdíl mezi živočišným a rostlinným proteinem? Z hle- diska výživy člověka určitě ano. Proteiny živočišného původu – maso, mléko a zejména vaječný bílek se složením aminoky k selin blíží potřebám lidského těla. Živočišné proteiny jsou však často smíseny s tukem, cholesterolem a dalšími rizikovými látkami. Rostlinné proteiny jsou svou skladbou méně dokonalé, ale zase jsou doprovázeny vlákninou či vitamíny a neobsahují cholesterol a nasycené tuky k . Tedy není nad střídmost a pestrou stravu! Na proteiny už určitě narazil každý z čtenářů této rubriky k . Čas- to mají nechemické názvy, jako například lepek v mouce, keratin ve vlasech, hemoglobin v krvi, myosin ve svalech, kasein v mléce apod. Jako zdroj energie jsou proteiny lidský k m metabolismem vy- užívány až jako třetí složka v řadě za sacharidy a tuky k . Když tedy ubereme z jídla sacharidy a tuky k , zvýšíme podíl proteinů. Vysoký k obsah bílkovin a nízký k obsah nasycených tuků mají napří- klad obilné kaše. Pokud ohrnujete nos nad ovesnou kaší, neděláte dobře. Už naši předci dobře věděli, že jde o zdravý pokrm. Sáh- nout po kaši mohou všichni, kteří potřebují zvýšit příjem proteinů, a vůbec každý, kdo dbá o své zdraví. Ing. Jaroslav Šimek, Ph.D. Proteinové koktejly nebo Proteinové kaše ze Semixu mají vysoký k obsah bílkovin a nízký k obsah nasycených tuků. Více na www.zdravyzivot.com lav Š , Vyšetření může být nepříjemné až bolestivé u žen, které mají před menstruací. PROFIMEDIA:CZ inzerce Rakovina prsu. Chybou je odkládat vyšetření

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. června 2018 19 Život bez brýlí či kontaktních čoček už dávno nemusí být jen tajným přá- ním. Díky vyspělým laserovým operacím je možné se dioptrií zbavit ze dne na den. Odhodlat se k laserové opera- ci očí bývá pro řadu lidí těž- ké. Bojí se například úplné ztráty zraku a věří mýtům, které je od zákroku odrazují. Mýtus 1: Laserová operace bolí Samotný zákrok není ani bolestivý – před operací se do očí aplikují znecitlivující kap- ky. Běžné je pouze mírné pá- lení či slzení očí bezprostřed- ně po zákroku, které někteří pacienti popisují jako únavu očí po nevyspání. Většinou ale trvá zhruba jen čtyři hodi- ny, večer v den operace může- te číst nebo sledovat televizi a druhý den pohodlně praco- vat. Mýtus 2: Laserová operace může skončit slepotou Všechny moderní metody jsou bezpečné. Rekonvales- cence je velmi rychlá. Obě oči se operují současně. Mýtus 3: Operaci si nebu- du moci dovolit kvůli vyso- kým finančním nárokům Používání kontaktních čoček po dobu dvaceti let se může vyšplhat i na 120 tisíc korun. Za hubičku nejsou ani kvalitní brýle. Oproti tomu la- serová korekce zraku je natr- valo. Nicméně pozor na ně- které soukromé kliniky, kte- ré laserové operace nabízejí extrémně levně. „Nízká cena je lákavá, v žádném případě nepokryje náklady na skuteč- ně špičkové a zkušené léka- ře, na kvalitní přístroje a pře- devším na předoperační a po- operační péči,“ vysvětluje Lu- cie Valešová z DuoVize Pra- ha. Kvalitní laserovou opera- ci obou očí včetně předope- račního vyšetření a pooperač- ní péče lze pořídit za 40 tisíc korun. Mýtus 4: Rekonvalescence po zákroku trvá dlouho Lidé se bojí toho, že po ope- raci očí nebudou například moci chodit několik dní do práce. Prakticky hned druhý den se ale vrací do normální- ho života. Mýtus 5: Vysoký počet dioptrií nelze odstranit Operovat se v dnešní době dá prakticky jakýkoli počet dioptrií. U vyšších počtů diop- trií se používají nelaserové metody nebo kombinace me- tod. „Na brněnské klinice NeoVize byla úspěšně opero- vána pacientka, která měla minus 31 dioptrií,“ říká pri- mářka Skorkovská. Mýtus 6: Astigmatismus nelze laserem odstranit V dnešní době ho lze úspěš- ně odstranit laserovým zákro- kem. Optický systém oka je ve výsledku upraven tak, aby byl na sítnici schopen zobra- zovat pozorované předměty co nejpřesněji. Mýtus 7: S laserovou ope- rací vyčkejte po porodu Ženy nemusejí s operací očí vyčkávat, objektivní dů- vod neexistuje. „Jen asi u pěti- ny žen s vyšším počtem di- optrií se může po ukončení těhotenství zrak mírně zhor- šit,“ říká Lucie Valešová. Mýtus 8: Operaci je lepší odložit, než vada „dozra- je“ Operace se provádějí už i u dětí od věku 10 let. Tato