Publikace ANAG pro zdraví a volný čas

PUBLIKACE PRO ZDRAVÍ A VOLNÝ ČAS životní styl | partnerské vztahy | alternativní léčba | pozitivní myšlení | management, rozvoj osobnosti | vaříme pro zdraví | humor, satira | fotografické publikace | pohádky | knihy o víně 2013

Milí tená i, do rukou se vám dostává nabídka cca 150 titul publikací pro zdraví a volný as. Jsme si v domi, že není práv lehké si z tak velkého po tu vybrat, pokud si knihu nem žete p ímo prolistovat a prohlédnout. Proto jsme se rozhodli vám alespo u vybraných titul p inést ukázky z obsahu. Prost ednictvím chytrých telefon si navíc díky QR kód m m žete p i listování katalogem ihned poslechnout audioukázky. Ze zkušenosti víme, že vás asto zajímá, kdo jsou auto i vašich oblíbených knih. U vybraných knih jsme proto za adili alespo krátké medailonky p edstavující eské i zahrani ní autory t chto úsp šných publikací. O úsp chu námi vydávaných publikací sv d í rovn ž nap íklad ocen ní, které získal zkušený aforista Jan Sobotka, jehož tvorba byla na sklonku roku 2012 ocen na Italskou aforistickou asociací se sídlem v Turín . Již v první polovin tohoto roku se m žete t šit na další knížku zcela nových aforism tohoto autora. Nakladatelství ANAG, spol. s r.o.

OBSAH ŽIVOTNÍ STYL 2–15 PARTNERSKÉ VZTAHY 16–19 ALTERNATIVNÍ LÉČBA 20–33 POZITIVNÍ MYŠLENÍ 34–53 MANAGEMENT I ROZVOJ OSOBNOSTI 54–61 VAŘÍME PRO ZDRAVÍ 62–69 HUMOR I SATIRA 70–71 FOTOGRAFICKÉ PUBLIKACE 72–75 POHÁDKY 76–77 KNIHY O VÍNĚ 78–80 Uzávěrka katalogu 17. dubna 2013. PROLISTUJTE SI KATALOG ON-LINE

ŽIVOTNÍ STYL

3 ŽIVOTNÍSTYL Bruce H. Lipton, Ph.D., mezinárodně uznávaný odbor- ník spojující vědu s duchovním rozměrem a propagátor nej- modernějších vědeckých poz- natků. Vystudoval obecnou biologii na Long Island Univer- sity a buněčnou biologii na University of Virginia, v tomto oboru také působil jako pedagog na lé- kařské fakultě University of Wisconsin a později přednášel na Stanford University. Jeho odborné statě byly zařazeny do několika vědeckých sborní- ků. V roce 2009 získal japonské ocenění Goi Peace Award. Velmi často vystupuje v televizních a rozhla- sových pořadech a jako hlavní řečník se zúčastňu- je řady národních i mezinárodních konferencí. BIOLOGIE VÍRY Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků Bruce H. Lipton Přestože název knihy mnoho nenapoví, její obsah vás překvapí, či dokonce ohromí. Autor v knize odhaluje ta- jemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii – tedy naše tělo i mysl – díky svému uvědomělému chování a myšlenkám. Jak sám ověřil na vlastním životě i na mnoha pokusech, to, co nás zásadním způsobem ovlivňuje, není naše DNA, jak si dosud vědci mysleli, ale buněčná membrána, skrze niž se do buňky dostává vše potřebné, od výživy, léků až po stresové hormony. To je tedy ten „mozek buňky“, který pro nás má tak zásadní význam. Jsme-li v dobré pohodě, buňky dostávají vše potřebné pro svůj růst. Pokud však žijeme ve strachu a neustálém stresu, buňky chřadnou – jsou totiž v obranné pozici, která jim neumožňuje růst a rozvíjet se. Autor na mnoha zajímavých pokusech a také příkladech ze života přibližuje čtenáři fungování buňky, vliv buněčné membrány a DNA a dokazuje, že život není založen jen na „materiální“ informaci, hmotě, v tomto případě představované DNA, ale že jej ovlivňují a řídí nehmotné, energetické signály z prostředí mimo buňku. Nemůžeme se již dál vymlouvat na to, že „to prostě máme v rodině“ (ať jde o obezitu, či rakovinu). Ne- jsme bezbrannými oběťmi zděděných predispozic, máme možnost stát se do značné míry „pány“ svého života! Přesvědčte se sami a zalistujte touto revoluční knihou, jedinečnou svého druhu. obj. kód 3889 | vázaná, 208 stran 319Kč SPONTÁNNÍ EVOLUCE Naše pozitivní budoucnost a jak jí dosáhnout Bruce H. Lipton, Steve Bhaerman Spontánní evoluce vyvrací dosud platné společenské a kulturní mýty mnohdy děděné ještě ze středověku, poukazují na jejich neplatnost a zastaralost a zdůrazňují nutnost přizpůsobovat je současnému stavu světa a lidského myšlení a poznání. Pro- zkoumávají víru i vědu celými staletími a skrze biologii buněk, fraktální geometrii, lidskou historii, politické vědy a mnoho dalšího poukazují na skutky, které nás dovedly až tam, kde se nacházíme právě dnes. Vše dokládají kvalitními vědecký- mi a historickými důkazy, ukazují nám nové způsoby myšlení a formují bohatý základ naší nadějné budoucnosti. Budouc- nost je v našich rukou. Pojďme si vytvořit svět, o jakém jsme vždy snili. Biologie a evoluce jsou na naší straně. obj. kód 3892 | vázaná, 448 stran 449Kč Jak uvolnit sílu v³domí, hmoty a zázrakõ BRUCE H. LIPTON, Ph.D. Naše pozitivní budoucnost a jak k ní dosp³t BRUCE H. LIPTON, Ph.D. autor bestselleru Biologie víry STEVE BHAERMAN ff BESTSELLER

4 ŽIVOTNÍSTYL THE BLACK BOOK Kniha života ivomir Hledáte odpovědi na otázky, kdo vlastně jsme a proč jsme na tomto světě? Chtějte poznat tajemství sepsané v této knize… Zvykli jsme si na to, že o světě tak, jak ho známe, nemusíme přemýšlet. Přijímáme tvrzení, která nám ostatní předkládají, za svá, aniž bychom bádali nad tím, zda tomu tak opravdu je. Díky vědeckým důkazům, teoriím a vysvětlením uvedeným v této knize budete moci pohlédnout na svět ze zcela odlišného úhlu. Pozastavíte se nad tím, zda opravdu platí, že mate- riální svět existuje sám o sobě a zda hmota tak, jak ji vnímáme, takovou ve skutečnosti je. Po přečtení knihy pochopíte, proč je možné utvořit si svůj život podle vlastních představ, proč jsme na tomto světě a jaký je smysl naší existence. Nestandardní je i podoba knihy. Limitovaná edice tištěná bílým písmem na černém papíře by proto neměla chybět žádnému sběrateli. obj. kód 3882 brožovaná, 224 stran 309Kč THE WHITE BOOK Kniha z lásky a pro lásku ivomir Tato kniha je zpovědí o tom, jak může být člověk opravdu šťastný bez ohledu na události, které se dějí. Je o víře, která se transformuje do budoucna. Je o lásce a pro lásku – o tom bezpodmínečném, co dává smysl našemu živo- tu a naší existenci. Bílá kniha = kniha lásky! Člověk bez lásky nežije život tak, jak může. Láska k sobě a k ostatním neuvěřitelně obohacuje a zintenzivňuje jeho prožívání a vnímání. Teprve s ní dokáže člověk odpustit, uvěřit a žít život na vyšší úrovni. obj. kód 3955 | vyjde v květnu 2013, brožovaná, cca 300 stran cca 300Kč ivomir THE BLACK BOOK NIHA ŽIVO A ivomirivomir THE WHITE BOOK Kniha z lásky a pro lásku PŘIPRAVUJEME

5 ŽIVOTNÍSTYL KARMICKÉ KARTY Monte Farber Chcete se dozvědět více o svém milostném životě? O pracovních vyhlídkách? Penězích? Odpovědi na všechny vaše otázky leží v těch- to úžasných kartách vytvořených astrologem Monte Farberem a vyzkoušených stovkami z ti- síců „hledajících“. Zamíchejte karmické karty, rozložte je do 3 hromádek na Planety, Znamení a Domy a otočte vždy po jedné kartě z každé hromádky. Každá odpověď představuje 3 rovi- ny informací. Odpovědi vás mohou vést při každodenním rozhodování a pomoci komunikovat moudře s vaším Vyšším Já. 36 plnobarevných karet doprovází příručka plná rad pro soustředění se na vaše Já, pro vi- zualizaci situací, které vás trápí, pro formulování vašich otázek a mnoha dalšího. obj. kód 3262 | brožura 96 stran + 36 karet, praktická krabička 389Kč ZLATÝ TAROT Liz Dean Karty Zlatý tarot jsou inspirovány tajemnou krásou nejstarších taro- tových karet Visconti–Sforza a světově proslulými snovými obrazy z balíčku Rider Waite. Jsou tak úžasným dárkem jak pro zkušené vyk- ladače tarotových karet, tak i pro ty, kdo se s tímto dávným uměním teprve chtějí seznámit. Každá ze 78 ka- ret je nádherně malovaná, všechny obrázky vznikly na zakázku. Ilustrova- ná příručka vysvětluje krok za krokem, jak s kartami pracovat a jak interpre- tovat jejich význam. S tímto překrás- ným balíčkem karet objevíte bohatou symboliku tarotu a nahlédnete s jeho pomocí do své minulosti, současnosti i budoucnosti. obj. kód 3859 | brožura 64 stran + 78 karet, praktická krabička 429Kč MONTE FARBER Obsahuje 36 karet s Planetami, Znameními a Domy a Rukověť Úžasné a poutavé astrologické karty pro předpovídání vaší budoucnosti ARMICKÉ KARTY včetně stručného návodu k použití karmických karet Rukověť MONTE FARBER ARMICKÉ KARTY ýý ZLATÝ TAROT LIZ DEAN Obsahuje balíček speciálně navržených tarotových karet a ilustrovanou knížku o 64 stranách Obsahuujjje tarotovýýý ZLATÝ TAROT LIZ DEAN SPR AVE DLN OST VII XVIII MĚSÍC PLANETY KarmaCardsCopyright©MonteFarber1988ArtworkCopyright©LindaGarland1988 KarmaCardsCopyright©MonteFarber1988ArtworkCopyright©LindaGarland1988 PLANETY DOMY KarmaCardsCopyright©MonteFarber1988ArtworkCopyright©LindaGarland1988 KarmaCardsCopyright©MonteFarber1988ArtworkCopyright©LindaGarland1988 DOMY ZNAMENÍ ZNAMENÍ KarmaCardsCopyright©MonteFarber1988ArtworkCopyright©LindaGarland1988 Í MERKURMERKUR UV DOMOVÁNÍ SI MNOHO MYŠLENEK O NEBO OD D I F MNOHO SLOV D I F MERKURMERKUR KOMUNIKUJ ANALYZUJ D I FDOVOLSVÉMUROZUMU SDLIT,JAK D I F KarmaCardsCopyright©MonteFarber1988ArtworkCopyright©LindaGarland1988 VE DVÁNÁCTÉM DOMUVE DVÁNÁCTÉM DOMU TVOJE V RNOST SKRYTÉ TENDENCE D I F VELKÉ INSTITUCE NEBO NEP EKONATELNÉ UDÁLOSTI D I F VEDVÁNÁCTÉMDOMU VEDVÁNÁCTÉMDOMU HLEDÁNÍJEDNOTY SVŠEHOMÍREM FILANTROPIE D I F UCHOVEJSVOU ANGAŽOVANOSTVTAJNOSTI D I F VE ŠTÍRUVE ŠTÍRU O ISTA KE VZK ÍŠENÍ TAJEMSTVÍ D I F VYPLÝVAJÍCÍ ZE SÍLY D I F VEŠTÍRU VEŠTÍRU MIMOÁDNÁSÍLAPROSBY NEJVYŠŠÍANEJNIŽŠÍASPEKT D I FKONTROLUJSITUACIA D I F

Jillian Michaels, světoznámá fitness trenérka, kouč v oblasti zdraví, hvězda po- pulárního pořadu The Biggest Loser stanice NBC, autorka best- sellerů Making the Cut a Winning by Losing. Po letech cvičení a tvrdé diety usoudila, že musí existovat snazší a účinnější způ- sob, jak si udržet zdraví a štíhlou postavu. A on skutečně existuje! Je potřeba vycvičit hormony k tomu, aby automaticky spalovaly – a ne- ukládaly – tuk. V knize Ovládněte svůj metabolismus Jillian využila sedmnáct let svého výzkumu, spolupráci se špičkovými lékaři a odbor- níky na výživu a vlastní poznatky o hubnutí a vytvořila dokonalou dietu a plán životního stylu pro dosažení optimálního metabolismu. PŘIPRAVUJEME K VYDÁNÍ I DALŠÍ BESTSELLER JILLIAN MICHAELS SLIM FOR LIFE. VÍCE NA WWW.ANAG.CZ 6 ŽIVOTNÍSTYL OVLÁDNĚTE SVŮJ METABOLISMUS Tři tajemství jídelníčku pro přirozené vyrovnání hladiny hormonů a svůdné a zdravé tělo Mariska van Aalst, Jillian Michaels Vypadá to, jako byste se svým tělem přímo sváděli boj o to, aby zhublo byť i jediné kilo nebo aby si udrželo současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a fitness Jillian Michaels na tom byla podobně. Proto oslovila významné odborníky na metabolismus a zjistila, že po dobu několika let nevědomky poškozovala svůj endokrinní systém. Poté, co svůj metabolismus dokázala upravit, rozhodla se podělit o to, co se naučila, a sestavila tento jednoduchý třífázový plán, který podpoří všechny „hubnoucí“ hor- mony (včetně přátelských růstových hormonů, testosteronu, dehydroepiandrostero- nů, a ne tak přátelských: inzulínu, cortisolu a nadbytečného estrogenu) a upraví jejich množství na optimální. Díky knize se naučíte, jak z diety vyloučit nevhodné potraviny, jak opětovně zařadit pokrmy, které aktivují geny schopné spalovat tuky, a jak znovu obnovit energii a hormony pro snadné hubnutí. Jillian Michaels nabízí množství in- formací včetně nákupního seznamu, jak jíst energeticky vydatné jídlo pro vytvoření zásob energie, chytré tipy pro jídlo mimo domov, rychlé a jednoduché recepty. obj. kód 3957 | brožovaná, 248 stran 369Kč Tři tajemství jídelníčku pro přirozené vyrovnání hladiny hormonů a SVŮDNÉ A ZDRAVÉ TĚLO! S MARISKOU VAN AALST JILLIAN MICHAELS OVLÁDNĚTE SVŮJ METABOLISMUS Trenérka z pořadu The Biggest Loser a autorka MAKING THE CUT, nejprodávanější knihy podle deníku New York Times P Ř E D M L U V A O D M U D r . C H R I S T I N E D A R W I N Kniha, která se podle deníku New York Times stala ihned BESTSELLEREM y spsp laloalo lvalvaly –y aa ne-ne- NOVINKA

7 ŽIVOTNÍSTYL BLÁZNIVÁ SEXY DIETA Jez zeleninu, zažehni jiskru a žij tak, jak chceš! Kris Carr Zapomociskupinyodborníkůautorkapředkládázákladysvébláznivésexydiety:vegetariánskéhoprogramusnízkýmglykemickým indexem,kterýkladedůraznavyrovnávánípHvtěleprostřednictvímpřírodníchpotravin,výživnýchorganickýchnápojůachutných koktejlů. Kniha obsahuje autorčiny kroky 21denní očisty a nabízí jednoduché vzorové recepty. V deseti kapitolách autorka čtenáři umožňujetěluuzdravitseadostatsedoformy.Kroměodhalovánímýtůodietěasdílenítipůnadetoxikacinašehotělaaduševního poradenství, které čerpá jak z osobní zkušenosti člověka, který přežil rakovinu, tak i od odborníků, poskytuje užitečné rady týkající se přírodní péče nebo toho, jak se správně orientovat v obchodě s potravinami, jak správně jíst při spěchu a jiné. obj. kód 3938 | vyjde v červnu 2013, brožovaná, cca 230 stran cca 400Kč JISKRA 28denníplán,kterývámpomůžezhubnout,zlepšittělesnouiduševníkondiciazměnitcelývášživot Chris Downie Revoluce se koná! Miliony lidí objevují nový způsob myšlení týkající se jejich hmotnosti, zdraví a životů. Sdílejí vizionářský přístup pro snížení váhy, který kombinuje formulaci cílů, výživu, cvičení a motivaci. Od expertů, kteří založili SparkPeople.com, jeden z nejúspěšnějších on-line programů pro snížení hmotnosti, přichází tato průkopnická kniha, která se zaměřuje na to, co můžete udělat, namísto toho, co nemáte dělat. Objevíte v ní Tajemství úspěchu (nejlepší zvyky nejúspěšnějších členů SparkPeople), 28denní program, který dohromady přináší nejefektivnější cvičení od SparkPeople ve 4fázovém plánu, dostupném pouze v této knize, úspěšné příběhy, které ukazují sílu tohoto transformačního programu. obj. kód 3896 | brožovaná, 280 stran 349Kč JÍDLEM PROTI BOLESTI Nová revoluční strategie pro maximální úlevu od bolesti Neal Barnard Věděli jste, že zázvor může být účinnou prevencí migrény a že ji káva často může vyléčit? Že rýže může zklidnit zažívání, cukr způsobit citlivost na bolest a že pupalka dvouletá zmírnit příznaky artritidy? Doktor Neal Barnard ukazuje, jak lze zmírnit běžná onemocnění a léčit chronickou bolest pomocí běžných potravin, tradičních doplňků a bylinek. Odhaluje potraviny, které způsobují bolest, a radí, jak se jim vyhnout. Pomáhá při výběru jídel nezpůsobujících bolest, která jsou výživná, ale nenarušují přirozenou rovnováhu těla, a jídel, která tlumí bolest tím, že zlepšují krevní oběh, zmírňují záněty a mají příznivý účinek na harmonizaci hormonů. obj. kód 3943 | vyjde v červnu 2013, brožovaná, cca 350 stran cca 320Kč PŘIPRAVUJEMEPŘIPRAVUJEME

8 ŽIVOTNÍSTYL Denise Linn, známá autorka 17 knih přeložených do 24 jazy- ků, uznávaná lektorka v oblasti osobního roz- voje a vizionářka. Již více než 30 let zkoumá lé- čebné tradice kultur celého světa, pravidel- ně pořádá semináře na šesti kontinentech a často se objevuje v televizních a rozhlaso- vých show. Je zakladatelkou Mezinárodní- ho institutu tréninku duše, který nabízí pro- fesionální certifikované programy životního koučinku. ČTYŘI KROKY K OSOBNÍ SÍLE Jak léčit svou minulost a vytvářet pozitivní budoucnost Denise Linn Pokud bychom nevkládali ohromnou energii do popírání toho, kdo jsme, a do takových emocí, jako jsou deprese, utiskování a pochybování o sobě samých, náš život by byl neustálým objevováním radosti a dobré pohody. V této in- spirující a novodobé knize vám uznávaná léčitelka a lektorka ukazuje, jak vyléčit vlastní minulost a vytvořit si naplňující budoucnost. Kniha vás provede čtyřmi hlubokými akty osobní síly, které vám pomohou osvobodit se od negativ rodiny a od rodových zákonitostí. Ke změně struktury osobní historie stačí pouze jediný zásadní průlom. Ten postupně posílí váš život, abyste pak mohli vyléčit své rodové kořeny – jak pro předchozí generace, tak i pro ty budoucí. obj. kód 3809 | brožovaná, 216 stran 249Kč TRÉNINK DUŠE Za 28 dní objevíte své opravdové já! Denise Linn Autorka představuje čtyřtýdenní program k hloubkové očistě všech aspektů života: psychických, emocionálních, fyzických a duševních. Budete-li se řídit praktickými kroky, které zde au- torka uvádí, zjistíte, že jste schopni odkrýt své opravdové já. Kni- ha je určena všem, kteří chtějí vědět, kdo vlastně jsou, proč jsou na tomto světě, jaké poslání získají, budou-li ochotni začít žít svůj život v mírumilovném, klidném tempu a mít rádi sami sebe. S využitím energie přírodních elementů – vody, vzduchu, ohně a země – vás tento program dovede k vyčištění starých blokád. obj. kód 3192 | brožovaná, 224 stran 259Kč Jak léčit svou minulost a vytvářet pozitivní budoucnost Denise Linn OČISTA PROSTORU OD A DO Z Jak očistit svůj domov pomocí feng šuej a vnést do něj radost a požehnání Denise Linn Nadčasová příručka pro všechny milovníky svého domova! Pouze v energeticky čistém a harmonickém domově se budete cítit dobře. A autorka knihy vám poradí, jak na to, zábavně a jednoduše! Pomocí jednoduchých a hravých po- stupů očisty prostoru z této knihy, která kombinuje základy filozofie feng šuej spolu s rituály dávných národů, dokážete zaplnit svůj život láskou, hojností a radostí. obj. kód 3178 | pevná vazba s kroužky, 136 stran 329Kč OčistaprostoruodAdoZ Očistaprostoru od AdoZOčistaprostoru od AdoZ Jakoč istitsvůjdomov pomocí Feng-šuej a vnést do nějradostapož ehnání

9 ŽIVOTNÍSTYL FENG ŠUEJ PRO MODERNÍ ŽIVOT Mary Lambert, Stephen Skinner Tato praktická kniha vás přesvědčí o tom, že pomocí feng šuej můžete vnést do svého domova klid, rovnováhu a harmonii, tolik potřebnou uprostřed uspěchaného a vypjatého životního stylu dnešní doby. Díky jednoduchým krokům se naučíte, jak vypracovat základní rozmisťovací plán domu. Po úvodních kapitolách, které se věnují historii a základním principům feng šuej, následují kapitoly přinášející detailní informace o jednotlivých pokojích a zahradě. Dozvíte se vše o tom, jak mohou prin- cipy feng šuej, materiály, barvy a ostatní doplňky vyladit a oživit jakýkoliv prostor. Přístupné, moderní a jednoduché použití této knihy je ideální pro všechny, kdo chtějí umět využít všech pozitiv feng šuej a zlepšit tak svůj život. obj. kód 3275 | brožovaná A4, 160 stran 289Kč Stephen Skinner PRO MODERNÍ ŽIVOT Přilákejte do svého života harmonii, zdraví, bohatství a štěstí FENG ŠUEJ

10 ŽIVOTNÍSTYL TAJEMSTVÍ STVOŘITELE Stvoř si nový život! Ingrid Trier Nejdůležitější osobou v našem životě jsme my sami… Pochopit to však většině z nás činí nemalé problé- my. Neustále pozorujeme a posuzujeme své okolí a snažíme se, aby nás lidé kolem akceptovali a milovali. Vyzkoušejte jinou cestu. Náš Stvořitel nám dal na cestu mocný klíč – sílu zrcadla. Uvědomíme-li si, že svět okolo nás je jen naším zrcadlem, v němž vidíme zrcadlový obraz svého vlastního nitra, dokážeme přijmout myšlenku, že chování našeho okolí vůči nám je zrcadlovým obrazem našeho chování ne k jiným lidem, ale k nám samým. Změníme-li se, logicky se změní i náš obraz v zrcadle, tedy svět okolo nás, který rovněž změní své jednání vůči nám. Svět, v němž žijeme, můžeme přetvořit tím, že změníme sami sebe. Staňte se tvůrci svého nového života! Ingrid Trier je úspěšnou autorkou populárně-naučných knih z oblasti psychologie, esoteriky a pomoci pro život. obj. kód 3895 | brožovaná, 144 stran 239Kč TAJEMSTVÍ STVO ITELE Ingrid Trier Stvo si nový život! BUDDHŮV MOZEK Praktická neurověda štěstí, lásky a moudrosti Rick Hanson, Richard Mendius Ukazuje čtenářům, jak směřovat k vyššímu emocionálnímu bytí, zdravějším vztahům, efektivitě a jak prohloubit ná- boženské a duchovní porozumění. Fyziologie mozku související s duchovními stavy je úrodnou půdou pro výzkum- né pracovníky a spisovatele. Neuropsycholog a učitel meditací Hanson naznačuje, že poznatky o mozku ve spojení s 2 500 let starým buddhistickým učením mohou čtenářům pomoci dosáhnout štěstí. Vysvětluje, jak se mozek vyvíjel tak, abychom byli schopni ubránit se vnějším hrozbám. Naše negativní vlastnosti nám přinášejí jen utrpení. Hanson tvrdí, že díky jednoduchým postupům a meditacím podporujícím činnost mozku může být náš život lepší. Jeho přístup je postaven na klasických buddhistických pojmech tří učení – všímavosti, ctnosti a moudrosti. obj. kód 3960 | vyjde v červnu 2013, brožovaná, cca 270 stran cca 280Kč Buddh v mozek PŘIPRAVUJEME

PRODEJ KNIH NA SLOVENSKU ÚPLNÝ SORTIMENT KNIH NAKLADATELSTVÍ ANAG UVEDENÝCH V TOMTO KATALOGU NAJDETE NAPŘÍKLAD V SÍTI KNIHKUPECTVÍ PANTA RHEI, JEJICH PRODEJNY NAJDETE V TĚCHTO MĚSTECH: BRATISLAVA 8×, BANSKÁ BYSTRICA, KOMÁRNO, KOŠICE 3×, MARTIN, MICHALOVCE, NITRA, NOVÉ ZÁMKY, PIEŠŤANY, PREŠOV, PRIEVIDZA, SENEC, TRENČÍN, TRNAVA, ZVOLEN, ŽILINA 2×. 11 ŽIVOTNÍSTYL METADOVEDNOSTI Spirituální umění terapie Amy Mindell Proč je některá terapie účinná a jiná přináší zkla- mání? Amy Mindell soudí, že to souvisí s křeh- kou atmosférou, kterou vytvářejí terapeutovy nevědomé pocity a postoje (tedy to, co nazývá- me metadovednostmi). Dotýká se i otázky, jak se lze metadovednostem učit: Je to vůbec mož- né? A jakým způsobem? Ukazuje, jak toto pojetí může zásadním způsobem ovlivnit široké pole psychoterapie. Kniha obsahuje řadu doslovných přepisů terapeutických rozhovorů, podrobná teoretická objasnění daného terapeutického kon- textu i analogie z oblasti poezie. Nabízí nový a inspirativní přístup k řešení problémů. Zároveň je cenným průvodcem pro každého, kdo se zajímá o objevování a průzkum vlastních nevědomých postojů, čímž může na- pomoci hlubšímu sebepoznání a uspokojivějšímu prožívání ve vztazích. obj. kód 3826 | brožovaná, 136 stran 219Kč FANTASTICKÁ CESTA Terry Grossman, Ray Kurzweil Kniha poskytuje návod, jak ve třech kro- cích překlenout propast mezi životem dnes a vzdálenou budoucností – fantastickou cestu, na kterou se může vydat téměř každý. Most číslo 1 znamená smělé využití našich současných vědomostí, čím dříve, tím lépe, k dramatickému zpomalení procesu stárnutí. Autoři popisují, jak můžete přeprogramovat svou biochemii tak, aby se změnily prastaré programy ve vašich ge- nech. Most číslo 2 počítá s pokroky v biotechnologii, které vám do- volí přímo zasáhnout, zabránit onemocnění a zejména zvrátit proces stárnutí. A konečně, za několik desítek let nám nanotechnologie, most číslo 3, umožní nedozírně rozvinout naše tělesné i duševní schopnosti prostřednictvím přímého propojení našeho biologického systému s umělými technologiemi. obj. kód 2988 | pevná vazba s přebalem, 440 stran 299Kč METADOVEDNOSTI Spirituální umění terapie Amy Mindell JAK RADIKÁLNĚ PRODLOUŽIT SVŮJ ŽIVOT FANTASTICKÁ CESTA ŽIJTE TAK DLOUHO, ABYSTE MOHLI ŽÍT NAVŽDY RAY KURZWEIL TERRY GROSSMAN M.D.

