METRO - 26.3.2019

mojemetro denikmetro d mojemetro denikmetro d PRAHA Úterý, 26. března 2019 Č. 60, www.metro.cz Volný prodej 6 Kč / ostatní distribuce 9 771211 781002 0 6 0 9 1 9 771211 781002 0 6 0 9 1 VELKÝ FOTBALOVÝ DEN! ČEŠI VYZVOU BRAZILCE DO PRAHY DOLETĚL TAKÉ HVĚZDNÝ BRANKÁŘ ALISSON STRANA 23 Svátek slaví: Emanuel O osudu brexitu stále není jasno. Odpůrci i příznivci jsou v ulicích Britská premiérka Theresa Mayová včera řekla, že pokud parlament tento týden neschválí jí navrhovanou dohodu brexitu, už dále Británii nepovede. Tři pozměňovací návrhy k „neutrálnímu“ usnesení vlády vybral předseda britské Dolní sněmovny John Bercow pro večerní hlasování o dalším postupu kolem brexitu. Všechny se snaží jistým způsobem převést kontrolu nad procesem britského odchodu z Evropské unie do rukou poslanců. Největší zlom by přineslo schválení dodatku, který požaduje už ve středu prostor pro sérii hlasování dolní komory o různých variantách vývoje. AP Je tu jaro! Alergici jsou opět na pozoru Začátek. Sezona kvetoucích stromů, keřů, trav či bylin. Citliví lidé. Trápí je také alergie na léky, potraviny či bodnutí hmyzem. Varování. Může dojít k akutní reakci, tak zvanému anafylaktickému šoku STRANY 11 AŽ 18

www.metro.cz PRAHA úterý 26. března 2019 02 Kolem knoflíků v MHD panují spory. Někteří tu vylepují návody, jak je používat. „Určitě se otevřou? Raději to tlačítko stisknu ještě jednou.“ Tahle myšlenka prochází den- ně hlavami řady cestujících. Knoflíky na dveřích v tramva- jích, metru i autobusech proto mačkají často vícekrát, než je nutné. Zařízení se potom opo- třebovávají a dopravce je musí častěji vyměňovat za nová. Tomu chtějí nyní předchá- zet neznámí fanoušci hromad- né dopravy, již ve vozech roz- věšují ručně malované návo- dy, jak si s tlačítky poradit. „Pokud nesvítí, nemačkám ho. Otevře se automaticky. Pokud svítí, zmáčknu ho. Pokud bli- ká, už ho nemačkám,“ objevi- lo se nedávno na papíře vylepe- ném na dveřích jedné ze sou- prav metra na lince A. Na ná- vod, který doprovázejí také ručně namalované obrázky tla- čítek, upozornila deník Metro čtenářka vystupující pod pře- zdívkou Barb/JMorgen. „Je to k smíchu, ale v podstatě je to smutný. Co dveře, to jinej způ- sob ovládání,“ okomentoval návod ve facebookové skupině Miluju Metro Miloš Keller. JAR Návod visí ve vagonu metra na lince A. @BARB_JMORGEN MEGA AKCE 4 499 Kč Akce trvá do 30. 4. 2019 inzerce Mačkat, či ne? Cestující si radí, jak na tlačítka Tipy pro dnešní den KONCERT Od 19 hodin se v Zrcadlo- vé kapli Klementina uskuteční první z kon- certů mezinárodního hudebního festivalu Bach for All. Na koncer- tě taiwanské flétnistky Sheng-Fang Chiu a ra- kouského cembalisty Nicolase Parle zazní transkripce sonát Johan- na Sebastiana Bacha v nové a neotřelé verzi pro zobcovou flétnu. OSLAVA Koncertem ve Velkém sále Lucerny od 19.30 oslaví multižánrový Epoque Quartet 20 let od svého založení. Na pódiu se v úterý vystřída- jí také vzácní hosté jako Dagmar Pecková, Marek Eben, Dan Bárta, Matěj Ruppert, Radek Babo- rák, Petr Čtvrtníček, Barbora Poláková, Dasha, Jiří Lábus, Jan Kučera, Ondřej Brousek, Duo Siempre Nuevo či Belfiato Quintet. MET Výzva Ručně vyráběné návody, jak na knoflíky v MHD, visí nejen v metru, ale také v autobu- sech a tramvajích. Podělte se s námi o jejich fotografie. ● Zahlédli jste cestou do práce podobný návod? Zašlete nám jeho fotografii spolu s informací, kde a kdy byla pořízena, na e-mail: filip.jarosevsky@metro.cz

www.metro.cz PRAHA úterý 26. března 2019 03 Bezkontaktní platby za jízdenky v tramvajích budou možné pouze u prostřed- ních dveří. Do konce dubna si bude mož- né ve všech tramvajích v hlav- ním městě zakoupit lístek kreditní kartou. V těchto dnech se v nich proto objevu- jí podivné polystyrenové kra- bičky, které zdobí nápis: Mimo provoz. Podle pražské- ho organizátora dopravy Ro- pid jde o jakési umělohmotné poutače, které tu v následují- cích dnech nahradí karetní automaty. „Jedná se o základy bezkon- taktních platebních terminá- lů pro prodej jízdenek, které budou během dubna ve všech tramvajích zprovozněny!“ píše Ropid na svém faceboo- kovém profilu. Kupování lístků bezkon- taktní kartou přímo v tramva- jích byl ještě donedávna v Pra- ze unikát. Žlutou krabičku, která cestujícím po přiložení karty vydá jednorázovou jíz- denku, bylo možné využít jen v několika vozech, například linek číslo 18 a 22. Dopravní podnik se však loni rozhodl, že tuto službu umožní v kaž- dé tramvaji. „V metru se o bez- kontaktním placení přímo ve vozech v současné době ne- uvažuje,“ uvádí dopravní pod- nik. Dle Facebooku Ropidu se pak předpokládá, že se stejný systém jako v tramvajích obje- ví i ve všech autobusech nej- později do roka. „Bude samo- zřejmě záviset na průběhu vý- běrového řízení,“ vysvětluje Ropid. Bezkontaktní platby budou možné v tramvajích vždy u prostředních dveří. U tramvají 14T pak budou za- řízení na platby dokonce dvě. Tento typ prostřední vstup to- tiž vůbec nemá. V současné době je možné platit bezkon- taktně za lístek také třeba na autobusové lince číslo 119 a na lince AE. Podle úpravy přepravních podmínek, kterou dopravce schválil, může cestující na- stoupit do vozu tramvaje bez dokladu, pokud bude mít v plánu si koupit jízdenku s pomocí samoobslužného za- řízení. Pokud by však v bu- doucnu terminál například nefungoval, nemá cestující nárok na bezplatnou přepra- vu a jízdní doklad si bude mu- set pořídit jinde. Kolem zařízení, která jsou běžně k vidění například v ost- ravské či ústecké MHD, panu- je řada otázek. Na Facebooku se řada z nich týká právě mož- nosti, že se cestujícímu nepo- daří lístek po nastoupení do vozu zakoupit. „Co když mě revizor vyhmátne dřív, než stihnu odstrčit deset lidí stojí- cích mezi dveřma a terminá- lem a přiložím dlouho připra- venou kartu? Dostanu poku- tu?“ ironizuje uživatel Miro- slav Franc. Polystyren nahradí terminály do konce dubna. PID Inflace podle analytiků poros- te v následujících měsících až k hranici tří procent. K hlav- ním faktorům stojícím za růs- tem patří zvyšování příjmů domácností a růst cen spoje- ných s bydlením. Právě ceny nemovitostí loni rostly již několikátý rok za sebou. Prů- měrná tržní cena bytů vzrost- la ve 4. čtvrtletí loňského roku o 2%, meziročně byty podražily o 10,8%. V hlav- ním městě dlouhodobě ros- toucí ceny bytů zapříčinily, že se stále více poptávky přesou- vá z okrajových částí Prahy do Středočeského kraje. Zdrojem uvedených dat je HB Index sestavovaný Hypoteční bankou na základě skutečných prodejních cen nemovitostí. A jAK ProtI roStoucí InflAcI bojoVAt? Úrokové sazby na bankovních vkla- dech k pokoření tříprocentní inflace nestačí, v případě investice do ak- cií se vystavujeme riziku poklesu finančních trhů. Nejlepší volbou nemusejí být ani firemní dluhopisy, které v době nízkých úrokových sazeb zažívají sice veliký boom, avšak zpravidla bývají nezajištěné a na trhu se již objevují první přípa- dy krachujících emitentů. Zajímavou variantu bezpečné in- vestice se zhodnocením až 5,2% p.a. nabízí společnost RONDA INVEST prostřednictvím investi- ce do úvěrů zajištěných nemovi- tostmi. Příkladem takové investice může být úvěr poskytnutý české akci- ové společnosti, který je zajištěn Inflace v nejbližších měsících poroste. Kam investovat, abychom nepřišli o peníze? vilou v Praze na Vinohradech vy- užívanou k administrativním úče- lům. Účelem úvěru byla akvizice vlastnických podílů v jiném čin- žovním domě v centru Prahy. Úvěr je splácen z příjmů plynoucích z pronájmu zastavené nemovitos- ti a také z realitní, developerské a překladatelské činnosti provozo- vané dlužníkem. Poměr mezi výší jistiny úvěru a hodnotou zajištění je 65%. Úvěr byl poskytnut v čer- venci 2018 ze zdrojů RONDA IN- VEST a všech dosavadních osm splátek bylo klientem řádně a včas uhrazeno. Investovat můžete ale i do řady dalších zajištěných úvěrů s pro- věřenou platební morálkou, s vý- běrem a sestavením vhodného portfolia vám rádi pomohou speci- alisté RONDY INVEST. Dohoda Praha se domluvila se Zdenou Mašínovou mlad- ší (na snímku) na vyzved- nutí ostatků její matky na Ďáblickém hřbitově. Kdy přesně by se mohla exhumace uskutečnit, zatím není jasné, zástup- ci města začnou nyní dohledávat potřebné dokumenty. Zdena Maší- nová starší, vězněná na- cisty i komunisty, byla pohřbena do hromadné- ho hrobu. ČTK FILIP JAROŠEVSKÝ filip.jarosevsky@metro.cz inzerce Polystyren? Předzvěst nákupu lístků kartou Z metra mizí „udírny“ Pražská hromadná doprava nejen fasuje nová zařízení, ale také přichází o ta stará. ● Z vagonů metra B například postupně mizí takzvané udírny – vysoké bílé skříně v nichž jsou umístěny zabez- pečovací systémy. Ty uvolňu- jí místo pro nové sedačky. ● V soupravách metra na tra- se B se tyto systémy postup- ně mění. Součástí změn je tak i vymontování skříní se stávajícím zabezpečovacím zařízením v prvním a posled- ním voze soupravy, které získaly pro svůj tvar přezdív- ku udírna. ● Nová technologie, kterou jsou vozy po odstranění udíren na béčku vybaveny, má zvyšovat komfort cestují- cích. Rozjezd je dle odborní- ků plynulejší, stejně jako brzdění. ● Podle firemního časopisu dopravního podniku DP Kon- takt je přestavba zabezpečo- vačů v plném proudu. Nový systém, který již udírnu nepo- třebuje, má zatím osm sou- prav. „Dokončení procesu vybavení všech vlaků domov- ského depa Zličín (52 vlaků) se předpokládá v roce 2022,“ píše DP Kontakt. Krátce Přibudou místa Pražské letiště nabídne v létě přímé spojení do 162 destinací v 54 ze- mích světa. Do letního letového řádu tak přibu- de 14 nových míst, napří- klad Newark v USA. Zvýší se také počet dopravců. ČTK

www.metro.cz PRAHA úterý 26. března 2019 04 Praha zapůjčí dílo Alfonse Muchy na Moravu při vytvoře- ní vhodných podmí- nek pro obrazy. Cyklus obrazů Slovanské epo- peje tvoří dvacet velkých plá- ten, které Mucha maloval od roku 1910 osmnáct let. Podle pražských radních je nutné vytvořit pro obrazy vhodné podmínky, které mo- ravskokrumlovský zámek nyní nenabízí. Praha dlouho- době hledá místo, kde obra- zy vystaví. O cyklus obrazů se stará Galerie hlavního města. Podle dokumentu bude mít Moravský Krumlov čas do konce letošního roku, aby splnil požadavky. V pří- padě, že se tak stane, pražští radní by měli do konce led- na příštího roku schválit smlouvu o výpůjčce. Ta by byla na pět let. Dnešní roz- hodnutí radních ale ještě ne- znamená, že se Epopej do Moravského Krumlova pře- sune. Jednat o tom musí ješ- tě magistrátní výbor pro kul- turu a zastupitelé. U obrazů nesmí být umístě- ny žádné výdechy, které by způsobily kolísání teploty. Rovněž je nutné ochránit ob- razy proti požáru i případné krádeži či poničení. S výjim- kou zabezpečení podle vede- ní Prahy není v Krumlově nic z uvedeného k dispozici a zámek nemá ani odpovídají- cí vytápění či chlazení. Úpra- va zámeckých prostor se ale chystá. Začátkem dubna by mělo být podepsáno memo- randum, které dávají dohro- mady Moravský Krumlov, Jihomoravský kraj a minister- stvo kultury. Účastníci ho nyní připomínkují. Všechny podepsané strany mají garan- tovat, že zaplatí opravu zá- meckých prostor tak, aby v nich bylo možné plátna s Epopejí umístit. Rozhodnutí radních se nelí- bí opozičnímu zastupiteli Pa- triku Nacherovi za ANO. „Slo- vanská epopej je dílo, které Alfons Mucha věnoval Praze. Je pro mě nepochopitelné, jak se k tomu současná rada postavila,“ uvedl. Minulé ve- dení města rozhodlo o jejím umístění na Výstavišti. „Mís- to toho, aby se vedení města pokusilo co nejrychleji pro- jekt realizovat, tak věnuje energii takzvanému dočasné- mu přesunu,“ dodal. ČTK Don Hrabal Operu Don Hrabal znovu uvádí Nová scéna Národ- ního divadla u příležitos- ti Hrabalových nedoži- tých 105. narozenin přes- ně v den jeho narození ve čtvrtek 28. března ve 20.00. V roli jedné z múz se představí operní diva Vanda Šípová (naho- ře). PATRIK BORECKÝ, JIŘÍ JÍRŮ Krátce Cvičení evakuace Úředníci, kteří pracují v budově Nové radnice na Mariánském náměstí, se budou 17. května cvič- ně evakuovat. Bezpeč- nostní cvičení bude si- mulovat situaci po vzni- ku požáru v suterénu. Stanice na odpad Praha chce postavit bio- plynovou stanici na zpra- cování bioodpadu a odpa- du z restaurací. Důvo- dem je jeho vysoký podíl ve směsném odpadu. Sta- nice by mohla být v Ma- lešicích a měla by produ- kovat stlačený plyn pro pohon vozidel a také elektrickou energii. Stále menší byty Průměrná plocha nového prodaného bytu v Praze byla koncem loňského roku 65 metrů čtvereč- ních. Od půlky roku 2017 klesla zhruba o 15 pro- cent. Vyplývá to z analý- zy společnosti JRD. ČTK 800 134 134 www.ppas.cz VŽDY NĚCO NAVÍC MY NEZDRAŽUJEME PEČTE TO S NÁMI DÁL BEZ OBAV BEZ OBAV Denně přicházejí zprávy o růstu cen. Ale na nás, jako seriozního a spolehlivého partnera, se můžete spolehnout. Pražská plynárenská drží stabilní ceny plynu a nezdražuje. Brzy představíme další dobré důvody, proč být s námi. inzerce Teplota a vlhkost 18–20 Pro obrazy je třeba zajistit tr- valou teplotu v rozmezí 18 až 20 stupňů Celsia, vlhkost 45 až 55 procent i řádné nasvícení. Krumlov má na Epopej šanci

