METRO Ostrava - 20.6.2019



http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

Více na alza.cz/doruceni-zdarma Kup na www.alza.cz nebo volej 225 340 111. Nabídka se vztahuje pouze na objednávky v minimální hodnotě 1 000 Kč vč. DPH učiněné v období 18. 6. - 30. 9. 2019. Doručení zdarma není možné uplatnit na doručení rozměrově velkého zboží a dopravu kurýrem. Na tuto nabídku se vztahují podmínky uvedené na www.alza.cz/marketingova-kampan-doprava-zdarma a www.alza.cz/reklama. čtvrtek 20. červNA 2019 č. 117 • WWW.MetrO.CZ 9 771211 781002 7 1 1 9 1 9 771211 781002 7 1 1 9 1

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

2

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

mojemetro denikmetro d mojemetro denikmetro d Čtvrtek, 20. června 2019 Č. 117, www.metro.cz Volný prodej 6 Kč / ostatní distribuce 9 771211 781002 7 1 1 9 1 9 771211 781002 7 1 1 9 1 inzerce VAŠEHOŽIVOTA DOMOVV -70% VÝPRODEJ Více na www.kika.cz AŽ Křtem dvou nových desek zahájil Karel Gott oslavy svých osmdesátin. ČTK Svátek slaví: Květa inzerce Slavia jede do Zlína a do Teplic Fotbalová liga. Mistrovský tým začne novou sezonu na hřištích soupeřů. 1. kolo. 13. a 14. července STRANA 13

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz DOMOV čtvrtek 20. června 2019 02 Policie obvinila mladého muže pocházejícího z Afriky ze znásilnění dívky na Lito- měřicku. Pachatele zadrželi kriminalisté bezprostředně po činu, který se stal v úterý kolem poledne. „Na případu pracuje mnoho lidí. Nyní je muž na policejní cele a já po- dám návrh na jeho vzetí do vazby,“ uvedla včera okresní státní zástupkyně Věra Šípa- lová. „Vzhledem k věku nebu- deme poskytovat žádné další informace,“ uvedla Šípalová. Litoměřický deník uvedl, že dívka je z Terezína a je jí 16 let. Muž dívku znásilnil ve stejný den ráno, kdy ho pro- pustili z výkonu trestu v Dráž- ďanech v Německu a ze země jej vyhostili. ČTK Před několika dny Česko získalo další- ho boháče. Čech vyhrál v loterii Eurojackpot 1,4 miliardy. Podle infor- mací společnosti Sazka je částka záro- veň nejvyšší výhrou na internetu v historii České republiky. Výherce pohádkové sumy si ale dává s výbě- rem výplaty výhry načas. „Čekáme na kontakt s výhercem, chápeme, že si vše chce rozmyslet a alespoň trochu zpracovat skutečnost, že se stal miliar- dářem,“ sdělil mluvčí společnosti Saz- ka Václav Friedmann. Co si za svou vý- hru může koupit? Viz box. MET Nedávno jsem oslavil padesátku. V tomhle věku už najednou není důchod něco vzdáleného. Já se chci ale pořád spoléhat hlavně na své peníze a síly. Petr (50) Pracuji přes čtvrt století a to, co bylo daleko, mám teď na dohled. Asi nepřestanu pracovat naráz, ale dokážu si už představit, že si jednou rád odpočinu. Je mi ale taky jasné, že mi důchod vypláce- ný státem v penzi nepokryje vše, co mám rád. Podle průzkumu NN Češi na přilepšení k důchodu snů potřebujíúsporypřes1,5milionu korun. Nechci se zbavovat věcí, které mne baví. Rád rozmazluji své blíz- ké, cestuji s manželkou a chci, aby to tak bylo i v důchodu. Dří- ve jsem si dával do fondu 700 Kč měsíčně a teď už vím, že mi to stačit nebude. Začal jsem si pro- to spořit víc, abych na ten milion a půl dosáhl. Věřím, že důchod bude vlastně fajn. Jak mít na důchod snů? Proč spoření na penzi? • Státní příspěvek 2 760 Kč za rok při měsíčním příspěvku od 1 000 Kč • Příspěvek zaměstnavatele bez zdanění a odvodů až do 50 000 Kč ročně • Roční odpočet z daní 24 000 Kč při měsíčním příspěvku 3 000 Kč Spoření na penzi s NN nabízí nejen jistotu podloženou 25letou tradicí v ČR, ale také jedinečný Růstový penzijní fond investující výhradně do akcií. Více na penze.nn.cz Kostka, co pomáhá dětem Včera byla v Praze představena speciální pomůcka vytvo- řená z Rubikovy kostky. Má v sobě speciální herní soft- ware a pomáhá dětským pacientům s různými poruchami pohybu či po úrazech hlavy a při dalších diagnózách. ČTK inzerce Nový český miliardář může mít: ● Klub SK Slavia Praha 1,124 miliardy korun Druhá nejvyšší výhra v historii českého sázení může svého výherce posunout k majitelům sportovních klubů. ● Přetočení seriálu Hra o trůny 1,2 miliardy korun, 4,83 milionu ko- run za jednu minutu Výherce si může dát přetočit konec se- riálu Hra o trůny. Za výhru by zvládl přepracovat čtyři epizody. ● Celý řecký ostrov 1,269 miliardy korun Užije si nerušenou dovolenou na vlast- ním ostrově, který leží mezi Lefkadou a Ithakou. ● Notre-Dame 1,4 miliardy korun, jedna věž Když vzplál symbol Paříže – katedrála Notre-Dame, zavládl smutek po celém světě. Z výhry v Eurojackpotu celý kos- tel sice neopraví, ale na jednu novou věž by 1,4 miliardy stačit mohlo. ● Nejdražší auto světa 1,1 miliardy korun Dvoumístné kupé Ferrari GTO z roku 1962 se v loňském roce vydražilo za více než 1 miliardu korun a je vůbec nejdražším automobilem na světě. ● A co ještě je k mání? 619 nocí v nejdražším hotelu na světě Empathy Suite v Las Vegas, 268 let na výletní luxusní lodi, mohl by si koupit nejdražší diamant planety, který má 59,6 karátu, váží 11,92 gramu a jeho barva je díky jedinečným odleskům označována jako „nóbl zářivá růžová“, nebo deštný prales o rozloze 2 479 kilometrů čtverečních. Čtvrt hektaru „plic Modré planety“ se prodává za přibližně sto dolarů. CHCETE UŠETŘIT? Porovnejte si během minuty nabídku finančních produktů z celého trhu. V roce 2017 nám důvěřovalo více než 31 000 klientů. Afričan. Z Německa ho vyhostili, v ČR znásilnil Číslo dne 78 Bývalý prezident Václav Klaus včera oslavil 78. narozeniny. Na oslavu přijelo mnoho osob- ností. Stejně jako loni dorazil prezident Miloš Zeman, vý- tvarník Milan Knížák nebo Klausův syn, jenž zakládá no- vou stranu. Oslavy se konaly v Institutu Václava Klause na pražské Hanspaulce. Nový miliardář. Co si může koupit Život v luxusu