12 ŽIVOTNÍSTYL BLOK Jak přimět mozek, abychom podávali výkon, když to potřebujeme Sian Beilock Stává se to nám všem. Připravujete se týdny nebo dokonce roky na ten velký den, kdy konečně prokážete své dovednosti – v aka- demických kruzích, ve své kariéře, ve sportu – když však přijde ten velký okamžik, zdá se, že nic nefunguje. Narazíte na špatné poznámky, upustíte míč nebo vás vykolejí naprosto jednoduchá otázka. Autorka odhaluje úžasné poznatky o tom, proč všichni často chybujeme, když jde o hodně. Co se děje v našem těle a mozku, když prožíváme obávanou trému? Dr. Sian Beilock vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o mozku a nabízí překvapivé pohledy, které vysvětlují nevyhnutelné spojení mezi tělem a duší. Ukazuje, jak brilantně uspět v nejdůležitějších okamžicích. Nabízí jasný návod, jak zůstat v pohodě, přestože jste pod tlakem. obj. kód 3941 | vyjde v říjnu 2013, vázaná, cca 300 stran cca 350Kč NĚJAKÉ DALŠÍ OTÁZKY? Proč mají ženy studené nohy a jiné hádanky Ranga Yogeshwar Tančící kapky vody na horkých kamnech, vlhké sklepení v létě a studené nohy v posteli – svět je plný úžasů. Tato kniha na stov- kách zábavných historek ukazuje, jak můžeme tyto záhady odhalit a jak se z nich můžeme poučit. Každý den je co objevovat, pokud se díváte pozorněji, neboť nejzajímavější příběhy a fascinující souvislosti se často skrývají za malé věci každodenního života. Vždy to začíná jednoduchou otázkou: Proč to tak je? Ranga Yogeshwar nás zavede do vzrušujícího světa poznání. Jeho toulky povedou od jednání o platu v matematice, historce o croissantu v neděli ráno až k letní obloze ve fyzice. A často nás zavede zpět do každodenního života, neboť mnohá vysvětlení jsou nejen informativní, ale také užitečná: Nebo snad víte, kdy je nejlepší čas navštívit zubaře? Poznejte, jak zábavné mohou být znalosti. obj. kód 3929 | vyjde v září 2013, brožovaná, cca 200 stran cca 270Kč FAKTOR, JAK SE CÍTIT DOBŘE 10 způsobů, jak se cítit dobře a motivovat sami sebe Patrick Holford Špatná nálada a deprese jsou mezi lidmi trvale zakořeněné a jsou na vzestupu. Úpadek přináší potřebu dalšího prak- tického a uzemněného poradenství. Knihu napsal přední odborník na výživu a duševní zdraví, Patrick Holford, který předkládá vysoce efektivní metody k tomu, abyste se cítili lépe – bez potřeby léčiv. To zahrnuje životní styl a techniky managementu života, stejně jako výběr správných potravin, které nám pomohou výrazně zlepšit náladu. Jeho přístup je podpořen rozsáhlým výzkumem a opírá se o motivující a přímé anamnézy konkrétních lidí, kteří trpěli depresí a jimž nepomáhaly žádné tradiční způsoby léčby a uzdravili se až díky Holfordově programu. Studie je založena na průzku- mu o náladě a životosprávě, kterého se zúčastnilo více než 55 tisíc lidí. obj. kód 3950 | vyjde v červenci 2013, brožovaná, cca 260 stran cca 320Kč BLOK Jak p im t mozek, abychom podávali výkon, když to pot ebujeme Sian Beilock 10 ZPŮSOBŮ, JAK SE CÍTIT DOBŘE A MOTIVOVAT SAMI SEBE PŘIPRAVUJEMEPŘIPRAVUJEMEPŘIPRAVUJEME

13 ŽIVOTNÍSTYL NÁDHERNÉ MATEŘSTVÍ Jak je zvládnout, cítit se a vypadat skvělě a přitom zůstat svá Jo Glanville-Blackburn Období, kdy si přinesete domů malého človíčka, je považováno za jedno z nejkouzelnějších v životě každé ženy. Vychutnejte si ho proto plnými doušky a užijte si ho i díky této krásně ilustrované knize, kde najdete mimo jiné: Porod, šestinedělí a kojení – jak se na ně připravit, co vás v jeho průběhu čeká; tipy na rychlou rekonvalescenci, bylinky a oleje pro lepší pohodu vaši i vašeho miminka; kojení – přesný návod, jak dítě přiložit k prsu, rady, jak na bolestivé bradavky a péči o prsy kojících matek; spánek – věděly jste například, že děti, které spí spo- lečně s rodiči a jsou kojeny matkou během noci, méně pláčí a kvalitněji spí?; strava aneb stále jíte za dva – ideální strava po porodu, kterou lze ovlivnit, zda bude dítě trpět kolikou, živiny a vitaminy, které vám dodají energii a vrátí úsměv na tvář, chutné nápoje a svačinky, tipy na jednoduché a rychlé obědy a večeře; cvičení – kdy nejlépe po porodu začít, cvičení v prv- ních týdnech a od 12. týdne po porodu, co pomáhá a co může škodit, cvičení Kegel a cvičení na bolavá záda, lehké protahovací cviky, tipy pro vaši pohodu – nepřestávejte myslet na sebe, máte nárok cítit se dobře, relaxace a aromaterapie, rady pro zdravější vlasy a svěží vzhled, triky, jak zamaskovat únavu. Buďte moderní maminka a prožijte nádherné mateřství! obj. kód 3808 | vázaná, 128 stran 249Kč Nádherné mate stvíNádherné mate ství jak je zvládnout, cítit se a vypadat skvěle a přitom zůstat svá Jo Glanville-BlackburnJo Glanville-Blackburn fotografie Dan DucharsDan Duchars cvi ení – co pomáhá a co m že škoditcvi ení – co pomáhá a co m že škodit Pokud jste rodila bez komplikací, cítíte se dobře a nejste příliš vyčerpaná, můžete začít lehce cvičit ještě před ukončením šestinedělí. Jediné cviky, kterým je třeba se vyhnout, je přehnané protahování, prvky na cvičení rovnováhy a některé neobvyklé pozice, které jsou např. v józe. I když jsou cviky prováděny pomalu, nemusejí být vždycky bezpečné, proto buďte opatrná. PO CÍSAŘSKÉM ŘEZU Pokud jste po císařském řezu, bude vám možná nabídnuta speciální poporodní fyzioterapie, nebo vám bude dopo- ručeno několik jednoduchých cviků, které můžete začít provádět brzy po porodu. Začněte dechovým cvičením a krouživými pohyby v kotnících, abyste podpořila krevní oběh. Po nějaké době přidáte sklápění pánve v poloze na zádech, od mírných a lehkých pohybů budete pozvol- na přecházet k silnějším a hlubším. CO JE DOVOLENO Bez ohledu na to, jakým způsobem jste rodila, by vaším cí- lem měl být postupný návrat, v mezích možností, k vašim předchozím zvykům. Pozvolný návrat k vašim dřívějším aktivitám prospěje vašemu tělu i sebevědomí, avšak za předpokladu, že cviky, které provádíte, jsou bezpečné a nepůsobí vám žádné zdravotní komplikace. Naslouchejte svému tělu a poraďte se s lékařem ještě předtím, než začnete cvičit. S pravidelným cvičením začněte co možná nejdříve. Získáte tím činnost, na kterou se časem začnete těšit, a zpestříte si tak obvyklý denní kolotoč – krmení, spánek, hra, úklid, krmení, spánek, hra, úklid... V prvních týdnech vám stačí i krátká procházka s ko- čárkem a máte dost. Zjišťujete, jak je to s vaší fyzickou kondicí doopravdy. Ale právě těchto procházek můžete k vylepšení vaší fyzické kondice dobře využít. Začněte zvolna. Víte, jak jste na tom, jak hodně jste po určité vzdálenosti unavená. Vyberte si nepříliš frekventovanou silnici, lesní cestu, zkrátka nějakou klidnější trasu a roz- myslete si, jakým tempem a jak dlouhý úsek cesty zdoláte. Každý týden si můžete zátěž o trošku zvýšit – přidat na délce „trati“, nebo zvýšit tempo. Budete překvapená, 72 73 jak je taková chůze účinná. Během krátké doby si vy- lepšíte fyzičku a budete se cítit lépe. Zkuste si pro sebe pravidelně vyčlenit alespoň krátkou dobu na cvičení – stačí 20 minut denně – požádejte o pomoc s hlídáním partnera, babičku, kamarádku, protože miminko je první týdny po porodu naprosto nevyzpytatelné a nikdy nevíte dne ani hodiny, kdy vás bude potřebovat. Na rozdíl od če- hokoliv jiného, pár minut denně strávených cvičením, kdy se soustředíte pouze sama na sebe, vám umožní v klidu přemýšlet a plánovat a pomůže vám udržet si rovnováhu i v tak psychicky a fyzicky náročném období, jako je právě toto. POZVOLNÁ ZMĚNA Díky vylepšené fyzické kondici chůzí, na kterou se v prv- ních týdnech zaměříte, nebude pozdější přechod k ná- ročnějším cvikům tak obtížný. Abyste z chůze vytěžila co nejvíce, pořiďte si kvalitní sportovní obuv a mějte u sebe vždy láhev pitné vody, abyste mohla průběžně doplňovat tekutiny. Během chůze se zaměřte na držení těla. Nehrbte se, zatáhněte břicho (co nejvíc to jde). Vypněte hrudník, uvolněte ramena a hlavu držte zpříma. Nejdřív došlapujte na patu, poté celou ploskou nohy, jako byste koulela míč, a nakonec se prsty odrazte od země. Budete-li si hlídat styl chůze a držení těla, zapojíte více svalových skupin a zároveň je budete posilovat. Pokuste se chodit nejméně 20 minut denně (po 20 minutách cvičení začne tělo spalo- vat tuky) a s každým dalším týdnem postupně prodlužujte vzdálenosti a zrychlujte tempo. PLAVÁNÍ Plavání je všestranné aerobní cvičení, které můžete provo- zovat vlastním tempem a jímž tělo nikterak jednostranně nezatěžujete (s plaváním raději počkejte do zhojení ste- hů, abyste zamezila infekci). Návštěva bazénu je přínosná i v případě, že plavat nemůžete nebo neumíte. Opřete se zády o stranu bazénu, pevně se držte madla a nohama pohybujte, jako když jedete na kole, nebo se chytněte obráceně, natáhněte paže, opřete se ploskami nohou o stěnu bazénu a ze strany na stranu se pohupujte. JÓGA A OSTATNÍ CVIČENÍ Cviky, které pocházejí z jógy, zlepšují pružnost a oheb- nost, prohlubují dýchání a celkově mají relaxační účinky. Tak jako u všech cvičení v tomto období, i tady je důležité naslouchat svému tělu a nepřepínat se. Postnatální jógu cvičte jedině pod vedením zkušeného lektora, aby nedo- šlo k natažení nebo natržení uvolněných svalů. Bez vašeho partnera nebo jiné d v ryhodné osoby se b hem cvi ení neobejdete, bude pot eba postarat se o miminko. CVIÿENÍ–COPOMÁHÁACOMŽEŠKODIT 36 VAŠENOVÉJÁ Nyní prožíváte velmi emotivní období, a proto je na- prosto přirozené, že cítíte úzkost, nebo napětí. Díky umění zvládat stres budete schopna své emoce kon- trolovat lépe, především tehdy, kdy vám problémy přerůstají přes hlavu, kdy se práce na vás valí ze všech stran a vy byste nejraději všeho nechala, vyběhla ven a pěkně nahlas se vykřičela, protože cítíte potřebu uvolnit se a zbavit se napětí, které vás svazuje. DESET KROK ...DESET KROK ... k navození klidu u maminky a utišení dítěte I Dopřejte si masáž těla (viz str. 32). Budete-li ji provádět pravidelně, zlepšíte krev- ní oběh a tonus těla, rovnováhu a zažívání. Masáž má zklidňující účinky. 2 Na spojnici mezi ukazováčkem a pal- cem najděte akupresurní bod (leží uprostřed) a na obou stranách ruky ho stiskněte palcem a prostředníčkem druhé ruky, které tlačíte proti sobě, tato technika účinně pomáhá od stresu. 3 Do 20ml jojobového oleje přidejte 4 kapky levandulového oleje, 3 kapky jalovčin- ky a 2 kapky cypřišového oleje. Směs nahřejte pomocí aroma lampy, aby se výpary ze směsi dostaly do ovzduší. 4 Lehké rytmické dýchání kombinujte s představami. Zavřete oči a představujte si vaše spokojené spící miminko, nebo klidné tiché místo, kde jste šťastná. Zůstaňte v klidu a v pohodě, soustřeďte se na svůj dech i na dý- chání vašeho miminka. 36 VAŠENOVÉJÁ 37 5 Podle tibetské a budhistické medicíny podporují zapálené skořicové tyčinky har- monii, navozují pocity štěstí a bystří mysl. 6 Položte se na záda, zavřete oči a před- stavujte si něco červeného – červená barva bývá spojována s celou oblastí pánve, která souvisí se strachem v našem životě. Soustřeďte se tak dlouho, dokud vám červená barva neza- plaví všechny smysly. Nyní si představujte, jak se vám celé břicho plní červenou barvou, barva se přelévá do nohou a ploskami vytéká ven. 7 Masírujte si chodidla a prsty nohou a stejnou masáž provádějte i vašemu děťátku (viz str. 32–33). Masáž zakončete jemným tře- ním chodidla po celé délce, od paty směrem k prstům. 8 Dopřejte si společnou koupel s mimin- kem. Malý plátěný sáček naplňte čerstvými aromatickými květinami, např. levandulovými poupaty nebo okvětními lístky růže. Sáček pevně uvažte a umístěte pod proud horké vody při napouštění vany (viz také str. 101). 9 Pár kapek Bachovy krizové esence roz- puštěných ve sklenici vody, nebo aplikovaných pod jazyk má zklidňující účinky a zlepšuje schopnost soustředit se. I0 Kraniální osteopatie napomáhá organismu získat novou rovnováhu, ulevuje od stresu a uvolňuje napětí pomocí jemné masáže lebečních kostí, kterou následně dojde i k podpoře nervového systému. Tato terapie se u dětí běžně používá k odstranění koliky, nebo po obtížném porodu.

14 ŽIVOTNÍSTYL MUDr. Věra Kleplová, absolventka Fakulty dět- ského lékařství Univerzity Karlovy Praha, lékařka oboru Fyziatrie, balneolo- gie, léčebné rehabilitace, trenérka, autorka rege- nerační, rekondiční a rehabilitační metody – Bodová cvičební metoda MUDr. Kleplo- vé® . Padesát let práce s dětmi jak zdravými, tak se zdravotními problémy dává velkou možnost pozorování dětí, sledování jejich vývoje i účinků cíleného cvičení na zdravotní stav i úspěšnost dítěte, v současné době již ve třetí generaci. Dobromila Pilná, výtvarnice, zkušená tre- nérka moderní gymnasti- ky. Je spoluautorkou pub- likací Cvičíme doma s tím, co doma máme, Našemu sluníčku a několika dalších publikací věnova- ných cvičení a správné koordinaci pohybu. CVIČÍME DOMA S TÍM, CO DOMA MÁME Věra Kleplová, ilustrace Dobromila Pilná Jsou-li v rodině dvě děti s malým věkovým rozdí- lem, vzniká tím problém, které z dětí doprovodit na cvičení a kdo bude hlídat to druhé. Můžete však cvičit i doma s věcmi, které máte přímo tam –vařečka,hrnce,poklice,toaletnípapír,židle,tuž- ka, PET lahve, smetáček a lopatka, bačkůrky, kra- bička od sýru, nitě a provázek, hrášek. „Cvičební pomůcky“ máte stále při ruce. Ke každému cviku je připojena krátká říkanka, která navozuje způ- sob pohybu. Neobvyklé kombinace obsahově nejlépe splňují podmínky pro Celostní program vývoje MUDr. Věry Kleplové®, originální pro- gram, který byl autorkou vypracován na základě vlastních dlouhodobých odborných zkušeností. Základem celého procesu je pohyb, jeho rozvoj podporuje i rozvoj duševní a sociální. Publikace je určena těm, kteří se chtějí podílet na výchově dítěte a chtějí si s ním hrát. Věková kategorie je dána pouze dolní hranicí, kterou vymezuje zvládnutí stabilizované chůze a přiměřená dovednost dítěte. Některé z kapitol (bačkorky, tužka, PET lahve, krabička od sýru) mohou posloužit i učitelkám mateřských škol jako zpestření programu. obj. kód 3919 | kroužková skrytá vazba, 152 stran 309Kč MUDr. Věra Kleplová, Dobromila Pilná CVIČÍME DOMA s tím, co doma máme VAŘEČKA TANEČNICE ( 28 ) CVIK 13 Základní pozice Sed „knížka“, upažíme, vařečky sevřeme v pěst, široké konce nahoru. Provedení Zatleskáme před tělem širokými konci vařeček. Plaším vrány na poli, vyzobou mi brambory. VAŘEČKA TANEČNICE ( 29 ) CVIK 14 Základní pozice Sed „knížka“, upažíme, vařečky sevřeme v pěst, palce nahoru, široké konce vařeček směřují vzhůru – viz detail. Provedení Ťukneme širokými konci vařeček o podlahu. Zapíchneme široké konce vařeček do oblak. Sázím malý hrášek, propíchnu si mráček, aby voda z nebe byla a hrášek mi ovlažila. PRO CHYTRÉ HLAVIČKY A ŠIKOVNÉ RUČIČKY Vymaluj tančícím vařečkám sukénky. y Nakresli holčičce-vařečce vlásky. ŠIKOVNÝ HRNEC Zabubnuj do pochodu i do běhu: BUM, BUM, BUM, BUM, bum, bum, bum, bum, bum, bum, bum, bum, BUM, BUM, BUM, BUM, TICHO TICHO TICHO TICHO. Jak zpívá velký hrnec (maminka) malému hrnečku (miminku), aby neplakalo? UDATNÁ POKLICE pupublilblikkackací ví věnoěnova-va-

VŠECHNY JIŽ VYDANÉ KNIHY UVEDENÉ V TOMTO KATALOGU NAJDETE VE VĚTŠINĚ KVALITNÍCH KNIHKUPECTVÍ PO CELÉ ČR. 15 ŽIVOTNÍSTYL Pohádkové cvicˇení V. Kleplová, D. Pilná NAŠEMU SLUNÍČKU Buď fit od narození po školu Věra Kleplová, ilustrace Dobromila Pilná Pomocník a rádce určený všem maminkám, které dbají o správný vývoj svého dítěte. Jednotlivé kapitoly členěné podle věku představují skupiny cvičení pro děti od narození až po dobu, kdy zasednou do školních lavic. Cviky doprovázejí podrobné ilustrace. Kromě nich je kniha také plná básniček a říkanek, které mohou rodiče s dětmi využít nejen v průběhu cvičení tak, aby děti vzpomínaly na dětství jako na své nejkrásnější období. Do knihy mohou rodiče vlepovat také fotografie dětí a vpisovat poznámky, takže se z ní nestane pouze praktická příručka, ale také „památníček“, k němuž se mohou i po letech vracet. obj. kód 2999 | kroužková vazba, 208 stran, 229Kč POHÁDKOVÉ CVIČENÍ Věra Kleplová, ilustrace Dobromila Pilná Dobrý pomocník a rádce pro rodiče dětí ve věku 3 až 7 let, kteří dbají o jejich správný pohybový vývoj. Všechny za- hrnuté cviky vznikly na základě Celostního programu vývoje MUDr. Věry Kleplové a jejich cílem je nenásilnou hravou formou poskytnout dětem radost ze cvičení pomocí hry při čtení pohádky a dospělým dobrý pocit ze správného pohybového vývoje dítěte. Dospělý čte text pohádky a dítě podle příběhu provádí cvik pohádkové postavy, která je namalovaná na příslušném obrázku. Pohádkové cvičení sleduje všechny složky vývoje a rozvoje dítěte, stránku fyzickou i duševní, učí děti koordinovat jednotlivé pohyby. Obsahuje pohádky O malém koťátku, O kuřátku, O víle, O Julince a mamince, O dovádivém míči, O červeném jablíčku, O kopretině a O méďovi. Obrázky k pohádkám namalovala paní Dobromila Pilná. obj. kód 3215 | vyjde v červnu 2013, brožovaná, cca 150 stran cca 310Kč PŘIPRAVUJEME

PARTNERSKÉ VZTAHY

ZRCADLOVÉ KARTY Mocný nástroj, jímž obohatíte váš vztah Geoff Charley, Lucy Lidell Zrcadlové karty vám poskytnou jednoduché a přesné odpovědi na vaše otázky a pomohou vám vyřešit potíže vašeho vztahu! Síla tohoto ba- líčku spočívá v jeho schopnosti napojení se na vaše současné nevědomí tím, že si zvolíte jednu kartu. Princip „zrcadlení“ funguje tak, že naše vztahy do nás zpětně odrážejí to, co se nejvíce potřebujeme naučit. Zrcadlové karty vám ve spojení s knihou ukážou, jakou cestou jít, na co je třeba se ve vztahu zaměřit a co dělat, abyste byli spokojenější – pomohou vám udržet vaše vztahy v dobré pohodě. Vyberte si jedinou kartu, podívejte se do knihy a objevte, jaké aspekty vašeho chování brzdí příliv lásky a jak to můžete změnit. Výběr je jen na vás… Krásně ilustrované karty jsou spolu s příručkou vloženy do stříbrné krabičky s magnetickým zavíráním, která zabraňuje jejich poškození. obj. kód 3807 | brožura 176 stran + 32 karet, krabička s magnetickým zavíráním 399Kč MOCNÝ NÁSTROJ, JÍMŽ OBOHATÍTE VÁŠ VZTAH GEOFF CHARLEY a LUCY LIDELL MOCCCCCCCNNNN JÍMŽ OBOOOOOOHHHH GEOFF CHHHHHHAAAAAA ZRCADLOVÉ KARTY MOCNÝ NÁSTROJ, JÍMŽ OBOHATÍTE VÁŠ VZTAH GEOFF CHARLEY a LUCY LIDELL PARTNERSKÉVZTAHY 17

Mgr. Ida Myslikovjanová, absolventka Univerzity Palackého v Olomouci – obor český a anglický jazyk, lektorka astrologických, sebepoznávacích a psychologických kurzů. Je autorkou několika knih z oblasti astrologie a mezilidských vztahů. Poskytuje poradenství v oboru astrologie a spolu s manželem Zdeňkem vede Olomouckou školu astrologie. Zaměřuje se mj. na tato témata: Jak se zachovat, ocitnete-li se na životní křižovatce, jak více porozumět sám sobě, jak vyladit oblast sexu a překonat případné sexuální problémy, jak se vyhnout chybám v dalším vztahu po rozvodu či jak vychovávat a vést dítě. O NEVĚŘE TROCHU JINAK Ida Myslikovjanová Autorka se v této knize zamýšlí mimo jiné nad tím, zda je opravdu normální být nevěr- ný, jak tvrdil náš „největší odborník na ne- věru“ Miroslav Plzák. Na rozdíl od něj Ida Myslikovjanová nevěru nebagatelizuje, ani ji nevnímá jako program přírody, s nímž bychom se měli naučit trvale žít. Zbytečně neteoretizuje, nemoralizuje, nepředkládá zaručené recepty, ale hledá východiska. Kni- ha obsahuje i 21 příběhů z poradenské praxe s nastíněním možných východisek z krize, která často hrozí rozpadem manželství. obj. kód 3946 | brožovaná, 208 stran 239Kč VENUŠE A PARTNERSKÉ VZTAHY Ida Myslikovjanová Naše schopnosti žít v partnerském vztahu jsou odlišné, proto je dobré znát nejen vlastní, ale i partnerovy dispo- zice pro vztah. A naučit se s nimi žít, případně začít na sobě pracovat a věci, které by mohly vztah ohrožovat, se snažit změnit nebo alespoň zmírnit. Je bláhové očekávat, že se stane zázrak a partner se z ničeho nic změní v člověka, s nímž bude vztah ideální. Jediná cesta k tomu, aby se naše partnerské vztahy zlepšily, je změnit sami sebe. Za generální signifikátor vztahů je považována Venuše. Z postavení Venuše a jejích aspektů se můžeme do- zvědět mnoho o tom, zda budeme mít vztah klidný, nebo to naopak bude „italské manželství“, jestli budeme mít vztah trvalý nebo budeme putovat od partnera k partnerovi. Výklad je provázen velkým množstvím konkrétních příkladů známých osobností. obj. kód 3983 | brožovaná, 216 stran 239Kč Ida Myslikovjanová O NEVĚŘE TROCHU JINAK Žš¦ ŽŠ Š¡¥›Ž¡£–Ä ¨¯¤Š’­

Š ­£—“–œ¨”Ššœ¨± ASTROPSYCHOLOGIEARODINA Ida Myslikovjanová To, jak se k nám chovali a chovají naši rodiče a jak se my chováme k nim, zda se rodiče roz- vedlineboněkterýzrodičůpředčasnězemřel,to všechno určuje i naše základní strachy a úzkosti. A to nezávisle na tom, zda nás některý z rodičů milovalnatolik,ženámnedovolilpřetrhnoutpu- peční šňůru, zda některý z rodičů svou rodičov- skou roli nezvládl či zda jsme s ním měli těžké konflikty. Tematika je zpracována jak z pohledu psychologie, tak z pohledu astrologie. Kniha je provázena praktickými výklady horoskopů z pohle- du narušených rodinných vztahů a z toho plynoucích problémů v životě. obj. kód 3861 | vázaná, 248 stran 259Kč ychochologlogieie tatak zk z popohlehledudu PARTNERSKÉVZTAHY 18 NOVINKA

AHOJ TARZANE! Lepší komunikací ke šťastnému vztahu Gigi Sage, Birgit Claire Engel Tato kniha je určena především ženám. Čtenářky v ní najdou mnoho užitečných rad, jak si vybudovat spokojený vztah s mužem a jak udržovat správnou komunikaci tak, aby tento vztah správně fungoval. Vysvětlují odlišnosti funkce ženského a mužského mozku a důvody, proč ženy a muži reagují ve stejných situacích rozdílně. Autorky, které se již řadu let zabývají koučinkem, humorným způsobem líčí různé životní situace, k nimž ve vzájemném životě muže a ženy dochází. Doporučují a radí, co je třeba udělat nejen pro udržení vztahu, ale i pro jeho stabilitu a rozvoj. Kniha vznikla na základě mnohaletých zkušeností autorek s koučováním klientů v oblasti osobního rozvoje a mezilidských vztahů. obj. kód 3917 | brožovaná, 224 stran 299Kč Gigi Sage Birgit Claire Engel AHOJ TARZANE!LEPŠÍ KOMUNIKACÍ KE ŠŤASTNÉMU VZTAHU VŠE PRO TROCHU LÁSKY? Skoncujte se soužením! Zbavte se závislosti na lásce! Julia Kathan Jsou to především ženy, kdo má tendenci upínat se na lásku a vztah jako na elixír života a neustále se zamilovávat do toho „nepravého“: ženatého, workholika, narkomana nebo alkoholika neschopného vztahu, vysněného prin- ce, který žije daleko, nebo do kombinace všech – každopádně do muže, který ženě zaručeně nemůže dát to, co si přeje, a který o ni projevuje menší zájem než žena o něj. Přesto dělají ženy, které si takové typy mužů vybraly, všechno pro trochu lásky od svých vyvolených. Podceňují se, a ačkoliv často samy dobře vědí, že se nechovají správ- ně, nejsou schopné s tím skoncovat. Julia Kathan velmi působivě popisuje příznaky závislosti na lásce, nabízí jasná řešení, odkrývá model, jenž se opakuje, ukazuje, jak je možné změnit závislost na opravdovou lásku, a dodává odvahu a touhu ke změně. obj. kód 3855 | vázaná, 128 stran 219Kč VŠE pro trochu lásky? Skoncujte se soužením! Zbavte se závislosti na lásce! Julia Kathan KNIHY UVEDENÉ V TOMTO KATALOGU BYLY PREZENTOVÁNY V NĚKOLIKA TELEVIZNÍCH POŘADECH (NAPŘ. SAMA DOMA, BARVY ŽIVOTA, DOBRÉ RÁNO A JINÉ) A TAKÉ V ROZHLASOVÝCH VYSÍLÁNÍCH. PARTNERSKÉVZTAHY 19

ALTERNATIVNÍ LÉČBA

Dr. Frank J. Kinslow, lékař-chiropraktik, učitel hluchých, tvůrce a jediný lektor metody Quantum Entrainment®. Poskytu- je klinické spirituální poradenství, píše a přednáší o praktické apli- kaci hojení a úloze harmonie v každodenním životě. Výzkumem a výukou léčebných technik se zabývá již více než 35 let. Vychází ze zkušeností z klinické praxe, důkladného studia východní esoterické filozofie a praxe a své vášnivé lásky relativity a kvantové fyzi- ky. Proces okamžitého léčení Quantum Entrainment se zrodil v roce 2007 poté, co si Frank Kinslow prošel hlubokou osobní krizí, kdy nevěděl, kam dál. jj pp kackaci hi hojeojeníní a úa úlozloze ALTERNATIVNÍLÉČBA 21 TAJEMSTVÍ KVANTOVÉHO ŽIVOTA Frank J. Kinslow Kniha navazuje na titul Tajemství okamžitého léčení s tím, že teorie kvantového unášení (Quantum Entra- inment® – QE) je zde plně aplikována v praxi, a to dostupnou formou, která je přístupná a osvojitelná pro každého. Autor se zaměřuje na situace, s nimiž se setkáváme v našem každodenním bytí, ať už jsou to otázky mezilidských vztahů, finanční problémy, po- tíže s výchovou dětí, nespavost či špatné stravování, a rozšiřuje možnosti působení své metody na mentál- ní oblast a na zcela konkrétní případy spojené např. s problémy tzv. kreativního bloku, který znají umělci, či na snahu sportovců zlepšit svou výkonnost. obj. kód 3906 | brožovaná, 264 stran 269Kč TAJEMSTVÍ OKAMŽITÉHO LÉČENÍ Metoda kvantového léčení Frank J. Kinslow 2. vydání Během několika posledních let naučily nové svépomocné metody mnohé lidi jinému pohledu na svět. Quantum En- trainment® (kvantové unášení) je v této oblasti nejnovější metodou. Je to proces, kterým se dopracujeme čistého uvě- domění, a léčení je vlastně jeho vedlejším účinkem. To znamená, že léčitelem nejste vy, ale čisté uvědomění. Quantum Entrainment® pracuje mj. na základě jemného dotyku, který tiše a nenápadně aktivuje autonomní nervový systém, jenž spontánně a bezprostředně navodí atmosféru, v níž může dojít k hlubokému léčivému procesu a hojení. Tato úžasná svépomocná metoda je snadno použitelná a nevyžaduje žádné předchozí znalosti – může ji používat kdokoliv. Druhé vydání této čtenářsky velmi úspěšné knihy bylo Frankem Kinslowem aktualizováno s ohledem na nejnovější poznatky. Quantum Entrainment®, QE Intention®, QE® a Eufeeling® jsou registrované názvy Dr. Franka Kinslowa a VAK Verlags GmbH, Německo. Všechny názvy mohou být použity pouze se svolením. obj. kód 3948 | brožovaná, 136 stran 239Kč Frank J. Kinslow Od autora knihy Tajemství okamžitého léčení Tajemství kvantového života Frank J. Kinslow Metoda kvantového léčení Od autora knihy Tajemství kvantového života Audiokniha TAJEMSTVÍ OKAMŽITÉHO LÉČENÍ interpret: Alexej Pyško délka: 4:03 h I mp3 I 289 Kč ke stažení na www.audioteka.cz AUDIOUKÁZKA NA WWW.ANAG.CZ

ALTERNATIVNÍLÉČBA 22 DIAGNOSTIKA V ČÍNSKÉ MEDICÍNĚ Giovanni Maciocia Kniha světoznámého autora a lékaře tradiční čínské medicíny by neměla chybět v knihovně žádného praktika čínské medicíny, žádného lékaře, který se setkává se složitými komplexními projevy chorob, a jistě bude i vítanou pomůckou pro orientaci v běžných potížích pro laickou veřejnost. Kombinuje podrobnou analýzu klinických projevů s letitými zkušenostmi autora. Je ojedinělým svědectvím o jednom z nejdůležitějších pilířů čínské medicíny a tím je odlišování syndromů podle příznaků. Správně lze léčit jen na základě správné diagnózy. Jedním z typických rysů prací Maciocia je schopnost přizpůsobit postupy čínské medicíny západním pacientům. Publikace je rozdělena do čtyř částí zabývajících se čtyřmi tradičními aspekty čínského diagnostického procesu, tj. na pozorování pohledem, dotazování se, pohmat s důrazem na pulsovou diagnostiku, diagnostiku čichem a posloucháním slyšitelných projevů pacientovy disharmonie. obj. kód 3934 | vyjde v prosinci 2013, vázaná, cca 1000 stran cca 2 800Kč LÉČBA NEMOCÍ V TRADIČNÍ ČÍNSKÉ MEDICÍNĚ Vladimír Grigorjevič Načatoj Kniha přináší podrobný popis léčby vybraných onemocnění za pomoci receptur tradiční čín- ské medicíny, v některých případech včetně akupunktury. Každá receptura je zevrubně rozebrána z pohledu různých variant a doplňu- jících ingrediencí, které je třeba použít při kon- krétních projevech a vývoji nemoci. Je zde po- dán všeobecný popis syndromů a patologií podle tradiční čínské medicíny s metodikou léčení hlavních orgánů a systémů, věnuje se praktické léč- bě pacienta podle potíží, s nimiž přichází k lékaři. Kniha uvádí diagnózy stanovené moderní západní medicínou, jako jsou ischemická choroba srdeční, revmatoidní artritida, poruchy menstruačního cyklu, chronická prostatitida a další. V jejím závěru je uveden výčet veškerých uvedených ingrediencí v přepisu pinyin, v původních čínských znacích, i s latinským názvoslovím. Kniha je určena odborné veřejnosti zajímající se o metody tradiční čínské medicíny, lékařům-specialistům a vyškoleným terapeutům v oboru tradiční čínské fytoterapie a akupunktury, specialistům v oboru reflexní terapie a v neposlední řadě také samotným pacientům. obj. kód 3918 | vázaná, 584 stran 599Kč Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně Vladimir Grigorjevič Načatoj KNIHA ČÍNSKÉHO UMĚNÍ LÉČBY (včetně CD) Li Wu Ústředním bodem tradiční čínské medi- cíny (TCM) – exaktní a systematické vědy a celostně orientované léčebné metody – je povzbuzování životní energie čchi. Lé- čebné umění Dálného východu jako účin- ná alternativa či doplněk západní školské medicíny se osvědčilo jak při ošetřování každodenních potíží, tak i při léčbě obtížně léčitelných symptomů, jakými jsou bolesti, onemocnění systému látkové výměny a různé organické i duševní poruchy. Posilujte i vy svou životní energii čchi podle základních pravidel lékařů starověké Číny, kteří svého času dopomáhali císařům k dlouhému a zdravému životu, a poznejte zá- kladní principy čínské medicíny, působení jin a jang, pět elementů a akupunkturní body. Ošetřujte se jednoduše a účinně – akupresura, léčebné recepty a čínské čaje, bylinné přípravky, pohybová cvičení a meditace, masáže k rozproudění čchi a chutná, zdravá strava vám pomohou udržet si zdraví a vyléčit se z potíží. Součástí publikace je také CD s namluvenými meditacemi. obj. kód 3937 | brožovaná, 216 stran + CD 399Kč kažkaždoddodennenníchích popotížtížíí tata Prof. TCM (Univerzita Yunnan) Li Wu Osvědčené znalosti léčby z Říše středu tradiční čínské léčebné prostředky akupresura a léčebné masáže čchi-kung a taiči výživa podle pěti elementů PŘIPRAVUJEME NOVINKA