hranice je důležitá z jednoho jediného důvodu – při zákro- ku je nezbytné, aby dítě bylo s lékaři schopné spolupraco- vat. Ale operovat lze i děti mladší, záleží na jejich vyspě- losti. Mýtus 9: Dioptrie se mo- hou po nějaké době vrátit U části krátkozrakých pa- cientů se zadní část oka v prů- běhu života postupně vykle- nuje. Nicméně dioptrie se vra- cejí vždy v menším rozsahu než před operací. Kvalitní kli- niky poskytují k operacím i doživotní záruku, v případě zhoršení vady lékaři zrak bez- platně dokorigují. METRO Schwabe Czech Republic s.r.o. 140 00 Praha 4 Čestmírova 1, tel.: +420 241 740 447, e-mail: info@schwabe.cz, www.canephron.cz 150 let Dr. Willmar Schwabe From nature. For Health. Lék k vnitřnímu užití. Účinnými složkami jsou výtažky z nati zeměžluče, kořene libečku a listů rozmarýnu. Před použitím si pečlivě přečtěte příbalový leták. Použití tohoto tradičního rostlinného léčivého přípravku je založeno výlučně na zkušenosti z dlouhodobého použití. Žádejte ve své lékárně. Lék k vnitřnímu užití. Účinnými složkami jsou výtažky z nati zeměžluče, kořene libečku a listů rozmarýnu. Před použitím si pečlivě přečtěte příbalový leták. Použití tohoto tradičního rostlinného léčivého přípravku je založeno výlučně na zkušenosti z dlouhodobého použití. Žádejte ve své lékárně. Canephron® silou 3 extraktů může ulevit již od prvních příznaků K léčbě zánětů močových cest Pálení při močení? Časté nucení? Bolest při močení? inzerce Laserová korekce zraku se stala pro Čechy už běžným lékařským zákrokem. DUOVIZE Devět mýtů. Zbavit se navždy brýlí není už nic výjimečného

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. června 2018 20 Roztroušená skleróza, epilep- sie, parkinson nebo Alzhei- merova choroba – to jsou ne- moci, které se v populaci vy- skytují poměrně často, ale mnoho o nich nevíme. I když se situace lepší. Diagnózu roztroušená skleróza si ročně vyslechne asi tisíc lidí ve věku od 20 do 40 let, z nichž dvě třetiny tvo- ří ženy. Celkem je v tuzem- sku registrováno zhruba 20 ti- síc nemocných. Přestože se výzkumu této neurodegene- rativní autoimunitní choro- by věnují odborníci po stale- tí, stále kolem ní panuje řada mýtů a nejasností. „Nemoc je velmi variabilní. Zhruba 10 až 20 procent nemocných má mírnou formu, ale větši- na pacientů trpí formami zá- važnými. Moderní medicína ji zatím neumí úplně vyléčit, ale můžeme konstatovat, že se možnosti léčby ohromně zlepšily,“ popisuje Dana Ho- ráková, zástupce vedoucí MS Centra při neurologické klini- ce Všeobecné fakultní nemoc- nice v Praze. Nemoc se často objevuje u mladých lidí, ženy jsou po- stiženy asi třikrát častěji než muži. „Možných příčin je celá řada – genetické předpo- klady, virové nákazy, nedo- statek vitaminu D, kouření – i pasivní. Když se tyto faktory nešťastně sejdou, propuká ne- moc,“ vysvětlila lékařka. Stejně jako neexistuje je- den jediný model průběhu choroby, neexistuje ani uni- verzální návod k terapii. Ata- ku nemoci bývá nutné zvlád- nout léky, které tlumí zánět (především kortikosteroidy), někdy vzácněji i cytostatiky (léky pro léčbu nádorů, které tlumí také scestnou imunitní reakci). Pro mnoho pacientů je vhodná dlouhodobá a preven- tivní imunomodulační léčba, jejímž úkolem je ovlivnit imunitní systém tak, aby ne- poškozoval vlastní tkáně, tedy mozek a míchu. Další často vyskytující se neurologickou nemocí je epi- lepsie. Podle lékařky Jany Zá- rubové, která působí v Cent- ru pro epilepsie Neurologic- ké kliniky Fakultní nemocni- ce Motol a předsedá organiza- ci EpiStop, je léčba epilepsie jednou z nejdynamičtějších oblastí neurologie. „V současné době máme k dispozici kolem 25 antiepi- leptik. Pacientům nereagují- cím na farmakologickou léč- bu můžeme nabídnout epi- leptochirurgickou léčbu, sti- mulační léčbu nebo léčbu die- tou,“ uvádí lékařka. Probíhá podle ní též výzkum možnos- tí prevence epilepsie, ten se ale zatím nachází ve fázi zá- kladního výzkumu. Právě na léčbu neurologic- kých chorob se masivně za- měřuje farmaceutický vý- zkum. „Jen v USA, které jsou tahouny výzkumu, se podle přehledu z března 2018 vyvíjí 537 léčivých látek na neurolo- gické choroby. Velké inova- tivní farmaceutické společ- nosti jsou globální, na výzku- mu těchto léčiv se tak podílí