Polus - jeseň, zima 2010

MÔJ POLUS MÔJ ŠTÝL MOJA RODINA MOJE ZDRAVIE MÔJ SVET HORúcE NOVINky Z H&M Otvárame už čOskOrO! BELLE ÉPOqUE módny editOriál ZA ZDRAVíM A ŠPORTOM k NáM aktívna jeseň v POluse TAJOMSTVá úSPEŠNÉHO cHUDNUTIA rOzhOvOr s igOrOm BukOvským HRDINOVIANAŠIcHDETí POznáte ich? V RíŠI kRáSy inšPirácie Pre dOkOnalý dOmOv JESEň – ZIMA 2010

Burger King od septembra nájdete aj v obchodnom a zábavnom centre Polus City Center. Burger King je známy svojim na ohni grilovaným mäsom a do ponuky patrí aj slávna americká žemľa Whopper. Veď sú to práve Američania, ktorí obloženým žemliam rozumejú najlepšie. Príďte do reštaurácie Burger King a ochutnajte žemľu Whopper ako aj iné chutné jedlá grilované na ohni. Atmosféru mora si možete vychutnať už aj doma. Gastronomické prevádzky NORDSEE ponúkajú široký sortiment najchutnejších rýb, morských produktov, rybích koktajlov a morských špecialít. Máte chuť na ľahké grilované ryby, obrie krevety, langusty alebo čerstvé šaláty? Príďte, ochutnajte a pochutnajte si na špecialitách z NORDSEE. NORDSEE Sú Ryby, čO NEmajú chyby www.nordseeryby.sk

3 magazínsPOlu2/2010Šéfredaktorka:danahanzelová,vydavateľ:ehlrealestateslOvakias.r.o.Bratislava,Redakčnéagrafickéspracovanie:applePieadvertising, www.applepie.sk,kontakt:02/57201631Fotografia:monikakováčová,Text:ing.ivakučerováwww.ivakucerova.sk,Miesto,dátum,číslovydania:Bratislava, 13.9.2010,2/2010distribuovanézadarmo.kontaktujtenás:ehlrealestateslOvakias.r.o.,Poluscitycenter,vajnorská100,83104Bratislava,spolu@poluscitycenter.sk vydavateľaredakcianezodpovedajúzaobsahazaprípadnéchybyvinzercii. MÔJPOLUSMÔJŠTÝL MOJA RODINAMOJEZDRAVIEMÔJSVET editOriál krásne počasie, dovolen- kový oddych a prázdninové leňošenie sú už nenávrat- ne preč a je tu čas vrátiť sa späť do školy či do práce. to všetko patrí k septembru, s ktorým sa už niekoľko ro- kov spája aj nové vydanie magazínu sPOlu. to aktu- álne sa vám práve dostalo do rúk. aj tentoraz sme pre vás pripravili zaujímavé čítanie na voľné chvíle. dámy sa dozvedia, kto vo svete módy dik- tuje najnovšie trendy, aké farby a strihy sa túto sezónu nosia, a že nielen šperky či kabelka sú dôležité doplnky na príjemné oživenie šatníka. Páni sa zase môžu inšpirovať technickými novinkami, s ktorými je život nielen jedno- duchší, ale aj krajší. túto jeseň na vás v Poluse čaká mnoho nového. môže- te sa tešiť na nové kulinárske zážitky – vo Food courte si v Burger kingu pochutíte na legendárnom americkom burgeri Whopper, v prevádzke nOrdsee na čerstvých morských rybách a na rybích špecialitách. Ponuku občer- stvenia rozšírime aj o Primi cafe&lounge restaurant s výbornou mediteránskou kuchyňou. toho, kto pri čítaní nášho článku o biopotravinách dostane chuť na niečo zdravé, pozývame do novej predajne biobio, okrem po- travín tam nájdete aj prírodnú kozmetiku a ekologickú drogériu. novinky už čoskoro pribudnú aj v oblasti módy, už túto jeseň sa môžete tešiť na francúzsku módu camaieu či obľúbenú švédsku značku h&m. novinkou je aj otvorenie predajne americkej značky Paul Frank, ktorej predajňa v Poluse je jediná v strednej a východnej európe. leto je už síce definitívne za nami, ale chvíle plné oddy- chu a relaxu si môžete užiť aj teraz. Príďte v septembri na podujatia venované zdraviu, kráse a športu. Budete mať možnosť dozvedieť sa mnoho zaujímavého o zdraví a o zdravej výžive, dať sa nalíčiť profesionálnymi vizážistami a vyskúšať kozmetické novinky. Okrem toho sa môžete zapojiť do súťaže o úžasné wellness pobyty na slovensku a v maďarsku. všetky aktuálne informácie vždy nájdete aj na našej stránke www.polus.sk. želáme vám príjemné čítanie. JESEň – ZIMA 2010 MÔJ POLUS MÔJ ŠTÝL MOJA RODINA MOJE ZDRAVIE MÔJ SVET cAMAIEU –Objavtehravúeleganciu 11 MáGIA MÓDy –nahliadnitedotajomnéhosvetamódy 12 - 13 H&M –najväčšianovinkasezóny! 14 - 17 BELLE ÉPOqUE –Oživilismedobunoblesy 18 - 20 PAUL FRANk – svetoznámaznačkaužajunás! 21 ĽADOVá NáDHERA –Ozdobtesaakoprinceznázkrajinyľadu 22 DÔLEŽITÉ DETAILy –neprehliadnuteľnýštýl 23 VEĽkÉMALÉVEcI–ukrytákrása 23 V OBJATí NOcI –včomsavámbudespaťnajlepšie? 24 DO PERíN –dobréradyprehrejivýdomov 25 BUĎTE ŠPEcIáLNA –sbalíčkamikrásyazdravia 26 - 27 ZáZRAky TEcHNIky –Predstavujemenajnovšietechnológie 38 MEDZI ŠTyRMI OČAMI –vybertesisnamitiesprávneokuliare 39 TOP TIPy –kabelkynakaždúpríležitosť 40 JESENNÉ LAHÔDky –kamzazážitkom? 41 V RíŠI kRáSy –inšpirujtesa 42 - 43 HOBBy TIME –vieme,čonajradšejrobíte 44 - 45 kNIHy - HUDBA - FILM –stojízapozornosť 46- 47 PRIPRAVENí ZABOJOVAŤ? –návratdopráceaškolynemusíbyťťažký 48 RUŽOVá ROZPRáVkA – Odstanislavaštepku 49 IGOR BUkOVSkÝ –všetko,čojem,siužívam 32- 33 BIOBIO –vyštartujtenazelenú! 34 - 35 NORDSEE –kúsokmoravstredemesta 36 PRIMI–miestoprecelúrodinu 37 AkTUáLNE –zdravieašportvplnejkráse 4 - 5 NAŠE NOVINky –PrehľadnovýchpredajnívPoluscitycenter 7 - 9 BURGER kING – zavítalknámkráľveľkýchhamburgerov 10 NAJ NAŠIcH NAJMILŠícH –spoznajtedetskýchhrdinov 30 - 31

4

NÁKUPNÁ MÁNIA KAZDÚ SOBOTU Nakupujte v sobotu a ušetríte! 60 PREDAJNÍ vám ponúka zľavy až do výšky 50 %. Každú sobotu až do konca roka! Poznámka: Účastníkom súťaže „Zdravie a šport v plnej kráse“ sa môže stať každá fyzická osoba staršia ako 18 rokov, spôsobilá na právne úkony, občan SR, ktorá splní podmienky súťaže podľa Pravidiel*. Účastník súťaže je povinný pokladničný doklad získaný pri nákupe starostlivo uchovať pre prípad preukázania nároku na výhru. Výhercovia súťaže budú o výhre oboznámení telefonicky. * Pravidlá súťaže v plnom znení nájdete na www.polus.sk • Nakúp do 30. septembra v ktorejkoľvek predajni Polusu v minimálnej hodnote 5 EUR, zaregistruj sa a si zaradený do žrebovania. • Každý týždeň vyžrebujeme 5 výhercov skvelých cien. • Preukáž sa pokladničným blokom pri infokiosku pred Carrefourom. • Hosteska ťa zaregistruje a si zaradený do žrebovania. Otváracie hodiny registračného kiosku: Po-Pia 11:00-19:00h, So-Ne 13:00-19:00h. Wellness pobyty v Patinciach, Rajeckých Tepliciach, Piešťanoch a Maďarsku, permanentky do fitnescentra a množstvo skvelých cien! ako sa zaregistruješ? Ako sa zapojit?ˇ cO MôzEŠ VYHRAt?ˇ ˇ ˇ 17. SEPTEMbRa od 14:00 do 18:00 hod. • akrobatickí bikeri • Spoznajte lacrosse s TRICKSTERS Lacrosse Team • autogramiáda hokejistov HC Slovan bratislava • Urobte si rýchlokurz sebaobrany so Soňou Perneckou • Tancujeme Zumbu • Karate šou • Súťaž na rotopedoch s Carrefourom • Vyskúšajte si skákajúce topánky • Zahrajte si minigolf • Maďarské termálne a wellness kúpele, hotely, golf klub • Fotenie s FaxCopy a Canon • Fanshop – len v tento deň 20% zľava na celý sortiment • Moderuje Richard Vrablec 25. SEPTEMbRa od 14:00 do 18:00 hod. • Relaxačné masáže • Trendy líčenie – FAnn parfumérie Carrefour, dm drogerie markt, Gold Studio Bratislava • Hairstyling – Kaderníctvo Klier • Curaprox – Vedia si vaše deti správne čistiť zúbky? Interaktívna prednáška pre deti. Navyše v ambulancii dentálnej hygieny na Hollywood Boulevard inštruktáž zdarma (od 10:00 - 18:30 hod.) • Voňavá aromakozmetika Natural Ways z Maďarska, termálne a wellness kúpele a hotely • Prejdite sa hotelovou izbou Wellness Hotela Patince • Prezentácia AquaParku Tatralandia Liptovský Mikuláš a Kúpeľov Rajecké Teplice, Wellness Park Hotel Piešťany • Diagnostika vlasov a pleti s Carrefourom a značkou Nivea • Moderuje Didiana Šport KRÁsa MEDIáLNy PARTNER PARTNERI HLAVNý PARTNER

vám ponúka zľavy aŽ Do výšky kaŽDú sobotu počas celého roka nakupujte v sobotuaušetríte! 60 preDajní 50% polus city center si vyhraDzuje právo keDykoľvek upraviť výšku zľavy a partnerov projektu nákupná mánia. zľavy sa vzťahujú na vybraný sortiment. Kožená galantéria Piellux K a r i n MÓDa 10–30% poradenstvo SLUŽBY 3–20% Žblnk rýchločistiareň ŠPOrT 10–20% Olip OBUV 5–30% ELEKTrO 3–10% Pekáreň Hurbanič nápoj k jedlu zadarmo 2. palacinka za polovicu GaSTrO 10–15 % HYPErMarKET 30–50% Darčekové predmety a&J WWAATTCH DECH DE LLUXEUXE Dunatel nechtové doplnky inÉ 3–50%

štýlovou reštauráciou, ktorá sa bezpochyby zaradí me- dzivašeobľúbenémiestanielenstravovania,aleajrela- xu, je nová prevádzka Primi café&lounge restaurant, ktorú nájdete od októbra na Wall Street. v príjemnej atmosfére a útulnom interiéri si budete môcť posedieť pri káve, drinku, či domácej limonáde, a objaviť kúzlo vynikajúcej mediteránskej kuchyne. v ponuke bude aj výborná pizza, cestoviny, hamburgery, buritá, quesa- dilly, čerstvé ryby, mäso z grilu, a taktiež plnohodnotné detské menu. Primi novým prírastkom medzi módnymi prevádzkami Polusu bude už čoskoro aj značka camaieu. Predaj- ňu nájdete od polovice októbra na 5th Avenue. ca- maieu je najväčším predajcom dámskej konfekcie vo Francúzsku a medzinárodná sieť značky zahŕňa viac ako 900 predajní od malagy až po novosibirsk, od gdańska až po rijád. milióny zákazníčok sa v camaieu nechávajú pravidelne očariť aktuálnymi módnymi ko- lekciami, dostupnými cenami a príjemným prostredím s milým personálom. Camaieu H&m svetoznámu značku h&m nájdete už čoskoro aj v Poluse. nové priestory vás v novembri privítajú kvalitnou módou podľa najaktuálnejších trendov, širokým výberom, pestrým sortimentom a zaujíma- vými kúskami na každú príležitosť. Okrem oble- čenia si budete môcť za skutočne výhodné ceny nakúpiť aj atraktívne doplnky, obuv a tiež kozmetiku. Príďte sa na champs-Elysées a Madison Avenue inšpirovať hitmi sezóny, zistiť, čo sa nosí, obja- viť originálne kombinácie a doplniť si šatník. spoločnosť gg tabak patrí medzi najvýznamnejšie obchodné spoločnosti na slovensku. viac než 20 rokov ponúka svojim zákazníkom kompletný sor- timent tlače a trafikového tovaru. už čoskoro nájde- te prevádzku gg tabak nielen na známom mieste vedľa predajne sport2000, ale aj na 5th Avenue. H&M GG Tabak / CIGAR CLUB Pripravte sa! 7

O2 Nokia storenovootvorená predajňa biopotravín pat- rí do siete, ktorá si v Bratislave získava čoraz väčšiu popularitu. vďaka predajni BioBio nemusia zákazníci, ktorí majú tie najvyššie nároky na kvalitu potravín, ces- tovať do zahraničia - bohatý výber nájdu už aj u nás, v uličke Wall Street. Pestrá ponuka zahŕňa produkty z ekologického a dynamického biohospodárstva, špe- cializované produkty pre celiatikov a deti, prírodnú kozmetiku a ekologic- kú drogériu, ako aj doplnky na očistu a detoxikáciu tela. Priestory Food courtu už čoskoro oživí nová prevádzka rýchleho občerstvenia - Burger king. Obľúbená sieť, ktorá má svojich fanúšikov na celom svete, si zaru- čene nájde svojich skalných aj v Poluse. značka ponúka svoje typické lahôdky v tradičnom prevedení. na ohni grilova- ný Whopper, sendviče a wrapy, šaláty a dezerty, mliečne šejky a viacero druhov kávy sú lákadlom, ktorému je naozaj ťaž- ké odolať. Ochutnajte a dáte nám určite za pravdu. BioBio Otvorili sme! novinkou, ktorá poteší milovníkov rýb, je značka nOrdsee, ktorá vo Food courte Polusu otvorila svoju prevádzku a pri- niesla závan morského vzduchu. rých- lo, zdravo a chutne, to je heslo, ktoré si osvojíte aj vy. nOrdsee vám dáva na výber z polievok, hlavných jedál, šalátov, bagiet, morských koktailov a špecialít, horúcich snackov, dezertov a v ponuke je aj výhodné menu. nad rybím pultom si pochutia oči a na výbornom jedle všetky vaše chuťové poháriky. costa mesa, kalifornia, los angeles, new york - zdá sa vám to byť ďaleko? nevadí, opička julius, medveď Worry Bear, či roz- tomilá žirafa clancy zavítali už aj na sloven- sko! Práve v Poluse, priamo na Hollywood Boulevard, nájdete jediný oficiálny obchod dizajnovej značky Paul Frank v strednej a východnej európe. exkluzívna značka je určená deťom, mladým, ale aj dospelým, ktorí sa chcú odlíšiť, vyjadriť svoje pocity a nálady, alebo len nenásilným spôsobom vyčarovať úsmev na tvárach okoloidúcich. vyberte si z originálnej ponuky výnimoč- ných kúskov oblečenia, obuvi, módnych doplnkov, či produktov pre štvornohých miláčikov. zaujímavou novinkou je aj značkový nokia store priamo v predajni O2 na Wall Street. zákazníci si v ňom môžu vybrať zo širo- kého portfólia mobilných telefónov znač- ky nokia a k službám patrí aj kompletný servis mobilných telefónov a príslušenstva značky nokia. venovať sa vám bude kva- lifikovaný tím pracovníkov a výhodou je aj to, že v servise nebudete musieť dlho ča- kať na opravu či posudok - v nokia store je servis mobilných telefónov kvalitný a rýchly. Bonusom je zapožičanie telefónu rovnakej kvality počas doby opravy zákaz- níckeho aparátu. Nordsee Burger King Paul Frank MÔJ POLUS 8