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz DOMOV čtvrtek 20. června 2019 03 3290 -45% 59,90� Meruňky • 1 kg 790 -43% 13,90� Jogurt Florian • 150 g • 100 g = 5,27 Kč • vybrané druhy 2190 -45% 39,90� Slunečnicový olej • 1 l 2490 -37% 39,90� Zlatopramen 11 • světlý ležák • 1,5 l • 1 l = 16,60 Kč • 0,5 l = 8,30 Kč 2990 -37% 47,90� Losos - filet s kůží • chlazený • volný • cena za 100 g • pouze prodejny s obsluhovaným úsekem čerstvých ryb • v nabídce také Losos – filet s kůží balený, 100 g za 29,90 Kč • neplatí pro hypermarket Cheb - OC Dragoun M AXIMÁLN Ě 49KS /1 DEN Quality 990 -50% 19,90� Trvanlivé mléko • 1,5% • 1 l Seznam všech prodejen na www.albert.cz AKČNÍ CENY, KTERÉ STOJÍ ZA TO Akce platí v prodejnách Albert hypermarket od středy 19.6. do úterý 25.6.2019 nebo do vyčerpání zásob v jednotlivých prodejnách. Poplatek z ubytovacích kapa- cit se bude vztahovat od příštího roku i na ubytovate- le v soukromí, tedy například na služby typu Airbnb. Sně- movna včera schválila vládní novelu, která novinky přiná- ší. Největší boj se mezi po- slanci strhl o stanovení maxi- mální výše poplatku. Nako- nec vyhrála varianta, která je k provozovatelům ubytování vstřícnější – tedy maximálně 21 korun na osobu a den. Přesnou výši si do této ceny mohou obce nastavovat samy. Od roku 2021 by mohl poplatek jít na 50 korun, tato sazba odpovídá okolním stá- tům. Až 100 korun pro provo- zovatele ubytování přes plat- formu Airbnb prosazoval na- příklad Jan Čižinský, posla- nec a starosta Prahy 7. Proti byly Svaz obchodu a cestovní- ho ruchu nebo Asociace hote- lů a restaurací. Česká města, především Praha, se potýkají s obrov- ským problémem kvůli nedo- statku bytů. Může za to také rozjezd krátkodobého prona- jímání bytů cizincům právě přes služby typu Airbnb nebo Booking. Zjistila se ale další závažná věc – výjimkou není ani pronajímání pokojů v by- tech, které vlastní město nebo obce, napsaly před ně- kolika dny Lidovky.cz. Tržní nájem se v obecním bytě po- hybuje kolem 350 korun za metr čtvereční, v městských je to jen 80 až 150 korun. A lidé na tom vydělávají – běž- ná cena za osobu a noc činí aktuálně 1500 korun. Magistrát Prahy loni odha- lil pronájmy obecních bytů přímo na Staroměstském ná- městí či v Dušní ulici. Kvůli vzrůstajícímu počtu krátko- dobých pronájmů chtěl sta- rosta sedmé pražské části Či- žinský poplatky za ubytování mnohem vyšší. Postěžoval si na to, že obce mohly od turis- tů získávat mnohem více pe- něz. Těch peněz, které vyna- kládají zpět na infrastruktu- ru pro turisty. ČTK a MAP inzerce Po včerejším krupobití, které zasáhlo Pardubicko, Vysočinu a jižní Moravu, se počasí na- čas uklidní. Bude polojasno a teploty do 30 stupňů. Počasí se bude kazit o víkendu. Sobo- ta a neděle má propršet, tropy se vrátí v půlce příštího týdne. V souvislosti s počasím přichá- zejí zprávy i od lékařů. Čechů nakažených klíšťovou encefa- litidou opět přibývá. Letos se už nakazilo 65 lidí a ve srovná- ní s minulými roky je to o něco více. Počet nemocných od začátku roku je nejvyšší za posledních deset let. ČTK Airbnb. Zaplatí, ale jen 21 korun Problém s Airbnb Praha nemá nástroj, jak zastavit nepovolené proná- jmy svého majetku. ● „Obecní byty se přes Airbnb pronajímají určitě, to my víme, je to ale strašně těžké dokazovat,“ řekl Lidovým no- vinám zdroj z magistrátu obe- známený s problematikou. ● Ubytovací platforma Airbnb totiž ani na žádost magistrá- tu neposkytuje seznam svých provozoven, a městské části proto nemají systémový ná- stroj, aby zjistily, kdo si vydě- lává na úkor obecní kasy a kdo je skutečně potřebným zájemcem o bydlení s regulo- vaným nájmem. Vedro. Přijde po víkendu

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz DOMOV čtvrtek 20. června 2019 04 Finance chybějící na sociální služby trápí poradny pro lidi v tíživé sociální situaci. Hledání miliard korun pro so- ciální pomoc představuje ne- jistotu pro mnoho institucí. „Tahanice kolem peněz nás mrzí, nestátní sektor posky- tuje služby, které stát nevyko- nává, ale současně si je objed- nává,“ říká Lukáš Curylo, ře- ditel Charity Česká republi- ka. Krácení peněz by postih- lo i péči o bezdomovce. Rčení, že člověk je člověku vlkem, by se dalo uplatnit i v této komunitě lidí bez pří- střeší, zvláště u seniorů. Ne vždy platí, že chudoba cti ne- tratí. „Některá pomoc postiže- ným vyžaduje velké úsilí,“ říká sestra Radima Ivančicová z Domova svaté Terezy. Den- ně se setkává s lidmi, kteří se ocitli v neřešitelné životní si- tuaci. Týká se to například tý- rání seniorů bezdomovci. „Lidé v rámci této věkové ka- tegorie si také ubližují,“ říká sestra Radima. „Řešili jsme případ starého pána bez do- mova, který trpěl demencí. Navěsila se na něho jiná bez- domovkyně, chodila s ním pravidelně na poštu vyzvedá- vat jeho důchod, o ten ho obí- rala,“ svěřuje se charitativní pracovnice. Zaměstnanci po- radny pro lidi v nouzi v tomto domově se o případu dozvědě- li náhodou. Podvodnici dlou- ho sledovali, než přišli na to, jak bezdomovkyně nemocné- mu ubližuje. „Podařilo se nám okrádání přerušit a vyří- dit pánovi azylové bydlení. V dohledné době by zcela jis- tě bez prostředků zemřel na ulici,“ dodává Ivančicová. Je to jeden z mnoha příkla- dů pomoci lidem v těžké situa- ci, jakou v Česku poskytují nejrůznější poradny lidem v nouzi. Nejčastějšími klienty jsou ti, kteří se ocitli v dluho- vé spirále. Ať již vlastní vinou, nebo kvůli ztrátě zaměstnání, či rozpadu rodiny. „Nikdo se nestává bezdomovcem pro- gramově,“ připomíná Lukáš Curylo. Česká republika má podle něho jeden ne často pre- zentovaný problém, a to, že do chudoby spadají stále čas- těji také lidé, které zahrnují statistiky do kategorie střed- ní třídy. „Ukazuje se totiž, že i když v rodině pracují oba do- spělí, neznamená to, že rodi- na není chudá,“ říká pro de- ník Metro Curylo. Nízké mzdy v kombinaci s vysoký- mi náklady na bydlení prý do- vede lidi k pochybným půjč- kám. PAVEL HRABICA QUEENS OF EVERYTHING THE ROCKET DOGZ TWISTED ROD THE ROCKET DOGZ TWISTED ROD HARD BREAKING DOLLS LADY ANNAHELL (SPECIAL GUEST) ROCK \'N\' ROLL on the water CARGO GALLERY UŽ DNES 20. ČERVNA inzerce Pomoc lidem v nouzi může být téměř jako detektivní pátrání Pomoc je zdarma Poradny pro lidi, kteří se potýkají s dluhy nebo nási- lím, poskytují rady zdarma. ● Nadační fond Oddlužení pro každého nabízí napří- klad už na webu Insolvenční kalkulačku. ● Dluhová poradna Člověka v tísni má centra v devíti městech Česka. ● Charita ČR nabízí základní pomoc a další směrování lidem v 69 poradnách. Kolik je bezdomovců? 69 Téměř tolik tisíc lidí je v Česku bez domova podle posledního odhadu z roku 2018 ministerstva práce a so- ciálních věcí (MPSV). 115 Tolik tisíc lidí bez střechy nad hlavou, tedy dvojnásobné množství, než má spočítáno MPSV, uvádí Armáda spásy. Citát Do chudoby může spadnout kdokoli. Tam kde je u nás pří- jmově střední vrstva, tam je v Německu hranice chudoby. LUKÁŠ CURYLO CHARITA ČR, ŘEDITEL