i Evropa,“ říká Jakub Dvořá- ček, výkonný ředitel Asocia- ce inovativního farmaceutic- kého průmyslu. K důvodům patří velká a stále rostoucí „poptávka“. KAMILA HUDEČKOVÁ Předejít zdravot- ním trablům je lep- ší než později ob- cházet doktory. Ideálem preventivní farmako- terapie je oddálit nebo zcela odvrátit nástup choroby u lidí s dispozicí k rozvoji ně- jaké choroby. Případně zabrá- nit rozvoji komplikací u již nemocných. To zatím není možné ve všech oblastech me- dicíny. „Jsou však minimálně dva obory, ve kterých už jde o každodenní realitu, a to jsou kardiologie a diabetolo- gie. Tyto dva obory se v po- sledních deseti až patnácti le- tech velmi dynamicky rozví- její. V kardiologii existují nové intervenční metody, v oblasti dyslipidémií máme biologické léky,“ uvádí prak- tický lékař a místopředseda Společnosti všeobecného lé- kařství Igor Karen. V diabeto- logii se podle něj rozšířily možnosti léčby, která je pro pacienty bezpečnější a efek- tivnější než před jednou až dvěma dekádami. „Právě včasnou intervencí se daří od- dalovat nástup komplikací ve smyslu akutních koronár- ních či cévních mozkových příhod,“ dodává lékař. Na obzoru se objevují i vel- mi netradiční skupiny léčiv. Ty možná odpovědí na otáz- ku, jak preventivní efekt tě- lesné zátěže z hlediska rozvo- je diabetu i dalších chorob zprostředkovat těm, kdo se sami hýbat nemohou. „Jedná se o takzvaná exercise-mime- tika, léky napodobující efekt cvičení. Zatím se většina ex- pertů shoduje na tom, že bu- dou určena zejména zcela ne- zdatným pacientům a pacien- tům upoutaným na lůžko, pro které budou představo- vat most ke skutečnému cvi- čení,“ říká Vladimír Tuka ze 3. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. lékař- ské fakulty UK v Praze. I když jsou možnosti mo- derních léčiv, operačních po- stupů či diagnostiky úžasné, zdůrazňují lékaři osobní zod- povědnost každého z nás. „Ano, vývoj v medicíně se ubí- rá mílovými kroky, nicméně i pacient by měl začínat s pre- vencí u sebe. Neukázněného pacienta mnohdy sebelepší medicína nedokáže vyléčit,“ upozorňuje doktor Karen. Příkladem vážné choroby, za kterou člověk nijak nemů- že a vlohy zkrátka zdědí po rodičích, je familiární hyper- cholesterolémie. „Nemoc pro- vází významně zvýšená kon- centrace cholesterolu. Bez léčby a preventivních opatře- ní může pacient dostat in- farkt ještě před třicátými na- rozeninami,“ uvádí výkonný ředitel Asociace inovativního farmaceutického průmyslu Jakub Dvořáček. Podaří-li se léky a úpravou životosprávy snížit koncent- raci LDL cholesterolu, má ne- mocný šanci prožít stejně dlouhý a kvalitní život jako vrstevníci bez genetické od- chylky. „Vždy je skvělé, když inovativní lék zkvalitní léč- bu. Pokud jde o pacienty, kte- ří za svou nemoc vůbec nemo- hou, platí to hned dvojnásob- ně,“ uzavírá Jakub Dvořá- ček. Neurologické choroby jsou vel- mi často spjaty s vyšším věkem pacienta. ● Mnohé lze označit za civilizač- ní, spojené s moderním život- ním stylem. ● Populace vyspělého světa stár- ne, stěhuje se do měst. Pacien- tů tak soustavně přibývá. ● Léčiva na většinu neurologic- kých onemocnění se nehleda- jí snadno. ● Výzkum v této oblasti patří mezi vysoce rizikový, enorm- ně velké množství klinických studií skončí nezdarem a úsilí výzkumníků přijde vniveč. Infarkt hrozí mladým lidem s familiární hypercholesterolémií. Pomůže prevence. PROFIMEDIA.CZ Ženy postihuje roztroušená skleróza až třikrát častěji než muže. PROFIMEDIA.CZ Léčba je velmi komplikovaná Nové účinné léky. Posouvají léčbu roztroušené sklerózy a dalších neurologických chorob Nezkracujte si život. Infarkt vás skolí i před čtyřicítkou

