Floowie

Běh nás baví a baví nás lidi bavit. Časopis a web běhej.com


www.behej.com

Publikoval: Behej.com, s.r.o. | Skupiny titulů: Vybrané články

TRÉNINK: Zpestřete si zimní běžeckou přípravu

Kdo chce v sezoně vylepšovat osobní rekordy a od závodů si slibuje více než jen prostou účast na nich, neměl by zimu vyhlásit za období klidu. Naopak – čím pečlivěji budete v zimě trénovat, tím rychleji půjde od jara vaše výkonnost nahoru. Přitom se nemusíte spoléhat jen na běžecké tréninky, vytrvalost můžete pilovat i na běžkách, sněžnicích či na bruslích.

Jazyk: ČeštinaTyp: Ostatní

Kategorie: Sport, zdraví a životní styl - Zdraví a životní styl, Hobby, Sport, zdraví a životní styl - Sport - Sporty

Tagy: běh, maraton, závody, rozhovory

Počet stran: 6Datum publikování: 19.11.2012

Další publikace