ALTERNATIVNÍLÉČBA 23 TAJEMSTVÍ UZDRAVENÍ Jak se změnily dávné znalosti medicíny Joachim Faulstich Je moderní medicína ve zlomovém bodě? Joachim Faulstich ukazuje, jak nové vědecké poznatky potvrzují staré znalosti a zkušenosti: myšlenky a pocity mají přímý dopad na všechny oblasti těla. Náš mozek je poddajný, vnější zkušenosti a men- tální obrazy mají vliv na jeho strukturu, a je dokonce možné rekonstruovat jeho poškozené oblasti. Kniha jasně ukazuje, jak velkou sílu má moc samoléčení. Joachim Faulstich je autorem a režisérem vědeckých televizních dokumentů a získal řadu ocenění za svou práci. Přes 20 let se věnuje využití alternativních terapií a aktuálnímu výzkumu. Jeho nejnovější film Tajemství léčení je pokračováním filmu Tajemná léčení, kde přibližuje nové vědecké poznatky milionům diváků. obj. kód 3964 | vyjde v říjnu 2013, brožovaná, cca 350 stran cca 340Kč SÍLA SEBELÉČENÍ Odhalte svůj přirozený léčebný potenciál za 21 dní Fabrizio Mancini Většině z nás nejsou cizí zdravotní problémy, nemoci nebo bolesti, ale co když existuje řešení, jak obnovit naše zdraví bez léků, operací nebo jiných léčebných procedur? Ano, takový způsob existuje a najdete jej uvnitř svého těla. Tělo má přiro- zenou schopnost léčit se samo a pracuje ve dne v noci bez naší vědomé kontroly. Věděli jste například, že přibližně 50 % všech onemocnění se může vyléčit samo? V této průkopnické knize Dr. Fabrizio Mancini, expert na sebeléčení, ukazuje, jak proniknout do léčivých sil svého těla. Rozhodnete-li se starat o své tělo každý den, tisíckrát se vám odmění, zlepší se vaše šance proti různým onemocněním – od srdečních onemocnění, rakoviny, diabetu až po artritidu, alergie, nachlazení, sezón- ní chřipku a další. Pamatujte si, že máte schopnost být a zůstat zdravý, protože léčení skutečně pochází zevnitř. obj. kód 3962 | vyjde v srpnu 2013, brožovaná, cca 260 stran cca 350Kč EFT – SVOBODA EMOCÍ Jednoduchá technika sebeléčení Ramona B. Wagner Tato ojedinělá technika „Emotional Freedom Techniques“ (EFT) vychází z myšlenky, že psychické i fyzické problémy člo- věka spočívají v zablokování proudění energie v těle. K tomu, aby se mohla energie v těle znovu rozpohybovat, je nutné poklepat dvěma prsty speciální akupunkturní body, které se nacházejí přímo pod pokožkou, a myslet při tom na léčený symptom. Díky této technice najdete rychlou úlevu jak od akutních potíží (např. bolest, smutek, strach ze zkoušek), tak i od dlouhodobých problémů (např. agrese, úzkost, fobie, nízké sebevědomí a další). obj. kód 3801 | brožovaná, 72 stran 149Kč SÍLA SEBELÉýENÍ Dr. Fabrizio Mancini Odhalte sv j p irozený léþebný potenciál za 21 dní p edmluva Dr. Wayne W. Dyer Ramona B. Wagner EFT – svoboda emocí Jednoduchá technika sebeléčení Pomáhá mimo jiné se • strachy • depresemi • bolestmi a mnoha dalšími problémy PŘIPRAVUJEME uzdravení PŘIPRAVUJEME

Ing. Karel Machala, publicista a překladatel, ofi- ciálním vzděláním ekonom. Dlouhodobě se věnuje přede- vším dvěma okruhům témat – na jedné straně makroeko- nomice a finančnímu sektoru, na druhé straně nekonvenční medicíně a zejmé- na studiu souvislostí mezi výživou a zdravím. Již řadu let se intenzivně zajímá o výživu a zdraví, netoxické a neinvazivní metody medicíny, ale také o jazyky a srovnávací lingvistiku, genealogii, historii, geografii, přírodu, asijské kultury, filozofii a japonské zahrady. Publikoval především v peri- odickém tisku, a to nejen v České republice. Pře- kládá odborné i další texty z ekonomie a financí, medicíny, výživy apod. ALTERNATIVNÍLÉČBA 24 KVAŠENÁ ZELENINA PRO ZDRAVÍ A VITALITU Léčivé účinky, recepty, historie Karel Machala Kvašená zelenina je tradiční potravinou snad všech ná- rodů. Přesto se dnes stává „vycházející hvězdou výživy“, znovu objevovanou nejen těmi, kteří chtějí upevnit zdra- ví a vitalitu, ale i gurmány a lidmi hledajícími chuťové zpestření a osvěžení. Kniha protkaná zábavnými perlič- kami, příslovími a lákavými fotografiemi provede čtená- ře zákoutími přípravy kvašené zeleniny se solí i bez soli, historií a léčebnými účinky této nevšední potraviny a představí její nespočetné variace z celého světa. obj. kód 3812 | vázaná, 160 stran 249Kč GÉNIOVÉ NA PRAHU NOVÉ MEDICÍNY Filozofie konvenční léčby pod palbou argumentů Karel Machala V této zajímavé novince se dozvíte, že alternativní či nekonvenční metody léčby nezajímají pouze prosté lidi či babky kořenářky, ale prosazují je třeba i nositel Nobelovy ceny, slavná biochemička, zubař zvaný „Darwinem výživy“, lékař specializující se na působení neurotoxinů, či dokonce slavný japonský chirurg. Pochopíte, co má zázračná směs tvarohu a lněného oleje společného se vznikem nového života. Zjistíte, co se do životního prostředí dostává přes komíny spaloven krematorií, které mikroorganismy ovlivňují stravovací návyky svého hostitele, co dokáží listy koriandru ve spojení s řasou chlorelou, proč je rozumné nelovit (a hlavně nejíst) žraloky, a to ani ze supermarketů, že příčinou násilné povahy nemusí být špatné vychování a těžká sociální situace v dětství, ale třeba i vysoká hladina manganu v nervové soustavě, zatímco příčinou nespavosti může být vyšší hladina rtuti v mozku, a mnoho dalších zajímavých informací, které ovlivňují náš každodenní život. Poutavou formou psaná kniha jistě zaujme každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl a pečuje o své zdraví. obj. kód 3940 | brožovaná, 160 stran 249Kč pp – Karel Machala GÉNIOVÉ NA PRAHU NOVÉ MEDICÍNY filozofie konvenční léčby pod palbou argumentů KONVENČNÍ REDUKCIONISTICKÁ CELOSTNÍ MODERNÍ VĚDECKÁ TRADIČNÍ NEKONVENČNÍ ORTODOXNÍ ALTERNATIVNÍ ALOPATICKÁ PŘÍRODNÍ PŘÍČINNÁ GENETICKÁ Vladimíra Strnadelová Jan Zerzán Kvašená zelenina pro zdraví a vitalitu Karel Machala léčivé účinky, historie a recepty Prokazatelně podporuje zdraví a zlepšuje metabolické funkce. Napomáhá trávení a snižují negativní dopad jednoduchých cukrů. Obsahuje některé protirakovinové působící látky. Živá strava, která je k dispozici i v zimním období. Ekonomický způsob, jak zajistit tělu živiny. NOVINKA

ALTERNATIVNÍLÉČBA 25 KAŽDODENNÍ KVANTOVÁ REALITA David A. Grandy Většina lidí slyšela o kvantové fyzice – to je pozoruhodné, bezmála bizarní tvrzení. A většina lidí by předpokládala, že kvantová realita popisuje svět zcela odlišný od toho našeho. David A. Grandy ukazuje, že kvantové hádanky je možné nalézt v každodenních zkušenostech. Při přenášení kvantové teorie do každodenního života zmizí teorie ma- tematického formalismu, to ovšem nemusí znamenat ztrátu analytické přísnosti. Pokud je kvantová realita opravdu tak elementární a všudypřítomná, jak naznačuje mnoho myslitelů, pak by měly existovat alternativní či doplňkové perspektivy, které se mohou objevit se šířením těchto pohledů a zaoblenějšího chápání kvantové reality – každodenní reality. Každodenní kvantová realita je krokem tím správným směrem. obj. kód 3945 | vyjde v srpnu 2013, brožovaná, cca 176 stran cca 300Kč KVANTOVÝ DOKTOR Amit Goswami Podle kvantového fyzika Amita Goswamiho je medicína připravena na aplikaci nového vědního oboru založeného na prvenství vědomí. Tento nový směr má působivou schopnost integrovat konvenční vědu, spiritualitu a léčitelství. V tomto novém vydání své populární knihy Goswami odvážně reinterpretuje přední metody alternativní medicíny – homeopatii, čínskou medicínu, akupunkturu, ájurvédu a konvenční medicínu. Ukazuje, jak mohou být tyto zdánlivě odlišné modely propojeny v nový systém integrativní medicíny a nabízí hluboký vhled do vztahu fyziky a vědomí. Tento přístup nabízí lékařům i pacientům zcela nový způsob aplikace zdravotní péče s větším potenciálem k vyléčení a může se stát základem pro zásadní změnu paradigmatu v medicíně. obj. kód 3973 | vyjde v prosinci 2013, brožovaná, cca 310 stran cca 280Kč PŘIPRAVUJEMEPŘIPRAVUJEME VYDANÉ PUBLIKACE SI MŮŽETE PROLISTOVAT NA WWW.ANAG.CZ ƒ OBSAH PUBLIKACE ƒ NÁHLED VYBRANÝCH STRAN ƒ MOŽNOST ZOBRAZENÍ PŘES CELOU OBRAZOVKU ƒ SNADNÉ OVLÁDÁNÍ ƒ NEVYŽADUJE ŽÁDNOU INSTALACI

ALTERNATIVNÍLÉČBA 26 CESTA KE SVOBODĚ Robert E. Detzler Metoda Spiritual Response Therapy (SRT) pracuje se záznamy naší duše, v nichž hledá a čistí disharmonické programy z to- hoto života i z životů minulých. Autor je zkušeným učitelem, poradcem a duchovním. Pomocí Cesty ke svobodě, sítě vaší mysli, vás naučí pracovat na obnově vašeho mentálního, emocionálního a fyzického zdraví. S touto metodou můžete také pomáhat rodině, přátelům a dalším lidem, kteří by chtěli výrazně změnit svůj život k lepšímu. Přináší postup, který vás krok za krokem povede k používání kyvadla a speciálních tabulek pro práci s Vyšším Já, ke zpřístupnění a řešení podvědomých programů a škodlivých energií, k jejich nahrazení pozitivními programy a k vyčištění vašich duševních záznamů. Upravené druhé vydání knihy obsahuje aktualizované tabulky a seznam certifikovaných učitelů SRT. obj. kód 3909 | brožovaná B4, 160 stran 349Kč DUCHOVNÍ LÉČENÍ Robert E. Detzler 2. rozšířené vydání V této knize naleznete jednoduchý a praktický způsob práce s našimi duchovními pomocníky, postup, jak pro sebe najít nejvhodnější léčení, i sérii obrazců k aplikování léčivé energie. Obrazce autor vytvořil podle instrukcí svých pomocníků z nejvyšších duchovních rovin. Jejich podstatou jsou vibrace, s jejichž pomocí můžete své tělo přeladit z disharmonie nemoci na harmonické vibrace zdraví. Jejich pozitivní účinky vyzkoušelo již mnoho lidí ještě předtím, než byla tato kniha dokončena. Toto rozšířené vydání obsahuje 27 nových vzorů k aplikování léčebné energie a je vytištěno plnobarevně. obj. kód 3825 | kroužková B4, 248 stran 619Kč OSVOBOZENÍ DUŠE Robert E. Detzler Osvobození duše je vaším průvodcem k postupnému vyčištění negativních vzorů vašeho života. Poskytne vám, spolu s jednoduchými nástroji, vše, co potřebujete: komunikaci s vaším Vyšším Já, zkoumání minulých životů, odhalí vaše duševní partnery a duchovní původ, přeprogramuje váš život pro lásku, radost a duchovní účel. Osvobození duše učí duchovní metodě, která užívá univerzální energie k léčení traumat z minulých životů a podvědomých bloků. Okamžité vyléčení je důkazem naší vlastní božské schopnosti léčit sami sebe. obj. kód 2901 | brožovaná B4, 232 stran 519Kč Cesta ke svobodì Robert E. Detzler 2. vydání ZÁZNAMY DUŠE Vyčištění záznamů vaší duše 2. rozšířené vydání Duchovní lé eníDuchovní lé ení Robert E. DetzlerRobert E. Detzler

ALTERNATIVNÍLÉČBA 27 POMOC Z DUCHOVNÍHO SVĚTA Gerhard K. Pieroth, Petra Schneider „Kdo se dostane do kontaktu s duchovním světem, měl by se uzemnit, dobře se spo- jit s tělem, posílit svou vlastní sílu a stabilitu a hlavně růst svým vlastním tempem. Přílišná touha jít dopředu v sobě skrývá nebezpečí. Nechte se vést a doprovázet vyššími úrovně- mi světla,“ radí kniha a nabízí pomoc a pod- poru na vaší cestě k hlubšímu poznání všech zákoutí vaší duše. Pojednává o andělských bytostech, archandělech, osobních průvodcích a Nanebevzatých mistrech, kteří vás budou neustále doprovázet po náročné cestě proměny a pomo- hou posunout vibrace vaší duše do vyšších energetických úrovní. Nalezne- te v ní vysvětlení esotericko-duchovního obrazu světa, který je základem pro tuto knihu. obj. kód 2986 | brožovaná, 216 stran 239Kč ŘEŠENÍ VNITŘNÍCH KONFLIKTŮ Duševní seberegulace Angelika C. Wagner Co se dá dělat, když – například ve stra- chu nebo vzteku – se vám myšlenky stále točí v nekonečných kruzích? Tato kniha přináší novou metodu duševní seberegu- lace – introvize, která má za cíl obnovit klid a schopnost jednat v konfliktních si- tuacích. Introvize byla vyvinuta při rozsáh- lém výzkumném programu, v rámci něhož byla důkladně prověřena po praktické i empirické stránce. Základní cvičení a praktické aplikace jsou prezentovány a vysvětleny na základě mnoha případových studií. obj. kód 3961 | vyjde v listopadu 2013, brožovaná, cca 336 stran cca 320Kč DEPRESIVNÍ ONEMOCNĚNÍ Prokletí silných Dr. Tim Cantopher Trpíte-li depresí, nejste sami – tato choroba se týká 15,5 milionů lidí v USA a více než 3 milionů ve Vel- ké Británii. Lidé s depresí jsou mnohem silnější, než si myslí. Deprese = příznak síly a schopnost. Velmi úspěšná kniha, kterou napsal zkušený psychiatr Dr. Cantopher, vysvětluje, že lidé trpící depresí bojují proti tlakům a napětí, které by ostatní lidé nezvládli a utekli by, protože by nechtěli být v jejich kůži. Deprese je nemocí – takže ji lze léčit. Dr. Cantopher poskytuje komplexní přehled depresivních nemocí, vede čtenáře po cestě přes vlastnosti deprese, její historii, symptomy, příčiny až po léčbu. obj. kód 3933 | brožovaná, 152 stran 249Kč lémlém vývýzkuzkumnémném pm progrogramramumu Duševní seberegulace PŘIPRAVUJEME Dr. Tim Cantopher Prokletí silných DEPRESIVNÍ ONEMOCNĚNÍ NOVINKA

ALTERNATIVNÍLÉČBA 28 78 21. Archandělé Zirtelos a Calubis Archandøl Zirtelos y dohlíží na lidské konání y byl lidmi zatracen y pomáhá zvládat nelehké životní úkoly „Jsem mocným archandølem z dob dávno minulých. éasto jsem byl lidmi zatracován v d sledku toho, že mø ve své podstatø neznali. Upadl jsem v naprosté zapomnøní a nyní jsem neskonale š asten, že s vámi mohu opøt spolupracovat. Jsem totiž archandølem dohlížejícím na lidské konání. Pokud se dølo nøco neêestného, lidé mø k sobø volali na pomoc, ale nepo- chopili, že do situací, které si p edem vybrali jako uêební lekce a které byly pro vývoj daného êlovøka nezbytné, nemohu v žádném p ípadø zasáhnout. Tak došlo k tomu, že jsem byl zatracen. I já jsem se pouêil, nebo tehdy jsem lidem neposkytl radostnøjší východisko z daných situací. Teó se k vám s velkou láskou a radostí navracím a chci vám pomoci s vašimi nelehkými životními úkoly tak, abyste nemuseli zažívat tolik bolesti, ale abyste ihned danou situaci rozpoznali jako uêební lekci, pochopili souvislosti a vše mohlo probøhnout velice rychle. Volejte mø k sobø a já vám vše oz ejmím a ujasním. Budu s vámi jednat velmi jemnø a s velkou láskou a pokorou, nebo si vážím nové p íležitosti pomáhat vám. Amen.“ 79 Archandøl Calubis y p ináší pokoru a odpuštøní y rozpouští bloky y poukazuje na sílu myšlenky y provází nás odpuštøním y je archandølem pokory a odpuštøní „Jsem mocný archandøl Calubis a nyní jsem opøt mezi vámi a svými moc- nými energiemi oêiš uji vaše životní postoje a p edevším vaše vnímání, vaši mysl. Rozpouštím veškeré vaše bloky, které byly zp sobeny špatným postojem a špatnými názory, a to nejen vašimi, ale i ostatních lidí. Každá myšlenka je nesmírnø silná, žije a zhmot uje se. Nyní vám odstra uji všech- ny bloky jimi zp sobené v tomto životø, ba dokonce v životech minulých. Tyto negativní bloky jsou totiž neustále mezi êasem a prostorem, a aniž byste vy lidé chtøli, navracejí se k vám. Vy dostáváte velkou p íležitost je bøhem svých život , které žijete, opøt zpracovávat a rozpouštøt. Tak si mø volejte na pomoc a já vám budu nesmírnø rád nápomocen. Budu z vašich myslí odstra ovat veškeré negativní myšlenky i postoje, které by vám opøt vytvá ely karmické bloky êi jiné nervové bloky. Také odpouštím všem lidským bytostem jejich smýšlení, konání a êiny na všech úrovních êasu. Ti, kte í budou žádat o odpuštøní nebo si budou p át odpuštøní sami sobø nebo i jiných lidí, a mne zavolají. Já je budu celou cestou odpuštøní nejen provázet a rozpouštøt všechny svazky, ale také vazby a negace budou pod mou ochranou, aby v této dobø nemohly být napadeny negativními silami, které se snaží celý proces oêištøní zvrátit a poškodit. Jsem tedy mocný archandøl, který vás nyní provází a svými energiemi uvádí do harmonie vaše životní cesty i svazky mezi vámi.“ ARCHANDĚLÉ ATLANTIDY Iveta Oulehlová, Hana Špilková Tato sada 59 nádherně malovaných karet a příručky je určena na pomoc všem lidským bytostem kráčejícím cestou duchovního rozvoje a poznání, nebo i jen tak pro radost. Archandělé vás budou s láskou a radostí provázet vaším životem a prosvětlí vám každý den svými mocnými energiemi. Každou kartou totiž procházejí mocné energie dvou archandělů, kteří se navracejí z Atlantidy a ze starodávného Egypta. Díky těmto kartám můžete očišťovat nejen svou karmu, ale i veškeré karmické spojení a svazky. Díky kartám se budete moci naučit novým léčebným postupům, ale i někdy tak obtížné schopnosti odpouštět. Naučí vás chránit se před nižšími energiemi a negacemi, léčit sami sebe, ale i jiné lidské bytosti. Karty i kniha jsou vloženy do kra- bičky s magnetickým zavíráním. obj. kód 3804 | 184 stran + 59 karet, krabička s magnetickým zavíráním 399Kč 59 karet archandělůkaret archandělů a Rukověť Iveta Oulehlová * Hana Špilková Archandělé Atlantidy Rukověť včetně návodu k použití karet Iveta Oulehlová Hana Špilková Archandělé Atlantidy

ALTERNATIVNÍLÉČBA 29 ZÁSADITÝ DOKTOR Cílená pomoc přikaždodenníchonemocněních Maria Lohmann Stále více lidí trpí naprostým nedostatkem energie. Příčinou této malátnosti může být nezdravá výživa, environmentální stres a hektický životní styl. Autorka se zabývá 35 různými zdravotními obtížemi, jako jsou zácpa, bolesti svalů, nespavost nebo migréna, a poskytuje čtenářům informa- ce o jejich příčinách a příznacích. Ve všech případech upozorňuje na souvislost s hladinou pH. Tato kniha nabízí program, který vám ve dvou krocích pomůže s odkyselením organismu, které spočívá v rychlé úlevě a upravení pH. Autorka popisuje praktické využití zá- kladů alkalického vaření a nabízí programy pro dny přípravy, pro in- tenzivní odkyselování a týdenní alkalický kurz o léčbě. obj. kód 3989 | vyjde v říjnu 2013, brožovaná, cca 140 stran cca 300Kč PŘÍRODNÍ HORMONÁLNÍ TERAPIE Annelie Scheuernstuhl, Anne Hild Pokud je náš přirozený hormonální stav vyveden z rovnováhy, například v pubertě, po těhotenství, když ženy i muži (!) přichá- zejí do let, v období velkého stresu a po- dobně, může docházet k různým potížím. Vědecký výzkum ukazuje, že pro naše zdraví je důležité vzájemné působení všech našich hormonů. Bohužel však stále máme mini- mum znalostí o činnosti hormonů v našem těle. Často se používají takzvané umělé hormony, které mívají vedlejší účinky. Tato kniha ukazuje konkrétně a prakticky, jak naše hormony udržet v rovnováze a dospět tak k duševní a tělesné pohodě. obj. kód 3958 | vyjde v srpnu 2013, brožovaná, cca 192 stran cca 290Kč ŽIVOT NA SVĚTELNÉ STRAVĚ Svědectví o zkušenostech vědce Michael Werner, Thomas Stöckli Už dlouho je znám tento fenomén: dříve existovali a dnes stále ještě existují lidé, kteří jsou schopni se bez problé- mů vzdát tuhé stravy a stravovat se jiným způsobem. Michael Werner, přírodovědec, doktor chemie a vedoucí oboru institutu zabývajícího se výzkumem rakoviny, ze zvědavosti a z vědeckého zájmu vyzkoušel takzvanou světelnou stravu. Od toho okamžiku žije již pět let bez příjmu pevné stravy – a cítí se lépe než kdy jindy: zdravě, fit a výkonně. V rámci akademického výzkumného projektu se zúčastnil desetidenního klinického pokusu založe- ného na přísných vědeckých pravidlech. Kniha předkládá jeho svědectví a dokumentuje fenomén světelné stravy ze zcela nového pohledu. Koneckonců jde o to, uvěřit zdánlivě neuvěřitelnému, díky konkrétnímu působivému příkladu se vcítit do vyvrácení paradigmatu moderní vědy a podnítit další úvahy. obj. kód 3201 | vyjde v červenci 2013, brožovaná, cca 170 stran cca 290Kč P írodní Hormonální terapie všechny poznatky o hormonech,všechny poznatky o hormonech, které mohou vyvážit naše zdravíkteré mohou vyvážit naše zdraví bez vedlejších úéinkbez vedlejších úéink Cílená pomoc při každodenních onemocněních Život na světelné stravě PŘIPRAVUJEME PŘIPRAVUJEME PŘIPRAVUJEME

ALTERNATIVNÍLÉČBA 30 DO SRDCE DIVOČINY Léčení a osobní transformace s esencemi svobodně žijících zvířat Daniel Mapel Zvířecí esence Daniela Mapela navazují na tradici květových esencí a zaplňují mezeru v nabídce prostředků pro vib- rační uzdravování psychických, psycho- somatických a fyzických obtíží. Esence pracují interaktivně s naší frekvencí a energií, pomáhají obnovit rovno- váhu, podpořit vitalitu a také duchovní vývoj. Kniha je díky souhlasu autora s provedením řady úprav textu kompletním materiálem o zvíře- cích esencích, a obsahuje dokonce i informace, které v americkém ori- ginálu chyběly! Kniha je doplněna sadou 82 inspiračních karet s afir- macemi, které vám pomohou při výběru vhodných esencí. Publikace je určena léčitelům a terapeutům, je vhodná pro lékaře, homeopaty a všechny příznivce přirozeného a přírodního způsobu léčení. obj. kód 2982 | brožovaná, 136 stran + 82 karet 199Kč RUKOVĚŤ KVĚTOVÝCH ESENCÍ Lila Devi Kniha napsaná odbornicí s dvaceti- letou praxí na poli léčby květovými esencemi je encyklopedií o umění tajemné léčivé moci květových esen- cí. Obsahuje mnoho grafů, ilustrací, snadno použitelný rejstřík odkazů, detailní popisy a fascinující příběhy o vývoji případů, navíc je zařaze- na také zábavná a mnoho nového prozrazující část odhalující tajemství slavných osobností. Příručka hlav- ních květových esencí pomáhá lidem lépe pochopit sebe sama a zároveň získat hlubší povědomí o umění květových esencí. Smyslem knihy je poskytnout praktické informa- ce pro vlastní analýzu a pomoc sobě samému prostřednictvím sou- stavy těchto „darů ze srdce přírody“. A podle celosvětových reakcí, sledovaných od prvního vydání v roce 1996, kniha v tomto ohledu uspěla. Laici i zdravotníci po celém světě říkají, že k nim tato kniha promlouvá – přímo a hluboce, poskytuje fascinující vhled do lidské přirozenosti a pomáhá jim intuitivně pracovat s ostatními, když jsou nově inspirováni vlastní schopností léčit a být léčen. Autorka vytvo- řila graf spektra květových esencí a poprvé použila termíny „téma“ a „spiknutí esence“, aby nabídla jazyk vhodný pro učení o sobě sa- mém v rámci esencí. Její vlastní příběh objevení esencí, jako zakla- datelky studia Květinové esence, druhé nejstarší dnes existující linie květových esencí, je jednoduchý: před dvaadvaceti lety poznala první esenci. Její vědomí se okamžitě proměnilo a to byl její život. obj. kód 3970 | vyjde v květnu 2013, brožovaná, cca 350 stran cca 540Kč PŘIPRAVUJEMEPŘIPRAVUJUJEME Rukověť květových esencí

ALTERNATIVNÍLÉČBA 31 RAKOVINNÉ BUŇKY NEMAJÍ RÁDY SLUNCE Vitamín D – ochranný štít proti rakovině, diabetu a srdečním onemocněním prof. Dr. med. Jörg Spitz, William B. Grant, Ph.D. Bez slunce by nebylo života na Zemi. Ještě před několika lety se léky využívaly pro svou léčivou moc. Ale v dnešní době pro nás představují i jakéhosi démona, který ohrožuje naše zdraví. Antibiotika a strach z rakoviny kůže dá- vají zapomenout na pozitivní vlastnosti slunečních paprsků. Bez slunce máme deficit vitamínu D, který je nutný pro regulaci řady procesů téměř ve všech buňkách těla. „Sluneční hormon“ může mít vliv nejen na zlepšení kvality a prodloužení života, ale je klíčem k prevenci: vitamín D snižuje riziko rakoviny a potlačuje růst zhoubných nádorů, chrání také proti křivici a cukrovce, zpomaluje úbytek kostní hmoty, posiluje svaly, zlepšuje imunitní systém aj. Pre- ventivní medicína Dr. Jörga Spitze a odborníka na vitamín D Dr. Williama B. Granta nastiňuje nejnovější výzkum UV záření a ukazuje „sluneční hormon“, kterým si může člověk určit a upravit hladinu vitamínu D, dále nabízí cenné a praktické rady, jak používat léčivou moc slunce k vyhnutí se nebo zmírnění chorob, jako jsou rakovina a roztrou- šená skleróza. obj. kód 3949 | brožovaná, 152 stran 289Kč Prof. Dr. med. Jörg Spitz William B. Grant, Ph.D. RAKOVINNÉ BUŇKY NEMAJÍ RÁDY SLUNCE vitamín D ochranný štít proti rakovině, diabetu a srdečním onemocněním POZNEJ SVÉ ZDRAVÍ Z JAZYKA A CO PROZRADÍ ČTYŘI PRSTY MUDr. Rudolf Zemek 2. rozšířené vydání Kniha, která vám pomůže odhalit nemoc pouhým pohledem do zrcadla. Její první část pod názvem „Poznej své zdraví z jazyka“ může sloužit léčitelům, ale i angažovaným nekonvenčním lékařům, kteří mají zájem pohledem do úst pacienta odhadnout jeho aktuální zdravotní stav. Text doplňují barevné fotografie s vysvětlením a se srozu- mitelnými příklady, takže ji mohou využívat i nadšení samoukové. Druhá část knihy „Co prozradí čtyři prsty“ popi- suje, co lze o zdraví vyčíst z ruky. Mnoho žen dbá na to, aby mělo krásné ruce a nehty, ale krása může ztroskotat na skrytých zdravotních problémech, které lze odhalit pouhým pohledem na ruku. I v této části naleznete barevné fotografie s příklady k porovnání, doplněné podrobným vysvětlením. obj. kód 2987 | vázaná, 208 stran 219Kč POZNEJ SVÉ ZDRAVÍ Z JAZYKA CO PROZRADÍ ČTYŘI PRSTY EDICE ZDRAVÍ JAKO ŽIVOTNÍ FILOZOFIE 2. rozšířené vydání jednoduchý návod k diagnostice pro každého praktické rady a příklady z praxe vysvětlující barevné obrázky pálení jazyka, pálení v ústech co prozradí nehty nástin možností celostního léčení dlouhodobých potíží MUDr. Rudolf Zemek NOVINKA

