Moderná KUCHYŇA
Moderná KUCHYŇA
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/1
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/2
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/kuchyňa
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/4
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/5
5
Ako sa vraví, variť chutne z kvalitných surovín nie je až také umenie.
Umením sa varenie stáva, keď doň vložíte vášeň, cit a kreativitu.
Moderným varením sa nevzdávame tradičných receptúr či chutí,
práve naopak. V modernej kuchyni varíme s láskou babičkine staré
recepty, no rýchlejšie, zdravšie a tí šťastní z nás možno aj chutnejšie
ako naši predkovia. Mnohé činnosti spojené s prípravou jedla už vďaka
technológiám dokážeme robiť jednoduchšie, alebo ich môžeme úplne
prenechať kvalitným kuchynským pomocníkom. Philips rozumie
potrebám kuchárov, gazdiniek aj príležitostných hostiteľov, pretože
kvalitné kuchynské spotrebiče vyrába a inovuje už niekoľko desaťročí.
Za ten čas sa z jedenia stal zážitok, tradičná domáca kuchyňa sa mieša
s exotickými receptami a surovinami. A keďže dobrých a nápaditých
receptov nikdy nie je dosť, spolu so šéfkuchárom Vojtom Artzom vám
prinášame inšpirácie na rodinný nedeľný obed, rýchle teplé večere či
chutné dezerty. Osviežte vašu kuchyňu profesionálnymi tipmi a radami
od šéfkuchára a objavujte možnosti, ako sa varenie stane hrou, a vám
tak zostane viac času pre vašich blízkych.
S láskou
Na úvod
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/6
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/7
7
Obsah
Rýchlo a chutne
Jednoduché gratinované zemiaky 10
Kuracia paštéta s jablkovým želé 14
Pečené zemiačky s Cottage cheese a kaviárom 16
Rustikálne zemiakovo-syrové tortičky 18
Voňavý chlieb 20
Na zahriatie
Jedlo z jedného hrnca – polievka
z údeného mäsa 22
Rýchla Minestrone 24
Tekvicová polievka 26
Kuracia polievka na francúzsky spôsob 28
Polievka z pečených paradajok 30
Teplá večera
Cestoviny s brokolicou, citrónom
a píniovými orieškami 34
Frittata z cestovín a cukety 36
Sedliacke syrové mini-fondue 38
Špenátový koláč 40
Rybacie guľky v paradajkovej omáčke 42
Sviatočne
Bravčová panenka s tuniakovou majonézou 44
Hovädzie na smotane s brusnicami 46
Jelení steak s karfiolovým kuskusom 48
Karí s pórom, kuracím mäsom
a kokosovým mliekom 50
Konfitované kačacie stehno
so staročeským cibuľovým prívarkom 52
Nový vietor vo vašej kuchyni
Pečené kukuričné placky 58
Polenta s kelom a kozím syrom 60
Lievance z kozieho syra 62
Losos v karameli 64
Zapečená čakanka so slaninou
a syrovou omáčkou 66
Pre sladký život
Čokoládový mafin s tekutým srdcom 68
Jablkovo-tekvicový koláč 70
Pečené slimáky z lístkového cesta 72
Sorbet z manga s Tequilou 74
Sorbet z čiernych ríbezlí 74
Párty a oslavy
Šalát s kačacím mäsom a ovocím 78
Foie gras po slovensky 80
Kovbojské cukríky 82
Mini hotdogy 82
Syrové nugetky 84
Ako chutí svet
Gratinovaná ryba so špenátom
na ulite sv. Jakuba 86
Kuracie karí na pakistanský spôsob 88
Losos so špargľou, kapary a paradajkami 90
Opečený tuniak s rukolou,
šery paradajkami a gremolatou 92
Variácie exotických šalátikov
a omáčok k morským plodom 94
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/Ako sa ľahšie stať
všestranným kuchárom?