9 Obľúbenú predajňu ori- ginálnych, vkusných a inšpiratívnych interiéro- vých doplnkov sia, ktoré dodajú každému domovu tú správnu atmosféru, nájdete od septembra pod novým názvom lubba dekor. kreatívne drobnos- ti a dekoratívne kúsky, ktorých bohatá ponuka vás v predajni čaká, zaručene spestria vaše bývanie. na svoje si prídu milovníci moderného dizajnu, doplnkov s nádychom minulosti i neznámych diaľok, ako aj fa- núšikovia čistých línií. Bránu do ríše krásy hľadajte na tradičnej 5th Avenue, no na novom mieste, bližšie k hlavnej rotunde. lUBBA DEKOR Malé presuny Velké zmeny svetoznámu značku levi´s, ktorá má svoje zastúpenie aj v Poluse, netreba zvlášť predsta- vovať. história značky siaha až do roku 1873, kedy si levi strauss a krajčír jacob davis pa- tentovali špeciálne využitie nitov na spevnenie nohavíc a vytvorili dnes už legendárne „levisky“. značka sa za- meriava nielen na džínsy, ktoré sa stali populárne vďa- ka svojej kvalite, originalite, trendovosti a absolútnemu komfortu, ktorý nositeľovi prinášajú, ale aj na štýlové, športovo-elegantné oblečenie na každý deň. dôkaz nájdete v predajni, ktorá zostáva sídliť na tradičnej Madison Avenue, ale už na novom mieste. Levi‘s Alain Delon Francúzsky šarm sa presunul priamo na champs-Elysées. sym- bol klasickej elegancie, známa predajňa alain delon, ponúka módu pre súčasného, štýlového a prak- tického muža v nových priestoroch. v odevoch značky, ktorá je spojená s osobnosťou francúzskej kinemato- grafie, sa aj vy môžete stať osobnosťou s neprehliadnu- teľným vyžarovaním a obdivovaným vkusom. značka, ktorá ponú- ka kvalitné pánske obleky, košele, kra- vaty a elegantné do- plnky, ale i obleče- nie na voľný čas, zostáva na Madison Avenue, ale nájdete ju o pár metrov ďalej. nasmerujte si to do predajne OttO Berg a presvedčte sa, že trendo- vé, dobre padnúce a atraktívne pánske oblečenie dokáže úplne zmeniť váš vzhľad. nové priestory vám poskytnú možnosť komfortného skúšania a s výberom vám radi pomôžu profesionáli. Otto Berg dráčik vás privíta vo veľkom! Obľúbená pre- dajňa medzi malými aj veľkými návštevník- mi sa presťahovala do väčších priestorov na 5th Avenue - nájdete ju hneď vedľa datartu. vďaka zmene si deti aj rodičia môžu vyberať z bohatšej ponuky a väčšieho množstva hračiek na ploche, ktorá poskytne dostatok priestoru nielen na pohodlný rodinný nákup, či hľadanie darčeku alebo prekvapenia, ale aj na spoznávanie nových det- ských hrdinov. Drácik aj predajňa FOkus očná optika, ktorú nájdete na Regent Street, prešla kompletnourekonštruk- ciou, ktorá zákazníkom priniesla nový, modernejší a atraktívnejší interiér a väčší priestor pre bohatú ponuku kvalitných okulia- rov. vybrať si môžete dioptrické, ale aj slnečné okulia- re svetových a uznávaných značiek ako je napr. ray Ban, vogue, jaguar, davidoff, dolce&gabbana, joop, Polaroid a mnohé iné. FOkus očná optika taktiež po- núka vyšetrenia zrakovej ostrosti a poradenstvo pri aplikácii kontaktných šošoviek, ktoré si môžete zakú- piť priamo v predajni. Fokus ocná optika Predajňa známej talianskej značky kappa, nachá- dzajúca sa na Wall Street, prešla re- konštrukciou, vďa- ka čomu bude vaše nakupovanie odevov a obuvi na šport a voľný čas ešte komfort- nejšie. vo vynovených priestoroch si určite vy- berie každý - ponuka predajne zahŕňa kvalitný a atraktívny tovar pre všetky vekové kategórie a bohatý sortiment prináša zaujímavé kolekcie za prijateľné ceny. samozrejmosťou je aj školený a ochotný personál, ktorý urobí z vášho nakupo- vania príjemný zážitok. Kappa Prosíme vyrezat z polystyrénu nápis Lubba, hr. 50 mm a dekor hr.20mm dl. nápisu 1044 mm

MÔJ POLUS P O L U S M á P R E S V O J I c H Z á k A Z N í k O V V Ž D y P R I P R A V E N É Z A U J í M A V É N O V I N k y . J E D N O U Z N I c H B U D E A J N O V Ý P R í R A S T O k V O F O O D c O U R T E , k T O R Ý P O T E Š í N A J M ä F A N ú Š I k O V R Ý c H L E H O O B Č E R S T V E N I A – B U R G E R k I N G . O POnuke značky Burger king v POlus city centre sme sa zhOvárali s mgr. ĽuBOmírOm liPtákOm, Phd, generálnym riaditeĽOm. menO Burger king je už aj na slOven- sku určite známe, ale Prezraďte nám, na čO sa tátO značka šPecializuje a čO zaujímavé zákazníkOm Prinesie. Burger king sa špecializuje predovšetkým na pravý nefalšovaný, na ohni grilovaný pro- dukt a návštevníkom Polus city centra prine- sie zmenu v pestrosti a kvalite jedla, čo určite privítajú. PredPOkladá- me, že POnuka Bude BOhatá a atraktívna – na aké lahôdky sa môžeme tešiť? rozhodne na hlavný produkt, legendárny Whopper z hovädzieho mäsa. v ponuke bude v troch veľkostiach – od najmenšieho Whopper junior až po triple Whopper, ktorý ulahodí najmä poriadnym jedákom. Obľúbené určite budú aj sendviče s rybím mäsom, ľahké wrapy plnené kuracím mäsom a šalátom alebo menšie menu určené deťom, študentom a tým, ktorí potrebujú len poštekliť žalúdok. Budete myslieť aj na milOvníkOv čerstvej zeleniny aleBO OvOcných BalíčkOv? samozrejme, ten, kto bude mať chuť na ľahší pokrm, ako je miešaný šalát s grilovaným kuracím mäsom či šalátová miska, si tiež určite príde na svoje. v ponuke budú aj rôzne druhy ovocných zmrzlín a príchutí mliečnych šejkov. mnOhé reštaurácie rýchlehO OBčerstvenia majú svOje vlastné tyPické menu – Prinesiete aj vy šPeciálne POnuky zvýhOdnených kOmBinácií? zaujímavá bude ponuka viacerých zvýhodne- ných produktov, napríklad zmrzlina s ovocnou polevou len za 0,50 € alebo výber až z 5 vopred nastavených menu za veľmi prijateľné ceny. Príjemným BOnusOm Bývajú dezerty a širOký výBer káv. Ponuka dezertov bude zahŕňať viacero druhov zmrzlín, šejkov, muffinov, donutov a na výber bude aj viacero druhov kávy. Prinesieme tiež novinku, americký hot Brownie, to jest horúci čokoládový koláč obohatený o klobúčik vanilkovej zmrzliny. a na záver, aké je vaše OBĽúBené menu à la Burger king? u mňa jednoznačne kraľuje už spomínaný Whopper so slaninkou, syrom a s cibuľkou, k tomu hranolčeky a kola. naozaj odporúčam. Burger king je druhá najväčšia sieť rýchlehO OBčerstvenia na svete. Prvá reštaurácia BOla OtvOrená v rOku 1954 v miami na FlOride, usa. dnes Prevádzkuje Burger king 12 000 reštaurácií vO viac akO 74 krajinách sveta, sPOlOčnOsť zamestnáva vyše 37 000 Ľudí a OBslúži PriBližne 11 miliónOv zákazníkOv denne. K R á ľ v e ľ K ý c h h a M b u R g e R o v BURGER kING – HAVE IT yOUR WAy 10

MÔJ ŠTÝL camaieu D o p r á c e klasika oživená neprehliadnuteľným detailom. hodvábna mašľa v konzervatívnom saku, prešívaná bunda k elegantnej sukni, veselé bodky k vážnemu formálnemu vzhľadu. nebojte sa občas jemne žensky vystrčiť rožky. S p r i a t e ľ m i užite si voľné chvíle v niečom pohodlnom, ale zároveň príťažlivom. a skúste sa odviazať pri kombinovaní. zá- kladnú čiernu farbu doplňte sviežim detailom - biele ru- kavice alebo sivé pančuchy určite zaujmú! V m e s t e Povinná záležitosť tejto sezóny je kožušinová bunda. investujte však aj do vlny a hrejivých, romantických svet- rov. hitom sezóny bude ťavia farba, ktorú môžete spojiť so sivými tónmi. rovnako efektne bude vyzerať aj kávová s vanilkovou a smotanovo biela s čokoládovo hnedou. Ž e n s k ý s v e t v c a m a i e u camaieu prináša zákazníčkam módu trendovú, ale zároveň elegantnú a dokonale ženskú. Prirodzenú krásu ženy vyzdvihuje aj jesenná a zimná kolekcia, v ktorej sú jednoduché základné odevy doplnené originálnymi, prepracovanými kúskami a spolu vytvárajú pôsobivý outfit. Predajňu camaieu od polovice októbra nájdete už aj v Poluse - na prízemí na 5th Avenue. kožené sako cOcO 99,95 € Blúzka AMANDA 26,95 € šaty s čipkou Paris 34,95€ Páperová vesta ECUSSON 34,95 €Rukavice SUNSHINE 5,95 € Košeľa COPENHAGUE 27,95 € Jean HEART 39,95 € Sako HERON 44,95 € Sveter SAUTERELLES 39,95 € Letecká vetrovka AVIATEUR 69,95 € Taška SUNSHINE 5,95 € Nohavice JET 34,95 € Blúzka BEATRICE 58 29,95 € Opasok SUNNY 5,95 € Pulóver NEIGE 29,95 € Čiapka SUNNY 5,95 € Karovaná košeľa AMELIE 34,95 € Sako GRADE 59,95 € 11

MÔJ ŠTÝL NOVÉ TRENDy, ZAUJíMAVÉ kOLEkcIE, ŠTÝLOVÝ OUTFIT. SLOVá, kTORÉ SA UDOMácNILI V NAŠIcH SLOVNíkOcH. SLEDUJEME VÝkLADy, PREHŕňAME SA PONUkOU V OBcHODOcH, ROBíME SI VÝLETy DO cHRáMOV MÓDNycH ZNAČIEk. TEŠíME SA Z NOVÝcH PRíRASTkOV V ŠATNíkU, kOMBINUJEME, VRSTVíME, ZLAĎUJEME, JEDNODUcHO ROBíME VŠETkO PRETO, ABy SME VyZERALI úŽASNE. A DRŽALI kROk S MÓDOU. LENŽE ROZMÝŠĽALI STE UŽ NIEkEDy, kTO ZA TO VŠETkO MÔŽE? vo svete módy sú hlavnými postavami módni dizajnéri a návrhári, a šedými eminenciami, ktorí často o ich osude rozhodujú, vplyvné ženy. hlavným javiskom, na ktorom sa odohráva naj- dôležitejšie predstavenie módy, je tzv. Fashion Week, týždeň módy. história Fashion Week siaha až do roku 1943, kedy sa prvá udalosť tohto typu konala v new yorku. Počas Fashion Week vznikajú trendy, predvádzajú sa kolekcie tradičných značiek, ale priestor dostáva aj mla- dá generácia návrhárov, pre ktorých je týchto pár dní vyvrcholením niekoľko mesačnej, alebo ročnej snahy presadiť sa v módnom biznise. Pr- vým krokom k sláve je práve úspech na týžd- ni módy - pochvalné recenzie vo významných periodikách a pozornosť osobností, na ktorých mienke v tejto branži záleží. Bezsenné noci, nervy, stres, adrenalín, vzruše- nie a eufóriu zažívajú všetci, ktorých vášňou je móda, dvakrát v roku. hneď na začiatku jari sa predstavujú kolekcie šiat a doplnkov na sezónu jeseň/zima a v prvých jesenných mesiacoch sa predstavujú kolekcie na jar/leto nasledujúceho roku. za pár dní sa predstaví množstvo mode- lov, niekoľko desiatok značiek a kvantum no- vých nápadov. všetko sa deje v neuveriteľnom rytme - prehliadka jednej kolekcie trvá možno polhodinku, po nej príde na rad ďalšia a ďalšia, prehliadky sa konajú paralelne na viacerých miestach, návrhári v zákulisí ani nedýchajú od nervozity, modelky sú v jednom kole, do tohto virvaru sa zapájajú asistenti, štylisti, make-up artisti a hairstylisti, tým sa pod nohami motajú televízneštábyafotografi,módneredaktorkysa snažia zachytiť atmosféru, zaujímavé momenty a predovšetkým trendy, ktoré defilovali na pre- hliadkových mólach, a nesmieme zabúdať ani na slávne osobnosti a celebrity, ktoré usadené v predných radoch sledujú prehliadku a vybera- jú svoje budúce poklady šatníkov. najdôležitej- šie Fashion Weeks sa konajú v mekkách módy, v tzv. veľkej štvorke - New yorku, Paríži, Miláne a Londýne. ide vždy o týždeň nabitý módnymi prehliadkami a prezentáciou kolekcií v showroome, pričom každý deň končí večer- nými eventami a veľkolepými párty, na ktorých sa stretávajú špičkoví návrhári, celebrity a vý- znamné módne osobnosti. a sú to práve ony - šedé eminencie, kto nako- niec určuje módne trendy a ovplyvňuje, ktoré kúsky z nových kolekcií budú z regálov mód- nych značiek miznúť najrýchlejšie. módne re- daktorky, editorky a štylistky sú ženy, ktoré neprehliadnete. svoje zameranie aj originálny vkus prezentujú nielen na stránkach maga- zínov ako W, Harper’s Bazaar, Elle, InStyle, Vanity Fair a Vogue, ale aj svojimi vlastnými outfitmi. Pred týmito ženami sa trasie väčšina dizajnérov, pretože ony rozhodujú o budúcnos- ti toho, čo dizajnéri vytvoria, o ich úspechu a o tom, čo bude nosiť „ulica“. nr.1 osobnosťou v tomto biznise je známa, uznávaná, nekompromisná a tajomná Anna Wintour, šéfredaktorka amerického vogue. ďalšie dôležité mená sú carine Roitfeld, šéf- redaktorka francúzskeho vydania vogue, Gio- vanna Battaglia, módna riaditeľka talianskej mutácie, či známa módna maniačka a blogerka Anna Dello Russo, štylistka a editorka na voľ- nej nohe.. a kto sú vlastne tí návrhári, o kto- rých je reč? rozlišujeme dve hlavné kategórie 12 Jean Paul Gaultier Fashion Week Ny

- módne domy, ktoré majú svoju tradíciu, pre- stíž a ich modely sa predávajú za nadpozemské ceny, a módne reťazce, ktoré tvoria módu pre všetkých, ktorí sa chcú obliekať moderne a za- ujímavo, a za ceny viac pri zemi. velikáni módy predvádzajú svoje umenie na prehliadkach haute couture, z ktorých vychá- dzajú modely hodné červených kobercov a viP osobností. Označenie haute couture je chrá- neným názvom a spoločnosť uchádzajúca sa o tento prívlastok pre svoju kolekciu musí spl- niť veľmi prísne podmienky. medzi najrenomo- vanejších zástupcov tejto skupiny patria cha- nel, christian Dior, christian Lacroix, Armani Privé, Jean Paul Gaultier, Valentino, či Given- chy. Okrem toho sa nové trendy predvádzajú aj na prehliadkach Prêt-à-porter, čo sú kolekcie vyhotovené na bežné nosenie, v štandardných konfekčných veľkostiach. vďaka tomu môže- me snívať o modeloch yves Saint Laurent, Ba- lenciaga, Dolce & Gabbana, či Gucci. druhú kategóriu, módne reťazce, tvoria bež- ne dostupné značky, z. ktorých mnohé majú vlastných trend-hunterov, alias lovcov trendov. ich úlohou je pohybovať sa medzi mladými a sledovať čo nosia, čo sa im páči a to zapra- covávať do nových kolekcií. medzi najznámejšie a najobľúbenejšie reťazce, ktoré nájdete aj v Poluse, patri španielska značka mango, ne- mecký reťazec Orsay, francúzsky Promod a švédska značka h&m. Pri hľadaní inšpirácie a najnovších hitov hrajú rolu aj blogy zaznamenávajúce trendy priamo z ulíc - The Sartorialist, Facehunter, Garance Doré, či Jak & Jil. no aj tzv. amatérske milov- níčky módy si vytvárajú blogy, na ktorých pred- stavujú svoj súkromný šatník, obľúbené kúsky, svieže kombinácie, komentované desiatkami blogeriek a čitateliek. vzniká nový svet, ktorý začínajú sledovať aj veľké a známe značky- tie pozývajú blogerky do svojich showroomov, kde sa môžu ako prvé kochať trendmi nadchádzajú- cej sezóny a zároveň sa svojimi zákazníčkami a ich nápadmi inšpirujú pre svoje budúce kolek- cie. móda je jednoducho veľký kolotoč, ktorý sa neustále točí a kvôli ktorému často a radi strá- came hlavu. 13 Valentino