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz SVĚT čtvrtek 20. června 2019 05 SOUTĚŽ PRO ČTENÁŘE DENÍKU METRO SOUTĚŽNÍ OTÁZKA Kdo je režisérem filmu? a) Chris Addison b) Jan Hřebejk c) Anne Hathaway MOJE MĚSTO, MOJE METRO Instrukce k soutěži: Své odpovědi zasílejte do dnešní půlnoci na adresu vyhraj@metro.cz ve tvaru JMÉNO, PŘÍJMENÍ, ADRESA, TELEFON, SPRÁVNÁ ODPOVĚĎ (A, B, nebo C), do předmětu e-mailu uveďte PODFUKÁŘKY. Tři soutěžící se správnou odpovědí získávají dárkový balíček k fimu Podfukářky. Výherci budou kontaktováni e-mailem do 3 pracovních dnů. Více informací o pravidlech soutěže a vyzvednutí cen najdete na www.metro.cz SOUTĚŽNÍ OTÁZKA VYHRAJTE S NÁMI DÁRKOVÝ BALÍČEK S FILMEM PODFUKÁŘKY! Vyšetřovatelé uká- zali na čtyři muže, kteří mají na svědo- mí smrt téměř tří set lidí. Z odpovědnosti za katastrofu malajsijského letounu na lin- ce MH17, při níž v roce 2014 zahynulo na východě Ukraji- ny 298 lidí, budou souzeni Ru- sové Igor Girkin, Sergej Du- binskij a Oleg Pulatov a Ukra- jinec Leonid Charčenko. V ni- zozemském Nieuwegeinu to včera sdělily rodiny pozůsta- lých. Výsledky šetření poté potvrdila skupina mezinárod- ních vyšetřovatelů. Čtveřice bude obžalována z vraždy, soud se bude konat v Nizozemsku a začne 9. břez- na příštího roku. Vyšetřovate- lé hodlají ruské úřady oficiál- ně požádat, aby umožnily je- jich výslech. Že by Moskva tři ruské občany vydala, je podle mínění znalců ruské právní praxe krajně nepravděpodob- né. Podezřelý Charčenko se ale podle vyšetřovatelů zřej- mě nachází na Ukrajině. Vyšetřování, jež trvá už bezmála pět let, bude dál po- kračovat a vyšetřovatelé si vy- žádají další svědky. Některé podezřelé identifikovala me- zinárodní investigativní sku- pina Bellingcat ve včerejším prohlášení, v němž jsou uve- dena jména dvanácti údaj- ných pachatelů včetně Girki- na, Dubinského, Pulatova i Charčenka. Jedním z hlavních podezře- lých je Girkin, známý rovněž jako Strelkov. Bývalý důstoj- ník ruské kontrarozvědky FSB v povstaleckém Donbasu v době neštěstí působil jako „ministr obrany“. Velkorus- ký monarchista a pravoslav- ný fundamentalista se pozdě- ji Moskvě znelíbil a byl povo- lán zpět do Ruska. Podle ně- kterých ruských médií teď or- ganizuje nábor Rusů pro oz- brojené jednotky separatistů. Skupina vyšetřovatelů, je- jímž členy jsou experti z Nizo- zemska, Belgie, Malajsie, Aus- trálie a Ukrajiny, loni dospěla k závěru, že letadlo Boeing 777 sestřelila raketa země-vzduch Buk odpálená z prostoru ovládaného v létě před pěti lety proruskými se- paratisty. Zbraň na místo do- pravili příslušníci 53. ruské protivzdušné brigády disloko- vané v Kursku. Rusko tvrdí, že raketa po- cházela z arzenálu ukrajin- ské armády. Argumentuje tím, že žádný systém Buk rus- ko-ukrajinskou hranici nepře- kročil. Baterie, která odpálila osudnou raketu, byla podle ruských armádních činitelů přesunuta k sovětské jednot- ce na Ukrajinu ještě v roce 1986 a nikdy se odtud do Rus- ka nevrátila. ČTK a MET N e j v ě t š í s p e c i a l i s t a n a d i g i t á l n í t v o r b u PRODEJNA 28. ŘÍJNA 65 Olympus TG-5 + Dárky v hodnotě: 2 980 Kč Cena: 11 990 Kč Viníky sestřelení ženou před soud inzerce

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz KULTURA čtvrtek 20. června 2019 06 Britská kapela Freak Power v čele s extravagantním Ashleym Slaterem se vrací do Prahy. Po loňském dvojitém úspě- chu v Lucerna Music Baru chtějí Freak Power opět do- jmout a roztančit Prahu svým acid jazzem a funkem. Tentokrát kultovní londýn- ské seskupení rozhýbe klub Rock Café. Koncert proběhne 15. října, vstupenky jsou k do- stání přímo v klubu nebo na portálu GoOut za 790 korun. Devedesátkoví Freak Power, kteří vystupují v čele s vynikajícím Ashleym Slate- rem, zpěvákem a trombonis- tou, přivezou průřez celou tvorbou kapely, nebudou chy- bět ani největší hity z dob spo- lupráce s Fatboyem Slimem. V Česku si kapela zejména za poslední roky vytvořila ši- rokou fanouškovskou základ- nu, a to nejen pro energii, kte- rou na koncertech z pravidla předávají, ale například i díky spolupráci s domácími Monkey Business. Freak Power založili v roce 1993 basista Norman Cook (později známý jako Fatboy Slim) a právě trombonista britského anarchistického jazzového big bandu Loose Tubes Ashley Slater a zpěvák Jesse Graham, známý pod pře- zdívkou „the Bass Cadet“. Freak Power vydali dvě alba s velmi dobrým ohla- sem, Drive Thru Booty v roce 1994 a More of Everything for Everybody o dva roky poz- ději. V roce 1996 se Norman Cook osamostatnil. HOP Ashley Slater z Freak Power ROCK CAFÉ festival dobré nálady EUROPE/SWE/ KAREL GOTT VERONIKA ARICHTEVA každý pátek ZDARMA na jednom ze 6000 distribučních míst TÝDENÍK „Jsem děvče od rány, sedět v koutě mě neuvidíte.“ UŽ ZÍTRA inzerce Kult Freak Power rozduní Rock Café

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

MUDr.DavidFrejví,jakžítbezzánětu Na skutečnost, že skryté zánětli­ vé procesy v našem těle jsou příčinou mnoha nemocí, upozornil MUDr. Frej jako první u nás svojí publikací Zánět – skrytý zabiják. „Zánět je bezprostřední a přiro­ zenou reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění,“ vysvětluje. „Chronický zánět není vidět, jako například zadřená tříska nebo oteklý kloub, přináší ale problémy v podobě zánětlivých látek kolují­ cích v organismu. V těle přetrvává dlouhou dobu a plíživě způso­ buje závažná poškození a hlavně poruchy imunity. Doplácejí na něj bohužel také děti, u nichž často způsobuje obezitu, ale třeba i auti­ smus nebo syndrom ADHD.“ Jak v sobě každý může zánět odhalit, přiblížil ve zmíněné knize zvláštním jednoduchým testem. Mezi nejčastější projevy patří bo­ lesti v krku, vyrážky, bolesti kloubů a také deprese. Autorův dotazník obsahuje několik desítek otázek a jeho výsledky často vedou k pře­ kvapivě jasným závěrům: Je třeba provést stravovací změny. Jaké a jak upravit svůj jídelníček, uvádí v publikaci Stravou proti zánětu. „V praxi jsem poznal, že principy protizánětlivé stravy je nutné po­ dat naprosto srozumitelně. Kniha proto obsahuje originální a nutrič­ ně vyvážené recepty splňující zásady tohoto typu jídelníčku.“ TŘITVOŘÍSPOLEČNOST Může se snaha o zamezení zánětu stát životním stylem? David Frej na to odpověděl novou knihou Život bez zánětu. „Podle mých praktických zkušeností má u nás chronický zánět skoro 80 % nemocných. Znám ale mnoho lidí, kteří skrytými záněty vůbec netrpí, protože svoji stravu a životosprávu upravili. Nejde o žádný asketismus, jen o omezení toho nejhoršího v jídle, o mírný pohyb, jednodu­ chá dechová cvičení a další prvky životního stylu. Podle posledních výzkumů může podobné ovlivnění hlavních negativních faktorů pro­ dloužit život o čtrnáct let.“ CESTAKEZDRAVÉMUSTŘEVU Nejen díky článkům, jež MUDr. Frej publikuje v měsíčníku Regenerace, je známo, že základ funkční imuni­ ty spočívá ve střevech. „Když jsme psali knihu Zdravé střevo, byli jsme si vědomi toho, že mít v po­ řádku střeva je touhou všech lidí. Popsali jsme proto nejen smysl a cíl probiotik a prebiotik, o kte­ rých se hovoří stále častěji, ale i symbiotik a psychobiotik, která mnoho lidí vůbec nezná.“ CODĚLATPOUŽÍVÁNÍ SYNTETICKÝCHANTIBIOTIK „Během užívání syntetických antibiotik,“ upozorňuje dr. Frej, „probíhá v organismu skutečná bio­ logická válka, při níž je úkolem che­ mického léku zlikvidovat původce nemoci. Syntetická antibiotika ale vždy zasáhnou celý organismus, i když se jedná o podávání tzv. cí­ leně působících léčiv. Pokaždé trpí střevní mikroflóra a vždy hrozí nebezpečí vzniku zánětů. Někteří lidé je často užívají víckrát za sebou — a právě ti patří mezi nejvíc ohrožené střevní dys­ biózou, tedy stavem nerovnováhy, kdy ve střevech začnou převažo­ vat škodlivé bakterie. Málo se ví, že střevní mikroflóra je hlavním producentem cenného vitami­ nu K a dalších látek pro naše zdraví zásadních. Proto jsme připravili publikaci Jak dál po antibiotikách (a během jejich užívání). Měl by ji znát každý, kdo léčbou syntetický­ mi antibiotiky prošel.“ MICHAEL SCHUBERT KnihyuznávanéholékařeÁJURVÉDA/MEDICÍNAZDRAVÍADLOUHOVĚKOSTI,DETOXIKACELÉČIVÝMI OLEJI,BIOLOGICKÉHODINYneboTUČNÉSUPERPOTRAVINYAOLEJEjsoupovažoványzaprůkopnické. „ Prázdniny bez zánětu KnihynakladatelstvíEminentjsoukdostánínebojelzeobjednatvevšechknihkupectvíchČRiSlovenska a také na internetu ve výhodné akci WWW.EMINENT.CZ 4KNIHYZACENU2 DavidFrej,JiříKuchař Zdravéstřevo Mít střeva v pořádku je touhou všech lidí. Byť je trávení kompliko- vaný proces, tato praktická publikace prozrazuje, že péče o trávicí systém složitá není. Kniha ji přibližuje v komplexu příčin a důsledků vzniku nemocí a jejich pre- vence. Uvádí méně známé souvislosti a nabízí nový pohled na střevo jako náš druhý mozek. 448stran| 145×205 mm| 369 Kč v systém složitá není Kniha ji DavidFrej,JosefJonáš,JiříKuchař Jakdálpoantibiotikách(aběhemjejichužívání) Po ukončení léčby syntetickými antibiotiky by měl každý začít s ozdravnou kúrou. „Důležité jsou kvašené superpotraviny, které dodají organismu příznivé bakteriální kmeny působící proti zánětům a vracejí do trávicího systému vyhubené druhy bakterií,“ říká MUDr. Frej. Dalšími možnostmi jsou léčivé polévky, přírodní zdroje vlákniny, řasy, butyrát, vitamin K, houby a rostlinné oleje. 240stran| 147×210 mm| 329 Kč DavidFrej Stravouprotizánětu Jak autor popsal v knihách ZÁNĚT – SKRYTÝ ZABIJÁK a ŽIVOT BEZ ZÁ- NĚTU, zvyšuje kaloricky bohatá, ale na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti tendenci k dlouhodobé- mu skrytému zánětu. Po provedení stravovacích změn a vynechá- ní některých potravin, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, to zpravidla netrvá dlouho a začnete se cítit lépe. 176stran| 147×210 mm| 299 Kč