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. června 2018 21 Poševní infekce do- provázené svědě- ním a pálením pat- ří mezi nejčastější potíže, které nutí ženy k návštěvě or- dinací gynekologů. Mykotické infekce jsou způ- sobeny kvasinkami, nejčastě- ji druhem Candida Albicans. Kvasinková infekce se může objevit po narušení po- ševního prostředí například po bazénu, vířivce, sauně, stejně jako po pohlavním sty- ku nebo při léčbě některými antibiotiky. Existuje mnoho mýtů, které kolem mykóz pa- nují. Jaké jsou ty nejčastější? Svědění rovná se mykóza Příznakem mykózy je vý- tok, otok či zarudnutí postiže- ného místa, a především ne- příjemný svědivý pocit. Je úporný a asi nejvíce jej ženy pocítí v klidu a v teple. Svědě- ní ale může ukazovat i na jiný problém a tím je bakte- riální vaginóza. V lékárnách je k dispozici řada volně pro- dejných antimykotik, pokud se však nejedná o vaginální mykózu, pravděpodobně ne- pomohou. Proto svědění rovná se my- kóza nemusí být pravda, pro- to svůj problém konzultujte s odborníkem. Příčinou je chabá hygiena Mykóza nemusí být přízna- kem nedostatečné hygieny, ale i té přehnané. Ženy s výto- ky často zkouší nejrůznější po domácku vyrobené výpla- chy, deodoranty, parfémova- né toaletní pomůcky a intim- ní mýdla. Všechny tyto fakto- ry však ovlivní a zpravidla zhorší křehkou poševní rov- nováhu. Za vznikem mykóz ale může být i nevhodné oble- čení, jako jsou mokré plavky, neprodyšné kalhoty či punčo- cháče, dále dietní chyby – nadměrná konzumace cuk- rů, stres či poranění poševní sliznice. Když příznaky neodezní Existuje řada moderních pří- pravků určených k tří-, nebo dokonce jednodenní léčbě mykózy. Tato doba však ne- stačí k úplnému vyléčení in- fekce a zhojení poševní slizni- ce, která byla díky mykóze poškozena, a je proto možné, že podráždění či svědivé poci- ty v menší míře přetrvají ješ- tě několik dní. Jsou však i pří- pady, kdy je lepší zvolit spíše léčbu dlouhodobou a to ve užití antibiotik jak lokálních, tak systémových. V tomto případě je dobré před zavedením lokálního an- tibiotika udělat léčivý vý- plach, který podpoří i růst vlastních laktobacilů, které jsou pro udržení přirozeného vaginálního prostředí nezbyt- né. KAMILA HUDEČKOVÁ Vaginální problémy trápí řadu dívek a žen. PROFIMEDIA.CZ Jak na intimní hygienu Nejpříhodnější je pravidelné sprchování. ● Deodoranty nebo parfémo- vané toaletní pomůcky a in- timní mýdla mohou zhoršit poševní rovnováhu, takže ke každodenní hygieně využijte raději čistou vodu. ● Při menstruaci používejte vložky bez fólie a vložky i tampony často vyměňujte. Vše, co zhoršuje prodyšnost, zvyšuje možnost vzniku vlh- ké zapářky, která je častým důvodem pro rozvoj vaginál- ní mykózy. ● Když se na delší cestě nemů- žete osprchovat, vezměte si s sebou vlhčené ubrousky ur- čené pro intimní hygienu nebo k oplachu či výplachu požijte předpřipravený roz- tok. Sezona vaginálních mykóz je tady. Jak se vyhnout svědění? ZBAVTE SE GYNEKOLOGICKÝCH ZÁNĚTŮ www.zenskezanety.cz Angelini Pharma Česká republika s.r.o., Páteřní 7, 635 00 Brno, tel.: 546 123 111, www.angelini.cz Svědění, pálení, výtok nebo bolest jsou projevy vaginálního zánětu. Rosalgin Easy rychle uleví od bolesti, potlačí patogeny a sníží množství výtoku. Jednodušší forma připravená k okamžitému použití. Navíc Vás překvapí jeho jemná vůně po růžích. Léčivou látkou přípravku Rosalgin Easy 140 mg vaginální roztok je benzydamin hydrochlorid. Roztok k intimním oplachům a výplachům. Čtěte pečlivě příbalový leták. inzerce

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. června 2018 22 Rybník, chlor, sini- ce, mokré plavky. A potíže jsou tady. Vagina je plná různých typů prospěšných mikroorganis- mů, které jsou ve vzájemné rovnováze. Jedná se převážně o laktobacily, tedy mléčné bakterie, které chrání před škodlivými mikroorganismy. Zajišťují mléčné kvašení a na- pomáhají vytvářet z cukrů ky- selinu mléčnou, díky níž je prostředí ve vagině kyselé a nepříznivé pro bakterie a kvasinky, které jsou původ- ci vaginální infekce. Pokud je poševní prostředí v rovnová- ze, je žena chráněna před vznikem infekce. Tento ideál- ní stav však může vystřídat pálení, svědění či výtok. S vy- mizením laktobacilů a naru- šením vaginální rovnováhy dochází ke změně pH, tedy z přirozeně mírně kyselého se stává prostředí zásadité. To je živnou půdou pro bakte- rie a kvasinky, které způsobu- jí nežádoucí infekce a nepří- jemnosti s nimi spojené. V létě těchto problémů při- bývá. Přispívá k tomu řada faktorů, především teplo, koupání v bazénech, rybní- cích či na veřejných koupališ- tích, chlor, sinice, delší pobyt v mokrých plavkách, horší hygienické podmínky či ces- tování. Vaginální mykóza se léčí antimykotiky a dezin- fekčními látkami ve formě čípků, mastí, krémů nebo vý- plachů. Čím dříve se po pro- puknutí prvních příznaků