Najväčšia novinka sezónyMÔJ ŠTÝL 14 N A J N O V Š I E T R E N D y, O B R O V S k Ý V Ý B E R , S k V E L É c E N y. T O V Š E T k O N A V á S Č A k á V N O V E J P R E D A J N I , k T O R á U Ž V N O V E M B R I P R I c H á D Z A D O P O L U S c I T y c E N T R A – P R I P R A V T E S A N A N E k O N E Č N É N á k U P y ! Kde bolo, tam bolo značka h&m je každému milovníkovi módy určite známa. široká ponuka štýlového oblečenia za vý- borné ceny je hlavným znakom tejto originálnej siete. možno však neviete, že prvý obchod otvoril muž menom erling Persson už v roku 1947 vo švédskom meste västerås. zo začiatku predával iba dámske odevy a spoločnosť sa volala hennes, čo je švédsky výraz pre „jej“. v roku 1968 získal ma- jiteľ nové priestory na prevádzkovanie vďaka kúpe štokholmského obchodu mauritz Widforss s lovec- kým vybavením. zásoby obchodu zahŕňali mužské oblečenie, čo erlinga Perssona inšpirovalo rozšíriť ponuku aj o pánske odevy a tiež zmeniť názov na hennes & Mauritz (skratka h&m), ktorý sa pou- žíva dodnes. Malý vesmír v súčasnosti má značka h&m približne 2 000 obchodov v 37 krajinách sveta a zamestnáva viac ako 70 000 ľudí. Filozofia značky je všade rovnaká: prinášať kvalitnú módu za najlepšie ceny. h&m ponúka oblečenie pre dámy, pánov, tínedže- rov aj pre deti. Okrem oblečenia môžete v prevádz- kach h&m nájsť aj atraktívne doplnky, obuv a tiež vlastnú kozmetiku. tovar, ktorý sa každodenne obmieňa a dopĺňa, je dielom stovky interných dizajnérov. s nákupcami a návrhármi textílií sledujú najaktuálnejšie trendy a preferencie zákazníkov a mixujú ich s vlastnými nápadmi, vytvárajúc tak špeciálne módne kolekcie, aké nenájdete v žiadnej inej sieti. v h&m je jed- noducho všetko! elegantná klasika aj extrava- gantné výstrelky, ženská móda plná príjemných materiálov a decentných vzorov, ako aj dievčenská móda – hravá, pestrá, originálna. na svoje si prí- du muži preferujúci nenápadnosť a pohodlie, ako aj „fashionholici“ závislí od najnovších trendov. na výber máte množstvo vzorov, strihov, materiálov a farieb, nakúpiť si môžete jedinečné kúsky garderó- by aj základné prvky šatníka. nie je problém nájsť šaty na večierok, skombinovať odev v „street“ štý- le či zásobiť sa oblečením na každodenné nosenie. samozrejmosťou sú veci z denimu a tiež spodná bielizeň a pyžamy. Keď vojdete do h&M, je ne- možné odísť s prázdnou taškou. Inšpirujte sa v h&m to žije módou na každom kroku – od prvé- ho človeka vo výrobe až po posledného aranžéra výkladu. myslí sa na to, čo sa ľuďom páči, čo chcú nosiť, dôsledne sa vyberajú „highlighty“ sezóny a hlavným mottom je priniesť ľuďom módu, ktorá inšpiruje a je zábavná. dôraz sa však kladie nielen na modely, ale aj na sa- motné prevádzky. na vlastnej koži určite zažijete, že sa v nich cítite príjemne, ľahko nájdete hľadaný tovar a prezeraním nových prírastkov môžete strá- viť celé hodiny bez toho, žeby ste si to uvedomova- li. Mnohí zákazníci navštevujú prevádzky h&M nielen pre nákupy, ale aj pre inšpiráciu, keď chcú vedieť, čo sa nosí. dizajnéri a aranžéri majú totiž nos na kombinovanie odevov a na originálne stylingy, talent na miešanie farieb a štýlov sviežim a inšpiratívnym spôsobom. a tak, keď zbadáte výklad či interiér h&m, je vám jasné, že „toto“ musíte mať! haló, čo máte nové? značka h&m je špecifická aj tým, že v jej prevádz- kach to neustále žije. zábava, vzrušenie, dob- rodružstvo a neustále prekvapovanie zákazníka sú prednosti, ktorým značka vďačí za obrovskú celosvetovú popularitu. v h&m sa jednoducho vždy niečo deje a zákazník tam zakaždým nájde niečo nové. Okrem toho značka je zástancom otvorené- ho prístupu a so svojimi zákazníkmi komunikuje prostredníctvom sietí Facebook a twitter, výhodou je aj kanál na youtube, kde sú neustále uploadova- né nové módne videá a kampane. čerešničkou výhod pre zákazníkov je aj spoluprá- ca so zvučnými menami, ktorá prináša dizajnérske kúsky za adekvátne ceny. h&m uviedlo na svet kolekcie v spolupráci s módnymi návrhármi, ako je Stella Mccartney, Matthew Williamson či avantgardné duo viktor & Rolf. unikátne bolo spojenie značky s francúzskym módnym domom Sonia Rykiel. výsledkom bola šarmantná a šik kolekcia spodnej bielizne a dámskeho oblečenia, milovníčky luxusných topánok určite potešila ko- lekcia, ktorú pre h&m vytvorila legendárna značka Jimmy choo. Okrem zvučných dizajnérskych mien priložili ruky k módnemu dielu pod patronátom h&m aj hviezdy ako Madonna či Kylie Minogue. h&m však nie je spoľahlivý partner len vo svete módy – tímu pod touto značkou je blízke aj sociálne cítenie a pomoc tým, ktorí ju potrebujú. angažova- la sa v projekte „all for children“ realizovanom v spolupráci s organizáciou uniceF a podporila aj aktivitu „Designers against aIDS“ – umelci ako katy Perry, rihanna, dita von teese či n.e.r.d. na- vrhlipotlačnatričkáanašatyavýťažokzpredajabol venovaný práve na boj proti tejto zákernej chorobe. H&M

15 80‘s celebration nová kolekcia v h&m prináša to najlepšie z éry „tie roky osemdesiate“. elegantné strihy, objemné tvary, úpletové materiály. v tejto sezóne sa dámy môžu rozhodnúť pre rafinovanú ženskosť a štíhlu siluetu, alebo pohodlie v podobe tzv. boyfriend saka a pánskeho klobúčika. Pre pánov je pripravená ponuka, v ktorej dominujú klasické saká a štýlové uniformy. dôležité sú doplnky ako šály, klobúky, čiapky, opasky, tašky, rukavice, hrubé pletené ponožky a originálne čižmy, do ktorých sa dajú zastrčiť nohavice. 15

16

Tip pre pánov kombinujte materiály, strihy a farby sezóny. základom sú tvíd a pleteniny, vrstvenie a ležérnosť, odtiene sivej a čierna. nezabudnite na doplnky! 17 h&m autumn/Winter 2010 Photographer: hasse nielsen

18 MÔJ ŠTÝL Časy noblesy sa vracajú. Zlatý vek krásy, elegancie a šarmu zavíta do dámskych šatníkov a prebudí túžbu po skutočnej ženskosti. Dôležité sú strihy, v ktorých sa premeníte na madam, materiály, v ktorých vynikne váš šarm a vaše sebavedomie. V kolekciách jeseň/zima objavíte čaro parížskych uličiek, londýnsku atmosféru z éry ladies’n gentlemen a lesk milánskych večerov v opere. Buďte márnivá a užívajte si bohémsku stránku života. Luxus nie je vždy vec peňazí. Stačia tie správne šaty a pocit, že dnes večer vám patrí celý svet. biele šaty zeBra, 45 € biele topánky danea, 21,59 € retiazka s medailónom lindeX, 6,95 € náramok s príveskami lindeX, 6,95 € náušnice BijOu Brigitte, 7,95 € čelenka lindeX, 4,95 € čierne šaty mangO, 79,90 € čierne topánky danea, 38,69 € retiazka lindeX, 6,95 € náramok lindeX, 6,95 € prsteň lindeX, 4,95 € náušnice BijOu Brigitte, 7,95 € kvet BijOu Brigitte, 5,95 €

1919 šaty dF, 251 € topánky danea, 22,99 € náramok sWarOvski, 135 € náušnice sWarOvski, 140 € hrebeň BijOu Brigitte, 12,90 € šaty Orsay, 29,95 € topánky Baťa, 29,90 € kabelka BijOu Brigitte, 24,80 € náušnice BijOu Brigitte, 5,95 € kvet BijOu Brigitte, 5,95 €/1 ks šaty Orsay, 29,95 eur topánky Baťa, 29,90 eur kabelka BijOu Brigitte, 24,80 eur náušnice BijOu Brigitte, 5,95 eur kvet BijOu Brigitte, 5,95/1 ks blúzka Orsay, 24,95 € nohavice Orsay, 29,95 € topánky FOOt WOrk, 59,90 € kabelka BijOu Brigitte, 24,80 € perlový náhrdelník BijOu Brigitte, 19,80 € náramok lindeX, 6,95 € náramok BijOu Brigitte, 14,90 € náušnice BijOu Brigitte, 7,95 € čelenka lindeX, 3,95 € šaty Orsay, 34,90 € kabelka BijOu Brigitte, 39,80 € brošňa BijOu Brigitte, 12,90 € čelenka lindeX, 1,95 €

20 šaty dF, 251 € náhrdelník lindeX, 7,95 € náušnice sWarOvski, 70 € čelenka BijOu Brigitte, 5,95 € šaty mangO, 99,90 € topánky danea, 21,59 € kabelka BijOu Brigitte, 24,80 € náramok BijOu Brigitte, 14,90 € prsteň BijOu Brigitte, 14,90 € brošňa vo vlasoch, BijOu Brigitte, 7,95 € šaty Orsay, 14,95 € pelerína zeBra, 32,50 € topánky danea, 21,59 € náhrdelník sWarOvski, 360 € náramok sWarOvski, 220 € náušnice sWarOvski, 70 € za zapožičanie priestorov na fotenie a ústretovosť ďakujeme kaviarni šaty zeBra, 45 € topánky danea, 26,99 € náramok BijOu Brigitte, 9,95 € náramok PrOmOd, 12,95 € náušnice BijOu Brigitte, 9,95 € čelenka BijOu Brigitte, 9,95 € Lavazza Espresso City

21

Bohatú ponuku bižutérie a módnych doplnkov nájdete v predajni Bijou Brigitte. kamene jasné ako odraz hviezd, jemné ako mesačný svit a oslňujúce ako lesk diamantu. krištáľové kvapky na vašich vlasoch alebo vo vašich ušiach, objímajúce vašu šiju či zápästie, sú ako mrazivý dotyk, ktorý rozpaľuje. malé kúsky, veľké čary. aj bižutéria môže byť fascinujúca a vyrážajúca dych. Ozdobte sa ako princezná z krajiny ľadu a zažiarte! trendom tejto sezóny sú výrazné šper- ky, ktoré vhodne doplnia jednoduché strihy a tmavé farby. nebojte sa experimentovať a siahnite po masívnych kúskoch a originálnych dizajnoch. hitom je napríklad bižutéria evokujúca kráľovskú pečať, broš- ňa doplnená retiazkou, alebo taftovou stu- hou, šperky vykladané veľkými kameňmi, doplnky v štýle vojenských metálov, či vyznamenaní. Osvieženie vizáže zaručí aj drobnosť, akou je čelenka so zaujímavou aplikáciou, či extravagantný hrebeň do vlasov. prsteň s leskom (8,95 €) hrebeň do vlasov (4,95 €) prsteň (12,90 €) brošňa (12,90 €) brošňa (9,95 €) čelenka (9,95 €) 22 MÔJ ŠTÝL

Dôležité detaily V čísle Jar/Leto 2010 boli nesprávne uvedené ceny plavkového sortimentu. Za chybu sa ospravedlňujeme. v sychravom období na veselé farby leta pomaly zabúdame a pri výbere oblečenia nás najviac zaujíma hrejivosť materiálu a detaily, ktoré môžu náš šatník oživiť. dámam dodá dobrý pocit nielen zaujímavý šperk či originálna kabelka, ale aj neprehliad- nuteľne odeté nohy. jesenná sezóna je príleži- tosť vytiahnuť do práce, na prechádzku či na rande sukne, v ktorých bude každá pôsobiť pôvabne a žensky. keď sukňu doplnia štýlové pančuchové nohavice, pozornosť džentlmenov je zaručená. Preto sa treba zamerať práve na tieto veľké malé veci, ktoré budú vďaka modernému dizajnu povestnou čerešničkou vášho vzhľadu. naše sebavedomie niekedy povzbudí naozaj maličkosť. nový účes, malý úspech, či príjemný kompliment. alebo aj kvalitná spodná bielizeň. značka esprit prináša svojim zákazníkom špeciálnu sekciu esprit Bodywear, ktorej ponuka zahŕňa spodnú bielizeň pre dámy aj pánov, domáce a voľnočasové oblečenie a tiež pyžamá a nočné košele. zameriava sa nielen na zaujímavý dizajn, moderné strihy, ale aj na kvalitu vyhotovenia a maximálne pohodlie pri každodennom nosení. Bielizeň je v ponuke v rôznorodom prevedení, od komfortných bavlnených, až po jemné čipkované kúsky, na výber sú push-up podpr- senky, s výstužou aj bez, špeciálne podprsen- ky určené pod nekonfekčné strihy šiat i úplne jednoduché modely. dôraz sa kladie na to, aby bielizeň absolútne sedela rôznym typom a veľkostiam, a aj preto si môžu v predajni esprit vybrať zaujímavé strihy a dizajny aj majiteľky košíčkov d, či e, čo na slovensku nie je až taký bežný štandard. významným bonu- som v prípade predajne esprit je aj neustála obmena ponúkaného tovaru - nové produkty prichádzajú každý mesiac. Ponuku tvoria dve kategórie - ‚casual‘ a ‚collection‘. v prvom prípade ide o bielizeň na bežné nosenie za veľmi priaznivé ceny, v druhom o módu exkluzívnu, elegantnú, pre momenty, keď sa chcú ženy cítiť naozaj výnimočne. do predajne v Poluse však môžu zamieriť aj páni, a to nielen kvôli výberu darčeku pre dámu svojho srdca, ale aj na nákup kvalitnej spodnej bielizne pre seba. komfortné modely, ktoré si zachovávajú štýl, sú určené pre súčasných mužov, preferujúcich originalitu a kvalitu aj v móde, ktorá zostáva ukrytá. UVEDENÉ PRODUkTy kúPITE V PREDAJNI BEPON. zákazníci určite Ocenia ajBOnusOvú kartu, s ktOrOuzískavajú zaujímavé zĽavyaleBO atraktívny darčekPri nákuPe nOvej kOlekcie! eXTRa! veľké malé veci Pančuchy a tričko v rovnakom vzore - stačí skombinovať s jednoduchou sukňou a nositeľka je dokonale zladená. tričko zaujímavý jemný vzor a farba zaručene zvýraznia každý klasický sukňový kostým. romantický ornament sa tiahne po celej dĺžke pančúch, vďaka čomu budú nohy vyzerať štíhlejšie. netradičný geometrický vzor a efekt podkolienky vytvorený vertikálnymi pásikmi je to pravé do jesenných ulíc. 12,99 €18,59 € 16,99 € 39,90 € 12,99 € 23