ALTERNATIVNÍLÉČBA 32 POSVÁTNÁ GEOMETRIE PLATONSKÝCH TĚLES Kosmické útvary pěti elementů a jejich praktické použití v životě Jeanne Ruland, Gudrun Ferenz Formy posvátné geometrie, které jsou známy i pod pojmem „platonská tělesa“, před- stavují základní stavební kameny pro všechno, co na světě existuje. Jedná se o tetraedr (oheň), hexaedr (země), oktaedr (vzduch), dodekaedr (éter) a ikosaedr (voda). Filozof Platon podrobně popsal tělo a k jeho prvkům přidružil platonský obraz světa. Formy produkují jasná, zářící, vysoce kmitající a strukturovaná poselství. Tato světelná informace posvátné energie je schopna obnovit svatost a tím také proces léčení ve všech směrech. Rovněžmůženámlidemumožnitpozvednoutnašepodvědomínavyššíúroveň,vstoupit v kontakt s vyšším věděním, a tím získat nové poznatky, popř. rozvinout dovednosti, urychlit proces světelného těla, zahojit rány v energetických polích, získat sebevědomí. Tatoinovativníknihauvádídoproblematikyposvátnégeometrieajejíhopůsobenívprak- tickém užití a provází čtenáře na jeho cestě k sobě samému. Ukazuje, že všechno, co nás na této planetě obklopuje, se skládá ze „zformované“ energie a „in-form-ací“. obj. kód 3923 | brožovaná, 248 stran 389Kč Kosmické útvary pěti elementů a jejich praktické použití v životě Posvátná geometrie platonských těles Jeanne Ruland • Gudrun Ferenz Platonská tělesa jednotlivě94 Tetraedr v běžném životě V  přírodě nalezneme tetraedr u trnů, ostnů, žihadel, klínů, ostrých pro- filů hor… Má širokou základnu, z  níž vybíhá vzhůru do  špice. Spousta dopravních značek, upozor- nění a připomínek bývá označována právě červeným trojúhelní- kem. S elementem ohně bychom měli zacházet velmi pozorně, protože dokáže mnohé různým způsobem zničit a tyto destrukce bývají často nevratné. Je to element, který rozkládá a proměňuje. Číslo 3 Tetraedr se skládá z trojúhelníků. Číslo tři označuje sílu projevení se, vzestupu, vyš- šího vedení a spojení s ohněm, plameny a světlem. Aby se věci mohly projevit, měli bychom je vyslovit nebo opakovat třikrát a tak je nabít energií. Číslo tři vytváří do- konalé vibrující pole, v němž je možné mnoho z toho, co považujeme za nemožné. Trojka je posvátné číslo, spojené s nadpřirozeným a transpersonálním; číslo, jež je vhodnénejenprokonfrontacivěcí,nýbrži projejichprůnik.Taklzespojovatprotiklady a ostré přechody. Číslo tři hraje velkou roli v mýtech, legendách, pohádkách, rituá- lech a zasvěcení. Nad kolébkou se sklánějí tři sudičky. Ježíš vstal z mrtvých třetí den. ně 95 Člověk prochází třemi zásadními stadii: zrozením, životem a smrtí. Trojice obsa- huje vše duševní a tělesné – začátek, střed a konec. Přímky, plochy a tělesa stejně jako tři akordy oktávy, kvinty a  tercie tvoří harmonii. Z  červené, žluté a  modré vzniká neuvěřitelné množství barevných kombinací. Symbolem trojjedinosti je trojúhelník s vševidoucím božím okem. Kdo třikrát narazí na stejnou věc nebo něco uslyší třikrát, měl by tuto zprávu vzít vážně. Číslo 4 v ohni V lidském bytí existují čtyři druhy ohně: 7 plameny – kundalini, sexualita, báze, 7 oheň – srdce, láska, střed, 7 světlo – duch, moudrost, inteligence, 7 univerzální světlo – slunce – logos –Věčný duch (Bůh). Když oheň podstaty stoupá světelnými centry těla a spojuje se se světlem logosu, říkáme tomu probuzení, případně osvícení. „...kde jsou dva nebo tři shromážděni ve jménu mém, tam jsem já upro- střed nich.“ Matouš,18,20 „.. sh m st M - ě é e o , dvaaa nnnneeeebbboo tři i vveee jjmmmmmméénu emmmm jjjááá uuuppro- 200 Platonská tělesa jednotlivě96 Světelné tělo, diamantový vůz, procitá k plnému vědomí a rozvíjí svůj plný potenciál. Stoupající had (kundaliní, létající had) je cestou zpátky do věč- nosti, do věčných plání. Číslo 6 v ohni Šestka v ohni je číslem lásky a sjednocení; představuje zvyšování energie, plodnost a stvoření. Element ohně Oheň pochází z nitra země a z elektronového pásu okolo slunce. Světlo a teplo slunce umožňují na  naší planetě život v  této formě. Kdysi byl oheň posvátný a kněží ho střežili v různých podobách, aby jim pomohl zvýšit, očistit a rozpustit energii. Říká se, že první lidé pili světlo a jedli oheň. Oheň má alchymistické vlast- nosti a proudy světla přinášejí poznání, vědění a osvícení. n Oheň, plamen, světlo – nejvyšší světlo a já jsme jedno. 9797 Úlohou ohně je zvýšit, zasvětit, proměnit a očistit energii. Oheň do- káže zachvátit a rychle se rozšířit, očišťuje a vyjasňuje atmosféru a na- bíjí ji. Rychle proměňuje věci z jednoho stavu do druhého. Dokáže nás spojit s vyššími světy a dimenzemi, abychom získali poznání a vě- domí. Element ohně v nás Tetraedr v nás vyrovnává element ohně. Posvátná tvořivá energie ohně protéká naším tělem a přímo udržuje životní procesy. V našem srdci existuje pátá komora, brána k věčnosti. Když láska proudí, hřeje nás to u srdce. Pole srdce je 5 000krát silnější než pole rozumu a teplo, které tudy protéká, lze změřit. Produkuje ho také sexualita, jež aktivuje systém energie. Aby se  žena dostala do  fáze plodnosti a mohla počít dítě, musí se otevřít 176 000 energetických drah. Když je dítě zplo- zeno, vzroste teplota těla v podbřišku a devět měsíců zůstane konstantně zvý- šená. Je to velmi důležité, protože jen tak se může malé tělíčko správně vyvíjet. Když jde o obranu života, umíme uvolnit velmi mnoho energie. Ohni odpovídají sexuální orgány, kořenová čakra, žaludek, slezina a srdce. S ohněm a světelnými impulzypracujírovněžnervy,reflexya vegetativnínervovýsystém.Bezohně,tepla a energie bychom nemohli existovat. Oheň umí rozdmýchat lásku a nadšení, po- skytnout bezpečí, zvýšit energii mezi lidmi, otevřít energetické brány, čistit jemno- hmotné energetické dráhy, ale také probouzet vztek, zuřivost a násilí. - - e - ohně protéká NOVINKA

ALTERNATIVNÍLÉČBA 33 KREATIVNÍ UČENÍ S KINEZIOLOGICKÝMI CVIKY A MUDRAMI Do-ri Amtmann, Kim da Silva Mít zdravé děti, které se správně vyvíjejí, není žádná náhoda, ale práce. Nejlepší vedení je takové, při němž jsme sami příkladem. Proto: pomozte svým dětem si vytvořit hodnoty, které jim nikdo a nic nevezme. Tato kniha nám umožní pochopit, proč máme problémy s učením. „Kreativní učení“ je nové a jedinečné v tom, jak dokáže stres z učení pře- měnit v učební potenciál. Nabízí energetická cvičení, která jsou odvozena z kineziologie a tradiční čínské medicíny, jimiž se aktivují meridiány známé z akupunktury. Kniha je určena také rodičům, aby dětem pomáhali hledat nové cesty, jak se učit bez stresu. „Kreativní učení“ není knihou, která nás utvrdí v našem stresu, jenž při učení máme, ale ukáže nám, že stres při učení je přirozený a že „učení bez stresu“ nikdy neexistovalo. Budeme-li se stresovat tím, že máme stres, nikdy se nic nenaučíme. obj. kód 3891 | brožovaná, 88 stran 199Kč NĚŽNÉ DOTEKY Masáž a reflexologie kojenců a dětí Wendy Kavanagh Inspirující a praktická příručka krok za krokem ukazuje, jak se mohou uklidňující a láskyplné doteky stát součástí kaž- dodenního života vašeho dítěte, a to už od narození. Děti, které jsou masírovány, jsou podle výzkumů čilejší, rychleji přibírají na váze a spinkají hlubším spánkem. Součástí knihy jsou mimo jiné postupy reflexologie, metody indických ma- sáží hlavy a speciální masážní postupy, s pomocí kterých můžete děti zbavit běžných potíží, jako je bolení bříška, bolesti při prořezávání zoubků, bolesti ucha či zácpa. Každou kapitolu doprovázejí názorné barevné fotografie s konkrétními popisky. obj. kód 3261 | brožovaná B5, 112 stran 249Kč Kreativní ucení s kineziologickými cviky a mudrami NĚŽNÉ DOTEKY Masáž a reflexologie kojenců a dětí Wendy Kavanagh DESETIMINUTOVÁ MASÁŽ HRUDNÍK A PAŽE 1Položte dlaně po obou stranách hrudní kosti a jemným tahem postupujte směrem ven, k okrajům hrudního koše. Poté se vracejte zpět do středu hrudi, ale s menším tlakem a v neustálém v kontaktu s tělem. Opakujte 3krát až 4krát. 2Položte ruce na spodní část hrudní kosti dítěte a bříšky palců se postupně propracovávejte celou oblastí hrudníku. Používejte malé krouživé hmaty. Zakončete táhlým klouzavým pohybem obou dlaní po hrudní kosti vzhůru ke kosti klíční a odtud po pažích dolů. Jakmile jste oba s dítětem v pohodlné pozici, nalijte si na ruku trochu teplého oleje. Plochou dlaní pak olej roztírejte po přední části těla, od hrudníku k pažím, a používejte jen takový tlak, aby vaše pohyby nebyly lechtivé. Tento postup opakujte, dokud pokožka dítěte nezíská hedvábný lesk. Dávejte pozor, abyste kůži nepřemastili. Nyní jste připraveni začít se základní desetiminutovou masáží. 4 0 M A S Á Ž C E L É H O T Ě L A 3Pracujte na každé paži zvlášť a jednou rukou si přitom podpírejte její dolní část. Palcem a ostatními prsty pak uchopte nadloketní část paže a bříškem palce provádějte pevné krouživé pohyby od lokte až k podpažní jamce. Stejně jako v předchozím bodě také zde masáž zakončete klouzavým pohybem přes hrudník a dolů k pažím. 4Přejděte k dolní části paže a k dlani a opakujte krouživé pohyby palcem také v této oblasti. Prsty masírujte palcem a ukazovákem. Celý postup zopakujte na druhé paži a ruce. D E S E T I M I N U TO VÁ M A S Á Ž 4 1 TIP Pro masáž miminka používejte přibližně stejný tlak, jako když mu otíráte zadeček. BŘICHO A NOHY 1Položte zápěstí jedné ruky na oblast genitálií, na stydkou kost. Roztáhněte prsty a jemným, hladivým pohybem přejíždějte ze strany na stranu. Opakujte 3krát až 4krát. 2Začněte u pravé dolní strany břicha a bříšky ukazováku a prostředníku se jemným, krouživým pohybem propracovávejte přes celé břicho k levé dolní straně. Zpátky se rovněž vracejte obloukem, ale o něco menším. Takto pokračujte dál, až pokryjete celé bříško a skončíte těsně nad oblastí genitálií. Zakončete vějířovitým pohybem a efloráží přes břicho, hrudník a paže. 42 M A S Á Ž C E L É H O T Ě L A 3Jednou rukou přidržujte nohu dítěte pod kotníkem a druhou přitom přejíždějte po noze se současným nanášením oleje. Prsty a palcem pak uchopte horní část nohy a pevnými, krouživými pohyby bříškem palce se propracovávejte od kolena vzhůru ke kyčli a tříslu. Přejděte k dolní části nohy a stejným krouživým pohybem palce masírujte oblast mezi kotníkem a kolenem. Zakončete malováním půlměsíčků pod kolenem. Stejně postupujte na druhé noze. 4Jednou rukou podržte kotník dítěte a ukazovákem a palcem druhé ruky mu promasírujte chodidlo. Zakončete klouzavým pohybem po stranách těla, po nohách až k chodidlům. Stejný postup zopakujte na druhé noze a na chodidle. D E S E T I M I N U TO VÁ M A S Á Ž 43 TIP Břicho je velmi citlivé místo, proto je třeba často doplňovat olej, aby pohyb hladce klouzal. Dejte pozor, abyste se do této oblasti příliš neopírali.

POZITIVNÍ MYŠLENÍ

35 POZITIVNÍMYŠLENÍ Když se už nedá nic dělat, je možné si alespoň přát! JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT 7 pravidel, jak uskutečnit své sny Pierre Franckh Utvářet si svůj život tak, aby člověk dostal ve správnou chvíli to, co právě potřebuje – part- nera, auto, bydlení – kdo by to nechtěl! Pierre Franckh nám na základě 7 praktických pravidel ukazuje, že se tato přání mohou stát skutečnos- tí a že každý může získat schopnost dostávat od života jen to dobré. Z této jedinečné knihy se dozvíte, jak máte svá přání formulovat, jak odbourávat negativní očekávání a jak tyto a další překážky překonávat. Praktická knížka Pierra Franckha, obohacená o četné příklady z autorova vlastního života, nabízí cestu ke změně vašeho života. Jen se schopností umět si úspěšně přát získáte důle- žitý klíč ke šťastnému a harmonickému světu. Nejprodávanější titul Pierra Franckha na českém trhu (více než 40 000 prodaných výtisků) by nikomu neměl chybět v knihovně! obj. kód 3272 | vázaná, 160 stran 209Kč JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT Karty Pierre Franckh Pokud nemáte dostatek času k přečtení kni- hy, ale i přesto se chcete naučit správně si přát, je tato sada karet Jak si správně přát určena právě pro vás. Člověk si může přát co- koliv. Že přání nemusejí zůstat jen snem a jak získat schopnost dostat darem to správné od života, nám ukazuje Pierre Franckh po- mocí 7 karet se 7 pravidly a dalších 49 karet s afirmacemi k potvrzení úspěšných přání. Kartu po kartě tak procvičujete techniku úspěšných přání a posilujete svou důvěru ve vlastní schopnosti a možnosti. Tato sada karet, okořeněná příklady ze života Pierra Franckha, nabízí cestu, jak úspěšně měnit a šťastně utvářet vlastní život. obj. kód 3853 | 60 karet, praktická krabička 229Kč dozdozvítvítee jakjak mámátete svásvá přpřánán 7 pravidel, jak uskutečnit své sny7 pravidel, jak uskutečnit své sny Pierre Franckh JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT mocmocí 7í 7 kakaretret se avividsese 77 prapravidvid Pierre Franckh JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT Karty 7 pravidel, jak uskutečnit své sny 49 afirmačních karet 7 karet se 7 pravidly a krátkými příběhy Úvod do techniky, jak si správně přát BESTSELLER BESTSELLER Pierre Franckh, filmový a divadelní herec, režisér, moderátor, spi- sovatel a životní kouč. Od roku 1996 soustředí svou pozornost k tématu správného přání si a své poznatky začal publikovat knižně. Jeho knihy se záhy staly bestsellery v mnoha zemích, výjimkou není ani Česká republika. Již desetitisíce spokoje- ných čtenářů a čtenářek vděčí Pierru Franckhovi za zlepšení svého osobního i profesního života, který se jim podařilo změnit právě díky jeho knihám a radám. Ve svých knihách lidem ukazuje, jak mohou najít své vnitřní bohatství a jak lze denně prožívat lásku a štěstí. Ve- dle psaní knih se Pierre Franckh věnuje také pořádání seminářů. P fi s s pp zz nn Jsem jedinečný a krásný a každý den se stále více přibližuji k tomu, abych se měl rád. Štěstí je otázkou náhledu na život. KKKd a Opouštím všechny své staré vzory a omezení. Připravujeme pro vás audioknihu JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT Vyjde ve 2. pololetí 2013 a opět bude ke stažení na www.audioteka.cz

36 POZITIVNÍMYŠLENÍ PROSTĚ SI TO PŘEJTE, a to s lehkostí Pierre Franckh Ve své další knize o přáních předkládá Pierre Franckh láskyplný způsob, jak se zbavit starých přesvědčení (vzorů), aby se i vaše nejtajnější přání mohla stát skutečností. Tentokrát se zabývá problematikou peněz, zdraví a práce. Samozřejmě jsou v knize uvedeny i mnohé dojemné a zábavné příběhy nadšených „pře- jících“. K těmto příběhům Pierre Franckh přidává cenné rady a odhaluje nejlepší „přací“ formulace, aby se mohly splnit všechny vaše sny. Pozor! Knihy od Pierra Franckha mohou změnit váš život! obj. kód 3847 | vázaná, 176 stran 239Kč PŘÍBĚHY O PŘÁNÍCH pro potěchu duše Pierre Franckh Zázraky pokračují – 60 pozoruhodných pří- běhů o přáních. Nedostáváte od života nic zadarmo? Dostat můžete, jen si to musíte ze srdce přát, neboť vesmír je vždy velkory- sý! Svědčí o tom skutečné příběhy lidí a jejich splněné životní sny, které jsou shromážděny v této knize. Nechte se jimi inspirovat, nechte si dodat odvahu a sílu a následujte ty, kteří už našli cestu do země přá- ní. Potom se splní i vaše sny – možná dokonce rychleji, než doufáte, protože tyto příběhy nejsou jen duchovní útěchou a zdrojem nápa- dů, ale také příkladem, podle kterého se můžete orientovat při plnění vlastních snů. Buďte připraveni na každodenní zázraky – prostě si to přejte! obj. kód 3858 | vázaná, 152 stran 239Kč sisi dodat odv a sílu aavahu a Pierre Franckh PŘÍBĚHY O PŘÁNÍCH pro pot chu duše Vpus te všechny ty zázraky do svého života! PŘEJTE SI JEDNODUŠE, ale úspěšně! Pierre Franckh Kniha je pokračováním autorovy nejprodáva- nější knihy Jak si správně přát, Pierre Franckh v ní ukazuje, jak se i opravdu velká přání mo- hou vyplnit, jaké jsou běžné chyby při přání si a jak se jich vyvarovat. Navíc jsou přidány příběhy lidí, kteří si úspěšně přáli zdánlivě nemožné. Pierre Franckh odpovídá na často kladené otázky, podává praktické rady a navrhuje nejlepší formulace, jakými si přát. Píše rovněž o svých velmi osobních zkušenostech a stejně jako o tom, jakými slovy si přál svou ženu, svůj dům, peníze a úspěšnou kariéru. Tato kniha je zajímavá pro všechny, kdo si chtějí něco přát, ale nevědí jak na to. A všichni, kdo už jsou přáním si zaměstnáni, zjistí, že je kniha jedinečnou podporou k tomu, aby dosáhli toho, v co doufají. obj. kód 3846 | vázaná, 176 stran 229Kč BESTSELLER BESTSELLER WWW.PIERRE-FRANCKH.CZ kl d é á k dá á BESBESTSETSELLELLERR Pierre Franckh PŘEJTE SI JEDNODUŠE, ale úspěšně! Přání neznají žádná omezení…

PŘIPRAVUJEME PRO VÁS I SLOVENSKÁ VYDÁNÍ KNIH „AKO SI SPRÁVNE PRIAŤ (7 PRAVIDIEL, AKO SI SPLNIŤ SVOJE SNY)“ A „ZÁKON REZONANCIE“. VÍCE NA WWW.ANAG.CZ 37 POZITIVNÍMYŠLENÍ ZÁKON REZONANCE Karty Pierre Franckh Síla myšlenek může změnit život a realitu. Tato sada karet se 49 posilujícími afirma- cemi na energetizačních oscilogramech je skvělým nástrojem: prostřednictvím svých přání může člověk cíleně ovlivňovat příči- ny i dopady a šťastně se vydat na cestu. Nechte se vést do fascinujícího světa svých vlastních možností! obj. kód 3893 | 49 karet, praktická krabička 299Kč Karty ZÁKON REZONANCE Pierre Franckh Toužíte po mnoha šťastných okamžicích, ale ony se stále zdají být naprosto nedo- sažitelnými? Chcete sdílet nekonečnou hojnost vesmíru a být na něj naladění? Nyní nadešel čas, abyste objevili jednu z pravd – tajemství života: Do svého ži- vota můžete přitáhnout pouze to, s čím jste v rezonanci – to, co vibruje na stej- né energetické hladině jako vy. Jakákoliv vaše myšlenka se zmaterializuje a bude vyzkoušena smysly: myšlenky o kráse a bohatství stejně jako myšlenky o špatnosti a negativitě. Bez výji- mek. Zákon rezonance funguje všude a v každé situaci. obj. kód 3852 | vázaná, 208 stran 289Kč Mé srdce přetéká láskou.ááááááááááMMMMMMMééééééééé sssssssssrrrrrrrrdddddddddcccccccccceeeeee koulásk p láskou llllllllláááááááááááásssssssssskkkkkoooouuuu. CCCCCCeeeeeeellllléééééééééééééé sssssssssssvvvvvvvvvvééééééééé nnniiiiittttttrrrooooo oooooooottteeeeeevvvvvvvvvvvíííírrráááámmmmmmm llllllllllllllláááááááááááááááááássssssssssssscccccccccccccccceeeeeeeeeeeeeee.... otevíráo oteví é é své éééé ssssssvvvvvvvvvééé ooootttteeeeeevvvvvíírrááááCe CCCCCeeeeelll oooo ooorroC CCeCe rooooro svvvvvvvvvv éráááráéttteeteeoooooo víííl éééé ooe é svéérárávírírsevvétetel éé ooeo ooC CeCe roroelé svéi nitro nnnnniitttrrrrrooooo oooo nit ttt nitr ii o o r o t tt ni o ii ám otevírám ooootteeeeeevvvvvvvvvííírrááámmmmmm tevírám mmm í áá otevírám mm í áá láscelásce.. JJJJJJJJJJJJJssssseemmmm vvvv rrrrrreeeeeeeeeeeezzzzzzzzzzzoooonnaaannnnnnnccccccciiii sssssssssssss hhhhhhhhhhhooooooooooooooooooojjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnoooooooooooosssssssssssssttttttttttttííííííííííí...... Jsem vJsem v rezonancirezonanci s hojností. ii s hojností.s hojností. Jsem dokonaleJseem dokonale zdravýýzdravý.. JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJssssssssseeeeeeeeemmmmmmmmmmmmmm dddddddddddddddddddddddoooooooooooooooookkkkkkkkkkkkkkkkkkkoooooooooooooooonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnaaaaaaaaaaaaaaaaaallllllllllllleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ýý zzzzzzzzzzzzzddddddddddddddddrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaavvvvvvvvvvvvvvvvvvýýýýýýýýýýýýýý.... BESTSELLER BESTSELLER

38 POZITIVNÍMYŠLENÍ JEDNODUŠE BUĎTE ŠŤASTNÍ 7 klíčů k lehkosti bytí Pierre Franckh Pierre Franckh ve své nové knize ukazuje cestu, jak může každý člověk posílit svůj charakter, nově definovat hodnotový systém a vystoupit z nekonečného kolotoče negativních myšlenek a emocí. Radost, láska, štěstí – to jsou základní lidské potřeby. 7 klíčů k lehkosti bytí může odemknout dveře k takovému životu, jaký si přejí všichni: proces vytvářející radost – sobě samému a svým blízkým. Pierre Franckh podporuje myšlenku, že abychom byli šťastní, musíme pro to sami něco udělat, a má dostatek zkušeností, aby každému umožnil najít vlastní cestu ke štěstí. Proto je jeho kniha plná návodů. Autor poskytuje mnoho podnětů pro lep- ší poznání vlastních postojů a jejich přijetí jako základu k novému uspořádání života. Cenná podpora pro všechny, kteří hledají radu a ještě nevzdali naději na to „být jednoduše šťastní“. Štěstí se totiž může naučit každý. obj. kód 3926 | vázaná, 224 stran 319Kč Jednoduše buďte šťastní 7 klíčů k lehkosti bytí Pierre Franckh JEDNODUŠE BUĎTE ÚSPĚŠNÍ Žít svůj sen Pierre Franckh Pierre Franckh v této knize ukazuje, že úspěch je mnohem víc, než hledat uznání nebo peníze. Být úspěšný pro něj znamená objevit svůj životní plán a odpovědět na vnitřní výzvu. Je velmi užitečné vytvořit si nový pohled na naše úspěchy a naučit se jich vážit. Na základě překvapivých poznatků, osobních zkušeností a praktických rad autor popisuje, co můžeme udělat pro to, abychom mohli žít své sny. Podle vlastních přání a díky důvěře v sebe sama můžeme opravdu přilákat úspěch do svých životů. obj. kód 3988 | vyjde v listopadu 2013, brožovaná, cca 320 stran cca 350Kč Jednoduše buďte úspěšní Žít svůj sen PŘIPRAVUJEME BESTSELLER STÁHNĚTE SI DO MOBILU VYZVÁNĚCÍ TÓN ZÁKON REZONANCE WWW.PIERRE-FRANCKH.CZ

39 POZITIVNÍMYŠLENÍ PŘEJME SI BÝT ŠTÍHLÍ 11 klíčů k ideální váze Pierre Franckh O tom, jak zhubnout, sní snad každý, muže nevyjímaje. Die- ty většinou nefungují. Proč? To vysvětluje Pierre Franckh ve své nové knize – jeho 11 klíčů nám otevírá cestu k trvalé štíhlosti. Odhalte příčiny, přestaňte jíst ze smutku či rozčilení a tělo vám s lehkostí vytvoří postavu, o které sníte. Nezapomeňte, že hubnutí začíná v hlavě. Učiňte rozhodnu- tí a stanovte si jasné cíle. Buďte k sobě laskaví, usmívejte se na sebe. Naučte se mít se rádi. Krůček po krůčku spějte k vysněným cílům. obj. kód 3894 | vázaná, 224 stran 279Kč PŘEJME SI BÝT ŠTÍHLÍ Meditační CD Pierre Franckh Stojíš bosky ve svěží trávě a cítíš, jak z tvých chodidel proudí světelná energie – směrem dolů, ke středu Země. Tyto světelné paprs- ky se rozvětvují, pronikají do středu Země a spojují se s ní. Cítíš, jak tato mocná světelná energie nyní opouští zemské jádro, stoupá vzhůru, proniká tvými chodidly a vstupuje do tvého těla… Užívej si chvíli tento jedinečný pocit, kdy jsi v láskyplném spojení se vším, co kolem tebe existuje. Vnímej tuto změnu všemi smysly. Raduj se, že jsi v souladu s přírodou. Přijmi svou krásu, pak ji přijmou i ostatní. Pokaždé, když se na sebe podíváš, uvidíš, jak nádherně záříš, jaká jsi charismatická a jak úžasně působíš na druhé lidi. Tři řízené meditace namluvené Ivanou Plíhalovou, přední herečkou Moravského divadla Olomouc. obj. kód 3903 | CD – celková délka 62 minut 249Kč Hubnutí za íná v hlav a poté se ukazuje na našem t le 11 klí k ideální vázek dk ideální veální vá Pierre FPierre Franckhranckh kky se roz ětvět jvujíí p nipron Pierre Franckh medita ní CD CD.indd 1 27.9.2011 13:20:14 PRAVIDLA PRO ŠŤASTNOU LÁSKU Pierre Franckh Muž snů hledá ženu snů… aby žili šťastně a spokojeně… Realita však většinou vypadá jinak. Co tedy můžeme dělat, aby partnerství vedlo k nalezení štěstí – a je to vůbec možné? Pierre Franckh jasně ukazuje, že to možné je. Pro něj je snaha o nalezení plnohodnotného vztahu vždy prvořadá. V knize popsaná pravidla, která by měla čtenáře dovést k nalezení štěstí, nemají daleko k popisu autorova vlastního hledání, chyb a omylů a k tomu, jak se z nich poučil. Tato pravidla jsou jednoduchá, naprosto logická a dají se prakticky použít v normálním životě. Autor čtenářům přináší nový pohled na vztah a navrací jej k jeho podstatě tak, aby touha po vysněném partnerovi nezůstala pouhým přáním. obj. kód 3822 | vázaná, 192 stran 239Kč Pravidla pro šťastnou lásku Pierre Franckh Audioukázka PŘEJME SI BÝT ŠTÍHLÍ Poslechněte si audioukázku na www.anag.cz

PIERRE FRANCKH V ČESKÉ REPUBLICE 40 POZITIVNÍMYŠLENÍ Seminář: NAJDI ZNOVU SEBE SAMA! Jak dosáhnout svých cílů a naplňovat své vize Termín: 19. 10. 2013, 10.00 – 17.00 hodin Místo: Radiopalác, Vinohradská 1789/40, Praha 2 Cena: 1 200 Kč Předprodej: V síti Ticketpro a v pobočce ANAG Praha, Mozarteum, Jungmannova 30; zahájení předprodeje 1. 5. 2013 Další sobotní seminář s Pierrrem Franckhem vám pomůže odpovědět na otázky: ‰ Jste šťastní? ‰ Sníte o tom, že budete žít svůj vlastní život? ‰ Jste otevření novým poznatkům a změnám? ‰ Dokážete využít svůj vnitřní potenciál? ‰ Umíte „přepsat“ své staré návyky a zvyklosti? ‰ Dokážete zastavit svého „vnitřního kritika“? OFICIÁLNÍ ČESKÝ WEB www.pierre-franckh.cz ‰ stručný životopis ‰ přehled česky vydaných knih ‰ fotografie z předchozích seminářů ‰ materiály ke stažení ‰ avizované české překlady knih Ahoj všem, kdo máte rádi Pierra stejně tak, jako já. Jeho pražský seminář byl skvělý a Pierre i jeho žena Michaela mě jednoduše okouzlili! Těším se na příště, s láskou Gabriela :) Gabriela Ratajová, 21. 9. 2012 Ahoj všem, já jsem se zúčastnila semináře PF už podruhé a jsem opět nadšená. Dokonce jsem měla stejné sedadlo jako loni. A taky se mi spl- nil sen se s ním setkat. Když jsem četla jeho první knížku Jak si správně přát někdy na podzim 2008, ani ve snu by mě nenapadalo, že nejen že se s ním potkám osobně na semináři, ale že mi podepíše jeho knihy a dokonce se s ním i vyfotím a co víc, o foto požádal on mě a ne já jeho. Prostě úžasné. Tak hodně úspěšných splněných přání. :-) Martina Lupejová, 23. 9. 2012 Byla jsem na loňském semináři, vřele doporučuji, skvělé! Daniela Pešková, 17. 4. 2012 Knihy Pierra Franckha jsou úžasné, mám snad všechny.... A už se moc těším na zářijové setkání. :-) Lenka Rykrová, 20. 7. 2012 Jak si správně přát je nejlepší kniha od Pierra Franckha… :) Všem, kdo ji ješte nečetli, moc doporučuji. Pavlínka Horová, 16. 7. 2012 Reakce účastníků předchozích seminářů

41 POZITIVNÍMYŠLENÍ PŘEJTE SI JEDNODUŠE DEN ZA DNEM – kalendář Pierre Franckh Připravte se na každodenní zázraky díky nádhernému stolnímu kalendáři Přejte si jednoduše den za dnem! Au- tor bestsellerů Pierre Franckh zasvětil více než dvacet let svého života správnému vysílání přání. Hlavní myšlenky autora vás provázejí celým rokem pomocí výkonných afirmací. Pokud budeme mít každý den na mysli odvahu a pozitivní přístup k životu, změní se tím i náš po- stoj. Jednoduše otáčejte listy tohoto kalendáře a plňte si své sny, den za dnem, rok za rokem. Kalendář je univerzální a lze ho používat neustále – po mnoho let! obj. kód 3925 | kroužková, stolní „kalendář“, 372 stran 359Kč torto bestsellerů Pierre Franckhh zza den za dnem Přejte si jednoduše Pierre Franckh kalendar_Franckh_press_Oprava.indd 2 20.9.2011 15:36:32 77 PRAVIDEL PRO ÚSPĚŠNÁ PŘÁNÍ Pierre Franckh Přát si můžete v každém věku – lhostejno, zda jste dítě, nebo stařec, teenager, nebo v nejlepších letech. Ať objednáváme, přejeme si nebo pochybujeme – vše probíhá výhradně podle zákona přitažlivosti. A fascinující je, že úspěšná přání nemají žádné hranice. Pierre Franckh nám ukazuje, jak můžeme po- mocí správných přání obrátit svůj život k lepšímu. V knize nám předkládá 77 nejúspěšnějších pravidel pro přání z těchto oblastí: láska & partnerství – děti & rodina – zdraví & wellness – povolání & kariéra – úspěch & majetek – jak si přejí děti – neobvyklá přání. Tato pravidla tvoří do jisté míry základ všech přání. Jak s tím začít a dosáhnout splnění našich přání, radí efektivním způsobem tato kniha. obj. kód 3963 | vázaná, 216 stran 339Kč pravidelpravidel PRO ÚSPĚŠNÁPRO ÚSPĚŠNÁ PŘÁNÍPŘÁNÍ Nedávám už žádnou sílu svým překážkám a blokům a tím umožňuji lásce, aby ve mně volně proudila. kalendar_Franckh_press_Oprava.indd Odd2:71 20.9.2011 15:37:56 NOVINKABESTSELLER