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz SERVIS čtvrtek 20. června 2019 08 Napište bublinu a reagujte na sloupek na: www.facebook.com/denikmetro FOTO: 2x AP 1 Amatérská jeskyně se nachází v Moravském krasu, ve skutečnosti jde o systém dlouhý: a) 25 km b) 35 km c) 45 km 2 Za první pornografický román jsou považovány Paměti rozkošnice známé jako: a) Lolita b) 120 dnů Sodomy c) Fanny Hill 3 Sociální síť Facebook je známá svou komunikací mezi uživateli. Spuštěna byla v únoru roku: a) 2001 b) 2004 c) 2007 4 Herec a producent Will Smith si jako raper říkal: a) LL Cool b) The Fresh Prince c) The Notorious B.I.G. 5 Dramatik a herec Josef Kajetán Tyl se narodil v roce 1808 za rakouského císařství v: a) Plzni b) Praze c) Kutné Hoře Stupeň zátěže pro dnešek: bio 2 Střední zátěž. Rizikové skupiny by se měly vyvarovat zvýšené fyzické a psychické zátěže a věnovat pozornost svému zdravotnímu stavu. Teplotní rekordy: 7,2 °C/34,6 °C Roky výskytu: 1821/2002 Napadá vás vtipný popisek? Napište svou bublinu Znáte správné odpovědi dnešního kvízu? Řešení: 1-c, 2-c, 3-b, 4-b, 5-c. Kvíz Počasí DNES ZÍTRA SOBOTA NEDĚLE Min. 27 Max. 31 Min. 23 Max. 27 Min. 21 Max. 25 Min. 22 Max. 26 Sudoku 12:30 Druhý dech (9/13) 13:35 Kdo chce kam... Komedie (ČR, 1981) 14:20 Tak neváhej a toč speciál 15:30 Všechnopárty 16:10 To je vražda, napsala IV Otrávená večeře 17:00 Všechno, co mám ráda 17:30 AZ-kvíz 18:00 Události v regionech 18:25 Kde domov můj? 18:55 Události za okamžik a počasí 19:00 Události 19:50 Branky, body, vteřiny 15:00 Objevování pravdy II 15:45 Válečné lodě 16:30 Záhady bermudského trojúhelníku (2/3) 17:15 Klokaní rodina a další zvířecí mláďata (1/2) 18:15 Na cestě po jihu Bosny a Hercegoviny 18:45 Večerníček 18:55 Dobrodružství vědy a techniky 19:25 Záhady starého Egypta (4/10) 19:40 Postřehy odjinud 19:50 Zprávy ve znakovém jazyce 20:00 3 plus 1 s Miroslavem Donutilem Povídky Vražedné překvapení, Mistr a Prst a prstýnek spojuje téma Lázní. Příběhy se odehrávají v tomto příjemném, leč poněkud nebezpečném prostředí 21:40 Máte slovo s M. Jílkovou 22:39 Výsledky losování Šťastných 10 22:40 Columbo Krimiseriál (USA, 1995) 00:15 Doktorka Fosterová (2/5) TV seriál (VB, 2015) 01:05 AZ-kvíz 01:35 Toulavá kamera 02:10 Dobré ráno 04:40 Banánové rybičky 05:15 Etiketa 05:30 Události v regionech ČT1 20:00 Nádherná Amerika Cesta po skvostech Ameriky utvářených vodním živlem 21:00 Cesty do krajin půlnočního slunce (3/3) 21:25 Krajinou vína (8/10) 21:55 Místa Drama (ČR/SR, 2014) 23:40 Queer: Literární hrdinky 00:10 Hon na nacisty (2/2) 00:55 Příběh služebnice II (8/13) 01:45 Kurz karibské ostrovy 02:25 Krásy evropského pobřeží 02:30 Příliš drahý sport 02:55 V zajetí železné opony 03:10 Zatopené osudy 03:30 Ze zoo do zoo 03:55 Folklorní magazín 04:20 Pasekáři 04:35 Sabotáž ČT2 20:15 Krejzovi (78) Komediální seriál (ČR, 2018). Anna se chytila do vlastní pasti. Vrátila se k Petrovi, ale zároveň by měla za pár dnů odjet na svou roční cestu okolo světa. Kamarádka Zuzana spálila mosty a počítá s tím, že s Annou pojedou spolu. Krupková zase počítá s tím, že bude povýšena na Annino místo... Hrají: O. Navrátil, V. Hybnerová, M. Plánková, F. Blažek, J. Šťastný a další 21:35 Parta z penzionu 22:45 Ano, šéfe! 23:50 Policie v akci 00:50 Komisař Rex VI (13, 14) 02:40 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (10) PRIMA 14:05 Óčko trendy Aktuální klipy 15:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 15:05 Óčko Chart Hitparáda diváků Óčka 17:10 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 17:15 Óčko hity Klipy nonstop 19:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 19:05 Moje desítka Top 10 klipů podle diváka Óčka 20:00 Óčko hity 21:00 CZ & SK 22:00 Óčko Black 23:00 Óčko flirt ÓČKO 20:20 Kriminálka Anděl (3) Krimiseriál (ČR, 2008). Vražda bez emocí může být součástí promyšlené obchodní strategie. Jen si musíte umět správně vybrat lidi, kteří do toho půjdou s vámi. Hrají: M. Stropnický, D. Švehlík, M. Taclík, H. Dvořáková, M. Novotný, L. Frej a další 21:30 Milenky (1) Seriál (SR, 2019) 22:35 Policajt ze San Franciska Akční komedie (USA, 1997) 00:55 Můj přítel Monk III (1) Krimiseriál (USA, 2004) 01:45 Můj přítel Monk III (2) 02:35 Krok za krokem VII (15) 03:15 Co na to Češi NOVA 20:15 Autosalon 21:20 Teorie velkého třesku XI (24) Sitcom (USA, 2017) 21:50 Teorie velkého třesku (1) Sitcom (USA, 2007) 22:20 Predátor 2 Akční horor (USA, 1990) 00:30 Americký chopper II (10) 01:25 Útěk z vězení: Vzkříšení (4) Seriál (USA, 2017) 02:10 Exorcista (2) Hororový seriál (USA, 2016) 03:05 Útěk z vězení: Vzkříšení (4) Seriál (USA, 2017) 03:55 Exorcista (2) Hororový seriál (USA, 2016) PRIMA COOL 12:00 Polední Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí 12:25 Krok za krokem VII (16) 12:50 Ordinace v růžové zahradě 2 (477) 14:05 Můj přítel Monk III (1) 15:00 Můj přítel Monk III (2) 15:55 Kriminálka Miami X (16) 17:00 Odpolední Televizní noviny, Sportovní noviny 17:25 Co na to Češi 18:25 Ulice (3704) Seriál (ČR, 2019) 19:30 Televizní noviny, Sportovní noviny, Počasí 12:15 Polední zprávy 12:30 Policie Hamburk V (15) Hlad po krvi 13:30 Doktor z hor: Nové příběhy VIII (10) Loučení 2/2. Romantický seriál (N, 2014) 14:30 Komisař Rex VI (13, 14) Krimiseriál (N/Rak., 2001) 16:35 Odpolední zprávy 16:50 Policie v akci 17:50 Prostřeno! 18:55 Velké zprávy 19:40 Divošky 19:55 TOP STAR 12:25 Simpsonovi IX (3) 12:55 Simpsonovi IX (4) 13:15 COOLfeed 13:25 Simpsonovi IX (5) 13:55 Simpsonovi IX (6) 14:25 Teorie velkého třesku XI (22, 23) 15:20 Futurama VI (12) 15:40 COOLfeed 15:50 Americký chopper II (10) 16:50 Top Gear IV 18:00 COOLfeed (164) 18:10 Simpsonovi IX (7, 8) 19:10 Simpsonovi IX (9, 10) 20:05 Úplně debilní zprávy 06:00 Ranní fresh Vstávání s muzikou 09:00 Zpátečka Co jsme hráli na Óčku tento den v roce 2010 10:00 Óčko hity Klipy nonstop 12:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče 12:05 Óčko hity Klipy nonstop 14:00 Óčko news Hudba, film, zábava – nikdo a nic nám neuteče „Oslavím to pouze dortem, ať zase nemám ráno opici!“ LUKÁŠ VĚTRNÍK Facebook