V objatí noci INTIMISSIMI top 12,90 € šortky 12,90 € MÔJ ŠTÝL 24 MUŽI venujú čoraz viac pozornosti tomu, ako vyzerajú nielen cez deň, ale aj v noci. najnovšie trendy v mužskej nočnej gar- deróbe sú jednoduché tričká z prírodných materiálov skombi- nované s dlhými voľ- nými nohavicami, no ale obľúbené stále zostávajú aj klasické pyžamové súpravy s gombíkovou légou, buď elegantné pru- hované, alebo veselé kárované. ŽENy majú síce výber omnoho väčší,alezároveňťaž- ší: v ponuke je všetko možné, od klasických nočných košieľ z ba- vlny či z flanelu cez súpravy tielok s bo- xerkami alebo tričiek so šortkami až po sa- ténové, prípadne čip- kové mini košieľky. každej nielen podľa chuti a nálady, ale aj podľa toho, či prefe- ruje praktickosť ale- bo príťažlivosť. Príjemný, ničím nerušený spánok vám zaru- čí nielen to, čo máte pod sebou – kvalitná posteľ a správny matrac, ale aj to, čo máte na sebe. Niektorí obľubujú komfortné pyža- má, v ktorých sa cítia ako v nadýchanej pe- rinke, iní majú radšej ľahké materiály, ktoré im umožnia v noci dýchať a voľne sa hýbať. Ďalší uprednostnia zaujímavé farby, vzory a strihy, vďaka ktorým sú aj potme nepre- hliadnuteľní. INTIMISSIMI top 25,90 € šortky 25,90 € INTIMISSIMI top 19,90 € šortky 19,90 € INTIMISSIMI top 15,90 € šortky 15,90 € širokú ponuku pyžam nájdete aj v týchto predajňiach

MÔJ ŠTÝL Z A B A B U Š T E S A D O N O V E J M ä k k E J D E k y, V y c H U T N A J T E S I S y c H R A V ú J E S E ň A S T U D E N ú Z I M U V H R E J I V Ý c H P E R I N á c H . Do perín! akchcetevedieť,akúdeku,prikrývkualeboobliečky na paplón a na vankúše si vybrať, máme pre vás zaujímavéinformácie. ku klasickým materiálom používaným v textilnom priemysle patrí vlna, bavlna a ľan. táto kategória prírodných vláken rastlinného pôvodu je typická prirodzeným pôsobením a do domácnosti prináša pocit domova a harmóniu. vlna, najčastejšie sa pri prikrývkach používa ovčia vlna, má zaujímavú vlastnosť – dokáže pohlcovať vlhkosť, a preto je častým materiálom pri výrobe detských prikrývok na spanie. vďaka jej termoregulačným účinkom deti nie sú v noci mokré, aj keď sa spotia, a vám ráno stačí prikrývku vyvetrať a zbaviť ju tak vlhkosti. Ovlnesatiežhovorí,ževzimehrejeavleteudržiava telesnú teplotu. z praktického hľadiska je výhodou, ženepriťahujeprachaľahkosačistí,zozdravotného hľadiska sú prednosťou jej upokojujúce účinky a vhodnosť pre astmatikov a alergikov. bavlna je univerzálny materiál, ktorý sa využíva pri výrobe prikrývok, vankúšov aj obliečok. charakteristická je jemnosťou, mäkkosťou a zároveň pevnosťou, je priedušná, pružná, prispôsobivá a veľmi dobre absorbuje. Bavlnené mate- riály vytvárajú pocit, že nás samy hladia, a rozhodne platí, že investícia do bavlny jeinvestíciadokvality. ľan má za sebou bohatú históriu, patrí k materiálom, ktoré naši predkovia hojne využívali, a dodnes si zachoval svoju popularitu. Ľanová prikrývka či plachta dodá domovu prírodný charakter a zároveň jednoduchý,alezaujímavývýraz.určiteoceníteajto, žeľanovévláknojeveľmipevnéaodolnéprotioderu aj proti plesniam. zaujímavosťou je, že samotná rastlina ľan je už oddávna vzácne prírodné liečivo. látky, ktoré obsahuje, pomáhajú uvoľňovať stres, depresiu, znižovať hladinu vysokého cholesterolu a priaznivo pôsobia aj pri iných zdravotných problémoch. dnes sa okrem prírodných materiálov často využívajú aj materiály syntetické ako aKRyl či PolyeSTeR. ak preferujete ekologickú výbavu domova, stačí si pozrieť zloženie výrobku a vybrať si 100 % prírodný materiál. synteticky spracované deky či prikrývky však tiež majú svoje výhody. jednoducho sa čistia a sú dostupné v mnohých farbách, vzoroch a úpravách. akryl je pružný, praktický, pokiaľ ide o údržbu, s dlhšou životnosťou, polyester dokáže zase vytvoriť ideálne tepelno-izolačné prostredie. Pri výbere domácich textílií sa stretnete nielen s rôznym zložením, ale aj srôznymtypomtkanínavýrobnýchúprav.vponuke sú velúrové, flaušové, plyšové alebo flísové deky, flanelová, krepová, saténová, hodvábna posteľná bielizeň, plachty z froté či elastanu, prikrývky z mikrofázy a na visačke môžete nájsť aj označenie materiálu ako damask či džersej. stačí len zistiť, čo sa vám viac páči, čo je pre vás príjemnejšie na dotyk,apotomsaužlenrozhodnúťprefarbuavzor, ktorýchjednestiežneprebernémnožstvo. vŠeTKo PRe DobRý SPánoK náJDeTe v PReDaJnI PaPlónIK na 1. PoSchoDí. InŠPIRuJTe Sa oblIeČKy 2xpaplón,2xvankúš,2xvankúšik 100%bavlna,makosaténdeluxe PRIKRývKa/1 lôžKo bavlna, antibakteriálne vlákno DeKa polyester, bavlna 135 € 30,97 € 53,08 € 25

MÔJ ŠTÝL Príchod chladnejších mesiacov privíta svet dekoratívnej kozmetiky kolekciou pastelových tónov. Jemné a zároveň výrazné farby cukríkovej ružovej, mentolovej zelenej, levanduľovej fialovej a citrónovej žltej rozohrejú vaše dni a dodajú tvári nežnú ženskosť. Vyskúšajte novinky značky GOSH, ktoré na vás čakajú vo FAnn parfumérii. EyE SHADOW qUARTET Objavte tiene Vanity Pastels (vanilková, čokoládová, púdrová ružová, antracitová) alebo Modest Liberty (levanduľová, limetková, staroružová, béžová) a čarujte s nimi podľa príležitosti aj nálady. Nová, limitovaná edícia sa predstaví v elegantnom dizajne, so zabudovaným zrkadielkom a svetielkom. EFFEcT POWDER Sypký púder s intenzívnym kovovým leskom môžete použiť samostatne, alebo ho skombinujte s iným očným tieňom a oživte svoje líčenie. Pomocou tenkého štetca a vody si s púdrom vytvoríte trendovú očnú linku so žiarivým efektom. Jesenný vzhľad najviac zvýrazníte odtieňmi Doll (pastelovoružový) alebo Lime (limetkový). SOFT´N SHINE LIP BALM Balzam na pery s ochranným faktorom má príjemnú konzistenciu, vôňu vanilky a jemný perleťový efekt. Váš aktuálny vzhľad v tejto sezóne najviac podporia intenzívne žiarivé odtiene Scarlett (pastelovoružový) a Barbie (šťavnatý ružový). NATURAL BLUSH Farba na líčka s ľahkou krémovou textúrou je zmesou jemných farebných púdrových častíc. Obsahuje zložky pre bezchybnú aplikáciu, efekt hladkej pokožky a prirodzený efekt. Vyskúšajte obľúbený odtieň Electric Pink. NAIL LAcqUER Jednoduché nanášanie, príjemná konzistencia, rýchle schnutie a dokonalý efekt - to sú hlavné benefity lakov na nechty. Objavte nové vzrušujúce odtiene v limitovanej edícii: Sweet Rose (pastelovoružový), Yellow Doll (pastelovožltý) a Silky Mint (pastelovozelený). cINDERELLA BODy SHIMMER Sypký telový púder s neprehliadnuteľným efektom je na špeciálne príležitosti a oslavy ideálny. Vyzdobte si ním ramená, krk, dekolt, alebo viečka a lícne kosti, a zažiarte ako novodobá Popoluška na kráľovskom plese. Trendové líčenie - „Na špeciálne príležitosti“ 26

Pripravte si na zimu balíček prvej pomoci! Mrazivé dni vás nezaskočia, imunita si udrží kondíciu, telo neopustí vitalita a vás dobrá nálada. SILA ByLINIEk Materina dúška pomáha pri bolestiach hlavy, bojuje proti nespavosti a uvoľňuje napätie. Mäta prieporná je vynikajúci pomocník pri problémoch horných dýchacích ciest a zápaloch. Medovka lekárska má upokojujúce účinky a priaznivo ovplyvňuje nervovú činnosť. (Herbex Wellness Tea) VITAMíNOVá ABEcEDA A - Apple cider, jablkový ocot, znižuje chuť do jedla a v zime určite poslúži. B - Vitamín B je dôležitý nielen pre zdravú pokožku, ale aj pevné nervy. C - Céčko s príchuťou multivitamín alebo pomaranč vás ochráni pred nádchou, chrípkou a infekciami. (Jamieson) OLIVOVÉ POHLADENIE Krém prinesie regeneráciu zimou namáhaným rukám. Soľ do kúpeľa zahreje telo a zvláčni pokožku. Šampón a kondicionér dodajú vlasom výživu. Tyčinka pery dokonale ochráni a zjemní. ŽIVOTABUDIČE GinkoPrim má blahodárny vplyv na krvný obeh a cievy a ak trpíte studenými končatinami, určite vám pomôže. StresVit doplňuje zvýšené nároky organizmu na vitamíny a minerály počas stresu, a posilňuje psychickú odolnosť. ImunActiv pomáha aktivovať prirodzenú obranyschopnosť organizmu a prispieva k udržaniu celkového dobrého stavu. (Walmark) Sezónny balíček AJ PRE MUŽoVPREZENTácIA kOZMETIky A PROFESIONáLNE LíČENIE kAŽDÝ MESIAc VO FAnn parfumérii! TERMíNy Líčiace akcie september: 16. 9. Gosh 17. 9., 24. 9. Max Factor 27.-29. 9. Sisley Poradenstvo september: 20.-22. 9. Dior Líčiace akcie október: 21. 10. Gosh 8. 10. ,15. 10., 22. 10., 29. 10. Max Factor 1.10. Collistar Poradenstvo október: 11.-13. 10. Dior Líčiace akcie november: 18. 11. Gosh 5. 11., 12. 11., 19. 11., 26. 11. Max Factor 5. 11. Collistar 22.-24.11. Sisley Uvedené produkty zakúpite v predajni SUNPHARMA. 27

28

29

MOJA RODINA 30 NAJ našich najmilšíchkrátky test pre všetkých rodičov: poznáte najobľúbenejších hrdinov svojich detí? Viete, čo vaše deti chcú, keď snívajú o peračníku sHannahMontanaaleboopríveskochzTwilight ságy? Viete sa orientovať v hračkárstvach a vybrať vždy to pravé pre vášho drobca či tí- nedžera? Ak ste nad odpoveďami rozmýšľali pridlho alebo bolo medzi vašimi odpoveďami aj „nie“, máte pred sebou povinné čítanie. Pre našich potomkov nie sú hrdinovia z hrač- kárstva len pekne nakreslené postavičky či milé zvieratká. sú to ich priatelia, ktorým sa môžu zverovať so svojimi tajomstvami, spoločníci, ktorí ich sprevádzajú všade, kam sa pohnú, sú to ich idoly, ktorým sa chcú podobať, alebo zábav- ní parťáci, ktorí ich nikdy nesklamú. v každom veku je pre dieťa zaujímavé niečo iné a rozdielna je aj intenzita vzťahu, aký k hračke prechováva. malé deti nedokážu zaspať bez svojho obľúbe- ného plyšáka, ale ešte si neuvedomujú, kto to vlastne vedľa nich na vankúši leží. zato väčšie deti už presne vedia, koho chcú mať vedľa seba. absolútne najobľúbenejší hrdina v tejto kategórii je macko Pu. hračiek, knižiek, doplnkov a iných výrobkov s touto postavičkou je také množstvo, že o prírastky do zbierky vášho najmenšieho máte na pár rokov dopredu postarané. možno vám niečo hovoria aj Pokémoni, vlastne malé vreckové príšerky, milované deťmi na celom svete už dlhé desaťročie. je ich viac ako sto a najznámejšia je určite žltá myška s červený- mi lícami menom Pikachu. niekedy stačí zapo- čúvať sa do konverzácie detí s ich kamarátmi, a hneď budete mať vo veci jasno. ak sa vám do uší dostanú spojenia ako Polly Pocket či my little Pony, vedzte, že ide o malé postavičky, resp. o poníkov, ktoré majú svoje vlastné oblečenia, doplnky, domčeky, výbavy na výlety či na do- volenky, kozmetické balíčky, vlasové štúdiá, uspávacie súpravy a ktovie, čo všetko ešte. sú to prepracované koncepty – základom sú roztomilí hrdinovia, o ktorých sa môžu vaši potomkovia starať a ponoriť sa s nimi do iného, rozprávko- vého a pestrofarebného sveta, kde možno po- pustiť uzdu fantázii. momentálne je medzi deť- mi obľúbená aj séria littlest Pet shop, kolekcia neodolateľných zvieratiek s obrovskými očami a originálnym dizajnom. medzi staršími dievčatka- mi je obľúbená aj sladká hello kitty, u chlapcov vyhrávajú bojovníci v podobe postáv ako super- man, Batman, spiderman či ironman. doménou veselých postavičiek však nie sú len hračky. dnes sa môžete s postavičkami stretnúť aj na školských potrebách, diároch či denníkoch, hrnčekoch, tričkách, šiltovkách, na kabelkách aj plyšový medvedík macko Pu predajňa dráčik littlest Pet shop predajňa dráčik pohár hannah montana predajňa dráčik tenisová raketa Wilson predajňa sport2000 hokejka Bauer predajňa sport2000

31 na papučiach, samozrejmosťou je aj bižutéria, doplnky k mobilným telefónom či magnetky, a výnimkou už nie sú ani unikátne kolekcie spá- jajúce obľúbenú postavičku a špeciálnu tému, napr. narodeniny alebo svadbu. u tínedžerov zabodujete postavičkami z partičky tXtblog, na- príklad mobim či tiger lily. existujú však aj po- stavičky, ktoré vyvolajú úsmev na tvári bez ob- medzenia veku – medzi ne patria aj ovečky pod značkou sheepworld. táto značka vás očarí bo- hatou ponukou zahŕňajúcou okrem klasických produktov aj raňajkové súpravy, podložky pod myši, dáždniky, ba aj vankúše a deky. srdcovou záležitosťou mnohých sú aj medvedíky me to you. Obľubu si získala najmä kolekcia produktov a darčekov tatty teddy, v ktorej si vyberie naozaj každý. hrdinovia však neprichádzajú len spod rúk nada- ných dizajnérov, ale aj z filmového plátna. naj- väčší boom momentálne zažíva zrejme seriálová a dnes už aj filmová postava hannah montana. medzi malými slečnami letí všetko, na čom je zobrazená. horúcim tipom sú aj postavy z twi- light ságy – edward, jacob a Bella. ak ste filmy už videli, knihy máte prečítané, čo tak prekvapiť dcéru posteľnými obliečkami s podobizňou hlav- ných hrdinov? sladké sny má zaručené. chlap- com skôr imponujú postavy z videohier, a keďže táto ponuka je čoraz väčšia, mať prehľad o tom, kto je momentálne v kurze, môže byť náročné. lara croft, Princ z Perzie, ninja alebo avatar? skúste sa popýtať priamo v predajni, kam si mnohí z nich chodia pravidelne obzerať poten- ciálne vianočné darčeky. čim sú deti staršie, čoraz menej ich zaujímajú rozprávky a hry a svojich hrdinov hľadajú v reál- nom svete. často sa ich idolmi stávajú špor- tovci, boxerské esá, futbaloví majstri, hokejové hviezdy či jednotky tenisových rebríčkov. ak zba- dáte u svojho dieťaťa záujem o šport, je dobré podporiť ho v tom a motivovať napr. atraktívnou tenisovou raketou alebo kvalitnou hokejkou. hra na istotu však nie je len šport, ale aj elektronika. tak ako ste malé deti potešili správnymi hračka- mi, tie veľké si získate dobrými značkami. máte v tejto oblasti prehľad? Populárne sú trendové fotoaparáty, mini notebooky, špičkové mp3 pre- hrávače a telefóny s dotykovým displejom, ktoré ponúkajú nielen možnosť volať a esemeskovať, ale najmä dokážu prehrávať videá a poskytujú pripojenie na sociálne siete, ako je napr. Facebo- ok. ulahodiť dnešným deťom sa na prvý pohľad zdá ťažká úloha, ale dobrý predajca vám s ňou určite bez problémov pomôže. súbor hrdinov super heroes predajňa dráčik Pc a videohry predajňa BrlOh reproduktory so subwooferom jBl creature® iii predajňa apple Premium reseller - sWP fotoaparát sony cybershot predajňa sony centrum prehrávač iPod nano predajňa datart