www.metro.cz PRAHA úterý 26. března 2019 05 Atrium Flora Praha | Galerie Harfa Praha www.istores.cz Úplně nový Liquid Retina displej. Ještě rychlejší Face ID. Přelomová fotosoustava. A šest nádherných barev. Brilantní po všech stránkách. inzerce Interiér T3 Coupé 2x DPP Tramvaj T3 Coupé si lze pronajmout na vyhlídkovou jízdu. Vyhlídková tramvaj T3 Coupé získala prestižní designér- skou cenu Red Dot Design Award v kategorii Product Design. T3 Coupé vytvořili ve spolupráci se studiem Anna Marešová designers během jednoho roku zaměstnanci opravny tramvají Dopravní- ho podniku hl. m. Prahy (DPP) v Hostivaři. Ceny jsou udělo- vány výjimečným produktům z oblasti průmyslového a produktového designu a jde o nejprestižnější ocenění na světě. Slavnostní předání ceny se uskuteční 8. července v Design muzeu v Essenu. Mezinárodní porota ve slo- žení 40 nezávislých odborní- ků z řad profesionálních desig- nérů, profesorů a odborných novinářů hodnotila více než 5500 produktů z 55 zemí celé- ho světa. Tramvaj T3 Coupé je zaujala konceptem s odkazem na historii veřejné dopravy v Praze, promyšleným řeše- ním, detailním a kvalitním zpracováním. „Gratuluji týmu studia Anny Marešové k získání prestižní ceny v oblasti desig- nu. Rád bych poděkoval za- městnancům opravny tram- vají, kteří strávili projektem T3 Coupé rok života. Bez je- jich umu, entuziasmu a zapá- lení pro projekt bychom ne- byli součástí tohoto momen- tu,“ shrnul Petr Witowski, ge- nerální ředitel a předseda představenstva DPP. Designéři ze studia Anna Marešová designers se inspiro- vali původní tramvají T3 desig- néra Františka Kardause, ale pro nápady chodili i do star- ších typů tramvají. Součástí in- teriéru je i bar, který vychází z pultu pro prodej jízdenek v tramvaji T1. Výraznou inspi- rací jsou i střešní okna, která našla předlohu v českosloven- ské autobusové legendě – voze Škoda 706 RTO LUX. „Navazujeme na to nejlep- ší z našich tradic. T3 Coupé má ambici navázat nejen na historický otevřený vůz č. 500 z roku 1913, ale i na sa- lonní vůz č. 200 z roku 1900, který byl prezentován na světové výstavě v Paříži. Naše produkty se po právu vrací na světový trh,“ uvedl Jan Šurovský, technický ředitel DPP a manažer projektu T3 Coupé. Vůz T3 Coupé je vypravo- ván z vozovny Střešovice k vy- hlídkovým jízdám. Kapacita je 31 cestujících, cena za pro- nájem na hodinu činí 7700 ko- run. Tramvaj je možné si pro- najmout přes web DPP. MET T3 Coupé. Úspěšná

www.metro.cz DOMOV úterý 26. března 2019 06 Největší tuzemská cestovní kancelář přišla s novou strate- gií. Klade nyní důraz na klien- ty starší padesáti let. Můžou si ze speciálního katalogu vy- brat ze zájezdů, kde je pro ně mnoho výhod. Rádi napří- klad kombinují pobytový zá- jezd s poznáváním památek. „Obecně je největší zájem o Turecko, to je hit,“ říká de- níku Metro obchodní šéf Exim Tours Petr Kostka. Jaké další trendy v cestování Če- chů prozradil? Co nyní v oblasti nákupu zájezdů mezi Čechy letí? Je to určitě nákup zájezdů na first minute, které stále na- bývají na popularitě. Češi si totiž uvědomují, že těsně před začátkem sezony může být nabídka velmi omezená, dovolenou si proto raději zaři- zují s předstihem, a to i díky výhodám, které k nákupům takových zájezdů nabízíme. Jaké destinace jsou nejví- ce v oblibě? Nežádanější u leteckých do- volených jsou Turecko, Řec- ko, Egypt, Tunisko a Itálie. Turecko je silné už pár let. Proč tomu tak je? Turecko má letos jedno- značně největší nárůst prode- jů a zájmu ze všech destinací. Hraje mu do karet zejména výborný poměr ceny a výko- nu, ale také to, že je ideální destinací pro rodinnou dovo- lenou. Rodiny s dětmi vyhle- dávají hlavně hotely vybave- né vodními parky, větší množství bazénů a dalšího volnočasového vybavení. Rodinné zájezdy jsou jed- na věc, ale nyní máte no- vou strategii i se staršími klienty. Proč? Na letní sezonu 2019 jsme připravili speciální katalog s dotovanými zájezdy pro klientelu ve věku 50+, ve kte- rém jsme vyslyšeli jejich po- ptávku a udělali ho na míru. Katalog je výjimečný tím, že je rozdělen do kategorií 50+, 55+, 60+ a 65+ a navíc v rámci dotovaných zájezdů obsahu- je novinky mezi destinacemi, jako je například Egypt, Tu- nisko, Kapverdské ostrovy a další. Nechybí samozřejmě Turecko a řecké ostrovy. Jaké výhody tedy této cílovce nabízíte? Nabídka pro klienty 50+ je samozřejmě zvýhodněna ce- nou a hlavně má výhody, kte- ré hoteliéři pro tuto věkovou kategorii nabízejí. Jako napří- klad výlety zdarma, jednolůž- kové pokoje bez příplatku, služba lékaře v hotelu nebo třeba ochutnávky místní gastronomie. Díky těmto vý- hodám tyto zájezdy řadíme mezi pobytové a poznávací dohromady, což je u klien- tely 50+ velice oblíbené. V minulosti se často propí- raly reklamace zájezdů. Jaké podmínky nabízíte vy jako největší cestovka? Máme zřízeno profesionál- ní oddělení pro péči o zákaz- níky a snažíme se do katalo- gů dávat co nejvíc informací, abychom předešli možným reklamacím. Ještě k těm first minute zájezdům. Pamatuji si na boom last minute, teď letí tento typ. Proč? Oproti loňsku je aktuálně předprodej na first minute vyšší o téměř třicet procent. V případě nejžádanějších ho- telů se totiž už teď stává, že v některých termínech je ka- pacita vyprodána – hlavně ro- dinné pokoje a oblíbené hote- ly s Mango kluby (v nich najatí animátoři pořádají program pro děti – pozn. red.). Obchodním šéfem jste od minulého roku. Kam chcete cestovku posunout? Máme dobré jméno na trhu a v naší cestovní kance- láři pracují skvělí lidé, kteří tvoří výborný kolektiv. Cí- lem všech zaměstnanců je co nejvíce plnit přání našich klientů a poskytovat jim ko- rektní služby, vždyť dovole- ná je něco, na co se člověk těší celý rok. Věříme, že tato strategie je ta správná, a chceme v ní pokračovat – bez ní bychom se nemohli tolik let udržet na pozici jed- ničky na trhu u nás. Velkou výzvou jsou samozřejmě i technologie, do kterých in- vestujeme s cílem nabíd- nout našim zákazníkům co nejširší a nejvýhodnější nabídku. PETR HOLEČEK inzerce Petr Kostka Obchodnímu řediteli a tisko- vému mluvčímu EXIM Tours je 42 let a má desetileté zku- šenosti v cestovním ruchu. ● Velkou oporou je pro něj manželka Marina a půlroční syn Vuki. Má ještě dva do- spělé potomky, jeho koníč- kem je rybaření. Citát Zájem o nákup zájezdů na first minu- te je rok od roku vyšší a trend bude pokračo- vat i v dalších letech. PETR KOSTKA, EXIM TOURS Turecko a first minute. To letí

www.metro.cz DOMOV úterý 26. března 2019 07 Vnučce slavného výtvarníka nepatří práva z jeho díla, rozhodl soud. Smlouva, na jejímž základě poskytuje Karolína Milerová povolení k výrobě produktů s populární pohádkovou po- stavičkou Krtkem, je neplat- ná. Milerová tedy ke Krtkovi nemá licenci ani právo udílet podlicence dalším výrobcům. Potvrdil to včera pražský vrchní soud. Odvolací senát tak dal za pravdu správkyni dědictví Krtkova autora Zdeň- ka Milera, právničce Mileně Fischerové. Rozhodnutí je pravomocné. Soudy dospěly k závěru, že obsah licenční smlouvy, kterou Milerová uzavřela se svým nemocným dědečkem v září 2011, není dostatečně určitý. „Ze smlou- vy není zřejmé, jaká práva měla žalovaná (Milerová) na- být,“ konstatoval předseda odvolacího senátu Jiří Čurda. Rozsudek se týká nejenom Krtka, ale veškerého autor- ského díla zesnulého výtvar- níka. Milerová u soudu argu- mentovala mimo jiné tím, že obecnou formulaci v napa- dené smlouvě zvolil výtvar- ník záměrně, protože chtěl, aby jeho vnučka licenci zís- kala v co nejširším rozsahu. „Je mi to samozřejmě líto, ale právní vada není moje chyba. Já jsem dělala maxi- mum pro to, abych tu smlou- vu obhájila. Uvidíme, jestli se budeme moci nějak do- mluvit, nebo ten byznys bu- deme muset zavřít,“ řekla Milerová. ČTK Klády v autobusu s dětmi Nákladní auto převážející dlouhé klády včera ráno narazi- lo do školního autobusu, v němž jelo padesát dětí. Neho- da se obešla bez zranění, výrazně ale zkomplikovala dopra- vu na křižovatce Červené Vršky na hlavním silničním tahu z Prahy na Tábor. Místo nehody bylo zhruba 2,5 hodiny částečně neprůjezdné, provoz tam řídili policisté. Podle de- chové zkoušky ani jeden z řidičů před jízdou nepil alkohol. Okolnosti policisté vyšetřují. HZS STŘEDOČESKÉHO KRAJ Včera u soudu ČTK inzerce Milerová nesmí dál „prodávat“ Krtka Dobrý kšeft Milerová po celém světě uzavřela v souvislosti s Krtkem desítky kontraktů. Nejvíce kritizovaný byl ten v Číně, kde vznikla pohádka, kde ke Krtkovi přibyla Panda. ● Milerová podle soudu nesmí obchodovat s dílem svého dědečka. ● Správkyně dědictví Fischero- vá řekla, že je to „výhra výtvarníkových dědiců, kteří se na vypořádání mnohamilionového dědictví stále nedohodli.“ ● Fischerová u soudu řekla, že s Milerem spolupracovala 20 let. Ten ji 16. října 2006 notářským zápisem pověřil správou dědictví jeho autor- ských práv po dobu od data jeho úmrtí do skončení dě- dického řízení. Miler zemřel 30. listopadu 2011.

www.metro.cz DOMOV úterý 26. března 2019 08 ParlamentníListy.cz Nikdo vám NevNucuje, co si máte mysLet Teplo přijde o víkendu Stejně jako před týdnem přichází po víkendu ochla- zení, včerejšek byl na řadě míst v Česku chlad- ný a větrný. Na horách začalo sněžit. A s takovým počasím musíme počítat celý týden. Denní teploty vystoupají jen k 10 stup- ňům, zatímco o víkendu šly až ke dvacítce. Do pát- ku nás čeká zataženo, déšť, sníh a chladno. Meteorologové ale slibují, že teploty až 18 stupňů přijdou opět o víkendu. Poláci nedodali papíry k masu Do včerejška měli dovozci polského hovězího dodat Čechům testy masa na sal- monelu z certifikované la- boratoře. Poláci měli po- dle dohody písemně infor- movat Evropskou komisi i Česko, že přijímají všech- na slíbená opatření. Nesta- lo se tak. Veterináři zatím nebudou rušit mimořád- ná opatření. Češi kvůli skandálům ztrácejí o pol- ské maso zájem. iDNES.cz Dárců krve ubývá, Aňa podpořila kampaň Herečka Aňa Geislerová darovala krev na akci s názvem Krvácej pro trůn spojené se slav- ným televizním seriálem Hra o trůny, která včera odstartovala v budově Národní technické knihovny v pražských Dejvicích. Dárcům byla k dispozici mobilní transfuzní jednotka a Že- lezný trůn, na kterém se mohli vyfotografovat. Kampaň se rozjela kvůli tomu, že podle úda- jů Červeného kříže v Česku ubývá nových dárců krve a do optimálního stavu doporučeného Světovou zdravotnickou organizací chybí desítky tisíc aktivních dárců. RENE VOLFIK / HBO Před pár dny MAFRA Kritika rodičů již narozených dětí sílí. Jsou proti tomu, aby vyšší příspěvek dostávali jen ti, kterým se děti teprve naro- dí. Vláda totiž schválila, že zvedne rodičovský příspěvek z 220 tisíc na 300 tisíc rodi- čům dětí narozených po 1. lednu 2020. Nespokojené matky včera ráno přinesly premiérovi An- dreji Babišovi do úřadu vlády použité pleny. „Za stejnou práci by to byla různá odmě- na. Je to nespravedlivé a neso- lidární,“ řekla protestující matka Michaela Trtíková Vojtková. Předseda vlády Ba- biš včera slíbil, že koalice bude o podobě navýšení rodi- čovského příspěvku jednat znovu. Rozhodne o ní pak do konce května. Zastánci navý- šení rodičovské poukazují na to, že se příjmy rodin po naro- zení potomka hluboko pro- padnou. Uvádějí, že zatímco ceny rostou, dávka se neupra- vovala. Někteří ekonomové a odborníci na sociální pro- blematiku však zase upozor- ňují na to, že Česko má ve srovnání s cizinou rodičov- ské volno výrazně delší a má také nízkou zaměstnanost matek. Navýšení částky by ne- přispělo k tomu, aby se ženy vracely do práce, míní exper- ti. Podle nich by měl stát pod- porovat spíš to, aby byly do- stupné školky a další služby pro rodiny. iDNES.cz a ČTK Mluvil o zbraních. Ostatní s ním nesouhlasí. Ústředí muslimských obcí vy- povědělo ze svého středu Leo- nida Kušnarenka, který jako předseda pražské muslimské obce v polovině března ve vi- deu zveřejněném na svém facebookovém profilu nabídl členům obce pomoc s vyzbro- jením. Kušnarenko přestal být předsedou i členem obce. Informoval o tom server Dení- ku N. Podle Ústředí muslim- ské obce bylo Kušnarenkovo chování nevhodné. Předseda ústředí Muníb Alravi včera deníku řekl, že o odvolání Kušnarenka roz- hodlo ústředí jednohlasně a funkci šéfa pražské obce po něm zatím převezme místo- předseda. Kušnarenko na to reagoval tím, že se proti roz- hodnutí nebude odvolávat, chce, aby se situace uklidnila. Kušnarenko zveřejnil vi- deo krátce poté, co osmadva- cetiletý Australan 15. března postřílel věřící v mešitách v novozélandském městě Christchurch. „Ve světle po- sledních tragických událostí informuji všechny naše čle- ny, hlavně se jedná o muže: všichni, kteří mají zájem si udělat zbrojní průkaz, ozbro- jit se kvůli ochraně majetku a zdraví, obraťte se na mě a já vám s tím pomůžu,“ uvedl právník Kušnarenko v půlmi- nutovém vzkazu natočeném na pražském Václavském ná- městí. Od jeho vyjádření se následně distancovala praž- ská muslimská obec i Alravi. Pražská organizace muslimů na sociální síti uvedla, že jaká- koliv Kušnarenkova prohláše- ní jsou soukromá a nerepre- zentují názory muslimů žijí- cích v České republice. ČTK Protest matek. Přinesly Babišovi použité plenky inzerce Krátce Muslim pobouřil, proto ho vyhodili