na- sadí léčba, tím dříve se ne- moc podaří zvládnout a za- bránit riziku přechodu do chronického stadia nebo vzni- ku dalších zánětlivých kom- plikací. Existuje řada moder- ních přípravků, určených k tří-, nebo dokonce jedno- denní léčbě vaginální mykó- zy. Tato doba však podle od- borníků k úplnému vyléčení infekce a zhojení poševní sliz- nice, která byla díky mykóze poškozena, nestačí. Je tak možné, že otok, zarudnutí, podráždění či svědivé pocity přetrvají. Pokud se tak stane, poraďte se o dalším postupu s lékařem. Jsou i případy, kdy je lepší zvolit spíše léčbu dlouhodo- bou, například po užívání an- tibiotik. Velmi často recidi- vám zabrání, když po dobrá- ní antimykotik nasadíte ještě „dodatečnou léčbu“ v podobě přípravků s kyselinou mléč- nou a laktobacily, aby se ob- novila normální mikroflóra a kyselé pH v pochvě. Tyto pří- pravky se běžně prodávají v lékárnách a nejsou na před- pis. KAMILA HUDEČKOVÁ Léto bez lítaček na gynekologii Prevence je základ, odměnou je pohodová dovolená. PROFIMEDIA.CZ 728 814 202, Příznaky mykózy Zanedbání může přivodit zá- važné zdravotní důsledky. Hrozí až problémy s plodnos- tí. ● Svědění. Ve vnitřní i vnější oblasti genitálu. To obvykle ukazuje, že se mykotická in- fekce rozšířila i na vnější část genitálií. Tření rozkroku se nedoporučuje, může dojít k rozšíření nákazy, většímu podráždění a ještě silnější- mu svědění. ● Otok a zarudnutí. Ve vnější oblasti genitálu. ● Pálení. Především při moče- ní. ● Výtok. V typických přípa- dech buď bílý hustý „tvaro- hovitý“, nebo bílý řídký, vod- natý. V některých případech zůstává uvnitř pochvy, kde tvoří hrudkovitou hmotu. ● Tlak a bolest v podbřišku. ● Bolesti. Při pohlavním sty- ku. inzerce

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Kup na www.alza.cz nebo volej 225 340 111 Uvedené ceny jsou v CZK s DPH a platí od 26. 6. 2018 do odvolání nebo vyprodání interních skladových zásob. Změna ceny vyhrazena, více na www.alza.cz/reklama. Aktuální ceny najdete vždy na www.alza.cz. Dárky jsou dodávány pouze do vyčerpání zásob. Nejrychlejší doručení -24 % -20 % -28 % 690,- 499,- obj. kód: GALVO007 5 499,- 4 399,- obj. kód: EAN3520q 14 999,- obj. kód: EAT2070g 3 690,- obj. kód: FOR029 1 699,- 1 299,- obj. kód: BRAEP004 2 199,- 1 999,- obj. kód: REMKU022 Až 8 týdnů bez chloupků Dlouhodobé odstranění chloupků technologií IPL Nástavce na tělo, obličej, oblast bikin a podpaží SmartSkin pro nastavení dle odstínu pokožky Použití s kabelem i bez kabelu Philips Lumea Prestige IPL BRI956/00 Zářivá, jemná a zdravá pleť Sada pro hloubkové čištění pleti Zvyšuje absorbci pleťového krému Technologie DualMotion s funkcí rozpoznání hlavy Snadné čištění hlavic Philips VisaPure Advanced SC5370/10 Kam se hrabe pinzeta Epilátor na obličej s čistícím kartáčkem Zachytí i 0,02mm jemné chloupky Bateriový provoz, 100% voděodolný Zrcátko se světlem, cestovní pouzdro Braun Face 830 Profesionální účes každý den Kulmofén s příkonem 1 000 W 2 nástavce s kašmírovým keratinem a arganovým ole- jem Přírodní štětiny kartáčů pro šetrné rozčesání Dvojitá ionizace pro lesk a zachování hydratace Rowenta CF9540 Brush Activ Premium Care Domácí zdravotní prohlídka Osobní váha s funkcí tělesné analýzy Měří množství svalové hmoty, vody, tuku a kostí Maximální nosnost 150 kg, paměť pro 10 osob LCD displej s modrým podsvícením znaků Gallet Body fat Fler PEP 712 Vyčistí a osvěží Třízónový čistící kartáček na pleť Jemné silikonové dotykové body 8 stupňů intenzity čištění Odstraní až 99,5, % nečistot FOREO LUNA Mini 2 čisticí kartáček na pleť Pearl Pink Dárek k nákupu

www.metro.cz SPORT úterý 26. června 2018 24 Podle anglických médií FIFA o pro- blémech v ruském fotbale záměrně mlčí kvůli MS. Podrobné statistiky na právě probíhajícím mistrovství svě- ta v Rusku ukázaly mimo jiné nečekaně skvělé kondiční vý- sledky u domácích fotbalistů. Během prvních dvou zápasů naběhali ruští hráči 233 kilo- metrů, což je s přehledem nejvíce ze všech týmů na šam- pionátu. Mluví se tedy o tom, že roz- sáhlý státem řízený doping, který například znemožnil Rusům startovat na letošní olympiádě pod svou vlajkou, pronikl také do fotbalového prostředí. Z ruské nominace napří- klad vypadl jen pár týdnů před MS obránce Ruslan Kam- bolov. Oficiálně