Všetko, čo jem, klobúk Fanshop 18 € 32 Meno, ktoré pozná takmer každý. Lekár, ktorý spopularizoval tému výživy vďaka svojmu ľud- skému prístupu, má za sebou bohatú históriu. Ab- solvoval Lekársku fakultu v Martine a v Bratisla- ve, bol poradcom Výboru NR SR pre zdravotníc- tvo a sociálne veci, realizoval odborné prednášky a programy, spolupracoval na niekoľkých vý- skumných projektoch. Je členom Britskej spoloč- nosti pre výživu, Americkej spoločnosti pre klinic- kú výživu a iných odborných spoločností. Štúdiom výživy sa zaoberá viac ako 20 rokov a už šesť ro- kov pôsobí vo vlastnej ambulancii klinickej výživy (AkV) v Bratislave. Okrem toho publikuje v médi- ách, je autorom a spoluautorom bestsellerov Hľa- dá sa zdravý človek, Recepty na fajn časy, Ná- vod na prežitie pre muža, Hneď to bude, Teraz to zíde – pravdy a klamstvá o chudnutí a Nová mini- encyklopédia prírodnej liečby. ŠPecIalISTa na výžIvu čo vás priviedlo práve k oblasti klinickej výživy? Záujem hľadať možnosti prevencie najčastejších ochorení. Pozrite, keď sme sa narodili, mali sme okolo 3 až 4 kilogramov. Teraz máme 50, 60, 80 a niekto aj 130. Odkiaľ sa tá hmota vzala? Len z toho, čo jeme a pijeme. Každá naša bunka je len z toho, čím sa každý deň „plníme“. Som presvedčený, že ob- sah našich tanierov a pohárov má veľký vplyv na to, v akom stave je naše zdravie. aký je najčastejší návštevník akv? človek, ktorý potrebuje radu pri stravovaní, ktorý chce schudnúť, alebo človek so zdravotnými problémami? Medzi našimi klientmi asi prevládajú ľudia, ktorí chcú chudnúť, ale máme aj veľa takých, ktorí chcú výži- vou podporiť liečbu svojich zdravotných ťažkostí, a aj takých, ktorí sú zdraví a chcú vedieť, ako si zdravie udržať. čo je pri vašej odbornej a publicistickej činnosti naj- väčšou inšpiráciou – vedecká stránka, snaha po- môcť alebo osveta na tému zdravá výživa? Inšpiráciou? Asi vnútorná potreba prerozprávať to, čo vidím v tom kúte sveta, do ktorého mám možnosť nazerať a rozumieť mu. Je to niečo, ako keď básnik potrebuje napísať báseň alebo husľový virtuóz zahrať Paganiniho skladbu. Bez básnika by slová ostali ne- spojené a bez huslistu by Paganini bol iba značkami na papieri, ktoré sa volajú noty. Niekto nám tie slová aj noty musí preložiť a sprístupniť. Ja sa len usilujem sprístupniť informácie o veľkej a dynamickej vede – o výžive človeka. ZDRavIe v KnIhách Podľa vášho bestselleru návod na prežitie pre muža je zdravý štýl, kombinácia striedmosti, aktivity, tvo- rivosti, harmónie, prirodzenosti, chuti žiť a ocho- ty počúvať vlastné telo. čo je podľa vás najdôleži- tejšie? Nestratiť cestou ani jednu z týchto ingrediencií (úsmev). Publikácia nová miniencyklopédia prírodnej liečby zase odporúča domácu a prírodnú liečbu – naozaj sa možno vyliečiť sa zmenou stravovacích návykov a detoxikáciou? Sú diagnózy, kde je kľúčovým bodom liečby zme- na stravovania a úprava spôsobu života – neznášam slovo životospráva (úsmev). Mnohé odborné spoloč- nosti majú vo svojich oficiálnych odporúčaniach uvá- dzané zmeny v stravovaní, fyzickú aktivitu a úpravu hmotnosti ako prvé a základné opatrenia, ktoré keby boli dodržiavané, tak by - podľa môjho názoru - mož- no aj viac ako polovica ľudí užívajúcich lieky, mohla žiť bez nich a bez ich vedľajších účinkov. Táto kniha je určená tým, ktorí vedia, že lieky si treba nechať v re- zerve na horšie časy. rozhovor mudr. igor Bukovský, Phd. MOJE ZDRAVIE

3333 si užívam 33 v knihe teraz to zíde - pravdy a klamstvá o chudnu- tí otvorene komentujete mnohé tvrdenia o nadváhe a o chudnutí, ktoré sa za posledné roky objavili v ča- sopisoch, na internete a v príbalových letákoch výži- vových doplnkov. nevyvolali ste touto knihou šoko- vané reakcie? Neviem, lebo mojím zámerom nebolo šokovať. Mám však veľa pozitívnych reakcií – najmä od ľudí, ktorí už pochopili, že úspešným riešením nadváhy je len sku- točná pravda o chudnutí. Na druhej strane ma veľmi teší fakt, že informácie z tejto knihy si už osvojili aj mnohí kondiční tréneri, cvičiteľky a lektorky chudnu- tia, ba dokonca mnohí lekári. oMyly a RIeŠenIa Pre mnohých ľudí je zdravý životný štýl synonymum utrpenia, odopierania si a večného hladu. dá sa to aj bez toho? dá. napríklad ja som v podstate hedonista a všetko, čo jem a robím, si dosť užívam (úsmev). niektoré návody na zdravý životný štýl zase tvrdia, že neprekáža sem-tam zhrešiť, podstatné je nevzdať sa. ako ste na tom vy – zhrešíte občas niečím zakázaným? Ja by som nepovedal nevzdať sa, ale skôr držať si správ- ny smer. Áno, dám si niekedy kalorický cheesecake ale- bo čokoládové Magnum, ale je to taká príjemná súčasť života, nie závislosť bez hraníc. A zakázané nemám nič. Ja také veci ako údeniny, mäso, krémové koláče, vlaš- ský šalát, horalky či tlačenku naozaj nepotrebujem a ne- chcem k životu. Podľa známeho bonmotu to, čo je chutné, určite nie je zdravé a naopak. máte tip na pochúťku, ktorá neuškodí zdraviu? Kuchárska kniha Hneď to bude, ktorú sme napísali spo- lu so šéfkuchárom Paľom Liptákom, určite obsahuje as- poň pár neodolateľných jedál. Vyberte si – výbornú chuť! na oSobnú TéMu zoznam vašich aktivít je naozaj široký – od vedenia ambulancie cez písanie kníh až po spoluprácu na te- levíznych reláciách. ako to všetko stíhate? Navyše mám psa, teraz vlastne dvoch, a dekoračnú záhradu, ktorej sa rád venujem (úsmev). Človek pod- ľa mňa dokáže stihnúť všetko, čo ho baví a čo nao- zaj chce. dnes je už známe nielen vaše meno, ale aj tvár – ne- nazerajú vám ľudia v potravinách do košíka, či si na- ozaj beriete len samé zdravé veci? nesnažia sa pred vami skrývať majonézové šaláty naložené na tanie- roch či sladké miešané drinky v ruke, keď sa objaví- te na spoločenskej akcii? Na spoločenské akcie veľmi nechodím, takže tie drinky a taniere nesledujem. Občas sa stane, že po- kladníčka v potravinách, keď mi nablokuje 100 kíl tofu, naturálnej ryže, červenej fazule, ovocia a zeleni- ny, celozrnných cestovín a keksy pre psa, chytí nako- niec víťazoslávne ten jeden malý téglik čokoládovej zmrzliny, čo kupujem raz za dva mesiace, a s akože úprimným prekvapením sa pýta – Aj toto je zdravá výživa, pán doktor?! A ja mám vtedy občas nutkanie povedať takým ľuďom – Príďte ku mne do ambulan- cie na meranie a porovnáme si množstvo telesného tuku a svalovej hmoty (úsmev). atraktívny muž v najlepšom veku – niektorým že- nám možno aj napadne otázka, či ste slobodný. iné možno odradia obavy, že by ste im hovorili, čo smú a čo nesmú jesť. ako je to teda s vami? Láska vraj ide cez žalúdok. Ja sa však pýtam: A pre- čo by mala z toho skončiť v nemocnici s infarktom a bypasom (úsmev)? Nie, nemohol by som žiť šťast- ne so ženou, ktorá potrebuje mať v chladničke klo- básu a slaninu. Rovnako, ako by som nemohol har- monicky žiť so ženou, ktorá nemá rada psy, záhra- du či šport. Lenže to sa rečami predsa nerieši. Načo je vzťah, v ktorom treba hovoriť, čo sa smie a čo ne- smie? DobRe veDIeť ktoré sú podľa vás najčastejšie zlozvyky vedúce k neúspešnému chudnutiu alebo naopak k úspeš- nému, ale nechcenému priberaniu? existuje neja- ký krátky zoznam pravidiel, ktorých sa treba za kaž- dých okolností držať? Najčastejšia cesta k neúspechu pri chudnutí je diéta. Najlepší dôkaz, že žiadna z nich nefunguje, je sku- točnosť, že ich je tak veľa. K úspešnej kontrole hmot- nosti pomáhajú, naopak, drobné, ale trvalé zmeny v živote. Prezradím vám teraz tri z mojich tajomstiev úspešného chudnutia: 1. Ak jete častejšie preto, že máte na niečo chuť, a nie preto, že ste hladní, ste človek, ktorý jedlom rieši svoje emócie. Skúste zistiť, prečo to tak je. 2. Nepríďte domov z práce nepríčetne hladní – zjedz- te müsli tyčinku, banán, trochu sušeného ovocia, orechov alebo kúsok horkej čokolády. Nemyslím všetko naraz (úsmev)! 3. Choďte spať trošičku hladní, aby ste sa tešili na ra- ňajky. mnoho ľudí rezignuje na zdravú stravu aj preto, lebo sa im nechce študovať etikety každého výrobku, po- čítať kalórie a sledovať, čo vkladajú do úst. Problé- mom sú aj neustále protichodné názory. Treba si nájsť dôveryhodný zdroj informácií, počúvať svoje telo, nastaviť si podľa toho svoj vlastný rozum- ný a bezpečný model stravovania a toho sa držať. Veď nežijeme preto, aby sme jedli dokonale a dali sa vláčiť od pH diéty ku krvným skupinám a naspäť cez delenú stravu a makrobiotiku k Atkinsovej diéte. Ak chytíte rozum do hrsti, nemal by vám z neho trčať ja- zyk.

MOJE ZDRAVIE 34 m Vyštartujte na zelenú mnohí majú k bio strave predsudky. sú presvedčení, že stravovať sa bio zname- ná jesť surové klíčky a piť kokteil z cvikly a zo zeleru, a ani netušia, ako sa mýlia. iných odrádza nedostupnosť biopotravín, majú pocit, že bio nákupy by si vyžadovali omnoho viac času, zháňania a študovania, čo však dnes už tiež nie je pravda. sú ľudia, ktorí považujú tento trend za niečo umelo vytvorené a neprirodzené, hoci biopotraviny jedli úplne prirodzene už naši predkovia, a ani si to neuvedomovali. a niektorých, povedzme si otvorene, odrádzajú od náku- pu biopotravín na prvý pohľad vyššie ceny. Biopotraviny však majú toľko plusov, že by ste ich rozhodne mali aspoň vyskúšať - a potom sami uvidíte. VIEME, ČO JEME? Pri bežných potravinách to nevieme. nevie- me, koľko pesticídov a dusičnanov obsa- hujú, ako bola zelenina pestovaná alebo hydina chovaná, ako sa potraviny prepravo- vali. kým príde potravina na náš stôl, často prekoná cestu, ktorá jej nutričné a výživové hodnoty zníži takmer na nulu. niektoré potraviny dokonca nielenže organizmu neprospejú, ale ešte škodia. Biopotraviny tento hendikep nemajú. ide o zdravé potra- viny z ekologického poľnohospodárstva, čo je systém hospodárenia založený v súlade s prírodou. striedanie plodín na políčkach, starostlivosť o zvieratá, chov hospodár- skych zvierat na voľných plochách, pohyb zvierat na čerstvom vzduchu a kŕmenie biokrmivom, používanie výlučne bio hnojiva B I O S T R A V A J E D N E S N A O Z A J O B Ľ ú B E N á T É M A . V E Ľ A S A O N E J H O V O R í , M á S V O J I c H S y M P A T I Z A N T O V V R A D O c H S L á V N y c H O S O B N O S T í , J E J P O Z I T í V N y V P L y V N A Ž I V O T O D B O R N í c I N E U S T á L E V y Z D V I H U J ú A O k R E M T O H O J E P R O P A G O V A N á A k O T R E N D Z D R A V É H O Ž I V O T N É H O Š T Ý L U . L E N Ž E A J k E Ď S A O N E J V E Ľ A H O V O R í , S T á L E A k O B y S A D O T Ý k A L A L E N N I E k T O R Ý c H Z N á S . P R E Č O ?