www.metro.cz SVĚT úterý 26. března 2019 09 Raketa dopadla do oblasti, kterou nechrání proti- vzdušná obrana. Izraelská armáda posílá na hranici palestinského Pásma Gazy dvě brigády pěchoty a počítá s mobilizací části zá- ložníků. Opatření souvisí se včerejším raketovým úto- kem na střední Izrael. Zraně- no bylo sedm lidí a izraelský premiér ohlásil důraznou od- vetu. „Politici bez váhání naří- dí operaci v Gaze, i kdyby to bylo za cenu odkladu voleb,“ řekl předseda parlamentního zahraničního a branného vý- boru Avi Dichter. Předčasné volby jsou v Izraeli napláno- vány na 9. dubna. K útoku se sice žádná skupi- na nepřihlásila, izraelská ar- máda jej ale přičítá radikální- mu Hamásu, který Pásmu Gazy vládne. Podle palestin- ských médií Hamás oznámil egyptské bezpečnosti, že ra- ketový útok byl omyl. Egypt je prostředníkem mezi Izrae- lem a Hamásem. Mluvčí izra- elské armády řekl, že raketa, jež včera dopadla na vesnici Mišmeret, byla vypálena ze zařízení Hamásu poblíž Rafa- hu. Raketa nebyla sestřelena, protože v oblasti není proti- vzdušná obrana Iron Dome. Nepředpokládalo se totiž, že by Hamás byl schopen ohro- zit tak vzdálenou oblast. Izraelská armáda včera od- poledne v odvetě zasáhla ná- mořní pozice západně od města Gaza a výcvikový tábor na severu Pásma Gazy. ČTK Hamás se k útoku nehlásí Zdrogoval orangutana Sedmadvacetiletý ruský tu- rista Andrej Žestkov byl na letišti Denpasar na indoné- ském ostrově Bali zatčen poté, co se pokoušel opus- tit zemi s orangutanem. Opice byla nadrogovaná a uložená v turistově zava- zadle. Kromě orangutana měl muž v ratanovém koši, i dva živé gekony a pět ješ- těrek. Turistovi hrozí pět let vězení a pokuta za pa- šování chráněného druhu sahající v přepočtu ke 160 tisícům korun. Orangu- tana si chtěl nechat jako domácího mazlíčka. AP Demokraté nesouhlasí Zpráva ministra spravedl- nosti Williama Barra o vy- šetřování, které vedl Ro- bert Mueller, očistila pre- zidenta Donalda Trumpa od podezření, že ve voleb- ní kampani tajně spolu- pracoval s Ruskem. Demo- kraté se ale s takovou in- terpretací nechtějí smířit. Podle kritiků Bílého domu mohl Trump bránit spravedlnosti odvoláním někdejšího šéfa FBI Jame- se Comeyho v květnu 2017, když ho vyzýval, aby zastavil prošetřování vztahů tehdejšího bezpeč- nostního poradce Michae- la Flynna s Ruskem. Mrtvé potkany házeli do věznice Do britské věznice v hrab- ství Dorset se zločinci po- kusili pašovat trestancům drogy, tabák, mobily i dal- ší věci zašité do mrtvých potkanů. Do objektu těla s kontrabandem házeli zvenčí přes zeď. ČTK inzerce Krátce

www.metro.cz SERVIS úterý 26. března 2019 10 FOTO: 2x AP 1 Na řece Dyji na jihu Moravy leží město, které má německý název Lundenburg. Jedná se o: a) Mikulov b) Břeclav c) Lednici 2 Olympijský vítěz z roku 1960 a mistr Evropy Bohumil Němeček byl: a) boxer b) lyžař c) fotbalista 3 Psinka je vysoce nakažlivá virová nemoc zejména psů a lasic. Původem je z: a) Afriky b) Asie c) Ameriky 4 Bavlnářská tkanina specifická svým hustým, krátkým vlasem na lícní straně: a) dyftýn b) dupion c) duchesse 5 Život Kateřiny Sienské, významné ženy církevních dějin, se datuje do: a) 12. století b) 14. století c) 16. století Znáte správné odpovědi dnešního kvízu? Řešení: 1-b, 2-a, 3-c, 4-a, 5-b. Napište bublinu a reagujte na sloupek na: www.facebook.com/denikmetro Napadá vás vtipný popisek? Napište svou bublinu Kvíz Stupeň zátěže pro dnešek: bio 1 Mírná zátěž. Stupeň zátěže umožňuje běžný denní režim bez omezení, pouze s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu. Teplotní rekordy: -13,0 °C /21,7 °C Roky výskytu: 1785/2010 Počasí DNES ZÍTRA ČTVRTEK PÁTEK Min. 6 Max. 10 Min. 6 Max. 10 Min. 7 Max. 11 Min. 9 Max. 13 Sudoku 12:30 Sama doma 14:00 Všechno, co mám ráda 14:25 Všechnopárty 15:10 Doktor Martin Zlá krev. Seriál (VB, 2004) 15:55 To je vražda, napsala XI 16:45 Cestománie 17:15 AZ-kvíz 17:40 Černé ovce 18:00 Události v regionech 18:25 Kde domov můj? 18:55 Události za okamžik a počasí 19:00 Události 19:50 Branky, body, vteřiny 12:40 Nedej se 13:35 Chcete je? 13:40 Moták pochop 13:50 Kde pramení Amazonka 14:20 Jeden den s tramvají T3 14:45 Terakotová armáda 15:35 Kdyby stěny mohly mluvit! 16:35 Generál Patton 17:20 Majestátní Alpy (5/5) 18:15 Jak se fotí Řím 18:45 Večerníček 18:55 Uchem jehly 19:20 Utajená řeč peněz (3/13) 19:40 Postřehy odjinud 19:50 Zprávy ve znakovém jazyce 20:00 Rebelové Muzikál (ČR, 2001). Snímek zasazený do horkého léta roku 1968, plný lásky, tance a melodií, které nelze vymazat z paměti. Hrají: Z. Norisová, J. Révai, T. Hanák, F. Němec, A. Veselá, A. Stanková, L. Kostolný, M. Kubačák, J. Nosek, O. Šípek a další 21:50 Columbo 23:04 Výsledky losování Šťast- ných 10 a Euromiliony 23:05 Taggart 00:40 AZ-kvíz 01:20 Zajímavosti z regionů 01:45 Na stopě 02:10 Dobré ráno 04:40 Kočka není pes 05:15 Černé ovce 05:30 Události v regionech ČT1 20:00 Křídla války Průzkumná letadla od počátků vojenského letectví po současnost 20:50 Kdo tady blbne 21:50 Čtyři slunce Komediální drama (ČR, 2012) 23:30 Viktorie (1/8) Historický seriál (VB, 2016) 00:40 Viktorie (2/8) Seriál (VB, 2016) 01:25 Hledač min 02:25 Co zbylo z Gutha- -Jarkovského 02:50 Hranice dokořán – Roz- mówki polsko-czeskie 03:15 Na hranici tradic 03:45 Strejda 04:00 Folklorní magazín 04:25 Jura z Valach ČT2 20:15 Krejzovi (53) Komediální seriál (ČR, 2018). Anna s pomocí Mártyho připravila důkazy o tom, že Podzimek je ve skutečnosti bankovní lupič. Jde za Lhotským, ale ten je přesvědčený o tom, že se jen s Podzimkem pohádali a Anna se mu chce mstít... Hrají: O. Navrátil, V. Hybnerová, M. Plánková, F. Blažek, J. Šťastný a další 21:35 Policajti z centra (11) Krimiseriál (ČR/SR, 2012) 22:50 TOP STAR magazín 23:30 Policie v akci 00:30 Komisař Rex VIII (7) Krimiseriál (N/Rak., 2003) 01:25 Komisař Rex VIII (8) 02:15 Doktor z hor: Nové příběhy IV (10) PRIMA 15:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 15:05 Mixxxer Show Klipy na přání, soutěže a zajímaví hosté nejen z hudební scény 17:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 17:05 Óčko hity Klipy nonstop 19:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 19:05 Moje desítka Top 10 klipů podle diváka Óčka 20:00 Óčko hity Klipy nonstop 22:00 CZ & SK 23:00 Óčko flirt ÓČKO 20:20 Ordinace v růžové zahradě 2 (883) Seriál (ČR, 2019). Sekora se sbližuje s Marikou: budou zase pár? Květu obviní z krádeže v nemocnici. Hrají: Z. Adamovská, P. Rychlý, P. Štěpánek, M. Etzler, R. Fiala, M. Randová, J. Čenský 21:35 Víkend 22:35 Námořní vyšetřovací služba: New Orleans (16) 23:25 Beze stopy (11) 00:15 Mentalista III (19) 01:10 Mentalista III (20) 01:50 Kriminálka Miami VIII 02:30 Krok za krokem V (6) 03:15 Co na to Češi 03:55 Ordinace v růžové zahradě 2 (419) 04:55 Novashopping NOVA 20:15 Top Gear: Nejhorší auto všech dob (2) 21:10 Teorie velkého třesku VII (6) Sitcom (USA, 2013) 21:35 Teorie velkého třesku VII (7) Sitcom (USA, 2013) 22:05 Partička 22:45 COOLfeed 22:50 Špinavá práce II (7) 23:50 Partička 00:40 Vikingové (2) Dobrodružný seriál (Irs./Kan., 2013) 01:40 Zornův syn (5) Komediální seriál (USA, 2016) 02:00 Vikingové (2) Dobrodružný seriál (Irs./Kan., 2013) 02:50 Zornův syn (5) PRIMA COOL 12:00 Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí 12:30 Krok za krokem V (6) 12:50 Ordinace v růžové zahradě 2 (419) 14:05 Mentalista III (19) 15:00 Mentalista III (20) 15:55 Kriminálka Miami VIII 17:00 Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny 17:25 Co na to Češi 18:25 Ulice (3642) Seriál (ČR, 2019) 19:30 Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí 12:20 Polední zprávy 12:30 Policie Hamburk III (7) 13:30 Doktor z hor: Nové příběhy IV (10) Nejdelší noc 14:30 Komisař Rex VIII (7) Vitaminy na smrt 15:30 Komisař Rex VIII (8) Čarodějnice a jiné ženy 16:35 Odpolední zprávy 16:50 Policie v akci 17:50 Prostřeno! 18:55 Velké zprávy 19:40 Divošky 19:55 TOP STAR 12:25 Futurama X (10) 12:55 Simpsonovi XXII (12) 13:25 Simpsonovi XXII (13) 13:45 COOLfeed 13:55 Simpsonovi XXII (14) 14:20 Simpsonovi XXII (15) 14:50 Teorie velkého třesku VII (4, 5) 15:45 Futurama X (11) 16:05 COOLfeed 16:10 Špinavá práce II (7) 17:05 Top Gear 2011 18:10 COOLfeed 18:20 Simpsonovi XXII (16-19) 20:05 Úplně debilní zprávy 06:00 Ranní fresh Vstávání s muzikou 09:00 Zpátečka Co jsme hráli na Óčku tento den v roce 2017 10:00 Óčko hity Klipy nonstop 12:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 12:05 Óčko hity 14:00 Óčko news 14:05 Óčko trendy 14:30 Top 3 YouTube Chart 14:45 Óčko trendy „Asi se vrátím ke curlingu!“ MIROSLAV CRHÁK Facebook

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. března 2019 11 zdraví Komerčnípříloha 26.března2019, www.metro.cz profimedia.cz Alergie a imunita