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz SERVIS čtvrtek 20. června 2019 09 KRESLENÉ MAPY VS. INTERNET Internet je součástí každodenního života a už si jen těžko umí- me představit život bez něho. Připojení na Kubě se značně zlepšilo oproti minulosti, kdy byla země úplně izolovaná a cenzura všudypřítomná. Nicméně internet v mobilu nebo stabilní připojení zde ještě nečekejte. Být na cyklovýletě ně- kde, kde to neznáte, a nemít připojení, mapu ani GPS není úplně příjemné. Nakreslená mapa oblasti od místních mi sice trochu nápomocná byla, ale stej- ně jsem se necítila ve své kůži. V dnešní době už jsme tak na- vyklí být stále on-line, že když to najednou nejde, nejsme na to připraveni. Po chvíli to však potěší, protože vás to více spojí s obyvateli, kterých jsem se mu- sela stále ptát na správnou ces- tu. Veřejné wi-fi jsou totiž na Kubě rozmístěny jen na strate- gických místech – nejvíce jich najdete v parcích nebo na ná- městích. Je potřeba si koupit časový kupon a připojit se přes něj. Veřejné prostory se tak mění na telefonní centrály – byly zde i celé rodiny mluvící přes počítač či mobil se svojí rodi- nou v zahraničí, nejčastěji v USA. Právě tam totiž vždy směřo- valo nejvíce kubánské migrace. Až do roku 2017 se uplatňova- la imigrační politika takzvané suché nohy – ten, kdo zvládl z Kuby utéct a dostal se až na americké území, mohl v Ameri- ce legálně zažádat o azyl. Ten, kdo byl naopak chycen už na moři při pokusu o útěk, byl automaticky vrácen zpět na Kubu. Proto má asi každý Kubánec někoho blízkého v zahrani- čí. A všichni na ostrově svobody doufají, že časem pro ně bude spojení s rodinou i se světem mnohem jednodušší. Citát Internet v mobilu nebo stabilní připojení na Kubě ještě nečekejte. Sylvie Anežka Hermiona Auto nebo příspěvek na bydlení. Vydává MAFRA, a. s., se sídlem Praha 5, Karla Engliše 519/11, PSČ: 150 00, IČ: 45313351. Tel.: 225 065 111. E-mail: dopisy@metro.cz; web: www.metro.cz. Redakce: Petr Holeček – šéfredaktor; Šimon Merta – zástupce šéfredaktora. Tištěný náklad ověřuje ABC ČR, člen IF ABC. Obchodní oddělení, e-mail: sales@metro.cz, inzerce@metro.cz, Brno, tel.: 516 202 521. Tisk: mafraprint – Praha a Olomouc • Evidenční číslo MK ČR E 16400, ISSN 1211 - 7811. Distribuci zajišťuje PNS, a. s. Vychází denně v pracovních dnech. © MAFRA, a. s., 2019 nebo uvedení dodavatelé obsahu. Jakékoli užití a šíření částí nebo celku obsahu deníku METRO (včetně jejich překladu) bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT. Zdeněk Karásek Žádný, učí se pro sebe, už tak dost stálo studium. Komiks Řešení sudoku TROTAMUNDOS VĚČNÁ CESTOVATELKA A STUDENTKA POSEDLÁ LA KULTUROU Denča Králová Rodiče mi odpustili dluh vzniklý podporou při studiu. Anketa Jaký dárek byste dali svým dětem za absolvování VŠ? Dopisy a vzkazy Ořechovka Dovoluji si reagovat na člá- nek pana Němého o par- kovacích zónách na Oře- chovce. Můj názor je, že parkovací zóny neřeší pro- blém s parkováním, jen ho odsouvají za hranice zóny. Pokud pan Němý je za touto hranicí, tak se mu to nelíbí, což chápu. Nicméně celý systém par- kovacích zón je jen o tom, jak neřešit nedostatek par- kovacích míst ve svém ob- vodu, ale jen „elegantně“ posunout problém jinam a k tomu si vybrat peníz- ky za parkování od rezi- dentů i nerezidentů. Jed- noduché řešení, jak si zvý- šit příjem do městského rozpočtu při výdajích jen za pořízení parkovacích automatů a namalování čar na silnici. Tak jo, bude- me mít všude rezidentní zóny. Už to zavádějí jiná města i menší obce okolo Prahy. Prostě všude, kde bude vyšší nárůst parkova- cích aut, se zóny zavedou. Ve výsledku nezaparkuje- me nikdo nikde než jen ve své zóně. A to vše je způsobeno neřešením pro- blematiky parkování, ale jen odsunutím problému na jiná území. PETR SALAČ dopisy@metro.cz, www.facebook.com/ denikmetro V dopisu uveďte jméno a adresu. Metro si vyhrazuje právo editovat dopisy. inzerce Beran 21/3–20/4 Váhy 23/9–23/10 Rak 22/6–22/7 Kozoroh 22/12–20/1 Býk 21/4–21/5 Štír 24/10–22/11 Lev 23/7–22/8 Vodnář 21/1–20/2 Blíženci 22/5–21/6 Střelec 23/11–21/12 Panna 23/8–22/9 Ryby 21/2–20/3 Horoskop na čtvrtek 20. 6. Smysl pro humor je kořením vaší domácnosti. Díky vaše- mupozitivnímupohledunasvětnehro- zí, že by rodinou zavládla nepohoda. Kreativní koníčky dokážou Vahám zlepšit náladu. Jest- liže jste zatím nic tvůrčího nezkoušeli, zahrajte si na umělce a hurá do toho! Pere se ve vás touha po vol- nosti a račí tendence pomá- hat druhým. Altruismus by měl mít dané meze. Neváhejte si je nastavit! Nepatrná změna bude mít překvapivý dopad na fun- govánícelé vašírodiny.Jedůležité svěřit do rukou blízkých větší odpovědnost. S příbuznými se báječně shodujete v mnoha ohle- dech. Pokud jste ještě nenakousli téma letní dovolené, pusťte se do plánování. Blížící se prázdniny způsobí, že se děti v domácnosti cho- vají jako z divokých vajec. Nezbývá než se jim postarat o zábavu. Rodina je na stejné vlně, proto se nemusíte bát, co řeknenavašenápady.Požádejtejiopo- moc, nadšeně přiloží ruku k dílu. Rodina nejspíš čeká, že se zeptáte, zda nepotřebuje pomoci s jistou záležitostí. Sami si ne- troufají požádat vás o laskavost. Červen se snaží naučit vás oddělovat práci od odpo- činku. Nemíchejte tyto dvě sféry dohro- mady, škodí to mezilidským vztahům. Milí Střelci, opatrnost v ko- munikaci se vám nyní vy- platí. Více naslouchejte tomu, co blízcí říkají, a snažte se odkrýt pravý význam. Pokud nejste spokojeni s chováním nejmladších čle- nů rodiny, zamyslete se hlavně nad tím, kolik jim poslední dobou věnujete času. Komu není rady, tomu není pomoci. Mrzí vás, že si ně- kdo blízký nevzal k srdci vaše rady, ale s tím bohužel nic víc nenaděláte. ŽIVOT V BALÍKU! Odhalte snadnou cestu k penězům! Zdědila jsem věštecké schopnosti po slavné babičce. Zavolejte mi na 906 70 30 35 nebo pište SMS na číslo 904 30 55 s kódem 78NMD a svým datem narození! Numeroložka Monika OSUDOVÁ LÁSKA! K Kdypřijdetenpravý? Kartyvědí! PišteSMSvetvaru 53ACBadatumnarození načíslo9043046 #METROTAG Tohle je místo na vzkaz pro dalšího čtenáře těchto novin. Pište, kreslete, zpříjemněte někomu den. Výtvor můžete vyfotit a sdílet na Instagramu, tagujte #METROTAG. Otiskneme ho v deníku Metro! Sloupek