35 J e D n o D u c h é T I P yP R e v á S - klasickým liečebným prostriedkom je ZáZvoR. jeho hlavnou prednos- ťou je, že dodáva energiu, ktorou prehrieva telo, a má upokojujúci úči- nok na bunky. horúci zázvorový čaj je ideálny prostriedok proti zimnici, nádche a proti chrípke a na posilne- nie imunity. - unikátne vlastnosti má obyčajný ceSnaK. využíva sa na dodanie sily, zlepšenie vitality a na podporu imunitného systému, cenné sú jeho antibakteriálne a antivírusové účinky. Okrem iného obsahuje vitamíny B1, B2 a c a množstvo ďalších dôležitých látok. - výnimočná je aj ŠPaRgľa, ktorá patrí medzi najzdravšie potraviny. Obsahuje málo kalórií a veľa organiz- mu prospešných látok, jej konzumá- ciou dotujeme organizmus vitamínmi e, B1 a B2, ako aj železom, vápnikom a draslíkom. Pomáha pri chorobách srdca a okrem toho pôsobí ako afro- diziakum! a kompostu, žiadna chémia, antibiotiká, prídavné látky v potravinách, absolútny zákaz používania geneticky modifikovaných organizmov, to je cesta vedúca k zdravým produktom v našom jedálnom lístku. žiadny zber nezrelých plodín, žiadne balenie do škodlivých plastov, žiadne neprirodzené chladenie a násilné udržiavanie zdravej far- by a vzhľadu. Pri ekologickom poľnohospo- dárstve však nejde „len“ o zdravé potraviny, ale aj o živočíšnu a rastlinnú výrobu bez týrania zvierat a devastovania životného prostredia. TAJOMSTVO cHUTI – ČISTá PRíRODA Potraviny v štandardnom obchode svojím vzhľadom lákajú, ale keď sa začítate do popisu a zistíte, čo všetko obsahujú, možno sa vám prestanú slinky zbiehať. rôzne adi- tíva, konzervačné látky, farbivá, dochuco- vadlá a zdraviu škodlivé postupy, napríklad bielenie, ožarovanie, mikrovlnný ohrev, plynovanie, sterilizovanie formaldehydom, ošetrovanie organofosfátmi, sú príčinou toho, že dnes už často nevieme, ako by mali niektoré potraviny naozaj chutiť. rovnako ako na umelé chute sme si zvykli aj na dlhú trvanlivosť. síce praktické, ale zdraviu to tiež nijako neprospieva. Biopotraviny majú trvanlivosť kratšiu, ale prirodzená chuť sa nezaprie. Pri bežných potravinách často zistíme, že krásna farba a vzhľad sú len zásterkou zlej chuti. Pri biopotravinách ide predovšetkým o tú výnimočnú prirodzenú chuť. ekopoľnohospodári na celom svete sa hrdia sloganom „Ochutnajte ten rozdiel“ a zrejme vedia prečo. ak sa niekto bojí, že bio je len nejaká „sucharina“ bez chuti, mal by to naozaj vyskúšať na vlastnom jazyku. urobte si napríklad praženicu z domácich vajec od babičky a z vajíčok kúpených v hypermarkete – zaručene spoznáte rozdiel. a tak je to so všetkými biopotravinami – majú výraznejšiu vôňu a na chuťové kaná- liky nepôsobia umelé prísady, ale skutočná chuť potraviny. BIOBIO cESTA návrat k prírode je jednoduchý. stačí zaví- tať do predajne biobio na prízemí a potravi- ny pre vaše bio stravovanie nájdete priamo tam. všetko od ovocných štiav a zeleni- nových polievok cez paštéty a nátierky od výmyslu sveta, vynikajúce džemy, dezerty a omáčky až po tradičné vločky, cestoviny a chlieb. samozrejmosťou sú aj suroviny na stravu či pre ľudí s bezlepkovou diétou. zaujímavým bonusom sú nielen ekologické čistiace prostriedky a biokozmetika, ale aj overené výživové doplnky a účinné produkty z prírodnej lekárne, ktoré uzdravujú telo aj dušu. a naozaj sa nemusíte obávať, že si nepochutíte – v biobio nájdete aj bio čipsy, mafiny, pizzu či všakovaké sladké aj slané dobroty. a čo na záver? Posledný argu- ment: bio strava drahá nie je, aj keď stojí viac. je náročnejšia na spracovanie, na kontrolu, obsahuje viac ručnej práce a je závislá od sezóny, takže ceny sa ne- môžu vyrovnať masovej konzumnej výrobe. nedajte sa však odradiť. investovať do zdravia sa oplatí a prevencia je vždy lacnejšia ako liečba. na nezaplatenie je naj- mä ten pocit zdravého tela a čistej mysle.

MOJE ZDRAVIE kúsok mora v strede mesta 36 Čerstvé ryby à la minute, morské koktei- ly, langusty, kalamáre, obrie krevety a iné morské špeciality teraz vychutnáte aj v Po- luse. Jedinečné pochúťky vám prináša NORDSEE. NORDSEE je reťazec reštaurácií rýchleho občerstvenia prevádzkovaný firmou nordsee Fisch-spezialitäten gmbh a špecializovaný na predaj jedla z morských surovín. dnes veľmi populárny reťazec vznikol v roku 1964, histó- ria rybolovu v severnom mori však siaha až do roku 1896, keď bola v nemeckom meste Bre- merhavene založená spoločnosť NORDSEE. hlavné sídlo značky je naďalej situované tam, sieť sa však rozšírila z nemecka aj do blíz- kych krajín ako rakúsko, švajčiarsko, čes- ko a najnovšie aj slovensko. medzi NORDSEE destinácie však patria, alebo v blízkej bu- dúcnosti patriť budú, aj maďarsko, rumun- sko, Bulharsko, turecko, krajiny stredného východu, ale i malorka či mestá káhira a dubaj. v súčasnosti ma reťazec viac ako 360 prevádzok na uzemí nemecka a vyše 40 v rakúsku. v ostatných krajinách fungujú pobočky najmä formou franchisingu. NORDSEE ponúka široký sortiment čerstvých rýb, morských produktov, rybích kok- teilov a morských špecialít, významné- ho zdroja bielkovín, minerálov a vitamí- nov. morské plody sú bohaté na ome- ga-3 mastné kyseliny, ktoré chránia srd- covo--cievny systém, sú ľahko stráviteľné a sú tiež dôležitou stavebnou látkou moz- gového tkaniva. NORDSEE prináša konečne aj na slovensko možnosť stravovať sa zdravšie a zároveň ľahko, chutne a rýchlo a v sieti reš- taurácií rýchleho občerstvenia predstavuje al- ternatívu, ktorá tu doposiaľ chýbala. Ponuka je naozaj lákavá. dopriať si môžete lososa, zubáča, platesu či pangasia, čakajú na vás aj sendviče a bagety napríklad s mladým sleďom alebo s údeným lososom, nechýba- jú ani polievky, šaláty, dezerty a rozhodnúť sa tiež môžete pre rôzne druhy kokteilov – japonský, marseille alebo mediterran. samo- zrejmosťou je výhodné menu a obľúbené Fish & chips. v NORDSEE myslia aj na deti, pre ne je pripravené detské menu – balíček s pre- kvapením, so škatuľkou hranolčekov a rybích prstov alebo nugetiek, s nápojom a s hrač- kou. vzhľadom na kvalitné spracovanie a na suro- viny dodávané priamo z centrály máte záru- ku, že jedlo naozaj nielen výborne vyzerá, ale aj skvele chutí.

Primi pre celú rodinu Nezameniteľný štýl, príjemná atmosfé- ra, útulný a komfortný interiér, vyni- kajúca kuchyňa – to všetko na vás bude čakať v PRIMI cafe&Lounge Restaurant, ktorý už čoskoro otvorí svoje dvere aj v Poluse. koncept PRIMI cafe&Lounge Res- taurant nadväzuje na úspešný pro- jekt zo starého mesta, ktorý sa už krát- ko po otvorení v roku 2005 zaradil medzi naj- vyhľadávanejšie reštaurácie a v súčasnos- ti patrí k najnavštevovanejším gastronomic- kým destináciám v Bratislave. samotný kon- cept Primi vychádza z podpory partií priateľov a v Primi cafe&lounge restaurant bude tento rozmer rozšírený aj o rodinu. v Poluse tak vznik- ne „open space“, kde bude vidno až do kuchyne. Otvorená kuchyňa tvorí základ atmosféry a hos- ťovi, ak má záujem, dáva možnosť kontroly nad prí- pravou jeho jedla. v Primi cafe&lounge restaurant sú hrdí na to, s akými ľuďmi pracujú, aké kvalitné surovi- ny používajú a aké vysoké hy- gienické normy dodržujú, pre- to si zvolili otvorený koncept, ktorého myšlienkou je snaha byť otvorený k hosťom naozaj vo všetkom. kuchyňa v Primi cafe&loun- ge restaurant bude vychádzať z pôvodného je- dálneho lístka Primi a najlepšie ju určite vystih- ne slogan „všetko, čo mám rád“. stredozemská kuchyňa, výborná pizza v 4 veľkostiach vrátane 2 detských, množstvo cestovín, taniere a misy pre viacero osôb, veľmi obľúbené hamburgery, buritá, quesadilla, čerstvé ryby a mäsá na grile, kde si hosť vyberie spôsob úpravy, omáčku pod- ľa svojej chuti a k tomu domáce limonády aj po- pulárne kokteily. v Primi cafe&lounge restau- rant budú myslieť aj na deti, pre ne budú pripra- vovať kvalitné, zdravé a plnohodnotné detské menu. z bohatej ponuky si vyberie každá mama, aj taká, ktorá si naozaj potrpí na „domácu“ stra- vu. Pre rodiny budú pripravené rôzne druhy com- bo menu, t. j. menu pre 4-člennú rodinu, rých- le a zaujímavo podávané na veľkej panvici, takže pocit rodinného obedu alebo večere bude zacho- vaný, a to za skutočne dobrú cenu. mnohí z nás sú rodičmi milujúcimi svoje deti na- dovšetko. Občas sa však aj my chceme v pokoji najesť,posedieťsiprikáve,alenievždyjetov sú- lade s náladou a s predstavami nášho potomka. v Primi cafe&lounge restaurant to budú mať rodičia uľahčené – pôjde o atraktívne prostre- die, kde sa dieťa zabaví a objaví vždy niečo nové. Bude si môcť vaľkať cesto, vyrobiť vlastnú pizzu, panáčika či srdiečko. Prioritou v Primi cafe&lo- unge restaurant budú vždy ľudia. len návštevní- ci vytvárajú skutočnú atmosféru, vďaka nim celý priestor ožije. Filozofiou Primi cafe&lounge restaurant nie je poloprázdna reštaurácia s pár „drahými“ stolmi, ale presný opak. nikomu ne- prekáža trochu hluku, šumu a detského šante- nia, tak to predsa na rodinných akciách a stret- nutiach priateľov býva. vďaka dostatočnej kapa- cite reštaurácie však nájdu svoj priestor na prí- jemné trávenie času všetci – nielen deti a rodi- čia, ale aj návštevníci, ktorí si budú chcieť v súk- romí oddýchnuť. 37

Dopriať si s rodinou filmový zážitok ako v kine vo vlastnej obývačke? S televízorom, kde obraz ožíva, je možné všetko. Užívať si videá, hudbu, čítanie kníh, prezeranie fo- tografií, surfovanie po internete a zábavu s priateľmi na jednom mieste? Žiadny prob- lém! Na trhu sa objavili novinky, s ktorými je život nielen jednoduchší, ale aj príjemnejší. SAMSUNG 3D LED televízor existuje iba jedna možnosť zažiť 3d, ak nie ste v kine. zážitok z 3d led televízora samsung prekoná vaše očakávania. 3d televízory sam- sung fungujú na princípe prevodu klasického 2d televízneho signálu na 3d, čo má za násle- dok výnimočne hlboké, reálne a pôsobivé te- levízne „divadlo“. vďaka tomu si môžete užiť svoje obľúbené programy a filmy v celkom no- vej podobe. nerušený, čistý a úžasne živý ob- raz v ktoromkoľvek okamihu, pokročilá tech- nológia redukcie mihania obrazu a maximálne verné prehrávanie, presné a ostré detaily, to sú slová, ktorá vám teraz možno nič nehovoria, ale pri sledovaní filmu na 3d televízore sam- sung spoznáte ich skutočný význam. na repro- dukciu čistejšieho a hlbšieho 3d obrazu sam- sung používa technológiu potlačenia pohybo- vých vibrácií – procesor televízora inteligentne dopočítava dodatočné snímky do rýchlych scén pri športe či pri akčných filmoch a tak je obraz plynulý v každom detaile. môžete si teda užívať najvyššiu obrazovú kvalitu bez ohľadu na rých- losť a intenzitu scén. Bonusom sú 3d aktív- ne okuliare, ktoré prešli zdokonalením – nové spracovanie 3d pre vysoké rozlíšenie, odľahče- ný materiál, štýlový dizajn, zabudovaný infra- červený prenášač pre maximálne pohodlie a až 50 hodín nonstop prevádzky. dajte sa vtiahnuť do deja a doprajte si novú dimenziu televízne- ho zážitku! APPLE iPad revolučné zariadenie na prehliadanie webu, čí- tanie, posielanie e-mailov, pozeranie fotogra- fií a videa, počúvanie hudby, hranie hier, číta- nie elektronických kníh (e-bookov) a mnoho ďalších funkcií si určite nájde svojich fanúši- kov v radoch milovníkov technologických novi- niek. reagujúci dotykový displej multi-touch™ s vysokým rozlíšením na iPad-e umožňuje po- užívateľom fyzickú interakciu s aplikáciami a s obsahom, komfortnú manipuláciu a jedno- duché, intuitívne a zábavné používanie. iPad má hrúbku len 1,27 cm a váži len 0,68 kg, čo je menej ako parametre ktoréhokoľvek lapto- pu alebo notebooku, takže jeho prenášanie je určite praktickejšie. displej zariadenia má uh- lopriečku 9,7 palca a led podsvietenie, pre- to je prehliadanie webového obsahu alebo videí oveľa príjemnejšie ako v ktoromkoľvek mobi- le. výdrž batérie je 10 hodín, zariadenie obsa- huje zabudované aplikácie a tiež možnosť im- portovať vlastné záznamy, samozrejmosťou je kalendár či mapy, a v prípade potreby možno iPad pripojiť k novému docku iPad keyboard dock so štandardnou úplnou klávesnicou. ZáZraky techniky nOVinky Pre ceLÚ rODinU Technické údaje: uhlopriečka 40“ (102 cm), 16:9, crystal tv design, samsung led engine technológia 200 hz motion Plus Full hd rozlíšenie 1920 x 1080 ultra clear Black Panel integrovaný digitálny dvB-t/c mPeg4 (po- zemný/káblový) a analógový tuner (elektronic- ký programový sprievodca ePg + ci a ci+ slot) 1080 24p real movie, movie Plus, ecO flower, Wide color enhancer Plus, hyperreal engine, srs theatersound, dolby digital Plus, dol- by Pulse, dts 2.0+digital Out, s-video, kom- ponentný, kompozitný a optický výstup, Pc in- put, Pc audio input, anynet+ (hdmi-cec), 1 tuner PiP, 2x usB, usB 2.0 movie, interná pamäť 2 gB, Wireless allshare, ethernet Výška: 9,56 palca (242.8 mm) Šírka: 7,47 palca (189.7 mm) Hrúbka: 0,5 palca (13,4 mm) Váha: 1,5 libry (0, 68kg), Wi-Fi model 1,6 libry (0, 73kg), Wi-Fi + 3g model Displej * 9,7-palcový (uhlopriečka) led podsvietením-lesklý širokouhlý multi-touch displej s technológiou iPs * 1024-by-768-pixelovna132pixelovnapalec(PPi) * Odtlačkom odolná vrstva * Podpora pre zobrazenie viacerých jazykov a viac znakov súčasne kapacita * 16gB, 32gB, alebo 64gB flash pamäť Processor * 1ghz apple a4 , vysoký výkon, malý odber energie 38 MÔJ SVET

Prvým faktorom, na ktorý by ste mali brať ohľad, je počet dioptrií a tiež účel použitia. ak budú okuliare najmä na čítanie, vhodné sú rámy bez spodnej obruby. ak do diaľky, dávaj- te si pozor, aby vám bočnice alebo horné obru- by rámu nezavadzali vo výhľade. všímajte si aj nosníky a zistite, ktoré vám vyhovujú – či pev- né alebo gélové vankúšiky. korekčné okulia- re by vám mali dokonale sadnúť, mali by ste sa s nimi cítiť pohodlne a ideálne by bolo, keby ste si ani neuvedomovali, že ich máte na nose. Pri výbere dizajnu sa zamyslite, kde budete okuliare používať – v práci, doma, v aute, pri športe alebo v spoločnosti? dioptrické oku- liare by totiž nemali byť len pomôcka, ale aj es- tetický doplnok, ktorý zvýrazní vašu osobnosť. sami viete najlepšie, či preferujte nenápadnosť alebo extravaganciu, originálny dizajn alebo klasický štýl, či chcete vyzerať príťažlivo, profe- sionálne, moderne alebo konzervatívne. Okuliarové rámy môžu byť kovové, plasto- vé, kombinované alebo drevené či kostené. Plastové sú ľahšie, ale pri páde môžu prask- núť, kovové sú ťažšie, môžu sa skriviť, ale ne- podliehajú zmenám módy natoľko ako plast. Pri ich výbere je však dobré uvedomiť si, aké šperky nosíte, a podľa toho sa rozhodnúť pre zlatý, strieborný či bronzový rám. rovnako pri- spôsobte rám vlasom, štýlu oblečenia a vášmu štandardnému dennému líčeniu. Pri výbere pozerajte aj na typ vašej tvá- re. všeobecne platí, že oválnej tvári prista- nú najmä okuliare mandľového tvaru, okrúhlej tvári pomôže zoštíhlenie pomocou obdĺžniko- vých rámov, štvorcovú tvár vyvážia oválne tva- ry, úzku tvár môžete rozšíriť výraznejšími boč- nicami, a trojuholníkovému typu tváre najlep- šie sedia okrúhle rámy. rovnako platí, že hor- ný okraj okuliarov nesmie byť vyššie ako obo- čie, a ak rám presahuje cez tvár a bočnice nie sú rovnobežné, rám je priširoký alebo priúzky. Podstatné je nebáť sa a skúšať, skúšať, skúšať. môžete si pomôcť aj fotografiou, ktorá nieke- dy povie viac ako pohľad do zrkadla a užitoč- ná bude aj odborná pomoc, po ktorú si môžete prísť do predajne Fokus Očná optika. Medzi štyrmi očami Čaká vás náročná misia – výber dioptrických okuliarov? Ak už máte za sebou návštevu u oč- ného lekára a viete, aké dioptrie potrebujete, namierte si to do optiky, kde vám s výberom rámu určite poradia. Dnes už optiky ponúkajú skutočne široký sortiment rámov a doplnkov, ale pre správny výber z bohatej ponuky je dôležité poznať pár pravidiel. JeDnoDuché TIPy PRe váS  okuliare vždy nasadzujte a snímajte obomi rukami, zabránite zdeformovaniu;  pri naprávaní okuliarov siahajte vždy na rám a nie na sklá;  chráňte sklá pred poškriabaním – leštite ich vhodnými utierkami a okuliare klaďte sklíčkami nahor;  sklá okuliarov nikdy nečistite nasucho – ideálna je napríklad voda s pridaním saponátu;  nevystavujte okuliare príliš vysokej alebo nízkej teplote;  vždy ich uschovávajte v pevnom puzdre;  raz za čas využite služby optiky, kde vám okuliare narovnajú, spevnia a vyčistia ultrazvukom. ! 2 3 1 4 Pánske okuliare Dolce & Gabbana, 319 € Dámske okuliare PRADA 150 € Pánske okuliare ÖGA 299 € Dámske okuliare Salvatore Ferragamo, 282,15 € všetky vyobrazené produkty kúpite v predajni FOkus očná optika. 39