kvůli svalové- mu zranění, ale právě on byl před třemi lety pozitivně tes- tován na doping. Britský list Mail on Sunday dokonce píše, že Mezinárod- ní fotbalová federace (FIFA) ví o dopingu v ruském fotbale už rok a půl. Mělo jít o více než 150 pozitivních případů. Potřebuje ale, aby šampionát proběhl bez problémů, a tak o věci údajně záměrně mlčí. „V sázce jsou miliardy dola- rů, aby turnaj proběhl bez ja- kéhokoli skandálu,“ prohlá- sil bývalý šéf světové antido- pingové organizace WADA Ri- chard Pound pro list. Podle FIFA ale Pound nemá dosta- tečné povědomí o konkrét- ních případech a FIFA prý nemá k dispozici dostatečné důkazy. MET Chovanec má vést rozhodčí Ligová fotbalová asociace jednomyslně schválila Jozefa Chovance coby kandidáta na předsedu komise rozhod- čích pro profesionální soutěže. Bývalý fotbalový repre- zentant a trenér by měl být jmenován do funkce na čtvr- tečním zasedání výkonného výboru Fotbalové asociace ČR. Vzhledem k tomu, že Chovanec byl navržen právě vý- borem na minulém zasedání, lze očekávat, že jeho schvá- lení bude jen formalitou. MAFRA Český tenista Tomáš Berdych vypadl poprvé po více než osmi letech z první dvacítky žebříčku ATP a v aktuálním vy- dání figuruje na 23. příčce. Na- víc hrozí, že nebude ani v prv- ní padesátce, kvůli přetrvávají- cím problémům se zády se to- tiž odhlásil z Wimbledonu. Tam by přitom měl obhajovat body za loňskou semifinálo- vou účast. ČTK Práce - nabídka • Přijmeme zaměstnance úkli- du, nutný čistý TR, nástup ih- ned. Volejte 720665191 175758 • Hledáme recepční/ho se zna- lostí AJ (RJ výhodou) a práce na PC (rezervační systém). Jedná se o noč- ní směny, 110,-Kč / hod + příplatky + stravenky. Místo pracoviště P4 - Lhotka. Po zácviku možný nástup od 1.7.2018. Tel.: 734 513 843 175768 • CSI a.s. hledá pracovníka do laboratoře stavební chemie, Praha 10-Hostivař. Vzdělání SŠ, Word, Exel. CV na: kucera@sias.cz, více na: www.csias.cz 175786 • Přijmeme podlaháře s praxí i bez praxe. Požadujeme samo- statnost a zručnost. V případě zájmu volejte na tel. 604103625. 175794 • Přijmu obsluhu na čerpací stanici v Praze 9, výhodné pla- tové podmínky. Tel. 777641621 e-mail: omnif@omnif.cz 175808 • Pro pracoviště v Praze 10 - Strašnicích hledáme TOPI- ČE-ÚDRŽBÁŘE. Obsluha plyno- vých kotlů, drobné údržbář- ské práce. Dobré pracovní pod- mínky. Nástup možný ihned. Tel. 602574441 175822 • ZŠ a MŠ Praha 5-Smíchov, Grafická přijme ihned nebo od srpna 2018 uklízečku do MŠ Ho- lečkova na 0,75 úvazku. Nabízí- me příjemné prostředí malé škol- ky a benefity FKSP. Životopis a motivační dopis zasílejte na e-mail: vedoucims@zsgraficka.cz 175834 • Přijmeme pracovníka/ci na úklid společ. prostor v bytovém domě, 1x týdně, 2 vchody. Pra- ha - Motol. Plat 3.500 Kč/měsíč- ně. Kontakt: 731891021. 175835 • Přijmeme zaměstnance os- trahy. Nutný čistý TR, 12h smě- ny. Volejte 720665191 175860 • Pizzacompany hledá brigád- níka na roznos letáků u stani- ce metra C Kačerov. Plat 110 Kč/hod čistého. Prac. doba dle domluvy. Info na tel.: 722000097. 175896 • Od 25.6.2018 hledáme spo- lehlivého zájemce o práci (brigá- du) na 4-5 měsíce. Jedná se o ostra- hu (obsluhu) parkoviště Přední Ko- panina u letiště. Jedná se o 12 hod směny denní + noční (vždy 3x den- ní, 3x noční, 3x volno). Plat 90,-Kč/hod na DPP. Zájemci ať vola- jí tel: 734 513 843 175903 • Tajemnice Městského úřa- du Odolena Voda vyhlašuje vý- běrové řízení na referenta sta- vebního úřadu. Více na www.odolenavoda.cz-úřední deska. 175905 • Hledáme 2 fyzicky zdatné muže do výroby na zpracování lososů v Čakovicích (P9-Letňa- ny). Nutný pot.průkaz. Na DPP 100-110,-Kč/hod. Tel: 734 513 843. 175968 • SOU Praha 4, Ohradní, hle- dá od 1.9.2018 aprobovaného učitele strojírenských předmě- tů na částečný, příp. plný úva- zek. Kontakt: Ivana.knaislova@ohradni.cz, tel. 776419453. 