42 POZITIVNÍMYŠLENÍ OBJEDNÁVÁME SI Z VESMÍRU Bärbel Mohr Co vše udělat pro to, aby se nám plnila naše přání? Toužíte-li po úžasném partnerovi, no- vém zaměstnání či krásném bytě, můžete si vše objednat z vesmíru, víte-li, jak na to. Hu- morně laděná kniha přináší návody, tipy a pří- klady, co vše je potřeba si uvědomit a udělat pro to, aby se vám plnila vaše přání. Autorka na základě příkladů z vlastního života objasňu- je, jak jsou při objednávání důležité správné formulace, vnitřní mír, uvolněnost a důvěra. Její rady jsou praktické, ověřené vlastními zkuše- nostmi a můžete je s úspěchem využít v každodenním životě. Na konci knihy naleznete citáty a afirmace, které v sobě ukrývají duchovní záko- nitosti týkající se plnění „vesmírných“ objednávek. Kniha se okamžitě po svém vydání stala bestsellerem v Evropě i v USA. obj. kód 2998 | vázaná, 128 stran 189Kč CVIČEBNICE K OBJEDNÁVKÁM Z VESMÍRU Bärbel Mohr „Objednávat si z vesmíru není nic jiného než si uvědomit: jak uvnitř, tak vně, nebo: vnější svět je zrcadlem našeho nitra,“ připomíná Bärbel Mohr hned na začátku této knihy. To zname- ná, že úspěchy v objednávání závisejí především na vnitřním postoji objednávajícího. Nevhodné podvědomé vzory chování a přesvědčení z rané- ho dětství se často postarají o „automatické trvalé objednávky“, které při- nášejí pravý opak toho, co si přejeme. Autorka zde nabízí nespočet hravých cvičení,kterápomáhajírozpoznatvnitřníblokády,překonatjeavybudovatsi stabilní „stálou linku nahoru“. Dále zde najdete rozhodující pokyny pro po- kročilé objednavatele z vesmíru, „bonus“ na objednávky peněz, stejně jako mnoho dalších podnětů, abyste v sobě probudili vesmírnou inteligenci. obj. kód 3848 | vázaná, 128 stran 229Kč VESMÍRNÝ OBJEDNÁVKOVÝ SERVIS Bärbel Mohr Co je třeba udělat, aby se náš život naplnil zá- zraky? „Slunce ti leží u nohou a hvězdy padají do klína.“ – přesně takový život si člověk může objednat, tvrdí autorka. Ve svém návodu po- pisuje, kde, jak a co dělat, chceme-li, aby byl náš život plný zázraků. Nemějte obavy, žád- ná dřina to není. Hlavní zásada autorky totiž zní: „Hlavně se při tom moc nenamáhat.“ Místo toho jde jen o to, jak udělat z této cesty ke stále jednoduššímu, šťastnějšímu a uspokojivější- mu životu radostné a pestré dobrodružství s mnoha napínavými objevy. Bärbel Mohr se v knize také nezapomíná vypořádat se všemi námitkami a údajnými překážkami, které by mohly omezit možnosti vesmírného objednávkového servisu, nebo je dokonce znemožnit. obj. kód 3181 | vázaná, 208 stran 209Kč REKLAMACE DO VESMÍRU Bärbel Mohr Co dělat, když si člověk objedná něco z vesmíru a dodávka na sebe nechá čekat? Rozhodně si znovu neobjednávat, ale rekla- movat, radí Bärbel Mohr. Kde? Samozřej- mě ve vesmíru! Jak na to, se dozvíte v této knize, která navazuje na další tituly z řady této populární autorky. Sami zjistíte, co jste s největší pravděpodobností udělali při ob- jednávání špatně, a příště se těchto chyb vyvarujete. Až si vytříbíte svoji intuici a schopnost přijmout objednávku, budete schopni svůj týdenní objednávkový plán stihnout za jeden den! obj. kód 3265, vázaná, 136 stran 189Kč k b db d Jak lehce dosáhnout splnění svých přání Objednáváme si z vesmíru Bärbel Mohr Cvičebnice k objednávkám z vesmíru Přímé spojení nahoru Bärbel Mohr BESTSELLERBESTSELLER

43 POZITIVNÍMYŠLENÍ KOSMICKÉ OBJEDNÁVKY Nová dimenze utváření reality pomocí starého havajského ho´oponopono Bärbel Mohr, Manfred Mohr Vyřešit problém v jeho základu, ustrnulé situace uvést opět do pohybu, vnést lehkost do komplikovaných vztahů – to vše je možné jednoduchým způsobem! Jen tak mimochodem se přitom setkáváme s těmi druhými na srdeční rovině, rozvíjíme soucítění a současně se nám dostává v hojném množství sebepoznání. Umožňuje to stará znovu objevená havajská tradice ho´oponopono. Její podstatou je, stejně jako u objednávek z vesmíru, přijetí, že vše je v jednotě a že vnější svět je pouhým zrcadlem našeho nitra. obj. kód 3851 | vázaná, 128 stran 239Kč 21 ZLATÝCH PRAVIDEL Jak uspět se svými objednávkami z vesmíru Bärbel Mohr Knížka německé autorky Bärbel Mohr je určená jak znalcům jejích knih, tak čtenářům, kteří se s jejím dílem dosud nesetkali. „Objednat si z vesmíru znamená poprosit o pomoc stvoření jako celek, nevíme-li si rady s nějakým problé- mem. Mluvím o vesmíru, ale můžeš tomu říkat také bůh, stvoření, anděl strážný, alláh, vyšší Já nebo jakkoliv jinak, jak to sám nejlépe cítíš,“ říká autorka, které v této knize shrnula to nejpodstatnější ze všech svých dosavadních knih do podoby konkrétních doporučení a doplnila je užitečnými radami, tipy a cvičeními. Zaslechnout hlas vesmírného posla, připraveného doručit vám zásilku se splněným přáním, není vždy jednoduché, ale s pomocí této praktické knížky toho dosáhnete. obj. kód 3898 | vázaná, 168 stran 249Kč VESMÍRNÉ KARTY Karty pro objednávky z vesmíru Bärbel Mohr Čas od času se nám stává, že to, co děláme, je najednou obtížnější, naše nálada není nic moc a objednávky z vesmíru na sebe nechávají čekat. Takový stav se prostě nedá jen tak jednoduše „odobjednat“. Člověk sám musí vyvinout aktivitu, vydat se nějakou cestou, a pak ho v jeho snaze podpoří i vesmír. Karty nás chtějí posílit v tom, abychom ak- tivně rozvíjeli nejvyšší potenciál, který se v nás ukrývá, a pomáhají nám rozjasňovat naši mysl. Každá z karet obsahuje zhuštěnou moudrost sestávající ze všech „objednávkových“ knih. obj. kód 3179 | brožura, 20 stran + 55 karet 199Kč Bärbel MOHR Jak uspeà t se svými objednávkami z vesmíru 21 ZLATÝCH PRAVIDEL Kosmické objednávky Bärbel a Manfred Mohr Nová dimenze utváření reality pomocí starého havajského ho´oponopono Žolíkové karty pro objednávky z vesmíru Bärbel Mohr Vesmírné karty Bärbel Mohr Karty pro objednávky z vesmíru BESTSELLER

44 POZITIVNÍMYŠLENÍ VNÍMEJ SRDCEM A POTKÁŠ SVŮJ ŽIVOT Bärbel Mohr, Manfred Mohr Od pozitivního myšlení k pozitivnímu cítění! Bärbel a Manfred Mohrovi se s námi podělí o to, jak to vlastně funguje. Prostřednictvím vlastních zkušeností objevili ohromující informace o síle pocitů. Všechno, co se bě- hem života dozvídáme a co prožíváme, je v nás uloženo a podvědomě ovlivňuje naše chování. Přitom rozum určuje směr a pocity nám dodávají energii na tuto cestu, které se říká život. Mnohdy si však „nerozumí“... Naučte se skloubit rozum a srdce a zužitkujte sílu obou ve svůj prospěch. Přesvědčte se o cítění srdcem a na- učíte se nejenom posílit své pozitivní pocity, ale také transformovat negativní emoce. obj. kód 3273 | vázaná, 144 stran 199Kč SEX JAKO V SEDMÉM NEBI Bärbel Mohr Tato kniha navrátí vašemu sexu lásku! V této velice osobně napsané publikaci popisuje Bärbel Mohr nový způsob sexuálního prožitku. Muži a ženy žijící v dlouhodobých partnerstvích nebo manželstvích postrádají ve svém sexuálním životě něco nového. Díky „nultému kolu sexu v sed- mém nebi“ popsanému v této knize to může každý pár lehce napravit. Nenabízí pouze šanci na nový pocit ze sexu, ale také návody a zkušenosti párů, které tento typ sexu již vyzkoušely. Publikace je nezbytností pro všechny páry, které mají radost ze sexu a jsou otevřené všemu novému. obj. kód 3845 | vázaná, 128 stran 199Kč Vnímej srdcem a potkáš svůj život Bärbel a Manfred Mohr SEXJAKO V SEDMÉM NEBI návod k použití Bärbel Mohr

45 POZITIVNÍMYŠLENÍ DĚTI SVĚTLA Kniha Bärbel Mohr Mnoho z nás už poznalo, že v dětství jsme byli přirozeně napojeni na du- chovní svět, což se nyní v dospělosti jen stěží snažíme získat zpět. Mnoho rodičů by proto rádo pomohlo svým dětem jejich dětskou schopnost spo- jení udržet, ale neví jak na to. Jako matka dvou dětí vynalezla Bärbel Mohr mnoho her a cvičení k udržení těchto schopností a k jejich rozvoji. Její nápady vycházejí z praxe a jsou velmi snadno proveditelné doma, na zahradě, na dětských oslavách nebo ve školce. Tato kniha je cenným průvodcem s mnoha praktickými tipy pro děti i rodiče, kteří chtějí, aby jejich děti zůstaly dětmi světla. obj. kód 3805 | vázaná, 176 stran 229Kč DĚTI SVĚTLA Karty Bärbel Mohr, Stefan Stutz Tento balíček karet vám poslouží k tomu, abyste pomohli vašim dětem získat „svě- telnou“ povahu a pěkné vztahy s ostatní- mi. Karty nabízejí hravý a veselý způsob, jak toho dosáhnout, a mohou sloužit buď jako doplněk knihy Děti světla, nebo je lze používat samostatně. V karetním ba- líčku naleznete 15 karet k energetizaci vody, 5 šablon pro léčení přírody, 15 příběhů na dobrou noc urče- ných k předčítání nebo převyprávění, 12 karet pro bleskovou energii a 3 karty s návody k použití. obj. kód 3806 | 50 karet v krabičce s magnetickým zavíráním 229Kč D ti sv tla Karty Bärbel Mohr Stefan StutzBärbel Mohr Děti světla Chytrý medvídek M artin je ve školce nový a nikdo si s ním nechce hrát, a proto se cítí osamělý, opuštěný a smutný. Večer v posteli se ptá svého milovaného med- vídka, proč jenom ho ostatní děti nemají rády. A protože svého medvídka velmi miluje, tiskne ho k sobě a má pocit, zdá se mu, jako by najed- nou slyšel odpověď: „Když budeš mít rád sám sebe, budou tě mít rádi i ostatní, jen co tě lépe poznají. Až zítra půjdeš do školky, vymysli si ty nejkrásnější hry, hraj je – v blízkosti jiných dětí – sám se sebou, raduj se ze hry a měj přitom sám sebe rád.“ Jako první, na co si Martin příští ráno vzpo- mene, je přesně tato rada. Vymyslí si krásnou hru, která mu, i když je docela sám, dělá ra- dost, a hraje si ji s velkým potěšením v blíz- kosti jiných dětí. Ostatní děti velmi rychle zpozorují, s jakým po- těšujícím klidem si Martin sám pro sebe hraje. To ale musí být skvělá hra! A tak se za ním rychle hrnou první zvědavci a brzy se ho ptají, zda by si s ním mohli hrát. Martin je rád nechá, aby si s ním hráli, a přitom nezapomíná na radu svého med- vídka: „Když máš rád sám sebe, budou to brzy dělat i ostatní.“ A přesně to se také stalo! Návod k použití na Šablony pro léčení přírody Pět šablon pro léčení přírody je nakresleno tak, aby se dal vnitřek karet vystřihnout a vnější část se mohla použít jako šablona. Můžete si tyto karty buď okopírovat, nebo si obrysy obrázků překreslit na tenký papír nebo na fólii. Vnitřek potom vystřihnete a šablona je hotová. Nyní ji můžete přilo- žit na pařezy, na kůru stromu nebo na ka- meny a volný prostor uvnitř pak vybarvit uhlím, křídou, henou nebo jinými barvami. Ale samozřejmě vždycky pouze přírodními barvami! Používat chemii pro léčení pří- rody je jistě kontraproduktivní, ale to je takovému čipernému dítěti světla určitě jasné -. Můžete si také vyrobit své vlastní šablony! A už je energetický přírodní symbol, kte- rý potěší dětské srdíčko, hotový. Můžete si také na zahradě nebo na balkoně zřídit malý přírodní oltář nebo na obzvlášť pěk- ných místech někde v lese zanechat malé láskyplné znamení, které léčí přírodu. Báječná je také „elfí poštovní schránka“ ze dřeva, do které může každé dítě vhazo- vat svá dobrá přání pro přírodu, prakticky malou přírodní modlitbu.

46 POZITIVNÍMYŠLENÍ TAJEMSTVÍ ZA ZÁKONEM PŘITAŽLIVOSTI Brenda Barnaby Z pera autorky knihy Tajemství za Tajemstvím pochází nová kni- ha, která vysvětluje principy zákona přitažlivosti. Zákon přitažli- vosti je základní zákon vesmíru. Zdraví, peněz, lásky a všeho, co souvisí s úspěchem, může být dosaženo díky energii myšlenky. Pravidla, kterými se řídí, jsou stejná jako ta, kterými můžeme dosáhnout cílů v našem životě. Kniha Tajemství za zákonem při- tažlivosti nabízí zdroje a další návody, jak dosáhnout úspěchů v zaměstnání, finančního zajištění a dokonalosti. obj. kód 3899 | vázaná se stužkou, 200 stran 349Kč E Brenda Barnaby za Tajemstvím Klí e k bestselleruTajemství a nová odhalení ke zlepšení tvého života Tajemství za zákonem přitažlivosti TAJEMSTVÍ ZA TAJEMSTVÍM Brenda Barnaby … je víc než „jen“ kniha, je to odhalení tajemství, jedinečná příležitost změnit náš život. Jsou v ní odhaleny všechny klíče k poselství uvedenému v knize Rhondy Byrne Tajemství (The Secret), díky nimž může každý čtenář nastoupit svou vlastní cestu osobního růstu a dosáhnout větších úspěchů a blahobytu prostřednictvím přiměřené znalosti svých mentálních schopností. Autorka jde nejen za toto „Tajemství“, ale dělí se s námi rovněž o veškeré své vědomosti o základních zákonech men- talismu. Velkým přínosem tohoto díla je shrnutí doporučení a metod osobního růstu zpracované současnými předními odborníky v oblasti pozitivního myšlení, které zde jednoduše a systematicky prezentuje. Kniha, která může změnit váš život. obj. kód 3863 | vázaná se záložkou, 184 stran 309Kč Brenda Barnaby, britská psycholožka, novinářka a spi- sovatelka. Dlouhodobě se zabývá zkoumáním a popularizací témat, jako jsou síla mentální energie či původ a funkce mozkových vln. Ve své práci se zaměřuje především na „dřímající“ mentální energii, energie, které neumíme dostatečně využívat, a na naši schopnost odmí- tat negativní vibrace a výrazně mě- nit náš život k lepšímu. Brenda žije na venkově v anglickém hrabství Západní Sussex se svým manželem, lékařem, který se specializuje na al- ternativní medicínu, a dvěma dětmi, Paulem a Serenou. BESTSELLER

47 POZITIVNÍMYŠLENÍ SVĚT JE KOUZELNÁ HRA ENERGIÍ Kniha, která léčí a inspiruje (1. díl) Alena Vychodilová Trilogie Aleny Vychodilové ukazuje, jak lze pomocí automatické kresby odhalovat principy života, rozvíjet duchovní poznání a zároveň tyto procesy aktivně ovlivňovat. Jednotlivé díly zachycují rovněž zrání a duchovní vývoj autorky. Základní principy, na kterých je postavena autorčina práce s automatickou kresbou, jsou vysvětleny již v tomto 1. díle, který vyšel poprvé v roce 2005. „Do neznámého světa energií a esoteriky jsem vstoupila prostřednictvím Reiki. Od začátku jsem chtěla pochopit, jak lze s energiemi pracovat. Zaznamenávala jsem si různé souvislosti a sdělení, protože v nich byla skryta nejhlubší pravda.“ Kniha vznikla z hluboké potřeby sdílet tyto laskavé a pravdivé myšlenky a zároveň z potřeby ukázat, jak lze život zobrazit jako energetické procesy, které denně prožíváme. obj. kód 3980 | vázaná, 72 stran 269Kč SVĚT JE KOUZELNÁ HRA ENERGIÍ Kniha, která léčí a inspiruje (2. díl) Alena Vychodilová Soustavnou prací s automatickou kresbou vytvořila Alena Vychodilová systém, kterým lze odhalit podstatu problému. Důvody, proč se věci v životě dějí určitým způsobem, jsou rozličné a nezáleží na tom, zda se jedná o vztahy, zdraví, nebo práci. Některé z důvodů sahají daleko – až do minulých životů, jiné mají svůj počátek v dětství nebo rodině. Au- torka v tomto dílu přidává nový prvek – aktivní změnu energií prostřednictvím automatické kresby i změnou myšlení. Kniha je doplněna řadou textů, které ukazují, že složitosti života lze řešit poměrně jednoduchým způsobem. obj. kód 3981 | vázaná, 128 stran 269Kč SVĚT JE KOUZELNÁ HRA ENERGIÍ Kniha, která léčí a inspiruje (3. díl) Alena Vychodilová Kniha je napsána jako praktický manuál pro použití automatické kresby v každodenním životě. Najdete zde množství rad, jak pracovat s kresbou. Stále platí, že automatická kresba je jen nástrojem. To, co se dozvíte, a to, co dokážete ovlivnit, záleží na vaší osobě – na tom, kdo jste, co je pro vás důležité a jaký je váš úkol v tomto světě. Ve chvíli, kdy překonáte počáteční nesmělost, otevře se vám neuvěřitelný svět informací. Vaše duše, vaše podvědomí ví vše. Tak proč se ho nezeptat? obj. kód 3968 | vázaná, 112 stran 269Kč

48 POZITIVNÍMYŠLENÍ POZITIVNÍ MYŠLENKY PRO KAŽDÝ DEN Louise L. Hay a přátelé Kdykoliv náhodně otevřete tuto knihu, která obsahuje nádherné pozitivní afirma- ce a myšlenky, zjistíte, že se váš den stane jasnější a krásnější! Je souborem citací a afirmací některých velmi vážených autorů nakladatelství Hay House a je v ní místo i pro vaše vlastní afirmace. Vedle Louise L. Hay se s vámi o svá moudra dělí autoři jako Abraham-Hicks (Jerry and Esther Hicks), Sylvia Browne, Chérie Carter-Scott, Deepak Chopra, Stephen R. Covey, Wayne W. Dyer, John Gray, Keith D. Harrell, Kryon (Lee Carroll), Daniel Levin, Max Lucado, Don Miguel Ruiz, Julie Morgenstern, Caroline Myss, Leon Nacson, Christiane Northrup, Peter Occhiogrosso, Suze Orman, Cheryl Richardson, Anne Wilson Schaef, Tavis Smiley, Iyanla Vanzant, Doreen Virtue, Brian L. Weiss, Bruce Wilkinson a Marianne Williamson. obj. kód 3860 | brožovaná, 448 stran 189Kč POSELSTVÍ KVĚTIN Karty Alenka Vojnovská U květin obdivujeme krásu, barvu, vůni, ale málokdo ví, že každá květina má své vnitřní moudro, jedi- nečnou energii, kterou nám může předat. Cílem těchto karet je připomenout vám, jak je důležité žít ve společnosti květin. Květiny v nás však mohou znovu vzbudit zájem o jemnější věci. Mohou nás znovu povzbudit k tomu, abychom vyjádřili úctu sami sobě, a k tomu, abychom vstoupili do vztahu se všemi tvory této krásné planety. Tyto karty vám poskytnou určitý zážitek z toho, co nám zanechala moudrost předchozích generací, ale přinesou i mnoho nových prožitků těm, kteří jsou připraveni přijmout novou budoucnost a žít jinak – radostně, šťastně, v hojnosti a lásce. obj. kód 3857 | brožura, 56 stran + 36 karet v krabičce 399Kč PoZiTiVNí MYŠLENKY pro každý den A PŘÁTELÉA PŘÁTELÉ LO UISE L. HAY Alenka Vojnovská Poselstvíkv³tinANAG PoselstvíPoselství květinkvětin BESTSELLER

49 POZITIVNÍMYŠLENÍ PONAUČENÍ DUŠE A POSLÁNÍ DUŠE Vykládací karty Sonia Choquette Tato sada 63 nádherně ilustrovaných karet v praktické krabičce s mag- netickým uzávěrem a doprovodné příručky vám bude nápomocná při zodpovídání životních otázek jako například: Co potřebuji ke šťastné- mu životu? Jak dosáhnout spoko- jenosti? Jak docílit dobrých vztahů? Karty vám také ukážou, jak můžete rychle a úspěšně dosáhnout svých priorit a přání. Každá karta vám pomůže lépe porozumět sobě samému a napoví vám v jakékoliv situaci, jak se zachovat. Díky kaž- dodenní práci s těmito kartami a příručkou se budete lépe oriento- vat v dnešním, někdy složitém životě a dosáhnete nejen štěstí, ale i vnitřního klidu. obj. kód 3810 | brožura, 144 stran + 63 karet v krabičce 399Kč Ponauêení duše a poslání duše Ponauêení duše a poslání duše INDIGOVÝ SVĚT Transformace kreativních myšlenek do reality podle kvantové fyziky Simon Loyd Kniha Indigový svět se zaměřuje především na to, jak si můžete vytvořit svou vlastní budoucnost, svůj svět, kde se vaše sny a touhy začnou naplňovat a realizovat. K tomu je nutné znát zákony vesmíru, což autor demonstruje na překvapivých zjištěních z kvantové fyziky, a přeměnit své myšlení na pozitivní, konstruktivní a tvořivé. Z mnoha metod, jež k tomu vedou, uvádí kromě principů a zásad pozitivního myšlení i způsoby komunikace ega s lidskou duší. Na mnoha příbězích popisuje, co a jak na tomto světě funguje, a nabízí čtenářům šablony, do kterých stačí jen doplnit vlastní představy o jejich budoucím životě a okamžitě ho začít realizovat. Rovněž jsou uvedeny tajem- né a účinné techniky programování podvědomí, díky nimž si každý může hluboko do svého podvědomí vložit úspěch, bohatství, lásku, zdraví… Vaše štěstí je pak nevyhnutelné... obj. kód 3927 | brožovaná, 216 stran 239Kč INDIGOVÝ SVĚT Simon Loyd Transformace kreativních myšlenek do reality podle kvantové fyziky Probuzení 1 Buďte kreativní 14 Přinášejte nezbytné oběti 41

50 POZITIVNÍMYŠLENÍ BRÁNA K MOUDROSTI Martin Jasovský Bránakmoudrostijeurčenavšem,kteřínasoběchtějípracovatadáleserozvíjet.Tatoknihaodhaluječtenářinové pohledyvmnohaoblastechživota.Odtoho,jakvyužítsíluláskykobjevenísvéhopotenciálu,přesnávodkesplnění jakéhokolivsnu,odschopnostizbavitsestrachuažpoutajovanépravdydnešníhosvěta.Tovševelmičtivouformou. Tato kniha je zakončena seznamem knih a filmů, které nám navodí chvilky uvolnění a relaxace. Chci Tě především nadchnout k chuti do života! Chci Tě naučit poslouchat hlas srdce! Chci Ti předat sílu, abys šel za svým snem! obj. kód 3907 | brožovaná, 112 stran 199Kč B Martin Jasovský FIREMNÍ PRODEJNA KNIHKUPECTVÍ ANAG OLOMOUC odborné knihkupectví se zaměřením na právo, účetnictví, daně, ekonomiku, management, rozvoj osobnosti, psychologii, pedagogiku, esoteriku, partnerské vztahy, volný čas, životní styl, zdravotní literaturu, učebnice pro SŠ a VŠ, cizojazyčnou literaturu, slovníky Ostružnická 8 (blízko radnice) tel.: 585 221 691, fax: 585 221 692 prodejna@anag.cz otevírací doba: Po–Pá 9:00 až 17:30, So 9:00 až 12:00 Studentské slevy 10 až 20 %. Při nákupu nad 500 Kč od nás obdržíte lahodnou kávu (Coffee to Go).

51 POZITIVNÍMYŠLENÍ NETRAP SE ZBYTEČNĚ Měj vše rád Werner Ablass „Uč se mít rád lásku – a narazíš na zlatou žílu!“ Všechno ve vesmíru se zakládá na vi- braci a rezonanci. Kdo se trápí, má nízkou vibrační hladinu a přitahuje tomu odpovída- jící podmínky do svého života. Kdo má rád, vibruje na nejvyšší možné vibrační hladině a stává se magnetem pro harmonii, štěstí a úspěch. Tato kniha ukazuje, jak lze navzdory všedním potížím do- spět k vibracím AGAPÉ, všeobjímající lásce, jejíž objekt je naprosto druhořadý. To znamená: nemáme rádi, protože chceme milovat kon- krétní lidi, věci nebo situace; máme rádi, protože vnímáme, jak nám to prospívá. obj. kód 3854 | vázaná, 184 stran 249Kč Werner Ablass Netrap se zbytečně – měj vše rád O všeobjímající lásce VÝHODA ŠTĚSTÍ Sedm principů pozitivní psychologie, které vám dodají energii k úspěchu a výkonnosti v práci Shawn Achor Podle tradičního pojetí platí, že pracujeme-li tvrdě, budeme úspěšnější, a bude-me-li úspěš- nější, budeme šťastní. Ale podle posledních objevů v oboru pozitivní psychologie je toto pojetí zastaralé. Štěstí podporuje úspěch, ne naopak. Jsme-li pozitivní, naše mysl je tvoři- vější, plná energie, pružná a jsme také produktivnější v práci. Není to pouze vyprázdněná mantra. Tento objev byl několikrát potvrzen vý- zkumy v oblasti psychologie, neurologie či managementu. Autor této knihy provedl svůj vlastní výzkum, aby tento překonaný názor vyvrátil. Na příbězích a příkladech ze života tisíců šťastných a úspěšných lidí vysvětluje, jak můžeme svůj mozek přeprogramovat, abychom byli po- zitivnější a tímpádem i úspěšnější v práci. Formuloval sedm principů, které vyzkoušel jak v učebnách, tak v zasedacích síních, a dokazuje nám, že můžeme zužitkovat svou výhodu štěstí k vylepšení svého vý- konu a maximalizaci vlastního potenciálu. obj. kód 3931 | vyjde v květnu 2013, vázaná, cca 240 stran cca 330Kč Sedm principů, které vám dodají energii k úspěchu a výkonnosti v práci PŘIPRAVUJEME NAVŠTIVTE NAŠE INTERNETOVÉ KNIHKUPECTVÍ WWW.ANAG.CZ

52 POZITIVNÍMYŠLENÍ KNIHA PROBUZENÍ Abyste měli život, jaký chcete, žijte přítomnost, kterou máte! Mark Nepo Básník a filozof Mark Nepo, který zvítězil nad rakovinou, vědomě dovolil životu proudit skrze sebe. Kniha probu- zení je výsledkem jeho duchovní cesty a k témuž chce inspirovat ostatní. Nepo mluví o duchu a přátelství, nutí čtenáře zůstat vitální a milovat život bez ohledu na těžkosti. Jeho slova vycházející z mnoha tradic a zkušeností nabízejí nový pohled na bolest, nejistotu a lásku, pomáhají žít, milovat a najít cestu ke štěstí. Každý zápis je doprovázen cvičením, které čtenáře překvapí a potěší svými mysl probouzejícími schopnostmi. obj. kód 3944 | vyjde v červnu 2013, brožovaná, cca 430 stran cca 300Kč V PROUDU SNĚNÍ (včetně CD) Summer McStravick Flowdreaming je speciálním druhem techniky řízeného denního snění, která vám umožní návrat k přirozenému, pozitivnímu toku vašeho života – v souladu s tím, co je pro vás nejlepší. Vede vás k nejvyššímu prožitku štěstí, kde nic není nemožné, kde se zázraky mění v běžné, každodenní události. Flowdreaming je překvapivě jednoduchou technikou, díky níž můžete svůj život transformovat a zároveň do něj dostat všechno to, po čem toužíte – ať už je to spousta peněz, úleva od starostí, bezproblémový partnerský vztah, nová kariéra... vlastně cokoliv vás napadne! Energetický tok si můžete představit jako všudypřítomnou kosmickou energii, která je v neustálém pohybu jako řeka a proudí při- rozeným, pozitivním směrem. Je tvořena stejnou molekulární energií, utvářející vše kolem vás, například vaše tělo, váš dům, dokonce i vaše myšlenky. Součástí knihy je CD obsahu- jící 6 nahrávek, které vás připraví na cestu řízené vizualizace. obj. kód 3856 | vázaná + CD, 160 stran 329Kč NOVÁ, RADIKÁLNÍ TECHNIKA K MANIFESTACI ČEHOKOLIV, CO SI PŘEJETE Summer McStravick Flowdreaming® PŘIPRAVUJEME Audioukázka V PROUDU SNĚNÍ Poslechněte si audioukázku na www.anag.cz