8
Odpoveď na túto otázku býva individuálna a skrý-
va v sebe veľa vecí. Jednou z tých, na ktoré sa môže
spoľahnúť väčšina z nás, sú šikovní pomocníci
v podobe modernej techniky. Aby zvládli rôznorodosť
kuchynských činností a kuchárovi zostalo viac času
na kreatívne kúzlenie s chuťami, býva ich niekedy
celý zástup. Zbytočne. Jeden kuchynský robot s prív-
lastkom 6 v 1 vyrieši mnohé veci sám.
Melie mäso aj kávu
Najmä pri príprave niekoľkochodového menu hrozí, že
sa časom stratíme v množstve činností a riadu. Jedno-
duchá zostava kuchynského robota HR7958/00 Avance
Collection od Philipsu sa postará o to, aby vás podobný
chaos nezomlel. Zomleté však bude mäso i káva. Jeho
súčasťou je totiž mlynček na mäso so samopodávaním
i samostatný mlynček na kávu a iné suché prísady. Oba
sa roztočia vďaka výkonnému 900-wattovému motoru.
Vesmírne mixovanie
Na otvorené rameno, ktoré sa odklápa nahor, možno
pripojiť ďalšie nástroje. Bez problémov sa postarajú
o činnosti z trochu iného súdka. Kovový hák na miesenie,
šľahacia a miešacia metlička sa ocitnú na svojom mieste
vďaka jednoduchému otočeniu. Rovnako ľahko sklopíte
jednou rukou späť celé rameno. Samotné mixovanie
využíva planetárny pohyb, takže prísady sa premiešajú
naozaj dobre. Možno pri tom využiť až 7 rýchlostí.
8
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/9
9
Od ľadového kokteilu po detskú
výživu aj vo veľkom
Veľa jedál takto vzniká v robustnej kovovej nádobe
s objemom 4 l a kapacitou na vymiesenie 1 300 g ces-
ta. To sú až dva bochníky chleba alebo štyri 30-centi-
metrové pizze. K nádobe je stále voľný prístup, takže
presne viete, čo sa v nej deje, a bez problémov to us-
merníte. Disky na krájanie, sekanie, strúhanie a gra-
nulovanie pracujú v 1,5-litrovej nádobe. Jej 1,25-litrová
príbuzná zasa obsahuje odnímateľnú hviezdicovú
čepeľ. Robot HR7958/00 z radu Avance ňou zmixuje
zeleninu na detskú stravu i podrví ľad. Lis na citrusy je
v tomto prípade samozrejmosťou.
Stavte na víťaza
Tí, ktorí chcú pri varení staviť na všestrannosť, to jed-
noznačne môžu skúsiť s robotom HR7958/00 Avance
Collection od Philipsu, ktorý sa stal víťazom dTestu
spomedzi vybraných 14 kuchynských robotov. Jeho kva-
litám nasadzuje korunku jednoduchý spôsob čistenia.
Kuchynské roboty
9
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/12
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/13
13
300 g kuracích pečienok
100 g kuracích pŕs bez kože
80 ml bieleho vína
1 – 2 lyžice koňaku (alebo
podľa chuti)
2 cibule šalotky
50 g masla
1 vaječný žĺtok
4 lyžice masti (kačacej,
bravčovej) alebo masla
čerstvý tymian
morská soľ
čierne korenie
čerstvo namleté
Jablkové želé
150 ml 100 % jablkového
džúsu
50 ml bieleho vína
3 pláty želatíny
3 klinčeky
štipka cukru
biely hriankový chlieb alebo
bageta
Rýchlo a chutne
Kuracia
paštéta
s jablkovým želé
(4 porcie)
Kuracie prsia a kuracie pečienky nakrá-
jame na väčšie kusy. Na masle krátko
opečieme najemno nakrájanú cibuľku,
pridáme kuracie prsia, pečienky a krátko
orestujeme. Podlejeme vínom a krátko
podusíme do polomäkka.
Mierne vychladnutú zmes najemno roz-
mixujeme alebo zomelieme a ochutíme
lístkami tymianu, soľou, korením a koňa-
kom. Primiešame žĺtok a najemno vymie-
šame. Paštétovú zmes rozdelíme do formi-
čiek (misiek) a asi 20 minút pečieme pri-
kryté (každu misku zvlášť) alobalom vo
vodnom kúpeli na 110 °C. (Vodný kúpeľ: do
pekáča dáme vodu, ktorá by mala siahať
do 1/3 misiek).