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

www.metro.cz AUTO čtvrtek 20. června 2019 10 Vyzkoušeli jsme novou Škodu Scala. Překvapila nás prostorem. Nástupce Škody Rapid má jas- ný cíl. Stát se jedním z nejpro- dávanějších aut v Česku. Už teď se nové Škodě Scala daří. Prodávat se začala na začátku května a automobilka už teh- dy hlásila přes čtyři tisíce ob- jednávek. Do konce roku chce prodat deset tisíc kusů. Mezi nákupčími mají hrát prim zejména soukromí zá- kazníci, kteří podle automo- bilky příliš nestojí o nejlevněj- ší výbavu. Proto ji Škodovka rovnou vypustila a nabízí auto až ve střední výbavě. To ale znamená, že oproti rapidu scala podražila o 70 tisíc ko- run. Za volantem však potká- te také různé obchodníky a nižší manažery, své místo má model i v mnoha firem- ních fleetech. I tam ale o úpl- ně „oholené“ verze nestojí. K testu jsme dostali benzi- novou verzi se základním lit- rovým tříválcem s 85 kW a manuální převodovkou. Za tuto verzi dáte minimálně 395 tisíc korun. Během toho- to měsíce přibude do nabídky ještě slabší motor se 70 kW, který už bude za 370 tisíc ko- run. V katalogu figuruje také přeplňovaný čtyřválec patnác- tistovka s vypínáním polovi- ny válců ACT a automatickou převodovkou. Automat nebo manuál si ale můžete vybrat u dieselové jednašestky s 85 kW. Oproti rapidu jde o zcela nové auto. Má propracovaněj- ší design, lepší jízdní vlastnos- ti a hodnotněji a moderněji vypadá i uvnitř. Třebaže zvuk tří válců není pro řidiče zvyk- lého na silné motory žádná la- hoda, se scalou se nám jezdilo výborně. Líbí se nám, že auto vypadá sebevědomě – oproti rapidu, který byl jen „úzkou oktáv- kou“. Scala je o něco větší, dlouhá 4362 mm a široká 1793 mm a parádně působí zadní okno, které je protaže- né až mezi zadní lampy. Protáhl se i rozvor, scala má hodnotu 2649 mm, rapid měl 2590 mm. Na zadní sedač- ky posadíte pohodlně dva do- spělé, kteří v rapidu tlačili ko- leny do opěradel. Kufr má ka- pacitu 467 litrů, o 60 litrů více, než měl rapid, a když sklopíte zadní sedadla, pak 1410 litrů. Díky velkému víku kufru můžete dozadu naložit i kus nábytku nebo třeba ma- lou ledničku či pračku. A ještě k motoru. Litr s 85 kW je dobrá volba, testo- vali jsme ho ve Fabii kombi a ocenili jeho mrštnost, sna- hu šetřit palivo i tichý a kulti- vovaný chod. Uvnitř se cítíte příjemně i při rychlejších dál- ničních přejezdech, odhlučně- ní kabiny je na skvělé úrovni. Z hlediska spotřeby není nutné přemýšlet o naftě, při rozumné jízdě se dostanete na průměr 6 litrů na sto kilo- metrů. Jednoduchá zadní ná- prava autu nedělala problé- my, auto je tiché a sedí. Na skateboardu jezdí od pěti, celkem už 22 let. Max Haba- nec je nejlepší skejťák z Čes- ka, což dokazuje řada pohá- rů. Nově je také sportovním ambasadorem japonské auto- mobilky Toyota. Které tři ceny jsou nejvíc? Cením si výher na mistrov- ství České republiky a také na Mystic cupu, který se mi podařilo vyhrát dvakrát. Schováváte si skejty? Třeba ten první? Nebo ty ze závodů? Nechal jsem si jen jeden, a to ten, na kterém jsem vy- hrál právě Mystic cup. Jinak si nechávám spíše nové des- ky, kterým jsem navrhoval design. Existuje nějaký trik, který je jenom váš? Každý rider má nějaké svo- je signature tricky, které mu prostě sedí a dělá je často. To je ideální většinou na závody, kdy člověk muže vytáhnout svoje esa z rukávu a má je po- měrně na jistotu. Mně třeba takhle sedí 360flip, vím že ho udělám vždy a kdekoli. Jiní ri- ders ho dělají ale také… Je- nom třeba ne tak na jistotu. Mrzí vás, že jste nezažil první skejtovou scénu, kte- rá tu byla v 80. letech? Užívám, co je teď. Myslím taky, že to máme v mnoha ohledech daleko jednodušší. Z mého pohledu je v Česku boom skateboardingu a jsem rád, že můžu být u toho jako aktivní rider. Jste v kontaktu s nějakými skejtovými legendami? Co říkají na dnešní styl? Styl ježdění se úplně změ- nil. Dříve se street skateboar- ding ani nejezdil jako dnes. Proto jsem v kontaktu spíše s legendami, co u nás jezdily jako první na street závody. Zmínil bych asi Tomáše Vint- ra, jinak si myslím, že všichni docela čumíme, jak moc se skateboarding posunuje do- předu. Jak vypadá váš trénink? Třikrát týdně posilovna s trenérem a jinak jezdím na skejtu tak šestkrát týdně po- dle toho, jak mě to baví. Jste ambasadorem Toyo- ty. Jaké auto využíváte a jak jste s ním spokojený? Jezdím v C-HR a jsem happy. Skvělý a úsporný auto do města a myslím, že i jeho design ke mně a mému spor- tu sedí. Jak je pro sportovce důleži- té spojení se silnou znač- kou? Jak vás Toyota pod- poruje a jak musíte podpo- rovat vy ji? Pro mě je důležité, že je to značka, které věřím, a baví mě jejich produkty. Auto skvěle slouží, doveze mě na závody a můžu se na ně sto- procentně spolehnout. Na- opak jakákoli propagace To- yoty z mojí strany je přiroze- ná, protože mi prostě auto každý den slouží a pomáhá. Jaký je váš sen – jednak skejtový a jednak sen z říše aut? Můj sen je se dál bavit jež- děním a furt se nějakým způ- sobem ve skateboardingu po- souvat dál. Co se týče aut, tak asi Land Cruiser, i když by to asi nebylo nejvhodnější auto do Prahy. HOP PETR HOLEČEK petr.holecek@metro.cz Škoda Scala. Neselhala I přes to, že patří do nižší třídy, působí sebevědomě a dospěle. 2x METRO Interiér scaly ŠKODA Max Habanec jezdí hybridem Toyota CH-R. TOYOTA Proč se nejmenuje po vlčím máku? Třeba Škoda Pleskánek. Nebo Ohníček? Max Habanec. V Česku je boom skejtů