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. března 2019 12 Vodnatá rýma, svědění nosní sliz- nice, kýchání a po- cit ucpaného nosu. To jsou typické příznaky alergické rýmy. Alergická rýma patří k nejčas- tějším neinfekčním nemo- cem dýchacích cest. Jde o chronické zánětlivé one- mocnění nosní sliznice vyvo- lané působením alergenů. Na vznik mají vliv i dědičné dis- pozice. K projevům onemocnění patří vodnatá rýma, svědění nosní sliznice, kýchání a po- cit ucpaného nosu. O alergic- ké rýmě hovoříme tehdy, po- kud má pacient alespoň dva z nich. U pylové alergie se čas- to vyskytují také oční přízna- ky, konkrétně svědění, slzení a zarudnutí spojivek. Alergic- kou rýmu lze od té infekční odlišit zejména podle průbě- hu. Kýchání, svědění nosu, současné postižení očí, pravi- delný návrat potíží při kon- taktu s alergenem a uspokoji- vá odpověď na antialergika – to vše svědčí pro alergii. Na druhé straně zvýšená teplota, bolest v krku, spontánní ústup projevů během několi- ka dnů a jen několik tako- vých příhod během roku je ty- pický pro infekční rýmu. Nej- častěji alergickou rýmu spouš- tějí pyly. „Pyl chronicky dráž- dí sliznici nosu a způsobuje nadměrnou produkci řídké- ho hlenu. To vede k neustálé potřebě smrkat. Kromě vod- naté rýmy dochází i k otoku sliznic dutin. Ten vyvolává tlak, který může být vnímán jako ucpaný nos, ale i bolest hlavy a únava,“ vysvětluje lé- kařka Radka Šedivá. Reakci sliznic vyvolávají běžně také roztoči z domácí- ho prachu, plísňové spory či zvířecí alergeny, a to nejen srst či chlupy, ale i sliny a moč zvířete. Vzácněji se může alergická rýma objevit i jako reakce na latex nebo po- travinové alergeny. Kolik lidí trápí alergická rýma, nelze přesně určit. Po- dle odhadů jí trpí na celém světě více než miliarda obyva- tel, přičemž výskyt alergic- kých onemocnění v populaci neustále stoupá. Předpokládá se, že v Česku žije v populaci 25 procent alergiků (2,5 mi- lionu obyvatel), 16 procent lidí trpí alergickou rýmou (1,6 milionu obyvatel), ekze- matiků je v populaci deset procent a astmatiků osm, při- čemž u některých osob se uve- dená onemocnění mohou vy- skytovat současně. Zřejmě není nijak překvapivé, že se alergie nejčastěji projevují na jaře (54 procent případů), mnoho pacientů však trpí tím- to onemocněním celoročně. To, zda jste, nebo nejste alergičtí, zjistí alergolog jed- noduchým kožním testem. Na vnitřní stranu předloktí nanese v kapičkách alergeny, což jsou směsi pylů, roztoči, různé druhy plísní i živočiš- né alergeny. V místě nanese- ní lékař jemně naruší kůži, čímž do ní vnese stopové množství alergenu. Výsledky testu může lékař vyhodnotit po 15 minutách. Léčba alergické rýmy se dá rozdělit do tří jednoduchých kroků. V první řadě by ne- mocní měli omezit kontakt s alergenem. Poté přicházejí na řadu léky a třetím krokem může být alergenová imuno- terapie. Většina postižených používá volně dostupné pro- středky. „Účinné látky v nich zklidňují sliznici, která je po- drážděná imunitní reakcí or- ganismu, a umožňují lépe dý- chat,“ říká Markéta Lopouro- vá z internetového obchodu Lékárna.cz. Nosních sprejů je na trhu velké množství. Klasické léči- vé spreje účinně snižují otok, čímž odstraňují pocit ucpané- ho nosu. Dají se používat při infekční i alergické rýmě, ale samotnou alergickou reakci nepotlačují. Alergici by proto měli volit mezi nosními spre- ji, které jsou přímo zaměře- né na potlačení alergické re- akce. KAMILA HUDEČKOVÁ Svědění v nose je příznakem alergické rýmy. PROFIMEDIA.CZ Alergická rýma, nebo nachlazení?

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Každý nádech se počítá Kombinovaná čistička a zvlhčovač vzduchu Chrání před alergeny, bakteriemi i viry Propojeno s aplikací Air Matters Vhodné pro místnosti do 80 m2 Philips Series 3000i Combi 2 v 1 AC3829/10 Kup na www.alza.cz nebo volej 225 340 111 Uvedené ceny jsou v CZK s DPH a platí od 26. 3. 2019 do odvolání nebo vyprodání interních skladových zásob. Změna ceny vyhrazena, více na www.alza.cz/reklama. Aktuální ceny najdete vždy na www.alza.cz. Dárky jsou dodávány pouze do vyčerpání zásob. Dárek k nákupu -23 % Tichý léčitel Kompresorový inhalátor Masky pro děti i dospělé Snadná aplikace léku Tichý provoz Laica NE2003 Zatočí s roztoči Antibakteriální ruční vysavač UV-C sterilizační lampa, HEPA filtr Zachytí až 99,9 % bakterií, virů a alergenů Na matrace, lůžkoviny a čalouněný nábytek Raycop RS-300 White UVC Špína se vypaří Parní mop s širokým příslušenstvím Stěrka na hladké povrchy Vyjímatelná ruční jednotka Koncentrovaná tryska na čištění textilií Concept CP2000 2 v 1 PERFECT CLEAN Jaro bez alergenů a pylů Čistička vzduchu a ultrazvukový zvlhčovač 6stupňová filtrace, 3 režimy nastavení páry Odstraní až 99,9 % prachu, bakterií i roztočů Vhodné pro místnosti do 60 m2 ROHNSON R-9550 Hybrid Čistota půl zdraví Odstraňuje 99,9 % bakterií, virů a plísní Bez chlóru, nezpůsobuje skvrny Účinný proti Sallmonele a Listerii Vhodný na všechny povrchy SANYTOL Dezinfekce univerzální čistič, antialergenní 500 ml 1 290,- 999,- obj. kód: LAIINH004 14 990,- obj. kód: PHISS0300 2 499,- obj. kód: CONCP200 9 990,- 8 799,- obj. kód: ROHCV077 99,- obj. kód: CIS325 6 990,- obj. kód: IC211a -12% Více na www.alza.cz/pro-zdravi Buďte fit a v pohodě s Alza Zdraví!

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. března 2019 14 Tuňák, ananas, oříšky či rajčata patří mezi potravi- ny, které mohou vyvolat alergickou reakci. To, že nám některá potravina „nesedla“, poznáme poměr- ně bezpečně – prostě se nám udělá špatně. Ale pokud se jedná přímo o alergii, může být reakce doslova bouřlivá a velmi rychlá. Nejčastěji se objevují křečovité bolesti v břiše, průjmy, zarudnutí kůže, svědění, kopřivka až rozsáhlejší otoky hlavně v ob- lasti obličeje, tedy na rtech, očních víčkách, jazyku. Potra- viny mohou vyvolat i otok hr- tanu s dušením nebo projevy astmatického záchvatu. Nej- těžší reakcí je anafylaktický šok. Potravinové alergeny pat- ří spolu s léky a hmyzím je- dem právě k nejčastějším pří- činám anafylaktického šoku. Zmíněná anafylaxe, spuště- ná například burskými oříš- ky, vejci, pšenicí, korýši či mlékem, se projeví pouze u půl až dvou procent lidí v celé populaci, přesto může mít fatální následky. Také ce- ler, různé ořechy, mléko či ryby a mořské plody nejsou mezi alergeny ničím neob- vyklým. Problémy však mo- hou způsobit i banány, kiwi, heřmánek, sezam, mák či růz- né druhy koření. „Pokud ja- kýmkoli typem potravinové alergie či nesnášenlivosti trpí- te, je nutné upravit jídelní- ček,“ radí Věra Burešová, výži- vová poradkyně z Naturhou- se. Nejčastější potravinová alergie postihuje ty nejmen- ší. Jedná se o alergii na krav- ské mléko. S přibývajícím vě- kem však většinou vymizí. Uvádí se, že až osmdesát pro- cent případů zmizí do šesti let věku. Při léčbě alergie je velmi důležitá diagnostika. Pokud se prokáže, že spouštěčem je konkrétní potravina, je nej- účinnější léčbou vyřadit ji z jí- delníčku. Dosti často se nejed- ná o alergii na celou potravi- nu, ale jen na její součást. Ke zjištění potravinové alergie slouží eliminační die- ty – tedy úprava jídelníčku s vynecháním problematic- kých surovin. Je vhodná jak pro kojící maminky a přikr- mované děti, tak pro starší děti či dospělé. Pokud se bě- hem dvou až tří týdnů zdra- votní stav zlepší, je velmi pravděpodobné, že právě jed- na ze zmíněných surovin vy- volává alergickou reakci. Ná- sleduje tedy postupné zařazo- vání jednotlivých složek zpět do pravidelného jídelníčku. Spolehlivou metodou, jak odhalit problematické potra- viny, je krevní test, ze které- ho se za pár dní dozvíte jasné výsledky. „V našich laborato- řích máme k dispozici testy dva, jeden testuje krev na sto osm potravinových alergenů a druhý, rozsáhlejší na dvě stě šestnáct potenciálních škodlivin. Intoleranci je ale možné testovat i u řady dal- ších látek, jako jsou různá lé- čiva nebo barviva,“ uvádí lé- kař Marek Antoš z laboratoře Synlab. KAMILA HUDEČKOVÁ Alergie, či intolerance? Potravinová intolerance je ne- snášenlivost nebo přecitlivě- lost organismu na určitou složku potravy, která je způ- sobena nedostatkem vhod- ných trávicích enzymů v zaží- vacím traktu. ● „Nejedná se ale o alergii, při níž organismus reaguje na alergeny v podstatě okamži- tě, potravinová intolerance se projeví až po delší době. Potravinové alergie je mno- hem snazší rozpoznat, proto- že alergická reakce se obvyk- le dostavuje do několika mi- nut, maximálně dvě hodiny po požití alergenu. Sympto- my potravinové intolerance oproti tomu nastupují až po několika hodinách, dnech, nebo dokonce týdnech od konzumace problematické potraviny,“ vysvětluje lékař Marek Antoš. I to je důvod, proč si většina lidí své pro- blémy s danou potravinou vůbec nemusí spojit. Anafylaktický šok Je to velmi silná a rychlá reakce organismu při kontaktu s alergenem. ● Zpravidla se projevuje nejpr- ve mírněji – svěděním, brně- ním a pálením jazyka, přidá- vají se dýchací potíže – duš- nost, zhoršené dýchání a polykání, sípavý dech, nemožnost se dostatečně nadechnout až po astmatic- ký záchvat. ● Přidat se mohou též trávicí potíže včetně bolesti v pod- břišku, křeče, zvracení, průjmy. ● Pakliže postižený nedostane včas léky, může se anafylak- tický šok rozvinout naplno, projeví se to poruchami senzorických funkcí následo- vaných zrychlenou srdeční činností, poklesem krevního tlaku, poruchami vědomí a selháním oběhového systé- mu, včetně zástavy dechu. Pozor na ořechy či mořské plody

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. března 2019 15 Tělo se bez nich neobejde a samo si je, až na výjim- ky, nedokáže vyro- bit. Vitaminy je po- třeba dodávat, pře- devším v potravě. Vitaminy jsou organické slou- čeniny, bez nichž by tělo ne- fungovalo. „Vitaminy jsou ve- lice důležité pro správnou funkci organismu, růst a ob- novu tkání, posílení imunitní- ho systému, účastní se přemě- ny bílkovin, tuků a sacharidů na energii, působí preventiv- ně a podpůrně při léčbě někte- rých onemocnění,“ říká Stani- slav Petříček, zakladatel bistRAWveg a popularizátor zdravého životního stylu pro manažery. Vitaminy také zajišťují obranyschopnost našeho or- ganismu a pomáhají zpomalo- vat proces stárnutí. Pestrým jídelníčkem boha- tým na ovoce a zeleninu by- chom denní potřebu vitami- nů měli pokrýt. „Vitaminy je rozhodně nejlepší do těla do- dávat přirozeně – vyváženým jídelníčkem, jehož součástí by mělo být syrové ovoce a ze- lenina. Pokud z nějakého dů- vodu nejste schopni přijmout jich takto dostatek, pomoci si můžete doplňky stravy. Potra- vinové doplňky by však měly být, jak je z názvu patrné, pou- ze doplňkem zdravé a pestré stravy – ať už se vám jejich vý- robce snaží nakukat cokoli,“ radí Marta Svačinová, odbor- nice na zdravý životní styl z Blendea.cz. „Osobně doporučuji věřit v sílu přírody. Syntetické vita- miny, až na výjimky, nedoká- ží stoprocentně nahradit pří- rodní zdroje. Pokud volíte do- plňky stravy, sáhněte vždy spíše po extraktech z bylin, ovoce či zeleniny,“ radí Alena Balíková Přídová, hlavní výži- vová poradkyně Naturhouse. Vitaminy nejsou jen v ovoci, zejména pak jen v citrusech, jak si lidé občas mylně myslí – obrovské množství vitaminu C obsahuje například růžičková kapusta nebo paprika. Vitamin B9 neboli kyselinu listovou, jak název napovídá, najdete hlavně v listové zelenině, vita- min D třeba i v houbách. Odborníci radí kupovat po- traviny raději od místních far- mářů než v supermarketu. „Dozrávají přirozeně na sluníč- ku, ne cestou přes půl plane- ty,“ říká Marta Svačinová. Dů- ležitá je také jejich úprava. „Například vitamin C je citlivý na světlo a kyslík, tepelnou úpravou jej zničíte úplně. Jaho- dy je tedy nejlepší dát si do pusy hned po umytí, nekrájet, nepéct v koláči. Citron naka- pejte do čaje až poté, co úplně vychladne,“ doporučuje odbor- nice. Některé vitaminy, kon- krétně A, E, D či K, jsou roz- pustné v tucích – zeleninový salát si tedy nebojte pokapat kvalitním olivovým olejem. Nedostatek potřebných vi- taminů se může projevit poru- chami různých funkcí orga- nismu, které mohou vyústit až ve vážné nemoci. „Existují také onemocnění, kdy tělo není schopné vitaminy vstře- bávat, organismus se tak může dostat do stavu tzv. hy- povitaminózy,“ doplňuje Balí- ková Přídová. HUD Někdy mohou pomoci různé doplňky stravy. PROFIMEDIA.CZ Více o účincích a eshop na www.kombe.cz | Zdarma ochutnejte v PURE DISTRICT, Budečská 11, Praha 2. KOMBE je chráněno ochrannou známkou pro evropský trh. Více také na www.puredistrict.cz. Váš každodenní rituál Ženšenovýčaj KOMBE Dodáváživotníenergii Detoxikujeaodbourávástres Zvyšujevýkonanapomáháhubnutí Výraznězmírňujestavykocoviny Magický ženšen se s velkou slávou vrací mezi nejstatečnější bojovníky za lidské zdraví Všichni jsme pod neustálým stresem a světové statistiky výskytu civilizačních onemocnění nejsou příliš optimistické. Dlouhodobý stres je tichý a velmi zákeř- ný zabiják. Jeho vlivem dochází k nepříznivému působení na imunitní systém, který tak přestává fungovat správně. Jednoduše řečeno, tělo začne časem dělat chyby, které mohou vyústit v různá onemocnění. Proto je velmi důležité pomoci našemu imunitnímu systému tak, aby pracoval bez chyb. Já osobně doporučuji ženšenový čaj KOMBE, který je takový bodyguard vaší imunity, tedy i dlouhověkosti. Je jaro, všichni jsme po zimě unavení. Je pravda, že KOMBE funguje i na energii? Bylo vědecky prokázáno, že podávání korejského ženšenu po dobu 1 měsíce, redukuje příznaky únavy o 66% oproti skupině, která užívala jen placebo. Žen- šen obsažený v čaji Kombe, vás vzchopí nejen fyzicky, ale zlepší vám i náladu. Málokdo ví, že na ženšen existuje nejvíce klinických studií vůbec. Jeho účinky jsou u nás ale stále málo známé. Jedna ze studií například prokázala i pozitiv- ní vliv na libido. Ženšen opravdu prodlužuje délku a intenzitu pohlavního styku a to mechanismem přímého vlivu na centrální nervový systém a tkáně pohlav- ních orgánů.To má za důsledek lepší a kvalitnější erekci. U žen pak vzrušivost. A který z účinků ženšenu v KOMBE vás překvapil nejvíce? Že funguje i na kocovinu. Korejský ženšen snižuje hladinu alkoholu v krvi až o 51% a projevy kocoviny až o 66%. Co je ale důležité říci, pokud budete pít KOMBE pravidelně, předejdete tak virózám, budete mít hodně energie, zlepší se vám nálada. Těch benefitů je celá řada, více o účincích se můžete dočíst na www.kombe.cz. Zdarma ochutnejte v PURE DISTRICT, Budečská 11, Praha 2. Na otázky odpovídá PharmDr. Lucia Havlíková. Proč jsou důležité vitaminy