Do formičiek na už čiastočne vychlad-
nutú paštétu nalejeme masť alebo maslo
a necháme dobre zatuhnúť v chladničke.
Hriankový chlieb (alebo nakrájanú bage-
tu) pokvapkáme olejom alebo maslom
a pečieme dozlata.
Jablkové želé
Jablkovú šťavu s vínom, klinčekmi a cukrom
prevaríme, odstavíme zo sporáka a pridáme
namočenú a potom vyžmýkanú želatínu.
Želatínu nalejeme na plech a necháme
stuhnúť, potom nakrájame na drobné kocky.
13
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/20
Rýchlo a chutne
Rada: Do oleja okrem cesnaku
a rozmarínu môžete pridať aj
tymian a zelené olivy. Takto
pripravenú zmes vtlačte prstami do
nakysnutého cesta rozvaľkaného
na plechu.
Kvasnice rozdrobíme do misy a prilejeme malé
množstvo teplej vody, ľahko rozmiešame a pridá-
me cukor. Na dosku nasypeme hladkú aj hrubú
múku a premiešame. V strede urobíme jamku,
do ktorej nasypeme soľ a nalejeme kvások.
Pomaly premiešavame a pridávame vodu. Neu-
stále miesime, až nám vznikne hladký biely boch-
ník a necháme nakysnúť asi 30 minút. Nakysnuté
cesto pobúchame päsťou (aby sme vytlačili všetok
vzduch) a rozvaľkáme na väčší plát. Rozložíme
potom na nízky plech rovnomerne po celej ploche.
Pripravíme si bylinkový olej. Rozmarín trochu poso-
líme a roztlčieme tĺčikom pod utierkou aj so strú-
čikmi neolúpaného cesnaku.
Dáme do misky, prilejeme olivový olej a roztlačíme.
Takto vylúhovaný olej vyžmýkame na cesto a prsta-
mi vtlačíme do cesta, až kým cesto nie je samá
dierka. Olej takto cesto ochutí.
Necháme vykysnúť ešte 30 minút. Pečieme
vo vyhriatej rúre na 190 ºC asi 20 – 25 minút.
500 g hladkej múky
500 g hrubej múky
30 g čerstvých kvasníc
30 g kryštálového cukru
30 g soli
30 g čerstvého rozmarínu
1,5 dl kvalitného olivového oleja
1 – 2 hlávky cesnaku
voda
Voňavý
chlieb
20
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/21
21
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/24
Na zahriatie
Rýchla
Minestrone
(4 porcie)
2 lyžice olivového oleja
2 šalotky alebo 1 cibuľka
2 nakrájané mrkvy
1 nakrájaný zeler
70 g pancetty alebo angl. slaninky
1 strúčik cesnaku
1 lyžica nasekaného tymianu
1 liter vývaru
400 g konzervovaných paradajok
200 g konzervovanej veľkej fazule
125 g cestovín
korenie
soľ
V hrnci rozohrejeme olej a orestujeme nase-
kanú cibuľu, mrkvu a zeler. Miešame asi 8 minút.
Pridáme nakrájanú pancettu na rezančeky, preli-
sovaný cesnak a nasekaný tymian. Restujeme
2 – 3 minúty. Prilejeme vývar, paradajky a 100 g fa-
zule a 100 g vidličkou rozmačkanej fazule. Varíme
20 minút. Pridáme cestoviny, povaríme do 10 minút.
Osolíme a okoreníme.
Polievku servírujeme s pestom a opečenou
ciabattou poliatou s olivovým olejom.
24
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/25
25
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/28
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/29
29
Na zahriatie
Rada: Cukety iba dôkladne umyte, ale neolúpte.
Cestoviny môžete uvariť aj v extra vode,
niekedy totiž môžu polievku zakaliť.