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

komerční příloha METROLIVE čtvrtek 20. června 2019 11 Zástupci společnos- ti Veolia a Nadač- ního fondu Veolia v pondělí předali sympatickou částku ochráncům přírody. Ti za ni zachrání horský klenot. Loni v listopadu odstartovala společnost Veolia nadační fond projekt Vraťme vodu pří- rodě. Ten funguje na princi- pu veřejné sbírky a pomáhá vracet původnímu účelu cen- né přírodní lokality v České republice. Jedná se zejména o mokřady. Peníze ze sbírky vždy Veolia doplňuje stejnou částkou. Nadační fond Veolia svou dobročinnou akcí, jež letos vynesla 405 704 korun, rozší- řil dlouholetou spolupráci s Českým svazem ochránců přírody (ČSOP). Ochránci vy- hledávají vhodné lokality, ná- sledně je vykupují a chrání a tím je uchovávají pro příro- du a budoucí generace. Pro- jekt ČSOP od svého počátku zachránil 50 hektarů mokřa- dů po celé České republice. Pražský Triangl byl historic- ky prvním nich. „Darované peníze využije- me na výkup krásné podhor- ské mokřadní louky Chválov- na nedaleko Vimperku, kdysi botanicky velmi hodnotné, dnes bohužel v důsledku řady let bez údržby degrado- vané. Průzkumy však nazna- čují, že je ještě šance ji za- chránit a opět obnovit její krásu,“ vysvětluje Petr Stýblo, ředitel kanceláře ČSOP. Mokřady jedinečným způ- sobem propojují suchozem- ské a vodní ekosystémy. V dnešní době jejich význam stále roste. Podílejí se totiž na koloběhu vody v přírodě, po- hlcují nadbytečný oxid uhliči- tý z ovzduší. „Mokřady jsou důležité nejen pro zachování vody v krajině, ale i pro za- chování biologické rozmani- tosti. Právě na mokřadní spo- lečenstva je vázáno velké množství vzácných druhů rostlin a živočichů, které ne- najdeme nikde jinde. Jedná se například o některé druhy orchidejí, vzácné mechy, obojživelníky či vážky. I pro- to se snažíme mokřady vyku- povat a zajistit jim vhodnou péči, neboť biodiverzitu ne- ohrožuje jen samotný zánik mokřadu, jako je jeho odvod- nění, zavezení či zastavění, ale mnohdy právě i nevhod- ná péče,“ dodává místopřed- seda ČSOP Karel Kříž. O území mokřadů se ČSOP stará už od roku 1998, finan- ční prostředky z první veřej- né sbírky v roce 2003 byly vy- užity na nákup zmíněného mokřadu Triangl, kde pro- běhlo symbolické předání šeku. Před šestnácti lety Triangl nebyl v příliš dobrém stavu, ve spolupráci se základ- ní organizací ČSOP Bo- tič-Rokytka ale byly mokřad i jeho okolí upraveny do sou- časné podoby. „V rámci pro- jektu Místo pro přírodu roč- ně vykoupíme a upravíme ně- kolik hektarů plochy. Dnes už tak máme ve vlastnictví přes 140 hektarů mokřadů, orchidejových luk, a dokonce i pralesů,“ připomíná Kříž. „Jsme rádi, že Veolia oceni- la, že děláme dobrou věc a máme společné téma. Dar od Veolie a sbírky NF Veolia je první velkou částkou, kte- rou ČSOP získal na výkup mokřadů, předtím šlo o dary od veřejnosti v řádu stokorun až tisícikorun,“ doplnil Stýblo. S vykupováním mokřadů může pomoci i veřejnost. Pro- jekt podpoříte nákupem ně- kterého z dárků na stránce eshop.nfveolia.cz. Minimál- ně 20 procent z ceny každého předmětu jde do veřejné sbír- ky projektu a stejnou částku pak do sbírky pošle společ- nost Veolia. Možné je poslat i finanční dar v libovolné výši přímo na sbírkové konto. Na- dační fond Veolia pak převe- de výtěžek sbírky každý rok Českému svazu ochránců pří- rody. „V charitativním e-shopu najdete originální designové předměty, jako je například křišťálová karafa na vodu. Ta vznikla podle návrhu studen- tů pražské VŠUP s originální- mi přírodními motivy známé ilustrátorky Galiny Miklíno- vé. Každý předmět je vyroben pouze v limitovaném množ- ství. Ke karafám lze zakoupit ještě skleničky nebo knihy pro děti od spisovatele Pavla Stančíka. Další předměty chystáme do prodeje v létě,“ doplňuje Vendula Valentová, ředitelka Nadačního fondu Veolia. Sbírkové konto projektu Vraťme vodu přírodě je vede- no u Komerční banky a jeho číslo je 1112011120/0100. Další podrobné informace najdete na stránkách w w w . n f v e o l i a . c z a eshop.nfveolia.cz MET K předání šeku došlo u pražského mokřadu Triangl. Drahocenný mokřad Chválovna u Vimperku na Šumavě 2x ARCHIV Půlmilionový šek oživí vzácný šumavský mokřad

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

komerční příloha METROLIVE čtvrtek 20. června 2019 12 Pokud plánujete toto léto vy- razit autem k moři, rozhod- ně není na škodu se dopředu pořádně připravit. Kvůli každoroční zhoršené dopravní situaci se totiž může snadno stát, že vás ces- tou potká nejedna dopravní komplikace. Pro takové přípa- dy je vždy dobré mít s sebou dostatek tekutin, ideálně dobře vychlazených. Jak ale v autě udržet nápoje chladné navzdory venkovním třicít- kám a rozpálené silnici? Odpovědí jsou mobilní chladničky, které oceníte ne- jen v dopravních kolonách. Například model Camry CR8061 pojme hned 23 půllit- rových lahví. Izolační box je vybaven chlazením s výkonem až 58 W, které je pro udržení nízké vnitřní teploty napros- to dostatečné. Zařízení lze napájet z 12V zapalovače auta i z běžné 230V zásuvky. Chladnička tedy nemusí sloužit pouze v autě, ale například i v kem- pu. Díky kolečkům a praktic- kému madlu je manipulace i s plně naloženým chladi- cím boxem velmi snadná. Sa- mozřejmostí je potom inte- grovaná pojistka zavřeného víka. Výhody autochladničky Ca- mry CR8061 tímto ale zdale- ka nekončí. Díky funkci vytá- pění v ní můžete přepravo- vat i teplá jídla nebo horké nápoje. Chladničku tak mů- žete využívat prakticky celo- ročně. A kde můžete tohoto šikov- ného pomocníka pořídit? Na- příklad v internetovém ob- chodě Mironet, kde je k do- stání už za 2990 korun. Chladnička do auta MIRONET Ještě relativně nedávno bylo pořízení notebooku s proce- sorem AMD naprosto nemys- litelné. Je pravda, že ve srov- nání s procesory Intel měla tato platforma řadu nedostat- ků. To už ale neplatí. AMD je v plné síle zpět na poli procesorů i grafických karet. Například nové proce- sory s označením Ryzen vše- mi vlastnostmi konkurují procesorům Intel a stojí na- víc výrazně méně. Na tuto změnu zareagoval především trh s notebooky. Například výrobce HP před- stavil model 255 G7. Noteboo- ky ze série G7 známe jako de- centní, spolehlivé a perfekt- ně ergonomicky řešené stro- je na běžnou práci a konzu- maci multimédií. Nyní společ- nost HP představila variantu tohoto stroje zcela na platfor- mě AMD. V notebooku se na- chází úsporný a dostatečně výkonný procesor AMD Ry- zen 3 doplněný o 4 GB RAM. Všechna uživatelská data se ukládají na extra rychlou 256GB jednotku SSD. V note- booku je také moderní grafic- ký čip AMD Radeon RX Vega 3, který je velmi úsporný, ge- neruje minimum tepla a záro- veň na něm lze hrát i méně náročné hry. Kvalitnímu zá- žitku napomáhá také SVA dis- plej s rozlišením 1920 x 1080 a úhlopříčkou 15,6". Note- book se dodává s předinstalo- vaným operačním systémem Windows 10 Home. HP 255 G7 vám zkrátka vzhledem ani výkonem ne- udělá ostudu. Kombinace léty prověřeného designu a moderní výpočetní techni- ky je vskutku lákavá. A toho- to dojmu se nezbavíte ani při pohledu na cenovku. V internetovém obchodě Mironet stojí HP 255 G7 jen 11 490 korun. Bordelář, nebo pedant? Více místa na pracovním stole ocení každý „Ponechali jsme dvě h r o m á d k y u č e b n i c i výjimečně zdařilé Bronštejnovo umístění poznámkového bloku v sektoru B5. Kartotéku jsme přesunuli z dominantního sektoru A3 do volného B1 a áčka trojky jsme využili k umístění Emersonova- Votočkova týdenního výkonnostního rozvrhového grafikonu.“ Shrnuje výsledky pětiletého výzkum rozložení prostoru na pracovním stole Zdeněk Svěrák ve své legendární epizodní roli docenta Zajíce ve slavném českém filmu Jak básníci přicházejí o iluze. Ano, rozvržení místa na pracovním stole je skutečně věda, ale ne až taková. Stačí mít ty správné pomůcky. Existuje mnoho způsobů, jak udržet pracovní stůl přehledný. Jedním z nich je nový The Space Monitor společnosti Samsung. Minimalistický a ze tří stran bezrámečkový monitor je zavěšen na ergonomickém rameně s nastavitelnou výškou pozorování, které pomocí svěráku jednoduše připevnítekzadníhraněstolu. Ramenem zároveň procházejí i všechny napájecí kabely. Monitor tak na pracovním stole zabírá až o 94% menší plochu a vám tak otevírá nové možnosti jejího využití. Nový monitor je k dostání již od 11 490Kč. Dovolená. S autochladničkou Srdce notebooků. Staronový hráč www.mironet.cz HP 255 G7 15.6” Full HD displej / AMD Ryzen 3 2200U 4 GB RAM / 256 GB SSD / Windows 10 Home překvapí výkonem i super cenou 11.490,-