53 POZITIVNÍMYŠLENÍ JAK POROZUMĚT DĚTSKÝM SNŮM Pam Spurr Poutavá kniha především pro rodiče nejmenších dětí. Z hlediska psychického zdraví dítěte je nutné sledovat jeho sny – mohou poukazovat na závažný psychologický problém, o němž rodiče ani lékaři neměli dosud tušení a který se může projevit v chování dítěte a jeho životních postojích i později, budou-li sny dítěte přehlížet či ignorovat. Kniha obsahuje návody, jak překonávat noční můry a jak podpořit tvořivost dítěte. Součástí knihy jsou i cvičení pro odstranění negativních pocitů dítěte. obj. kód 3263 | brožovaná B5, 144 stran 179Kč Princezna a hrad Sen Hanny, věk: 5 let „M ěla jsem čarovný sen, v němž jsem byla krásná prin- cezna. Šla jsem nahoru do hradu po mohutných schodech a měla jsem na sobě šaty s jasnými barvami. Obloha nade mnou byla nádherně modrá, sluníčko svítilo. Chtěla jsem dojít až na vrchol schodů. Hrad měl čtyři vysoké věže, ale já jsem necí- tila strach. Když jsem šla nahoru, schody se stále prodlužovaly. Byly stále větší a já jsem pořád musela jít pevně vpřed. Jak to cítila Hanna Hanna živě popisovala fyzické úsilí, jak byla ke scho- dům upnutá, když stoupala po schodech. A přesto, když došla na vrchol, měla při dosažení cíle zřetelný pocit radosti. Vyprávěla obšírně, jak nahoře na scho- dech rozhodila ruce a šťastně se zatočila, až jí dlouhé rukávy vlály ve větru. S čím sen souvisí Hanna nedávno nastou- pila do základní školy. Její matka Jan si byla vědoma toho, že děti obyčejně mají při vstupu do„velké“ školy často strach. Snažila se o to, aby prvních něko- lik týdnů proběhlo co nej- pozitivněji. Zdálo se, že je Hanna šťastná, když vzru- šeně hovořila o každoden- ních událostech a o tom, jak bude pilná, aby se ve škole naučila všemu novému. Jan chtěla najít správnou rovnováhu mezi nadšenou podporou Hanny a podněcováním, aby vše dobře zvládla. Nechtěla, aby Hanna měla pocit, že musí být ve všem dobrá jen proto, aby ro- dina byla spokojená – Jan sama byla jako dítě pod tlakem, když chodila do školy. “ Klíčové otázky To je ta pravá příležitost, abyste své dítě pře- svědčili o tom, že jeho sen je zvláštní a zvýší pocit vlastní hodnoty. Co jsi měla na sobě? Dokážeš to popsat? Pochvalte jej pokaždé, když si vzpomene na nějakou podrobnost. Jaké to bylo cítit se jako princezna? Co tě na hradě zaujalo nejvíc? (Zde uveďte, který obraz ze snu považuje vaše dítě za nejdůležitější.) Zeptejte se na všechny podrobnosti, které jsou nápadné, neboť mohou mít klíčový význam: „Hanno, jak ses cítila, když jsi šla se zájmem po takových velkých schodech?“ ? 22 Sny při pozitivním vývoji dítěte ? ? ?nápadné, ne nápadné, ne nápadné, n nápadné, ne nápadné, npadné, neápadné,é,nápadn , ýzýý ýzý ýzý nam:namnam:nam:nammam: Snové cvičení Pokud mělo vaše dítě ob- zvláště hezký sen, pomozte mu k tomu, aby se do něho dostalo znovu. K tomu vám pomohou tyto rady: Poraďte mu, aby si před spaním znovu vybavilo hlavní část snu a pocit, který mělo. Zeptejte se ho, zda by chtělo, aby se mu tento sen zdál znovu. Řekněte mu, ať zavře oči a vybaví si živé obrazy, které si ze snu pamatuje. Jakmile se zklidní, řekněte mu: „Dovedu si tě před- stavit jako krásnou princeznu. Sluníčko svítí, ty stoupáš nahoru po schodech, až do toho nádher- ného hradu, který je pouze tvůj…“ Paláce a velké budovy Složitě uspořádané budovy, které ovšem nesmí působit hrozivě, ob- vykle představují přirozenou zvě- davost. Snažte se o tvořivé, zají- mavé aktivity (viz str. 45). Šplhání po stromech nebo provazech Stojí před vaším dítětem nějaká výzva? Pokud je šplhání obtížné, pak si všimněte, jak to zvládá. Je možné, že potřebuje vaši podporu. Odrolování zdí nebo plotů Stojí před vaším dítětem menší problém? Opatrně se ho zeptejte na práci ve škole a pozorujte ho doma. Snažte se roz- poznat, zda problém nezpůsobuje jedna z těchto oblastí. Cíl analýzy Protože tento sen byl zábavný, Jan jej využila jako zá- klad pro splnění těchto tří cílů: Prozkoumat, co „dobrého“ bylo pro tento sen inspirací, a ještě více to podpořit. Podnítit Hannu k tvořivému přístupu. Podporovat pozitivní komunikaci s Hannou a její kamarádkou. 24 25 Sny při pozitivním vývoji dítěteHledač snů 1 2 3 Jak Hanna a Jan postupovaly dál Jan se domnívala, že se Hanna cítí dobře. Zdálo se, že popis hradu, který byl velký, ne však děsivý, představuje Hannin postoj ke škole: pozitivní a bez pocitů úzkosti. Dokonce stoupání po velkých schodech svědčilo o tom, že Hanna poznala výzvy, ale vypořádala se s nimi dobře. Jan poznala její nadšený přístup a neustále jej podněcovala. Jan tento sen využila tvořivě. Vyráběly spolu šaty pro princeznu a vymyslely malou hru. Jan Hanně poradila, aby do hry zahrnula i svou kamarádku. Dívky si hru na princezny krásně užily. Kritické vodítko do dětství Začátek základní školy bývá v dětství kritickým mezníkem. Trvalé charak- teristické rysy osobnosti částečně určují, jak bude dítě splňovat nové poža- davky, které jsou na něj kla- deny. Pokud je vám například známo, že je dítě stydlivé či náročné, pak také poznáte, jak u něj docílit rovnováhy. Jeho sny budou při vstupu do školy dobrým ukazatelem jeho počátečních reakcí. Podobná tematika „B yl jsem v raketě. Velkou rychlostí vy- střelila do vesmíru a my jsme se dívali z oken ven. Bylo to úžasné. Mířili jsme k Mě- síci a jak jsme se k němu přibližo- vali, zdál se nám mohutný. Začali jsme kolem něho obíhat, stále kolem dokola ve velké rychlosti. Někdo na mě zavolal, abych se ohlédl „domů“. Domov byl na Zemi. Spatřili jsme automobily a různé věci, které se nám zdály zvláštní. Jak jsme je mohli vidět, když jsme byli tak da- leko? Byl to nejkouzelnější pocit – měl jsem dojem, že se může stát cokoli. Raketa na Měsíc Sen Antonia, věk: 8 let Jak to cítil Antonio Antonio byl ve svém snu nadšený a zvědavý. Cestování vesmírem k Měsíci bylo pro něj napína- vým zážitkem. Ani na chvilku nepocítil v raketě strach ani úzkost. Když své matce Emmy vy- právěl sen u snídaně, byl tak rozčílený, až si z něho dělala legraci: „Možná budeš astro- nautem!“ S čím sen souvisí Antonio je živý chlapec s barvitou před- stavivostí, která někdy jeho matku děsí. Když si například myslela, že syn dělá školní úlohu, často se zničehonic ze- ptal na něco, co s tématem úkolu oči- vidně nesouviselo, nebo začal popiso- vat dobrodružství, které by rád zažil. Bylo stále těžší udržet jeho pozornost u kaž- dodenních povinností. Mělo to i pozi- tivní stránku. Když rodina trávila společné chvíle, Antonio je často bavil svou záso- bárnou nápadů a plánů.„Možná, že z něho bude vynálezce,“ smál se jeho otec Andreas. Kritické vodítko do dětství Je snadné ignorovat bohatou fanta- zii nebo bláznivé nápady dítěte. Rodiče protáčejí oči a ptají se: „Kde to jen se- bral?“ Pokud však vaše dítě projevuje radost ze života, pomáhejte mu ji uchovávat. Ve škole se asi s velkou podporou nesetká. Potřebuje svobodu, aby si mohlo užít výlet do říše fantazie a rozvíjet obrazotvornost. Děti s nejbizarnějšími nápady často bývají nejšťastnějšími jedinci. Ve třech letech se začíná zřetelně projevo- vat osobnost dítěte. U osmiletých dětí (což je Antoniův věk) se plně projevuje jejich temperament, záliby, sny a očekávání. Možná, že máte radost z jeho jedi- nečnosti! Kreativní a fantastické sny 50 51 “

MANAGEMENT ROZVOJ OSOBNOSTI

55 MANAGEMENTIROZVOJOSOBNOSTI POLIBTE TU ŽÁBU! 12 skvělých způsobů, jak změnit postoje v životě a práci z negativních na pozitivní Brian Tracy, Christine Tracy Stein Tato kniha obsahuje řadu praktických, osvědčených a snadno aplikovatelných nápadů a strategií, které může použít každý ke změně svého negativního myšlení na pozitivní. Nápady vycházejí z více než stoletého výzkumu a z děl z oblasti psychologie a psychoterapie. Myšlenky předkládané v lehce stravitelné formě zkoumají původ toho, proč lidé cítí negativum v sobě a v mno- ha faktorech svého života. Každá myšlenka a poučení byly otestovány a ověřeny životními zkušenostmi, jednak samotných autorů a jednak milionů dalších lidí po celém světě, jejichž životy byly pozitivně ovlivněny těmito jednoduchými zásadami. obj. kód 3967 | vyjde v červnu 2013, brožovaná, cca 190 stran cca 320Kč SNĚZTE TU ŽÁBU! 21 rad, jak v co nejkratším čase udělat co nejvíce Brian Tracy Tato kniha z oblasti time-managementu přináší zcela nový pohled na efektivní využití času pomocí 21 jednoduchých pra- videl, která používají úspěšní lidé po celém světě. Ukáže vám cestu, jak skončit s odkládáním a udělat důležité věci ještě dnes. Změňte způsob svého myšlení a dosáhněte tak svých vytoužených cílů! Užíváním metafory „snězte tu žábu“ vás Brian Tracy naučí, jak se zbavit těch nejnáročnějších úkolů a zorganizovat si čas. obj. kód 3193 | brožovaná, 144 stran 209Kč NOVÝ ZAČÁTEK Jak nejlépe naložit s životem, který je před vámi Brian Tracy, Renata Kronowetterová Vyhlídka změny je zčásti vzrušující a zčásti děsivá. Je však klíčem k úspěchu, bohatství a skutečnému uspokojení z vaší práce a ve va- šem životě. Nový začátek poodhaluje roušku tajemství hledání sku- tečně nového začátku – dělá tlustou čáru za vaší minulostí, startuje kariéru a život, po kterých jste vždy skrytě toužili. Kniha, která od zá- kladu změní váš život, vám ukáže, jak zjistit, co je pro vás opravdu důležité, ovládnout vaši kariéru, nalézt ve všem nečekaném a zdánlivě negativním příležitost k růstu. Díky Tracyho metodě o sedmi krocích získáte odvahu riskovat, odvahu k zásadním rozhodnutím, která vás v životě posunou dál, zatímco budete stát nohama na zemi. obj. kód 3928 | brožovaná, 224 stran 309Kč Brian Tracy, profesionální řečník, školitel a konzultant, předseda vzděláva- cí a poradenské společnosti Brian Tracy International, milionář, kte- rý se sám vypracoval. Je jedním z největších amerických expertů v oblasti rozvoje lidského potenciálu a osobní efekti- vity. Každým rokem osloví více než čtvrt milionu po- sluchačů. Je autorem bestsellerů, k nimž patří např. Maximum Achievement, Goals! a The 100 Absolu- tely Unbreakable Laws of Business Success, a je také tvůrcem mnoha výukových audiokazet. BB pp aa cc TT rýrý zz bl i j lilid PolibtePolibte tu žábu!tu žábu! 12 skvølých zp sob , jak zmønit postoje v životø a práci z negativních na pozitivní Brian TracyBrian Tracy Autor bestselleru Snøzte tu žábu a Christina Tracy Stein PŘIPRAVUJEME NOVÝ ZAČÁTEK BRIAN TRACY RENATA KRONOWETTEROVÁ JAK NEJLÉPE NALOŽIT S ŽIVOTEM, KTERÝ JE PŘED VÁMI 22.9.2011 20:38:38 BESTSELLER BESTSELLER

56 MANAGEMENTIROZVOJOSOBNOSTI 59 VTEŘIN Malým zamyšlením k velkým změnám Richard Wiseman Psycholog Richard Wiseman došel k závěru, že „self-help průmysl“ často podporuje věci, které ničí motivaci, poškozují vztahy a snižují kreativitu, což je přesným opakem toho, co slibují. Autor přináší vědecké rady, které vám změní život za 59 vteřin a povedou vás kupředu, abyste se stali rozhodnějšími, získali lepší představivost a byli šťastnější a úspěšnější. obj. kód 3886 | vázaná, 336 stran 349Kč SIMPLIFY YOUR TIME KONEČNĚ MÍT ČAS Lothar J. Seiwert, Werner Tiki Küstenmacher Už žádné přeplněné plánovací kalendáře, neustálý stres a nekonečně dlouhé seznamy toho, co musíte udělat. Lothar Seiwert vám ukáže, jak snadno zvládnout své úkoly, abyste mohli žít šťastnější a uvolněnější život. Díky jeho radám budete opět mít čas na to, co je opravdu důležité! simplify your time znamená zjednodušení; základní idea myšlení simplify je méně, zato lépe! I vy můžete „konečně mít čas“, pokud si do budoucna dovolíte být o trochu svéhlavější a zbavíte se všeho nudného a zbytečného. Smyslem simplify your time není ušetřit čas, abychom mohli ještě více zrychlit a napěchovat si den ještě větším množstvím práce. Toto myšlení vás naučí vážit si času, spřátelit se s ním, zlepšit kvalitu svého života a také dosahovat lepších výsledků v práci. Na konci simplify your time cesty však konečně pocítíte, že jste pány svého času! obj. kód 3935 | brožovaná, 312 stran 329Kč RYCHLEJI ČÍST Lépe rozumět Wolfgang Schmitz Každý den čteme několik hodin v kanceláři i v soukromí, a to jak pro získání potřebných informací, tak jen pro relaxaci. Dvě stě slov za minutu zvládá průměrný čtenář – příliš málo, abychom splnili své vlastní touhy a jiné požadavky. Přitom je to možné několikanásobně rychleji, ano, rychlejší čtení je i předpokladem pro lepší porozumění a vyšší koncentraci. Wolfgang Schmitz prostřednictvím ilustrativních příkladů a praktických cvičení vysvětluje, jak lépe číst, jak se vyhnout hlavním chybám při čtení a jak ovládnout užitečné techniky vedoucí k úspěšnému čtení. obj. kód 3936 | vyjde v červnu 2013, brožovaná, cca 200 stran cca 260Kč your time Lothar Seiwert S předmluvou a ilustracemi Wernera Tiki Küstenmachera Konečně mít čas Richard Wiseman malým zamyšlením k velkým změnám rychlá a snadná řešení konkrétních problémů PŘIPRAVUJEMENOVINKA

57 MANAGEMENTIROZVOJOSOBNOSTI TAJEMSTVÍ EFEKTIVNÍHO VYJEDNÁVÁNÍ Tajemství mistra vyjednávání Roger Dawson Tajemství síly vyjednávání pokrývá každý aspekt procesu vyjednávání praktickými, osvědčenými radami od počátečních kroků k závěrečnému tahu: Jak rozpoznat neetické taktiky, hlavní zásady strategie posílení jed- nání, proč nejsou peníze tak důležité, jak si všichni myslí, vyjednávání s nouzovými body, porozumění druhé stra- ně, analýza různých stylů jednání a jak získat převahu. Síla vyjednávání nám zajistí, že můžeme získat vše potřebné a ještě přesvědčit druhou stranu, že také dosáhla vítězství. Najdete v ní mimo jiné např. Dvacet spolehlivých vyjednávacích manévrů; Jak jednat po telefonu, e-mailem a přes chat; Jak číst řeč těla; Poslech skrytých významů v rozhovoru. obj. kód 3921 | brožovaná, 376 stran 349Kč PRODUKTIVNÍ VZTAHY 57 strategií pro upevňování obchod- ních kontaktů Jan Yager Snad všichni dnes trávíme většinu času v prá- ci. Ať už jako zaměstnanci malé či větší firmy, nebo jako podnikatelé. A je proto důležité, jak jej trávíme. Hlavní roli při tom hrají vztahy. Ten- to dokonalý průvodce labyrintem pracovních a obchodních vztahů nabízí návod, jak řešit různé situace, ve kterých se můžete ocitnout, pomáhá s určením typu osobnosti a způsobu, jak s ní jednat. Radí, jak získat nové kontakty a na- vázat nové vztahy a jak přitom využít v poslední době stále populárněj- ších sociálních sítí a mnohem více. Potýkáte-li se tedy s nelehkou situací na pracovišti, rádi byste postoupili o stupínek výš ve své kariéře nebo uvažujete o rozšíření své firmy, pak je tato kniha určena právě vám. obj. kód 3932 | brožovaná, 224 stran 339Kč VÍTĚZOVÉ NIKDY NEPODVÁDĚJÍ a to ani v těžkých časech Jon M. Huntsman V dnešní době rostoucí finanční krize a neu- stálých obchodních skandálů může být kniha Vítězové nikdy nepodvádějí nejpraktičtější a nejdůležitější knihou o podnikání, kterou jste kdy četli. Naučte se naslouchat svému vnitřnímu morálnímu kompasu, i když vám titulky finančních perio- dik a „bezvýchodné“ pragmatické nároky hrozí ztroskotáním. Nauč- te se, jak chránit svou čest, když jdete proti proudu… jak vybudovat něco, co přetrvá, když vám ostatní vnucují rizikové úvěry a finanční výpomoc… jak převzít odpovědnost, sestavit silné týmy a podělit se o úspěch, který jste si tak tvrdě vybojovali. obj. kód 3930 | brožovaná, 232 stran 289Kč VÉST, KONAT, ŽÍT Efektivní management pro novou dobu Fredmund Malik Je management věcí názoru, otázkou ideologií nebo módou? Podle čeho se pozná spolehlivý koncept vedení? Vést, konat, žít zlepšuje šance na úspěch každého, kdo musí vést. Pravděpo- dobnost vychází z platných základů zaměřených na zvláštní požadavky stále komplexnějšího svě- ta. Pro toto nové vydání Fredmund Malik přepracoval a rozšířil své stan- dardní dílo, které je již dlouhou dobu klasikou literatury managementu. Jedinečným způsobem řadí svá pojednání do celistvého modelu správného a dobrého generálního managementu. Malikova teorie managementu je platná jak pro management institucí, tak i pro self-management. obj. kód 3887 | vázaná, 352 stran 449Kč iitřtř íí álál íí k VÍT ZOVÉ NIKDY NEPODVÁD JÍ a to ani v t žkých þasech JON M. HUNTSMAN sv tový bestseller MILIARDÁŘ, KTERÝ SE SÁM VYPRACOVAL, MLUVÍ O POCTIVOSTI A VELKORYSOSTI Morální hodnoty jsou jako dětská hra, není to žádná věda VÉST KONAT ŽÍT F R E D M U N D E F E K T I V N Í M A N A G E M E N T P R O N O V O U D O B U šši h i lí j d áá á růzrůznéné sitsituacuacee ýce veve ktekterýcrých PRODUKTIVNÍ VZTAHY JAN YAGEROVÁ, Ph.D. 57 strategií pro upevňování obchodních kontaktů

58 MANAGEMENTIROZVOJOSOBNOSTI ŽIVOT PODLE DESIGNU Šest kroků jak se stát výjimečnými Tom Ferry, Laura Morton Máte pocit, že máte nad svým životem jen minimální kontrolu? Znemožňují vám vnější okolnosti žít naplno? Pak žijete nahodile a je na čase, abyste to změnili. To znamená, začali žít podle designu! Úspěšný americký kouč Tom Ferry využívá svých mnoholetých zkušeností motivačního kouče a čtivým způsobem líčí, jak vypadá nahodilý život a jakými posedlostmi jsme všichni svázaní. Zároveň však představuje plán o sedmi krocích, které vám umožní tento stav změnit. Přečtěte si tuto knihu a vydejte se na postupnou cestu, v níž svůj současný život změníte na život podle designu. Nebudete litovat. Respektive budete litovat, že se k vám tato kniha nedostala už dávno. obj. kód 3897 | vázaná, 264 stran 339Kč KONEC VÝMLUVÁM! Jak změnit dlouhodobé a sebezničující myšlenkové stereotypy Wayne W. Dyer Na stránkách této průkopnické knihy autor odhaluje, jak změnit škodlivé myšlenkové stereotypy, které vám brání dosáhnout v životě úspěchu, štěstí a zdraví. I když možná víte, co si máte myslet, skuteč- ná změna těch myšlenkových stereotypů, které máte zažité již od dětství, může být náročná. Autor v této souvislosti pohlíží na výmluvy z pohledu tzv. memetiky, kte- rá se zabývá myslí. Základní jednotkou je „mem“ – myšlenka, víra nebo postoj mysli, kterýseopakujeadokážepřecházetdomys- li dalších lidí. Již v dětství jsme naprogramo- váni řadou memů, které se chovají podobně jako virus a ovlivňují naše chování. Možná všechny tyto myšlenky vypadají pravdivě, ale ve skutečnosti jsou to jen VÝMLUVY. Pokud se zbavíte potřeby vysvětlovat své nedostat- ky nebo neúspěchy, probudíte se do života svých snů! Stačí jen následovat principy po- psané v této knize a řídit se moudrostí Tao te ťing, jež vás dovede k životu bez výmluv. obj. kód 3868 | vázaná, 272 stran329Kč Dr. Wayne W. Dyer, světově proslulý autor, který se zabývá tématem rozvoje osobnosti. Je autorem více než třiceti knih, vytvořil mno- ho audio- i videoprogramů a zúčastnil se tisíců pořadů v televizi i v rozhlase. Některé z jeho knih se dostaly na žebříček best- sellerů The New York Times a spolu s dalšími jeho tituly byly představeny ve zvlášť jim věnovaných pořadech National Public Television. Wayne W. Dyer je nositelem doktorátu ve vzděláva- cím poradenství, který obdržel na Wayne State University a působil jako mimořádný profesor na St. John´s University v New Yorku. leveviziizi ii v rv rozhozhlaslasee ŠEST KROK JAK SE STÁT VÝJIMEèNÝMI TOM FERRY LAURA MORTON Dr. Wayne W. Dyer KONEC VÝMLUVÁM! Jak změnit dlouhodobé a sebezničující myšlenkové stereotypy

59 MANAGEMENTIROZVOJOSOBNOSTI POHON Překvapivá pravda o tom, co nás motivuje! Daniel H. Pink Většina z nás věří, že nejlepším způsobem, jak motivovat sebe i ostatní kolem, je použití externích odměn, např. peněz – tedy metody cukru a biče. To je však chyba – tvrdí Daniel H. Pink ve své provokativní a přesvědčivé knize. Tajemstvím vysokého výko- nu a uspokojení – v práci, ve škole i doma – je hluboká lidská potřeba řídit si své životy, učit se, vytvářet nové věci a činit dobro sobě i celému světu. Autor odkazuje na čtyřicet let trvající výzkum lidské motivace a upozorňuje na rozpor mezi vědeckými po- znatky a praxí, a jak tento nesoulad ovlivňuje všechny stránky našeho života. Názorně ukazuje, že i když metoda cukru a biče úspěšně fungovala ve dvacátém století, v dnešní době je to přesně ten způsob, jak lidi demotivovat. Ve své knize zkoumá tři prvky skutečné motivace – autonomii, mistrovství a smysl – a nabízí chytré a překvapivé techniky, jak je uvést do praxe. obj. kód 3885 | vázaná, 192 stran 369Kč PRIORITY ŘEDITELE Neil Giarratana Autor vás vezme do úřadu generálního ředitele a ukáže nejvyšší ředitelské priority – dostat to pravé jinak! Mapuje klíčové oblasti, které musejí být zpracovány dobře a s inteligencí, a podrobně vysvětluje, jak na to. Giarratanova kniha je plná fascinujících a vždy relevantních informací, které autor popisuje na příkladech z více než třicetileté praxe. Dozvíte se, co potřebujete vědět o kritických oblastech zájmu nebo činnostech generálního ředitele. Ani jedna z nich by neměla znamenat rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem. V knize naleznete cílené rady, které vám pomohou, např. Konec rozdělující kancelář- ské politiky; Předpověď zisku, aniž by byl idealistický; Jak využívat morální zodpovědnost jako konkurenční výhodu; Jak se vyvarovat temné strany hněvu; Úspěšné provádění změn v podnikové kultuře či Zavádění nových obchodních modelů. obj. kód 3922 | vyjde v srpnu 2013, brožovaná, cca 220 stran cca 300Kč NEVYHNUTELNÉ KONCE Zaměstnanci, obchody a vztahy, jichž se musíme vzdát, abychom se pohnuli dál Henry Cloud Konce nejsou tragédie, kterých je třeba se obávat a litovat jich, ale nezbytné fáze růstu, jak říká klinický psycholog a odborný konzultant Henry Cloud. Jsou rozhodujícími způsoby, jak dosáhnout toho, po čem toužíme, a to tak, že se zbavíme nepotřeb- ných věcí. Autor odkazuje na výhody ukončení neuspokojivé práce nebo vztahů a radí čtenářům, jak poznat, že je situaci třeba dát nový náboj nebo ji ukončit. Tento „redukční“ proces může čtenářům pomoci překonat pasivitu a motivovat je, aby změnili svůj život. Je mnoho lidí, kteří tyto situace překonali díky správné strategii, jež spočívá v umění správného ukončení. obj. kód 3959 | vyjde v listopadu 2013, brožovaná, cca 240 stran cca 320Kč Překvapivá pravda o tom, co nás motivuje! Daniel H. Pink N E W Y O R K T I M E S B E S T S E L L E R NEVYHNUTELNÉ KONCE NEVYHNUTELNÉ KONCE ZAMĚSTNANCI, OBCHODY A VZTAHY, JICHŽ SE MUSÍME VZDÁT, ABYCHOM SE POHNULI DÁL PŘIPRAVUJEMEPŘIPRAVUJEME

60 MANAGEMENTIROZVOJOSOBNOSTI 10 JEDNODUCHÝCH KROKŮ Jak se zbavit stresu jednou provždy Suzannah Olivier Suzannah Olivier, autorka knih o zdraví a kvalifikovaná specialistka na výživu, nabízí řešení, které vás může vyvést ven z ba- žiny stresu a dostat vás zpět do kondice. Kniha, kterou vám předkládá, je plná praktických technik pro efektivní využití času, vytváření šťastnějších vztahů, utíkání od apatie a rozvoj vlastní kreativity. Co je však možná ještě důležitější, obsahuje rady, jak „nakrmit“ duši a tělo, aby bylo schopné bojovat s psychickou deprivací, která je častým symptomem adrenalinového životního stylu. Vše je rozděleno do 10 jednoduchých kroků. Začněte nyní, počítejte do 10 a zbavte se stresu jednou provždy! obj. kód 3813 | brožovaná, 216 stran 259Kč CHUŤ DO ŽIVOTA A ŽIVOTNÍ SÍLA 7 okruhů síly člověka Sai Cholleti, Alexander R. Thiel Také byste chtěli patřit k lidem, kteří ostatní fascinují, jimž člověk automaticky naslouchá, jakmile začnou hovořit, a kte- rým lidé důvěřují a shánějí na ně kontakty? K lidem, které provází úspěch, bohatství a pozornost, tedy k vůdčím osobnos- tem? Tito lidé dosáhnou toho, co chtějí, díky tvrdé práci a nasazení a dokážou využít svět kolem sebe ve svůj prospěch. S pomocí 7 okruhů síly ze svého těla vytvoříte výkonnou elektrárnu, získáte kontrolu nad svými myšlenkami, stanovíte si své cíle, hodnoty a vize a už vám nic nebude bránit v cestě k úspěchu! obj. kód 3823 | vázaná, 136 stran 209Kč Suzannah Olivier 10 jednoduchých kroků jak se zbavit stresu jednou provždy UVEDENÉ ÚDAJE O CENĚ, STRANÁCH A TERMÍNU VYDÁNÍ U VŠECH PŘIPRAVOVANÝCH KNIH JSOU ORIENTAČNÍ, KONEČNÁ VERZE SE MŮŽE NEPATRNĚ LIŠIT. DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ.

61 MANAGEMENTIROZVOJOSOBNOSTI PRINCIP KAKTUSU Teorie hroší kůže Andreas Ulmicher Kniha je určena všem, kdo jsou přecitlivělí, nervózní a ustrašení, všechno si příliš berou k srdci, málo si cení sebe samých, trpí chro- nickou únavou, výkyvy nálad, depresemi, psychosomatickými onemocněními, nebo dokonce vykazují i symptomy tzv. vyhoření. Právě těmto lidem dopomáhá léčitel Andreas Ulmicher k tomu, aby se stali emocionálně, mentálně a především psy- chicky silnými a vyrovnanými. Všechny tyto neduhy jsou podle něj způ- sobeny vlivem nepříznivého vzájemného působení těla a duše a lze je pozitivně ovlivnit vhodnou stravou a cvičením. Autor dává čtenářům do rukou rozličné možnosti, pomocí nichž mohou svůj metabolismus, vegetativní nervový systém a hormony vrátit zpět do rovnováhy. obj. kód 3800 | vázaná, 224 stran 249Kč KDYŽ ŽIRAFA TANČÍ S VLKEM Čtyři kroky k nenásilné komunikaci Serena Rust, ilustrace Stefan Stutz Ovládáte umění asertivní komunikace, která je pro dnešní dobu tak nezbytná? Představte si, že jste naštvaní na svého kolegu, kamaráda či partnera, ale dokážete to asertivně vyjádřit tak, aby to pochopil a necítil se napadený… Jednoduše a srozumitelně napsaná kniha vás seznámí se základními kroky k úspěšné aser- tivní komunikaci, při níž se mohou všichni cítit jako vítězové a potřeby všech zúčastněných jsou rovnocenné. Komu- nikace díky tomu probíhá v duchu vcítění se, porozumění a asertivity namísto prosazování sebe a své pravdy za každou cenu. Pro odlehčení a lepší pochopení nastíněné problematiky jsou texty v knize doplněny humornými ilustracemi od Stefana Stutze. obj. kód 3821 | vázaná, 176 stran 199Kč FIREMNÍ PRODEJNA KNIHKUPECTVÍ ANAG PRAHA odborné knihkupectví se zaměřením na účetnictví, daně, ekonomiku, právo, management, rozvoj osobnosti, esoteriku, partnerské vztahy, volný čas, životní styl Mozarteum, Jungmannova 30, Praha 1 tel.: 222 519 092, fax: 222 519 611 praha@anag.cz otevírací doba: Po–Pá 8:00 až 16:00 Množstevní slevy. K nákupu nad 500 Kč dárek. Lichtkinder Spirituelle Verbundenheit und Kreativität fördern Bärbel MohrP edstav si, že jsi naštvaná na svého partnera, ale dokážeš to vyjád it tak, aby to pochopil a necítil se napadený… Nebo ti tvá partnerka n co vyÿítá a ty pochopíš, co pot ebuje, aniž by ses cítil ublížený… Tato srozumitelná kniha t seznamuje se základními kroky k úsp šné komunikaci, p i níž se mohou všichni cítit jako vít zové a pot eby všech zúÿastn ných jsou stejn cenné. Díky tomu probíhá komunikace v duchu vcít ní se a porozum ní namísto prosazování se a pravdy za každou cenu. Základem metody je nenásilná komunikace Marshalla Rosenberga, který je po sv t známý jako mediátor a již n kolik let velmi úsp šn propaguje své pr kopnické názory také v N mecku. KOHA Serena Rust Když žirafa tan í s vlkem Když žirafa tan í s vlkem ÿÿtytyrri krokyi kroky k nenásilné komunikacik nenásilné komunikaci á Princip kaktusu Andreas Ulmicher Teorie hroší kůže Principkaktusu–teoriehrošíkůže

VAŘÍME PRO ZDRAVÍ

63 VAŘÍMEPROZDRAVÍ ŽIVOT BEZ LEPKU Kuchařka pro pevné zdraví: Jak si pochutnat a zároveň posilnit svůj imunitní systém a neutralizovat zánět Annalise G. Roberts, Claudia Pillow Nová podrobná kuchařka je průlomem ve zdravé výživě. Tato kniha je v porovnání s jinými dietními kuchařkami opravdu jiná – naučí vás vybrat si na každý den jídlo, které díky své vyváženosti posílí váš imunitní systém, působí preventivně proti onemocnění a pomůže vám snížit váhu. Naleznete v ní podrobné výklady a návody pro výběr jídel, rady pro vaření a zejmé- na 140 v praxi ověřených hrníčkových receptů. Zařazena je rovněž obsáhlá kapitola o umění a vědě přípravy chutné zeleniny. Z pestré škály rozmanitých receptů zaujmou například la- hodné krémové omáčky, polévka s pečenými chilli papričkami a sýrem, kapusta s omáčkou Puttanesca, marocké dušené jehněčí, grilovaný ananas s karamelem a jiné. obj. kód 3924 | brožovaná, 304 stran 329Kč RADOST Z BEZLEPKOVÉ STRAVY Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán V posledních letech přibývá nejen celiakie, ale i jiných onemocnění, při jejichž vzniku a rozvoji hraje význam- nou roli lepek a také kasein (mléčná bílkovina). Kniha ukazuje nejen na příčiny nesnášenlivosti lepku a jeho důsledky, ale zabývá se zejména zdravou bezlepkovou stravou. Pouhým vysazením lepku totiž k vyléčení nemoci nedojde. Hlavní příčina je ve střevě, a strava proto musí být taková, aby léčila střevo a nezatěžovala trávicí orgány, jako jsou játra či slinivka břišní. obj. kód 3977 | vyjde v listopadu 2013, vázaná, cca 200 stran cca 370Kč Život bez lepku – kuchařka pro pevné zdraví Jak si pochutnat a zároveň posílit svůj imunitní systém a neutralizovat zánět Annalise G. Roberts a Claudia Pillow, PhD NOVINKA PŘIPRAVUJEMEPŘIPŘIPRAPRAVUJVUJEMEEME RADOST Z BEZLEPKOVÉ STRAVY Vladimíra Strnadelová Jan Zerzán

64 VAŘÍMEPROZDRAVÍ RADOST Z JÍDLA (včetně DVD) Nejen makrobiotika očima lékaře a pacienta Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán 6. doplněné vydání Tato publikace seznamuje se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. Zároveň podává návod k prevenci a léčbě. Kniha se kromě vlivu lepku na lidský organismus zabývá problematikou zdravé výživy při onemocnění diabetem a onkologickými onemocněními, zdravé výživy při problémech s imunitou, alergiemi či plísňovými onemocněními. Nově je kniha rozšířena o základní léčebné prostředky – obklady a léčebné nápoje, které jsou i názorně ukázány na DVD. Do části o pohybu je zařazeno cvičení Qi Gong, jehož ukázky najdete rovněž na DVD. Přidána byla i nová kapitola pojednávající o půstech a očistných kúrách. obj. kód 3920 | vázaná, 328 stran + DVD 369Kč MUDr.VladimíraStrnadelová, lékařka-neuroložka, dietoložka, lektorka semi- nářů zaměřených na lidské zdraví. Po promoci na fakultě Všeobecného lékařství Univerzity Pa- lackého v Olomouci pracovala několik let jako lékařka neurologického oddělení v Uherském Hradišti. Postupně se začala zabývat alternativ- ní medicínou, studovala akupunkturu, homeopatii, čínskou medi- cínu u nás i na nejrůznějších světových pracovištích. Od roku 1993 se věnuje výhradně přírodní medicíně a provozuje svou soukro- mou lékařskou ordinaci v rámci Institutu celostní medicíny v Praze. Spolu s manželem Janem Zerzánem se zabývá dietologií, kterou oba studovali na zahraničních stážích, a své poznatky i osobní zku- šenosti uplatňuje při své praxi v ordinaci přírodní medicíny. l n n l l íí ddi íi í d 6. doplněné vydání + DVD DVD obsahuje: cvičení sestavy Qi Gong, postupy přípravy a ukázky aplikací léčebných obkladů a postupy přípravy léčebných nápojů NEJEN MAKROBIOTIKA OČIMA LÉKAŘE A PACIENTA RADOST Z JÍDLA Vladimíra Strnadelová Jan Zerzán © Vladimí ra Strnade lová, Jan Zerzán kamera a hudba © Bob Dvořák foto © Bob Dvořák © ANAG, spol. s r.o., 2011 RADOST Z JÍDLA BESTSELLER Jan Zerzán, odborník na výživu a upevňování zdraví pomo- cí stravy. K přírodní medicíně a dietologii ho před 27 lety přivedlo vlastní onkologické one- mocnění. Pro neúspěch klasické medicíny začal aplikovat změnu stravy a životního stylu u sebe i své rodiny. Došlo tak nejen k jeho vyléčení, ale i k vyléčení jeho dětí, které měly imunitní problémy jako alergie, astma a atopický ekzém. Od té doby se věnuje studiu stravy a apli- kaci všech získaných zkušeností ve své poradně v rámci Institutu celostní medicíny v Praze. Spolu s MUDr. Strnadelovou pořádá mnoho přednášek po celé republice, pobytové kurzy pro jednot- livce i celé rodiny. Společně publikují články do nejrůznějších časo- pisů a vystupovali v mnoha televizních i rozhlasových pořadech.