Vo veľkom hrnci rozpálime olej a osmažíme
na ňom cibuľu. Pridáme cesnak a miešame
ešte minútu. Pridáme papriky, zakryjeme a za
občasného miešania 5 minút dusíme. Potom
pridáme cuketu a dusíme ešte asi 7 minút, až
kým cukety zmäknú. Prilejeme paradajkový
pretlak a hydinový vývar. Privedieme do varu.
Pridáme cestoviny, nakrájané kurča, potom
zmiernime teplotu a prikryté varíme miernym
varom 5 – 8 minút. Dochutíme soľou, čerstvo
namletým korením a majoránom.
450 g kuracích pŕs bez kože a kostí
nakrájaných na kocky
300 ml paradajkového pretlaku
alebo šťavy
1,2 l hydinového vývaru
180 g hrubých dlhých rezancov
(tagliatelle)
2 stredne veľké cukety pozdĺžne
rozpolené a nakrájané na plátky
1 veľká olúpaná cibuľa
nakrájaná nahrubo
3 olúpané strúčiky cesnaku
nakrájané na plátky
1 malá červená paprika
nakrájaná na kocky
1 malá zelená paprika
nakrájaná na kocky
4 lyžice olivového oleja
1 lyžička sušenej majoránky
soľ, čerstvo mleté čierne korenie
Kuracia
polievka na francúzsky spôsob
(4 osoby)
29
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/Kedy spotrebič rozumie
kuchárovi najlepšie?
Varenie môže byť zážitkom aj vďaka tomu, že vám
pri ňom pomáhajú technicky vyspelí pomocníci.
Malo by sadnúť kuchárovi do ruky, rešpektovať
zásady ľudského vnímania – byť ergonomické a prak-
tické. Jednoduché stlačenie sa vďaka tomu môže
stať trikom, ktorý uvedie do chodu pomerne zložitú
funkciu bez toho, aby sme sa tým pri poletovaní
v kuchyni zbytočne zaťažovali.
Rýchla zmena rýchlosti
Takéto pohodlie si možno užiť napríklad pri mixéri
Philips z radu Avance Collection s 900-wattovým
motorom. Mixuje niekoľkými rýchlosťami, ktorých in-
tuitívne nastavenie a prepnutie rozhodne oceníte.
Drvenie dotykom
Pri drvení ľadu netreba dokonca myslieť ani na rýchlosť.
Jemným stlačením sa spustí naprogramovaná funk-
cia, ktorá všetko zariadi automaticky. Využíva sa pri
tom hviezdicovitá čepeľ s inovatívnou technológiou
ProBlend 6 na efektívne mixovanie a sekanie. Mixér
HR2195/00 zvládne nielen ľad, ale aj teplo. Kvalitné
sklo 2-litrovej nádoby odolá aj pri spracovaní horúcich
prísad a len tak ľahko sa nepoškriabe.
Ľahko zmixované, ľahko vyčistené
Čepeľ mixéra sa nenachádza presne v strede nádoby.
Vzniká tak turbulencia a mixovanie je účinnejšie.
Keď poseká, čo má, a je čas na rýchle čistenie, z tohto
„výstredného“ miesta ju jednoducho odoberiete. Ako?
No predsa tak, ako je pri tomto modeli dobrým zvykom
– pohodlným stlačením.
Tichý režim kývnutím prsta
Do rodiny sympatických a používateľsky prívetivých
prvkov mixéra Philips Avance Collection patrí aj tzv.
pulzné tlačidlo. Má na starosti ovládanie výkonnosti
zariadenia a tichú prevádzku pri nižšej rýchlosti.
32
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/Na detailoch záleží
Zhrnuté a podčiarknuté, keď máte v kuchyni množstvo
práce, oceníte každú maličkosť, ktorá veci zbytočne
nekomplikuje. V tomto smere sa vhodne zvolenými
tvarmi a krivkami môže pochváliť aj Philips stierka na
premiešavanie prísad pri mixovaní.