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. března 2019 16 Záchvaty dráždivé- ho kašle, které ztěžují dýchání a způsobují decho- vou nedostateč- nost, mohou ukazovat na astma. Astma je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest, které se projevuje záchvaty suchého dráždivého kašle a slyšitelnými změnami dýchání. Pokud se dostaví přímo astmatický záchvat, může být člověk ohrožen i na životě. Při záchvatu se stáh- nou průdušky, nemocný se cítí jako ve svěráku a nemůže popadnout dech. Pocit decho- vé tísně, tedy dušnost, lze přirovnat k dýchání tenkým brčkem. „Příčinou dýchacích obtíží při astmatu je kombinace zá- nětu, otoku a stažení svalů v dýchacích cestách. Zánět může být způsoben různými příčinami, například alergií. Mezi závažné vzdušné aler- geny patří roztoči, pyly stro- mů, trav a bylin, plísně a aler- geny zvířat. Na zhoršení pro- jevů se podílí i celá řada ji- ných faktorů – obezita, stres, refluxní choroba i chronická rýma,“ říká lé- kařka Radka Šedivá z ambu- lance Synlab. Tradičně komplikovaným obdobím pro astmatiky jsou jarní a letní měsíce. „U ne- mocných s celoročním astma- tem bývá nejhorší to období, kdy se ve zvýšené míře setká- vají s látkami a podněty, na které mají prokázanou aler- gii. Známe však typy astma- tu, které nejsou alergického původu, kdy pak roční obdo- bí nehraje podstatnou roli,“ vysvětluje lékař Stanislav Kos, předseda Českého občan- ského spolku proti plicním nemocem. V Česku trpí astmatem na 800 tisíc lidí. Je onemoc- něním především mladých lidí a dětí. V tuzemsku je postiženo každé desáté dítě, v oblastech se zhoršenou kva- litou ovzduší je výskyt ještě vyšší. Jedním z faktorů, které mají na alergie a astma vliv, je kromě horšího ovzduší i kouření. Ať už se jedná o jeho aktivní, nebo pasivní formu, není kouření příči- nou samotné alergie, ale je jedním ze základních riziko- vých faktorů pro vznik jak alergického onemocnění, tak následně i astmatu. Vztah kouření a astmatu spočívá ve skutečnosti, že cigaretový kouř i další škodliviny ze zevního prostředí dráždí sliznici průdušek. V nich pak dochází k zánětlivé reakci, následuje zesilování sliznice a dalším změny v ní, zvýšená tvorba hlenu dráždění ke kašli. Všechny tyto faktory zu- žují průdušky a zvyšují prav- děpodobnost jejich křečovité- ho stažení. Astma se obvykle léčí po- mocí inhalovaných léků, kte- ré jsou vdechovány do dýcha- cích cest, kde působí přímo na příslušné cílové buňky ve sliznici. Léky na astma může- me rozdělit do dvou hlavních skupin, a to na léky záchran- né neboli úlevové, které rozši- řují průdušky a jejichž úči- nek může trvat od čtyř do 24 hodin, a léky preventivní, udržovací, které působí hlav- ně protizánětlivě a mají dlou- hodobější účinky. Protože se ale jedná o nevyléčitelné one- mocnění, léčba je nutná po celý život. KAMILA HUDEČKOVÁ Inhalace léku PROFIMEDIA.CZ Za astma může ovzduší i kouření

| zdraví | komerční příloha úterý 26. března 2019 17 UV-C antibakteriální vysavač domov bez roztočů www.raycop.cz Raycop je schválen Britskou nadací pro alergie a atestován Univerzitou Karlovou v Praze. Lékaři doporučují pro alergiky a astmatiky Prodejna: BLAKAR trading s.r.o., Azalková 1272, Jesenice u Prahy tel.: 608 025 404, 606 377 814, e-mail: info@blakar.cz Zajistěte sobě i svým dětem zdravý spánek bez nočního kašle a zacpaného nosu. Používejte na lůžkoviny a matrace Raycop, jediný účinný vysavač navržený lékařem a vybavený atestovanou UVC dezinfekční lampou. Bezchemicky vyčistí a vydezinfikuje matrace a lůžkoviny od nebezpečných roztočů, bakterií, virů a plísní. Účinně pomůže s léčbou alergií, astma a ekzémů. Raycop zajistí vaší rodině zdravý spánek. Čistý domov pro alergika znamená Cena 6.990,- Kč Svůj domov pravidelně uklí- zíme, vytíráme, utíráme prach a myjeme koupelnu a toaletu. Na postele, ve kte- rých strávíme třetinu svého života, přitom však moc často nepomyslíme. A prá- vě v postelích se daří roz- točům, bakteriím a virům, kteří způsobují nepříjemná onemocnění, a často si to s nimi vůbec nespojíme. Míváte v noci ucpaný nos, Jarní úklid by měl začít v našich postelích a měli bychom jej dělat pravidelně kašlete či trpíte ekzémy? Právě za těmito nepříjemný- mi příznaky dost často stojí roztoči, kteří s námi sdílejí naši postel. Roztoč ví, kde je mu dobře Opravdové spouštěče aler- gie, astma, kašle či ucpané- ho nosu však pouhým okem nevidíme, a tudíž je s nimi boj více než obtížný. Navíc jim nahrává nadcházející jarní počasí, kdy je vše v roz- puku a ve vývinu, a tak se naše domovy stávají jejich ještě oblíbenějším útočiš- těm, ve kterém mají prostor a ideální podmínky se mno- žit a žít. Opravdovým bojovníkem proti roztočům je atestovaný UVC antibakteriální vysavač Raycop, který navrhl japon- ský lékař. Tento nenápadný vysavač je vybaven speciál- ní UVC dezinfekční lampou (stejný typ lampy používají i nemocnice pro dezinfek- ci ovzduší a prostor), která svým zářením zajistí odstra- nění roztočů, bakterií, virů i plísní. Právě UVC světlo 100% za- bije veškeré druhy bakte- rií, virů, plísní, ale také hub. Toto světlo působí jen na krátkou vzdálenost a z provedených studií vy- plývá, že stačí pouhé dvě sekundy k tomu, aby UVC vysavač Raycop zlikvidoval bakterie a další spouštěče nemocí a nepříjemných zdravotních potíží. Čím se liší UVC antibak- teriální vysavač Raycop od běžných vysavačů? Schopnost zničit 99,9 % bak- terií, plísní, virů i roztočů je dána použitím UVC dezin- fekční lampy ve spolupráci s dalšími funkcemi – vib- račním klepačem/kartáčem, výkonným sáním a mikro- -alergickým HEPA filtrem H13. Raycop je jediný vysa- vač, který UVC lampu využí- vá. Účinky vysavačů Raycop byly ověřeny Univerzitou Karlovou v Praze a zároveň je dokládají tisíce spokojených uživatelů na celém světě. Více informací najdete na www.raycop.cz Úklid domácnosti někdy připomíná spíš válečné pole. Usnadněte si práci a získejte nejen čistou domácnost, ale i zdravé vnitřní prostředí, ve kterém se budete cítit skvěle! Pomůže vám antibakteriální vysavač Raycop.

www.metro.cz ZDRAVÍ úterý 26. března 2019 18 Lidé trpící alergií na pyl se mají na pozoru – začíná jaro a s ním i sezona kvetoucích stromů, keřů, trav či bylin. Ale pyl není to jediné, co může citlivé lidi potrápit. „Za- čátkem jara jsou nejčastější alergeny kvetoucích dřevin, v dubnu se k nim přidávají trá- vy a obiloviny, v období vr- cholného léta pyl bylin. Pro- blematické jsou i spory plísní, roztoči a zvířecí alergeny,“ říká lékařka Radka Šedivá z pražské ambulance Synlab. Co to vlastně alergie je? Alergie znamená přecitlivě- lost imunitního systému na látky, které se běžně vyskytu- jí kolem nás. Zatímco většině populace kontakt s potenciál- ními alergeny nezpůsobuje žádné obtíže, přecitlivělým jedincům může vyvolat spekt- rum alergických reakcí od rýmy až po život ohrožující anafylaktický šok. Proč je někdo alergický a jinému alergeny nečiní žádné potíže? Záleží na citlivosti organis- mu k určitým alergenům. Vliv mají genetické předpo- klady. Pokud je jeden z rodi- čů alergik, riziko vzniku u dí- těte je 30 až 40 procent, jsou-li oba rodiče alergičtí, pravděpodobnost stoupá až na 60 procent. Dědičná však není samotná alergie, ale zvý- šená citlivost organismu – atopie. Jak se alergie projevují, respektive jak poznám, že se jedná o alergii? Vznik alergického zánětu a s ním spojených příznaků onemocnění má na svědomí hormon histamin, který se v těle uvolňuje během alergic- ké reakce. Projevů může být celá řada, například svědění a zarudnutí očí, kýchání, vod- natá rýma, ucpaný nos, svědě- ní v krku, ústech či uších, duš- nost, ale i únava, ekzémy a vy- rážky. Pro pylovou alergii je charakteristický sezonní vý- skyt. U nás je to obvykle od konce února do podzimních měsíců. Obtíže vznikají pou- ze při kontaktu s pylovými zrny. Klimatické změny v po- sledních letech však způsobu- jí, že některé byliny kvetou opakovaně nebo ve zcela aty- pických obdobích. V čem je alergie nebezpečná? Může dojít k takzvanému anafylaktickému šoku, což je akutní reakce, která v kraj- ním případě může být smrtel- ná. Anafylaktická reakce ob- vykle dosáhne svého vrcholu za pět až třicet minut po se- tkání s alergenem. Příznaky se projevují na kůži, dýcha- cím a zažívacím traktu i na kardiovaskulárním systému. Časnými příznaky jsou pocit tepla, svědění dlaní a chodi- del, zčervenání kůže nebo kopřivka. Objevuje se i bolest břicha, nevolnost či zvracení. Dochází k otoku a zúžení dý- chacích cest, celkové slabos- ti, pocitu na omdlení, bolesti na hrudi a bušení srdce. Cel- kové příznaky mohou vést až k šoku – postižený upad- ne do bezvědomí. Tento stav vyžaduje okamžitou lékař- skou pomoc. Jak se dá alergie zvlád- nout? Jaké jsou léčebné metody, postupy či doporučení? Vždy je důležité přesně vě- dět, na co jste alergičtí. Po- měrně spolehlivě pak víte, kdy se dostaví vaše obtíže, čím jste dále ohroženi, a mů- žete se na „svoji sezonu“ včas vybavit léky. K efektivní léč- bě alergických příznaků se nasazují léky zvané antihista- minika. Existuje také dlouho- dobá léčba vakcínami – desenzibilace, která řeší samotnou příčinu alergic- kých onemocnění. Působí lé- čebně i preventivně. Pacien- tovi se ve formě kapek, tablet nebo injekcí podávají zvyšující se dávky uprave- ných kritických alergenů. Or- ganismus poté začne kritic- kou látku tolerovat a alergie vymizí. Příznaky alergie pole- vují a významně klesá i spo- třeba úlevových léků. Pro do- sažení co nejefektivnějšího výsledku je však potřeba dodržovat přesné intervaly aplikací. KAMILA HUDEČKOVÁ Alergie mají různé spouštěče. ● Potravinové alergeny – vejce, mléko, ryby, ovoce, hlavně kořenová zelenina ● Inhalační alergeny – pyl, plís- ně, prach, vdechované zvířecí alergeny – třeba roztoči ● Kontaktní alergeny – kontak- tem s kůží nebo sliznicí ● Hmyzí jed – po bodnutí hmyzem, např. včely nebo vosy ● Alergie na léky – antibiotika, barbituráty, anestetika Typy alergenů Alergická sezona MAFRA Na problémy s dechem si nezvykejte, dají se řešit Pokašlávání a zadýchávání při chůzi do schodů známe z vlast- ní zkušenosti takřka všichni. Málokdo z nás si však uvědomuje, že se může jednat o příznaky vážné choroby, která nenávratně poškodí naše zdraví. Plicní onemocnění jsou 2. nejčastější příčinou úmrtí v České re- publice. Jak je to možné? Lidé často podceňují příznaky nebo si jich nevšimnou. Nástup nemocí probíhá tradičně plíživým tempem a snížené kapacity plic si nemocní všímají až zpětně. Přitom včasné odhalení hraje prim. Jen při brzkém zásahu a cílené léčbě lze fatálním následkům zabránit. Proto bychom měli svému dýchacímu ústrojí věnovat patřičnou pozornost a podstupovat pravidelnou kontrolu plic. Jak jsou na tom vaše plíce? Nechte si je zkontrolovat Ve vybraných Alphega lékárnách máte možnost nechat si změřit tzv. plicní věk. Díky měření zjistíte, zda vaše plíce stárnou nor- málním tempem, a dokážete odhalit možné potíže v raném sta- diu, což v případě nutnosti zajistí zahájení potřebné léčby včas. Měření je velmi jednoduché, trvá pouhých 10 minut. Je vhodné pro kohokoli staršího 18 let, kdo se zajímá o své zdraví. Zbyst- řit by ale měli všichni starší 40 let, lidé, kteří přicházejí do styku s jemným prachem, průmyslovými nebo automobilovými zplo- dinami, kuřáci i ti, kdo bydlí u rušných silnic a v aglomeracích, protože právě oni jsou řazeni do rizikové skupiny. Odhalte včas mOžNé rizikO plicNích NemOcí. Během dubna máte možnost v Alphega lékárnách po celé České republice zjistit, zda fungování vašich plic není ohroženo. Zarezervujte si svůj termín měření! Seznam Alphega lékáren, ve kterých měření probíhá, naleznete na www.alphega-lekarna.cz v sekci plicNí vĚk – pOradNa. týden měření PLicNího Věku 8. – 12. 4. 2019 Alergie. Můžeme ji účinně zkrotit