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

Bývalý předseda UEFA Michel Platini, zadržený kvůli vyšet- řování korupce při volbě pořa- datele fotbalového mistrov- ství světa 2022, byl po bezmá- la celodenním výslechu v noci propuštěn. Francouzská proti- korupční policie nevznesla proti třiašedesátiletému býva- lému reprezentantovi žádné obvinění. „Bylo to dlouhé, ale vzhledem k množství otázek to nemohlo být jiné,“ řekl Pla- tini novinářům poté, co po půl jedné v noci opustil oddě- lení protikorupční policie v Nanterre na předměstí Paří- že. Zadržení a následný dlou- hý výslech označil Platini za velmi bolestnou zkušenost. „Bolí to, po tom všem, co jsem fotbalu dal,“ svěřil se. V minulosti Platini připus- til, že se krátce před volbami sešel také s nyní už distancova- ným katarským fotbalovým funkcionářem Muhamma- dem bin Hammámem. Ten po- dle některých médií uplatil různé funkcionáře FIFA celko- vou částkou pět milionů dola- rů, aby hlasovali při volbě v roce 2010 pro Katar. ČTK Fotbalisté Slavie začnou ligovou sezonu na hřištích Zlína a Teplic. O víkendu 13. a 14. července odstartuje nový ročník Fortu- na ligy. Obhájce titulu Slavia vstoupí do další sezony dvě- ma zápasy venku kvůli rekon- strukci trávníku na stadionu v Edenu po letních koncer- tech. „Představitelé Slavie v předstihu požádali Ligovou fotbalovou asociaci o odehrá- ní prvních dvou kol na hřišti soupeře,“ vysvětlil Tomáš Bár- ta, výkonný ředitel LFA. Druhý tým uplynulého roč- níku Plzeň odstartuje novou sezonu doma s Olomoucí a třetí Sparta bude hostit Slo- vácko. Před vlastními diváky začne i nováček České Budě- jovice, který přivítá Opavu. Divácky nejatraktivnější zá- pasy mezi třemi hlavními fa- vority soutěže se na podzim odehrají mezi 10. a 14. ko- lem. Sparta nejprve přivítá Slavii a hned o zápas později se představí v Plzni. Západo- češi budou na podzim hostit i druhý tým z pražských „S“, se Slavií se utkají doma ve 14. kole na konci října. Na podzim se odehraje rekord- ních 20 kol. Poslední podzim- ní zápasy jsou na programu o víkendu 14. a 15. prosince. Jaro začne 21. kolem v polovi- ně února a základní část skon- čí 30. kolem 25. a 26. dubna. Poté bude následovat nadstav- bová část stejně jako letos. V pátek a v pondělí budou po celý rok výkopy v 18 ho- din, o víkendech se budou časy lišit. Videorozhodčí bude nově asistovat u čtyř zá- pasů z každého kola. ČTK inzerce Na podzim bude 20 kol Los předkol v Evropě Hráči Plzně se ve 2. předkole Ligy mistrů utkají s Olympia- kosem Pireus. První zápas odehrají 23. či 24. 7. doma. ● Jablonec se ve 2. předkole Evropské ligy střetne s Pjuni- kem Jerevan, nebo Škupi Skopje. Mladou Boleslav čeká ve stejné fázi Ordabasy Šymkent, či Torpedo Kutaisi. Mezinárodní olympijský vý- bor v pondělí vybere hostite- le zimních her v roce 2026. Kandidují švédská města Stockholm – Aare a italská Mi- lán s Cortinou d’Ampezzo. Před volbou, v neděli, přesně 125 let od založení, MOV ote- vře v Lausanne nové sídlo za asi tři miliardy korun. ČTK www.ekonomicke-stavby.cz Lukáš 17 4+KK 8618 Kč měsíčně v programu Nulová hotovost katalog 600 domů Práce - nabídka • Přijmeme pracovníka na úklid venkovních ploch a údrž- bu zeleně u adm. budovy v Brně na ul. Heršpická a práce s bat. strojem v interiéru budo- vy. Prac. doba: PO-PÁ, 6:00-11:00 hod. Prac. místo vy- hrazené pro OZP. T.: 604785750 201354 Finance - nabídka • Nebankovní půjčky, rychlé vyřízení, nízká dokladovost, MD, důchodci, podnikatelé, zaměstnanci. Přijedu. Tel. 777551334 201110 Krátce Návrat už v září? Měsíc po pádu z koně a zlomenině nohy už par- kurová jezdkyně Anna Kellnerová myslí na ná- vrat do sedla. Ráda by se představila v nižších sou- těžích na jednom ze záři- jových mítinků seriálu Global Champions. Krpálek s vlajkou Olympijský vítěz v judu Lukáš Krpálek bude vlaj- konošem české výpravy na zítřejším zahájení Ev- ropských her v Minsku0. Chtějí rekord Mistrovství světa v kara- te organizace SKIF v Hradci Králové se 19. až 21. července na zimním stadionu zúčast- ní 1761 soutěžících. Sou- částí slavnostního nástu- pu 20. července bude po- kus o zápis do Guin- nessovy knihy rekordů s počtem cvičících sesta- vu kata Heian Sho- dan. ČTK Platini. Výslech kvůli Kataru Bez Vaughnové i Hanušové V konečné nominaci českých basketbalistek na mistrov- ství Evropy chybějí pivotka Kia Vaughnová z Fenerbahce i Alena Hanušová z USK Praha. Obě hráčky mají zdravot- ní potíže. Tým by tak mohla táhnout Kateřina Elhotová (na snímku). Do mistrovství Evropy Češky vstoupí příští čtvrtek v Rize zápasem proti vicemistryním z Francie. ČTK MOV. Slavnost a pak volba Starožitnosti • Mongolské,čínské,japon- ské,turecké,perské starožit- nosti a obrazy i evropské histo- rické zbraně - koupím. M:776 35 88 65 194653 Kancelář řádkové inzerce: Václavské náměstí 1, palác koruna, Praha 1 www.metro.cz SPORT čtvrtek 20. června 2019 13

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/

Potěší jedním stiskem Machr s velkým displejem Vládne silou cyklónu Trenér s funkcí peněženky Rozpalte to v kuchyni Zapojte se do hry Automatický kávovar s mléčným systémem LatteGo 5 druhů kávových nápojů jedním stiskem tlačítka Keramické mlýnky s 12 stupni hrubosti mletí Vodní filtr AquaClean, uzávěr Aroma seal Philips Series 3200 LatteGo EP3246/70 6,26“ IPS HD+ displej s tvrzeným sklem RAM 3 GB, interní paměť 64 GB, 8jádrový procesor Zadní fotoaparát 12 + 2 Mpx, přední kamera 8 Mpx Funkce rozpoznání obličeje, čtečka otisků prstů Xiaomi Redmi 7 LTE 64 GB Tyčový akumulátorový vysavač s LED osvětlením Cyklónová technologie odstraní prach ze vzduchu 2 rychlosti, pěnový filtr, zásobník na prach 0,65 l Výdrž baterie až 30 minut na jedno nabití Rowenta Air Force Light RH6545WH Chytré hodinky s měřením tepové frekvence GPS, více než 15 sportovních profilů, Garmin Pay Výdrž baterie až 8 dní, až 13 hodin při zapnuté GPS Tréninkový deník Garmin Connect ve smartphonu Garmin vívoactive 3 Elektrický gril se 6 programy a manuálním režimem Desky z litého hliníku, senzor tloušťky ingrediencí Indikátor propečení se zvukovým signálem Vyjímatelná odkapávací miska na šťávu a tuk Tefal Optigrill+ GC712D34 Herní konzole s procesorem AMD Jaguar Octa-Core RAM 8 GB, pevný disk s kapacitou 1 TB Online hry přes PlayStation® Plus 1 Ovladač Dualshock 4 s touchpadem PlayStation 4 Slim 1 TB Days of Play Limited Edition ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -30 % -65 % -50 % -25 % 4 499,- obj. kód: XI193d1 4 499,- obj. kód: TEFGR003 8 990,- 4 490,- obj. kód: PP630vactiv3ws 9 290,- 6 990,- obj. kód: MSX001slf18 3 399,- 1 999,- obj. kód: ROWVY003 19 999,- 13 990,- obj. kód: PHISE738 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Více na alza.cz/doruceni-zdarma Kup na www.alza.cz nebo volej 225 340 111. Nabídka se vztahuje pouze na objednávky v minimální hodnotě 1 000 Kč vč. DPH učiněné v období 18. 6. - 30. 9. 2019. Doručení zdarma není možné uplatnit na doručení rozměrově velkého zboží a dopravu kurýrem. Na tuto nabídku se vztahují podmínky uvedené na www.alza.cz/marketingova-kampan-doprava-zdarma a www.alza.cz/reklama.

http://www.floowie.com/sk/citaj/metro-ostrava-20-6-2019/