Mixéry
Krémová konzistencia robí v kuchyni zázraky. Dokáže
spojiť jednotlivé chute a získať si tak aj známych
maškrtníkov či labužníkov. Rozhodujúce pritom vždy
je, aby všetko išlo naozaj hladko – žiadne hrudky
ani zle rozmiešané sústa. Profesionáli i príležitostní
kuchári to dosiahnu bez námahy pomocou funkcií,
ktoré výrobcovia ukrývajú do kuchynskej techniky.
Na krémové menu je ideálny ponorný mixér. Zvládne
prípravu od polievky po kokteil.
Chutný mix technológií a výkonu
Napriek tomu, že tieto druhy mixérov patria medzi
tých štíhlejších pomocníkov, skrývajú v sebe veľkú silu
a dostatočný výkon. Príkladom je aj ponorný mixér
Philips Avance Collection s výkonom motora 800
W. Má tlačidlo SpeedTouch s rôznymi nastaveniami
a funkciou Turbo. Ovláda sa intuitívne – čím viac člo-
vek pritlačí, tým je výkonnejší. Najjemnejšia konzisten-
cia preto vzniká prirodzeným a efektívnym spôsobom:
mixuje sa bez špliechania vďaka vlnitému krytu, naj-
skôr pomaly, potom možno výkon aj rýchlosť zvýšiť
iba dotykom špičkami prstov. Umožňuje to moderná
technológia mixovania ProMix a pevnejší miešací nôž
potiahnutý titánovou vrstvou, šesťkrát pevnejšou ako
oceľ. Mixovanie nie je pre gazdinky žiadna veda, ak sa
odborníkom poskytne priestor na správnom mieste,
ako to v tomto prípade urobil Philips.
Čo dokážu nástavce
Keď takýmto jednoduchým spôsobom vznikne naprí-
klad chutná polievka, možno s ponorným mixérom
HR1673/90 z Avance Collection pokračovať sekaním
mäsa, cibule a byliniek na hlavný chod. Osemstowattový
výkon totiž dovoľuje použitie širšieho príslušenstva, do
ktorého patria práve dva rôzne sekacie nástavce. Žiadny
oriešok nie je pre ne príliš tvrdý. Nechýba ani nástavec
na šľahanie, takže nakoniec tento ponorný mixér Philips
pomôže pripraviť aj sladký dezert. Dobrú chuť!
33
33
Ako pripraviť dokonale
krémové menu
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/46
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/47
47
Hovädzie
na smotane s brusnicami
(4 porcie)
800 g dobre odležanej hovädzej
roštenky (vyzretej) – najlepšie
juhoamerickej
100 g údenej slaniny
5 väčších mrkiev
2 petržleny
kúsok zeleru
120 ml smotany 33 %
50 g masla
1 lyžica plnotučnej horčice
2 lyžičky brusníc
2 lyžičky hnedého cukru (alebo
podľa chuti)
3 ks nového korenia
3 ks celého korenia
4 lyžice vínneho octu
1 – 2 bobkové listy
1 cibuľa
zeleninový alebo mäsový vývar
citrónová a pomarančová šťava
petržlenová vňať
olej
soľ
Zeleninový základ
Koreňovú zeleninu sme nakrájali nadrobno
(menšiu časť odložíme na neskôr) a orestujeme
na nadrobno nakrájanej údenej slanine dozlatista.
Pridáme soľ, hnedý cukor, koreniny. Necháme
rozpustiť a zľahka skaramelizovať spolu s horčicou
a brusnicami. Zalejeme vínnym octom, necháme
čiastočne odpariť a až v tomto momente zalejeme
vývarom. Povaríme, dochutíme a dusíme domäkka.
Omáčka
Zeleninový základ scedíme a mäkkú zeleninu
rozmixujeme do hladka. Konzistenciu omáčky
upravíme podľa potreby vývarom a smotanou.
Na dochutenie použijeme citrónovú a pomarančovú
šťavu. Nakoniec zjemníme maslom.
Mäso
Nakrájame na hrubšie steaky a opečieme, ugri-
lujeme z oboch strán. Odložíme na teplé miesto
a necháme odležať a dozrieť. Osolíme a okore-
níme. Pri podávaní môžeme pridať aj koreňovú
zeleninu nakrájanú na drobné kocky, ktorú sme
sparili vo vývare a orestovali spolu so slaninkou
a nasekanou petržlenovou vňaťou.