65 VAŘÍMEPROZDRAVÍ RADOST ZE ZDRAVÝCH DĚTÍ (včetně DVD) Preventivní i léčebná strava pro celou rodinu Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán 3. rozšířené vydání Jedinečná kniha, která respektuje přírodní zákonitosti a jejich vliv na stravu a výchovu dětí! Nechybí v ní spousta receptů a správné způsoby zpracování potravin, které zohledňují nejen věk dítěte, ale i ostatní jevy ovlivňující náš zdravotní stav, např. roční období, denní dobu či nemoci. Kniha obsahuje jednoduché přírodní léčebné pro- středky, které je možné využít při běžných onemocněních dětí i dospělých. Přináší pohled na jednotlivé orgány v těle, jejich projevy ve zdraví i nemoci a poskytuje stručný návod, čím ve stravě a v životě tyto orgány posílit, čím jim prospět a jakými jednoduchými prostředky je pročistit. Dále obsahuje snadná cvičení pro harmonizaci organismu. Součástí knihy je barevná příloha a dále i DVD s ukázkami přípravy složitějších či nezvyklých jídel, ukázkami způsobů krájení a seznámení s některými surovinami, které jsou prospěšné pro naše zdraví, a rovněž ukázka cvičení Orgánové sestavy. obj. kód 3200 | vyjde v prosinci 2013, vázaná, cca 440 stran + DVD cca 400Kč ZÁKLADY MAKROBIOTIKY Herman Aihara Kniha Základy makrobiotiky je určena všem, kteří by se o makrobiotice chtěli dozvědět základní informace. Autor nabízí pohled na zdraví a nemoc z hle- diska makrobiotiky, zabývá se zdrojem živin a potravinami vhodnými pro mak- robiotickou stravu. V knize nechybí ani pojednání o historii makrobiotiky a teorii JIN a JANG. Autor také radí, jak s makrobiotikou správně začít a jak po- znat, zda je člověk vyvážený. obj. kód 3819 brožovaná, 200 stran 239Kč KYSELINY A ZÁSADY Herman Aihara Herman Aihara v této knize pečlivě studuje stav kyselin a zásad v těle a jejich vzájemné souvislosti. Svou pozornost zaměřuje na sjed- nocení západního pojetí kyselin a zásad a východních znalostí principu JIN a JANG, se kterým pracuje makrobiotika. Kniha vám pomůže osvětlit význam rovnováhy kyselin a zásad v těle a jejich vliv na fungování lid- ského organismu, poradí se správnou sklad- bou potravy a s orientací mezi kyselinotvornými a zásadotvornými potravinami na základě uvedených tabulek s určujícími hodnotami a nabídne zajímavé tipy pro zdraví a vitalitu. Jedná se o jedinečnou knihu, jíž bylo po světě prodáno na 170 000 výtisků a neměla by chybět v knihovně nikomu, komu záleží na jeho zdraví. obj. kód 3820 | brožovaná, 120 stran 229Kč RADOST ZE ZDRAVÝCH DĚTÍ Vladimíra Strnadelová Jan Zerzán • strava kojících maminek • strava v kojeneckém věku • specifika stravy dětského věku • bohatá receptová příloha • přírodní léčebné postupy při běžných nemocech PREVENTIVNÍ I LÉČEBNÁ STRAVA PRO CELOU RODINU Herman Aihara Základy makrobiotiky Herman Aihara Kyseliny a zásady PŘIPRAVUJEME

66 VAŘÍMEPROZDRAVÍ MAKROBIOTICKÉ NEDĚLNÍ VAŘENÍ(včetně DVD) Dagmar Lužná 3. vydání Publikace přináší inspiraci ve formě zdravých pokrmů prověřených letitými zkušenostmi autorky. Zajímavé a chutné recepty na každou neděli v roce najde čtenář rozdělené podle ročních období, připrave- né z přirozených potravin podle makrobiotických zásad, z potravin, které pole a zahrady kolem nás nabízejí ke sklizni a k sezonnímu zpracování. Kromě nedělních receptů v knize najdeme i kapitoly věnované receptům na vánoční cukroví, nápojům, zelenině, ovoci, svačinkám a pamlskům. Nově přidané recepty ukázkového jídelníčku pro jednotlivá roční období se stanou čtenáři pomocníkem při vaření během týdne, kdy člověk chodí do práce a nemá moc času. Kniha je doplněna DVD se základy energetických cvičení Do-In, která je možné provádět ráno po probuzení, a cviky pro posílení či uzdravení jednotlivých orgánů, které můžeme cvičit v průběhu dne. Kniha je určena všem, kteří chtějí změnit svůj životní styl a neví, jak začít. Všem, kteří chtějí vzít zodpovědnost za své zdraví do svých rukou. obj. kód 3987 | vyjde v červnu 2013, kroužková vazba, cca 250 stran + DVD cca 300Kč VAŘÍME PRO DĚTI PODLE MAKROBIOTICKÝCH ZÁSAD A NEJEN PRO NĚ (včetně DVD) Dagmar Lužná Co je polévka koi-koku? Kdy začít s podáváním prvních příkrmů? Jaký pokrm dát svému dítěti ochut- nat jako první? Jakou formou zařazovat do jídelníčku zeleninu, aby ji děti jedly s chutí? Co zařadit do jídelníčku, jestliže se při těhotenství objeví nevolnosti? Co dělat, chcete-li přestat kojit? Co dávat dětem, když se názory na výživu rozcházejí? Kniha vás provede makrobiotikou pro děti a nejen pro ně, je určena rovněž těhotným a kojícím ženám. Maminky v knize najdou kromě barevné fotografické přílohy i plakát, který jim umožní zaznamenávat si všechny důležité události v průběhu těhotenství. Jako bonus obsahuje kniha DVD. Ve více než 60 receptech, které na DVD naleznete, je názorně před- vedeno, jak správně vařit obiloviny, zeleninový vývar, první dětské polévky či kaše, připravit zeleninu, pražit semínka nebo nachystat slavnostní pohoštění k prvním narozeninám i s dortem tak, aby si pochutnala celá rodina. obj. kód 3824 | kroužková vazba, 288 stran + DVD 389Kč Ing. Dagmar Lužná, poradkyně v oboru mak- robiotiky a zdravé výživy. O makrobiotiku se aktiv- ně zajímá od roku 1990. První zkušenosti načerpa- la na kurzech u Ing. Jar- mily Průchové a následně v Makrobioklubu Dobruška pod vedením Milana Dvořáka. Prošla vzdělávacím systémem kurzů, který byl završen zkouškou a získáním certifikátu „Poradce pro tvůrčí makrobiotický životní styl“. V roce 2010 ukončila na Chemicko- technologické fakultě Univerzity Tomáše Bati ve Zlíně magisterské studium oboru Technologie, hygiena a ekonomika výživy potravin. Dagmar Lužná Vaříme pro děti podle makrobiotických zásad a nejen pro ně +DVD či ká l ků Makrobiotické nedělní vaření Dagmar Lužná PŘIPRAVUJEME

67 VAŘÍMEPROZDRAVÍ MAKROBIOTICKÝ LÉČEBNÝ TALÍŘ ANEB NEMOC NENÍ NEPŘÍTEL I. Dagmar Lužná, Dagmar Vránová 3. rozšířené a doplněné vydání Titul knihy vybízí k přijetí zdravotních neduhů a k obecné samoléčbě ryze přírodní cestou, a sice jídlem. Kniha nenahradí farmakologickou léčbu ani lékařskou odbornou péči, rady v ní obsažené však dokážou chronicképotížezmírnit,ustálitapodatpomocnourukupřitěchtoobtí- žích: alergická rýma, atopický ekzém, vysoká hladina cholesterolu a tuků, vysoký krevní tlak, nízký krevní tlak, menstruační potíže, žlučníkové potíže, artróza, artritida a únava. V odborné části se čtenář seznámí se zdravotním problémem jako takovým, příznaky a doporučeními z pohledu lékaře, část praktická navrhne optimální způsob vaření a recepty pro dané onemocnění a jeho léčbu. Kniha je nově rozšířena o čtenáři velmi žádanou problematiku diabetu a nejnovější poznatky z oblasti lékařské péče. obj. kód 3916 | kroužková skrytá vazba, 368 stran 389Kč MAKROBIOTICKÝ LÉČEBNÝ TALÍŘ ANEB NEMOC NENÍ NEPŘÍTEL II. Dagmar Lužná, Dagmar Vránová Publikace tematicky navazující na I. díl přináší rady a informace, jak zmírnit či ustálit potíže při chorobách, jako jsou infarkt myokardu, srdeční arytmie a převodní poruchy, angina pectoris, ateroskleróza, centrální mozková příhoda, žilní onemocnění, kardiomyopatie, psoriasa a celiakie. Odborná část této jedinečné publikace seznámí čtenáře se zdravotním problémem jako takovým, část praktická navrhne optimální způsob vaření a vhodné suroviny pro dané onemocnění a jeho léčbu, spolu s konkrétními recepty. obj. kód 3264 | kroužková vazba, 344 stran 299Kč CHRONICKÁ ONEMOCNĚNÍ A DOPORUČENÁ VÝŽIVOVÁ OPATŘENÍ Dagmar Vránová Publikace je určena pro všechny pacienty, kterým bylo diagnostikováno chronické onemocnění, jehož léčba spočívá nejen v medikamentózní léčbě, nýbrž i v dodržování nutných dietetických a režimových opatření. Ne vždy a ne každý je však schopen se novému jídelnímu režimu podřídit a navíc si zachovat pestrý a kvalitní jídelníček, ať už je mu sdělena diagnóza celiakie, Crohnovy nemoci, ulcerózní kolitidy, onemocnění slinivky břišní, jater a ledvin, diabetu, nesnášenlivosti laktózy, nebo se například musí potýkat s jídelními omezeními, která s sebou nese léčba medikamenty působícími proti srážení krve (např. warfarinem). Publikace souhrnně informuje o problematice daných chorob, jídelních nástrahách a nabízí pacientům pomocnou ruku ve zkvalitnění a osvojení nového jídelního režimu s ohledem na diagnostikovanou nemoc. obj. kód 3966 | brožovaná, 184 stran 319Kč MUDr. Dagmar Vránová, lékařka celostní medicíny a lektorka. Již od dob studií na lékařské fakultě Univerzity Karlovy se všeobecným zamě- řením se zajímá o komplexní směry diagnostiky a léčby člověka včetně tradiční čínské medicíny. a ss člč ěk č t ě tt Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel I. Makrobiotický léčebný talíř Ing. Dagmar Lužná | MUDr. Dagmar Vránová 3. rozšířené a doplněné vydání RECEPTY, KTERÉ VÁM MOHOU POMOCI PŘI: alergické rýmě | atopické dermatitidě (atopickém ekzému) | vysoké hladině cholesterolu a tuků a poruchách jejich koncentrace vysokém krevním tlaku | nízkém krevním tlaku menstruačních potížích | onemocnění žlučníku a žlučových cest | artróze, artritidě | únavě diabetu mellitu Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepøítel Recepty, které vám mohou pomoci při: infarktu myokardu poruchách srdečního rytmu a převodních poruchách angině pectoris ateroskleróze cévních mozkových příhodách žilním onemocnění a onemocnění lymfatického oběhu kardiomyopatii a srdečním selhání lupénce celiakii Dagmar Lužná Dagmar Vránová MUDr. Dagmar Vránová CHRONICKÁ ONEMOCNĚNÍ A DOPORUČENÁ VÝŽIVOVÁ OPATŘENÍ NOVINKA

68 VAŘÍMEPROZDRAVÍ VAŘÍME PRO KOJENCE A BATOLATA Annabel Karmel Moderní a ucelená příručka pro moder- ní maminku. Dbejte rad zkušenějších a vařte svým dětem podle této knihy. Zajistíte tím vašemu dítěti nejlepší start do života! Kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém světě. Řada doporučení, nadšené, dob- ře nakrmené a spokojené děti a pozitiv- ní hodnocení vás jistě přesvědčí o tom, že tato kniha zůstává mezi dětskými kuchařkami bestsellerem číslo jedna. V tomto novém uceleném vydání přináší Annabel kolekci svých ověřených lákavých receptů. Kromě toho vám předvede tipy, jak při přípravě jídla pro vaše nejmenší ušetřit čas. To vše je založeno na autorčiných vlastních zkušenostech, zaměstnávají ji totiž hned tři potomci. obj. kód 3194 | vázaná, 228 stran 289Kč SUPERRECEPTY PRO KOJENCE A NEJMENŠÍ DĚTI Annabel Karmel Kdo chce pro své dítě to nejlepší, zaručeně s touto knihou neprohloupí. Protože kdo jiný by měl o problematice dětské výživy vědět více než světoznámá populární autorka publikací o výživě a kvalifikovaná kuchařka. V knize nenaleznete obyčejné recepty, ale recepty zaručené, nad kterými vaše dítě nikdy neohrne nos. Annabel vás pro- vede prvními 5 roky života dítěte, od jeho odstavení a krmení při prořezávání zoubků, přes čiperný batolecí věk až po svačinky pro předškoláka. Stejně jako Annabel odpovídá na otázky typu BIO versus geneticky upravované či čerstvé versus konzervované potraviny, nezapomíná ani na vysvětlení základních vlastností určitých potravin a na to, čím výživa vaše dítě obohatí v průběhu jeho růstu, jak zvýší jeho soustředění nebo podpoří jeho energii. Díky informacím o alergiích na určité potraviny či o jejich nesnášenlivosti, tipům na vegetariánská jídla a několika autorčiným zaručeným jídelníčkům se jistě stane vaším nepostradatelným každodenním pomocníkem. obj. kód 3267 | vázaná, 200 stran 299Kč Annabel Karmel, „matka na plný úvazek“, uznávaná odbornice na výživu dětí a autor- ka oblíbených kuchařek pro děti. Tato zkušená matka tří dětí napsala již více než 20 bestsellerů, pravidelně přispí- vá do novin a časopisů a často vystupuje v rozhlase i v televizi. Zastává myšlenku, že vařit zdravá a chutná jídla pro děti je možné i bez toho, aby rodiče trávili hodiny času v kuchyni. Stala se průkopnicí v oblas- ti používání nových pomůcek pro přípravu pokrmů pro malé děti a její potravinové produkty jsou dostupné v supermarketech. Její pokrmy se ve Velké Británii podáva- jí v tematických parcích, jeslích, mateř- ských školách a zábavních areálech. V ro- ce 2006 obdržela titul MBE za přínos v ob- lasti dětské výživy. S u p e r Re c e pt yS u p e r Re c e pt y Annabel Karmel Od autorky bestselleru VAŘÍME PRO KOJENCE A BATOLATA S přispěním Paula Sachera, odborníka v oblasti výživy a klinické dietologie z Dětské nemocnice v Great Ormond Street Více než 130 receptů na podporu růstu, zvyšování energie a zlepšování funkce mozku pro zdravé, šťastné děti od 4 měsíců do 8 let. SuperRecepty pro kojence a nejmenší dětipro kojence a nejmenší děti prokojenceanejmenšíděti BESTSELLERBESTSELLER

69 VAŘÍMEPROZDRAVÍ 100 NEJLEPŠÍCH TĚSTOVINOVÝCH POKRMŮ Snadné recepty pro celou rodinu na každý den Annabel Karmel Těstoviny jsou chutné a výživné a snadno a rychle se připravují. Není divu, že si je oblíbí celá rodina. V této knize najdete soubor 100 nejlepších těstovinových receptů od Annabel Karmel, zařazeny jsou oddíly věnované těstovinám pro kojence (je to skvělý způsob, jak dítě seznámit s pevnou stravou), batolata (z těstovin lze připravit fantastickou „záložní“ večeři), starší děti i celou rodinu. V knize také najdete tipy, jak připravit jídlo tak, aby si na něm pochutnalo i vybíravé dítě, což vám usnadní život. Barevné fotografie, snadné návody, jasné značení doby vaření a přípravy a symboly, které se v celé knize vyskytují, pomáhají rozlišit, jaké recepty jsou pro kojence a malé děti nejvhodnější. Podle této skvělé kuchařky může vařit každá rodina. obj. kód 3904 | vázaná, 152 stran 299Kč Od autorky bestselleru Vaříme pro kojence a batolata Annabel Karmel 100 nejlepších těstovinových pokrmů 100 snadných receptů pro celou rodinu na každý den VHODNÉ OD 8 MĚSÍCŮ MNOŽSTVÍ: 4 PORCE DOBA PŘÍPRAVY: 8 MINUT / DOBA VAŘENÍ: 15 MINUT VHODNÉ K ZAMRAZENÍ T stoviny se špenátem a houbami 60 g těstovinových mušliček 10 g másla 50 g nadrobno nakrájené cibule 50 g jemně nakrájených hříbků 1 drcený stroužek česneku 10 g hladké mouky 250 ml mléka ¼ lžičky čerstvého nasekaného tymiánu 30 g nastrouhaného parmezánu 30 g jemně nasekaného baby špenátu  Těstoviny uvaříme podle návodu na balíčku. Scedíme.  V kastrolu rozpustíme máslo, přidáme cibuli, přikry- jeme pokličkou a 8 minut prudce orestujeme do změknu- tí. Vložíme houby a smažíme 3 minuty, pak přidáme čes- nek a smažíme další 2 minuty. Zaprášíme moukou, pak vlijeme mléko a mícháme, až směs zhoustne. Ochutíme tymiánem, přidáme parmezán a špenát a směs mícháme, dokud špenát nezměkne.  Vmícháme scezené těstoviny. Kojenec 17 VHODNÉ OD 9 MĚSÍCŮ MNOŽSTVÍ: 4 PORCE DOBA PŘÍPRAVY: 8 MINUT / DOBA VAŘENÍ: 18 MINUT VHODNÉ K ZAMRAZENÍ T stoviny s ku ecím masem a sladkou kuku icí 60 g těstovinových mušliček 15 g másla 50 g nadrobno nakrájené cibule 75 g kuřecích prsou nakrájených na malé kousky 30 g nakládané nebo mražené sladké kukuřice 15 g hladké mouky 250 ml mléka ½ lžičky dijonské hořčice 25 g nastrouhaného parmezánu 1 lžička nadrobno nasekané pažitky  Těstoviny uvaříme podle návodu na balíčku. Scedíme.  V kastrolu rozpustíme máslo, přidáme cibuli, přikry- jeme pokličkou a asi 8 minut smažíme do změknutí. Při- dáme kuřecí maso a smažíme další 2 minuty. Zaprášíme moukou, vaříme za stálého míchání 1 minutu, pak vlijeme mléko a mícháme do zhoustnutí. Přidáme sladkou kukuři- ci a hořčici, 5 minut vaříme na mírném ohni a odstavíme. Nakonec posypeme parmezánem a nadrobno nasekanou pažitkou.  Do omáčky vmícháme těstoviny. VHODNÉ OD 8 MĚSÍCŮ MNOŽSTVÍ: 4 PORCE DOBA PŘÍPRAVY: 10 MINUT / DOBA VAŘENÍ: 18 MINUT VHODNÉ K ZAMRAZENÍ T stoviny se zeleninou pro nejmenší 50 g malých těstovinových mušliček 10 g másla 50 g jemně nakrájené cibule 30 g mrkve nakrájené na kostičky 30 g červené papriky nakrájené na kostičky 30 g mražené sladké kukuřice 30 g mraženého hrášku 10 g hladké mouky 250 ml zeleninového vývaru 2 lžíce nasekané bazalky 1 lžička citrónové šťávy 30 g nastrouhaného parmezánu  Těstoviny uvaříme podle návodu na balíč- ku. Scedíme.  V kastrolu rozpustíme máslo. Vsypeme ci- buli, mrkev a papriku, přikryjeme pokličkou a10minutrestujeme,dokudzeleninanezměk- ne. Přidáme sladkou kukuřici a hrášek a sma- žíme další 2 minuty. Zaprášíme moukou, pak přilijeme vývar a stále mícháme do zhoustnu- tí. Mírně povaříme 3 minuty, pak přidáme ba- zalku, citrónovou šťávu a parmezán.  Omáčku smísíme se scezenými těstovinami. VHODNÉ OD 7 MĚSÍCŮ MNOŽSTVÍ: 2 PORCE DOBA PŘÍPRAVY: 5 MINUT / DOBA VAŘENÍ: 9 MINUT NEVHODNÉ K ZAMRAZENÍ T stoviny Confetti 50 g těstovinové rýže nebo jiných malých těstovinových tvarů 30 g mrkve nakrájené na kostičky 30 g mraženého hrášku 1 ½ lžíce smetany 3 lžíce nastrouhaného parmezánu  Těstoviny vaříme 6 minut společně s nakrá- jenou mrkví. Na poslední 2 až 3 minuty přidá- me hrášek, pak scedíme.  Do těstovin vmícháme smetanu a parmezán a podáváme. V průběhu růstu dítěte je důležité jej podporovat ve žvýkání. Zeleninu proto ne- rozmělňujte,alekrájejtenamalékousky.Hrášekasladkákukuřicejsouvhodnými surovinami k zamrazení. Můžete je tak mít stále po ruce, kdykoliv je potřeba. VHODNÉ OD 7 MĚSÍCŮ MNOŽSTVÍ: 3 PORCE DOBA PŘÍPRAVY: 10 MINUT / DOBA VAŘENÍ: 25 MINUT VHODNÉ K ZAMRAZENÍ Hv zdi ky s mletým hov zím masem 60 g těstovinových hvězdiček 10 g másla 30 g cibule nakrájené na malé kostičky 50 g mrkve nakrájené na malé kostičky 30 g celeru nakrájeného na malé kostičky 75 g mletého hovězího masa ½ lžička želé z červeného rybízu 10 g hladké mouky 250 ml vývaru z hovězího masa 1 lžička rajčatového pyré 1 lžička worcestrové omáčky ½ lžičky čerstvého tymiánu Těstoviny uvaříme podle návodu na balíčku. Scedíme. V kastrolu rozpustíme máslo, přidáme cibuli, mrkev a celer a zprudka 5 minut restujeme. K zelenině přidáme mleté maso a smažíme dalších 5 minut. Kousky při míchání rozkrájíme vi- dličkou.Přidámeželézčervenéhorybízuaještě1minutusma- žíme.Vsypememouku,vlijemevývararajčatovépyré,přidáme worcestrovou omáčku a tymián. Vaříme bez pokličky 10 mi- nut na mírném ohni. Smícháme se scezenými těstovinami. VHODNÉ OD 9 MĚSÍCŮ MNOŽSTVÍ: 4 PORCE DOBA PŘÍPRAVY: 8 MINUT / DOBA VAŘENÍ: 15 MINUT VHODNÉ K ZAMRAZENÍ T stoviny s kv tákem, brokolicí a hráškem 60 g malých těstovinových mušliček 10 g másla 50 g jemně nakrájené cibule 50 g drobných květákových růžiček 50 g drobných růžiček brokolice 30 g mraženého hrášku 10 g hladké mouky 250 ml mléka 30 g nastrouhaného parmezánu ½ lžičky dijonské hořčice Těstoviny uvaříme podle návodu na balíčku. Scedíme. Napánvirozpustímemáslo,přidámecibulia5minutsmaží- me.Přidámekvěták,brokoliciahrášekasmažímedalších5mi- nut. Za stálého míchání vsypeme mouku a vléváme mléko, ažsměszhoustne.Několikminutvařímenamírnémohni,pak polovinu směsi přelijeme do mísy.  Zbývající množství směsi rozmixujeme v pánvi pomocí ručního šlehače. Vmícháme parmezán a hořčici. Zbylou ne- smíchanou směs vrátíme na pánev a přidáme ke scezeným těstovinám. Kojenec 25 VHODNÉ OD 19 MĚSÍCŮ MNOŽSTVÍ: 4 PORCE DOBA PŘÍPRAVY: 15 MINUT + 30 MINUT CHLAZENÍ / DOBA VAŘENÍ: 15 MINUT NEVHODNÉ K ZAMRAZENÍ Losos se salátem z t stovinové rýže Tento salát se hodí pro piknik nebo jako lehký oběd, neboť jej lze snadno převážet v potravinových krabičkách. Červená paprika a okurka přispívají k příjemně křupavé struktuře pokrmu a čerstvé bylinky mu dodávají svěží příchuť léta. Dospělí si toto jídlo také oblíbí! 300 g plátků lososa kousek másla 200 g těstovinové rýže nebo malých těstovinových mušlí 200 g mraženého zahradního hrášku 1 červená paprika, nakrájená na malé kostičky ½ okurky, oloupané, zbavené jadérek a nakrájené na kostičky 1 malý svazek jarních cibulek, nakrájených na malá kolečka 2 lžíce nasekaných lístků petrželky 1 lžíce nasekaného kopru 2 lžíce nasekané pažitky 2 lžíce olivového oleje 3 lžíce rýžového vinného octa 1 lžička tekutého medu  Troubu předehřejeme na 180°C (stupeň plynu 4).  Dno pečicího plechu přikryjeme alobalem, na který položíme plátky lososa a kousek másla. Plátky do alobalu pečlivě zabalíme, pečeme v troubě 15 minut, až budou zcela propečené. Pak alobal z trouby vyjmeme a necháme vychladnout. Jiný způsob: lososa rozkrájíme na větší kousky, vložíme je do kastrolu a přelijeme dostatečným množstvím rybího vývaru tak, aby byla ryba ponořená, a asi 7 minut ji pečeme na střed- ním až velmi mírném plameni tak dlouho, až se dá snadno dělit vidličkou.  Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě podle instrukcí na balíčku; 4 minuty předtím, než budou hotové, do nich vsypeme hrášek. Scedíme a propláchneme studenou vodou.  Zbývající přísady vložíme do větší mísy. Vsypeme uvařené těstoviny s hráškem, pak rozdělíme na kousky studeného lo- sosa a přidáme ho i s veškerou šťávou z alobalu k těstovinám. Dobře osolíme a opepříme, pak přikryjeme pokličkou a 30 mi- nut před podáváním vychladíme.

70 VAŘÍMEPROZDRAVÍ HUMOR | SATIRA

HUMOR|SATIRA 71 AFORISMY O NICH, O VÁS I O NÁS Jan Sobotka „Bude-li každý z nás z křemene, bude to v celém národě jiskřit.“ Publika- ce z pera známého aforisty je stejně jako v předchozích dvou publikacích rozčleněna do 13 tematických okruhů. Kromě výstižných a stručných po- střehů autora se čtenář v knize opět setká s jeho vtipnými ilustracemi. obj. kód 3269 | brožovaná, 96 stran 129Kč AFORISMY Z TEHDY I NYNÍ A MOŽNÁ I PRO PŘÍŠTĚ Jan Sobotka „Ševcova žena chodívá bosa. Ženu krejčího ne- potkávám. Škoda.“ Autor se opět ve 13 osvěd- čených tematických okruzích zamýšlí nad věcmi, lidmi a událostmi kolem sebe. Ani v tomto volném pokračování knihy „Aforis- my, myšlenky i smyšlenky“ nepostrádá vtip, fantazii a ostrý jazyk. Kniha je opět doplněna ilustracemi autora. obj. kód 2983 | brožovaná, 104 stran 129Kč AFORISMY, MYŠLENKY I SMYŠLENKY Jan Sobotka „Byli lidé splachovací i před vynálezem WC?“ Publikace plná jedinečných a trefných aforismů. Stovky svých struč- ných postřehů autor rozčlenil do 13 tematických okruhů, jako jsou např.: O charakterech a morálce; O pravdě, lži a slovech vůbec; O penězích, úplatcích a majetku; O že- nách, mužích, manželství i módě a dalších. Kniha je prolo- žena vtipnými ilustracemi samotného autora. obj. kód 2984 | brožovaná, 104 stran 129Kč Jan Sobotka, PhDr., dlouholetý pedagog, bý- valý ředitel Obchodní akademie v Olomouci a spisovatel-humorista. Se svými aforismy zís- kal v minulosti několik ocenění v českých, ale i mezinárodních soutěžích. Naposledy v roce 2012 uspěl ve 3. ročníku meziná- rodní soutěže Torino in Sintesi, pořáda- né každé dva roky Italskou aforistickou asociací se sídlem v Turíně. Jeho rozsáhlá aforistická tvorba (na 2 500 tisíce aforis- mů) je shrnuta v několika samostatných sbírkách, zastoupen je však také ve sbor- nících, kromě jiných např. v reprezentativní antologii českého aforismu Nezabolí jazyk od dobrého slova, připravené Mirosla- vem Huptychem a Jiřím Žáčkem. Od ro- ku 2009 vycházejí jeho soubory aforismů také v Polsku. ceněnnění ví v čečeskýskýchch AFORISMY PRO CHYTRÉ A CHYTŘEJŠÍ, ALE I PRO VÁS Jan Sobotka Ve čtvrté sbírce autor naplnil svých 13 tradičních tematických okruhů, ale nadto přidal nový, čtrnáctý oddíl Variace na klasiku. Jak domýšlí známý vý- rok Caesarův? „Alea iacta est. Kostky jsou vrženy. Situace je o to vážnější, že jde o dlažební.“ A co říká na filozofovu sentenci? „Scio me nihil scire. Vím, že nic nevím. Hlásal Sokrates, neboť se neucházel o žádné místo.“ Nechybí ani aktualizace biblických výroků. „Pulvis es et in pulverem rever- teris. Prach jsi a v prach se obrátíš. Přes všechny prachy.“. obj. kód 3217 | vyjde v květnu 2013, brožovaná, cca 100 stran cca 130Kč PŘIPRAVUJEMEPŘIPRAVUJUJEME AFORISMY prochytréachytejší,aleiprovás Jan Sobotka

72 FOTOGRAFICKÉPUBLIKACE FOTOGRAFICKÉ PUBLIKACE

73 FOTOGRAFICKÉPUBLIKACE POSVÁTNÁ MÍSTA ZEMÍ KORUNY ČESKÉ Petr Dvořáček Existují místa, která jsou jiná než ostatní. Zvláštní místa síly, jejichž výjimečnost člověk cítil odedávna. Na takových místech se lidé klaněli duchům a bohům, stavěli svatyně a chrámy. Pohanští bohové byli zapomenuti, na místě posvátných kamenů vyrostly křesťanské chrámy, nevysvětlitelný pocit dotyku věčnosti však zůstal. Vydejme se na místa pohanských svatyň, křesťanských poutních chrámů, na posvátné hory i k zázračným pramenům. Dejme se vést touto knihou na místa, kde tiší a pokorní mohou stále slyšet boží hlas. obj. kód 3838 | vázaná, 192 stran 339Kč Pokud jste alespo jednou v život vystoupili na vrchol hory s dalekým výhledem, znáte ten pocit. Sv t dole je najednou malý a vzdálený, nebeská klenba na dosah a vy uprost ed, mezi nebem a zemí. ýlov k je na takovém míst naklon n myšlenkám o metafyzické podstat sv ta. Lidé na všech kontinentech a ve všech dobách m li své posvátné hory. Na n které vystupovali, aby se p iblížili boh m a ti lépe slyšeli jejich prosby, jiné byly p ímo sídlem boh a pro þlov ka zakázaným místem. Hora byla svatyní, sloupem boží stavby, podpírajícím nebesa. I my máme své posvátné hory. Úcta, kterou jim prokazujeme, pramení bu z národní mytologie, jako je tomu u ípu, Radhošt a Blaníku, nebo z k es anské tradice, jako na Svatém Hostýn . V tšinou však má posvátná tradice hor mnohem starší ko eny, sahající snad až do halštatských dob protokeltských kultur st ední Evropy.