| zdraví | komerční příloha úterý 26. března 2019 19 Alergii na pyly, označo- vanou též jako alergická rýma, bychom nikdy nemě- li podceňovat. Její diagnos- tikování patří do rukou lékaře, alergologa. Léčba se liší podle typu a závažnosti alergie Nejčastěji se používají tzv. antihistaminika, která tlu- mí rozvoj alergické reakce. Tyto léky dokáží zmírnit nepříjemné příznaky, jako jsou otok, svědění a sekre- ce z nosu; zarudlé slzící oči, případně kopřivka. Pro ty, kdo dávají přednost celkovému působení, jsou dostupné jako tablety. Je však možné aplikovat je i lokálně ve formě nosních sprejů nebo očních kapek. Spouštěče (tzv. mediátory) alergické reakce dokáží blo- kovat také léky obsahující kortikosteroidy, které jsou dostupné jako nosní spreje. Řada léků proti alergii je volně prodejná (bez recep- tu). Výběr nejvhodnějšího přípravku je dobré konzul- tovat s lékárníkem. Při vol- bě správného léku je totiž důležité zohlednit, zda již nějaké léky nebo doplňky stravy užíváte nebo máte nějaké zdravotní omezení, při kterém je třeba postu- povat specificky. Pokud se u vás objevují příznaky svědčící o aler- gické rýmě, doporučuje se návštěva alergologie. Není to proto, že by akutně člo- věka ohrožovala na životě, ale při jejím dlouhodobém zanedbávání hrozí kompli- kace. Vzhledem k tomu, že alergie je popisována jako nepřiměřená reakce imu- nitního systému, vyvolává neléčení alergie v našem imunitním systému ne- ustálou pohotovost. Ta může vést k jeho postup- nému vyčerpávání, způ- sobující například častější nemocnost, v horších pří- padech hrozí rozvoj ast- matu. Co se děje při alergické reakci? Problémem alergiků je, že jejich imunita reaguje na alergen (například pyl) jako na nebezpečnou látku a po kontaktu s ním auto- maticky spouští obrannou, tzv. zánětlivou reakci. Při té se v těle uvolní množství mediátorů. K nejznáměj- ším mediátorům patří his- tamin. Ten se běžně podílí na vyvolání obranné reak- ce. Histamin je pro tento účel připraven v zásobě uvnitř tzv. žírných buněk, které jsou nejvíce zastou- peny v kůži a trávicí sou- stavě, ale jsou i jinde v těle. Histamin působí mimo jiné tak, že v místě zánětu rozšíří drobné cévy proto, aby se tam mohlo dostat co nejvíce obranných látek. Výsledkem je otok zasaže- ných částí těla. Uvolnění mediátorů poznáme podle svědění na napnuté po- kožce, pálení očí či nosu, pocitu horka nebo napří- klad průjmu u potravinové alergie. Čím silnější je aler- gie, tím více histaminu se uvolňuje a tím větší obtíže pociťujeme. Pylová sezona Období, kdy se ve vzdu- chu vyskytují pyly, dělíme na skupiny podle převláda- jících druhů rostlin: DŘEVINY uvolňují po zimě pyly jako první. K nejvý- znamnějším alergenům patří pyl lísky a břízy. Lísko- vý pyl se po zimě objevuje v ovzduší nejdříve, a to ob- vykle již koncem února. TRAVINY vč. obilovin způ- sobují alergie od poloviny jara do poloviny léta. Aler- giím na traviny je připiso- vána až polovina veškerých případů pylových alergií. BYLINY zahrnují alergeny vyskytující se koncem léta, jako jsou například pyly kopřivy a pelyňku. Většina z nás po zimě netrpělivě očekává příchod jara, kdy si člověk může užít slunečních paprsků a probouzející se přírody. Stále více lidí však na toto období pohlíží s obavami. Alergie na pyly dokáže život znepříjemnit nejen neustálým kýcháním, smrkáním a slzením očí, ale zejména z toho plynoucí únavou či nesoustředěností. Pylová alergie: jak si s ní poradit? • v lékárnách PharmaPointVám rádi poradíme s jakýmkoliv problémem • pomůžeme Vám vybrat z široké nabídky produktů • odborný personál lékáren PharmaPoint k Vám bude přistupovat s vlídností a porozuměním • pravidelně pro Vás připravujeme akční nabídky Více na www.pharmapoint.cz * Cílem této inzerce není podpora navýšení prodeje, předepisování nebo užívání léků. Inzerce nenahrazuje poradenství lékařů ani lékárníků. U léčivých přípravků si vždy pečlivě prostudujte příbalový leták, účinky a způsob použití konzultujte s lékárníkem nebo lékařem. TrápíVás alergie? Přijďte, poradímeVám. Více než 245 lékáren v celé České republice AKTUÁLNĚ V NABÍDCE O ceně se informujte ve své lékárně. Akční ceny platí od 1. 4. do 30. 4. 2019 akční cena akční cena od 309,- od 94,- Flixonase 50 mikrogramů/dávka nosní sprej, suspenze 60 dávek • nosní sprej na léčbu alergické rýmy • ulevuje od kýchání, svědění nosu, ucpaného nosu, svědění a slzení očí • komplexní úleva od alergické rýmy po 24 hodin již v 1 dávce Flixonase 50 mikrogramů/dávka nosní sprej, suspenze je lék k nosnímu užití. Obsahuje flutikason-propionát.* Analergin 30 potahovaných tablet běžná cena 119,- • přípravek proti alergiím • ke zmírnění nosních a očních příznaků sezónní a celoroční alergické rýmy • ke zmírnění příznaků chronické kopřivky nejasného původu Lék k vnitřnímu užití s účinnou látkou cetirizin* znáte z TV běžná cena 379,- 245 lékáren v celé České republice 13 16 14 44 5 15 24 4 17 15 18 12 32 14

www.metro.cz SERVIS úterý 26. března 2019 20 Erik Winkelmann Očekávám přestřelku a 6:5 pro kanárky. inzerce Beran 21/3–20/4 Váhy 23/9–23/10 Rak 22/6–22/7 Kozoroh 22/12–20/1 Býk 21/4–21/5 Štír 24/10–22/11 Lev 23/7–22/8 Vodnář 21/1–20/2 Blíženci 22/5–21/6 Střelec 23/11–21/12 Panna 23/8–22/9 Ryby 21/2–20/3 Horoskop na úterý 26. 3. Když se vám opravdu chce, dokážete hotové zázraky. Můžete prohloubit rodinné vazby a na- vázat zpřetrhané kontakty s blízkými. Svobodní by měli vytáh- nout děti na hřiště nebo ně- kam za zábavou. Můžete tam totiž po- tkat člověka, se kterým jste si souzení. Cvrnkne vás do nosu něco, co spolehlivě rozveselí blíz- kého člena rodiny. Vy máte radost už teď, při pouhé vidině jeho nadšení. Dávejte si pozor na své zdra- ví a tělo! Organismus vám dává jasně najevo, že po náročném pra- covní období by ocenil větší oddech. Uvítáte důvěrný rozhovor s osobou, kterou znáte dlou- hé roky. Potřebujete získat jiný pohled na situaci, s níž se už dlouho trápíte. Obě strany jsou moc hrdé na to, aby ustoupily z bo- jových pozic. Přitom cítíte, že by vám mírová domácnost seděla mnohem víc. Příbuzní vyhledávají jiné věci než vy, ale to není hlav- ním kamenem úrazu. Jste připraveni udělat ústupek v zájmu zachování klidu. Potřebujete pročistit přetí- ženou mysl, a tak po práci vyrazíte rovnou na čerstvý vzduch. V jarní přírodě se odreagujete raz dva. Nemají děti nějakou školní akci nebo neslaví v nejbližší době narozeniny? Máte spoustu staros- tí a něco důležitého vám může utéct! Nejspíš teď máte štěstí v ne- štěstí. Pustíte se do křížku s osobou, která si z konfliktů nedělá hlavu a je takzvaně splachovací. Luna v konjunkci s Jupiterem napomáházveličovatproblé- my na domácím poli. S rodinou se před- háníte v tom, kdo je větší chudák. Začnete plánovat víkendo- vou akci, na niž sezvete ka- marády i příbuzné. Bohužel nemůžete předvídat, co se během týdne semele. JE VÁM VĚRNÝ? MILUJE VÁS? Vše odhalí moje Andělské a Tarotové karty. Ptejte se a nebudete litovat! Zavolejte 906 70 30 35 nebo napište SMS na číslo 904 30 55 s kódem 33GCL a své datum narození! Kartářka Ludmila ANDĚLSKÁ VĚŠTBA! Zavolejte si na pomoc své anděly! Pošlete SMS ve tvaru 22XJJ a svoje přání či dotaz na číslo 904 30 46 Vydává MAFRA, a. s., se sídlem Praha 5, Karla Engliše 519/11, PSČ: 150 00, IČ: 45313351. Tel.: 225 065 111. E-mail: dopisy@metro.cz; web: www.metro.cz. Redakce: Petr Holeček – šéfredaktor; Šimon Merta – zástupce šéfredaktora. Tištěný náklad ověřuje ABC ČR, člen IF ABC. Obchodní oddělení, e-mail: sales@metro.cz, inzerce@metro.cz, Brno, tel.: 516 202 521. Tisk: mafraprint – Praha a Olomouc • Evidenční číslo MK ČR E 16400, ISSN 1211 - 7811. Distribuci zajišťuje PNS, a. s. Vychází denně v pracovních dnech. © MAFRA, a. s., 2019 nebo uvedení dodavatelé obsahu. Jakékoli užití a šíření částí nebo celku obsahu deníku METRO (včetně jejich překladu) bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT. Michal Trávníček Budu na místě a tuším debakl! Komiks Řešení sudoku TANEC S HRDINY Česká armáda má dlouhodobě jen dvě přání. Tím prvním je celosvětový mír, což je poměrně obtížné zajistit, to druhé spo- čívá v tom, abych jim přímo já moderoval nějakou význam- nou akci. Tak se stalo, že jsem v pátek přijel do Jindřichova Hradce a chopil se taktovky nad plesem 44. lehkého motorizo- vaného praporu generála Josefa Ereta. S sebou jsem si přibalil lodičku z dob mého vojákování, kravatu na gumu a parádní bundokošili z oborového podniku Trikola vzor 58. Celý večer byl nadmíru slavnostní, sálem přetékaly nažehlené unifor- my, odznaky se blýskaly do dálky a ani o šarže nouze nebyla. Tu nejvyšší měl náčelník Gene- rálního štábu Armády ČR Aleš Opata, takže absolutní jednička; dál už se to dotáhnout nedá. Bylo pěkné mu oznámit, že jsem hrdě rok bránil naši vlast z pozice vojína. On mi na oplát- ku slíbil, že ze mě udělá kapitá- na! No... neznělo by to špatně – Kapitán Kohák. Nicméně, když mi velitel praporu, podplukov- ník. Igor Jašek, propůjčil po dobu konání plesu hodnost majo- ra, začal mít večer grády. Postupně jsem se seznámil s množ- stvím vojáků, z nichž někteří byli přímými účastníky nejrůz- nějších misí. Měli za sebou bojové operace, náročné úkoly, ne- bezpečné okamžiky... Časem jsem se skamarádil i s několika vojenskými policisty, kteří mi jako výraz sympatií věnovali kancelářský stolek vyšetřovatele! Následně mi major Přemysl Tuček nabídl svoji dceru, ta však bohužel vše pokazila větou: „S vojáky netančím!“ A tak jsem šel do bočního salonku, kde zpívaly Sestry Ježkovy, oficíři tiše rozjímali a celé to najednou připomínalo Anglii za druhé světové války: „Svítá, hvězdy blednou, svítá, každý příští den bude jako sen, chceš-li uprch- nout se mnou.“ Patrik Bauer Horší než s Anglií to nebude. Snad. Anketa Jak dopadne dnešní zápas proti Brazílii? Dopisy a vzkazy Psí miláček sto metrů daleko Jak jsem se dočetl, takzva- ná psí vyhláška pro Prahu se zatím nekoná. Ne- truchlím, protože se do- mnívám, že jakákoliv sebe- lepší vyhláška nemusí při- nést kýžený efekt. Na jed- né straně jsou pejskaři slušní a hlavně pořádkumi- lovní, ovšem na druhé stra- ně také existují ti druzí, méně ohleduplní. Za na- ším sídlištěm byl vybudo- ván krásný lesopark i s umělými kopečky. Cho- dí na ně také majitelé vět- ších ras, jako jsou třeba vl- čáci. U některých z nich to vypadá tak, že páníček má u ucha mobil a jeho psí mi- láček volně běhá sto i více metrů před ním a za ním. Není ovšem nic příjemné- ho, když takový velký „pej- sánek“ na pěšího návštěv- níka parku vyskočí zpoza křoví. A tak nakonec radě- ji chodím do blízkého ob- chodního centra, kde na člověka jen naprosto výji- mečně vyštěkne nějaká ne- rudná prodavačka. PAVEL KYSELÁK dopisy@metro.cz, www.facebook.com/ denikmetro V dopisu uveďte jméno a adresu. Metro si vyhrazuje právo editovat dopisy. #METROTAG Tohle je místo na vzkaz pro dalšího čtenáře těchto novin. Pište, kreslete, zpříjemněte někomu den. Výtvor můžete vyfotit a sdílet na Instagramu, tagujte #METROTAG. Otiskneme ho v deníku Metro! Sloupek JAKUB KOHÁK VÝHLEDOVĚ KAPITÁN Citát Sálem přetékaly nažehlené uniformy, odznaky se blýskaly do dálky.