Plné ruky krásy Ženská kabelka je malý vesmír skrývajúci mnohé tajomstvá. Už dávno neplatí, že kabelka je len obal na nevyhnutné veci a vecičky. Dnes sú kabelky pre mnohé ženy vášňou, zbierame ich ako ume- lecké diela, vyberáme si dizajnérske skvosty, hľadáme jedinečné kúsky, ktoré nás zvýraznia, ne- bojíme sa experimentovať, chceme zaujať, túžime po luxuse a po najnovších trendoch, plníme si kabelkové sny. Jedno však stále platí: každá príležitosť si žiada správnu kabelku. TIP4 TIP2 TIP3 trendová taška tonelli 89 € kožená peňaženka giudi 49 € originálna kokteilová kabelka di gregorio 35,70 € TIP1 taška s prídavným ramienkom Walter valentino 79 € elegantná kabelka z leštenej kože Walter valentino 159 € kvalitná manažérska aktovka rialto 215 € 25 Nájdete tu vždy aktuálne Akciové letáky z oblastí • Hypermarkety, Potraviny, Elektro, Šport a ostatné • Akcie a novinky v obchodoch s Módou a oblečením, Pre Deti, Bývanie a podobne. • Všetky sezónne výpredaje (letné, zimné...) - kedy začínajú, v ktorých obchodoch, aké zľavy... kLASIkA BIZNIS cESTOVANIE PáRTy 40

41 www.dexia.sk Banka pre život bez poplatku za vedenie počas prvých 6 mesiacov neobmedzené používanie vašej karty – platby platobnou kartou a výbery z bankomatov Dexia banky Slovensko v cene balíka mimoriadne výhodné úroky s Vkladovým účtom Výhoda bez výpovednej lehoty a Termínovaným vkladom Výhoda bezplatné zriadenie debetného limitu na osobnom účte už po prvom pripísaní čistého mesačného príjmu Navyše môžete získať 50 % zľavu z poplatku za poskytnutie úverových produktov. Získajte jednoduché, pohodlné a výhodné spravovanie vašich financií blízko vášho bydliska s Balíkmi služieb Výhoda pre občanov: Vitajte vo svete Dexia banky Viac informácií vám poskytne pobočka Dexia banky v Polus City Center: Vajnorská 100, 831 04 Bratislava Tel.: 02/4930 9811-12 E-mail: polusba@dexia.sk Otváracie hodiny: pondelok - nedeľa 9:00-21:00 Jesenné lahôdky LEONARD cOHEN kEDy: 13. 10. 2010 O 20.00 HOD. kDE: INcHEBA ExPOARÉNA, BRATISLAVA leonard cohen je symbol kvalitnej muziky, ktorý má na svojom konte už 11 štúdiových albumov a stovky pesničiek. hoci nepatrí medzi umelcov, ktorí chrlia nové a nové songy, stále si zacho- váva priazeň publika – aj vďaka nezameniteľnému prednesu, obrovskej charizme a najmä decentnému umeniu, čo mu zaručilo kultový status u fanúšikov všetkých vekových kategórií. JESUS cHRIST SUPERSTAR kEDy: 15. – 16. 10. 2010 O 19.00 HOD. kDE: SIBAMAc ARÉNA, BRATISLAVA netradičná koncertná verzia slávneho muzikálu, ktorý rozprá- va príbeh posledného týždňa života ježiša krista. českú ver- ziu muzikálu videlo viac ako 800 000 divákov a pri príležitosti 10. výročia posledného predstavenia vznikla v spolupráci diri- genta a hudobníka Ota Balage s hudobným divadlom karlín šou jesus na turné, v ktorej exceluje kamil střihavka, dan Bárta, Bára Basiková, aleš Brichta či Bohouš josef. HORSE EVOLUTION SHOW kEDy: 7. 11. 2010 O 17.00 HOD. kDE: ZIMNÝ ŠTADIÓN VLADIMíRA DZURILLU, BRATISLAVA najveľkolepejšia prezentácia koní všetkých čias. nezabudnu- teľná atmosféra, fantastická svetelná a hudobná šou a jedineč- né predstavenie evolúcie koní. v takmer 2-hodinovom programe zahviezdi 36 koní, 20 jazdcov a 10 tanečníkov pod réžiou známeho Floriana richtera. šou očarila publikum po celom svete a získala pre- stížne ocenenie na medzinárodnom cirkusovom festivale v monte carle. Vychutnajte si umelecké skvosty a doprajte si výnimočné zážitky. Vstupenky na jednotlivé predstavenia si môžete kúpiť priamo pri návšteve v Poluse – v stánku Ticketportal. Predpredaj vstupeniek na MS v ľadovom hokeji už v predaji!

v ríši krásy Romantickáduša Objavte nežné maličkosti, čo ako lúč svetla pre- žiaria miestnosť a vnesú do nej kúsok lásky. romantika nemusí byť gýč. naopak. môžete vytvoriť svet, v ktorom cítiť príjemné teplo ľud- ského súzvuku a ktorý vám pripomína, čo pre vás znamená rodina či blízka osoba. ak podvedome siahnete práve po týchto do- plnkoch, znamená to jediné – láska je pre vás dôležitá. a to je predsa úžasné! Čistábytosť ste oddaná čistým líniám. všetko musí byť v jednej farbe, v jednom tóne, v jednom vzore. vaše heslo je minimalizmus, váš štýl je jedno- duchosť. upokojuje vás, dodáva vám energiu. napĺňajú vás prosté veci, volíte si nekompliko- vané riešenia a len vo vzdušne a ľahko zariade- nom byte si dokážete upratať myšlienky. tak sa ponorte do sveta, kde bude aj výber jednoduchý. využite svoj zmysel pre dokonalé kombinácie a zariaďte si to presne tak, ako sa vám páči. Dieťakvetov milujete kvety, dokážu vás potešiť, povzbudiť, dodávajú vám energiu, optimizmus. stačí jeden pohľad na rozkvitnuté hlávky kvetov alebo na jemné púčiky, a hneď sa cítite lepšie a krajšie. Prekrásna ruža, elegantná orchidea, pôvabná hortenzia, podmanivá ľalia, sladká pivonka – ktorýkoľvek kvet vášmu srdcu blízky vám teraz môže robiť spoločnosť stále. textilné kvety sú očarujúca dekorácia, ktorá oživí každé bývanie. Večnádáma máte rady všetko, čo vám pripomína časy dávno minulé. veci, ktoré evokujú zašlé veky našich predkov, ktoré v nás prebúdzajú spomienky, veci, ktorých krehká krása je poznačená vekom, ale napriek tomu z nej neubudlo, ktoré majú svoje roky a to z nich robí veci výnimočné. nemusíte pátrať po krásnych kúskoch v staro- žitníctvach, jedinečné doplnky v štýle vintage nájdete aj tu. inšpirované minulosťou, vytvorené pre vašu budúcnosť. 42 všetky vyobrazené produkty kúpite v predajni lubba dekor. Rady listujete v magazínoch o bývaní a prezeráte si všetky tie dizajnové interiéry, štýlovo zariadené izby a nádherné doplnky? Možno si ani neuvedomujete, že nie vždy sú nutné veľké zmeny, služby interiérového dizajnéra alebo nákladná rekonštrukcia, aby to aj u vás doma vyzeralo rovnako úžasne. Niekedy stačí malý doplnok, ktorý dodá bývaniu celkom iný výraz. Inšpirujte sa a vyberte si to, čo sa k vám hodí najlepšie. MÔJ SVET Prosíme vyrezat z polystyrénu nápis Lubba, hr. 50 mm a dekor hr.20mm dl. nápisu 1044 mm

Vidiecky typ najdôležitejšie pre vás je pohodlie. najlepšie sa cítite v prírodných materiáloch, obľubujete pri- rodzené farby a drevo je vaším priateľom. túžite po ranných prechádzkach lúkami, po kvapkách rosy na prstoch, po vetre vo vlasoch a po obyčajných ľudských stretnutiach. vonia vám vidiek a všetko, čo je s ním spojené, má pre vás neodolateľný pôvab. urobte si po svojom – tá správna maličkosť do kuchyne, obývačky či do kúpeľne vnesie kúsok vidieka do vášho bývania, hoci žijete v meste. Milovníčkatrblietok striebro, zlato, hravé sklíčka a kryštáliky, jaga- vé odlesky pri východe slnka a zrkadlenie mi- hotu sviečky večer, izba naplnená jasom a ele- ganciou. dodajte svojmu bývaniu honosnosť a aristokratický švih. s vkusom vyberte doplnok, ktorý doladí váš štýl a ktorý zároveň zažiari ako hviezda. neobme- dzujte sa, riaďte sa inštinktom. ak máte silný pocit, že práve vybraný kúsok premení vašu obývačku, vezmite si ho. vždy, keď vám naň padne zrak, spokojný úsmev prežiari aj vašu tvár. Dobrodružnápovaha volanie divočiny, exotika a ďaleké kraje – to je vaše. Obdivujete východné kultúry, tradičné orna- menty, etnické špecifiká a všetko, čo nezaváňa obyčajnosťou. máte odvahu a experimentovanie vám chutí. a veľmi dobre viete, že aj malý kúsok orientu, africký amulet alebo symbol ázie dodá vášmu bytu silný náboj. je len na vás, pre ktorú kraji- nu vytvoríte priestor vo vašom svete – výber je bohatý. 43 SIa hoMe FaShIon – KRáSa u váS DoMa v predajni lubba dekor si môžete vybrať z bo- hatej ponuky dekorácií svetoznámej značky sia. spoločnosť sia home fashion, ktorá je medzinárodným lídrom v oblasti interiérových doplnkov, založila švédka sonia ingegerd an- dersson v 60. rokoch minulého storočia. jej príbeh možno nazvať aj modernou rozprávkou a je dôkazom toho, že keď niečo robíte s váš- ňou, úspech vás neminie. sonja, ktorej hobby bolo batikovanie a výroba papierových kvetov, svojimi krásnymi doplnkami zaujala pozornosť okolia a podarilo sa jej obklopiť sa ľuďmi vy- znávajúcimi jej nadšenie pre dekorácie. spo- ločnetvorili,vymýšľali,organizovaliprehliadky. základňu mali v domčeku, ktorého najkrajšou časťou bola záhrada dekorovaná doplnkami, kvetmi a útulným nábytkom. nazvali ju rajská záhrada a práve tam má svoj pôvod aj hlavný symbol značky – jablko. Prvý obchod značky sia bol otvorený v roku 1975 v štokholme a zásluhou originality a jedi- nečnosti sa značka pomaly rozširovala do ce- lého sveta. dnes sa sia prezentuje vo viac ako 39 krajinách od mexika, Brazílie cez európske krajiny a Blízky východ až po indiu a japonsko. zamestnáva vyše 300 ľudí a má vlastný krea- tívny a vývojársky tím, ktorý neustále pracuje na nových nápadoch, dizajnoch a vzoroch. aj vďaka tomu a najmä vďaka entuziazmu, ktorý je pre značku typický, vytvorí sia každoročne 10 kolekcií a 2000 nových doplnkov. „život so značkou sia bol naplnený smiechom, šťastím, záujmom, oddanosťou a ťažkou prá- cou. sia znamenala radosť, potešenie a dob- rosrdečnosť, ale najlepšou časťou toho všet- kého boli úžasní ľudia, ktorých som stretla.“ Sonja Ingegerd Andersson

44 Na Slovensku majú dlhú tradíciu koníčky ako záhradka, ručné práce či zberateľstvo, obľúbený je aj chov domácich zvierat. Aj v hlavnom meste si „štvornohý koníček“ získava čoraz viac priaznivcov. Ak medzi nich patríte, určite neobíďte predajňu bully Pet, kde nájdete všetko potrebné pre svojho najvernejšieho priateľa. atraktívnym koníčkom bývajú tiež štvorkolesové tátoše, motorky a bicykle, na ktorých môžeme objavovať krásy slovenska či iných krajín. cestovatelia preferujúci poznávacie pobyty či lyžovačky na horách by sa mali zastaviť v Tui Reisecenter a inšpirovať sa ponukou v zimnom katalógu na sezónu 2010/2011. rovnako ako oddych na dovolenke je pre mnohých atraktívny tiež šport a aktívne trávenie voľného času. tak ako existuje množstvo športov, ktorým sa môžete venovať v zime – od hokeja cez halový futbal až po korčuľovanie, je v Poluse veľké množstvo obchodov, kde si pri záľube v športovaní určite prídete na svoje. ten, koho šport zaujíma najmä z pohľadu diváka a rád tipuje výsledky športových zápasov, môže vyskúšať šťastie v stávkových kanceláriách Fortuna alebo niké. zimná sezóna však praje nielen milovníkom zimných športov, ale aj tomu, kto miluje pobyt v teple, v pohodlí svojej domácnosti, ideálne pri kozube alebo na pohovke, s horúcim čajom v ruke. koníčkom v takomto prípade sú najčastejšie knihy – bezkonkurenčnú ponuku románov, klasických diel, svetových aj domácich noviniek, populárnych bestsellerov, zbierok poézie či životopisov slávnych nájdete v predajni Panta Rhei. Obľúbené sú však nielen knihy, ale aj spoločenské hry – vyberiete si napríklad v predajni Dráčik. Okrem populárnej klasiky – hier ako scrabble, dostihy a stávky či monopoly – môžete vyskúšať aj novinky. napríklad dobrodružnú hru Piráti z karibiku alebo napínavú hru Ostrov pokladov. ak máte radi ručné práce, širokú ponuku doplnkov na výrobu dekoračných predmetov, šperkov a ozdôb majú v oddelení Davinci. Populárny spôsob trávenia voľného času je tiež fotografovanie. Profesionálom a nadšeným amatérom je určite známa značka Fuji, ktorá má svoju predajňu aj v Poluse, kde si môžete vybrať z ponuky fotoaparátov, objednať spracovanie fotografií alebo kúpiť rámy či fotoalbumy na archiváciu vašich spomienok. najväčším hitom dnešných dní a zimnej sezóny sú jednoznačne počítače. mnoho majiteľov počítačov určite privíta možnosť servisu, odstránenia vírusov, inštalácie, nastavenia a zálohy dát – všetky tieto služby poskytuje spoločnosť hurican. ak ešte počítač nemáte, môžete si vybrať v predajniach galéria Samsung, Sony centrum alebo Datart, rovnako tam nájdete aj ponuku domácich spoločníkov, ktorí patria takmer ku každej domácnosti – televízorov. a ak dávate prednosť filmom na veľkom plátne, je tu pre vás multiplex Palace cinemas. Filmových fanúšikov určite potešia nielen časté premiéry svetových a domácich filmov, ale aj pravidelná akcia Filmánia 1+1 – na vybraný film dostanete ku kúpenej vstupenke jednu zadarmo. v prípade, že sú vašou obľúbenou kultúrou skôr divadlo a koncerty, nezabudnite, že v Poluse nájdete pokladňu Radošinského naivného divadla a stánok Ticketportal. svet záľub je naozaj nekonečný a každý z nás sa možno venuje niečomu inému. ak je však vaším koníčkom nakupovanie, teritóriom pre vás bude celé nákupné centrum plné atraktívnych značiek a po nákupoch zase kaviarničky ponúkajúce príjemné posedenie pri káve a pri dezerte. MÔJ SVET Víkend, dovolenku či kúsok voľného času trávia mnohí z nás nielen oddychom, ale aj so svojimi koníčkami. Pri záľube, ktorá nám prináša radosť, zrelaxujeme, „vypneme“ hlavu, zabudneme na prácu a na každodenné starosti.