175972 • Polepování a třídění hraček. MZDA 100 Kč čist./hod. Svoz z Opatova zdarma. Výplata po týd- nu. Směny po-pá 06-14, 08-16.30, 14-22 h. Dlouhodobá brigáda do konce roku. Vhodné pro zletilé studenty. Směny lze plánovat dle vašich možností. Volejte bezplat- nou linku 800577775 nebo 727903708. Wellpack.cz 175985 • SPŠ zeměměřická, Praha 9, přijme od září 2018 učitele de- skriptivní geometrie a fyziky na částečný úvazek. Kontakt: 608737241, spszem@spszem.cz. 175989 • Hledáme pracovníky ostra- hy bytových domů v Praze na DPP, vhodné i pro důchodce. První měsíc výplata po odpra- covaném týdnu. Tel. 281864803, 8-16 hod. 175991 • Až 18.000 Kč pro muže a ženy u pražské BS na ostrahu drogerií a admin. budov. CV: obks@email.cz, tel: 773933123 176012 • ZDRAVOTNÍ SESTRU i všeob. přijmeme do amb. prakt. a gyn. v Praze 4 a 6 od 7-8/2018. Úv. 0,6-1,0 (3-5 d./t.). 25-31000 Kč. T. 606394487 www.zspuls.cz 176014 • KUCHAŘ, kuchař - Restau- rant cafe Sv. Václava hledá posilu do týmu české a mezinár. kuchyně na Václ. nám. 39, Praha. 39.000/měs. + benefity. Šéfku- chař Roman Vlach mob. 725780644, e-mail: job@borskygastro.cz. 176018 • Administrativní pracovnici přijme autoservis v centru Pra- hy. Tel. 602330593 176022 • Bezpečnostní služba přijme ženu na pozici personální ma- nažerka. Požadavky zákl. účet- nictví + praxe min. 2 roky u BS. CV: obks@email.cz, t. 773113123 176023 • Přijmeme řidiče - brigádní- ka na AVII - kontejner. Práce v červenci. A brigádníka na tří- dění stavebního odpadu. P9. Tel.: 608160100. 176031 • Pro objekt v centru Prahy přijmeme VRÁTNÉ. Prac. náplň: kontrola osob a objektu, sled. kamer, transport kontejnerů atd. Požadavky: spolehlivost, práce na směny, čistý TR. Vhod- né pro zdatného důchodce. Ná- stup dohodou. Kontakt tel. 702169280, houska@aspol.cz. 176038 • Úklidová spol. přijme pra- covníky na noční úklid, na HPP + brigádníky, objekt v Praze 5 - Stodůlky. Čistý TR. Tel. 778762046 (8-17 h.) 176039 • Přijmeme muže a ženy na kamerový dohled v Praze. Mzda až 25 000 Kč/ měsíc, možnost tý- denních výplat. Odměny za vý- konnost až 6 000 Kč. Práce v 8 a 12 hodinových směnách. Získej- te práci ihned. Volejte zdarma 800 111 112. 176043 • Přijmeme inval. důchodce nebo brigádníka na obsluhu čer- pací stanice LPG a hlídaného parkoviště v Praha 9. Čistý TR. Nástup ihned. Tel: 777259214. 176052 • Hledáme muže a ženy - tles- kače v hledišti, přísedící v ko- misích, promotéry, brigádníky - kompars. Plat 1.500 Kč/den. Tel. 607851007 175962 Pronájmy - poptávka • HLEDÁM PRO naše solvent- ní ZAMĚSTNANCE z kanceláře byty k dlouhodobému proná- jmu v Praze, právní servis zajiš- těn. Tel.: 274 78 44 28 170949 • Hledám byt pro 2 os., men- ší, do 15 tis. nebo větší do 20 tis. Požadujeme: metro do 10 min., MHD, dlouhodobě, čis- to, dobrý stav. RK nevolat. 605845088 174008 • Pronajímejte bez rizika! Pro manažery firem s rodinami hledáme pěkné byty v Praze. Garantujeme bezproblémový průběh nájmu. BEZ PROVIZE! T. 734319304 174926 Starožitnosti • Starožitný nábytek koupím za solidní ceny. Ložnici, jídelnu, obývák, pracovnu, lampy, obra- zy, knihy. Dále retro nábytek do r. 1970. Tel. 603478873 173390 • Sběratel koupí staré perské koberce, obrazy a starožitný nábytek, porcelán, sklo a staré pohledy. Tel.: 602218721 174437 • Koupím obrazy českých a za- hraničních malířů. Platba hoto- vě. Kontakt: e-mail: manvel4@seznam.cz, tel. 721235964 175898 Vzdělávání - nabídka • Student ČVUT nabízí doučo- vání z matematiky k reparátu nebo maturitě. Tel. 720362324 175880 Ostatní • Koupím velkou knižní po- zůstalost. Knihy, příp. i staro- žitný a retro nábytek vhodný do styl. čítárny-knihovnu, křes- la, stolek, lampu, aj. T: 603478873 173364 Doping měl být také ve fotbale Zprávy krátce Darja skončila Čtyřnásobná olympijská vítězka v biatlonu Darja Domračevová ukončila kariéru. Jednatřicetiletá běloruská reprezentant- ka tak po třech měsících následovala manžela Ole- ho Einara Björndalena, s nímž vychovává dceru. Posila za miliardu Juventus Turín se doho- dl s Valencií na příchodu portugalského fotbalové- ho obránce Joaa Cancela. Úřadující italští mistři za něj zaplatí 40 milionů eur, tedy asi 1,04 miliar- dy korun. ČTK • BOŽSKÁTĚLA! Chceš pár fo- teček? Stačí poslat SMS ve tva- ru 80FUK a text na 909 15 50 • Opuštěná Pavla, 52. Od roz- vodu jsem neměla schůzku, o sexu ani nemluvím. Strašně mi chybí mužský dotek. Vysvoboď mě a zavolej mi na 909 80 50 40 nebo pošli SMS na 909 15 45 s kódem 83JEU a tvůj text! E.M.A.Europesro,POBox14,Praha05,11005,tech.zaj.Materna, od18let,1sms/50Kč,1min/80KčvčDPH,max.délkahovoru 15minut,www.ema.bz,www.platmobilem.cz Intimní i n z e r c e Kancelář řádkové inzerce: Václavské náměstí 1, palác koruna, Praha 1, po-pá 8.30 -17.00 hod. Tel: 225 065 177, 178 Berdych. Už je mimo dvacítku