www.metro.cz ENGLISH PAGE úterý 26. března 2019 21 This series describes interesting facts about different aspects of culture in the UK. Tea and Britain – a short history Britons are well known for the amount of tea that they drink. The average person in the UK consumes around 1.9kg of tea annually. That’s around 876 cups of tea. Tea is drunk by all sections of society. But tea does not grow in Britain. The vast majority of tea is grown in India and China. So, how did it become an important part of British culture? Tea arrived in London in the 1600s. At this time British ships were exploring the world and came across the drink in China. It was not long before green tea was available to buy. However, this was only available to the richer sections of society. At the beginning of the 1700s the amount of tea arriving in Britain increased gradually. Black tea arrived at this time. At first people drank this tea exactly as it was in China. They soon discovered that it mixed really well with a little milk and sugar, giving the drink a special British characteristic. In the 1800s tea was still a product enjoyed only by people with money. At this time they began to have ‘afternoon tea’. This involves drinking tea with a snack around 4 p.m. to avoid feeling hungry between lunch and dinner. It is a tradition that is still going today but has become less popular in recent times. In the late 1800s, the price of tea decreased sharply as more tea began to arrive on ships from India and China. It was no longer a drink just for rich people. Tearooms – shops where you could buy and drink tea – started to appear across the country. People enjoyed drinking tea and socialising in these places. At the start of the 20th century, Britons began to make tea in their homes whenever they felt like it. Kettles became essential in every kitchen. FREDDIE GAY 1. annually 2. characteristic 3. come across 4. consume 5. gradually 6. sharply 7. the majority 8. socialise 9. tradition 10. vast Check these words in a dictionary or online. Then put them into sentences 1–10. ● 1. Great news! The unemployment rate has fallen sharply. 2. We pay our income tax ………… . 3. One great ………… of this laptop is that the battery lasts for 6 hours. 4. When I was cleaning the house I ………… some very old books. 5. Celebrating Christmas is a ………… in most European countries. 6. He borrowed a ………… amount of money from the bank and now regrets it. 7. People in my country ………… too much fast food. 8. I think ………… of people disagree with the decision. 9. I’m making reasonable progress. My scores at university have gone up ………… since the start of term. 10. At the weekend I like to ………… with my friends. Activity 1 a. When we correct information, we naturally say the corrected information more strongly than the other words. Britons drink 876 cups of tea every month. No, they don’t. Britons drink 876 cups of tea every year. So in the final sentence above, ‘year’ is said more strongly than the other words. Look again at the false sentences and write the correct negative short answer. Then rewrite your answers to the previous activity and underline the word(s) that should be said most strongly. In the first question the negative short answer has been completed for you. 1. Tea is grown in Britain. No, it isn’t. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. 2. Britons first found tea when visiting India. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. 3. The first tea to arrive in Britain was black tea. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. 4. In the 1700s the amount of tea that entered Britain increased sharply. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. 5. Afternoon tea has become more popular in recent years. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. 6. The price of tea increased a lot at the end of the 1880s. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. 7. Kettles are uncommon in the homes of Britons. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. ……………………………………………………………………………………………………… …………….. b. Now practise reading the replies aloud. Make sure you say the underlined words more strongly than the others in the sentence. Activity 3 The following statements are all false. Read the text and correct the statements so that they are true. Example: Britons drink 876 cups of tea every month. – Britons drink 876 cups of tea every year. ● 1. Tea is grown in Britain. 2. Britons first found tea when visiting India. 3. The first tea to arrive in Britain was black tea. 4. In the 1700s the amount of tea that entered Britain increased sharply. 5. Afternoon tea has become more popular in recent years. 6. The price of tea increased a lot at the end of the 1880s. 7. Kettles are uncommon in the homes of Britons. Activity 2 Lesson No. 17 This English series is presented by the British Council and Metro. www.britishcouncil.cz Activity 4 Are you a fan of tea? Why?/Why not? How many different kinds of tea have you tried before? Do you have a favourite? What hot drinks apart from tea are popular in your culture? Why? TEA AND BRITAIN Answers Activity 1 1. sharply; 2. annually; 3. characteristic; 4. came across; 5. tradition; 6. vast; 7. consume; 8. the majority; 9. gradually; 10. socialise Activity 2 1. Tea is grown in India and China. 2. Britons first found tea when visiting China. 3. The first tea to arrive in Britain was green tea. 4. In the 1700s the amount of tea that entered Britain increased gradually. 5. Afternoon tea has become less popular in recent years. 6. The price of tea decreased a lot at the end of the 1880s. 7. Kettles are common in the homes of Britons. Activity 3 1. Tea is grown in Britain. No, it isn’t. Tea is grown in India and China. 2. Britons first found tea when visiting India. No, they didn’t. Britons first found tea when visiting China. 3. The first tea to arrive in Britain was black tea. No, it wasn’t. The first tea to arrive in Britain was green tea. 4. In the 1700s, the amount of tea that entered Britain increased sharply. No, it didn’t. In the 1700s, the amount of tea that entered Britain increased gradually. 5. Afternoon tea has become more popular in recent years. No, it hasn’t. Afternoon tea has become less popular in recent years. 6. The price of tea increased a lot at the end of the 1880s. No, it didn’t. The price of tea decreased a lot at the end of the 1880s. 7. Kettles are uncommon in the homes of Britons. No, they aren’t. Kettles are common in the homes of Britons.

Služby - nabídka • Odvoz starého nábytku na skládku! Vyklízení bytů, skle- pů, pozůstalostí. Stěhování všeho druhu. Naložíme a odve- zeme cokoliv. Rozumná cena. T. 773484056 191001 Oznámení • Zveme Vás na křesťanskou přednášku: Biblická archeolo- gie - prorok Izajáš, 27.3. 18:15, KD Krakov, Těšínská 600, Pra- ha 8, vstup zdarma. Tel. 724122088 195324 Nemovitosti - poptávka • VÝKUP NEMOVITOSTÍ v Pra- ze - Peníze ihned a bez staros- tí. Kohout reality 25 let na trhu. Tel : 602212121 194290 Byty - poptávka • Koupím byt v Praze nejlépe před rekonstrukcí. Jsem přímý kupec a platím hotově. Děkuji za nabídky, P. Grygar. Tel. 739641969 193226 • PRO DCERU koupím byt družstevní nebo byt v osob- ním vlastnictví v Praze. Platím v hotovosti. Tel: 702044164 194208 • Solventní zájemce koupí byt v Praze. Nabízím čestné a rych- lé jednání i garsonku v centru či dům 3+1 ve středních Če- chách. Telefon 777277779 195470 • Hledám OBECNÍ BYT v Pra- ze, zaplatím dluhy na nájmu při exekuci či výpovědi, před privatizací, zajistím náhradní byt, záloha. Tel.: 776363636 195723 • Koupím byt kdekoliv v Pra- ze, dám okamžitou zálohu, plat- ba hotově, právní záležitosti vyří- dím. Stav nerozhoduje. RK nevo- lat. tel. 234095720, 720539665 195770 Ostatní • Koupím staré kožichy, deč- ky, kabelky, bižuterii, knihy, zvětšováky, fotoaparáty, gra- mofony, oděvy, klarinety, sa- xofon, housle atd. Tel. 608221020 194412 • Hledám paní ALENU - (před 30 lety) POJAROVOU, která byla občasnou chůvou dceři Marion ve francouzské rodině Waterlot t.č. na Smíchově. Tel. 607837033 195946 Finance - nabídka • Oddlužíme nemovitost! Vy- platíme Vaše dluhy, zástavy, exekuce! Odkup nemovitosti, peníze máte do 48 hod.! V ne- movitosti můžete stále byd- let! 737352730 193645 Práce - nabídka • Daruj krevní plazmu na Pra- ze 1. Náhrada 600 Kč za odběr a můžeš vyhrát 4K televizi. 702278928, www.caraplas- ma.cz, Jungmannova 24. Po- máhat je lidské. 191909 • SECURITAS ČR s.r.o., přijme Bezpečnostní pracovníky se zbrojním průkazem skupiny D, E pro ostrahu jaderných za- řízení v Řeži u Prahy. Požaduje- me: ZP sk. D a E, čistý RT, kvali- fikaci Strážný. Nabízíme: DPP – 165 Kč/hodina nebo na HPP za 16 až 20 tis. čistého/měsíc, náborový příspěvek pro pozici se zbraní na HPP je 15 tis. Kč, dále nabízíme stravenky, pří- spěvek na penzijní připojiště- ní a další. Zbraň zapůjčíme. Z Prahy a Kralup n/Vltavou vyni- kající dopravní dostupnost. Volejte bezplatně tel č.: 800880838, stepan.balek@securitas.cz 192959 • Hledáme brigádníky na pozi- ci POKLADNÍ, prodejny po celé Praze. Odměna 140 Kč/hod., zálohy druhý den. Tel.: 222534534, www.creditc- zech.cz 193936 • NABÍZÍME 145 Kč/HOD. za pultový prodej lahůdek a do- pek pečiva, zálohy. Nástup ihned, zaškolení samozřejmos- tí. Více na tel.: 222534534, 777335756 193957 • Noční i denní doplňování zboží, NABÍZÍME 154 KČ/HOD, vhodné pro všechny, práce v týdnu nebo jen víkendy. Tel.: 222534534, www.creditc- zech.cz 193977 • Přijmeme strážné (12 hod. směny D/N) a recepční s AJ (8 hod. směny D) na různé objek- ty v Praze. Nabízíme: DPP (poz- ději možnost PP), mzda 80-120 Kč/hod v čistém, po za- pracování navýšení odměny, možnost záloh. Tel.: 733469469 194841 • Hledáme skladníka s VZV, Praha 9. NABÍZÍME 160 KČ/HOD, pravidelné zálohy, dlouhodobá spolupráce. Více na tel.: 222534534, www.cre- ditczech.cz 194916 • Domov pro seniory v Praze 2 hledá pradlenu, HPP (i zkrác. úv.), praxe výhodou, po-pá, ranní a odpolední směny. Více na tel.: 725015298 195114 • Hledáme agenturu na zpro- středkování manuální práce. Nabídněte e-mail: ivana.snizkova@e-mail.cz 195189 • Hledáme zaměstnance na úklid osobních vlaků v Praze 4, směnný provoz nebo po-pá 7.30-16.00 h. a v Praze 5 krát- ký, dlouhý týden. Tel. 603301309 195194 • Pracovník/ce skladu – mzda až 25.000 Kč, náb. bonus 10.000 Kč, HPP, svoz zdarma z Opatova, 3 směny PO-PÁ, zna- lost PC, tel. 725921922, www.jobleader.cz 195615 • Správa pražských hřbitovů přijme: Hrobníky - výkop. prá- ce, pohřbívání, ukládání zpop. lidských ostatků, údržba veř. pohřebiště, obsluha a údržba mechanizace, ŘP B výhodou. Místo výkonu práce: HS Malva- zinky t. 251566684, CV: malvazinky@hrbitovy.cz, HS Bubeneč t. 234760669, CV: bubenec@hrbitovy.cz, HS Ol- šany t. 272011130, CV: kolka@hrbitovy.cz, HS Vino- hrady t. 234760744, CV: spevacek@hrbitovy.cz. Dělní- ky - úklid.práce, práce se zahr. technikou, údržba hrobů. Ol- šanské hřbitovy t. 272011130, nabídky zas. vackova@hrbitovy.cz. Nabízí- me stabilní plat dle tabulek, 5 týdnů dovol., stravenky. 195648 • Přijmeme brigádníky na od- polední úklid admin. prostor na P4 budova GŘC. KONTAKT: tel. 739500076. 195682 • Řemeslné pekařství s třiceti- letou tradicí, hledá pro svou prodejnu v Praze 13 - Nové Bu- tovice, vedoucí provozovny - směny. Nabízíme - 25.000 Kč/měs. Kontakt: gallmar@seznam.cz, tel.: 603878467 195704 • Casino v Praze přijme krupi- éry (zaškolíme), účetní, ad- vok. koncipienty. Sml. doba neurč., zajímavý plat. info@mgate.cz, dp-vaclavak@casinohappyday .cz 195707 • AMBOSELI s.r.o. přijme za- městnance na pozici popelář, metař v Praze – HPP, DPČ, mož- nost pravidelných záloh a uby- tování. Bezplatná linka 800100166 195842 • Perfektservis přijme šikov- ného kolegu řidiče, který bude u zákazníků instalovat sporáky, pračky, myčky. Mzda po zaškolení 22000 čistého. T. 774510500 195852 • Taxi Praha s.r.o. hledá ŘIDI- ČE/ŘIDIČKY sk. B pro flotily Tick Tack, Nejlevnější taxi a Taxi Pra- ha (možnost využít vlastní vůz). Rádi řídíte a chcete si vydělat pěkné peníze? Přivítáme u nás začátečníky i profesionály. Prá- ce na ŽL. Tel. 733613386, email: kariera@taxi-praha.cz 195870 • KOMWAG přijme závozní- ky, HPP 18500-20000 + odmě- ny, přísp. na dov., 13., 14. plat, strav. DPP 550-700/den čis., vý- plata 1x týdně. Vol. zdarma 800566924 195876 • KOMWAG přijme prac. na údržbu a úklid ulic, HPP 16000 + bonusy, DPP 550-700/den čis., výplata 1x týdně. Perucká 10, Praha 2. Volejte zdarma 800566924 195878 • Úklidová firma na DOP uklí- zečku na vytírání podlah ob- jektu dvakrát týdně pondělí a pátek od 17,00 hodin do 20,00 hodin. V ulici Kostelní Praha 7- Letná. Odměna 120 Kč za 1 ho- dinu. Podmínkou je výpis z rejstříku trestů. Volat od 9 ho- din do 17 hodin na mobil: 731927574 195918 Práce v bezpečnosti / údržbě / úklidu Náborové dny: Po–Pá 9:00–16:00 Vladislavova 17, Praha 1 Tel.: 800 111 112 Máme jiný přístup! WWW.BRIGADANALETISTI.CZ AeroAgencys.r.o. KLetišti57/1049, Praha6 Tel.:778761511 info@aeroagency.cz www.unicaplasma.cz tel.:220515464 *dle§32ods.2zákonač.373/2011Sb. Darujkrevníplazmu azískejfinančnínáhraDu 1200 Kč* za 2 odběry -pomůžetezachránitlidskéživoty -pravidelnákontrolazdravotníhostavu metro hraDčanská Německá společnost hledá komunikativního člověka na pozici odborného poradce, oblast Praha, Střední Čechy. Staňte se součástí našeho týmu. Splňte si své sny. Vlastní auto podmínkou. Tel: 273 130 298 Pouze pro invalidní důchodce. Mzda od 100 Kč/hod. Nabízíme náborový příspěvek 10.000 Kč, vyplácíme denně. HLEDÁME ZAMĚSTNANCE NA POZICE: RECEPCE A OSTRAHA Tel.: 800 888 440 (bezplatná linka) Na SPŠS Betlémská, P1 od 1. 9. 2019 hledáme aprobované učitele na plné úvazky: • matematika - záskok za mateřskou dovolenou • učitel odborných strojírenských předmětů - učitel praktického výcviku - učitel it CV zasílat na: reditel@betlemska.cz FINANČNĚATRAKTIVNÍPRÁCE VBEZPEČNOSTNÍSLUŽBĚ VOLEJTE ZDARMA 800 108 111 Email: nabor@abasco.cz Nabízíme: ● PRÁCI VE VAŠÍ LOKALITĚ ● SLUŽEBNÍ VÝSTROJ ● ZÁLOHY NA MZDU ● MOŽNOST UBYTOVÁNÍ ● PRÁCE NA HLAVNÍ PRACOVNÍ POMĚR, DOHODU, MOŽNOST BRIGÁD ● MOŽNOST ZHOTOVENÍ ZBROJNÍHO PRůKAZU Nabízené pozice: ● Detektiv ● Strážný průmyslových areálů ● Recepce ● Vedoucí směny ● Strážný na retailových prodejnách Gymnázium v Praze Modřanech přijme pracovníky na tuto pozici: RecePční (plný úvazek), znalost práce na PC a organizační schopnosti nutné. Informace mobil: 603 295 993, email: loula@kgm.cz Farmaceutická společnost PRO.MED.CS přijme PRaCOvníka OStRahy na hlavní pracovní poměr do nepřetržitého provozu, nástup možný od 1.4.2019. Hodinová mzda 160Kč/hod. Pro více informací kontaktujte vojtěcha Bízka vždy mezi 12. a 13. hodinou na telefonním čísle 241 013 514. Své životopisy zasílejte e-mailem na adresu vojtech.bizek@promedcs.com. ZAJÍMAVÁ PRÁCE V ATRAKTIVNÍM PROSTŘEDÍ MEZINÁRODNÍHO LETIŠTĚ VÁCLAVA HAVLA. NEJŠIRŠÍ NABÍDKA PRACOVNÍCH PŘÍLEŽITOSTÍ NA VŠECHNY DRUHY PRACOVNÍCH ÚVAZKŮ - HPP, DPP, DPČ MOŽNOST I ZKRÁCENÝCH PRACOVNÍCH ÚVAZKŮ K LETIŠTI 57/1049, PRAHA 6 161 00 • TEL: (+420) 778 448 797 EMAIL: INFO@PRACUJTENALETISTI.CZ • WWW.PRACUJTENALETISTI.CZ TOP security s.r.o. přijme Strážné pro stavbu v centru Prahy Nabízíme: l Platové ohodnocení 100,- až 120,- Kč/hod l Nabízíme dlouhodobé uplatnění l HPP (lze i zkrácené úvazky) l Možné i jako brigáda na DPP l Zaškolení l Profesionální oblek Požadujeme: l Slušné jednání a vystupování l Certifikát dílčí kvalifikace 68-008-E výhodou l Čistý trestní rejstřík l Nástup 4/2019 Kontakt: tel.: 284 683 801, 604 299 622 800 110 707 spevakova@topsecurity.cz H l e d á m e paní na ranní úklid pobočky banky u metra C Prosek. Pracovní doba pondělí až pátek, 8:30-9:15. Vhodné pro důchodkyně nebo maminky na mateřské dovolené. Tel. 773 800 123 KoupímjakýkolivbytvPraze jakoinvesticiproděti. Právnívady,exekucenejsoupřekážkou. Záloha a platba ihned.V bytě můžete dále bydlet. RK nevolat. Tel.: 601 522 292 Koupímihnedrod.důmnebo pozemekvPrazeaokolí. Financovánímámzajištěno,hotovost.Právní vadynevadí,dluhyaexekuceuhradím. Realitníkancelářeprosímnevolejte. Kontakt: 728 384 509 Koupímchatu,chalupudo50kmodPrahy, vdobrémišpatnémstavu.Děkujizanabídku. Tel.:725911070 www.vykuppraha.cz JURISREAL spol.sr.o. Tel.:777306102 Společná realitní a advokátní kancelář ihned vykoupí či zprostředkuje prodej rodinného domu, bytu, chaty, pozemku. Vyřešíme právní vady, dluhy, exekuce i privatizaci. Okamžitá výplata zálohy. BEZPEČNOSTNÍ AGENTURA Volejte zdarma 800 600 333 www.adamsecurity.cz Přijmeme ihned STRÁŽNÉ a DETEKTIVY • • Práce v Praze a okolí • Týdenní zálohy • Solidní ubytování HPP, DPP od 85 - 180,-Kč/h Nemovitosti - nabídka i n z e r c e Kancelář řádkové inzerce: Václavské náměstí 1, palác koruna, Praha 1, po-pá 8.30 -17.00 hod. Tel: 225 065 177, 178