45 JANkA, 23 BRAňO, 27 naším spoločným koníčkom sú korčule. v Poluse navštevujeme najmä športové obchody, kde nakupujeme oblečenie, ale radi chodíme aj do Fann parfumérie. anKeTa: aKo TRávITe voľný ČaS vy? ROMAN, 18 mojím najväčším koníčkom je jednoznačne futbal. najviac nakupujem v športpro, hlavne značku nike. xAVIER, 26 mojím hobby je šport. a okrem toho posedenie v kaviarni. najčastejšie trávim čas v Piccolo caffe. DANIELA, 32 mojou záľubou je móda, rada nakupujem napríklad v mangu. medzi svoje koníčky však radím aj prírodu, bicyklovanie, plávanie. Okrem toho je pre mňa veľkým hobby moja práca. PoZoR Súťaž! a aký je váš koníček? sme na vás zvedaví – či už ste knihomoľ, vášnivý rybár alebo psičkár, domáci majster alebo záhradkár, rodinný šéfkuchár, nadšený športovec alebo amatérsky divadelník, milovník umenia či hôr, radi sa s vami a s vaším hobby zoznámime. Fotografie na tému „Ja a moje hobby“ môžete pridávať na náš web www.polus.sk do 13.3.2011. spomedzi všetkých fotografií vyžrebujeme piatich šťastlivcov, ktorí získajú zaujímavé ceny od našich partnerov. 1. cena 2 celoročné permanentky do wellness centra hotela holiday inn 2. cena súprava šálok a vázička od predajne malé radosti a peňaženka od alpine Pro, 2x permanentka s kreditom 20 eur na využívanie služieb Fitness rozadol 3. cena ruksak a dokladovka od alpine Pro, 2x permanentka s kreditom 20 eur na využívanie služieb Fitness rozadol 4. cena ruksak a peňaženka od alpine Pro, 2x permanentka s kreditom 20 eur na využívanie služieb Fitness rozadol 5. cena dokladovka od alpine Pro, 2x permanentka s kreditom 20 eur na využívanie služieb Fitness rozadol

MÔJ SVET ČíTANIE NA DLHÉ JESENNÉ VEČERy Stieg Larsson TRILÓGIA MILLENNIUM Strhujúca trilógia napínavých detektívnych románov Muži, ktorí nenávidia ženy, Dievča, ktoré sa hralo s ohňom, a Vzdušný zámok, ktorý vybuchol, má už filmové spracovanie a zožala obrovský úspech – doteraz sa predalo viac ako 27 miliónov kníh vo vyše 40 krajinách sveta. Hlavnými hrdinami sú počítačová hackerka Lisbeth Salander s tajomnou minulosťou a investigatívny novinár Mikael Blomkvist odhodlaný zverejňovať nekalé praktiky mocných aj za cenu ohrozenia vlastného života. Paul Hoffman ĽAVá RUkA BOHA Jedna z najočakávanejších kníh roka 2010, vydaná súbežne v 20 krajinách sveta, je prvým dielom trilógie o chlapcovi s neobyčajnými schopnosťami a s tajuplným poslaním. Volá sa Cale a predpovedali mu, že jedného dňa zničí svet. Temná téma a dobrodružstvo kombinované s akčnosťou vám nedovolia odtrhnúť sa od knihy. Originálny príbeh je situovaný do zvláštneho, nemilosrdného sveta, kde jedinou budúcnosťou postáv je zápas o vlastný život. Margaret Mitchell ODVIATE VETROM Klasický ľúbostný príbeh Scarlett O´Harovej a Rhetta Butlera z obdobia americkej občianskej vojny. Dojímavá dráma, v ktorej sledujeme nielen nevyspytateľnú, divokú, nespútanú a problematickú lásku hlavných hrdinov – výbušnej a tvrdohlavej Scarlett a arogantného, pritom neodolateľného Rhetta, ale aj príbehy ďalších postáv, ktoré prechádzali ich životmi. Román si zamilovali celé generácie čitateľov, a ak hľadáte knihu o láske, ktorá sa vám dostane hlboko pod kožu, tento román je to pravé. Nicole Avril JA, DORA MAAR Príbeh uznávanej francúzskej fotografky, ktorú osud spojil s geniálnym Pablom Picassom. V búrlivých vojenských časoch prežívali veľkú lásku, ktorú autorka diela s bohatým využitím fantázie, ale aj historických prameňov, poskladala do románovej podoby. Dora bola nielen žena, ktorá trpela Picassove nálady a hrubé správanie, ale aj jeho múza fascinujúca umelca osobitou krásou a vnútorným smútkom. HLASy, Z kTORÝcH MáME ZIMOMRIAVky Duffy ROckFERRy Debutového albumu speváčky s nezameniteľným hlasom sa predalo vyše 4 miliónov kópií po celom svete. Neobyčajný zjav a talent z Wallesu si hitmi Warwick Avenue a Mercy doslova podmanil celú Európu. Retro pop v modernom zvuku je v jej podaní porcia kvalitnej muziky, ktorá zasýti aj náročného poslucháča. Sade SOLDIER OF LOVE Speváčka Sade potešila svojich fanúšikov po dlhých desiatich rokoch albumom, ktorý neskrýva vášeň a iskru len na obale, ale aj pod ním. Sade, známa svojou špecifickou zasnenou a zároveň výbojnou hudbou, zaznamenala za svojej dvadsaťpäť rokov trvajúcej kariéry fenomenálny úspech – doteraz sa z jej štúdiových albumov predalo viac ako 50 miliónov kusov a ani ten posledný určite nebude v úspešnosti výnimkou. Alesha Dixon THE ALESHA SHOW Britská speváčka s jamajskými koreňmi vydala svoj druhý sólový album a poriadne rozvírila hladinu hudobného sveta. Prvý singel z albumu, The Boy Does Nothing, energická skladba, ktorá rozpumpuje každého na prvé počutie, sa stal okamžite hitom. Album prináša aj ďalšie skvelé skladby, medzi ktorými nájdete rytmické párty-songy, i romantické balady. Zaujať vás môže nielen moderný zvuk, ale aj zvláštny, exotický a zasnený hlas speváčky. Mukatado VO VÝŠINácH Skupina Mukatado na čele so speváčkou Jankou Kozákovou sa dostala do povedomia poslucháčov najmä vďaka účasti v národnom kole súťaže Eurovision Song Contest 2009. Vtedy si získali sympatie optimistickou piesňou Ja sa mám a dnes už majú za sebou aj debutový album. Obsahuje 13 pop-rockových skladieb, melodický gitarový zvuk a živelnú, energickú muziku. Všetky knihy a cD kúpite v predajni Panta Rhei. Každý diel 16,90 € 12,90 € 8,90 € 7,60 € 16,99 € 24,99 € 12,99 € 12,99 € 46

ALFA A OMEGA premiéra: 4. 11. 2010 Animovaná dobrodružná komédia pre celú rodinu je príbehom dvoch vlkov. Kate patrí do svorky alfa, ktorá vyznáva disciplínu a zodpovednosť, Humphrey je, naopak, predstaviteľ omega skupiny, ktorá si najradšej užíva. Podľa vlčieho zákona sa spolu nesmú baviť, a už vôbec nie randiť. Dvojicu, ktorá nemá nič spoločné, však spojí nečakaná dlhá cesta plná prekážok. PARANORMAL AcTIVITy 2 premiéra: 28. 10. 2010 Čo sa v noci deje okolo vás, keď spíte? Táto otázka znepokojovala divákov nervy drásajúceho filmu, ktorý má pokračovanie. Na úspech prvej časti originálneho „duchárskeho“ trileru nadväzuje „dvojka“, v ktorej opäť nebude chýbať démonická atmosféra a nikdy sa nekončiace napätie. Hororoví nadšenci si budú môcť vychutnať dávku strachu z niečoho tajomného, nevysvetliteľného a hrozivého, čo prichádza vždy v noci... HARRy POTTER A DARy SMRTI (1. časť), premiéra: 18. 11. 2010 Prichádza aj dlho očakávané pokračovanie legendárneho čarodejníckeho príbehu. Adaptácia siedmej knihy je rozdelená na dve časti, pričom obe posledné „potterovky“ budú uvedené vo formáte 3D. V príbehu uvidia fanúšikovia Harryho tak, ako ho ešte nikdy doteraz nevideli, dočkajú sa množstva scén vyrážajúcich dych, prekvapení a emócií. ZáMENA premiéra: 23. 12. 2010 V zimnej sezóne nesmie chýbať ani romantický príbeh, ktorý sa najlepšie pozerá v zamilovanom objatí. Tentoraz to bude komédia v hlavnej úlohe s Jennifer Aniston, ktorej sekunduje celá plejáda sympatických chlapíkov, ako je Patrick Wilson, Jason Bateman či Jeff Goldblum. Príbeh sa točí okolo túžby priviesť na svet dieťa a okolo osudnej noci, keď sa stala malá nehoda s veľkými následkami... HORúcE FILMOVÉ NOVINky Otváracie hodiny: 10:00 - 22:00 m Počet kinosál: 8 m kapacita multiplexu: 1609 miest 47

Pripravení zabojovať?MÔJ SVET 1. DIáR – DoKonalý Plán vyberte si spolubojovníka podľa vlastnej chuti: ele- gantné zhotovenie a imitácia kože alebo látková väz- ba a farebné vzory? v ponuke sú individuálne formá- ty a veľkosti presne podľa vašich potrieb. 2. PeRo – Slovo Do bITKy investujte do reprezentatívneho kúska, ktorý vám môže priniesť šťastie pri podpise zmlúv alebo zápise nových predmetov do indexu. vyberajte nielen podľa dizajnu, farby či materiálu, ale všimnite si aj hrúbku hrotu a ergonómiu - pero by malo umožňovať kom- fortné držanie a písanie. v ponuke sú aj perá pre ľa- vákov a pravákov – perfektná pomôcka pre žiačikov bojujúcich s prvými písmenkami. 3. ZvýRaZŇovaČe – v žIaRe víťaZSTva Byť neprehliadnuteľný je výsada, nič neprehliadnuť výhoda. zvýraznite všetko dôležité a majte každý de- tail hneď na očiach. vyberte si zvýrazňovač s post-it záložkami, fluorescentný či rýchlo schnúci a venujte pozornosť nielen farbe, ale aj typu papiera, na ktorý je zvýrazňovač určený. 4. bloČKy – na výSlní hlavne na nič nezabudnúť! čokoľvek vám napad- ne, kedykoľvek niečo potrebujete pripomenúť, kam- koľvek treba vsunúť poznámku - so samolepiacimi bločkami, ktoré sú dnes už nevyhnutnou výbavou, ste vyhrali! kvalitné bločky nezanechávajú stopy, sú odolné proti času a viacnásobne použiteľné. 5. ZoŠIT - DenníK úSPechov ukrývajte vedomosti na správnom mieste. špeciálna kolekcia zošitov s ezopovými bájkami a s originál- nymi ilustráciami je určená najmenším objaviteľom múdrosti, zošity v tematických sériách ako umenie, Príroda či zvieratá, s laminovanou, plastovou, ba do- konca 3d obálkou uľahčia školské zápolenie väčším. 6. DoKlaDy – JaSná SPRáva z bezpečnostných dôvodov je dobré, keď doklady ne- nosíme v peňaženke, ale v samostatnom obale. Po- nuka dizajnov a materiálov je naozaj široká - od za- matových obalov s leopardím vzorom cez krikľavé pestrofarebné z plastu až po klasické čierne z pra- vej kože. 7. nový PaPIeR – abSolúTna KonTRola novinka, s ktorou vyhráte každý zápas! výrobky z radu program creO s podtitulom „napíš – skontro- luj – zmaž – oprav“ vám umožnia meniť a doplňovať už napísané vďaka stierateľnému a viacnásobne po- užiteľnému papieru. špeciálne bloky, hárky, memo karty, flipchartové listy a dokonca aj anglická cvičeb- nica na vás už čakajú! Škola sa už začala a väčšina z nás je po letných dovolenkách opäťv pracovnom zápale. Najdôležitejšou výbavou na zvládnutie množstva úloh je, samozrejme,motivácia, energia a disciplína. Nielen im však vďačíme za dobré výsledky na školskom či pracovnom poli. Dobrú službu vám spravíaj posádka v tomto zložení: 48

volav sa lojzo, mav stodesat kilov, krivé nohy a velice dobré srcco. robev v ružovom mlyne, fajčev šúlané cigaretle a vedev sa velice pekne usmívat. já som tedy bola dorastenka v najlepších rokoch a v novej fertuche. Pristúpev smelo ke mne a povedav mi: „máš ružové líčka jako náš mlyn a vonáš jako piškóta!“ Povím právdu, dobre mi urobilo toto jeho klanné hodnotený. usmála som sa nanho a to mu urobilo na prvý pohlad dobre. stáli sme spolu na sklenom moste a on zrázu od radosty cez rídke zuby šprkov oblúkom slinu do váhu. Fešák! nato som mu povedala len tak mimochodom: „kde sa robí volačo okolo múky, tam to ždy voná. a já pečem koláče u žida abelesa, aj chleba vím zamísit.“ „to je dobre,“ povedav lojzo, „ráz sa nám to móže zíst!“ a já som sa nadrobno usmála, lebo som pochopila, čo tým perspektívne myslí. a tak mi na druhý den donýsov dve piškóty, aby sme ich porovnali s tými mojími lícami. a potom zasek donýsov dva teplé rožky, priložev si ích k čelu, aby vyzírav jak čert, a já som sa smála jako človek, kerému smích zahána smútek. a potom ma ve verbinách pri váhu učev bicygluvat, a to išlo velice tažko, lebo jennak tam boli tý vrbiny a jennak on mav bicygel s rúlu. a tam ma aj prvý ráz tak poboškav, až mi od radosty naskočila husacá koža. ale nemalo to šecko štasný konec. já som išla z Píštan inde aj on inde, jako to stev život. áno, život si ide kade ste. len ružový mlyn stojí furt na svojom vonavom míste. (z repertoáru radošinského naivného divadla) Stanislav Štepka lístky na predstavenie radošinského naivného divadla si môžete kúpiť aj priamo na prízemí v Poluse. PROGRAM RND SEPTEMBER 20. 9. po to najlepšie z rnd 19,00 hod.22. 9. st hra o láske 19,00 hod.28. 9. ut mám okno 19,00 hod.29. 9. st mám okno 19,00 hod.30. 9. št mám okno 19,00 hod. PROGRAM RND OkTÓBER 1. 10. pi radošinský výber 19,00 hod.5. 10. ut mám okno 19,00 hod.6. 10. st mám okno 19,00 hod.11.10. po niekto to rád slovenské 19,00 hod.12.10. ut niekto to rád slovenské 19,00 hod.13.10. st radošinský výber 19,00 hod.29.10. pi nesladím (Premiéra) 19,00 hod.30.10. so nesladím (ii. Premiéra) 19,00 hod. ZMENA PROGRAMU VyHRADENá! informácie - objednávky – rezervácie na tel. č. 5556 3508 (akO ju rada rOzPrávala Pani katarína kOlníkOvá) 49

50

Vyhradzujemesizmenyceny,oneskoreniadodávokavýpredaj.Môžusavyskytnúťmiestneodchýlky. pletený sveter 29,95€ www.lindex.com

52