74 FOTOGRAFICKÉPUBLIKACE OLOMOUC A ZAJÍMAVÁ MÍSTA V OKOLÍ fotografie s historickým výkladem Petr Pelech, Jindřich Schulz Fotografie Petra Pelecha doplněné historic- kým výkladem Jindřicha Schulze provedou čtenáře městem plným překrásných pa- mátek s kouzelnou atmosférou. Zařazeny jsou také letecké snímky města i fotografie zajímavých interiérů. V detailu se ukazují významné skvosty historického jádra Olo- mouce i zajímavého okolí. V úvodním textu se čtenář seznámí s příběhem města, který se odehrával od raně středověkých počátků, přes vrcholná období renesance a baroka až po dnešek. Všechny texty jsou uvedeny v českém, anglickém a německém jazyce. Kniha je vhodným dárkem pro návštěvní- ky města, kteří si s ní odvezou vzpomínku na procházky malebnými uličkami, ale může se stát průvodcem i pro jeho obyvatele. obj. kód 3865 vázaná se stužkou, 176 stran 299Kč PRAHA A ZAJÍMAVÁ MÍSTA V OKOLÍ fotografie Petr Pelech Poutavá fotografická publikace věnovaná našemu hlavnímu městu a jeho okolí provází nejvýznamnějšími místy jejich historie i současnosti. Ve všech ročních obdobích a denních dobách zachycuje fotograf Petr Pelech ta nejzajímavější zákoutí Prahy i jejího okolí. Nezve nás však pouze na místa turisty mnohokrát pro- šlapaná, ale i do méně známých, zato však pozoruhodnějších a přitažlivých zákoutí. Publikace je doplněna popisem fotografií v českém, německém, anglickém, ruském, francouzském, španělském a italském jazyce. obj. kód 2979 | pevná vazba B5 s přebalem, 128 stran 389Kč 84 85 WST Neobarokní kaple sv. Jana Sarkandra byla vybudována v letech 1908–1912 podle projektu Eduarda Sochora. Ústřední prostor kaple vrcholí ve dvojité skořepině železobetonové klenby. Z lucernové vížky padá světlo až do podzemí. V něm kdysi byla mučírna jako součást městského vězení. Zde byl podroben tortuře holešovský farář svatý Jan Sarkandr. Na následky mučení 17. března 1620 zemřel. Při návštěvě Jana Pavla II. v Olomouci v roce 1995 byla spolu s Janem Sarkandrem svatořečena rovněž Zdislava z Lemberka. • The Neo-Baroque chapel of St John Sarkander was founded in 1908 – 1912 by design of Eduard Sochor. The centre of inner space has its top in a doubled monocoque ferroconcrete vault. The light gets all the way to underground through a small lantern tower. Once there was a torture chamber as the part of town´s prison. It is the place where St John Sarkander, a priest from Holešovice, was tortured. As a result of this torture he died on 17th March 1620. When John Paul II visitedOlomoucin1995,bothJohnSarkanderandZdislava ofLemberkwerecanonized. • DieneobarockeKapelledes Hl. Johannes Sarkander wurde in den Jahren 1908–1912 anhand des Projekts von Eduard Sochor errichtet. Der zentrale Raum der Kapelle erreicht seinen Höhepunkt in der doppelten Schale des Stahlbetongewölbes. Vom Luzernentürmchen fällt Licht bis ins Untergeschoß. Darin befand sich einst die Folterkammer als Bestandteil des Stadtgefängnisses. Hier wurde der Pfarrer aus Holešov, der Hl. Johannes Sarkander der Tortur unterzogen. Am 17. März 1620 starb er an den Folgen der Folter. Beim Besuch von Johannes Paul II. in Olmütz im Jahr 1995 wurde gemeinsam mit Johannes Sarkander auch Zdislava von Lämberg heiliggesprochen. 156 157 WX Jednou z nejnavštěvovanějších památek je pohádkový hrad Bouzov. Jeho dnešní podoba je dána romantickou přestavbou z konce 19. století. Z někdejších vlastníků je nezajímavější postava Viktorina z Kunštátu, otceJiříhozKunštátuaPoděbrad,ježnavozujedomněnku, že se budoucí český král mohl narodit právě na Bouzově. V roce 1696 hrad koupil řád německých rytířů. • A fairy castle Bouzov is one of the most visited sites in the area. Its present appearance is given by romanticized rebuilding from the end of the 19th century. From the former owners, the most interesting was Viktorin of Kunštát, father of George of Kunštát and Poděbrady, which gives an assumption that the future Czech king would had been born there. In 1696 the castle was bought by Teutonic knights. • Eine der meistbesuchten Sehenswürdigkeiten ist die Märchenburg Bouzov. Ihre heutige Fasson ist durch den romantischen Umbau Ende des 19. Jahrhunderts entstanden. Die interessanteste Person unter den ehemaligen Besitzern ist Viktorin von Kunstadt, der Vater des Georg von Kunstadt und Podiebrad, was die Annahme entstehen lässt, dass der zukünftige böhmische KönigebenaufBouzovgeborenseinkonnte. ImJahr1696 kaufte die Burg der Deutsche Orden. S Nové Zámky v lese Doubrava na levém břehu Moravy sloužily majitelům jako letní rezidence či v čase lovů. Současně sklasicistníobnovouvletech1813–1820bylokolnílesupravennaanglickýpark.Dnesobjektsloužíjakodomovproosoby se zdravotním postižením. • Nové Zámky in Doubrava Forest on the left bank of the Morava river used to be the place of summer residence at the time of hunting. While Classicism renewal between 1813 and 1820, the forest around is designed in a style of English garden. Nowadays this building houses handicapped people. • Das Objekt Nové Zámky im Wald Doubrava am linken Marchufer diente den Besitzern als Sommerresidenz oder als Residenz in der Jagdzeit. Gleichzeitig mit der klassizistischen Renovierung in den Jahren 1813–1820 wurde der umgebende Wald zu einem englischen Park arrangiert. Heute dient das Objekt als Heimat für Menschen mit Handicap.

75 FOTOGRAFICKÉPUBLIKACE NEZNÁMÉ MENHIRY V ČECHÁCH A NA MORAVĚ Rudolf Zemek Tato kniha se zabývá kameny nacházejícími se ve volné, většinou lesní krajině, které se svým tvarem odlišují od ostatních kamenů. Jde o kameny bez kříže a bez nápi- su, které přesto budí dojem, že za jejich vznikem nemusí být jenom příroda. Pro potvrzení tohoto dojmu či pocitu byla řada kamenů očištěna a jejich zapuštění do země bylo částečně nebo úplně odkryto a zviditelněno. Kni- ha se snaží objektivně doložit, že lidé vztyčovali hrubě opracované kameny až do poměrně nedávné doby a že člověkem vztyčených kamenů je v Čechách ve volné pří- rodě mnohem více než oněch 27 či 33 menhirů, jak tvr- dí geologové. Desítky nádherných, barevných fotografií mluví samy za sebe. obj. kód 3811 | vázaná, 176 stran 229Kč ČESKÝ RÁJ fotografie Petr Pelech Představujeme poutavou knihu pro všechny milovníky přírodních krás, která přináší 419 barev- ných fotografií malebného kraje se symbolickým názvem Český ráj. V této romantické oblasti ležící na středním toku Jizery se snoubí rozmanitost přírodních krás s bohatstvím historických památek. A právě na tato místa se zaostřil objektiv zkušeného fotografa Petra Pelecha, který se vydával za svý- mi fotografickými úlovky ve všech ročních obdobích. Krásné fotografie jsou doplněny krátkými texty a popisky míst v českém jazyce, jenž jsou ve druhé části knihy přeloženy i do německého, anglické- ho, španělského a ruského jazyka. obj. kód 2981 | pevná vazba B4 s přebalem, 288 stran 399Kč Nakladatelství ANAG DAS BÖHMISCHE PARADIES EL PARAÍSO CHECO ЧЕШСКИЙ РАЙCZECH PARADISE ČESKÝ RÁJ fotografie MUDr. Rudolf Zemek Neznámé menhiry v éechách a na Moravø NEZNÁMÉ MENHIRY 38 Typický smírêí k íž. Obecnø o stojících kamenech 39 Typická forma dolmenu z Bretanø. Známá, dodnes „uctívaná“ obøtní skalní mísa v Jižních éechách u Douchova Hamru na Besednicku.

76 POHÁDKY POHÁDKY

77 POHÁDKY KNÍŽKA PRO VNOUČÁTKA Ladislav Trylč, ilustrace Zuzana Němečková Soubor více než tří desítek původních, dosud nepublikovaných básniček o zví- řátkách, v nichž se čtenářům netradičním způsobempředstavujínejen„domácímaz- líčci“ (pes, kočka, morče a králíci), ale vy- stupují v nich i někteří další příslušníci živo- čišné říše (například žirafa, tučňák a osel). Ke slovu se dostanou i ryby, o nichž všeo- becně panuje představa, že toho mnoho nenamluví. Všechny říkanky jsou doprovázeny půvabnými barevnými ilustracemi, které s vtipem a nadhledem doplňují text. obj. kód 3942 | vázaná, 80 stran 159Kč Knížka pro vnoučátka Ladislav Trylč Iluusttrace Zuuzanna NNěmečkkovvá O ČERTU PEPIÁŠOVI Jan Sobotka, ilustrace Jiří Fixl Čert Pepiáš byl v pekelné škole samá po- známka, ba i dvojka a trojka z chování, protože neuměl zlobit. Když ho poslali do služby mezi lidi, deset let do pekla nikoho nepřinesl, a proto se tam jedno- ho dne pro svou dobrotu nesměl vrátit. Stal se školníkem v Jičíně a pomáhal, kde mohl. Poradil si s drakem Sakula- jdou, zachránil přísného pana učitele, přemohl kouzelníka Óbrtrikuse, zmen- šil obra, zbavil trápení víly i bezhlavého rytíře, ale také vyhrál nad loupežníky i čarodějnicí Megerou. Knížku plnou laskavého humoru a hezké češtiny, jejíž rukopis získal v roce 2005 první cenu v soutěži „Číst je dobré“ o nejlepší prozaický text pro děti, ilustroval Jiří Fixl. obj. kód 3832 | vázaná se záložkou, 208 stran 259Kč ČERT PEPIÁŠ, KOUZELNÍCI A ČARODĚJOVÉ Jan Sobotka, ilustrace Jiří Fixl Pohádkové příběhy o čertu Pepiášovi, který se pro svou dobrotu nesmí vrátit do pekla. Vytáhne z bryndy inspektora Pi- žlu, vrátí lidem zamilovanost, černokněž- níkovi Vosáhlovi pomůže k bělokněžnictví i k nevěstě, přemůže čarodějnici Klotyldu a postará se, aby kouzelníci hráli fair-play. Knížku plnou laskavého humoru a hezké češtiny ilustroval Jiří Fixl. obj. kód 3802 vázaná se záložkou, 144 stran 229Kč ilustrace Jiří Fixl Jan SobotkaJan Sobotka ilustraceJiříFixl Sobotka obotka JanJan Pro čtenáře od 9 let 10 Žirafa Proč mám krk dlouhý jako svíčku? To mi fakt rozum nebere! Než sehnu se pro kapustičku, tak mi ji zebra sežere. S krkem my máme trochu potíž, babička vnučce opáčí, někdy se ale hodí totiž, že žirafy jsou jinačí. O jídlo možná párkrát přijdeš, najdeš si jiné, to mi věř, dlouhý krk ale pomůže ti, že ty se soustem nestaneš. Často se hodí na svět zírat z výšky a pěkně s nadhledem, zejména jde-li o svět zvířat; to my, žirafy, dovedem’. 11 Až jednou potkáš třeba lvici, hladovou časně po ránu, nechá tvůj krček na pokoji – posnídá „koně v pyžamu“. 54 Králičí postesk Stýskal si králík králici: Proč nejsme jako zajíci? Zajíc mě vždycky předhoní, včera, dnes, jako předloni. Ač zdá se ti, že tak to chodí, ten zajíc s tebou nezávodí! On pro radost neutíká, jen prchá nebo uniká. 55 Trpký je život zaječí, on málokde má bezpečí. Lišky, psi, kočky, nimrodi, po lese jen tak nechodí. Ty rád bys běhal jako on, abys moh’ vyhrát maraton. Zajíc však touží, celkem marně, vyspat se v klidu v králíkárně.

78 KNIHYOVÍNĚ KNIHY O VÍNĚ

by J s mj j „pr SA, bylo nejméně rok po léčbě úplně vyléčeno 36 rzeno rovněž dalšími výzkumy a studiemi. Tí y p pěstovali vinnou révu na jižní Moravě a jihoz p ý y Císař Karel IV., který se rovněž významnou měrou zasloužil o rozvoj vinohradnictví, se však do našeho vyprávění nevejde, přestože patřil k nejbigotnějším panovníkům své doby a jeho sbírka ostatků svatých prý byla největší v Evropě. Mezi svaté však zařazen nebyl, snad proto, že mu není přičítáno konání zázraků. Domnívám se ovšem, že už samu okolnost, že v teh- dejším království bylo vysázeno a obděláváno na 80 000 hektarů vinic, by bylo možné za zázrak považovat. Na Moravě je jako patron vinařů uctíván sv. Urban, který bývá rovněž zobrazován s hroznem vína. Podle legendy se prý kdysi ukryl před pronásledovateli ve vinici a tím si zachránil život. Má však ještě další patronační úvazky; vedle vinařství, vína a vino- hradu bdí také nad bednáři, chrání proti mrazu, bouřce a blesku a, paradoxně, také před opilstvím. Doba Urbanova působení spa- dá do let 222–230 n. l., tedy do období pronásledování křesťanů za vlády Alexandra Severa. Není o něm známo téměř nic; jeho hrob byl nalezen v roce 1854 na Pretextatově cemeteriu na Via Appia v Římě, proti Kalixtovým katakombám. Je uctíván rovněž v Bavorsku. Kvašené plody – hnací motor neolitické revoluce Přechod člověka – lovce a sběrače plodů od kočovného způsobu života k usedlému zemědělskému, známý též jako tzv. neoli- tická revoluce, prý zavinila lidská touha po alkoholu. Profesor Patrick McGovern z pensylvánské univerzity je autorem teorie, podle níž prý neolitičtí lidé začali se zeměděl- stvím proto, že už před 10 000 lety se opájeli kvašenými plody ovoce a rozžvýkaným obilím. Podle jiných zdrojů za neolitickou revoluci může víno, které na rozdíl od obilí, jež se vysazovalo každý rok na jiné, nevyčer- pané půdě, potřebuje několik let po sobě, aby mohlo začít rodit. A během nich let réva vyžaduje téměř neustálou péči. Na smrtelném loži Víno na smrtelném loži si poručil ruský spisovatel Anton Pavlovič Čechov i Jo- hann Wolfgang von Goethe. znamnějším představitelem švýcarského vinařství. Nikoliv tedy německého, jak se u nás traduj annem Müllerem. Jméno vína je kombinací šlechtitelova jména a kantonu Thurgau, odku yy emí jsou spojeny se zakládáním klášterů. Písemně doloženy jsou vinice založené mnichy řádu j Velehradě. O vinicích v spsp dnešních Žernosekách nalezneme zmínku v zakládací listině litoměřick y v šni.Takétiseradostněvěnovalivinicímavínuakromětohonechalivedruhépolovině13.stol v roce 993, vínu neodolal. Celkem spolehlivě lze úsvit našeho domácího vinařství položit někam Přechod člověka lovce a sběrače plodů od kočovného způsobu života k spsp usedlému zemědělském rick McGovern z pensylvánské university je autorem teorie, podle níž prý neolitičtí lidé začaliz m.Podlejinýchzdrojůzaneolitickourevolucimůževíno,kterénarozdílodobilí,kterésevysazova hem těch let réva vyžaduje téměř neustálou péči. Na smrtelném loži. Víno na smrtelném loži Spytihněva oslavili moravským vínem. Když se českému knížeti Bořivojovi narodil roku 8 éhovína.PíšetoVáclavHájekzLibočanvesvéKronicečeské!Nejdražšívíno.Slavnýaukč yy j ší částku v historii – 41 milionů Kč Dá se očekávat že vzhledem k rostoucím cenám trofejníc Kromě sv. Urbana – papeže uctívají vinaři také sv. Urbana z Langres, jemuž přisuzují schopnost ochraňovat vinice před bouřemi a krupobitím. Do jeho kompetence patřilo také sesílání vláhy nebo slunce, vždy podle situace a momentální potřeby. Na jižní Moravě ctí vinaři jako svého patrona také sv. Vavřince. Na jeho svátek připadající na 10. srp- na začínají zrát první hrozny. Jde ovšem o jednoho z nejvýznamnějších světců a například v Římě existuje ne méně než 30 kostelů s jeho jménem. Vzhledem k jeho významu je také jeho moc poměrně rozsáhlá, vedle role přímluvce za úrodu vinných hroznů je také patronem knihovníků, archivářů a hasičů, hostinských, žehlířek a cukrářů atd. Jeho jméno nese také rozšířená odrůda červeného – Svatovavřinecké. Za patrony vinařů jsou považováni též sv. Jan Evangelista nebo sv. Jan Křtitel. O prvním se traduje, že vypil pohár otráveného vína, ale jed zázračně přežil, proto se na jeho svátek 27. prosince světí víno. Svatý Jan Křtitel se stal vinařským ochráncem asi proto, že jeho jméno se v Lukášově evan- geliu uvádí ve spojení s vínem. Apoštola svatého Bartoloměje, jehož jméno nese nejvyšší kostelní věž v Plzni, si kdysi vybrali vi- naři za svého přímluvce proto, že v den jeho svátku připadajícího na 24. srpna leckde už začínalo vinobraní, a to ještě nebylo v módě globální oteplování. Nůž, s nímž je vyobrazován, je patrně nůž vinařský. O dalších svatých osudově spojených s vínem už jen stručně: Svatá Bibiána je pomocnicí proti opilství a ko- covině. Toho bylo asi třeba ve všech dobách, svatých i těch méně svatých, a i dnes občas rádi ucítíme chladivou Bibiáninu dlaň na ví- nem rozpáleném čele. Bibiána žila ve 4. stol. v Římě a neměla to v životě snadné. Celá její rodina byla vyvražděna kvůli křesťanské víře a ona sama ve věku mezi 10 až 15 lety byla ubi- čována k smrti. Marie Magdalena, jejíž svátek slavíme 22. čer- vence, je mimo jiné rovněž patronkou vinařů a obchodníků s vínem, a proto ji uctívají ze- jména ve Francii. Svatý Martin z Tours je patronem vinařů, ale paradoxně též abstinentů (kromě toho také měst Stuttgartu a Mohuče, vojáků, dragounů, jezdců, koní, podkovářů, zbrojířů, tkalců, ko- želuhů, krejčích, výrobců opasků, rukavičkářů, kloboučníků, hlasatelů, hoteliérů, mlynářů, kartáčníků, bednářů, pastýřů, hostinských, chudáků, zajatců, domácích zvířat a hus). Svá- tek má 11. listopadu a my si dodnes připomíná- me svatomartinské víno a husu v tento den. Svatý Matouš, evangelista, je velmi důležitým patronem a každý z nás by se měl k němu tu a tam obracet. Je pomocníkem proti opilství a svátek má 21. září. Sv. Medard z Nyonu je patronem sedláků, vina- řů a sládků, žil v 5. stol. a dodnes platí za pří- mluvce za suché počasí. Svátek má 8. června. Méně známým světcem je svatý Oldřich (Ul- rich) Augšpurský, patron vinařů, rybářů, tkal- ců, cestujících, pocestných a umírajících. Žil v 10. stol. a svátek má 4. července. Je prvním světcem, který byl regulérně kanonizován pa- pežskou stolicí. Do té doby totiž svatí vznikali tak nějak samovolně, přirozenou cestou. Další z panteonu svatých, který má v popisu práce víno, je Severin z Norika, patron Bavor- ska, linecké diecéze, vinařů, tkalců a zajatců a též ochránce vinné révy. Svátek má 8. ledna. Žil v 5. stol. a do Evropy přišel z Orientu. Je zakladatelem několika klášterů, mj. v Pasově. Také svatý Werner z Oberweselu je patronem vinařů, přestože se prý dožil pouhých 16 let. Narodil se a žil v Porýní ve 13. stol. a jeho pří- běh je silně antisemitský, proto ho nebudeme vyprávět. Patronem vinařů byl i sv. Otmar (bývá zobra- zován se soudkem vína), sv. Alžběta Durynská (zachycená při podávání vína nemocným), sv. Jenovéfa, která podle legendy proměnila stejně jako Kristus vodu ve víno, a mnozí další. Jsou však i světci, které vinaři v oblibě necho- vají. Pankrác, Servác a Bonifác, ledoví muži (12., 13., 14. května) přinášejí mrazy, které zpravidla vinice spálí. Mrazy přicházívají také na sv. Žofii (15. května), a tak se traduje, že „svatá Žofie víno vypije“. Svatí se o víno zasloužili, používali je při bo- hoslužbách a křtech, ale také je nepochybně pili a s vínem se radovali stejně jako Ježíš z Na- zaretu, když při poslední večeři naléval svým učedníkům. A tak se také my s vínem radujme, těšme a nezapomínejme na ty, kteří stejné po- těšení prožívali před námi. Genius loci je pojmem neobyčejně mnohotvárným. Také on má svůj historický vývoj. V římských časech označoval nejen kouzlo místa, ale byl i jakýmsi domácím bůžkem. Dlouhou dobu jsem se pokoušel najít výstižnou definici pro jeho dnešní význam, nějaký přesvědčivý popis, ale příliš jsem neuspěl. Protože ono to je něco opravdu těžko uchopitelného. Znamená zvláštní vztah člově- ka nebo, chcete-li, lidského ducha a krajiny. Je to něco živého, co se vyvíjí a co podle mého soudu reálně existuje. Mimo jiné je to onen slastný pocit, který prožíváte v místech, kde jste třeba poprvé v životě, a pře- sto cítíte, že sem patříte, že tu je něco, co je vám nejen blízké, ale dokonce dobře známé. Samo- zřejmě jsme doma tam, kde máme skutečný, jedinečný a ničím nenahraditelný domov, ale jsou na světě místa, jež nás oslovila, nějakým zvláštním způsobem nás zahrnula do své podstaty. Takový význam a smysl má pro mě jev, který se nazývá genius loci. Určitě je to pozitivní pocit jakési sounáležitosti, vnitřní harmonie člověka a především jeho duše s krajinou, s místem. Myslím, že přesvědčivě to vyjádřil básník Vítězslav Nezval v následujících slovech. Praha s prsty deště slohu. Ani stará ani nová Praha. znovu postavit. že jsi jediná na světě a že se nezměníš ani kdyby tě zbořili. Jak uhadujeme myšlenky zbožňovaných žen. - cadlo. napsat v průvodci. Je to v tvé celé bytosti, v jejím tajemném uspořádání.8 Víno bezpochyby spoluvytváří právě to, co jsme nazvali geniem loci. Ačkoliv jsou místa opatřená oním původním domácím bůžkem rozesetá téměř po celé zeměkouli, mají něco společného a sou- časně něco, co je hluboce a nepřekonatelně odděluje, rozděluje, co způsobuje jejich variantnost, odlišnost, typičnost a individualitu. V kapitole Jak jsem potkal víno se vyznává hudební skladatel Lukáš Hurník z toho, že něco podob- ného je patrné také v hudbě. Soudí, že Mahlerovy symfonie nemohly vzniknout nikde jinde než v Alpách, protože takové extrémní vrcholy a taková hluboká údolí, která se nacházejí v těch obrov- ských symfoniích s kilometrovými, hodinovými rozměry, mohly být stvořeny jedině v krajině, jako je ta alpská. Naproti tomu třeba Smetanova hudba je tak spojena s českou půdou, s tou mírností a jemnými kontrasty, že ta krajina je v ní slyšet. Na víno má charakter krajiny vliv podobný, ne-li větší. Dobrým příkladem budiž již zmíněné Burgundsko a zejména jeho centrum, Côte-d\'Or. Tato oblast v srdci Burgundska je mírně zvlněná nízkými kopečky – možná ještě nižšími než u nás v Čechách. Je antropomorfní, to znamená, že se v ní zřetelně zrcadlí to tisícileté úsilí lidí na polích, políčkách a sadech. Lidská ruka je tam znát na každém kroku stejně jako předlouhá historie tohoto místa, které je odnepaměti osídleno lidmi nejrůznějších národů a pronárodů až do současné doby. V 11. stol. bylo Burgundsko duchovním srdcem Evropy, protože slavné kláštery, jež tam dodnes existují, vysílaly misie po celé tehdejší Evropě a šířily nejen víru a poznání, ale také 8 NEZVAL, V.: Praha s prsty deště. Praha, Akropolis 2000. 79 KNIHYOVÍNĚ FILOZOFIE A MYSTIKA VÍNA Jiří Mejstřík Zamysleli jste se někdy nad významem vinařství pro lidstvo? Chcete se o víně dozvědět více, než vám poskytne znalost apelací, odrůd či ročníků? Zkuste se nechat vést zcela jinou cestou zaměřenou na poznání vína v mnoha jeho rolích, která vás provede historií lidstva, vznikem různých kultur, prolnutím literatury a vína, a především se zahloubejte nad jeho filozofií a mys- tikou, jež se za ním skrývá. Nestačí je brát jako nápoj, je nutno spatřovat v něm mnohem více, než by vás napadlo na první pohled. Tato jedinečná kniha o víně na českém trhu vás nepoučí o postupech výroby či technických finesách jednotlivých zemí a vinařů, byť i na tyto informace dojde. Poznáte víno jako entitu provázející lidstvo od počátku až dosud, která hrála značnou roli při formování všech civilizací a otiskla se do historie mnohem hlouběji, než tušíte. Tyto informace doprovází překrásná grafika a úžasné fotky, jež jsou rovněž dílem autora, ilustrují krásu vinorodých oblastí. obj. kód 3990 | vázaná, 176 stran 399Kč Jiří Mejstřík Filozofie a mystika vína velmi pozdní sběr JUDr. Jiří Mejstřík, obdivovatel vína a hledač jeho skrytých významů, váhavý milovník života a věčný pochybovač, vyznavač paradoxů, v je- jichž záhybech doufá nalézt ta nejskrytější tajemství. S vínem rozjímá dlouho, publikuje o něm posled- ních deset let. Je také tvůrcem rozhlaso- vých pořadů (Červený a bílý – oceněn Zla- tým znojemským hroznem 2006, Hovory o víně – s Lukášem Hurníkem) a autorem knih (Češi v cizině, Hovory o víně). Podílel se na vzniku televizního seriálu Putování za vínem. J j a jj NOVINKA

80 KNIHYOVÍNĚ VELKÝ ATLAS FRANCOUZSKÝCH VINOHRADŮ Benoît France, Jean-Luc Berger, André Combaz, Yves Bénard Jedná se o naprosto ojedinělou publikaci, která byla oceněna řadou významných cen a je uznávaná odborníky po celém světě jako jedinečná učebnice pro sommeliéry a pomůcka pro všechny milovníky vína. Představuje a podrobně popisuje konkrétní regiony, apelace a vinice celé Francie. Francouzská vína jsou vzhledem k historii a prestiži vinařského umění, ale také vzhledem k množství a rozmanitosti regionů, druhů a typů vín považována za nejlepší na světě. Tento atlas představuje velké francouzské vinařské oblasti (např. Bordeaux, Burgundsko, Rhonu či Champagne) a popisuje jejich „terroir“ – sou- hrn vlivu podnebí, nadmořské výšky, složení půdy a dalších faktorů majících vliv na kvalitu vinné révy. Atlas tak umožňuje lépe pochopit osobitost a jedinečnost každého vína. Každá vinařská oblast, ale také každá apelace je podrobně rozebrána pomocí map, geologických průřezů, diagramů a tabulek, kterých je v atlase na 200. Nejvýznamnější odborníci na francouzské vinohrady pod vedením Benoîta France (člena Francouzské akademie vín) v knize poskytují všem zájemcům ony vzácné znalosti, které se předávají v každé vinařské oblasti z generace na generaci. Toto mimořádné dílo by se mělo stát nezbytnou součástí knihovny všech milovníků vína! obj. kód 3888 | vázaná s přebalem, 328 stran 1 899Kč ROČNÍKY BURGUNDSKÉHO 1846–2010 Jacky Rigaux Tato publikace je věnována všem zkušeným degustátorům i gurmánským milovníkům. Na jejích stránkách se burgundské ročníky představují v jednoduchosti své jedinečnosti a svého potenciálu k archivaci nejvýznam- nějších vín. Objevíme také několik ročníků 19. století, kterým se úspěšně podařilo odolat času. Vína Burgundska vynikají je- dinečností a hierarchií terroirů, z nichž vzešla, ale jejich kvalita je také úzce spjata s počasím během roku a prací vinaře. Jacky Rigaux, opěvovatel burgundské půdy, znalec úžasných kolekcí význačných vín z Maison Bouchard Père et Fils a Domaine de la Romanée-Conti nám vypráví okouzlující příběh o terroirech a ročnících Burgundska doprovázený poznámkami Henriho Jayera. obj. kód 3900 | brožovaná, šitá, 128 stran 449Kč FRANCOUZSKÝCH VINOHRADŮ atlas Velký Benoît France ČLEN ACADÉMIE DU VIN DE FRANCE PŘEDMLUVA YVES BÉNARD Cena „Best Wine Atlas in the World“ od World Cookbook Awards Cena Livre gourmand de Périgueux Literární cena Académie internationale de la Gastronomie ROČNÍKY BURGUNDSKÉHO 1846–2010 Jacky Rigaux TŘICET DNÍ V PAŘÍŽI Jan Šmíd Paříž je gastronomickým rájem, ale není snadné se v něm vyznat. Tato knížka je pozvánkou do tři- ceti vybraných restaurací a bister se zajímavou historií, zvláštním šarmem a záhadnou mystikou. Najdete tu rodinné maličké pod- niky, kde se najíte za velmi příz- nivé ceny, i vůbec nejlepší restau- race z celé Paříže s hvězdičkami Michelin. Všechny mají svůj příběh a všechny autor osobně prošel, aby nám je spolu s radami somme- liera a gastronomického experta Zlatka Míčky doporučil. Ke každé restauraci proto najdete „návod k použití“. Co si objednat, a hlavně jaké víno se k vašemu výběru hodí, aby byl váš zážitek ještě umoc- něn. Ideální průvodce, který vám pomůže se orientovat ve spletitých gastronomických uličkách francouzské metropole. obj. kód 3225 | vázaná se stužkou, 240 stran 379Kč Mii h lh lii VšVš hh jjíí ůjůj řříběíběhh NOVINKA

84

WWW.ANAG.CZ Praha Mozarteum Jungmannova 30 110 00 Praha 1 Tel.: 222 519 092 Fax: 222 519 611 Olomouc Palác Bohemia Kollárovo nám. 698/7 779 11 Olomouc 9 Tel.: 585 757 411 Fax: 585 418 867 I-NET www.anag.cz anag@anag.cz obchod@anag.cz ANAG, spol. s r. o. Váš prodejce