www.metro.cz SPORT úterý 26. března 2019 23 Debakl v Anglii byl pro českou fotbalovou repre- zentaci podle trenéra poučením. Dnes večer čeká český národ- ní tým Brazílie. V zaplněném Edenu se začne ve 20.45. Oproti pátečnímu duelu ve Wembley, kde Češi prohráli na úvod kvalifikace na ME 2020 s domácí Anglií 0:5, udě- lá trenér Jaroslav Šilhavý v se- stavě hned čtyři změny. „Můžeme vystřídat v zápa- se šest hráčů, pravděpodobně všechna střídání využijeme. Přemýšleli jsme o branká- řích, ale pokud se nic nesta- ne, bude chytat Pavlenka,“ nastínil Šilhavý. Ten má ještě vzpomínky na Anglii v hlavě. „Zápas byl velmi poučný, to nás pak může posunout dál. Navíc nás čeká další takový zápas, to jsou další zkušenos- ti. Pro mě osobně to byl první zápas kvalifikace na tomhle postu, taky to bylo složité. I víc po zápase. Prohra 0:5 je hrozivá, takže ten tlak na nás i na mě je velký. To jsou taky pro mě nové zkušenosti, nezaplatitelné,“ řekl trenér. Ten už se ale soustředí na Brazílii, která v sobotu pře- kvapivě remizovala 1:1 s Pa- namou. „Držení míče bylo 80:20, hrálo se na jednu bran- ku. Nechápu, jak to mohlo skončit 1:1. Brazilci zahazova- li šance a dali jen jeden gól. Ukázalo nám to, že kdokoliv dobře brání, hraje z hluboké- ho bloku, tak se mu těžko dá- vají góly. Ale my nechceme hrát 90 minut v obranném bloku a čekat, že uhrajeme 0:0. Chceme hrozit z protiúto- ků, ze standardek,“ burcoval Šilhavý. Zápas s Brazílií bere jako jeden z vrcholů. „Pro nás pro všechny v České re- publice je to velký zápas. Byť nedorazila největší hvězda Neymar, tak Brazílie má spoustu vynikajících hráčů,“ dodal Šilhavý. Také obránce Marek Suchý se na konfrontaci se slavným soupeřem těší. „Hrát proti Brazílii je pro mě jednoznač- ně svátek. Brazílie je fotbalo- vě obecně neskutečný po- jem, na reprezentační úrovni je to jeden z vrcholů,“ řekl obránce Basileje. Ten ví, že hrát proti „kanárkům“ ote- vřeně by byla sebevražda. „Chtěli bychom po Anglii pár věcí upravit. Jednou z nich je po zisku balonu na něm zů- stat déle,“ uvedl Suchý. ČTK Davidová. Přes 1,5 milionu Biatlonistka Markéta Davidová (na snímku) si z českých sportovců v uplynulé zimě vydělala na odměnách ze závodů nejvíc peněz. Finančně předčila i celkové vítězky Světových pohárů rychlobruslařku Martina Sáblíkovou a snowboardistky Evu Samkovou a Ester Ledeckou. Dvaa- dvacetiletá Davidová se čtyřikrát dostala v individuálním závodu Světového poháru na stupně vítězů. Jednou zvítě- zila a dohromady se štafetami mohla na odměnách před zdaněním získat 63 500 eur, v přepočtu 1,633 milionu korun. Zatímco Davidová jela skoro 30 závodů, Samková jich na vrcholné úrovni jela šest, ale v každém stála na stupních vítězů a má asi 64 800 švýcarských franků (1,483 milionu korun). Sáblíková si celkově vydělala 62 300 dolarů (1,41 milionu korun), Ledecká si na snow- boardu přišla na 46 650 franků (1,068 korun) a na lyžích přidala 11 800 franků (266 tisíc korun). MAFRA Citát Bez ohledu na to, že se nám nepovedl zápas v Anglii, se připravuje- me poctivě, abychom se prezentovali lépe. JAROSLAV ŠILHAVÝ, ČESKÝ TRENÉR Trenér Jarva končí Fin Ilkka Jarva skončil v roli šéftrenéra českých reprezen- tací v běhu na lyžích. Vede- ní běžeckého úseku svazu chce domácího kouče. Třinec postoupil Hokejisté Třince jsou dru- hým semifinalistou play-off extraligy. Vyřadil Vítkovice v minimálním počtu utkání, poté co čtvr- tý zápas vyhrál v Ostravě na ledě soupeře 5:2. Hoke- jisté Liberce vyhráli ve čtvrtém zápase čtvrtfinále na ledě Mladé Boleslavi 3:2 a v sérii hrané na čtyři výhry vedou 3:1. Šest soupeřů Vedle Česka se o pořádání ME basketbalistů 2021 uchází dalších šest zemí – Německo, Estonsko, Gru- zie, Maďarsko, Itálie a Slo- vinsko. Konečný počet kandidátů z původních 13, kteří vyjádřili zájem, oznámila po uzávěrce po- dání přihlášek organizace FIBA Europe. Ta vybere po- řadatele v červenci. ČTK Práce - nabídka • RECEPČNÍ(HO) se znalostí AJ (RJ výhodou) a práci s PC na hote- lovou kolej na Praze 4 - Lhotka. Jedná se o 12 hod směny (denní, noční) . Na HPP, či DPP za 120,-Kč/hod + stravenky + příplat- ky. Nástup od 01.04, nebo dle do- mluvy. Tel: 734 513 843. 195936 • Přijmeme pomocnou KU- CHAŘKU pro pracoviště depo metra Hostivař, Sazečská 1, Praha 10. Pracovní doba 8 hod. denně po-pá. Tel. 775595779, 608711434 195947 • Pravidelný úklid bytu na Pra- ze 5 - 3 hodiny denně. Volejte ihned 603963021. 195957 • Hledáme brigádníky na ob- sluhu pokladen do supermar- ketu v Praze. Mzda: 120,- až 130,-/hod. Telefon: 774722847, 775522219 195961 • Skladový dělník/mostový je- řábník - mzda 150 Kč/h. Hledá- me manuálně zručné pracovní- ky. Pohovor na adrese: Myslí- ková 31, Praha 1. Telefon: 774222236 195962 • Servírka/číšník - Praha. Hle- dáme šikovné a zručné brigád- níky. Mzda 110-120 Kč/h. Po- hovor na adrese: Myslíková 31, Praha 1. T. 774722833 195963 • Pomocný pracovník na myč- ce aut v Čakovicích 123,-/hod. Pohovor na adrese: Myslíková 31, Praha 1. Telefon: 775522219 195964 • ZŠ na Praze 6 přijme asisten- ta pedagoga na plný nebo čás- tečný úvazek. Nástup ihned. Nabídky zasílejte na: info@zsmarjanka.cz, t. 725527892 p. Zikmunda 195966 • Rodinný penzion přijme noč- ního recepčního (i aktivní dů- chodce). Velmi dobré fin. ohod. + odměny. Požadujeme dobrou znalost angličtiny. Tel: 728127554 195983 • Přijmeme brigádnice na úklid admin. prostor v Praze 1 a Praze 8, cizinci jen s TP. tel. 739609156. 195984 • PRÁCE ve SKLADU - příprava objednávek, řidič VZV. Nabízí- me 150-167 Kč/hod. podle lo- kality, nástup ihned, zálohy, možnost ubytování. Tel.: 222534534 195987 • BA hledá pracovníky do os- trahy i osoby ID, OZZ. Místo: Praha a okolí. Mzda 80-100 Kč/h. HPP/DPP, příplatky a stravenky, dle objektu.Tel. 728056130 195997 • Hledáme pracovníka na ob- sluhu velínu v obchodně-admi- nistrativní budově v Praze 1. Směnný provoz. Tel. 603819846 196003 • Přijmeme pracovníky na úklid činžovních domů Praha 6, 7. Plat 1200 Kč/vchod měsíč- ně. T: 731891021 196008 Knihy a časopisy • Koupím velkou knižní po- zůstalost. Knihy, příp. i staro- žitný a retro nábytek vhodný do styl. čítárny-knihovnu, křes- la, stolek, lampu, aj. T: 603478873 195602 Starožitnosti • Sběratel koupí staré perské koberce, obrazy a starožitný nábytek, porcelán, sklo a staré pohledy. Tel.: 602218721 193857 • Starožitný nábytek koupím za solidní ceny. Ložnici, jídel- nu, obývák, pracovnu, lampy, obrazy, knihy. Dále retro náby- tek do r. 1970. Tel. 603478873 195588 • Koupím obrazy českých a za- hraničních malířů - krajinky, portréty atd. Kontakt: e-mail: manvel4@seznam.cz, tel. 721235964 195761 • Mongolské,čínské,japon- ské,turecké,perské starožit- nosti a obrazy i evropské histo- rické zbraně - koupím. M:776 35 88 65 194629 Zdraví - nabídka • STOMATOLOGICKÁ ORDINA- CE oznamuje příjem nových pacientů. Poliklinika Vysoča- ny, Sokolovská 304, Praha 9. Tel. 266006189 195688 Auto-moto - poptávka • Koupím jakékoliv vozidlo (i veterána). Platím ihned. Tel.: 603328155 194526 Pronájmy - poptávka • HLEDÁM PRO naše solvent- ní ZAMĚSTNANCE z kanceláře byty k dlouhodobému proná- jmu v Praze, právní servis zajiš- těn. Tel.: 274 78 44 28 194249 • Hledám menší byt pro 2 os. do 14 tis. nebo větší do 20 tis. Požadujeme: centrum do 30 min., MHD, dlouhodobě, lodžie výhodou. RK nevolat. T. 777615730 194351 • Pronajímejte bez rizika! Pro manažery firem s rodinami hledáme pěkné byty v Praze. Garantujeme 100% platbu ná- jmu. BEZ PROVIZE! T. 605993268 195810 • Hledáš STAROU ŽENSKOU na sex? Tak neváhej a pošli SMS ve tvaru 61ZUT a text na 909 15 50 • Možná že jsem trochu tlustá, v posteli však umím být dost hustá :-D Dáša 28, z Kunratic. Zavolej mi na 909 80 50 40 nebo mi rovnou napiš SMS na číslo 909 15 45 s kódem 58UNV a tvůj text! E.M.A.Europesro,POBox14,Praha05,11005,tech.zaj.Materna, od18let,1sms/50Kč,1min/80KčvčDPH,max.délkahovoru 15minut,www.ema.bz,www.platmobilem.cz Intimní Šilhavý chystá na Brazílii 4 změny Krátce i n z e r c e Kancelář řádkové inzerce: Václavské náměstí 1, palác koruna, Praha 1, po-pá 8.30 -17.00 hod. Tel: 225 065 177, 178

každou půlhodinu čerstvě napečeno každou půlhodinu čerstvě napečeno 100 g = 9,43 Kč 990 -37% Bageta Prestige z naší pekárny 1 ks, 105 g, 2 druhy dříve 15,90 Nabídka platí od středy 20. 3. do úterý 26. 3. 2019