Sviatočne
Rada: Mäso môžete pripravovať rôznymi spôsobmi –
pečením, dusením, pomalou prípravou v rúre na 120 °C
asi 8 hodín alebo spôsobom Sous Vide.
47
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/56
Správne vymiesené cesto na chlieb
a iné šikovné triky
Vôňa čerstvého chleba patrí na stôl už od nepamäti.
Dnes sa k pečeniu domáceho chleba vracia stále viac
gazdiniek. Jeho tajomstvo spočíva predovšetkým
v správne vypracovanom – vymiesenom – ceste.
Odborníčkami na to boli naše babičky. My dnes
máme omnoho menej skúseností i času, ale môžeme
dosiahnuť rovnaký výsledok – vďaka skvelým tech-
nickým pomocníkom ovládajúcim triky prípravy
(nielen) chlebového cesta.
Rýchla cesta k dobrému cestu
Odborníkom aj na chlebové cesto je Philips Avance.
Výrobca mu doprial špeciálny kovový hák, ktorý v spolu-
práci s 1 300-wattovým motorom prísady rýchlo zmieša,
vytvorí bochník cesta a potom ho miesi správnou si-
lou – presne takou, akú mali v rukách ukrytú skúsené
staré mamy. Keďže chlieb sa na našich stoloch ocitá
pravidelne, jeho pečenie sa opakuje často. Aj preto
je výhodou, že Philips nastavenie robota HR7778/00
56
Kuchynské roboty
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/57
57
z kolekcie Avance zautomatizoval a zjednodušil. Ne-
treba medzi 12 rýchlosťami hľadať tú, ktorú chlebové
cesto ocení najviac. Stačí použiť jednodotykové tlačidlo
so symbolom pečiva a už sa to miesi!
Čo ešte dokáže kompaktná zostava 4 v 1?
Šľahá, seká, odšťavuje...
S cieľom zjednodušiť život svojmu pánovi, Philips
Avance disponuje širokou výbavou. Keď treba pripraviť
šľahačku nadýchanejšiu až o 200 % alebo vyšľahať
vaječné bielky (objem väčší o 600 %), k slovu sa dostanú
dve kovové šľahacie metličky a jednodotykové tlačidlo.
Pri sekaní, miešaní či výrobe pyré zabezpečí výborný
výsledok technológia PowerChop, ktorá je kombiná-
ciou tvaru čepelí, rezného uhla a vnútornej nádo-
by. Nechýba ani niekoľko špeciálnych krájacích anti-
korových diskov, XXL disky či dostatočne veľké misky
(2 l a 3,4 l). Tento model od Philipsu si dokonca potrpí
aj na odšťavovač s lisom na citrusy. Vďaka extra veľkej
trubici a patentovanému veľkému filtru s kovovou
mikrosieťkou odšťavuje omnoho rýchlejšie.
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/64
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/65
65
Filetu z lososa rozkrájame na väčšie kúsky
(sústa 3 x 4 cm) a sprudka opečieme na rozpále-
nej panvici s troškou olivového oleja. Opekáme
len veľmi krátko, asi 1 minútu. Cesnak očistíme
a nakrájame nadrobno, červenú cibuľu na plátky
(polmesiačiky).
Lososa vyberieme (vo vnútri musí byť ružový) na
veľkú misu. Do výpeku dáme cibuľu a cesnak a asi
1 minútu restujeme. Pridáme hnedý cukor, sójovú
omáčku, rybiu omáčku. Necháme variť do zhus-
tnutia. Na rezančeky nakrájame jarnú cibuľku,
čili papričky a nahrubo koriander. Lososa vložíme
do omáčky, prehrejeme, aby sa obalil sirupom
a ochutíme limetovou šťavou.
Lososa vložíme na misu, prelejeme sirupovou
šťavou a posypeme cibuľkou, čili papričkami
a natrhaným koriandrom.