www.ifortuna.cz 18+ Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost! MS VE FOTBALE 26.6.2018 od 20:00 NIGÉRIE - ARGENTINA Výše kurzů je platná k 25.6.2018. HAPPY HOURS KAŽDÝ DEN OD 12:00 DO 13:00 NEJLEPŠÍ KURZY NA MS! Za Egypt nastoupil nejstarší hráč his- torie šampionátů. Je mu 45 let. Fotbalisté Portugalska na mis- trovství světa v závěrečném utkání skupiny B remizovali 1:1 s Íránem a do osmifinále postoupili z druhého místa ta- bulky, ve které skončili za Španělskem pouze o skóre. Hvězdný útočník Cristiano Ronaldo neproměnil penaltu a promarnil možnost dotáh- nout se pátým gólem na nej- lepšího střelce turnaje Angli- čana Harryho Kanea. Ve vyřa- zovací části nastoupí úřadují- cí evropští šampioni proti Uruguayi. Španělé vyzvou Rusko. Remí- zu 2:2 včera zachránili až v nastavení s již vyřazeným Marokem. Fotbalisté Uru- guaye porazili v přímém sou- boji o vítězství ve skupině A domácí Rusko 3:0. Egyptský brankář Ísam Haddarí se ve věku 45 let a 161 dní stal nej- starším hráčem v historii šampionátů. Důvod k osla- vám ale neměl, jeho tým pod- lehl Saúdské Arábii 1:2 gó- lem Davsárího z páté minuty nastavení. ČTK Zprávy krátce Favorité se trápili, ale oba postupují Ronaldo nedal penaltu a koledoval si o vyloučení. AP Bez kapitána Korejští fotbalisté budou ve svém závěrečném due- lu na mistrovství světa pro- ti Německu postrádat zra- něného kapitána Ki Song-junga. Asijský tým své první dva zápasy v Rus- ku prohrál, ale stále má teoretickou naději na os- mifinále. Otřes mozku Peruánský útočník Jeffer- son Farfán bude sledovat zítřejší zápas národního týmu s Austrálií pouze z nemocniční postele. Třiatřicetiletý fotbalista se zotavuje z otřesu moz- ku, který utrpěl při srážce se svým spoluhráčem na tréninku. Pokuta za orly Švýcarští reprezentanti Xherdan Shaqiri a Granit Xhaka dostali za politická gesta při oslavě gólů se Srbskem pokutu. Podle disciplinární komise Mezi- národní fotbalové federa- ce FIFA musí každý zapla- tit 8680 eur, což je asi 225 tisíc korun. ČTK SPORT úterý 26. června 2018 25

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- FullView displej & duální fotoaparát 5,65“ displej s rozlíšením 2 160 × 1 080 Snímač otisků prstů, RAM 3 GB Duální zadní fotoaparát 13 + 2 Mpx, přední 8 Mpx Android 8.0 Oreo + EMUI 8.0 obj. kód: HU3124c HUAWEI P smart Blue Obslouží signálem flotilu zařízení Bezdrátový AC router Rychlost přenosu dat až 3,15 Gbit/s Technologie MU-MIMO a Nitro QAM, VPN server Mobilní aplikace Tether na ovládání v češtině obj. kód: TP640q4 TP-LINK Archer C3150 Pro maximálně detailní záběry 5,2“ Super AMOLED Full HD displej 8jádrový procesor, RAM 3 GB Přední fotoaparát 16 Mpx + zadní 16 Mpx CashBack 2 000 Kč obj. kód: SAMO0151a Samsung Galaxy A5 Ostrá selfie i ve tmě 6.0“ FHD+ Super AMOLED displej 8jádrový procesor, RAM 3 GB Fotoaparát zadní 16 + 5 Mpx, přední 24 Mpx Android 8.0 Oreo obj. kód: SAMO0160c Samsung Galaxy A6+ Určený do extrémních podmínek 5,2“ IPS displej s Full HD rozlišením Odolný proti vodě a otřesům dle IP68 Fotoaparát 13 + 5 Mpx, Gorilla Glass 3 Android 7.0 Marshmallow obj. kód: PP579a1b MyPhone Hammer Blade Displej s parádním rozlišením 5,84“ displej s Full HD+ rozlišením Osmijádrový procesor, RAM 4 GB Zadní fotoaparát 16 + 2 Mpx, přední 16 Mpx Android 8.0 Oreo + EMUI 8.0 obj. kód: HU2921b1 HUAWEI P20 Lite Midnight Black flotilu zařízení Plná cena: 5 499 Kč 1 833,- Plná cena: 5 990 Kč 1 997,- Plná cena: 8 990 Kč 3 000,- Plná cena: 8 990 Kč 2 997,- Plná cena: 5 989 Kč 1 996,- Plná cena: 8 999 Kč 3 000,- 1 /3 TŘETINKA bez úroků a poplatků bez rizika bez papírování Kup na www.alza.cz nebo volej 225 340 111. Uvedená cena platí od 26. 6. při nákupu na Třetinku. 1/3 celkové ceny zákazník uhradí ihned, zbytek částky do 3 měsíců. Více na www.alza.cz/tretinka Uvedené ceny jsou v CZK s DPH a platí od 26. 6. 2018 do odvolání nebo vyprodání interních skladových zásob. Změna ceny vyhrazena, více na www.alza.cz/reklama. Aktuální ceny najdete vždy na www.alza.cz. Dárky jsou dodávány pouze do vyčerpání zásob. Zboží doma už za třetinu ceny A zbytek doplaťte do 3 měsíců.