Losos v
karameli
(4 porcie)
800 g lososa (filet bez kostí a kože)
3 strúčiky cesnaku
4 veľké červené cibule
½ hrnčeka hnedého cukru
¼ hrnčeka sójovej omáčky Kikkoman
1 lyžica rybacej omáčky
1 jarná cibuľka
1 dlhé čili
čerstvý koriander
šťava z 2 limiet
žerucha
olivový olej EV
Nový vietor vo vašej kuchyni
65
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/72
Pre sladký život
Pečené
slimáky
z lístkového cesta
1 lístkové cesto
250 g sušeného ovocia
150 g orieškového alebo
čokoládového krému (Nutely)
50 g nasekaných mandlí
1 vajce
Sušené ovocie nasekáme na drobné kocky. Cesto
rozvaľkáme na obdĺžniky, potrieme Nutelou a posy-
peme kockami ovocia. Zrolujeme a dáme na ½ hod.
chladiť. Rúru zohrejeme na 200 stupňov. Závin
rozkrájame asi na 10 – 15 častí, položíme na plech
alebo na papier na pečenie, potrieme vajíčkom
a asi 15 minút pečieme. Pred pečením môžeme
posypať nasekanými mandľami.
72
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/73
73
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/76
Tajomstvo varenia v pare
Varenie v pare nie je v kuchyni nijaký nováčik. Pre-
niknúť do jeho tajomstiev v 21. storočí znamená
predovšetkým vybrať si správny parný hrniec, ktoré-
ho výbava zvládne niekoľko šikovných trikov.
Prečo je para zdravšia?
Tento spôsob varenia ocení najmä vaše zdravie. Horúca
para sa totiž stará o to, že v jedle je viac vitamínov. Vo
vnútri pokrmov zostáva množstvo látok, ktoré by sa
inak vylúhovali a „odplavili“. Z pochúťok pre vegeta-
riánov i mäsožravcov sa vďaka tomu navyše nevyparí
ani pôvodná farba, chuť či vôňa. Štruktúra jednot-
livých chodov nie je ohrozená dokonca ani vtedy, ak sa
trošičku pozabudnete. Ohrozené je však používanie tu-
kov. Ich prítomnosť v tomto prípade nie je nutná.
V čom je tajomstvo dokonalej chuti?
Byť majstrom vo varení pomocou pary si vyžaduje
určité skúsenosti. Ak si vyberiete kvalitný hrniec,
získate ich jednoduchšie. Napríklad 10-litrový parný
hrniec Pure Essential Collection od Philipsu vám
prezradí optimálny čas varenia vďaka predvoleným
nastaveniam. Hoci prirodzená chuť hrá v pare prvé
husle, nemusíte sa vzdávať korenín, iba ich klasic-
kého pridávania. Pri hrnci Pure Essential Collection
sa vkladajú do špeciálnej komory Flavour Booster
a cirkulujúca para vôňu a chuť dopraví kam treba.
Základom je voda
Toto všetko sa vo vnútri parného hrnca deje vďaka vode.Tá
sa ohrieva v osobitnom zásobníku bez kontaktu s jedlom
76
Varenie v pare
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/77
77
a dopĺňať ju možno aj počas prípravy. Kde je voda, tam je
obyčajne aj vodný kameň, preto Philips vybavil svoj parný
hrniec indikátorom vodného kameňa a doplnenia vody.
Uvarí veľa, spotrebuje málo
Parné hrnce vďaka vrstveniu varných nádob šetria aj
miestom. Keďže takto možno variť celý obed či večeru
naraz, aj spotreba energie je nižšia. Obavy, že by sa arómy
z jednotlivých poschodí neželane zmiešali, sú zbytočné,
rovnako aj strach z toho,či v takomto hrnci možno chystať
väčšie množstvo jednotlivých chodov. Model HR9140/91
z radu Pure Essential Collection má na takéto situácie
pripravenú napríklad XL misku. Pomôžu aj odnímateľné
dná umožňujúce zmeniť rozčlenenie priestoru hrnca
podľa toho, čo sa práve varí.
77
77
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/30
http://www.floowie.com/sk/citaj/moderna-kuchyna/